Fatos Incríveis
O tipo de temperamento determina em grande parte quem somos, o que fazemos e por que o fazemos.
A ideia da existência de 4 temperamentos: colérico, melancólico, sanguíneo e fleumático foi inventado há 2000 anos por Hipócrates. Ele argumentou que as diferenças de personalidade são devido ao fluido que prevalece no corpo humano.
Colérico - bile amarela do fígado
Sanguíneo - sangue do coração
Melancólico - bile negra dos rins
Fleumático - fleuma dos pulmões
Assim, a predominância de um dos fluidos tornava a pessoa enérgica e otimista (sanguínea), silenciosa e triste (melancólica), apaixonada (colérica) ou calma (fleumática).
O temperamento não deve ser confundido com a personalidade. A personalidade é uma combinação de muitos fatores humanos, enquanto o temperamento é apenas um dos fatores, embora muito importante.
É uma necessidade que nos motiva a nos comportar de acordo com nossas inclinações inatas naturais. Se não estiver satisfeito, a pessoa não se sentirá bem ou não funcionará de forma eficaz.
Novamente, por exemplo, tome o temperamento de uma pessoa otimista. Estar na companhia de pessoas e comunicação são suas necessidades. Se essa pessoa não se comunica regularmente e não está em um círculo de pessoas, ela começa a se preocupar e a sofrer de baixa auto-estima.
Cada tipo de temperamento tem suas próprias necessidades: o colérico precisa de resultados rápidos, o sanguíneo precisa estar na companhia de pessoas, o fleumático precisa de um ambiente estável e o melancólico precisa de um plano detalhado.
Existem vários testes para determinar o tipo de temperamento humano. Como o tipo puro de temperamento é bastante raro, este teste o ajudará a determinar qual tipo de temperamento prevalece em você e quais são secundários.
Para este teste, você precisará de um pedaço de papel e uma caneta. O teste consiste em 20 perguntas com quatro respostas possíveis. Escreva o número de perguntas de 1 a 20 e escolha uma das respostas mais apropriadas ( a B C ou G). Depois de responder a todas as perguntas, conte o número total de letras.
Escolha uma afirmação que melhor lhe convier.
A) Eu sou exigente e inquieto
B) Eu sou alegre e alegre
c) Eu sou legal e calmo
D) Eu sou tímido e tímido
A) Sou irascível e desenfreado
B) Sou profissional e enérgico
C) Eu sou completo e consistente
D) Eu me perco em um novo ambiente
A) Sou direto e direto com outras pessoas
B) Costumo me superestimar
c) posso esperar
D) Duvido das minhas habilidades
A) Eu sou implacável
B) se algo deixa de me interessar, eu esfrio rapidamente
C) Eu sigo rigorosamente o sistema de trabalho e rotina diária
D) Eu involuntariamente me adapto ao caráter do interlocutor
A) meus movimentos são bruscos e bruscos
b) Adormeço e acordo rapidamente
c) Tenho dificuldade em me adaptar a um novo ambiente
D) Sou tímido e inativo
A) Sou intolerante com as deficiências dos outros
B) Eu sou eficiente e resistente
C) Sou constante em meus interesses
D) Sou facilmente ferido e sensível
A) estou impaciente
B) Eu parei o que comecei
B) Sou razoável e cauteloso
D) Acho difícil me conectar com novas pessoas.
A) minhas expressões faciais são expressivas
b) Eu falo rápido, alto e claramente
B) Estou começando a trabalhar lentamente
D) Eu me ofendo facilmente
A) Eu tenho um discurso rápido e apaixonado
B) Eu ligo rapidamente novo emprego
B) Restringo facilmente os impulsos
D) Eu sou muito impressionável
A) Eu trabalho em empurrões
B) Assumo qualquer novo negócio com entusiasmo
C) Eu não desperdiço minha energia
D) Eu tenho um discurso baixo e fraco
A) Eu sou inerentemente incoerente
B) Sou persistente em atingir o objetivo
C) Estou letárgico e inativo
D) Procuro a simpatia dos outros
A) Sou rápido para decidir e agir
B) em situações difíceis, mantenho a compostura
C) Eu tenho um relacionamento igual com todos
D) Não sou sociável
A) Sou proativo e determinado
b) Eu pego coisas novas rapidamente
C) Não gosto de falar em vão, calado
D) Eu suporto facilmente a solidão
A) Eu me esforço por algo novo
b) Estou sempre alegre
B) Eu gosto de limpeza
D) Sou tímido e inativo
A) sou teimoso
B) em interesses e inclinações, não sou constante
C) Eu tenho um discurso calmo e uniforme com paradas
D) Quando falho, sinto-me confuso e deprimido.
A) Eu tenho uma tendência a ser quente
B) Estou sobrecarregado por um trabalho monótono e meticuloso
C) Não sou muito suscetível a censura e aprovação
D) Tenho grandes expectativas para os outros e para mim
A) Eu sou avesso ao risco
b) Eu me adapto facilmente a diferentes circunstâncias
c) Termino o que começo
D) Eu me canso rapidamente
A) Eu tenho mudanças de humor
B) Costumo me distrair
B) eu tenho paciência
D) Sou muito suscetível a censura e aprovação
A) Eu sou agressivo, valentão
B) Sou responsivo e sociável
B) eu sou feio
D) Eu sou suspeito e suspeito
A) Eu sou engenhoso em um argumento
B) Facilmente experimento o fracasso
c) Sou paciente e contido
D) Eu tendo a me retirar
Resultado:
Agora conte o número de respostas "a", "b", "c" e "d".
Multiplique cada número obtido por 5 para obter a porcentagem.
Por exemplo, você obteve 7 respostas "a", 10 respostas "b", 2 respostas "c" e 1 resposta "d".
"a" \u003d 7 * 5 \u003d 35%
"b"=10*5=50%
"às"=2*5=10%
"g"=1*5=5%
As respostas correspondem aos seguintes tipos de temperamento:
"a" - colérico
"b" - sanguíneo
"in" - fleumático
"g" - melancólico
Assim, no exemplo, obtivemos que uma pessoa tem um tipo dominante de temperamento sanguíneo ("b" = 50%), um tipo secundário de temperamento é colérico ("a" = 35%), e mais abaixo o fleumático descendente ("c" = 10%) e melancólico ("g" \u003d 5%)
40% ou mais, esse tipo de temperamento é dominante em você.
Se algum tipo de temperamento digitadode 30 a 39%, esse tipo de temperamento é pronunciado em você.
Se algum tipo de temperamento digitadode 20 a 29%, esse tipo de temperamento é moderadamente expresso em você .
Se algum tipo de temperamento digitadode 10 a 19%, esse tipo de temperamento é fracamente expresso em você .
Tem outro via rápida definições de temperamento. Baseia-se na antiga doutrina grega de que tipo de líquido prevalece no corpo humano.
Então é só responder 2 perguntas:
1. Seus braços e pernas temperatura normal, usualmente:
Um calor
B) frio
2. Em condições normais, sua pele geralmente:
B) molhado
D) secar
Resultado:
AB - sanguíneo
AG - colérico
BV - fleumático
BG - melancólico
Sanguíneo - pessoa muito sociável que gosta de estar perto de pessoas. De todos os temperamentos, o sanguíneo é o mais fácil de se comunicar. Eles trazem energia e dão vida a qualquer empresa com sua mera presença. Sua alegria e humor iluminam tudo ao redor.
Este é o tipo de pessoa otimista que acredita que a vida é uma experiência maravilhosa e divertida e deve ser vivida ao máximo.
A inatividade causa estresse porque vivem em um ritmo rápido e ativo. Este é o mais impulsivo de todos os temperamentos.
A pessoa otimista se destaca em questões de conexão e comunicação, no entanto, este é o tipo menos disciplinado e organizado de todos os temperamentos.
Ele é aberto, muito entusiasmado, amigável, entende os sentimentos de outras pessoas, mas pode ser rude e desatento.
O sanguíneo dificilmente pode ser chamado de amigo dedicado, pois não gosta de se comprometer com obrigações, mas simplesmente quer se divertir. Eles vivem como se não tivessem passado ou futuro. Raramente admitem seus erros, mas tendem a exagerar para parecer mais bem-sucedidos aos olhos dos outros.
Como este tipo de temperamento adora prazer muitas pessoas otimistas tendem a vários tipos vícios e excessos.
Uma pessoa com esse tipo de temperamento está pronta para assumir tarefas difíceis e concluir uma tarefa ou projeto enquanto seu ego é alimentado. No entanto, ao menor indício de suas deficiências, eles desistem.
Eles ficam facilmente chateados se não forem apreciados e não tiverem certeza do amor. Eles são muito exigentes em termos de amor e afeto, atormentados por sentimentos de ciúmes se a atenção que lhes pertence for para outra pessoa.
Forças:
Personalidade atraente
Falante, bom contador de histórias
Sola da empresa
Bom senso de humor
Boa memória em cores
Emocional e persuasivo
Cheio de entusiasmo e expressivo
Curioso
Vive no presente
Humor mutável
Infantil
Lados fracos:
Falante
Tende a exagerar
Superfície
Não lembra nomes
Pode assustar os outros
Muito despreocupado
sem descanso
Egoísta
Falando e rindo alto
Deixa as circunstâncias assumirem o controle
Fica com raiva facilmente
Crescendo duro
Sanguinário no trabalho
Toma iniciativa no trabalho
Inventa novas atividades
Parece ótimo
Criativo e brilhante
Cheio de energia e entusiasmo
Inspira outros
encanta muitos
Na área: marketing, viagens, moda, culinária, esportes, entretenimento
Amigo sanguíneo:
Faz amigos facilmente
ama as pessoas
Floresce com elogios
inspirador
Ele é invejado por muitos
Não detém nenhum mal
Desculpas rapidamente
Não deixe os outros ficarem entediados
infantil
Prós: enérgico e curioso, engraçado e fofo, anda muito e faz vários sons, ostenta, reage vivamente às pessoas.
Desvantagens: chora exige atenção, sabe de sua irresistibilidade, precisa constantemente de companhia, muitas vezes se mete em problemas, egocêntrico.
Filho
Prós: personalidade encantadora, ousada e enérgica, parece inocente, alegre e entusiasmada, gosta de se divertir, cai em si com facilidade, adora a companhia das pessoas.
Desvantagens: não segue, desorganizado, facilmente distraído, rapidamente perde o interesse, altos e baixos emocionais, exige reconhecimento, esquecido e inquieto, tende a exagerar.
Adolescente
Prós: sabe encantar os outros, arrogante, popular, alma da empresa, inventivo e brilhante, sabe agradar, pede desculpas rapidamente.
Desvantagens: propenso a trapacear, inventar desculpas, facilmente distraído, precisando de atenção e aprovação, propenso a trapacear, acha os estudos chatos, imaturo, não sabe lidar com dinheiro.
Adulto
necessidades emocionais: atenção de outras pessoas, toque, aprovação de suas ações, aceitação
Causa da depressão: a vida se tornou chata, sem esperança para o futuro, não se sente amado
Como se livrar do estresse : ir às compras, divertir-se com os amigos, comida deliciosa.
Nível de energia: recebe um impulso de energia de outras pessoas, ritmo de vida frenético, períodos de fadiga
Este tipo de temperamento é considerado o mais poderoso e destrutivo de todos. Não é exagero dizer que os mais formidáveis ditadores e criminosos do mundo eram de temperamento colérico. No entanto, quando usam seu poder para o bem, podem se tornar excelentes líderes.
Os coléricos são incríveis resiliente e resiliente. Se eles decidem sobre algo, eles não mudam de opinião, mesmo que seja errado.
Os coléricos raramente ouvem os conselhos dos outros. Eles querem ter controle total sobre si mesmos e sobre os outros. Eles são da opinião de que sabem o que é melhor e o que é um comportamento aceitável para os outros.
Eles têm sério problemas de controle da raiva. Os coléricos raramente expressam emoções como amor, ternura, amizade e empatia, mas isso pode ser compensado por um tipo secundário de temperamento. Além disso, por parte de outras pessoas, eles consideram essas emoções inadequadas e inúteis.
Os coléricos acreditam que ninguém pode fazer uma tarefa melhor do que eles. Eles tendem a se sobrecarregar e podem chegar à exaustão nervosa.. Para atingir seu objetivo, eles estão prontos para fazer qualquer coisa.
Ao contrário dos melancólicos, que veem as deficiências do projeto antes de agir, os coléricos não veem armadilhas. O colérico se moverá independentemente do custo que for necessário, pois para ele o fim justifica os meios.
Os coléricos são egocêntricos e muitas vezes não consideram as necessidades dos outros.
Eles são perfeccionistas, e mesmo suas deficiências eles consideram impecáveis. É difícil para eles admitirem que estão errados.
Forças:
Líderes Naturais
dinâmico e ativo
Forte necessidade de mudança
Voluntário e determinado
sem emoção
Eles são difíceis de quebrar
Independente e autossuficiente
Exalar autoconfiança
Assuma qualquer negócio
Lados fracos:
Eles adoram comandar
Impaciente
Temperado
Não pode relaxar
Muito impulsivo
Eles adoram discutir
Não desista mesmo quando você perder
Não tem flexibilidade
grosseiro
Eles não gostam de manifestações de sentimentalismo e emoções.
Sem resposta
Colérico no trabalho
Com propósito
Vê a grande foto
bem organizado
Procurando uma solução prática
Move-se rapidamente para a ação
Distribui tarefas
insiste em seu
Define metas
Estimula a atividade
Gosta de discutir
A maioria profissões adequadas na área de: gestão, tecnologia, estatística, engenharia, programação, negócios
Amigo colérico:
Não precisa de um grande círculo de amigos
Vai liderar e organizar
Está sempre certo
Lida bem com situações inesperadas
infantil
Prós: olhar decisivo, destemido, enérgico, sociável, rápido desenvolvimento
Desvantagens: exigente, barulhento e barulhento, joga coisas, dorme mal
Filho
Prós: líder nato, corajoso e enérgico, produtivo, determinado, rápido, auto-suficiente, gosta de competir, autoconfiante
Desvantagens: controla os pais, tende a manipular, caprichoso, inquieto, insiste por conta própria, gosta de discutir, teimoso, desobediente.
Adolescente
Prós: Agressivo, competente, organiza rapidamente qualquer negócio, assume liderança, resolve problemas, autoconfiante, estimula os outros, sabe atuar em situação crítica, bom potencial, responsável.
Desvantagens: gosta de comandar, controla seus amigos, pensa que sabe tudo, tende a desprezar, às vezes torna-se impopular, decide pelos outros, pode ofender, não gosta de se arrepender, culpa os outros.
Adulto
Necessidades Emocionais: devoção da multidão, um senso de poder, apreciação, gratidão por suas ações
Causa da depressão: a vida está fora de controle, problemas com dinheiro, trabalho, cônjuge, filhos ou saúde
Como se livrar do estresse: trabalhe mais, faça mais atividade física, evite situações difíceis
Nível de energia: excesso de energia, precisa de uma reinicialização
Para um observador, o fleumático parece lento e teimoso. As pessoas de temperamento fleumático passam a vida devagar, devagar, gastando o mínimo de energia possível.
É difícil dizer se o fleumático realmente carece de energia ou se simplesmente se recusa a usá-la.
Eles são orientados para a tarefa e muito eficientes quando o trabalho exige precisão, rigor e um mínimo de energia.
Talvez o mundo nunca reconheça aqueles pensamentos brilhantes, grandes livros e obras de arte que foram relegados ao esquecimento pelos fleumáticos. Raramente usam suas ideias e talentos, pois sua implementação exige muito esforço.
O fleumático senta e observa como os representantes de outros tipos de temperamento cometem erros e observa o que precisa ser mudado neste mundo para que tudo esteja certo. Eles pegam perfeitamente casos de qualquer injustiça, mas muito raramente tomam qualquer ação contra essa injustiça. Eles podem inspirar outros a agir, mas pessoalmente não participarão disso.
Fleumático é o único tipo de temperamento que uma pessoa colérica não pode controlar (o que enfurece terrivelmente uma pessoa colérica).
Este é o temperamento mais estável. Ele também pode ser chamado de mais teimoso quando se trata de mudança. Como tende a não interferir nos assuntos dos outros, pode ser um bom mediador e diplomata. Paz a qualquer custo é o lema do fleumático.
O fleumático não tem medo de ser rejeitado e pode lidar facilmente com uma pessoa fria e hostil. Eles são calmos, despreocupados, não sujeitos a uma onda de emoções, raiva, sentimentos de amargura, como outros tipos de temperamentos. Sua contenção e frieza às vezes podem ferir os entes queridos.
Forças:
Equilibrado
Complacente e calmo
Montado
Paciente
propenso à persistência
Silencioso, mas espirituoso
Benevolente e gentil
Tende a esconder suas emoções
Facilmente reconciliado com seu destino
Homem Universal
Lados fracos:
Privado de entusiasmo
Temeroso e ansioso
Indeciso
Evita responsabilidade
vontade fraca
Egoísta
Muito tímido e secreto
Comprometendo-se com muita frequência
Complacente
Fleumático no trabalho:
Competente e permanente
Tranquilo e eficiente
Possui habilidades administrativas
Serve como mediador quando surgem problemas
Evita conflitos
Capaz de trabalhar sob pressão
Encontra maneiras fáceis
As profissões mais adequadas na área de: medicina, educação, psicologia e psicoterapia, desenvolvimento infantil, serviço social
amigo fleumático
Ele é fácil de conviver
Agradável na comunicação
Inofensivo
bom ouvinte
Senso de humor seco
Gosta de observar as pessoas
Capaz de compaixão
infantil
Prós: bem-humorado, despretensioso, alegre, adapta-se facilmente
Desvantagens: lento, modesto e distante, indiferente, sem resposta
Filho
Prós: observa os outros, diverte-se facilmente, não causa problemas, estável, agradável, calmo
Desvantagens: egoísta, indeciso, evita o trabalho, medroso, um pouco teimoso, preguiçoso e sonolento, assiste muito TV.
Adolescente
Prós: personalidade agradável, espirituoso, bom ouvinte, pode mediar problemas, pode liderar se pressionado, atitude séria
Desvantagens: indeciso, sem entusiasmo, compromete-se com muita frequência, falta motivação, sarcástico, fica longe, procrastina.
Adulto
Necessidades Emocionais: paz e tranquilidade, senso de significado, falta de estresse, respeito
Causa da depressão: caos na vida, muitos problemas, pressão de fora
Como lidar com o estresse
: agilize a vida, desligue a TV, coma e durma regularmente
Nível de energia: nível de energia mais baixo, precisa de descanso, sente-se esgotado na presença de pessoas
As pessoas melancólicas têm muito sensível, natureza emocional e às vezes os sentimentos tomam conta. As emoções podem elevar seu humor a níveis sem precedentes, e o resto do tempo eles estão em um estado deprimido e sombrio. No entanto, um temperamento secundário muitas vezes equilibra essa característica.
Os melancólicos precisam aprender a comunicar suas emoções enquanto tentam se proteger emocionalmente. Muitas vezes eles demonstram seu amor por lealdade e responsabilidade para com outra pessoa.
Se o melancólico faz pleno uso de sua forças Ele é capaz de grandes e maravilhosas realizações. Quando cedem às suas fraquezas, são propensos a um comportamento autodestrutivo.
Um melancólico puro é um introvertido e um solitário. Os melancólicos são orientados para objetivos, são perfeccionistas e muitas vezes colocam a fasquia muito alta para si e para os que os rodeiam.
Eles podem ser chamados muito dedicado aos amigos e familiares. Se o melancólico fez uma promessa, ele a cumprirá. São pessoas criativas, mas propensas à depressão profunda. Eles também podem ser chamados de secretos e bastante sérios.
São independentes, não respondem a promessas e recompensas, nem à ameaça de punição. Raramente ficam satisfeitos com o resultado, porque sentem que podem fazê-lo melhor. Eles têm uma visão realista do que está acontecendo. Os melancólicos conhecem seus limites e raramente assumem mais do que podem suportar.
Temperamento melancólico mais egocêntrico. Devido à sua natureza sensível, eles são facilmente ofendidos ou ofendidos. Eles podem ser suspeitos e chegar a conclusões infundadas. Eles tendem a ser introspectivos a ponto de levar à inatividade e baixa energia, entre outros problemas.
Uma pessoa melancólica pode ser calma e quieta por fora, mas sentir raiva ou profundamente ofendida por dentro. Eles guardam esses sentimentos para si mesmos até que se acumulem e um dia explodam.
Forças:
Profundo e pensativo
Mente analítica
Sério e focado
Dotado
Talentoso e criativo
Artístico e musical
Aptidão para filosofia ou poesia
conhecedor de beleza
Sensível aos outros
Altruísta
Consciente
Idealista
Lados fracos:
Recorda momentos negativos
Mudanças de humor e depressão
Gosta de ser ofendido
Sobe nas nuvens
Baixa auto-estima
ouve seletivamente
egocêntrico
Fechadas
Muitas vezes se sente culpado
propenso a mania de perseguição
propenso a hipocondria
melancólico no trabalho
Atenha-se ao cronograma
Perfeccionista, define a fasquia alta
Presta atenção aos detalhes
Persistente e meticuloso
Organizado
Cuidadoso
Econômico
Vê problemas
Encontra soluções fora do padrão
Gosta de gráficos, listas
Profissões mais adequadas e no campo: pesquisa, artes, ciências, administração, serviço social
amigo melancólico
Faz amizade com carinho
Prefere ficar nas sombras
Tentando não chamar a atenção para si mesmo
Leal e fiel
Pronto para ouvir reclamações
Pode resolver os problemas de outras pessoas
Preocupado com outras pessoas
Procurando o parceiro perfeito
infantil
Prós: sério e quieto, bem comportado, tenta agradar, gosta de rotina
Desvantagens: não gosta de estranhos, parece triste, pode chorar facilmente, é apegado aos pais
Filho
Prós: atencioso, talentoso, musical e artístico, adora sonhar, bom amigo, perfeccionista, profundo, responsável.
Desvantagens: propenso a mudanças de humor, reclamando e agitado, inseguro, muito sensível, concentra-se no negativo, retrai-se em si mesmo, vê problemas, pouco comunicativo.
Adolescente
Prós: bom aluno, Habilidades criativas, gosta de explorar, organizado e objetivo, define a fasquia alta, consciencioso, sensível aos outros, personalidade agradável
Desvantagens: excessivamente perfeccionista, deprimido e crítico, complexo de inferioridade, desconfiado, baixa auto-estima, vingativo, precisa de encorajamento
Adulto
Necessidades Emocionais: sensibilidade e compreensão, apoio quando desanimado, espaço para estar sozinho, silêncio e ausência de outras pessoas
Causa da depressão: a vida é imperfeita, dor emocional insuportável, falta de compreensão
Como lidar com o estresse: afastar-se das pessoas, ler, começar a estudar alguma coisa, meditar, ir para a cama na hora certa
Nível de energia: nível médio energia, esgotada na presença de pessoas, precisa de paz e sossego
Ou mesmo apenas a velocidade dos movimentos são completamente diferentes. Às vezes, essa diferença é tocante, às vezes irritante, e agora estamos dizendo em nossos corações que somos completamente diferentes em temperamento. Mas o que tudo isso significa e é possível mudar seu temperamento para o ideal? Propomos lidar com os tipos de temperamentos humanos e determinar seus prós e contras, e também, se desejar, faça um teste e descubra qual é o seu temperamento.
O próprio termo "temperamento" foi introduzido pelo antigo médico Claudius Galen e vem da palavra latina "temperans", que significa moderado. A própria palavra temperamento pode ser traduzida como "a proporção adequada das partes". Hipócrates acreditava que o tipo de temperamento é determinado pela predominância de um dos fluidos do corpo. Se o sangue predomina no corpo, então a pessoa será móvel, ou seja, terá um temperamento sanguíneo, a bile amarela tornará uma pessoa impulsiva e quente - colérica, bile negra - triste e tímida, ou seja, melancólica, e a predominância de linfa dará a uma pessoa calma e lentidão, tornará fleumático.MirSovetov gostaria de esclarecer imediatamente este ponto: em sua forma pura, os temperamentos são muito raros, geralmente em todas as pessoas estão presentes em várias proporções. Também não é necessário igualar caráter e temperamento. Este último caracteriza apenas o tipo de sistema nervoso, suas propriedades, está associado à estrutura do corpo e até mesmo ao metabolismo. Mas não está de forma alguma conectado com as visões do indivíduo, crenças, gostos e não determina as possibilidades do indivíduo.
Pessoas desse tipo se adaptam facilmente a um novo ambiente, respondem vividamente ao que atrai sua atenção. Eles controlam bem suas emoções e voluntariamente assumem coisas novas. Representantes desse tipo de temperamento estão sujeitos a frequentes mudanças de humor, mas seu estado característico é a alegria. Se seu colega ou subordinado é otimista, lembre-se de que suas decisões geralmente são precipitadas. Sua atividade é mais eficaz quando está ocupado com novos projetos interessantes que o mantêm em suspense. Não esqueça que a dualidade desse temperamento exige controle sobre o andamento do trabalho.temperamento colérico
Os coléricos são facilmente excitáveis e desequilibrados, é difícil mudar sua atenção. Eles são muito móveis, até o excesso, seus sentimentos são fortes e se manifestam vividamente. Eles assumem novos casos com grande ardor, se entregam completamente a eles, mas, ao mesmo tempo, uma avaliação inadequada de seus pontos fortes leva a um declínio acentuado na atividade. As desvantagens desse tipo de temperamento residem precisamente no desequilíbrio, devido ao qual ocorrem surtos de aspereza, irritabilidade, exaustão. Seu funcionário é colérico? Você tem sorte, porque apesar de seu desequilíbrio, são pessoas eficientes e proativas. Eles às vezes apresentam ideias fantásticas, superam as dificuldades de forma imprudente. Mas, levados, podem perder a adequação na avaliação de seus pontos fortes. Para evitar o declínio, vale monitorar suas atividades e normalizar a jornada de trabalho desses funcionários.Temperamento melancólico
São passivos, instáveis, facilmente vulneráveis e reagem pouco a influências externas. Na maioria das vezes, os melancólicos estão imersos em si mesmos, preferem um ambiente calmo e familiar. As vantagens indiscutíveis desse tipo de temperamento são a profundidade e a constância de seus sentimentos. MirSovetov chama sua atenção para o fato de que se você conseguir organizar uma calma local de trabalho, então seu desempenho irá surpreendê-lo. Com apoio e um ritmo de trabalho medido, eles são capazes de fazer milagres, mas experimentarão dolorosamente qualquer situação difícil. situação psicológica. Os melancólicos de sentimento sutil são muito receptivos e observadores, o que os torna indispensáveis no trabalho com a equipe.temperamento fleumático
Essas pessoas são persistentes e teimosas, caminham suavemente e com calma caminho da vida. São pessoas confiáveis que são difíceis de irritar. Eles são mesquinhos com emoções, detalhados ao ponto de serem tediosos e confiáveis como nenhum outro. As desvantagens podem ser chamadas de fato de que as pessoas fleumáticas reagem muito mal aos estímulos externos, reconstroem-se lentamente, convergem com as pessoas e não têm recursos. NO situações difíceis seu funcionário mais confiável será uma pessoa fleumática. Uma pessoa desse tipo não discutirá, em qualquer discussão se limitará a resumir e levará habilmente em consideração a opinião de cada lado. Estes são trabalhadores confiáveis e executivos que não precisam ser controlados. Mas em nenhum caso você deve confiar a uma pessoa desse tipo de temperamento um trabalho que exija iniciativa.
MirSovetov oferece o seguinte teste, que permitirá determinar a porcentagem de cada tipo de temperamento e destacar seu tipo principal. Você:
Agora vamos dar uma olhada nos resultados do teste. Existem 4 grupos de perguntas no teste, 14 afirmações em cada grupo. Os primeiros 14 (da primeira à décima quarta afirmação) descrevem o temperamento colérico. O segundo grupo, do 15º ao 28º depoimento, descreve uma pessoa otimista. O terceiro grupo, de 29 a 42 - tipo de temperamento fleumático. E no último grupo, de 43 a 56, o depoimento descreve o temperamento melancólico.
Se em qualquer um dos grupos você recebeu mais de 10 pontos positivos, esse tipo de temperamento é dominante para você. Se o número de vantagens for de 5 a 9, esses traços serão expressos em você em grande parte. E se houver menos de 4 respostas positivas, as características desse tipo de temperamento são mal expressas.
Como você viu, não existe um ideal inequívoco entre os tipos de temperamentos. E você não pode mudar isso, porque. isso não é um traço de caráter, mas apenas uma característica das reações do corpo. Mas, tendo aprendido mais sobre cada um dos tipos de temperamento, tendo determinado que tipo de temperamento você tem, será mais fácil para você construir seus relacionamentos com as pessoas. MirSovetov espera que agora colegas e parentes fiquem mais claros para você.
Boa sorte com sua comunicação!
Os psicólogos distinguem 4 tipos de temperamento: sanguíneo, melancólico, fleumático e colérico. Dependendo de qual deles domina, uma pessoa tem certos traços de caráter. Depois de ler este artigo, você pode determinar facilmente o tipo de temperamento descrevendo suas qualidades pessoais. Se você deseja obter um resultado mais preciso, pode fazer testes criados para esse fim. Eles serão discutidos um pouco mais tarde.
Procurando uma resposta para a pergunta "Como determinar o temperamento de uma pessoa?" trata da ciência da psicologia. Nas origens da doutrina do temperamento está Hipócrates, que viveu nos dias da Grécia Antiga. Ele acreditava que os sucos vitais (sangue, bile amarela e negra, assim como catarro) em certas proporções determinam traços de personalidade.
Essa ideia foi desenvolvida pelo romano Cláudio Galeno, que em seu tratado deu um nome a cada um dos 4 tipos de temperamento. A palavra "colérico" é derivada do radical "bile" em grego. Os termos "sanguíneo", "fleumático", "melancólico" são traduzidos como "sangue", "fleuma" e "bile negra", respectivamente.
Atualmente, não é costume identificar o tipo de temperamento com "sucos vitais". As características pessoais dependem do funcionamento do sistema nervoso. Esta teoria foi proposta por Ivan Petrovich Pavlov. Os cientistas modernos chegaram à conclusão de que o tipo de temperamento é herdado, influenciado pelo ambiente social, pela educação e pela capacidade de autocontrole do indivíduo.
Atualmente existe um grande número de livros sobre como determinar o tipo de temperamento. Além da literatura, você pode fazer testes na Internet ou se inscrever para uma consulta com um profissional. No entanto, não espere que o resultado seja cem por cento. O fato é que a presença de apenas um tipo de temperamento é impossível. Cada indivíduo tem características de todos os quatro tipos, apenas alguns deles são mais pronunciados.
Uma pessoa com um tipo de temperamento colérico não sabe se controlar. Essas pessoas são muitas vezes desenfreadas e temperamentais. Apesar da disposição desenfreada, eles são perspicazes e se acalmam rapidamente após a manifestação de emoções violentas. Eles dizem sobre eles: "Piscou como um fósforo!". De fato, essas pessoas “ligam” de relance, mas de repente param o surto de emoções. As pessoas coléricas experimentam profundamente momentos felizes e tristes. A reação aos acontecimentos em curso não tarda, pode-se dizer, é instantânea.
Todas as experiências são pronunciadas, intensas e fugazes. Para entender se você é colérico, observe seu comportamento. Explorar as profundezas de sua personalidade o ajudará a responder à pergunta: “Como determinar seu temperamento?”. Os coléricos são caracterizados por uma rápida mudança de sentimentos e emoções. Isso pode ser visto em suas expressões faciais, expressões faciais e gestos. Fervor e paixão, no entanto, não significam que as emoções dos coléricos sejam superficiais. Todas as experiências vêm das profundezas da alma, apenas pessoas com esse tipo de temperamento mudam rapidamente de um evento para outro.
Os coléricos em qualquer idade se distinguem pela impaciência e dureza na comunicação, gestos e expressões faciais enérgicos e ritmo acelerado de trabalho. Na infância, os caras com esse tipo de temperamento são os líderes das grandes empresas, facilmente incitam os colegas a participar de várias aventuras. Durante a puberdade, os adolescentes tornam-se extremamente ativos, podem entrar em brigas, ser rudes com os professores e até atrapalhar as aulas! Na idade adulta, as pessoas coléricas costumam notar uma aversão ao trabalho monótono. Eles assumem um novo negócio com entusiasmo, mas “esfriam” muito rapidamente, completam a atividade que começaram às pressas e trabalham descuidadamente.
Para entender como determinar seu temperamento, você precisa se familiarizar com cada uma das quatro variedades. Os melancólicos são caracterizados por um caráter desequilibrado. Eles experimentam profundamente quaisquer eventos que lhes acontecem, mas não dão vazão às emoções. Externamente, eles parecem retraídos e sem emoção. Essas pessoas têm expressões faciais inexpressivas, monótonas e contidas. Eles não gesticulam muito.
A voz do melancólico é calma e inexpressiva. Essas pessoas são caracterizadas por ansiedade, vulnerabilidade e sensibilidade. Eles são cautelosos com novas atividades, com medo de dificuldades e evitam quaisquer situações imprevistas. Os melancólicos preferem tais ações que podem ser realizadas sem experimentar estresse mental.
E as emoções são muito monótonas e estáveis. À primeira vista, essas pessoas parecem muito tristes e sombrias, retraídas e insociáveis. Eles são muito vulneráveis, e é por isso que reagem dolorosamente a falhas e críticas. Qualquer dificuldade na vida lhes causa depressão. Os melancólicos são caracterizados pela indecisão e falta de força, são pessimistas sobre tudo. Demonstram desinteresse pelo trabalho. Os melancólicos são tratados como criaturas efêmeras, inadaptadas à vida e voando nas nuvens.
Crianças de um certo tipo de temperamento se comportam de maneira diferente. As crianças melancólicas são calmas e retraídas, são facilmente influenciadas pelos outros. Na equipe eles são ofendidos, provocados e xingados. Não resistem à injustiça, não sabem defender seus direitos, razão pela qual muitas vezes são alvo de zombaria.
NO adolescência os melancólicos têm dificuldade em se adaptar a novos grupos. Eles podem se tornar um "saco de pancadas" para caras mais fortes. Os adolescentes se distinguem pela timidez, timidez, às vezes mostram choro e indecisão. Na maturidade, esses traços de caráter são preservados.
Pessoas com um tipo de temperamento sanguíneo são equilibradas, reagem rapidamente aos eventos que acontecem com elas, mas ao mesmo tempo suas emoções são bastante moderadas. Os processos mentais são fracamente intensos, são caracterizados por uma mudança constante. Novos estados emocionais aparecem rapidamente, não são caracterizados pela profundidade.
Para isso, você precisa se cuidar. Por exemplo, se você perceber que tem expressões faciais expressivas e ricas, gestos ativos, provavelmente você é uma pessoa otimista. Essas pessoas são muito móveis e alegres. Eles são impressionáveis, reagem a todos os estímulos externos. As pessoas sanguíneas praticamente não se aprofundam em suas experiências, pois são apaixonadas pelo mundo ao seu redor.
Pessoas com esse tipo de temperamento são perspicazes, uma mente afiada permite que resolvam facilmente todos os tipos de problemas, se não exigirem muito trabalho e perseverança. As pessoas sanguíneas têm uma atitude positiva em relação à mudança de atividade, elas rapidamente “se iluminam” com novas ideias. No entanto, com a mesma velocidade eles deixam o que começaram quando encontram algo mais interessante. Muitas vezes eles tomam decisões precipitadamente.
As pessoas sanguíneas são sociáveis, fazem contato com qualquer pessoa. As relações com eles são muito superficiais, porque os donos desse tipo de temperamento não se apegam aos outros e se separam facilmente de amigos e conhecidos. Dores e alegrias, ressentimentos e reconciliações são rapidamente esquecidos pelas pessoas otimistas. As expressões faciais e os gestos dessas pessoas são muito expressivos, a fala é rápida.
As pessoas sanguíneas são capazes de trabalhar por muito tempo sem se sentirem cansadas. Eles tendem a escolher uma variedade de atividades, se sentem desconfortáveis em trabalhos monótonos. Desde a infância, as pessoas otimistas mostram uma propensão à liderança. Eles são capazes de assumir a responsabilidade. Eles estão constantemente procurando maneiras de ser o centro das atenções. Muitas vezes as pessoas com um tipo de temperamento sanguíneo fazem promessas e não as cumprem, admitem sua culpa e pedem desculpas, mas continuam a viver como antes.
As características da personalidade se manifestam não apenas na atividade mental de uma pessoa. Por movimentos, você também pode determinar o tipo de temperamento humano. Pessoas fleumáticas, por exemplo, não diferem em atividade. Seus gestos são lentos, às vezes lentos. Para pessoas com esse tipo de temperamento, sentimentos aumentados não são típicos para eles, eles mudam com pouca frequência e lentamente. As pessoas fleumáticas são muito calmas e imperturbáveis, por isso é difícil irritá-las e forçá-las a entrar em conflito com alguém. Essas pessoas raramente são vistas excitadas ou descontraídas.
Gestos e expressões faciais são os mesmos. A fala parece sem vida, pois não é acompanhada de movimentos corporais. As pessoas fleumáticas primeiro pensam em suas decisões, mas se quiserem fazer algo, seguirão com confiança em direção ao seu objetivo. Eles não gostam de mudanças, por isso é necessário avisá-los com antecedência sobre inovações.
Se você está interessado em como determinar o tipo de temperamento humano, provavelmente está familiarizado com o método de G. Eysenck. Este teste consiste em 2 variantes com 57 questões cada. Para passar neste teste, você deve responder às perguntas "sim" ou "não", enquanto você precisa ser extremamente honesto consigo mesmo. Não pode haver respostas erradas, porque são absolutamente individuais.
As perguntas visam determinar o comportamento e as reações a várias situações. Os resultados são identificados por diversos indicadores, entre os quais a estabilidade e instabilidade da reação (neuroticismo), introversão e extroversão.
Um dos testes mais populares para determinar o temperamento é o teste de A. Belov. É composto por 40 questões divididas em 2 blocos. A estrutura do teste é semelhante ao método de G. Isaac. O sujeito é apresentado com uma série de afirmações, que devem ser respondidas “Sim” ou “Não”. Os resultados mostram a porcentagem de tipos de temperamento. Dois deles são geralmente dominantes.
Como determinar seu temperamento? Para fazer isso, você pode entrar em contato com um profissional. Os psicólogos utilizam diversos métodos, entre eles o Temperamento e os Sociótipos, além do Questionário Pavloviano. A primeira técnica visa determinar a combinação de comportamento na sociedade com o tipo de temperamento. O Questionário de Pavlovsk, por outro lado, permite revelar a estabilidade do sistema nervoso e a força dos processos de inibição e excitação.
Para entender que tipo de temperamento seu filho tem, você não precisa fazer muitos testes. Basta observar um menino ou uma menina, para analisar a atitude das crianças em relação às atividades diárias.
Opções de resposta para perguntas: "sim", "não". A primeira resposta que vem à sua mente está correta. Suas respostas - "sim" - mais, "não" - menos - fixe em um pedaço de papel.
Se a resposta "chave" corresponder à sua resposta, você adiciona um ponto a si mesmo. Se não corresponder, zero pontos.
Responda "sim" às perguntas: 6, 24, 36.
Responda "não" às perguntas: 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Conte a quantidade. Se o resultado for 5 ou mais pontos, significa que você respondeu não como realmente é, mas como gostaria ou como aceito na sociedade. Em outras palavras, suas respostas não são confiáveis.
Responda "sim" às perguntas: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.
Responda "não" às perguntas: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.
Conte a quantidade.
Responda "sim" às perguntas: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.
Tendo recebido as somas para os valores da “Escala de Extroversão” e “Escala de Estabilidade Emocional”, marque-os, respectivamente, no eixo horizontal “Introversão-Extroversão” e no eixo vertical “Estabilidade Emocional”. O ponto de interseção mostrará seu tipo de temperamento.
Desenhe os eixos coordenados: o eixo horizontal é a "escala de extroversão", o eixo vertical é a "escala de estabilidade emocional". Cada escala de 1 a 24 se cruza no ponto 12. Marque sua performance nos eixos. Encontre o ponto de interseção. Um ponto pode estar no eixo se uma das escalas for igual a 12.
O resultado que você obteve é o seu tipo de temperamento dominante. Na escala de extroversão, você pode ver o tipo de orientação da personalidade: extrovertida ou introvertida.
Quatro tipos de melancolia
Puro, melancólico pronunciado: introversão (intr.) - de 1 a 9, emocional. estabilidade (em. set) - 16 a 24 pontos.
Fleumático melancólico: intr. - 1 a 9, hum. boca - 12 a 16 pontos.
Melancólico leve: intr. - 9 a 12, uh. boca - 12 a 16 b.
Colérico melancólico: intr. - 9 a 12, uh. boca - 16 a 24 b.
Quatro tipos de fleumático
Puro, pronunciado fleumático: introversão (intr.) - de 1 a 9, emocional. estabilidade (em. set) - 1 a 9 pontos.
Sanguíneo fleumático: intr. - 9 a 12, uh. boca - 1 a 9 pontos.
Fleumático fracamente expresso: intr. - 9 a 12, uh. boca - 9 a 12 b.
Melancólico fleumático: intr. - 1 a 9, hum. boca - 9 a 12 b.
Quatro tipos de pessoas coléricas
Colérico puro, pronunciado: introversão (intr.) - de 16 a 24, emocional. estabilidade (em. set) - 16 a 24 pontos.
Melancolia colérica: intr. - 12 a 16, uh. boca - 16 a 24 pontos.
Colérico leve: intr. - 12 a 16, uh. boca - 12 a 16 b.
Sanguíneo colérico: intr. - 16 a 24, hum. boca - 12 a 16 b.
Quatro tipos de pessoas otimistas
Sanguíneo puro e pronunciado: introversão (intr.) - de 16 a 24, emocional. estabilidade (em. set) - 1 a 9 pontos.
Colérico sanguíneo: intr. - 16 a 24, hum. boca - 9 a 12 pontos.
Sanguíneo suave: intr. - 12 a 16, uh. boca - 9 a 12 b.
Fleumático sanguíneo: intr. - 12 a 16, uh. boca - 1 a 9 b.
Cada pessoa tem suas próprias características de atividade mental.
O temperamento é uma característica de uma pessoa, a saber:
O temperamento determina e garante a velocidade, a força e o equilíbrio de nossas reações. Manifesta-se no pensamento, na fala, na forma de comunicação.
Ao mesmo tempo, o temperamento não afeta interesses, sucesso, inteligência, qualidades de negócios- aqui podemos desenvolver independentemente nossas inclinações, transformá-las em habilidades ou esquecê-las.
A capacidade de fazer uma escolha e assumir a responsabilidade por ela são indicadores de uma personalidade desenvolvida, e não manifestações das características do temperamento. Conhecer seu próprio tipo de temperamento simplifica muito o processo de conhecer a si mesmo, aceitar suas manifestações e, como resultado, escolher seu próprio estilo de vida.
Temperamento o ser humano é uma qualidade biológica, inata, não adquirida. Apenas 25% do temperamento 100% pode ser corrigido. E esta correcção é a nossa adaptação às exigências da sociedade (o mundo que nos rodeia, a sociedade...). Para que? Para uma existência mais eficiente e bem sucedida.
Os temperamentos puros são raros. Em cada pessoa há algo de colérico, sanguíneo, fleumático e melancólico. A questão de quem é melhor ser não faz sentido, assim como a questão de qual estação é a melhor. Cada um tem os seus prós e contras. Você precisa conhecê-los e agir, escolhendo um modelo de comportamento eficaz dependendo da situação. Ou seja, não ser conduzido por qualidades naturais, mas desenvolvê-las.
As características do temperamento devem ser levadas em consideração na escolha de uma profissão, mas o temperamento não deve ser confundido com o caráter.
Uma análise da estrutura interna do temperamento leva à atribuição de três componentes principais e principais. Cada um desses componentes tem uma estrutura multidimensional complexa e diferentes formas de manifestações psicológicas.
A esfera da atividade mental geral de uma pessoa.
Motilidade.
Emotividade.
Hipócrates (século 5 aC) falou sobre temperamentos pela primeira vez. Ele argumentou que as pessoas diferem na proporção dos 4 principais "sucos" da vida que compõem sua composição:
Cláudio Galeno (século II aC) continuou. Ele desenvolveu a primeira tipologia de temperamentos (tratado "De temperamentum") De acordo com seus ensinamentos, o tipo de temperamento depende da predominância de um dos sucos no corpo. Eles foram alocados temperamentos, que em nosso tempo são amplamente conhecidos:
IP Pavlov apresentou a hipótese de que algumas propriedades fundamentais dos processos nervosos - excitação e inibição - fundamentam as diferenças de comportamento. Essas propriedades incluem:
I.P. Pavlov, distinguiu entre a força de excitação e a força de inibição, considerando-as duas propriedades independentes do sistema nervoso.
Os 4 tipos de sistema nervoso identificados por I.P. Pavlov de acordo com suas principais características correspondem a 4 tipos clássicos de temperamento:
I.P. Pavlov entendia o tipo de sistema nervoso como inato, relativamente fracamente sujeito a mudanças sob a influência do ambiente e da educação. De acordo com Ivan Petrovich, as propriedades do sistema nervoso formam a base fisiológica do temperamento, que é uma manifestação mental do tipo de sistema nervoso.
Duas coisas devem ser notadas:
Hans Eysenck estudou as obras de C. Jung, R. Woodworth, I.P. Pavlov, E. Kretschmer e outros psicólogos, psiquiatras e fisiologistas conhecidos. Ele propôs três dimensões básicas da personalidade:
extrovertido- uma pessoa voltada para fora, sociável, otimista, com um amplo círculo de conhecidos, impulsiva, agindo no calor do momento. Ele, como o ar, precisa de contatos. Ele prefere agir, seguir em frente, em vez de raciocinar.
Introvertido- uma pessoa voltada para dentro prefere se comunicar apenas com pessoas próximas e se distancia dos outros. Ele é fechado, não sociável, tímido, reservado, mantém seus sentimentos sob controle, propenso à introspecção. Um introvertido gosta de pensar em suas ações.
Os extrovertidos são muito mais tolerantes à dor do que os introvertidos; pausam mais durante o trabalho para conversar e tomar café do que os introvertidos; a excitação aumenta a eficácia de suas ações e ações, enquanto interfere apenas nos introvertidos.
Os introvertidos tendem a preferir atividades teóricas e científicas (por exemplo, engenharia e química), enquanto os extrovertidos tendem a preferir trabalhos que envolvam pessoas (por exemplo, vendas, serviços sociais).
Os introvertidos são mais propensos a serem admitidos à prática da masturbação do que os extrovertidos; por outro lado, os extrovertidos fazem sexo em mais jovem, mais frequentemente e com um grande número parceiros do que introvertidos.
Os introvertidos são mais bem sucedidos academicamente do que os extrovertidos. Além disso, os alunos que abandonam a faculdade por motivos psiquiátricos tendem a ser mais introvertidos; enquanto os alunos que saem por motivos acadêmicos são mais propensos a serem extrovertidos.
Os introvertidos se sentem mais alertas pela manhã, enquanto os extrovertidos se sentem mais alertas à noite. Além disso, os introvertidos funcionam melhor de manhã e os extrovertidos à tarde. Em situações de crise, os extrovertidos preferem buscar ajuda e apoio de pessoas, na comunicação com parentes e amigos, nas empresas. Os introvertidos, por outro lado, entram no armário e se escondem das pessoas.
A combinação de altos e baixos níveis de introversão e extroversão com altos ou baixos níveis de estabilidade e neuroticismo resultou nas quatro categorias de pessoas descritas por Eysenck. Alto nível o neuroticismo (instabilidade/instabilidade emocional) é característico de pessoas melancólicas e coléricas. Nível baixo - sanguíneo e fleumático. Mas a introversão é característica de pessoas melancólicas e fleumáticas, enquanto a extroversão é característica de pessoas coléricas e sanguíneas.
Características dos tipos de temperamento segundo G. Eysenck
G. Eysenck deu características de tipos "puros" de temperamento (isto é, nas posições angulares extremas do quadrante). E já entendemos que esses tipos são extremamente raros. Ajuste de acordo quando receber os resultados do teste. Além disso, quanto mais próximo um tipo de temperamento estiver de outro, mais características se sobrepõem.
Por exemplo, se você obteve o resultado: neuroticismo 13, extroversão 17 - então você é um colérico sanguíneo. Então você tem as características tanto do colérico quanto do sanguíneo, mas não tão pronunciadas quanto no puro colérico, sanguíneo. NO condições diferentes, em diferentes situações você pode mostrar essas e outras características.
Lembre-se de que a literatura muitas vezes apresenta características de tipos "puros" de temperamento.
Sem pressa, imperturbável, tem aspirações e humor estáveis, exteriormente mesquinho com a manifestação de emoções e sentimentos. Possui julgamentos lógicos. Ele tem um sistema nervoso forte, equilibrado e funcional, um trabalhador teimoso e persistente, ele leva as coisas até o fim. Na maioria das vezes calmo, contido e constante nos sentimentos, o humor é uniforme, raramente perde a paciência.
Capaz de profunda, estável e sentimentos persistentes. Fleumático amante da paz, atencioso, carinhoso. Moderadamente falante, não gosta de conversar sobre ninharias. Economize energia, não a desperdice. Expressões faciais, fala, gestos e ações são lentos e calmos, contidos, emocionalmente inexpressivos. Sólido, confiável, distinguido pela profundidade e constância dos pensamentos.
Mas o fleumático dificilmente muda de um emprego para outro, “balança” por muito tempo, não se adapta bem a um novo ambiente, é passivo (baixo nível de atividade), é difícil desenvolver novos hábitos e comportamentos, mas ao ao mesmo tempo que se tornam persistentes. Ele é caracterizado por letargia, preguiça, indiferença pelos outros, falta de vontade. Tende a fazer trabalho familiar em ambientes familiares e familiares.
Rápido, apaixonado, impetuoso, aberto, com rápidas mudanças de humor. O colérico é ativo, móvel, otimista, impulsivo, mas ao mesmo tempo facilmente excitável e inquieto. Uma pessoa colérica também tem um sistema nervoso forte, mas é desequilibrada, irascível, irritável, impaciente, sensível, vulnerável.
Ele pode ter colapsos emocionais. Devido ao conflito, não se dá bem com outras pessoas. O colérico muda facilmente de um assunto / assunto de conversa para outro assunto / assunto, ele é caracterizado por mudanças repentinas de humor. Ele é altamente excitável, ele pronuncia experiências emocionais, ele não é capaz de controlar suas emoções.
Os movimentos e a fala do colérico são rápidos, intermitentes, abruptos, impetuosos, impulsivos. Ele é propenso à exaustão, porque quando está entusiasmado com seu trabalho, age com todas as suas forças. No interesse da sociedade, ele é iniciativa, princípio, ativo, enérgico.
Na ausência de espiritualidade e crescimento pessoal afetivo, irritável, irascível, agressivo, desenfreado, conflito.
Uma pessoa animada, quente, móvel, com mudanças frequentes de humor, impressões, com uma reação rápida a todos os eventos que ocorrem ao seu redor, facilmente reconciliado com seus fracassos e problemas. Sanguine é alegre, amigável, falante, flexível, receptivo.
Ele tem um sistema nervoso forte e equilibrado, alta eficiência, enquanto é ativo e móvel, sobrevive facilmente a falhas. Ele se comunica facilmente com as pessoas, converge rapidamente com as pessoas, alterna facilmente, reage com facilidade e rapidez ao que está acontecendo ao seu redor. Ao mesmo tempo, ele busca a novidade, uma mudança de impressões, é inquieto e não regula suficientemente seus impulsos. Ele tem uma expressão facial rica e móvel, fala rápida e expressiva.
Uma pessoa otimista não pode fazer coisas que exijam concentração, atenção, perseverança, paciência. Ele tem uma rápida mudança de sentimentos, mas os sentimentos são superficiais, propensos à inconstância, à superficialidade.
Uma pessoa é facilmente vulnerável, propensa à experiência constante de vários eventos, ela reage bruscamente a fatores externos. O melancólico é altamente impressionável, facilmente vulnerável emocionalmente, melindroso, mas ao mesmo tempo sensível e sensível, se dá bem com pessoas diferentes, sem conflito.
Ele tem um sistema nervoso fraco, aumento da fadiga, baixa atividade mental, lentidão. Ele é altamente emocional, mas tende a experimentar problemas dentro de si mesmo, o que leva à autodestruição. Seus sentimentos são profundos, constantes, estáveis, mas ao mesmo tempo fracamente expressos. É difícil para ele se concentrar em algo por muito tempo.
O melancólico é duro e experimenta falhas agudas (muitas vezes sem graça), ele é tímido, tímido, ansioso, indeciso, instável ao estresse, sua fala é calma, lenta. Ele é fechado, pouco comunicativo, quieto, pessimista, seu humor muda facilmente, mas ao mesmo tempo é melancólico e razoável.
Em um ambiente saudável, é eficiente, pode realizar trabalhos monótonos que exigem atenção, perseverança, paciência e concentração. A pessoa é profunda e significativa. Mas sob circunstâncias adversas, torna-se ansioso, retraído, temeroso, vulnerável.
Para determinar o tipo de temperamento, existem questionários especialmente projetados, existem muitos deles. Aqui está um deles. Seu autor é A. Belov.
Depois de responder a quatro blocos de perguntas, você receberá uma fórmula simples para o cálculo mais preciso de seu temperamento.
Usando esta técnica, você também pode determinar o tipo de temperamento do seu filho.
A. Teste de temperamento de Belov. Fórmula do temperamento:
Instrução.
Leia atentamente a lista de propriedades inerentes a um determinado temperamento e coloque "+" se a propriedade for inerente a você, e o sinal "-" se essa propriedade não for expressa em você.
Material de teste (perguntas).
1. Se você:
1. Calma e fria.
2. Consistente e completo nos negócios.
3. Cuidadoso e razoável.
4. Saiba esperar.
5. Silencioso e não gosta de falar em vão.
6. Tenha um discurso calmo, uniforme, com paradas, sem emoções, gestos e expressões faciais nitidamente expressos.
7. Contido e paciente.
8. Termine o que começou.
9. Não desperdice sua energia.
10. Aderir estritamente à rotina desenvolvida na vida, o sistema no trabalho.
11. Restringir facilmente os impulsos.
12. Menos receptivo à aprovação e censura.
13. Gentil, mostre uma atitude condescendente com farpas em seu endereço.
14. Constante em seus interesses e relacionamentos.
15. Lentamente entre no trabalho e mude de uma coisa para outra.
16. Igual nas relações com todos.
17. Ame a limpeza e a ordem em tudo.
18. Você tem dificuldade em se adaptar a um novo ambiente.
19. Você tem resistência.
20. Gradualmente, conecte-se com novas pessoas.
2. Se você:
1. Tímido e tímido.
2. Perca-se em um novo ambiente.
3. Acha difícil estabelecer contato com novas pessoas.
4. Não acredite em si mesmo.
6. Sinta-se sobrecarregado e confuso quando falhar.
7. Tendem a se retrair.
8. Cansar-se rapidamente.
9. Faça um discurso calmo, às vezes reduzido a um sussurro.
10. Adaptar-se involuntariamente à natureza do interlocutor.
11. Impressionante ao ponto de chorar.
12. Extremamente suscetível a aprovação e culpa.
13. Exija muito de si mesmo e dos outros.
14. Propenso a suspeitas, suspeitas.
15. Dolorosamente sensível e facilmente ferido.
16. Extremamente sensível.
17. Secreto e pouco comunicativo, não compartilhe seus pensamentos com ninguém.
18. Inativo e tímido.
19. Resignadamente submisso.
20. Esforce-se para evocar simpatia e ajuda dos outros.
3. Se você:
1. Inquieto, agitado.
2. Descontrolado, temperamental.
3. Impaciente.
4. Afiado e direto ao lidar com as pessoas.
5. Decisivo e proativo.
6. Teimoso.
7. Desenvolvida em disputa.
8. Trabalhe aos solavancos.
9. Propenso ao risco.
10. Implacável e inofensivo.
11. Você tem um discurso rápido, apaixonado e arrastado.
12. Desequilibrado e propenso à veemência.
13. Intolerante com as deficiências.
14. Bully agressivo.
15. Tenha expressões faciais expressivas.
16. Capaz de agir rapidamente e decidir.
17. Esforce-se incansavelmente por algo novo.
18. Faça movimentos bruscos e bruscos.
19. Persistente em atingir a meta.
20. Propenso a mudanças abruptas humores.
4. Se você:
1. Alegre e alegre.
2. Enérgico e prático.
3. Muitas vezes não termina o que começou.
4. Tendem a se superestimar.
5. Capaz de entender coisas novas rapidamente.
6. Inconstante em interesses e inclinações.
7. Facilmente experimente falhas e problemas.
8. Adapte-se facilmente a diferentes circunstâncias.
9. Assuma qualquer novo negócio com entusiasmo.
10. Você se acalma rapidamente se o caso deixar de lhe interessar.
11. Entre rapidamente em um novo emprego e mude rapidamente de um emprego para outro.
12. Cansado da monotonia, do trabalho cotidiano e meticuloso.
13. Sociável e receptivo, não se sinta constrangido com novas pessoas.
14. Resistente e eficiente.
15. Possui fala rápida, alta e distinta, acompanhada de gestos animados, expressões faciais expressivas.
16. Mantenha a compostura em ambientes inesperados e desafiadores.
17. Tenha sempre um humor alegre.
18. Adormeça rapidamente e acorde.
19. Muitas vezes não recolhidos, mostram pressa nas decisões.
20. Às vezes, tende a deslizar sobre a superfície, distrair-se.
A chave para o teste de temperamento.
Conte o número de "+" para cada temperamento separadamente.
1 bloco - fleumático
2 bloco - melancólico
3 bloco - colérico
4 bloco - sanguíneo
Em seguida, calcule a porcentagem de respostas positivas para cada tipo de temperamento (o número de "+" para um tipo de temperamento dividido pelo número de "+" para todos os quatro tipos de temperamento e multiplique por 100%).
Na forma final, sua fórmula de temperamento será algo assim: T \u003d 36% X + 35% S + 15% F + 14% M, o que significa que seu temperamento é 36% colérico, 35% sanguíneo, 15% fleumático e 14% melancólico.
Interpretação dos valores recebidos.
pessoa fleumática
Novas formas de comportamento são desenvolvidas lentamente, mas são persistentes. Tem lentidão e calma nas ações, expressões faciais e fala, uniformidade, constância, profundidade de sentimentos e humores. Persistente e teimoso, ele raramente perde a paciência, não é propenso a afetos, tendo calculado sua força, leva o assunto ao fim, está até nos relacionamentos, moderadamente sociável, não gosta de conversar em vão. Economiza energia, não a desperdiça. Dependendo das condições, em alguns casos, uma pessoa fleumática pode ser caracterizada por traços "positivos" - resistência, profundidade de pensamento, constância, meticulosidade, em outros - preguiça e tendência a realizar apenas ações habituais.
melancólico
Tem uma alta sensibilidade: há uma profundidade de sentimentos com sua expressão fraca. Ele é caracterizado por contenção e fala e movimentos abafados, modéstia, cautela. Em condições normais, uma pessoa melancólica é uma pessoa profunda, significativa e responsável que pode lidar com sucesso com as tarefas da vida. Em condições adversas, pode se transformar em uma pessoa fechada, ansiosa, vulnerável, propensa a experiências internas difíceis de circunstâncias de vida que não a merecem.
É caracterizada pelo aumento da excitabilidade, as ações são intermitentes. Ele é caracterizado por nitidez e rapidez de movimentos, força, impulsividade, expressão vívida de experiências emocionais. Devido ao desequilíbrio, levado pelos negócios, ele está inclinado a agir com todas as suas forças, a se esgotar mais do que deveria. Tendo interesses públicos, o temperamento se manifesta em iniciativa, energia, adesão a princípios. Na ausência de vida espiritual, o temperamento colérico muitas vezes se manifesta em irritabilidade, irascibilidade sob circunstâncias emocionais.
