Un altro fegato lungo è morto il 18 gennaio 2016 in Giappone - 112 anni Yasutaro Koide, nato nella prefettura di Fukui13 marzo 1903. In precedenza, l'uomo era stato ricoverato in ospedale a causa di esacerbazioni di malattie cardiache croniche.
Yasutaro Koide
Dopo la sua morte, il titolo di uomo più anziano del Giappone è andato a Tokyo Masamitsu Yoshida, 111 anni.
Il defunto Koide ha ricevuto lo status di uomo più anziano del mondo la scorsa estate, dopo la morte del suo connazionale Sakari Momoi, anch'egli di 112 anni.
Sempre l'anno scorso è morto il residente più anziano del Giappone, il cui nome non è stato reso noto su richiesta dei parenti. Aveva 115 anni al momento della sua morte.
Successivamente, il titolo di donna più anziana del Giappone è andato a Nabi Tajima, 115 anni, della prefettura di Kagoshima.
La questione della durata della vita umana perseguita da tempo le menti non solo degli scienziati, ma anche dei comuni mortali. Gli esperti sono costantemente alla ricerca di un rimedio antietà o di una cura per l'immortalità.
Non molto tempo fa, ho persino scritto che entro il 2045 gli scienziati hanno in programma di iniziare a resuscitare le persone dai morti e creare tecnologie di immortalità trasferendo la coscienza nel guscio di un computer. Tuttavia, sul nostro pianeta c'erano e ci sono ancora persone la cui età è molto più lunga dei famigerati 100 anni e che, allo stesso tempo, non conducono uno stile di vita così corretto.
Quindi, ti presentiamo un elenco dei dieci centenari più famosi della storia. Separatamente, notiamo che l'aspettativa di vita di queste 10 persone è stata ufficialmente confermata.
Detentore del record danese-americano per il numero di anni vissuti Cristiano Mortensen ritenuto il maschio più anziano mai registrato. È nato il 16 agosto 1882 ed è morto il 25 aprile 1998, dopo aver vissuto 115 anni e 252 giorni.
Cristiano Mortensen
L'uomo emigrò in America nel 1903. Nel Nuovo Mondo ha lavorato come sarto e lattaio. Come segreto della sua longevità, chiamava "gli amici, i buoni sigari, il consumo un largo numero buona acqua, niente alcool, una visione ottimistica della vita e del canto".
Maggie Pauline Barnesè nata schiava negli Stati Uniti il 6 marzo 1882 ed è morta il 19 gennaio 1998 all'età di 115 anni e 319 giorni. Si sa poco di questa donna, ma possiamo dire con certezza che non solo ha resistito a tutte le difficoltà e le difficoltà, ma è anche sopravvissuta a 11 dei suoi 15 figli.
Maggie Pauline Barnes
americano Bessie Cooper nato il 26 agosto 1896 e morto il 4 dicembre 2012 all'età di 116 anni. Alla domanda sul segreto della sua longevità, la donna ha detto: "I Non ficco il naso negli affari degli altri" e ha aggiunto "E non mangio cibo spazzatura".
Bessie Cooper
Un altro fegato lungo dagli Stati Uniti Elisabetta Boldenè nato il 15 agosto 1890 e ha vissuto fino all'11 dicembre 2006 - 116 anni e 118 giorni. È nata in una famiglia di schiavi liberati nel Tennessee.
Elisabetta Bolden
Thane Ikai Nato il 18 gennaio 1879 in una famiglia di agricoltori nella città giapponese di Kansei. All'età di 20 anni si è sposata, dopodiché ha dato alla luce 4 figli, ai quali è sopravvissuta al momento della sua morte, avvenuta il 12 luglio 1995. La donna amava ricamareanimate e ceramiche. La sua dieta quotidiana consisteva principalmente di riso, che, molto probabilmente, in combinazione con la dieta tradizionale giapponese, l'aiutò a proteggerla dalle malattie cardiache e dal cancro.
Thane Ikai
Maria Capovilla nacque in Ecuador il 14 settembre 1889. Avendo vissuto fino a 116 anni e 347 giorni, è diventata la donna sudamericana più anziana della storia e la persona più longeva dell'emisfero australe. La donna è morta il 27 agosto 2006, meno di un mese prima del suo 117esimo compleanno. Quasi alla fine dei suoi giorni, Capovilla era sana ed energica. Lei è Ho bevuto un po' di alcol ma non ho mai fumato.
Maria Capovilla
Centenario franco-canadese del Quebec Maria Luisa Mailer aveva 117 anni e 230 giorni al momento della sua morte, avvenuta il 16 aprile 1998. A quel tempo, uno dei suoi figli viveva nella sua stessa casa di cura e sua figlia aveva 90 anni.
Maria Luisa Mailer
Lucia Hanna vissuto fino a 117 anni 248 giorni. È considerata la donna afroamericana più anziana e la terza persona più anziana della storia.
La donna è nata in Alabama, negli Stati Uniti, il 16 luglio 1875. Si è sposata nel 1901. Nel matrimonio ha avuto 8 figli, sei dei quali è sopravvissuta.
La seconda persona più anziana della storia èSara Knauss.È morta all'età di 119 anni e 97 giorni. Questo è successo il 30 dicembre 1999.
Sara Knauss
La persona più anziana che sia mai vissuta sulla Terra è considerataGiovanna Calmo. Ufficialmenteil suo record deve ancora essere battuto. La donna ha vissuto 122 anni 164 giorni.
È nata nella città francese di Arles il 21 febbraio 1875 ed è morta il 4 agosto 1997. Per me vita meravigliosa ha assistito all'invenzione dell'automobile, del cinema e degli aeroplani. All'età di 13 anni, ha frequentato Vincent van Gogh.
Giovanna Calmo
Jeanne Calment, come lei stessa ha affermato, aveva "l'immunità dallo stress", era spiritosa e ad ogni compleanno parlava di un nuovo segreto di longevità.
È noto che la centenaria andò in bicicletta e bevve vino porto fino all'età di 100 anni. Inoltre, quasi fino alla sua morte, ha fumato. miglior consiglio divenne il detto: "Se non puoi farci niente, non preoccuparti".
Centenari non ufficiali
Tuttavia, gli scienziati non possono ancora dare una risposta esatta sull'età dell'uomo più anziano del mondo. Secondo il Guinness dei primati, la palma appartiene ai giapponesi Shigechio Izumi, che, come detto, nacque il 29 giugno 1865 e morì il 21 febbraio 1986. Cioè, il fegato lungo giapponese, secondo le fonti, visse 120 anni e 237 giorni.
Shigechio Izumi
Tutti i centenari elencati sono stati superati dai cinesi Lee Ching-yun, la cui vita ultra lunga non è stata confermata ufficialmente. Si ritiene che sia nato nel 1677 e morto nel 1933, cioè al momento della sua morte aveva 256 anni!
La "superstar" terrena tutta sua lunga vita speso nelle montagne del Sichuan, facendoraccolta, preparazione e vendita Erbe medicinali. Ha anche visitato Tibet, Kang-Su, Shanxi, Manciuria e altri paesi per raccogliere piante.Da giovane ha praticato arti marziali, e i suoi vicini parlavano di lui come di un uomo vigoroso e forte.
Secondo alcuni rapporti, l'uomo più anziano aveva 24 mogli e 180 eredi, molti dei quali sono già deceduti. I cinesi seguivano sempre una dieta rigorosa, mangiavano riso e vino, bevevano decotti dalle proprie erbe raccolte.
Lee Ching-yun
Esempi di centenari si trovano nei paesi dello spazio post-sovietico e in Russia. Ma non ci sono molte persone simili, inoltre, l'aspettativa di vita non è stata confermata ufficialmente.
Uno di questi esempi è un cittadino dell'Uzbekistan Tuti Yusupova, per nazionalità Karakalpak. La donna è nata il 1 luglio 1880 ed è morta il 28 marzo 2015 all'età di 134 anni.
Tuti Yusupova
Cittadino della Georgia Antisa Khvichava nacque l'8 luglio 1880 nel villaggio di Sachino. Morì il 30 settembre 2012 all'età di 133 anni.
Antisa Khvichava
Azerbaigian per nazionalità Sarhat Ibragimovna Rashidova è nato nel 1885 nel villaggio del Daghestan di Upper Zidyan. Dopo aver vissuto per 132 anni, è morta nel gennaio 2007.
Sarhat Ibragimovna Rashidova
Vivendo in Altai, è nata nel 1886 nel villaggio di Novaya Barda. Per qualche tempo ha vissuto in Uzbekistan, ma poi all'età di 100 anni è tornata in patria. La donna è morta nel marzo 2005 per complicazioni causate dall'influenza, avendo vissuto fino a 119 anni.
Zakurdaeva (Lavkina) Pelageya Osipovna
Residente di Vladivostok Afanasy Ivanovich Tarasov morì nel 2003 all'età di 116 anni.
Afanasy Ivanovich Tarasov
In Daghestan, il famoso "nonno" Magomed Labazanovè morto all'età di 123 anni nell'autunno del 2012.
Per quanto riguarda i vivi, recentemente c'è un uomo in India di nome Mahashta Murasi, che quest'anno ha compiuto 180 anni. Il fegato lungo afferma di essere immortale.
Secondo l'unico documento conservato da Murashi, si sa che nacque il 1 giugno 1835 (secondo altre fonti - nel gennaio 1835), lavorò come calzolaio. L'uomo afferma di essere così vecchio da essere già sopravvissuto alla sua pronipote.
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Mahashta Murasi
Longevità- un rappresentante ordinario della fauna selvatica, caratterizzato da un'aspettativa di vita significativa rispetto ad altri rappresentanti della sua specie.
Centenari, il concetto è ben definito, non si tratta solo di persone anziane. Ci sono chiari limiti di età, oltre i quali vecchio uomo considerato longevo.
È vero, in diversi paesi questi confini sono definiti in modo diverso. Eppure l'età mondiale generale per il riconoscimento come fegato lungo è di 90 anni. A sua volta, negli Stati Uniti ha 85 anni, e in Russia è anche consuetudine considerare una persona che ha raggiunto i 90 anni come un fegato lungo.
Gli studi condotti dai moderni scienziati genetici hanno rivelato che il 5% della popolazione del nostro pianeta è portatore di una combinazione genetica che prevede per loro una vita estremamente lunga.
Ma, per diventare un fegato lungo, un genoma sano non basta, molti fattori influenzano la nostra aspettativa di vita, come: stile di vita, malattie non ancora sconfitte, stress costante, disastri ambientali e molto altro.
Ma come puoi vedere, l'aspettativa di vita umana, nonostante tutti i costi della civiltà, continua a crescere. Ciò è dovuto a molte scoperte in medicina e al miglioramento delle cure mediche. A questo proposito, l'aspettativa di vita media nel mondo dai tempi dell'homo sapiens, che visse in media 20 anni, è aumentata a 70-75 anni nel nostro tempo.
Longevità biblica.
Se ci rivolgiamo ai centenari religiosi, il nome del patriarca biblico Matusalemme, che presumibilmente visse 969 anni, divenne sinonimo di centenario. Questo è il più significativo dei varie religioni, miti e leggende, l'età di una persona, ad eccezione del leggendario Pan Ku, il presunto creatore del mondo, che, secondo i miti dell'antica Cina, visse 18mila anni, crescendo di 3 m al giorno.
Ma l'età di Matusalemme non sembrava essere qualcosa di straordinario tra gli altri patriarchi biblici. Solo sette anni in meno viveva suo nonno, Jared.
Pertanto, parlando di centenari, nei secoli XVIII-XIX usavano il termine secoli Aredovy, riferendosi all'età del patriarca Jared (Ared), che visse 962 anni.
Quindi, secondo vecchio Testamento, le persone prima del Diluvio Universale di solito vivevano per diverse centinaia di anni: il primo uomo sulla Terra Adamo - 930 anni, suo figlio Seth - 912 anni, suo nipote Enos - 905 anni, ecc.
Successivamente, come dice la Bibbia, a causa dell'aumento della peccaminosità, la durata della vita umana si ridusse; e infine, secondo Mosè, fu stabilito "in tre termini e dieci" (tre volte venti e dieci, cioè settant'anni).
È vero, alcuni moderni commentatori biblici credono che l'età dei patriarchi dell'Antico Testamento potesse essere misurata secondo l'antica usanza egiziana - al ritmo di un mese all'anno, o secondo l'usanza degli antichi ebrei - due mesi all'anno. Allora non c'è nulla di soprannaturale nell'era dei patriarchi biblici.
Centenari nel Guinness dei primati.
Per chiarire la questione della massima aspettativa di vita,
La sezione dedicata ai centenari si apre con un'introduzione molto pessimistica, dove si dice che non una sola questione di statistica contenga tante finzioni, dicerie, imprecisioni, come la questione della speranza di vita.
Pertanto, ci si può concentrare solo sulla durata della vita di una determinata persona documentata dal censimento della popolazione.
Secondo il Guinness dei primati, il limite di vita umana registrato è di 122 anni.
Questo record di longevità appartiene alla francese Jeanne-Louise Calment (21/02/1875 - 04/08/1997).
Bes Cooper
La donna vivente più anziana è l'americana Bess Cooper di 115 anni, e l'uomo più anziano è il giapponese Jiroemon Kimura di 114 anni, nato il 19 aprile 1897.
Jiroemon Kimura
Jiroemon Kimura è nato il 19 aprile 1897 nel Giappone occidentale. Dopo 40 anni all'ufficio postale locale, Kimura è andato in pensione e ha gestito la sua fattoria fino all'età di 90 anni. Nell'inverno del 2013 è stato ricoverato in ospedale per cattive condizioni di salute e il 7 aprile è stato dimesso. Attualmente, il detentore del record si sente bene.
Fino ad oggi, secondo quanto riferito, Jiroemon Kimura va in bicicletta ogni mattina, non si lamenta del suo appetito e dedica diverse ore al giorno alla lettura.
Gli è stato assegnato un certificato dal Guinness dei primati e il primo ministro Shinzo Abe ha inviato un video saluto all'eroe del giorno.
In totale, 12 persone sono nate nel mondo da quelle nate nel XIX secolo. È l'unico maschio tra loro.
Perché tassi così bassi, sebbene i fatti di una longevità molto maggiore siano ampiamente noti? Sì, solo perché un record venga iscritto nel Guinness dei primati, deve essere documentato, con il quale, come detto sopra, sorgono problemi.
Con tutto il rispetto per l'autorità del Guinness dei primati, possiamo dire che i dati sulla longevità presentati in questo libro sono molto incompleti. Così, un giornalista del quotidiano del Cairo Al-Akhbar ha trovato un uomo longevo che, secondo lui, ha 195 anni. Ibrahim al-Karimi, che sarebbe nato nel XVIII secolo, ricorda la costruzione e l'apertura del Canale di Suez.
Ha fatto scalpore anche il recente censimento in Vietnam.
Una donna di 142 anni è stata trovata nella contea di Kunhol, nella provincia di Nghetinh. Il longevo Ngan Thi Quang nacque nel 1847. Si è sposata tre volte ed è sopravvissuta a tre dei suoi mariti.
Un certo Jean Terel si arruolò nell'esercito francese nel XVII secolo e si ritirò nel XIX. Sembra incredibile: ha prestato servizio nell'esercito per tre secoli. Quindi quanto tempo ha vissuto?
Non così pochi, anche se non circa trecento, come potrebbe sembrare. Jean Terel nacque a Digione nel 1684, entrò nell'esercito a sedici anni, nel 1699, alla fine del secolo. Ha partecipato a più di cento battaglie. Nel 1777, quando aveva 93 anni, il re Luigi XIV concesse al vecchio attivista il grado di capitano. Nel 1802 (Terel aveva già 118 anni), Napoleone venne a sapere di lui. Contrariamente alla riluttanza del veterano veterano, lo licenziò in pensione onorevole, nominando una pensione annua di 1.500 franchi. Jean Terel morì nel 1807, all'età di centoventitré anni.
In onore del longevo Javier Pereira, vissuto per 169 anni, in Colombia è stato emesso un francobollo speciale. Questo è successo quando Pereira aveva 146 anni. Per il suo compleanno sono venuti a congratularsi statisti Colombia e ha chiesto il consenso dell'eroe del giorno per emettere un francobollo commemorativo con la sua immagine. Pereira non ha rifiutato gli ospiti d'onore, ma ha posto una condizione: nell'angolo inferiore del francobollo dovrebbe essere scritto: "Bevo e fumo".
Un fegato lungo di Cuba ha festeggiato il suo 127esimo compleanno
La cubana Juana Batista de la Candelaria Rodriguez, nata nel 1885, ha festeggiato un altro compleanno in buona salute. Il detentore del record è nato in una piccola fattoria nella provincia di Granma e vive lì fino ad oggi.
Come vanno le cose con i centenari in Russia?
In URSS, il fegato lungo Mahmud Bagir oglu Eyvazov (1808-1960) di 152 anni visse il più lungo. In suo onore è stato emesso anche un francobollo.
In generale, l'aspettativa di vita in Russia moderna basso: se la media in Europa è di 79 anni per una donna e 71 per un uomo, allora in Russia, secondo i dati del 2003, queste cifre sono rispettivamente 72 e 59.
I centenari non si vedono spesso nella Russia moderna. Se i nostri antenati lo avessero saputo, la loro sorpresa non avrebbe avuto limiti: in passato la longevità era un fenomeno molto comune.
Quali paesi sono leader tra i centenari?
Il leader nel numero di centenari è il Paese del Sol Levante. A partire dal 2009, il numero di centenari nel Paese è aumentato di 4.000 rispetto al 2008 e ha superato le 40.000 persone. Tali dati sono stati pubblicati dal Ministero della Salute, del Lavoro e del Welfare del Giappone.
Anche il numero di giapponesi di età superiore agli 80 anni è raddoppiato negli ultimi trent'anni. L'aumento dell'aspettativa di vita in Giappone è in gran parte dovuto a una diminuzione dei decessi per ictus e cancro. Secondo le previsioni delle Nazioni Unite, entro il 2050 in Giappone saranno quasi un milione gli abitanti che avranno superato il traguardo del centenario.
Se non andiamo lontano dalla madre Russia, ricordiamo lo stato più giovane che ha ottenuto l'indipendenza lo stesso giorno dell'Ossezia meridionale - Abkhazia: qui quasi il tre per cento della popolazione ha vissuto fino al traguardo del centenario.
Tra i centenari abkhazi non c'erano persone cupe e malvagie; Gli abkhazi hanno un detto: "Le persone malvagie non vivono a lungo".
Anche gli Stati Uniti, sebbene un paese piuttosto dinamico, con un ritmo di vita elevato e un ambiente non dei migliori, possono vantarsi grande quantità centenari.
Secondo i dati del 2000, qui vivono circa 80mila persone. "centenari".
Vicino degli Stati Uniti - Cuba per 11 milioni. abitanti conta tremila abitanti ultracentenari.
Una percentuale considerevole di centenari si trova anche a Taiwan: i dati di ottobre dello scorso anno parlano di 1.223 residenti ultracentenari.
I centenari più famosi:
Secondo dati non verificabili, l'abitante più anziano del nostro pianeta era un cittadino cinese Li Chung-yan (Qingyong), nato nel 1680 e morto nel 1933 all'età di 253 anni;
Secondo i suoi parenti, era sempre impegnato in esercizi e esercizi di respirazione, che a quanto pare è diventato il motivo di una vita così lunga, ma la cosa più importante che Li Qingyong ha insegnato ai suoi parenti è stata quella di mantenere la calma, "è necessario mantenere il cuore a riposo e dormire come in ultima volta Egli ha detto.
186 anni vissuti Zoltan Petrazh dal fegato lungo in Ungheria;
vissuto 185 anni il suo connazionale Pietro Zortai (1539 - 1724);
185 anni vissuti e il fondatore dell'abbazia di Glasgow - Cantigern, noto con il nome di San Mungo, morto il 5 gennaio 600;
180 anni - visse il capo della tribù Mahammad Afzia (Pakistan), si dice che suo padre morì all'età di più di 200 anni;
Anche Ossetian Tense Abzive visse 180 anni e Arsigiri Khazitiev, residente nella regione di Grozny, visse esattamente lo stesso;
Anche il signor Yorath, suddito di Sua Maestà la Regina d'Inghilterra, aveva 180 anni;
La sua fedele moglie, Murphy Yorath, visse 177 anni;
170 anni - Khudie albanese, durante questo periodo la sua prole ha raggiunto duecento persone.
Il Giappone ha stabilito un nuovo record per il numero di centenari che hanno più di 100 anni. Nell'ultimo anno ce n'erano 7.000 in più e ora ci sono circa 32.000 persone. Il governo ha pubblicato questi dati oggi in connessione con l'imminente festa nazionale di lunedì - "Giornata degli anziani", riferisce ITAR-TASS.
Le donne rappresentano circa l'86% dei cittadini nati prima del 1908, ovvero 27.682 donne anziane. Le donne giapponesi per il 22esimo anno consecutivo rimangono le prime al mondo in media durata vita. Ora ha 85,8 anni. I giapponesi sono indietro di oltre sei anni (79 anni) e in questa classifica sono secondi al mondo dopo gli islandesi (79,4).
Tuttavia, il Giappone è orgoglioso che l'uomo più anziano del mondo, Tomoji Tanabe, viva nell'isola meridionale di Kyushu, nella prefettura di Miyazaki. Ora ha 112 anni. Il segreto della longevità, secondo lo stesso Tanabe, sta nel fatto che non beve affatto alcolici e tabacco, tiene con cura un diario e legge regolarmente i giornali.
Giappone da allora recentemente ufficialmente riconosciuto come il paese in più rapida crescita al mondo. Un giapponese su cinque ha ormai più di 65 anni. Secondo le previsioni, entro la metà del secolo il loro numero raddoppierà e la popolazione diminuirà del 30% - a 90 milioni di persone.
La francese Jeanne Calment - 122 anni
Era l'abitante più anziano del nostro pianeta: ha vissuto 122 anni e 164 giorni. Zhanna è nata il 21 febbraio 1875 ed è morta il 4 agosto 1997, è sopravvissuta a entrambe le guerre mondiali, durante la sua vita l'umanità è sbarcata sulla luna ed è nato Internet.
Nessuno è ancora riuscito a battere il record della sua longevità, ed è considerata la più anziana abitante del pianeta. All'età di 115 anni, Jeanne - Louise ha subito un intervento chirurgico all'anca e ha smesso di fumare quando aveva 117 anni, allo stesso tempo ha rifiutato un bicchiere quotidiano di buon vino porto. Ha trascorso gli ultimi 12 anni della sua vita in una casa di cura, ma è rimasta con una mente forte, colpendo il personale con la sua logica. Jeanne cercava sempre di apparire perfetta, vestita con un rigoroso tailleur pantalone nero e una camicetta bianca, il suo fazzoletto era sempre profumato.
Conosciuto e caso divertente: un certo sfortunato notaio si offrì volontario per pagare alla 92enne Jeanne-Louise un vitalizio per il diritto di ereditare il suo piccolo appartamento, dopodiché visse per altri 30 anni, il notaio stesso morì all'età di 77 anni.
La persona più anziana fino ad oggi
Vale la pena notare che una donna, tra l'altro, che non ha mai studiato a scuola, non può spiegare le ragioni della sua longevità.
Tutti saltarono insieme all'istruttore. Trascorsero metà dell'altezza in volo libero, dopodiché i paracadute si aprirono e il nonno e il nipote atterrarono con successo sull'altopiano di Salisbury, nel sud dell'Inghilterra.
La coppia britannica - Ian e Jen Smith - partecipa regolarmente a feste scambiste da più di 30 anni, a partire dagli anni '70 del secolo scorso, avendo visitato più di trecento eventi.
La famiglia "Re e regina degli scambisti" comprende otto nipoti e, nonostante ciò, Ian e Jen affermano di continuare a partecipare alle orge per sentirsi giovani e in salute
Il Guinness dei primati ha ottenuto un incredibile sposi- Karam, ha 107 anni e la sua amata moglie è Katari Chand, ha 100 anni.
La coppia è felicemente sposata da 87 anni.
La famiglia risiedeva per la prima volta nella città del Punjab, in India,
e ora vivono a Bradford, in Inghilterra.
Katari e Karam hanno già otto figli e ventotto nipoti.
Per 87 anni di joint vita da sposato sono riusciti a capire il segreto di come vivere felici e contenti insieme.
La coppia rivela che prendersi cura l'uno dell'altro e ridere è la fonte di un matrimonio felice. Karam ha detto così: “Il mio trucco è che faccio costantemente ridere Katari. Le racconto barzellette e lei ricambia il sorriso. Essere divertente è il mio modo di essere romantico".
Quest'uomo ha aiutato a far nascere più di 18.000 bambini nei suoi 63 anni di pratica e ora, all'età di 100 anni, è ancora medico in un ospedale in Georgia, USA.
Ora Walter Watson ha già un meritato soprannome di "Papa Doc", e tra i suoi pazienti ci sono intere famiglie, dalle nonne ai nipoti.
L'impiegato più anziano di McDonald's
istruttore di yoga più anziano
Rajo Devi Lohan è una donna indiana che ha dato alla luce il suo primo figlio nel novembre 2008 all'età di 70 anni.
Secondo lei, Rajo aspettava questo momento da 40 anni, e ora alleverà e allatterà suo figlio per almeno tre anni.
Ronnie e Donnie sono gemelli siamesi dalla vita in giù, che secondo i medici non vivrebbero nemmeno una settimana.
Nonostante queste previsioni, queste persone coraggiose hanno già 58 anni e al momento hanno rilasciato diverse interviste per preservare i dettagli della loro vita difficile per i posteri.
L'agricoltore indiano Nanu Ram Jogi è già padre di 12 figli e nove figlie e nonno di 20 nipoti.
Il termine assegnato a ciascuna persona sulla terra è individuale ed è impossibile prevedere in anticipo quanti anni ci aspettano e, quando si fanno piani, contare seriamente sulla loro attuazione. L'uomo è mortale e, come ha giustamente notato il classico, è un male che sia improvvisamente mortale. Tuttavia, quasi tutti si aspettano una lunga vita e sperano di incontrare una vecchiaia interessante. Da tempo immemorabile, le persone sono alla ricerca di modi per prolungare la propria vita, per trovare una medicina che garantisca la longevità e, se possibile, l'immortalità.
Esistono modelli che ci consentono di sostenere che determinati fattori contribuiscono a una lunga durata della vita? Ci sono pozioni magiche che daranno una dozzina o due anni in più di vita? Le persone che vivono 90 anni o più sono chiamate centenari. Ogni anno in più vissuto sulla terra attira sempre più attenzione su di loro. Il centenario diventa un vero e proprio evento, e figli, nipoti, pronipoti, riuniti in un'occasione così meravigliosa, nutrono segretamente la speranza che la longevità sia un fattore ereditario e anche loro stessi dovranno spegnere cento candeline su una torta di compleanno . Quindi da cosa dipende il numero di anni vissuti?
La persona che ha vissuto la vita più lunga è la francese Jeanne Calment. È riuscita a festeggiare il suo 122esimo compleanno prima di morire. Inoltre, una durata di vita così lunga è documentata e fuori dubbio dagli scienziati. Una cosa incredibile, ma se prendiamo in considerazione i dati ufficiali, allora tra le dieci persone che hanno vissuto la vita più lunga, nove sono donne e solo una è un uomo! Coincidenza? O c'è una specie di terribile segreto? Le donne spesso affrontano prove difficili, ma, tuttavia, gli obblighi verso figli e genitori sono più moderati. sistema nervoso, l'abitudine di contare su se stesse rende le donne meno vulnerabili. Da tempo immemorabile gli uomini combattono, lavorano, si sforzano di fare tutto, e in questa fretta stanno perdendo una battaglia impari con la vita e con la morte. Le donne, come continuatrici del clan, vivono per se stesse, per gli uomini.
Sempre meno rappresentanti della generazione che ha vinto il Grande Guerra patriottica. Le persone che hanno sofferto le difficoltà più terribili, la fame, le malattie, le difficoltà e le difficoltà, hanno attraversato il fuoco e l'acqua, le fornaci dei campi di concentramento e sono sopravvissute, e molti di loro hanno vissuto una lunga vita. lavorato codice genetico non ha permesso ai sopravvissuti di morire di malattia e di fame dopo la guerra, e il popolo è risorto quasi dalle ceneri. E quanti centenari, di cui non ci sono dati ufficiali, nonni che vivono la loro vita in villaggi sperduti, che hanno restaurato dalla memoria documenti del dopoguerra e non sanno quanti anni abbiano davvero.
Se prendiamo in considerazione dati non verificati e non confermati, ogni paese può vantarsi dei suoi centenari e provare a competere con il Guinness dei primati. Le storie sul cinese Li-Chgung-yan, vissuto per circa trecento anni, nonostante la totale assenza di prove documentali, eccitano le menti e i cuori e li fanno cercare un modo per ripeterlo. percorso di vita. In onore del 169° compleanno del colombiano Javier Pereira è stato emesso un francobollo. Un onore simile è stato assegnato al fegato lungo dell'URSS Mukhamed Eyvazov, che ha festeggiato il suo 150 ° compleanno.
Nonostante la Francia detenga il record per numero di persone con la più lunga aspettativa di vita, seguita da Regno Unito e Germania tra le prime tre, la persona più anziana vive in un piccolo villaggio sulle rive del lago Titicaca in Bolivia. Carmelo Flores Laura ha tagliato il traguardo a 123 anni. Considera il duro lavoro e una piccola quantità di cibo consumato come il segreto della sua longevità.
Alimenti che prolungano la vita:
Tranne nutrizione appropriata, un sonno sano a tutti gli effetti, l'attività fisica intervallata da riposo e tranquillità sono importanti. Ma se tutto è così semplice, perché le persone non vivono duecento anni? Malattie, stress, cattiva ecologia, emozioni negative distruggono corpi e anime. Numerosi disastri causati dall'uomo, incidenti e guerre causano la morte di migliaia di persone. Siamo in grado di cambiare la nostra vita da soli o ognuno di noi è solo una guida sulla strada della vita? Comunque sia, possiamo rendere la nostra vita più corretta, satura di azioni e pensieri positivi, altrimenti perché vivere cento anni se non è rimasto un buon ricordo dopo di te? Osa, cerca, prova e chissà, forse darai al mondo una cura per la longevità?
Jeanne Calmont (febbraio 1875 - agosto 1997) stabilì un record mondiale di aspettativa di vita: 122 anni e 164 giorni (e questo è un fatto assolutamente verificato). Jeanne è francese ed è nata a Orly. Quando fu costruita la Torre Eiffel, aveva 14 anni. A 114 anni ha recitato in film ea 117 ha smesso di fumare.
Madame Calmont ha sempre condotto uno stile di vita attivo. All'età di 85 anni era impegnata nella scherma ea 100 anni andava in bicicletta. Jeanne era sposata con cugino Hanno vissuto insieme per 46 anni. Madame è sopravvissuta alla figlia Yvonne e al nipote Frederick.
Una curiosità legale è associata alla longevità di Calmont. All'età di 90 anni, Jeanne, che non aveva più eredi, ha stipulato un accordo con l'avvocato Raffri di 47 anni: avrebbe dovuto ereditare la casa dell'anziana per pagarle l'affitto ogni mese fino alla sua morte. Il costo della casa era all'incirca pari a quanto avrebbe pagato in 10 anni. Tuttavia, il destino non ha potuto fare a meno di sorridere. Raffri non solo ha pagato Jeanne per 30 anni, ma è anche morto prima di lei, a 77 anni, e la vedova ha continuato i pagamenti a norma di legge.
Il mondo intero ha saputo di Calmont quando nel 1988, in onore del centenario di Van Gogh, ha raccontato in un'intervista come ha incontrato l'artista all'età di 14 anni. "Era sporco, mal vestito e cupo." Anche Jeanne era al funerale di Hugo.
Calmont è diventata l'attrice più anziana del mondo, all'età di 114 anni ha recitato in documentario Vincenzo ed io. E la paziente più anziana dei chirurghi, quando è stata operata all'anca al 115.
Jeanne ha smesso di fumare all'età di 117 anni. E non perché mi sentissi male. Era solo che lei, che aveva quasi perso la vista, era spiacevole chiedere ogni volta una luce. Si è servita fino all'età di 110 anni e solo dopo si è trasferita in un rifugio.
Detti di Madame Calmont:
"Dio si è dimenticato di me!"
"Ho solo una ruga e ci siedo sopra."
"Sono innamorato del vino."
"Non ero giovane cento anni fa."
Quando a Jeanne è stato chiesto nel giorno del suo 120° compleanno come pensava sarebbe stato il futuro, Madame ha dato una risposta geniale: "Molto breve".
Una persona longeva è considerata una persona che ha superato la fine del novantesimo secolo. Ma spesso le persone anziane stabiliscono record reali per l'aspettativa di vita, quando la loro età supera significativamente i 100 anni.
La persona più anziana del pianeta è la francese Jeanne Calment, che ha lasciato il nostro mondo all'età di 122 anni. Forse ci sono stati altri centenari del mondo che hanno raggiunto data età o addirittura vissuto più a lungo. Ma, di regola, le persone di età molto avanzata non conservano documenti che confermino l'esattezza della data di nascita da loro indicata. I centenari moderni sono nati in tempi turbolenti di guerre e rivoluzioni, quindi i loro documenti spesso scomparivano o erano assenti dall'inizio.
La francese Kalman è stata più fortunata di altre, perché è riuscita non solo a vivere fino a un'età impressionante, ma anche a conservare i documenti che confermano il suo anno di nascita. Ciò è stato facilitato vivendo per tutta la sua lunga vita in una piccola città francese, non colpita dai cataclismi mondiali.
Nella vita di una donna, una volta è accaduto un evento molto significativo: ha incontrato durante l'infanzia Vincent van Gogh, che è venuto nel negozio di suo padre per materiale artistico. Successivamente, la donna ha anche recitato in un piccolo ruolo in un film sul grande artista, interpretando se stessa lì.
È importante notare che Zhanna non si è mai distinta per il suo impegno per uno stile di vita sano e corretto. Era un'appassionata di dolci, amava il cibo spazzatura e l'alcool e, cosa più importante, fumava molto. C'è la foto di una donna che va in bicicletta e fuma una sigaretta. Al momento della foto, aveva 118 anni. Andare in bicicletta è stato l'hobby preferito di un centenario fin dall'infanzia. E all'età di 85 anni, ha acquisito un nuovo straordinario hobby: la scherma.
È grazie alla sua longevità che Jeanne Calment è diventata famosa in tutto il mondo come una donna d'affari unica. All'età di 90 anni, la donna ha stipulato un contratto con un avvocato, secondo il quale avrebbe trasferito annualmente 2.500 franchi sul conto della donna in cambio della ricezione del suo appartamento come proprietà dopo la morte dell'amante. Il valore di mercato delle abitazioni è stato stimato in 25.000 franchi. Di conseguenza, già 10 anni dopo, l'avvocato ha pagato per intero il costo dell'appartamento e Madame Calment ha continuato a godersi la vita per altri 12 anni. Lo stesso avvocato è morto prima della donna, quindi la vedova dello sfortunato ha continuato a pagare i soldi per il suo mantenimento.
All'età di 110 anni, Madame Calment ha appiccato un incendio in casa sua mentre cucinava, a seguito del quale ha dovuto trasferirsi in una casa di cura (la donna non aveva figli). All'età di 115 anni è caduta dalle scale e da quell'età non è più stata in grado di muoversi autonomamente. La donna ha mantenuto la sua sobrietà mentale fino agli ultimi giorni, avendo solo problemi di vista e udito negli ultimi mesi della sua vita.
Secondo i contemporanei, il principale tratti distintivi Madame Calment aveva la capacità di godersi la vita e l'arguzia. Forse è proprio questo il fenomeno della longevità di questa donna interessante.
Foto: Centenari del mondo. Giovanna Calmo
I fegati lunghi sono donne. Fatto interessante, ma tra i primi dieci abitanti più anziani del nostro pianeta, la cui età è ufficialmente confermata, non c'è un solo uomo. La conclusione suggerisce involontariamente se stessa che il gene della longevità è ancora più inerente alla metà femminile dell'umanità.
Oltre a Jeanne Calment, i centenari più famosi sono i seguenti rappresentanti del gentil sesso:
La donna è nata nello stato americano della Pennsylvania e vi ha vissuto tutta la vita. A quel tempo, quando era considerata la più anziana abitante del pianeta, le veniva spesso posta la domanda su quali emozioni provocasse in lei. La donna longeva ha sempre risposto con indifferenza che i numeri della sua età, che colpiscono l'immaginazione del pubblico, non sono qualcosa di speciale per lei. I figli della donna hanno ricordato che la loro madre si era distinta per un'invidiabile calma e compostezza per tutta la vita. Non era mai nervosa o arrabbiata, niente poteva farle del male. Forse in un atteggiamento così filosofico nei confronti della vita sta il segreto della longevità. Dopotutto, tutti sanno che le esperienze emotive accorciano notevolmente le nostre vite. Sarah Knauss è morta a 119 anni.
Foto: Centenari del mondo. Sara Knauss.
La donna afroamericana più anziana del mondo. Il luogo di nascita della donna è lo stato americano dell'Alabama, da cui è dovuta fuggire per problemi razzisti. Alla fine si stabilì a Detroit, dove incontrò il suo futuro marito. Un fatto interessante è che Lucy era una centenaria ereditaria, poiché sua madre morì all'età di 99 anni e le sorelle superarono con successo il secolare traguardo. La donna aveva otto figli, ma solo due di loro potevano sopravvivere alla madre. Lucy Hannah è morta a 117 anni.
Foto: Centenari del mondo. Lucia Hanna
Nata in Quebec, in Canada, ha dato alla luce 10 figli nella sua vita. La donna credeva che il percorso verso la longevità risieda nei bambini. Era costantemente preoccupata per loro e per la casa che non aveva il tempo di essere triste e preoccuparsi di nulla. Maria amava l'alcool e ogni tanto si concedeva un bicchiere di buon vino. Inoltre, la donna ha fumato molto fino al suo novantesimo compleanno. A quell'età, ha deciso dall'oggi al domani di smettere di fumare. I medici erano preoccupati e hanno avvertito Maria del rischio di morte in caso di rifiuto così rapido di una cattiva abitudine a lungo termine. Ma la donna non li ascoltò. Di conseguenza, Maria ha vissuto altri 27 anni, durante i quali non ha fumato una sola sigaretta. Maria Louise Mayor è morta a 117 anni.
Foto: Centenari del mondo. Maria Luisa Sindaco
Nabi Tajima dalla città giapponese di Kagoshima al momento viva, ha 117 anni. È lei che oggi è l'abitante più anziano del pianeta. Inoltre, è l'unica persona che vive oggi al mondo che è nata nel 19° secolo. Nabi ha 9 figli e un numero enorme di nipoti, pronipoti e pronipoti. Nell'ultimo giorno dell'anziana, la donna ha ricevuto le congratulazioni dal capo della sua città, che le ha augurato molti altri anni di vita.
Foto: Centenari del mondo. Nabi Tajima
Nato in Giamaica. Durante un'intervista, in quanto uno degli abitanti più anziani del pianeta, una donna ha ammesso che era difficile per lei percepire oggettivamente la sua età insolita. Secondo il suo senso di sé, come le sembrava, l'età dovrebbe essere molto inferiore. Violet ha ammesso di non mangiare carne di maiale, pollo e inoltre non beve rum. Violet Brown è morta a 117 anni.
Foto: Centenari del mondo. Marrone viola
Emma è nata nel Piemonte italiano in una famiglia speciale. In primo luogo, la sua famiglia era davvero numerosa, poiché la stessa Emma aveva sette fratelli e sorelle. Inoltre, tra i suoi parenti c'erano diversi centenari contemporaneamente, quindi possiamo parlare con sicurezza della presenza di un fattore di buona eredità. Un certo numero di fratelli e sorelle della donna vissero sani e salvi fino all'età di 90 anni e una sorella morì dopo il suo 102esimo compleanno. Emma ha ammesso in un'intervista di aver bevuto un bicchiere di vino fatto in casa ogni giorno e di aver mangiato tre uova. Il segreto più importante di un lungo, vita felice la donna aveva una visione positiva della vita. Sfortunatamente, non ha lasciato discendenti, perché lei figlio unico morto durante l'infanzia. La stessa Emma Morano è morta all'età di 117 anni.
La nativa di Osaka ha notato che il segreto della sua longevità era mangiare sushi e dormire a sufficienza. Un'anziana donna giapponese ha affermato che devi dormire almeno 8 ore al giorno. La donna era sposata con un uomo d'affari, dal quale ebbe tre figli. Ha trascorso i suoi ultimi giorni in una casa di cura. Un mese prima della sua morte, la donna ha festeggiato un altro compleanno, trasmesso dalla televisione nazionale. Misao è morto a 117 anni.
La donna è nata in Ecuador e vi ha vissuto sempre fino a lei ultimo giorno. Nel matrimonio, il fegato lungo ha dato alla luce cinque figli, di cui tre sono riusciti a sopravvivere alla madre. La donna sostanzialmente non beveva alcolici e non fumava. Amava molto l'arte, alla quale ha dedicato tutta la sua vita. Maria morì all'età di 116 anni.
Foto: Centenari del mondo. Maria Ester de Capovilla
Il segreto della longevità, l'americano chiamava la completa assenza di cattive abitudini e un sonno pieno e salutare. La donna ha trascorso i suoi ultimi giorni in una casa di riposo, spostandosi con l'ausilio di un passeggino. Aveva problemi con l'udito e la vista. Susanna ha festeggiato i compleanni in grande stile, invitando parenti e amici alla celebrazione. Inoltre, le congratulazioni alla rispettata festeggiata in America sono state espresse anche da rappresentanti delle autorità. Susanna morì all'età di 116 anni.
Foto: Centenari del mondo. Suzanne Mushatt Jones
Più celebre centenario nel mondo tra gli uomini. Jiroemon è nato nella piccola città giapponese di Ketango, con una popolazione di non più di 60mila persone. Questa cittadina divenne molto famosa, suscitando un crescente interesse tra gli scienziati quando si seppe che oltre a Kimura, a Ketango c'erano altri 94 centenari di età superiore ai 100 anni. Dopo aver ricevuto tali informazioni, gli scienziati hanno deciso di scoprire quali fattori in quest'area del Giappone portano alla longevità tra i residenti locali. Lo stesso Kimura ha lavorato per 40 anni all'ufficio postale, in età di pensionamento intraprese l'agricoltura. Il famoso giapponese era padre di sette figli. Jiroemon è morto all'età di 116 anni.
Foto: Centenari del mondo. Jiroemon Kimura
Un uomo è nato in Danimarca, per poi trasferirsi negli Stati Uniti. Lui è di più nei primi anni ha lavorato, avendo assunto all'età di 16 anni in un laboratorio di cucito come apprendista sarto. Dopo essersi trasferito in America, l'uomo si stabilì prima a Chicago, poi si trasferì in Texas e conobbe una profonda vecchiaia in California in una casa di cura, trasferendosi in uno stato soleggiato all'età di 96 anni. Christian è stato sposato solo una volta, ma senza successo. Successivamente rapporto serio non aveva più con le donne. Il fegato lungo non ha lasciato discendenti. I segreti della longevità, l'uomo chiamava l'uso di solo acqua bollita, fumo moderato e vegetarianismo, a cui ha aderito. Christian non era solo un longevo, ma anche il più anziano dei danesi e degli emigranti americani. Inoltre, all'uomo è stato attribuito il titolo di unico centenario scandinavo. Christian è morto a 115 anni.
Foto: Centenari del mondo. Cristiano Mortensen
L'uomo è nato a Puerto Rico, dove ha lavorato tutta la vita come camionista in una piantagione di zucchero. È stato riconosciuto come il veterano più anziano del pianeta, sebbene non abbia mai partecipato a vere e proprie operazioni militari. Carriera militare uomini fu ridotto a pochi mesi trascorsi in un campo di addestramento statunitense durante la prima guerra mondiale. Tuttavia, il fegato lungo, nel suo 102esimo compleanno, ha ricevuto un premio dallo stesso Bill Clinton nell'anniversario della conclusione di una tregua nella guerra. Emiliano è morto a 115 anni.
Foto: Centenari del mondo. Emiliano Mercato del Toro
I paesi leader in termini di longevità tra la popolazione sono il Giappone e gli Stati Uniti. Questi dati sono confermati dalle statistiche generali sull'aspettativa di vita dei cittadini di questi stati e quanto sopra esempi reali. Un gran numero di donne e uomini rappresentati che vissero fino ad anni avanzati vivevano in America o in Giappone. Ciò suggerisce che in questi paesi ci sono caratteristiche locali uniche che rendono la vita dei residenti locali comoda e lunga.
Il Giappone fino alla seconda guerra mondiale non ha mai avuto tali indicatori. La situazione è cambiata nel XX secolo, quando il tenore di vita stabilito nel paese e l'ammontare dei benefici ricevuti dalla popolazione sono aumentati in modo significativo. Il livello di sviluppo economico a questo momento- uno dei principali, quindi, la popolazione locale ha a sua disposizione cibo di alta qualità, medicine di altissimo livello, ecologia sviluppata, ecc. Tutti questi fattori combinati forma salute generale nazione e hanno un effetto positivo sulla durata della vita del giapponese medio.
Foto: I paesi dei centenari. Giappone
La dieta gioca un ruolo enorme nella salute dei giapponesi. I residenti del paese adorano mangiare frutti di mare, che è un deposito di sostanze indispensabili per la salute (soprattutto fluoro, iodio). Inoltre, in Giappone, la soia e i prodotti che la contengono sono popolari, il cui uso è raccomandato per mantenere la salute del sistema cardiovascolare e delle ossa. Il tè verde merita un'attenzione speciale (attivato processi metabolici presenti nel corpo umano). Tali principi di nutrizione garantiscono l'assenza peso in eccesso la stragrande maggioranza dei giapponesi, che è la chiave per la salute del corpo.
motivo principale L'alta aspettativa di vita dell'America è un'economia sviluppata. La popolazione del Paese dispone liberamente dei beni materiali e dei servizi di cui dispone (beni comuni, garanzie sociali, trasporti, medicine, ecc.). Un elevato tenore di vita garantisce un'esistenza confortevole delle persone, fiducia nel futuro.
Il più alto livello di medicina è di grande importanza. Le malattie di cui muoiono le persone che vivono in paesi svantaggiati vengono curate con successo in America. Ciò è garantito non solo da un sistema sviluppato di finanziamento della medicina e dalla disponibilità di attrezzature ad alta tecnologia, ma anche dal successo politica del personale. Per lavorare cliniche mediche Gli Stati Uniti attraggono specialisti mondiali di talento.
Lo sport è molto popolare negli Stati Uniti. Tutti i bambini età scolastica, di norma, sono impegnate in sezioni sportive, squadre di giovani atleti partecipano a varie competizioni organizzate tra scuole. Dopo la scuola, i bambini vanno ai college, che sostengono anche le tradizioni sportive della famiglia. Come sapete, lo sport è la chiave del benessere del corpo, e lo sport giovanile riveste un'importanza particolare, poiché sancisce la salute per tutta la vita.
Nei paesi scandinavi clima freddo e l'estate poco appariscente, ma ciò non impedisce loro di essere inclusi nell'elenco dei paesi che registrano alti tassi di età media della loro popolazione anziana. Il motivo principale per la salute popoli del nord- mangiare pesce contenente molto grasso. Garantisce la salute dei vasi sanguigni, delle articolazioni e riduce il rischio di Alzheimer.
Foto: I paesi dei centenari. Scandinavia
Anche lo sport, molto popolare, gioca un ruolo importante. Quindi, tra gli abitanti della Finlandia, circa il 70% della popolazione del paese fa la scelta a favore degli esercizi all'aperto.
La più alta aspettativa di vita in Francia. E questo non è sorprendente. Dopotutto, è il nativo di questo paese il principale fegato lungo del pianeta Jeanne Kalman. Il segreto della longevità francese è un atteggiamento facile nei confronti della vita, dell'arguzia e della capacità di divertirsi. Queste qualità sono inerenti alla maggior parte dei francesi a cui piace riunirsi in grandi aziende e bere vino.
Foto: I paesi dei centenari. Francia
È importante notare che, nonostante l'amore per le feste (durante le quali i francesi mangiano tutti i tipi di patè, formaggi, olive e molto altro), gli abitanti del paese mangiano cibo in quantità piuttosto ridotte e lo fanno lentamente. Le porzioni di piatti francesi sono sempre in miniatura. Pertanto, tra i francesi c'è anche un piccolo numero di persone in sovrappeso.
Anche in Italia l'aspettativa di vita è piuttosto alta. E questo nonostante il fatto che l'Italia sia inclusa nell'elenco dei paesi in cui il tasso di fumo è incredibilmente alto. Il segreto principale della lunga vita degli italiani sono i forti legami familiari. Le famiglie in questo paese sono sempre numerose e rumorose ei parenti si sostengono a vicenda.
Gli italiani mangiano molta frutta e verdura. I piatti più popolari nel paese sono la pizza con vari ripieni di verdure, insalate di verdure e pasta con sughi.
Non ultimo ruolo giochi morbidi nella salute della nazione clima marittimo, che modella la salute dei residenti locali. Inoltre, la vita in riva al mare calma e tramonta in modo positivo.
Ai cubani piace fumare sigari forti, bere molto rum e bere sempre caffè. Tuttavia, questo paese ha un'aspettativa di vita molto alta tra la popolazione locale. La ragione principale di ciò è il naturale ottimismo dei cubani, che sanno godersi la vita.
Foto: I paesi dei centenari. Cuba
Inoltre, si ritiene che a Cuba la medicina sia sviluppata a un livello abbastanza alto, nonostante il basso sviluppo economico stati.
Foto: I paesi dei centenari. Longevità tibetana
La longevità tibetana è considerata un fenomeno speciale. I monaci tibetani dei tempi antichi predicavano alcuni principi che dovrebbero essere seguiti nella vita. Il rispetto di questi principi garantisce una lunga durata. I monaci consigliano di praticare sempre esercizio sviluppare resistenza e resistenza. Inoltre, è importante sviluppare la capacità di respirare correttamente.
Ma la condizione principale per la longevità, dal punto di vista dei monaci, è l'osservanza dei principi della nutrizione:
Certo, uomo modernoè difficile aderire costantemente ai principi della vita dei monaci tibetani, ma l'uso almeno parziale dei loro consigli aiuterà a migliorare significativamente la vita, migliorare la salute del corpo.
Sulla base delle storie di vita di famosi centenari del mondo, nonché sulla base di numerosi studi di scienziati, possiamo concludere che esistono i seguenti segreti della longevità:
