Começamos nossa vida como um feto, que é 99% água. Quando nascemos, 90% do nosso corpo é água e, quando atingimos a idade adulta, o teor de água cai para 70%. Se morrermos na velhice extrema, nosso corpo consiste em cerca de 50% de água. Em outras palavras, ao longo de nossas vidas, existimos principalmente na forma de água. (Emoto Masaru)
Qualidade água potávelé um dos principais problemas globais Século XXI. Ao mesmo tempo, cada continente, país, região, cidade e até distrito é um lugar único, com clima, solo, população, ecologia e estado do sistema de abastecimento de água únicos. A água, como nada mais, é um indicador muito preciso que reflete todas as características territoriais que afetam sua composição química, sabor, cor, cheiro.
Para quase todos os países do mundo, o problema da purificação da água potável está se tornando cada vez mais urgente a cada ano.
De acordo com as normas vigentes, a água potável deve ser segura em termos epidemiológicos e radiológicos, inofensiva em termos de composição química. O estado ecológico da região, o solo, a qualidade das comunicações - todos esses problemas afetam a qualidade de nossa água. A água potável amiga do ambiente é o produto alimentar mais importante. Altamente importância tem que tipo de água que bebemos.
Como a água afeta diretamente a saúde humana, estávamos interessados nas seguintes questões: Que tipo de água sai da nossa torneira? Que substâncias estão contidas nele? Quão seguro é beber? Que doenças são causadas pela água contaminada? Na nossa aldeia, a água é fornecida ao abastecimento de água a partir de fontes subterrâneas (poços), ou de fontes superficiais - rios, lagos, reservatórios?
Do exposto, segue o objetivo do nosso trabalho: investigar a qualidade da água potável na vila de Ut.
1. Descubra qual o papel da água na vida humana.
2. Determinar a qualidade da água da torneira na aldeia de Ut.
3. Estudar como a qualidade da água afeta a saúde humana.
4. Identificar as fontes de contaminação da água da torneira e determinar o nível de contaminação.
5. Delinear formas de resolver este problema ambiental.
Hipótese:
É adequado água da torneira na aldeia de Ut para beber e cozinhar?
Métodos de pesquisa:
questionar alunos, experimentos de laboratório, observações visuais, comparação, fotografar objetos, trabalhar com literatura científica e recursos da Internet
Local de estudo:
Aldeia de Ut, distrito de Dobrush, região de Gomel.
Nada vivo pode existir sem água. Homem, plantas, animais - todos precisam de água. As pessoas há muito se estabeleceram onde havia água. Ela desempenha um papel importante em nossa Vida cotidiana: bebemos, cozinhamos nele, lavamo-nos e escovamos os dentes, lavamos roupa e lavamos a louça. Nadamos na água e regamos o jardim com ela, lavamos os carros. Na indústria, a água é utilizada em muitos processos de fabricação, e indústria alimentícia tudo à base de água. O maior consumidor de água é Agricultura. Mas ainda mais importante é a água contida em nós mesmos. Até 65% corpo humanoé formado por água. Sem água, nosso cabelo ficará seco, nossas unhas ficarão quebradiças e nós mesmos envelheceremos e enrugaremos. Os músculos perderão força, tom de pele. A desidratação do corpo em 10% leva à incapacidade física e mental, a perda de 20% de água leva à morte. Uma pessoa pode viver sem comida por quatro semanas, mas sem água - não mais que cinco dias.
A água é chamada de "mineral da vida" porque a própria vida, segundo os cientistas, se originou há muitos milhões de anos nos antigos oceanos. Ao longo dos anos, os seres vivos povoaram a terra, mas sua ligação com a água continua até hoje. Todo ser vivo tem seu próprio "oceano" dentro. Sinais de desidratação no corpo humano - tonturas, dor de cabeça, descamação da pele, inchaço das pernas. Se você purificar 35 toneladas de água consumida por uma pessoa comum durante toda a vida, o resultado será 420 copos de sais e poluentes. Este "lixo" de água permanece no corpo humano: ele se instala nas articulações, vasos sanguíneos.
Todos os dias uma pessoa precisa beber 6-8 copos de água pura. Beber bastante água desempenha um papel importante na capacidade de uma pessoa resistir a resfriados, coriza, dores de cabeça e estresse. Os cientistas chegaram a esta conclusão. Eles descobriram que as pessoas que bebem não oito, mas apenas três copos de água por dia, 5 vezes aumentam o risco de viver com nariz constantemente entupido e dor de garganta. E se a taxa de consumo de água for de apenas 2,5 xícaras, o risco de pegar um resfriado aumenta 3 vezes. A água ajuda corpo humano lidar com o estresse mais rapidamente, evitar dores de cabeça e a ocorrência de doenças de pele.
Recursos hídricos da República da Bielorrússia
Por disponibilidade recursos hídricos A República da Bielorrússia encontra-se em condições relativamente favoráveis. Os recursos de águas superficiais e subterrâneas são suficientes para atender as necessidades da população e setores da economia. Mais de 20 mil rios e córregos fluem pelo território da Bielorrússia, existem mais de 10 mil lagos, 143 reservatórios ativos, cerca de 1500 lagoas no país.
Devido às peculiaridades da estrutura hidrogeológica na Bielorrússia, existem reservas significativas de águas subterrâneas, que são as melhores fontes para abastecimento de água doméstica e potável. Entre as águas subterrâneas para o homem, a água subterrânea é importante, que ocorre a uma profundidade de 25-30 m. A água subterrânea em vales de rios e ravinas às vezes vem à superfície e forma nascentes e nascentes. A água subterrânea é a água que se acumula acima da primeira camada de rochas impermeáveis da superfície da terra - argila, granito, calcário sólido. Dependendo da área, a profundidade das águas subterrâneas é de uma ou duas a várias dezenas de metros. A água subterrânea é geralmente clara. A quantidade de sais dissolvidos é pequena.
Como você sabe, nosso corpo é composto predominantemente de água. muito grande, pois a água é o componente mais importante e integral para nós. Está envolvido em todos os processos metabólicos e tem um impacto significativo em nossa condição e saúde. É por isso que você precisa cuidar da quantidade e qualidade suficiente da água consumida.
Que diária consumo de água?
É geralmente aceito que a norma diária de água para uma pessoa é de 1,5 a 2 litros. Se de repente você descobrir que está bebendo menos do que essa norma, não se preocupe, porque essa norma inclui não apenas água pura, mas também o líquido que o corpo recebe com os alimentos. As fontes de água podem ser: vários pratos cozinhados em água (borscht, sopa), café, chá, sumos, leite, frutas, legumes, etc. A água deve ser bebida regularmente, em intervalos curtos ao longo do dia. (6 - 8 copos por dia).
A água dissolve perfeitamente várias substâncias necessárias para o funcionamento pleno e normal de todos os órgãos e tecidos. A água no corpo humano está constantemente em um estado dinâmico. Com sua participação, ocorrem quase todos os processos e reações bioquímicas, dos quais depende o metabolismo. Além disso, a água é um bom sistema de transporte, com a ajuda de que todos os nutrientes (vitaminas, macro e microelementos) são distribuídos por todo o corpo.
A água limpa o corpo de toxinas e toxinas, controla a temperatura corporal e também remove os sais do corpo. Tem um efeito positivo na pele humana (mais de 10% da água cai na pele). Ao beber bastante água, sua pele ficará saudável, flexível e tonificada. Este líquido também contribui para a perda de peso, pois depois de tomar água, o metabolismo no corpo acelera em 20 a 30%.
Diversos fatos interessantes sobre a água:
Água antes do treino:
2 - 3 horas antes do início do treino, você deve beber definitivamente 400 - 700 ml de água. Por que você precisa beber tanta água antes de um treino quando pode levar uma garrafa de água com você e beber à medida que avança? O fato é que leva um certo tempo para a assimilação da água. Trabalhando na academia, a temperatura do corpo aumenta e há uma transpiração forte e rápida, a água começa a sair rapidamente do corpo.
Quando você estiver com sede, seu corpo terá perdido de 2 a 3% de líquido, o que é bastante. E antes que a água que você bebe seja absorvida, o corpo perderá ainda mais líquido, e isso é, por assim dizer, prejudicial à saúde. Portanto, é necessário fornecer ao corpo a quantidade necessária de água com antecedência.
Água durante o exercício:
muito significante o papel da água no corpo humano joga durante o treino, pois é necessário para manter o equilíbrio hídrico desejado. Como já mencionado, a água sai do corpo muito rapidamente durante o treino. Durante a desidratação, a quantidade de sangue no corpo diminui, o que afeta sua capacidade de transportar oxigênio, e tudo isso, posteriormente, afeta a produtividade do treinamento e a saúde humana.
Para garantir uma boa produtividade no treino e uma função muscular adequada, você precisa manter constantemente os níveis de fluidos no corpo. Para fazer isso, você pode levar de 1 a 2 litros de água com você e beber em pequenos goles ao longo do treino.
Água após o treino:
Após o treino, durante as próximas 2 a 3 horas você precisa beber 500 - 700 ml de água para repor as reservas perdidas.
Consequências da falta de água no corpo:
A consequência mais grave da falta de água pode ser a desidratação. O que é desidratação? A desidratação é uma condição patológica de uma pessoa que ocorre quando o nível de água no corpo diminui abaixo da norma fisiológica. Isso pode acontecer quando não é suficiente entrar no corpo ou como resultado de sua rápida perda.
Sintomas de desidratação:
Uma pessoa sentirá sede quando 1 - 2% de água (500 - 1000 ml) deixar seu corpo. Perda de 10% de umidade do seu próprio peso corporal, leva a processos irreversíveis no corpo, e uma perda de 20% (7000 - 8000 ml) é fatal. lembre-se disso ingestão diária de águaé de 1,5 - 2 litros.
Qual deve ser a água?
O principal critério de qualidade para a água é seu Ph. O Ph é uma medida que mostra o nível de atividade dos íons de hidrogênio na água, quantificando assim sua acidez. O sangue humano tem um Ph que é 7,34 - 7,44. Tal equilíbrio ácido-base no corpo humano é o mais favorável. Níveis anormais de Ph no sangue podem levar a várias doenças. Por exemplo, um ambiente ácido pode provocar doenças como artrite, osteoporose e várias doenças cardiovasculares.
Como descobrir o Ph da água?
O pH da água pode ser encontrado de várias maneiras acessíveis e simples. Primeiro e mais de uma maneira simples haverá compra de água mineral em garrafas, que indicam a composição completa e o Ph da água. A segunda maneira é usar indicadores especiais (Tossol, fenolftaleína, benzenossulfonato de sódio). isto matéria orgânica que, quando adicionados à água, mudam de cor dependendo da acidez da água. O terceiro método usando um medidor de pH é um dispositivo especial que permite determinar com muita precisão o equilíbrio ácido-base da água.
Agora você entende o quão importante o papel da água no corpo humano. Água é vida! Beber água de qualidade e seja saudável!
Sinceramente,
O papel da água na vida humana inegavelmente alto. Serve como base para o bom funcionamento de todo o organismo. Na água existem várias substâncias, cuja natureza de origem é diversa, orgânica e inorgânica.
É quase três quartos do peso de um adulto. Parte dele, por estar dentro das células do corpo, é chamado de fluido intracelular.
10. Difícil.
Contém sais de magnésio e potássio. Esse tipo afeta negativamente o funcionamento de todo o organismo. É depositado nas articulações de uma pessoa. Aqui está uma maneira fácil de determinar o nível de dureza. Você precisa ver como o sabão espuma e se há um precipitado durante a fervura.
Se esses sinais forem encontrados, pode-se argumentar que a rigidez é aumentada. Para reduzi-lo, a água deve ser fervida. Simplesmente fervida é água “morta”. Será útil adicionar ao resfriado água fervida bagas (mirtilos, cranberries). Bom para o corpo serão infusões de rosa selvagem e groselha preta.
Os filtros de água domésticos são a principal forma de melhorar a sua qualidade. Vale a pena prestar atenção aos filtros, onde a prata é usada como elemento de purificação. Para alguns é contra-indicado. Você precisa beber líquido antes de qualquer refeição, mas em pequenas quantidades (2-3) goles.
Resumindo tudo o que foi dito acima, pode-se notar que o papel da água na vida humana difícil superestimar. Ele fornece oxigênio às células, transporta nutrientes, normaliza a temperatura, é um lubrificante para as articulações e desempenha várias outras funções úteis.
na manutenção da vida humana
Não há vida se não houver água.
Principal problemas ambientais humanidade:
Como a água é utilizada no corpo humano?
regula a temperatura do corpo
participa do metabolismo
lubrifica as articulações
A água é necessária para a limpeza dos vasos sanguíneos, articulações, todos os órgãos e sistemas.
De acordo com experimentos médicos:
Está cientificamente confirmado que os alimentos “secos” consistem em 50-60% de água:
no pão - cerca de 50%,
na carne - 58-67%,
Os sintomas de desidratação são:
fadiga,
pobre concentração,
dor de cabeça,
aumento de pressão
função renal deficiente
tosse seca,
dores nas costas e articulações.
Modo de beber.
Estudos de longo prazo do sangue sob um microscópio provaram que a causa da maioria das doenças modernas é a desidratação do corpo e a subsequente acidificação do sangue.
Todo o processo de nossa vida é um processo de secagem: uma pessoa, como qualquer vegetal e fruta, perde sua aparência fica seco e enrugado. A osteocondrose da coluna é um excelente exemplo do fato de que a dessecação entrou em um estágio em que a massa gelatinosa do disco intervertebral se transformou em uma fina placa óssea e as vértebras “rastejaram” umas sobre as outras.
pressão arterial,
dor nas costas,
dores reumáticas,
nível de colesterol no sangue,
obesidade,
pressão arterial, etc
Observe o regime de bebida!
O importante papel da água é
que é o elemento principal
na manutenção da vida humana
Essa. - um componente indispensável de todos os seres vivos.
Só onde há água, há vida.
Não há vida se não houver água.
A água é um mineral extraordinário e único! É o único mineral que existe nos estados sólido, líquido e gasoso. A água é um dos melhores portadores de energia e informação.
Todos os animais vivos e seres vegetais são compostos de água: animais - 75%, peixes - 75%, águas-vivas - 99%, batatas - 76%, maçãs - 85%, tomates - 90%, pepinos - 95% %, melancias - em 96%.
O corpo humano consiste em peso de 50-86% de água (86% em recém-nascidos e até 50% em idosos). O teor de água em várias partes do corpo é:
ossos - 20-30%; fígado - até 69%; músculos - até 70%; cérebro - até 75%; rins - até 82%; sangue - até 85%.
Os principais problemas ambientais da humanidade:
sem alimentos orgânicos,
má qualidade da água potável, principal critério para o estado de saúde da população,
má solução dos problemas médicos e sociais.
Segundo a OMS, 85% de todas as doenças no mundo são transmitidas pela água. Todos os anos, 25 milhões de pessoas morrem dessas doenças.
O homem, ao longo de sua vida, utiliza diariamente a água.
Todas as manhãs é saturado com um gole de água, refresca seu corpo. Aqui está ela na torneira! Abrindo a torneira, você enche qualquer vaso e usa essa mesma água sem pensar de onde vem.
Ele o usa para beber e comer, para lavar, no verão - para descansar, no inverno - para aquecer.
Somos 80% água. A água é o principal material a partir do qual nosso corpo é construído.
Para os humanos, a água é indispensável e é um recurso natural mais valioso do que ferro, petróleo, carvão, gás.
Como a água é utilizada no corpo humano?
Ajuda a converter alimentos em energia
ajuda o corpo a absorver nutrientes
umidifica o oxigênio para a respiração,
regula a temperatura do corpo
participa do metabolismo
protege os órgãos vitais
lubrifica as articulações
exibe vários resíduos do corpo.
Todo o processo de nossa vida é um processo de secagem: uma pessoa, como qualquer vegetal e fruta, perde sua aparência durante um longo armazenamento, fica seca e enrugada. A osteocondrose da coluna é um excelente exemplo do fato de que a dessecação entrou em um estágio em que a massa gelatinosa do disco intervertebral se transformou em uma fina placa óssea e as vértebras “rastejaram” umas sobre as outras.
O homem deve cuidar de sua órgãos internos, porque este é o seu suporte de vida. Usando água limpa e não fervida, realizamos diariamente limpeza úmida em nosso corpo, limpando-o de toxinas e toxinas.
Sem água, não importa quais procedimentos de limpeza corporal você realize, será limpeza a seco. Sem água, é impossível fazer uma limpeza de alta qualidade, você definitivamente precisa de água.
Uma pessoa perde 1,5 - 2 litros de água por dia. Então ele precisa beber tanta água.
Para saturar nosso corpo com água, é necessário beber constantemente apenas água não fervida.
Uma pessoa pode beber compota, fanta, água mineral, etc., e as células bebem apenas água estruturada não fervida pura.
De acordo com experimentos médicos:
uma pessoa começa a sentir sede quando a quantidade de água em seu corpo diminui em 1-2% (0,5-1,0l)
com uma perda de umidade na quantidade de 6-8% do peso corporal, uma pessoa cai em um estado semiconsciente,
perda de 10% de umidade do peso corporal começam as alucinações podem levar a mudanças irreversíveis no corpo
com uma perda de umidade no valor de 12%, uma pessoa não pode se recuperar sem cuidados médicos especiais,
com uma perda de umidade na quantidade de 20% (7 - 8l), ocorre a morte inevitável.
Uma pessoa pode viver sem comida por cerca de 50 dias se beber durante uma greve de fome. água fresca, sem água, ele não viverá nem uma semana - a morte virá em 5 dias.
A pessoa média perde 2-3 litros de água por dia. Em clima quente, com alta umidade, durante a prática de esportes, o consumo de água aumenta. Mesmo através da respiração, uma pessoa perde quase meio litro de água diariamente.
O regime de consumo adequado é a preservação do estado fisiológico balanço hídrico, ou seja a liberação e a ingestão de água devem ser equivalentes.
Aproximadamente 40% da necessidade diária de água do corpo é suprida com alimentos, o restante devemos tomar na forma de várias bebidas. Todos os dias você precisa beber de 2 a 2,5 litros de água. Em regiões quentes do planeta - 3,5 - 5,0 litros por dia, e a uma temperatura do ar de 38 -40C e baixa umidade, os trabalhadores externos precisarão de 6,0 a 6,5 litros de água por dia.
Ao mesmo tempo, você não pode se concentrar se está com sede ou não, pois esse reflexo já ocorre tarde e não é um indicador adequado de quanta água seu corpo precisa.
Está cientificamente confirmado que os alimentos “secos” consistem em 50-60% de água:
cereais contêm até 80% de água,
no pão - cerca de 50%,
na carne - 58-67%,
em vegetais e frutas - até 90% de água.
E cerca de 3% (0,3 l) de água é formado como resultado de processos bioquímicos no próprio corpo.
Ao participar do metabolismo, a água pode reduzir o acúmulo de gordura e reduzir o peso.
As pessoas que querem perder peso acreditam que seu corpo retém água e tentam beber menos. No entanto, a água é um diurético natural e, se você beber, perderá peso.
Se o corpo recebe água suficiente, a pessoa se torna mais enérgica e resistente.
É mais fácil para ele controlar seu peso, pois a digestão melhora, e quando você se sente atraído por um lanche, muitas vezes basta beber água para reduzir o apetite.
Os sintomas de desidratação são:
pele seca (pode ser acompanhada de coceira),
fadiga,
pobre concentração,
dor de cabeça,
aumento de pressão
função renal deficiente
tosse seca,
dores nas costas e articulações.
Para manter o equilíbrio hídrico, é necessário observar o regime de ingestão. O cérebro e todo o corpo estarão suficientemente carregados com as substâncias necessárias se você beber água não fervida e purificada, Alta qualidade ou seja, rico em minerais.
Modo de beber.
Somos 80% água. Em água não fervida, pH = 7,45 - este indicador praticamente coincide com a reação levemente alcalina (pH) do sangue. Água fervida, como você sabe, é água morta. Compare: pH do chá verde = 6-5, sucos 4-5, Fanta ou Pepsi 2-3. Assim, se bebermos todas essas bebidas, mas não bebermos água, nosso sangue gradualmente se tornará ácido.
Quanta água você precisa beber para remover a intoxicação e não “acidificar”?
Em qualquer livro de fisiologia existe uma norma - 30 ml de água por 1 kg de peso humano, são 2-3 litros de água não fervida por dia.
A água gaseificada neste caso não é adequada.
Chá, café, cerveja, bebidas artificiais não são capazes de satisfazer a necessidade do corpo por água natural, especialmente em uma situação em que o corpo está sob estresse de problemas diários.
Todas essas bebidas contêm água, mas a maioria também contém substâncias desidratantes como cafeína, álcool…
Certifique-se de beber água limpa, não fervida todos os dias. A norma é de 30 ml por 1 kg de peso.
Estudos de longo prazo do sangue sob um microscópio provaram que a causa da maioria das doenças modernas é a desidratação do corpo e a subsequente acidificação do sangue.
Todo o processo de nossa vida é um processo de secagem: uma pessoa, como qualquer vegetal e fruta, perde sua aparência durante um longo armazenamento, fica seca e enrugada. A osteocondrose da coluna é um excelente exemplo do fato de que a dessecação entrou em um estágio em que a massa gelatinosa do disco intervertebral se transformou em uma fina placa óssea e as vértebras “rastejaram” umas sobre as outras.
Uma pessoa, para viver feliz para sempre, precisa lavar não apenas sua aparência, mas certifique-se de lavar por dentro - lavar sua "casa" interior.
A limpeza do interior do corpo deve ser realizada diariamente, usando água limpa e não fervida. Para qualquer limpeza, a água é usada, porque. uma esponja seca é impossível fazer uma boa limpeza.
A conformidade com o regime de ingestão para o corpo é o uso de uma quantidade suficiente de água, o que pode minimizar:
pressão arterial,
dor nas costas,
dores reumáticas,
nível de colesterol no sangue,
reduzindo assim a probabilidade de um ataque cardíaco.
Beber bastante água é um dos melhores maneiras prevenir a formação de cálculos renais.
A ingestão regular de água melhora o pensamento e a coordenação cerebral.
Chamo a atenção das pessoas com diabetes.
É necessário monitorar constantemente o regime de consumo. O pâncreas produz insulina e, quando desidratado, sua principal função é produzir bicarbonato para proteger os intestinos da queima de ácido.
Para que o processo de digestão não pare, o corpo extrai água de suas reservas para a produção de bicarbonato. E onde obter água para a produção de insulina e como fornecer potássio, açúcar e aminoácidos a uma célula desidratada manchada de colesterol?
Infelizmente, como você pode ver, os problemas estão crescendo como um caroço:
obesidade,
pressão arterial, etc
Portanto, precisamos beber constantemente água não fervida para ajudar nosso pâncreas.
Observe o regime de bebida!
A norma de beber água por dia para repor o perdido é de 30 ml por 1 kg de peso, que é de 1,5 a 2,5 litros. Beba água não fervida, lentamente, em pequenos goles, não grande quantidade. O primeiro copo de manhã com o estômago vazio e depois durante o dia, para que seja gradualmente absorvido pelo corpo e o processo de purificação continue constantemente. Caso contrário, sairá imediatamente sem cumprir sua finalidade. Sem água, o corpo torna-se escória, o sangue torna-se ácido. Sucos, chá, café - não são água. Seu corpo os toma como alimento.
O papel da água na vida humana é extremamente grande. Nosso corpo consiste em 80% dessa umidade vivificante. Ela é fonte de energia e condutora nutrientes, melhora a função cardíaca e estimula a atividade cerebral, afeta lado melhor no nosso bem-estar e humor. Água é vida. Sem ela, não haveria plantas, nem animais, nem o próprio homem.
Existem muitas razões pelas quais você deve preferir a água a outras bebidas. Mas vejamos alguns deles:
Como mencionado acima, é importante beber apenas água limpa, traz um efeito benéfico para a saúde humana. Infelizmente, a água que corre pelos nossos canos nem sempre é inofensiva (os canos enferrujam com o tempo e a água traz partículas dessa ferrugem para nossa casa). Nesse caso, quem mora em uma casa particular tem sorte.
As tecnologias modernas permitem que você faça um pequeno poço em seu site e desfrute de água limpa "viva" que passou por uma espessa camada de filtros ambientais. Essa água é rica em oxigênio e útil sais minerais que não são encontrados na água da torneira. Há também água subterrânea no poço durante todo o ano.
A água do poço é a mais limpa do planeta. Não contém impurezas químicas como o cloro, é transparente e tem um agradável aroma fresco. Essa água é refém das circunstâncias. Subindo à superfície, corre o risco de ser “apanhado” por especialistas e utilizado para as necessidades humanas.
