교육 프로젝트
주제 : "건강 절약 기술의 사용
안에 초등학교 »
2. 문제 진술 ........................................................................... p. 삼
3. 목적 및 목적........................................................................................... 3페이지
4. 프로젝트의 실행을 위한 전략, 방법 및 메커니즘 .....p.4-5
5. 프로젝트 실행을 위한 작업 계획 ...........................................................p. 5
6. 건강증진사업의 원칙 ........................................................... .6페이지
7. 형성을 위한 활동 조직의 형태
건강한 생활 방식 ........................................................... 6페이지
8. 성능 지표 ........................................................................................... ..7페이지
9. 예상 결과...........................................................p.7
10. 실제 활동 결과 ........................................................... p.8
11. 참고 문헌 목록 ........................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................... ...........................................................................................
1. 문제의 관련성
헌장에서 세계기구건강은 단순히 질병이나 질병이 없는 상태가 아니라 "신체적, 정신적, 사회적으로 완전한 안녕 상태"로 정의됩니다. 물리적 결함. 인간의 건강은 모든 시대와 민족과 관련된 화두이며 21세기에 가장 중요해지고 있습니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 인간의 건강 상태는 생활 방식에 60%, 환경에 20%, 의료에 10%, 기타 모든 요인에 10%의 영향을 받습니다.
좋은 인간 건강의 지표 이다:
1) 지속적으로 높은 수준의 성능과 신체의 내부 예비로 인해이 수준을 신속하게 복원하는 능력;
2) 내적 평화 또는 정서적 안정을 유지하는 능력뿐만 아니라 정신적 균형을 신속하게 회복하는 능력 스트레스 상황;
3) 학생들의 높은 수준의 신체 건강.
학교 교육의 주요 임무는 어린이의 건강한 생활 습관을 개발하도록 돕는 것입니다. 단순한 학교가 아니라 교육과 함께 어린이와 성인 모두의 신체적, 정신적, 사회적 잠재력의 최대 실현에 상당한 관심을 기울이는 어린이를 위한 건강 학교가 되기 위해.
현행 교육제도는 건전한 생활습관 형성에 대한 적절한 동기를 형성하지 못하고 있으며, 학교에서는 학생들의 건전한 생활습관 형성을 위한 체계적인 업무를 수행한 경험이 없다. 한편, 인구의 질병 예방의 주요 방향은 건강한 생활 방식 형성에 대한 작업이라는 것이 이제 입증되었습니다. 국제 경험에 따르면 건강과 질병을 결정하는 요인의 구조에서 50% 이상이 개인의 생활 방식에 해당합니다.
지난 수십 년 동안 많은 저자들이 지적한 바와 같이 어린이의 건강 수준은 꾸준히 감소하고 있습니다.
통계에 따르면 취학 연령 아동의 80-85%가 건강이 좋지 않습니다. 이미 1 학년에 들어갔을 때 첫 번째 건강 그룹은 학생의 12-15 %에서만 관찰됩니다. 4학년이 되면 실질적으로 건강한 아동의 수가 급격히 감소합니다.
따라서 질병을 장기간 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽다는 믿음, 건강한 환경, 건강한 생활 습관을 형성하기 위해서는 체계적인 예방 작업이 필요합니다.
건강 개념의 본질과 건강한 생활 방식의 원칙을 정의하는 새로운 방법론적 접근은 A.G. Shchedrina는 L.G.의 작품에서 더욱 발전되었습니다. 아파나센코, R.I. 아이즈만, E.M. 카지나, V.P. Kaznacheeva 및 기타.
지난 10년 동안 건강을 유지하고 발전시키는 문제는 우선순위 영역의 지위를 획득했습니다. 2세대 기준에서는 학생들의 건강을 구하자는 생각이 붉은 실처럼 흐른다.
이 문제는 특히 초등학교와 관련이 있으며, 이는 아동의 평소 생활 방식의 근본적인 변화, 새로운 발달 사회적 역할"학생". 높은 비율의 1학년 학생들이 선천적, 후천적 질병으로 학교에 옵니다.
어린이 건강 문제는 새로운 접근이 필요하며 의사, 교사, 심리학자, 사회 교육자 및 기타 전문가는 예방과 함께 어린이 건강 개선 문제에 손을 잡고 일차 건강 진단 시스템을 개선하고 특수 방법을 개발해야 합니다. 구현을 위해. 성장하는 사람의 건강은 사회적인 문제일 뿐만 아니라 도덕적인 문제이며, 아이 자신도 건강할 뿐만 아니라 미래에 건강한 아이로 키울 수 있어야 합니다.
학생들에게 건강 유지 문제를 소개하는 것은 무엇보다도 사회화 및 교육 과정, 어린 시절부터 평생 동안 놓여진 새롭고 더 높은 수준의 영적 편안함에 대한 인식입니다. 영적 편안함의 기초, 신체 발달 법칙에 대한 지식, 신체와의 상호 작용에 대한 지식 사회적 요인.
어린이 건강 악화의 원인:
1) 앉아있는 이미지삶.
2) 과부하 교육 자료.
3) 단조롭고 정적인 형태의 수업 구성.
4) 많은 가정에서 건강한 생활 방식이 부족합니다.
5) 조직의 어려움 적절한 영양집에서.
2. 문제 진술
교사의 주요 임무는 어린이를 가르치는 것뿐만 아니라 올바른 수업 일정, 일상 및 영양, 품질에 따라 건강을 유지하는 것입니다. 식수, 스포츠 및 여가 활동, 사무실에서 건강을 지키는 환경 조성에서.
3. 목적:
필요한 조건을 만들어 학교에서 공부하는 동안 건강을 유지할 수있는 기회를 학생에게 제공합니다.
작업:
교실 및 과외 활동에서 건강을 절약하는 기술 사용
어린이 건강 개선 문제 해결에 부모, 의사 참여
어린이를 위한 활동적인 스포츠 여가 조직
건강의 보존과 강화에 대한 책임감의 형성.
건강을 지키는 환경의 조직
4. 프로젝트 구현을 위한 전략, 방법 및 메커니즘.
프로젝트 수행 메커니즘
1. 교실에서 일하는 교사, 의료 종사자 및 학부모가 프로젝트 구현에 참여합니다.
2. 프로그램의 구현은 여러 단계로 수행됩니다.
하나). 설계 및 동원 - 9월-10월
주요 임무는 프로젝트의 성공적인 구현을 위한 조건을 만드는 것입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
건강을 구하는 기술의 사용에 관한 문헌 및 인터넷 자료의 연구;
연구 현대 기술혁신가, 교육 경험의 일반화;
전략 및 활동 전술의 정의;
2). 실용적이고 혁신적인 - 11월-2월
여기에는 프로그램의 목표와 목적을 구현하기 위한 활동의 조직이 포함됩니다. 여기에는 다음 작업 영역이 포함됩니다.
의료 종사자의 도움을 받아 학생의 건강 수준에 대한 1차 진단을 수행합니다.
교실에서 건강을 구하는 기술의 사용;
모든 학교 서비스와의 상호 연결 및 협력 시스템 구축;
건강 관리에 대한 재교육 과정 참석
허용되는 모든 위생 및 위생 표준 및 요구 사항 준수
아동의 건강에 대한 부정적인 요인과 부정적인 영향을 극복하기 위한 교육 과정의 최적화;
아동의 건강을 모니터링하기 위한 기술적 수단 및 방법의 사용을 개선하고 교육 기술 및 작업량의 개별 최적화를 제공합니다.
가족과 함께 일하기;
삼). 반사 일반화 - 3월 - 4월
프로젝트 구현을 위한 활동 분석이 수행되고 있습니다.
초등학교를 떠날 때 진단 수행;
건강의 추가 보존 및 증진을 위한 목표 설정.
프로젝트 구현 과정에서 의료 종사자와 일하는 형태:
초등학교 학생들의 건강 모니터링
질병 예방 과정에서의 상호 작용
학생들과의 작업 형태:
대화, 멋진 시계건강 관리의 주제에;
동적 휴식,
야외 경기들
눈을 위한 체조
호흡 운동
손가락 체조
스포츠 행사 조직;
학생의 부모와 함께 일하는 형태:
건강 유지 및 강화에 관한 학부모 회의
학부모를 위한 강당;
합동 스포츠 행사 실시
개별 상담;
교실 정원 가꾸기에 도움
수업 활동:
학교 시간을 엄격히 준수
아이들의 성과를 고려한 수업 구성
시각 자료 사용
관점의 변화 학습 활동
필수 실행 위생 요구 사항,
유리한 감정 상태
신청 교훈적인 게임, 체조, 호흡 체조, 눈 체조, 손가락 체조
그룹 및 쌍으로 작업
교과 외 활동:
서클 및 섹션 고용
여행, 하이킹
건강의 날, 스포츠 휴일
5. 프로젝트 수행을 위한 작업 계획
메인 스테이지(실용적이고 혁신적인) - 11월-2월
사무실 환기;
아침 운동 통제(매일 오전 8시 15분)
피톤치드(제라늄)를 생산하고 공기를 정화하는 식물(엽록소)로 클래스의 조경;
"건강의 날" 개최(연 2회)
스포츠 행사 준비 및 개최에 부모 참여
스키, 썰매, 스케이트;
수영장 방문;
감기 예방에 대한 대화;
합리적인 영양 영양 조직.
학부모 강의 모범 사례
« 학교 일과,
"운동 굶주림을 극복하는 방법",
"가족의 아이를 부드럽게",
TV와 아이들
우리 아이들의 건강을 돕는 방법
컴퓨터 - 친구 또는 적?
6. 보건사업의 원칙
의식 및 활동(높은 수준의 독립성, 주도성, 창의성);
시계;
체계적이고 일관된;
원칙 "해를 끼치 지 마십시오!";
반복 원칙(동적 고정 관념의 발전);
점진적(한 단계와 다른 단계의 연속성);
접근성 및 개별화
연속성;
자신의 건강과 다른 사람의 건강에 대한 학생의 책임 형성 원칙;
교사의 스타일은 건강한 생활 방식을 구현하는 모범이 되어야 합니다.
| 위치 | 시간 보내기 | 조직의 형태 |
| 전반전 학교 일 | 아침 운동, 수업 중 체육, 휴식 시간의 동적 일시 중지, 체육 수업. |
|
| 학교 운동장, 체육관, 수영장, 얼음 궁전 | 하반기 학교 일 | 산책, 여행, 스포츠 휴가, 스포츠 클럽 및 섹션 |
| 숲, 공원, 운동장 | 성인과 함께 걷기 또는 독립적인 운동 활동. |
|
| 추가 교육 기관. | 학교 일의 후반부. 주말. | 어린이 스포츠 섹션 및 서클 |
| 학교 건강 캠프. 학교 운동장 | 휴가. 휴일 | 다른 유형캠프 프로그램에 따른 스포츠 및 레크리에이션 활동. 건강의 날 - 체육대회 |
8. 성과 지표
| 교육적인 | 개발 중 | 훈련 |
| 학생들은 건강이 인간 삶의 웰빙에 대한 중요한 지표임을 이해합니다. 건강은 인간 존재의 가치 중 하나입니다. 각 사람은 자신의 건강에 대한 책임이 있습니다. 건강의 보존과 증진은 그것에 대한 특정한 지식을 필요로 합니다. 안전한 행동은 특정 기술의 습득과 관련이 있습니다. | 학생들은 특성화 신체적, 정신적 건강의 징후. 개인 및 공중 위생의 기본 규칙을 명명하십시오. 건강에 대한 지식을 다른 사람에게 어떻게 전달할 수 있는지 설명합니다(조언을 하거나 실질적인 도움을 제공) | 학생들은 다음을 배울 것입니다: 건강은 그들의 몸의 속성이라는 것을. 신체적, 정신적 건강에 대해. 그들이 획득한 이론 및 실제 지식은 육체적, 영적 건강을 보존하고 강화하는 데 사용할 수 있습니다. |
9. 예상 결과
건강한 생활 방식에 대한 안정적인 태도의 어린이 형성.
다양한 행동의 올바른 형태를 마스터 생활 상황: 문화 및 위생 기술, 기술 습득 안전한 행동주변 현실에서.
건강을 돌볼 필요성에 대한 아이디어 형성.
발병률 감소.
건강 절약 문제에서 부모의 능력 수준을 높입니다.
10. 프로젝트에 대한 실질적인 활동의 결과
"초등학교에서 건강을 지키는 기술의 사용"
학생들의 건강 유지
학생 신체의 기능적 능력 향상.
건강한 라이프 스타일의 우선 순위를 높입니다.
수업, 학교, 도시의 스포츠 및 레크리에이션 활동에서 학생들의 활동을 증가시킵니다. 합리적인 사용자유 시간
어린이의 건강 보호 문제에 대한 부모의 높은 수준의 활동.
11. 참고문헌
1. Abramova I.V., Bochkareva T.I. "초등학교의 건강을 지키는 기술." 사마라, 2004
2. 비슈네프스카야 E.L. 등 "위생 교육 및 학생 양육 프로그램, 건강한 생활 방식의 규범 및 기술 형성." 엠., 2000
3. 고르스키 V.A. 과외 활동의 예시적인 프로그램. 초등 및 기초 교육 // 2세대 표준 시리즈. – M.: 계몽, 2011. – 111p.
4. 코발코 V.I. "건강을 지키는 기술." 엠., 바코, 2004 .
5.http://www.shkolnymir.info/. O.A. 소콜로바. 건강을 지키는 교육 기술.
6.http://www.zpzr.ru/healthcare_education/
시립 자치 유치원 교육 기관 아동 발달 센터 - "유치원 3 번 "Solnyshko"
건강 절약 프로젝트
"건강해지고 싶다면"
수석 교사:
말리노프스카야 발렌티나 올레고브나
ZATO 시베리아
관련성.
원칙.
단계: 조직, 주요(실용), 최종.
자금.
서지.
프로젝트의 관련성 "건강하고 싶다면"
생명을 보호하고 신체를 강화하고 정신 건강어린이는 유치원 교육의 주요 임무 중 하나입니다. 웰빙은 아이들의 건강에 달려 있습니다 현대 사회. 최근 몇 년 동안 전 세계적으로 어린이 인구의 건강이 악화되는 경향이 있습니다. 환경 문제, 다양한 가정의 부정적인 요인, 식품의 화학 첨가물, 품질이 낮은 물, 불만족과 관련된 사회의 누적된 짜증 경제 상황, 어린이의 낮은 운동 활동 및 신체 활동, 어린이의 신체 및 정신 건강 강화에 대한 가족의 불충분 한 관심, 체육 및 스포츠에 대한 부모의 무관심한 태도는 어린이의 건강에 공격적으로 영향을 미치는 요인입니다. 따라서 지금은 건강한 어린이가 거의 없다는 것을 지속적으로 기억할 필요가 있습니다.
국가의 생태 및 사회적 긴장을 배경으로 "문명"이라는 질병의 엄청난 증가를 배경으로 건강하기 위해서는 그것을 보존하고 강화하는 기술을 습득해야합니다. 이 예술은 유치원에서 가능한 한 많은 관심을 기울여야 합니다. 이 기간 동안 어린이는 건강 형성을위한 기본 기술을 습득하며 발달하기에 가장 유리한시기입니다. 올바른 습관이는 미취학 아동에게 건강을 개선하고 유지하는 방법을 가르치는 것과 결합하여 긍정적인 결과로 이어질 것입니다. 이 시기는 학창시절보다 아동과 가족과 교사의 긴밀한 관계가 주목되며, 이는 아동뿐만 아니라 가족에게 가장 효과적으로 영향을 미치게 됩니다. 또한 국내외 과학자들의 연구에 따르면 인간의 건강은 건강 관리의 성공 여부에 따라 7-8%, 생활 방식에 따라 50%가 결정됩니다.
이를 바탕으로 유치원 팀은 매년 미취학 아동의 건강 및 안전과 관련된 작업에 직면합니다.
이를 바탕으로 2년 동안 학생 건강을 위한 장기 프로젝트 "건강하고 싶다면"을 개발했습니다.
프로젝트 목표:건강에 대한 어린이의 의식적인 태도 형성.
프로젝트 개체:
교육 기관의 학생(3세~7세);
학생 가족;
교육팀.
4. 프로젝트 목표:
| 아이들과 함께 일하기: | 부모와 함께 일하기: | 교직원과 협력: |
| 지속적인 문화 및 위생 기술 주입 건강에 좋은 것과 나쁜 것에 대한 아이디어 형성; 건강한 생활 방식에 대한 필요성 형성. | 가정에서 건강 절약 기회를 사용하는 부모의 능력 향상. 건강한 생활 방식에서 자녀의 가족 (부모)의 요구 형성. | 경험 교환; 좁은 전문가와의 상호 작용 조직 |
5. 원칙:
과학적 성격의 원칙은 과학적으로 기반을 두고 실질적으로 검증된 방법으로 건강 개선을 목표로 하는 모든 진행 중인 활동을 강화하는 것입니다.
활동과 의식의 원칙은 어린이의 건강 보호를 위한 새롭고 효과적인 방법과 목적 있는 활동을 찾는 것입니다.
복잡성과 통합의 원칙은 전체 교육 과정 및 모든 유형의 활동 시스템에서 건강 절약 및 예방 작업의 솔루션입니다.
주소 지정 및 연속성의 원칙 - 다양한 수준과 연령의 발달 및 건강 상태를 고려하여 연령 범주 간의 연결을 유지합니다.
효과 및 보장의 원칙은 아동의 연령 범주 및 신체 발달 수준에 관계없이 필요한 의료, 심리적 및 교육적 지원 및 지원을 받기 위해 아동의 권리와 요구를 실현하고 긍정적인 결과를 보장하는 것입니다.
6. 주요 단계:
1단계 - 조직화:
어린이의 건강 보호에 대한 심리적, 교육적 경험에 대한 연구;
좁은 전문가와의 상호 작용 계획 작성;
체계화된 자료:
"건강한 생활 습관에 대한 대화",
"핑거 게임"
"게임 마사지"
"관절체조"
"호흡 운동의 요소"
"심리 체조의 요소가있는 게임", 시각 자료.
2단계 - 메인(실용).
두 번째 단계에서는 교육 과정의 건강 절약 방향이 구현되었습니다. 건강 절약 기술 사용: 조직화된 교육 활동(GCD, 엔터테인먼트, 개인 작업, 하위 그룹 작업):
"건강한 생활 습관에 대한 대화"
"심리 체조의 요소가있는 게임"
"손가락 게임"
"관절 체조"
"게임 마사지";
호흡 운동의 요소.
건강을 지키는 기술:
정권 순간을 수행 할 때 : 산책을위한 야외 게임, 일어날 때 게임 마사지;
일반 운동 기술의 개발 - 운동 체제의 조직.
음악 감독과 함께 음악 수업에서 모터 모드가 구성되고 관절 체조가 사용됩니다.
교사 - 심리학자와 함께 심리 체조 요소가있는 게임이 개최됩니다.
3단계는 마지막 단계입니다.
매년 말에 결과를 요약하면 다음과 같습니다.
건강한 생활 방식에 대한 지식;
운동 영역의 발달, 일반 및 미세 운동 기술
어린이의 정서적 웰빙의 안정성.
물리적 안정성과 정신적 수행.
취학 전 연령의 건강 절약 기술 목표를 달성하기 위해 다음과 같은 기금 그룹이 권장됩니다.
1. 체육관에서 산책을 위한 야외 게임.
모바일 및 스포츠 게임 - 체육의 일부로, 산책, 그룹 룸 - 이동성 낮음, 중간 및 높음.
G.A. Speransky는 "걷지 않고 아이가 보낸 하루는 건강을 위해 손실됩니다."라고 썼습니다. 취학 전 연령하루 3시간 이상 야외에 있어야 합니다. 아이들은 최대한 야외에 있어야 합니다.
2. 체육 시간 및 동적 일시 중지.
동적 일시 중지 - 수업 중 2-5분, 아이들이 피곤해지면. 피로 예방으로 모든 어린이에게 권장됩니다. 활동 유형에 따라 눈, 호흡 운동 및 기타 체조 요소가 포함될 수 있습니다.
3. 손가락 체조.
체조는 어린 나이개별적으로 또는 매일 하위 그룹과 함께. 모든 어린이, 특히 언어 문제가 있는 어린이에게 권장됩니다. 편리한 시간에 실시합니다.
4. 호흡 운동.
- "코 찾기 및 보여주기";
- "코가 산책할 준비를 하도록 도와주세요"(냅킨이나 손수건으로 코 세척).
- "코가 걷고 있습니다"- 코를 통해 숨을 들이쉬고 내쉬십시오.
- "코가 탐닉하다" - 저항으로 코를 통해 숨을 들이마십니다.
- "코에서 좋은 냄새가 난다" - 좌우 콧구멍을 번갈아 가며 10번 숨을 들이쉬고 내쉰다.
- "코가 노래를 부른다" - 숨을 내쉬면서 집게 손가락으로 코 날개를 두드리고 "바 - 보 - 부"라고 말합니다.
- "코 워밍업"- 집게 손가락으로 코를 마사지하십시오.
5. 눈을 위한 체조- 매일 3-5분 동안. 아무때나 자유 시간어린 나이부터 시각적 부하의 강도에 따라. 교사를 보여주는 시각 자료를 사용하는 것이 좋습니다.
눈 마사지 - 아침 운동과 교실에서 수행됩니다. 마사지는 어린이가 피로, 긴장을 완화하고 눈 조직의 신진 대사를 개선하는 데 도움이됩니다. 시각적 체조 - 눈이 상당한 시각적 부하에 대처할 수 있습니다. 장기간 관찰하면서 그림을보고 그림 수업에서 체조를 사용하십시오. 긴장을 유발하는 활동에 따라 눈 운동을 하루에 여러 번 연습하십시오. 시각적 랜드마크(반점) - 눈의 피로를 덜어주고 낮 동안의 운동 활동을 증가시킵니다.
"해"
"하늘에 태양이 굴러 -
노란 공처럼.
그것은 구름 뒤에 숨어있을 것입니다.
그것은 나무에 점프.
걷다, 원을 그리다
그리고 구름 뒤에서 굴렀다."
6. 경화.
강화는 어린이의 체육 교육 시스템에서 중요한 연결 고리입니다. 그것은 신체의 방어 훈련을 제공하여 끊임없이 변화하는 조건의 영향에 대한 저항을 증가시킵니다. 외부 환경. 경화는 올바르게 구현되고 다음 원칙이 엄격하게 준수되는 경우에만 치유 효과를 제공합니다.
7. 수면 후 체조.
우리 시대에 체조는 어린이 체육 시스템에 확고하게 진입하여 중요한 위치를 차지합니다. 주간 수면 후 체조는 수면에서 각성으로의 전환을 촉진하는 일련의 활동으로 적절한 안내가 있으면 치유력이 있습니다.
수면 상태에서 각성 상태로의 전환은 점진적으로 발생합니다. 각성 직후 신경계의 억제 과정이 우세하고 아동은 정신적, 육체적 성능, 거의 모든 유형의 감도가 감소하고 반응 속도가 크게 감소합니다. 중추 신경계의 억제 상태는 수십 분 또는 심지어 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다. 이것은 주로 수면의 질과 신체의 전반적인 피로 정도에 달려 있습니다.
수면 상태에서 각성 상태로의 이러한 긴 전환은 편리하지 않을 뿐만 아니라 깨어난 후 신경계가 마비될 때 정신적, 지적 스트레스를 받는 아동의 신체 건강에 해롭습니다. 아직 그들을 인식할 준비가 되지 않았습니다.
따라서 주간 수면 후 각성 상태로의 전환 과정을 촉진하는 데 도움이 되는 조치를 취하는 것이 매우 중요합니다. 휴식 상태에서 활동적인 각성 상태로 전환하는 속도는 상당한 영향을 받을 수 있습니다. 이 과정은 신경계의 흥분 과정을 자극하는 영향에 의해 가장 효과적으로 가속화됩니다. 차례로, 중추 신경계의 흥분 과정은 입력되는 다양한 외부 신호에 의해 자극됩니다. 신경계, 부터 환경그리고 신체의 다양한 기관에서. 이러한 신호가 더 많고 더 강렬할수록 신경계의 활동이 더 많이 증가합니다.
신경계의 흥분 과정은 다음을 자극합니다.
8. 셀프 마사지.
전통적인 형태의 작업과 함께 아이들과 함께 감기에 대한 자기 마사지를하십시오 (A.I. Umanskaya 저자). 사람은 신체에 활동을 조절하는 특별한 지점이 있다는 것을 모두 알고 있습니다. 내장. 이 지점을 마사지하면 신체의 방어력이 전체적으로 증가합니다. 셀프 마사지는 쉽게 할 수 있습니다. 아이들은 점을 가볍게 누르고 시계 방향으로 9회, 반시계 방향으로 9회 원을 그리며 움직입니다. 하루 1~2회 마사지한다.
9. 정형 체조- 안에 다양한 형태신체 문화 및 건강 작업. 평발을 가진 아이들에게 추천하며, 족저궁의 질병 예방에도 좋습니다.
10. 휴식.
아이들의 정신 건강은 마음의 평화와 삶을 긍정하는 행동을 유지하기 위해 긍정적인 감정과 부정적인 감정의 균형이 필요합니다. 우리의 임무는 감정을 억제하거나 근절하는 것이 아니라 아이들에게 감정을 느끼고, 행동을 통제하고, 몸에 귀를 기울이도록 가르치는 것입니다. 이를 위해 특별히 선택된 운동은 신체의 특정 부분과 전체 유기체를 이완시키는 데 사용됩니다. 적절한 방에서 실시합니다. 아이들의 상태와 목표에 따라 기술의 강도가 결정됩니다. 잔잔한 클래식 음악(Tchaikovsky, Rachmaninoff), 자연의 소리가 작업에 사용됩니다. 아이들은 게임의 요소가 있기 때문에 그러한 운동을 정말 좋아합니다. 그들은 이 어려운 긴장을 푸는 능력을 빨리 배웁니다.
휴식 시간을 더 자주 사용하십시오.
조용히 앉자 눈을 감다; 앉아서 불타는 촛불을 감상하십시오. - 마치 우리가 헝겊 인형처럼 등을 대고 누워 휴식을 취하십시오. - 이 아름다운 음악 아래서 꿈을 꾸자.
11. 아로마테라피.
아로마를 호흡하는 과정인 "아로모 테라피"는 치유 효과가 뛰어납니다. 신경계와 뇌에 긍정적인 영향을 미칩니다. 소나무 냄새 - 호흡기를 정화하고 음색을 증가시킵니다. 자작나무 냄새 - 심혈관 기능을 향상시킵니다. 그리고 호흡기계에스. 가문비 나무와 포플러의 냄새 - 소화관을 정화합니다. 쐐기풀 냄새는 세균을 파괴합니다. 방을 청소하는 자작나무, 소나무, 삼나무, 향나무 가지 꽃다발. (부케와 건조한 형태는 공기를 정화합니다).
서지
1. 아노키나 I.A. 미취학 아동에게 건강한 생활 방식 소개: 지침 - Ulyanovsk: UIPCPRO, 2007.-80s.
2. 아베리나 I.E. 유치원 교육 기관의 체육 시간 및 동적 일시 중지.-M: Iris-Press, 2006.-136s.
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4. 가브류치나 L.V. 유치원 교육 기관의 건강 절약 기술: 방법론적 가이드 .- M .: TC Sphere, 2008.- 160s.
"유치원 교육 기관의 건강 절약 기술"- 건강 절약 기술. 유치원 교육 기관의 의료 건강 절약 기술. 유치원 교육 기관의 건강 절약 기술의 목적. 유치원 교육 기관의 건강 절약에 대한 작업 방향. 유치원 교육 기관의 건강 절약 시스템. 유치원 교육 기관에서 신체 문화 및 건강 작업의 형태. 손가락 체조. 건강 보호 및 증진에 관한 가족과 유치원 교육 기관의 상호 작용.
"건강을 구하는 기술" - 동물 치료. 놀이치료. 치유력과 색상의 부정적인 영향. 건강을 지키는 기술의 종류와 중요도에 따른 분류. 건강을 구하는 기술의 사용. 아동의 사회 심리적 웰빙을 보장하기 위한 기술. 인형 치료. 실행 계획. 미술치료.
"미취학 아동의 건강"- 체육. 생물 에너지학. 운동 활동의 조직. 십자말풀이. 건강을 개선하고 유지하는 방법. 설문조사의 목적. 실제 만화경. 학생들의 건강 상태 분석. 주제별 검토 결과. 비즈니스 게임. 거리. 장 자크 루소. 블랙 박스. 학부모 설문조사 결과.
"유치원의 위생 요구 사항"- 어린이 식단 결정. 어린이 의료 조직. 일종의 활동. 유치원 교육 기관의 기능. 요식업 부서의 조직. 산핀. 서비스 및 편의 시설의 최소 집합입니다. 어린이의 연령 범주. 가족 그룹. 위생 및 역학 요구 사항.
"유치원 어린이의 건강"-수면 후 체조. 부모님과 함께 일합니다. 케이터링의 원리. 첫 공연. 경화의 주요 요인. 일일 정권. 촉감이 좋은 길을 걷습니다. 건강한 라이프 스타일에 대한 아이디어를 만듭니다. 포괄적인 전략 개발. 강화 조치의 광범위한 복합체. 부모와 함께 일하는 형태.
"유치원 교육기관의 건강을 지키는 공간 만들기" - 프로젝트 활동. 건강 프로젝트의 ABC. 아이들과 함께 일하는 형태에 대한 교사의 지식. 표제. 교육자. 교육 협의회. 프로젝트 참가자. 안전. 솔루션 프로젝트. 건강 보호 작업 조직. 루스티슈카. 최고의 아침 식사. 건강. 유치원 교육 기관의 건강 절약 공간을위한 조건 만들기.
선생님의 경험으로 초등학교. 건강은 개인뿐만 아니라 사회 전체의 소중한 자산입니다. 최근 학생들의 치명적인 건강 악화가 더욱 명백해지고 있습니다. 좋지 않은 사회와 환경적 요인학교가 아이들의 건강에 미치는 부정적인 영향도 원인으로 인식되고 있다.
사마라 지역의 국가 예산 교육 기관
기초종합학교 일리체프스키
시 지구 Alekseevsky 사마라 지역
교육 프로젝트
“건강을 지키는 기술의 사용
초등학교때"
(직장 경험에서)
페트로첸코 스베틀라나 이바노브나
초등학교 교사
GBOU OOSH pos. 일리체프스키
2014
“건강관리는 가장 중요한 작업선생님.
그들의 영적 생활, 세계관, 정신 발달, 지식의 힘, 자신의 힘에 대한 믿음은 아이들의 활력과 활력에 달려 있습니다 ... "
AV 수홈린스키
프로젝트 관련성
건강은 개인뿐만 아니라 사회 전체의 소중한 자산입니다. 최근 학생들의 치명적인 건강 악화가 더욱 명백해지고 있습니다. 불리한 사회적, 환경적 요인과 함께 학교가 아동의 건강에 미치는 부정적인 영향도 원인으로 인식되고 있습니다.
몇 년 동안 남자는 벽에서 보낸다. 교육 기관따라서 건강에 대한 가치 태도는 교사의 참여 없이 형성될 수 없습니다. 오랫동안우리 교육은 건강의 보존, 강화 및 개발에 적절한 관심을 기울이지 않았으며, 교육 과정이 학생의 정신 상태에 미치는 영향을 평가하는 것에서 멀어졌고, 건강을 구하는 방향의 관점에서 교육 기술을 고려하지 않았습니다. . 기껏해야 모든 것이 스포츠 경기와 휴양휴일 동안.
연방 주 교육 표준의 도입으로
학생들의 건강을 보호하자는 생각이 최우선 과제로 떠올랐는데, 이것이 바로 국정과제인 '교육', 대통령 주도 '우리의 새 학교'의 붉은 실이다.
문제
수많은 연구 최근 몇 년 1학년에 입학하는 어린이의 약 25~30%가 건강에 특정 편차가 있음을 보여줍니다. 그러나 "학교 요인"은 아동의 건강에 영향을 미치는 영향과 기간 측면에서 가장 중요한 요인입니다. 현재 체계적인 교육의 조기 시작, 교육 과정의 상당한 강화로 인해 어린이 신체의 기능적 능력에 대한 교육 부담이 증가했습니다.
학교 기간 동안 건강한 어린이의 수는 4 배 감소하고 근시 어린이의 수는 1 학년에서 졸업까지 3.9 %에서 12.3 %로 증가하며 신경 정신 장애는 5.6 %에서 16.4 %, 자세 장애는 1.9 %에서 증가합니다. 16.8%로 학생의 가장 흔한 병리 중 하나는 시력 장애입니다.
실습에서 밝혀졌습니다. 통계로 판단하면 학교 졸업생 중 소수만이 건강한 사람입니다. 따라서 각 교사는 일반 학교 수업에 참석하는 어린이가 일반적으로 건강하지 않다는 점을 고려해야 합니다.
건강 절약 기술의 주요 목표는 다음과 같이 학생들의 건강을 보존하고 향상시키는 것입니다. 가장 중요한 요소아이의 몸의 건강과 발달.
건강을 지키는 기술을 바탕으로 한 어린이의 건강한 생활을 위한 준비가 되어야 합니다. 우선 순위초등학교 연령의 어린이와 함께 일하는 교사의 활동.
제 생각에 가장 큰 문제는 아이들이 많이 움직이지 않는다는 것입니다. 3시간 수업 체육다른 수업에서 낮은 신체 활동으로부터 학생들을 구하지 마십시오. 눈의 피로, 시력의 피로, 그로 인한 두통현기증.
학교 질병의 원인을 분석한 결과, 이러한 문제를 건강보호 분야에서 종합적으로 해결해야 한다는 결론에 이르렀습니다.
표적 : 심리적, 심리적 변화가 심화되는 시기에 학생들의 건강을 유지하고 강화할 수 있는 여건 조성 신체 활동아이의 몸에.
이것에서 주요 발생작업 , 내 작업에 넣었습니다.
예상 결과
자원
에 프로젝트 구현끌어 들이다 체육 교사, 구급대원 FAP. 아이들은 매년 학교에서 건강 검진을 받습니다. 수업에서 나는 의사의 권고를 따릅니다. 나는 교실, 학교 체육관, 학교 운동장에서 수업을 진행합니다. 수업 중에 공, 줄넘기 및 기타 스포츠 장비를 사용합니다. 교실 및 과외 활동에서 대화형 화이트보드, 노트북, 멀티미디어 리소스를 사용합니다.
프로젝트 참여자
참가인원 : 학생 10명, 초등학교 교사,
학생의 부모, 체육 교사, 구급대원 FAP
기간: 장기간
프로젝트 수행 계획
조직 단계
목표를 달성하고 과제를 해결하기 위해 나는 초등 교육의 연방 국가 교육 표준, "교육에 관한 러시아 연방 법률", 영적 및 도덕적 개발 개념 및 러시아 시민의 성격 교육, 건강 절약 분야의 주요 문제:
메인 스테이지
교실에서 건강을 지키는 환경을 만드는 일을 하다 보니 아이들의 신체활동을 늘려야 할 필요성이 생겼습니다. 이 작업을 수행하기 위해 다음과 같은 스포츠 및 레크리에이션 활동이 도입되었습니다. (첨부 1)
1. 아침 운동.매 학기 초, 수업 전에 우리는 일련의 아침 운동을 배웁니다. 창작에 기여하는 음악적 반주로 진행된다. 기분이 좋아, 운동을 즐기고 싶은 욕구를 키우기 위해.
2. 게임 변경 사항.수업이 끝난 후, 후배들이 군중 속에서 교실 밖으로 뛰쳐나가면, 이는 그들이 매우 피곤하다는 것을 의미한다는 것을 알았습니다. 중학생의 과도는 운동 활동에서 나타납니다. 역동적인 변화는 수업 사이에 몇 분 안에 피로를 덜어줍니다. 우리는 초등학교 교실 앞 복도에서 바로 저중 이동의 야외 게임을 실시합니다. 이 게임에서 중요한 역할은 다음과 같습니다. 감정적 인 착색계략. 아이들은 육체적으로 휴식을 취할 뿐만 아니라 긍정적인 감정을 갖게 됩니다. (부록 2)
3. 건강의 날, 내가 한 달에 한 번 하는 일. 나는 학생들과 관련된 주제를 선택한다 이 수업, 주요 목표어느 포괄적인 개발이 시대에 가능한 성격의 물리적 문화의 수준을 배경으로 한 성격 초등학생. 예를 들어 "모이도디르가 우리에게 왔다!", "건강하고 싶다면" 등. 아이들은시를 배우고, 퀴즈에 참여하고, 친해지거나 건강한 생활 방식의 규칙을 스스로 개발합니다. 결과적으로 아이들은 이러한 규칙을 준수하려는 긍정적인 동기를 갖게 됩니다.
많은 질병 예방에 중요한 역할은 학생에게 개인 위생 기술을 주입하는 것입니다. 나는 학생들에게 이러한 기술을 심어주기 위해 체계적으로 노력합니다. 질서 정연한 사람들은 매일 아침 수업 전에 아이들의 손과 손톱 상태를 확인하는 교실에서 일합니다. 각 학생은 비닐 봉지에 별도의 수건 걸이, 비누, 화장지, 댄스 동아리용 신발을 가지고 있습니다. 점심 식사 전에 아이들은 비누로 손을 씻습니다. 음주 정권도 관찰됩니다. 모든 사람은 자신의 머그를 가지고 있습니다. 아이들은 차갑게 끓인 물을 마십니다.
학생의 시력 보호는 근시를 예방할 뿐만 아니라 진행을 억제하는 것을 목표로 해야 합니다.
의료 종사자는 우리의 단골 손님입니다. 그들은 다양한 주제에 대해 학생들과 대화를 진행합니다. 예를 들어 그들이 했을 때 교과 외 활동"눈을 조심하십시오"라고 구급 대원 Lobin V.N.이 초대되어 "좋은 시력을 유지하는 방법"이라는 주제로 대화를 나누었습니다.
다음이 중요하다 요소건강을 구하는 작업은 수업의 합리적인 구성입니다. 교육 과정의 합리적인 조직의 지표는 다음과 같습니다.
나는 다양한 수준의 작업을 사용하여 학생의 개별 능력과 능력을 고려하여 수업을 만듭니다.
2012년 8월 우리 학교는 교육 및 연구실
및 프로그램에 따른 컴퓨터 장비초등 학년에서 연방 주 교육 표준의 구현을 위한 기본 일반 교육을 현대화하기 위한 일련의 조치 구현. 이 장비는 내 교실에 설치되었습니다. 나는 교실에서 ICT 장비 사용에 대한 과정을 수강했으며 인증서가 있습니다. ICT를 활용한 수업이 시작되었습니다. 이것은 작업입니다 대화식 화이트 보드, PROLog 모듈식 실험 시스템, PROClass 지식 품질 관리 및 모니터링 시스템. 아이들이 노트북 사용법을 배우고 있습니다. 수업은 더 흥미로워졌고 아이들은 더 독립적이고 더 호기심이 많고 활동적이 되었습니다. 하지만 ICT 장비를 사용하다 보면 눈이 많이 피로해지기 때문에 SanPiN 규격을 준수합니다. 우리는 15 분 동안 수업에서 대화 형 화이트 보드 또는 랩톱으로 작업하며 눈을위한 체조를 수행해야합니다.
학습 활동 과정에서 학생의 기능 상태는 주로 수업을 수행하기위한 위생 및 심리적 교육 조건의 준수에 달려 있습니다. (부록 3)
아이들의 정신 능력을 높이고 조기 피로를 예방하며 근육의 정적 긴장을 완화하기 위해 저는 교실에서 체육 시간을 보냅니다. 나는 종종 운영 성과를 회복하는 데 도움이 되는 음악 및 기타 수단에 대해 주제의 세부 사항을 고려하여 체육 시간을 보냅니다. (부록 4)
체육 운동의 구성에는 다음이 포함됩니다.
대부분의 초등학생들은 제대로 호흡하는 법을 모른다
근육 부하, 걷기, 달리기 및 상대적 근육 휴식 조건에서 수행하는 동안. 부적절한 호흡은 심혈관 및 호흡기 계통의 붕괴, 혈액 산소 포화도 감소 및 대사 장애로 이어집니다. 따라서 나는 몸통과 팔다리의 다양한 움직임과 결합 된 심호흡, 호기 증가를 개발하는 운동을 소개합니다. 나는 또한 이 일에 체육 교사들을 참여시킨다.
수행되는 운동은 현재 활동 중에 부하가 걸리지 않은 근육에 부하를 주고 근육을 이완시키는 데 도움이 됩니다.
또한, 나는 수업에서 심리적 분위기를 결정하고 수정하고, 정서적 이완을 수행하고, 올바른 자세, 자세, 수업 중 작업 유형 및 교대에 대한 학생들의 준수를 엄격하게 모니터링합니다.
그러나 학생들의 정신 건강을 유지하기 위해 교사가 교실에서 무엇을 해야 하는지 알고 이해하는 것만 중요한 것은 아닙니다. 나는 건강을 지키는 방향의 작업이 더 깊고 복잡한 연구가 필요하다는 것을 깨달았고 건강을 지키는 교육은 주로 학생들의 정신 건강을 보장하는 것을 목표로 한다는 결론을 내렸습니다. 가능하면 종종 표정, 미소, 말, 평가로 아이들을 격려합니다. 아이들은 자신의 생각을 큰 소리로 말하는 것을 두려워하지 않습니다. 나는 아이가 수업에서 얻은 정보에서 즐거움을 얻는 것을 엄격히 따릅니다. 아이의 마음 상태는 집에 걸어갈 때의 표정과 걸음걸이에 의해 결정됩니다.
건강을 위한 교육은 피로와 피로를 예방합니다. 학습 활동에 대한 동기 부여 증가; 학업 성취도 증가.
내가 관여하고 있다는 것은 말할 것도 없고부모님. 공동이다 멋진 활동. 그 중 스포츠 및 레크리에이션 대회 및 릴레이 경주는 "아빠, 엄마, 나, 스포츠 가족", "부모와의 만남 : 소년과 아빠 사이의 코믹 재미 시작"등으로 구분할 수 있습니다. 학부모 교사 회의에서 그녀는 "학교와 가족의 건강 절약 기술"대화 과정을 진행했으며 구급 대원 Vera Nikolaevna도 초대했습니다. "가족 내 아이의 일상에 대해", "개인 위생", "학부모를 위한 건강에 대해"와 같은 주제를 다루었습니다. 다음에 대해 부모 설문조사를 실시했습니다.
관찰 결과에 따르면 교육 과정에서 건강을 절약하는 기술을 사용하면 학생들이 교육 및 사회 공간에 더 성공적으로 적응할 수 있습니다.
우리 나라의 인간 가치 중 건강한 생활 방식은 아직 1순위가 아닙니다. 그러나 우리가 개인적인 모범으로 건강한 생활 방식을 보여 준다면 미래 세대가 개인적으로, 지적으로, 영적으로뿐만 아니라 육체적으로 더 건강하고 발전하기를 바랄 수 있습니다. 일찍이 “건전한 육체에 건전한 정신이 깃든다”고 했다면 영적인 것이 없이는 건전할 수 없다고 말하는 사람들은 잘못 생각하지 않을 것입니다.
적절한 교육 조직화는 학생들의 과로와 피로를 예방할 수 있게 하고, 또한 아이들이 건강 유지의 중요성을 깨닫도록 돕습니다.
결론적으로 위대한 인본주의자이자 교사인 J.-J. 루소, 저는 이렇게 말하고 싶습니다."아이를 똑똑하고 합리적으로 만들려면 강하고 건강하게 만드십시오."
최종 단계
이 문제를 해결하고 건강을 지키는 기술을 연구하고 실천하면결론 . 구현 공부 과정건강 절약 기술을 통해 학생들의 건강에 긍정적인 변화를 가져올 수 있었습니다.
직장에서 건강 절약 기술을 사용하는 특정 시스템이 개발되었습니다. 활동 결과는 다음과 같습니다. 학생들의 수업 출석에서 이환율의 역학은 작년에 비해 급성 호흡기 감염의 증가가 없음을 보여주었습니다. 학생의 70%는 아프지 않습니다. 다른 질병의 예는 없었다. 중간 진단 결과는 다이어그램에 나와 있습니다.
설문지 "내 건강"
표적: 신체적 완벽의 중요성을 이해하고 건강에 대한 학생의 태도를 나타냅니다.
1. 질병으로 인해 수업에 자주 빠지나요?
2. 아침에 운동합니까?
3. 정기적으로 체육 수업을 듣습니까?
4. 체육 수업에 참여하고 있습니까?
) 온전한 헌신으로
b) 마지못해
c) 꾸짖지 않기 위해
5. 운동을 오래 합니까?
6. 수업에 물리적 시간이 있습니까?
설문조사 결과는
- 질병으로 인해 자주 결석함 - 0%
- 아침에 운동을 한다 - 50%
- 정기적으로 체육 수업에 참석 - 100%
- 체육 수업에 참석
a) 전액 반환 - 96%
b) 욕망 없이 - 4%
c) 꾸짖지 않았다면 - 0%
- 운동을 오래 하다 - 20%
- 수업 시간에 물리적 시간이 있음 - 100%
주제에 대한 프로젝트 작업 : 건강 절약 기술 유치원
관련성프로젝트 구현 단계:
1단계: 준비. 문제 식별.
문제 형성;
작업의 정의;
주제에 대한 부모 설문 조사: "당신은 건강한 생활 방식을 이끌고 있습니까?"
어린이의 신체 준비, 신체 발달 진단;
이 주제에 대한 방법론적 문헌 연구.
2단계: 메인. 프로젝트 작업 조직:
프로젝트 생성 알고리즘 마스터
부모와 함께 일할 계획 세우기;
"어린이 개선의 비 전통적인 수단", "자세의 곡률을 피하는 방법", "어린이 개선 시스템의 손가락 체조", 세미나 개최 - 주제에 대한 워크샵 : "호흡 사용 수업 과정";
부모와의 공동 대화 계획 작성;
"아, 아빠"라는 주제에 대한 부모의 적극적인 참여로 스포츠 엔터테인먼트 조직;
어린이의 신체 상태를 재진단합니다.
3단계: 최종. 문제를 해결하기 위한 실제 활동:
교육 시간에 수행된 작업에 대한 분석이 포함된 프레젠테이션
주제에 대한 일반 학부모 회의에서 활동 발표 : "건강 - 주요 가치인생에서";
경험 교환 가족 교육수단에 건강 절약 기술의 도입에 매스 미디어.
건강을 지키는 기술의 종류
* 의료 및 예방
* 신체 문화 및 건강
*기술 제공 사회심리학적아동 복지
*교사의 건강절약 및 건강증진 기술
*부모의 가치론 교육
건강한 생활 방식에 대한 아이디어 형성에는 다음 섹션이 포함됩니다.
일일 정권
문화 및 위생 기술 교육
음식
경화
모터 모드의 구성
긍정적인 감정을 키우기
부모와 함께 일하기
전통적인 경화 방법
* 아침 운동
* 날씨에 따른 거리의 단체복
* 야외 게임과 함께 매일 걷기
* 티셔츠 없이 취침 (단체내 기온 및 부모님의 희망사항 고려)
* 취침 전후 맨발로 걷기
* 각성의 체조와 건강의 길의 통과
* 찬물로 세탁
체육 및 레크리에이션 작업의 구조
개발 환경
다기능, 변형 가능, 가변적, 풍부하고 접근 가능하고 안전합니다.
추가 작업에 대한 전망
건강한 생활 방식을 적극적으로 장려하고 가족과 상호 작용합니다.
아동의 신체적, 정신적 건강과 문화 및 위생 기술 교육을 보존 및 강화하기 위한 작업을 계속합니다.
건강한 생활 방식과 아동의인지 영역에 대한 아이디어 형성을 계속하고 신체 및 개별 신체 시스템의 구조에 대한 지식을 통합합니다.
프로젝트의 결과로
운동과 스포츠에 대한 어린이의 관심 증가
어린이의 이환율 감소
아이들은 건강한 생활 방식이 필요합니다
어린이 건강의 발달과 보호에 대한 교사와 부모의 훈련 수준이 높아졌습니다.
건강한 생활 방식에 대한 부모의 관심 증가.
이런 식으로,어린이의 건강한 생활 방식에 대한 필요성 형성을 목표로 한 프로젝트를 수행하는 동안 유치원 기관과 가족에 건강 절약 환경이 조성되어 어린이의 완전하고 조화로운 발달에 기여하고 필요의 형성에 기여했습니다. 건강한.
자녀와 부모가 함께 활동하는 과정에서, 신뢰 관계, 에 긍정적인 영향을 미쳤다. 감정 상태모든 프로젝트 참가자와 유치원 기관에서.
중고 도서
1. 크릴로바 N.I. 유치원 교육 기관의 건강 절약 공간. - 볼고그라드: 교사, 2008.
2. 카레포바 T.G. 미취학 아동의 건강한 생활 방식 형성 - Volgograd: Teacher, 2009.
3. Gorbatenko O.F., Kadrailskaya T.A., Popova G.P. 신체 문화 및 건강 작업. - 볼고그라드: 교사, 2007.
4. 타라소바 T.A., 블라소바 L.S. 나와 내 건강. - M.: 학교 언론, 2008.
5. 노비코바 I.M. 미취학 아동의 건강한 생활 방식에 대한 아이디어 형성. 유치원 기관의 교사를 위한 핸드북. – M.: 모자이크 - 합성, 2010.
6. Pavlova M.A., Lysogorskaya M.V. 유치원 교육 기관의 건강 절약 시스템. - 볼고그라드: 교사, 2009
주제에 대한 프레젠테이션 : 유치원의 건강 절약 기술
