Agressão (do lat. Aggressio - ataque)- comportamento destrutivo motivado que é contrário às normas (regras) da convivência das pessoas em sociedade, causando danos aos objetos de ataque (animados e inanimados), causando danos físicos às pessoas ou causando-lhes desconforto psicológico (experiências negativas, estado de tensão, medo, depressão, etc.).
O objetivo da agressão pode ser:- coação; - fortalecimento do poder e dominação; - gestão de impressões; - ganhos; - descarga afetiva, resolução de conflito interno; - vingança pelo sofrimento; - infligir dor à vítima, recebendo prazer de seu sofrimento.
Um traço se destaca. tipos de agressão:
Agressão física (ataque) - o uso de força física contra outra pessoa ou objeto;
Agressão verbal - a expressão de sentimentos negativos tanto pela forma (briga, grito, guincho) quanto pelo conteúdo das reações verbais (ameaça, xingamentos, xingamentos);
Agressão direta - dirigida diretamente contra c.-l. objeto ou sujeito;
Agressão indireta - ações que são direcionadas de forma indireta a outra pessoa (fofocas maldosas, piadas, etc.), e ações caracterizadas por não direção e desordem (explosões de raiva, manifestadas em gritos, batidas de pés, socos em a mesa, etc.). P.);
Agressão instrumental, que é um meio de alcançar c.-l. metas;
Agressão hostil - é expressa em ações que visam causar dano ao objeto da agressão;
autoagressão - agressão manifestada em autoacusação, auto-humilhação, lesão corporal autoinfligida até suicídio;
Agressão Altruísta, que tem o objetivo de proteger os outros das ações agressivas de outra pessoa.
Comportamento agressivo- uma das formas de resposta a vários efeitos adversos físicos e mentais situações da vida causando estresse, frustração, etc. estados. Psicologicamente, A. é uma das principais formas de solucionar problemas relacionados à preservação da individualidade e identidade, com a proteção e crescimento do senso de valor próprio, autoestima, nível de reivindicações, além de manter e fortalecer controle sobre o ambiente que é essencial para o sujeito.
Ações agressivas atuam como:
meios de atingir k.-l. propósito significativo;
forma de relaxamento psicológico;
uma forma de satisfazer a necessidade de auto-realização e auto-afirmação.
A agressividade é um traço de personalidade que consiste na prontidão e preferência pelo uso de meios violentos para atingir seus objetivos. A agressão é uma manifestação de agressividade em ações destrutivas, cujo objetivo é prejudicar uma pessoa em particular. A agressividade em diferentes indivíduos pode ter um grau diferente de gravidade - da ausência quase completa ao desenvolvimento extremo. Provavelmente, uma personalidade harmoniosamente desenvolvida deve ter um certo grau de agressividade. As necessidades do desenvolvimento individual e da prática social devem formar nas pessoas a capacidade de remover obstáculos e, às vezes, até mesmo superar fisicamente o que se opõe a esse processo. A completa ausência de agressividade leva à complacência, incapacidade de assumir uma posição de vida ativa. Ao mesmo tempo, o desenvolvimento excessivo da agressividade pelo tipo de acentuação começa a determinar toda a aparência da personalidade, transforma-a em conflito, incapaz de cooperação social, e em sua expressão extrema é uma patologia (social e clínica) : a agressão perde sua orientação racional-seletiva e torna-se uma forma habitual de comportamento, manifestando-se em hostilidade injustificada, malícia, crueldade, negativismo.
As manifestações agressivas podem ser:
meio de atingir um determinado objetivo,
forma de descarga psicológica, reposição de uma necessidade bloqueada,
fim em si mesmo
forma de satisfazer a necessidade de auto-realização e auto-afirmação.
Assim, a agressividade de uma pessoa é heterogênea, varia de um grau fraco a extremo, diferente em sua modalidade e finalidade. É possível distinguir os parâmetros de agressividade de várias modalidades, que diferem:
intensidade da agressão, sua crueldade;
dirigido a uma pessoa específica ou geralmente a todas as pessoas;
situacionalidade ou persistência de tendências agressivas de personalidade.
É condicionalmente possível distinguir os seguintes tipos de comportamento em termos de agressividade:
antiagressividade- uma atitude negativa em relação a quaisquer manifestações agressivas de uma pessoa que sempre tenta se reconciliar com as pessoas, considera impossível vencer os fracos, uma mulher, crianças, um aleijado; em caso de conflito, considera que é melhor sair, suportar ou recorrer à polícia, defende-se apenas em caso de ataque físico evidente;
agressão intrusiva, motivada pela satisfação recebida com a realização de atividades condicionalmente agressivas (jogos, lutas, competições), que não têm o objetivo de causar danos. Assim, o esporte é uma forma socialmente aceitável de manifestação das tendências agressivas de uma pessoa, uma espécie de distensão da agressão, bem como uma forma de autoafirmação, elevação de status social e recebimento de benefícios materiais (para atletas profissionais);
agressividade indiferenciada- uma leve manifestação de agressão, expressa em irritabilidade e escândalos por qualquer motivo e com o mais pessoas diferentes, em temperamento, aspereza, grosseria. Mas essas pessoas podem atingir agressões físicas e até crimes domésticos;
agressividade local, ou impulsivo, - a agressão se manifesta como uma reação direta a uma situação de conflito, uma pessoa pode insultar verbalmente o inimigo (agressão verbal), mas também permite significados físicos agressão, pode bater, bater, etc. O grau de irritação geral é menos pronunciado do que no subtipo anterior;
agressão condicional, instrumental associado à auto-afirmação, por exemplo, na agitação infantil;
agressividade hostil- emoções persistentes de raiva, ódio, inveja, uma pessoa mostra sua hostilidade abertamente, mas não se esforça para um confronto de lados, a agressão física real pode não ser muito pronunciada. O ódio pode ser direcionado a uma pessoa específica, estranhos podem causar irritação e raiva em tal pessoa sem qualquer motivo. Há um desejo de humilhar outra pessoa, sentindo desprezo e ódio por ela, mas com isso alcançar o respeito dos outros. Nas lutas ele é a sangue-frio, em caso de vitória ele lembra da luta com prazer. Ele pode conter sua agressão no início e depois se vingar ( jeitos diferentes: calúnia, intriga, agressão física). No caso de preponderância de forças e probabilidade de impunidade, pode chegar ao assassinato. Em geral, as pessoas são hostis;
agressão instrumental- atingir algum objetivo significativo;
agressão brutal- violência e agressão como um fim em si mesmo, as ações agressivas sempre excedem as ações do inimigo, elas se distinguem pela crueldade excessiva e malícia especial: razão mínima e crueldade máxima. Essas pessoas cometem crimes particularmente cruéis;
agressão psicopática- agressão brutal e muitas vezes sem sentido, atos repetidos de agressão (psicopata agressivo, "assassino maníaco");
agressão de solidariedade de grupo- a agressão ou mesmo o assassinato são cometidos como resultado do desejo de seguir as tradições do grupo, de se afirmar aos olhos de seu grupo, do desejo de obter a aprovação de seu grupo, de mostrar sua força, determinação, destemor. Esse tipo de agressão muitas vezes se manifesta em grupos de adolescentes. Agressão militar (ações de militares em condições de combate, matar um inimigo) é uma forma de agressão socialmente reconhecida e aprovada baseada na solidariedade de grupo (ou nacional); tradições sociais de “defender a pátria”, “defender certas ideias”, por exemplo, proteger a democracia, proteger a lei e a ordem, etc. . são implementados;
agressão sexual de vários graus- de grosseria sexual a estupro ou abuso sexual e assassinato. Freud escreveu que a sexualidade da maioria dos homens contém uma mistura de agressão, um desejo de subjugar, de modo que o sadismo é simplesmente o isolamento e a hipertrofia do componente agressivo inerente à sexualidade normal. A conexão entre sexo e agressão também é confirmada experimentalmente. Endocrinologistas afirmaram que o comportamento agressivo dos machos e sua atividade sexual se devem à influência dos mesmos hormônios - andrógenos e psicólogos - que componentes pronunciados de agressividade estão presentes nas fantasias eróticas e, em parte, no comportamento sexual dos homens. E, por outro lado, a supressão dos desejos sexuais, a insatisfação sexual das pessoas também é acompanhada por um aumento da irritação e dos impulsos agressivos; a recusa de uma mulher em satisfazer o desejo sexual de um homem novamente leva à agressão. A agressão condicionada e a excitação sexual parecem interagir em humanos, como em alguns animais, reforçando-se mutuamente. Por exemplo, em adolescentes, as ereções geralmente ocorrem durante o barulho, as lutas pelo poder, mas nunca em uma briga real. O jogo dos amantes, quando um homem, por assim dizer, “caça” uma mulher, superando sua luta e resistência condicional, o excita muito sexualmente, ou seja, aqui o "estuprador" condicional também atua como sedutor. Mas há um grupo de homens que pode experimentar excitação sexual e prazer apenas no caso de agressão real, violência, espancamento, humilhação de uma mulher. Essa sexualidade patológica muitas vezes se desenvolve em sadismo sexual, assassinatos sexuais.
Qual é o significado correto da palavra agressão? Por este termo costuma-se entender a crueldade, uma tendência a atacar, uma posição destrutiva ativa, destrutividade. De fato, inicialmente a agressividade é uma qualidade humana inata associada ao instinto de autopreservação e proteção, parte integrante da personalidade psicológica, fator sem o qual a personalidade não será integral.
Agressão em psicologia é definida como um ataque, verbal ou físico, sempre brilhantemente colorido emocionalmente negativamente, proposital e áspero. Da língua latina, a palavra em si é traduzida como “ataque”, mas pode não se manifestar com clareza: uma pessoa pode não gritar, não entrar em uma briga, mas ao mesmo tempo ser agressiva.
Existem duas teorias de agressão: a definição da primeira é uma reação à fatores externos. A segunda teoria é a aceitação consciente da agressividade como principal forma de comportamento. Ambas as teorias existem, e na prática há confirmações delas.
A psicologia descreve tipos diferentes agressão, tendo uma série de características e graus variados de destrutividade. Entre eles:
Esta é uma lista básica, mas incompleta, pois os tipos e tipos de agressão foram estudados por muitos psicólogos e terapeutas, e muitos especialistas criaram suas próprias classificações. As manifestações e causas são muito diferentes e, se você as estudar em detalhes, poderá entender como responder à agressão de outra pessoa e como se livrar da agressão em si mesmo. Considere como certos tipos e fatores de agressão se manifestam.
Ambição, coragem, capacidade de defender os próprios interesses - tudo isso, curiosamente, refere-se à agressividade humana saudável, e isso é normal se uma pessoa puder controlar essas qualidades nas doses e formas certas, direcionando conscientemente suas ações para aumentar ou diminuir eles.
2. A agressão oculta é um fenômeno frequente que tem suas próprias causas e consequências específicas. Não aparece claramente. Como regra, a natureza da agressão, reprimida e oculta, é perceptível em constante descontentamento, em explosões repentinas de medo ou raiva, em constante tensão, irritabilidade, incapacidade de relaxar.
Tal pessoa não é capaz de desfrutar de descanso, entretenimento, não sabe contemplar o belo. Ele é caracterizado por incredulidade, suspeita, em grande parte, manifesta-se irritabilidade por ninharias. Muitas vezes, como resultado, há fortes surtos de agressão.
É impossível agradar a um homem assim, ele está sempre tenso, irascível, vulnerável, extremamente difícil de fazer contato, não inclinado a se comprometer. Muitas vezes se manifesta na família, com os filhos, no trabalho com os subordinados - em uma palavra, com aqueles que são mais fracos ou de baixo status. Tal personagem masculino traz aos parentes e amigos muitas experiências e sofrimentos.
4. Os sinais e a definição de agressão feminina são um pouco diferentes. Manifesta-se por uma mudança de humor aguda e muito frequente, em acessos histéricos sem causa, ressentimentos, explosões repentinas, descontentamento, insatisfação, ataques de medo, desespero. Ataques de agressão em mulheres ocorrem frequentemente durante a gravidez e ocorrem devido a alterações nos níveis hormonais.
5. A agressão infantil é um fenômeno frequente e doloroso que é familiar a muitos pais e professores. O nível de agressividade em crianças e adolescentes é muito diferente e se manifesta de diversas formas - desde brincadeiras inocentes até grosseria, vandalismo, brigas, Atividade criminal. Associado à educação, doença, ambiente emocional na casa, Jardim da infância ou escola, com idade de transição e alterações hormonais, com uma série de fatores psicoemocionais.
7. Ataques de agressão espontâneos e descontrolados - como regra, surgem como resultado de agressão passiva, repressão e peculiaridades da educação. Manifestado como uma explosão aguda e sem causa de raiva, birras, convulsões. Nesse estado, uma pessoa pode fazer um escândalo em um local lotado, bater em alguém, quebrar objetos e móveis, prejudicar a si mesma e aos que estão ao seu redor. Esses ataques duram de três minutos a uma hora, às vezes é necessária uma intervenção médica urgente.
Cada tipo e cada manifestação de agressão tem características próprias, suas formas de manifestação e o grau de risco. Com a classificação correta, você pode entender as causas, prever as consequências e entender como lidar com a agressão.
Tudo o que é característico de uma pessoa tem uma ou outra fonte específica, como qualquer outra, a mais sem causa, à primeira vista, a agressão sempre tem motivos específicos. E a primeira coisa a começar com a introspecção e a luta contra o comportamento destrutivo é a busca e determinação das causas.
2. Uma causa muito comum é a presença de substâncias psicoativas no organismo. Fumar a longo prazo, abuso de álcool, uso de drogas narcóticas, bebidas energéticas, medicamentos inevitavelmente levam ao aumento da irritabilidade e agressividade.
3. Muitas vezes a causa é estresse, excesso de trabalho, fadiga crônica ou cura insuficiente após a doença. Infelizmente, o descanso em nosso tempo é considerado algo opcional, e muitas pessoas simplesmente o ignoram, acreditando que em um dia de folga o melhor descanso é um banquete com bebidas alcoólicas ou tarefas domésticas. Ambos não têm nada a ver com descanso - o corpo acumula tensão, estresse, não descansa e não “recarrega”. Como resultado, o aumento da agressividade aparece.
5. Insatisfação com a vida, insatisfação com o social, situação financeira, esfera pessoal, insegurança, desadaptação social. Uma pessoa fraca e de vontade fraca que não tem um bom apoio de amigos e parentes, que não recebe amor na família, necessariamente acumula agressão.
Então a grande questão é o que fazer? Como lidar com a agressão em si mesmo, como suprimi-la e acalmá-la e como lidar com um agressor se ele causa sofrimento e dor?
Importante: a repressão não é uma forma de reduzir a agressividade! Não pode ser reprimido pela força, a natureza da agressão é tal que deve ser expressa, sair, e mais cedo ou mais tarde crises e ataques virão da repressão forçada.
1. O fenômeno mais doloroso para os pais é o aumento da agressão infantil, especialmente a agressão dos adolescentes que se tornam incontroláveis. Como lidar com o aumento da agressividade em uma criança?
Antes de tudo, vale a pena determinar se há motivo para preocupação, se realmente há um problema, ou se ele é uma criança normal, apenas emocional, vulnerável e muito sensível. De fato, é natural que uma criança às vezes chore, grite, seja caprichosa e, em geral, mostre emocionalmente sua natureza interior.
Se realmente houver um problema, pode valer a pena entrar em contato com um psicólogo infantil, mas em nenhum caso os ataques devem ser reprimidos pela força, ameaças ou punições, pois isso levará a deterioração e consequências desastrosas no futuro.
Tente criar uma atmosfera para um adolescente em que haja um mínimo de Situações estressantes e não provoque. Muito provavelmente, a agressão na adolescência desaparecerá sozinha, junto com a “idade difícil”, a menos que os próprios pais a exacerbem.
3. Como responder ao agressor se ele não permite que você viva em paz - no ambiente, no trabalho, em equipe? A regra principal é não responder na mesma moeda e não apontar comportamentos errados, não tentar “reeducar” uma pessoa, não fazê-la se sentir culpada (o que, aliás, também sempre leva à agressividade).
Se você for forçado a trabalhar ou interagir com uma pessoa agressiva, tente manter a compostura e não compre seu comportamento, não seja uma vítima, mantenha um estado de espírito positivo, calmo e equilibrado. Assim, você não mudará o caráter de uma pessoa, mas com você ela se comportará de maneira diferente ao longo do tempo.
Dê uma olhada ao redor: certamente haverá pessoas em seu ambiente a quem esse agressor não reage, com quem ele se comunica com calma. Tente ver como essas pessoas se comportam e adote sua forma de comportamento - desta forma você certamente se salvará dos ataques do agressor.
4. É outra coisa - ataques de agressão em homens, em um marido, em uma família. Opção perfeita, mas bastante difícil - convencer seu cônjuge (ou cônjuge) a visitar um especialista, marque uma consulta com um psicanalista que possa ajudá-lo a resolver um problema familiar.
As recomendações gerais são não provocar, não incomodar e não apontar, não mostrar insatisfação constante, mas tentar encontrar razões, analisar quando e em conexão com o que um ente querido “acende” e encontrar forças para garantir que a luta transcorra pacificamente e seja coroada de sucesso.
5. A questão mais difícil é como superar a agressão em si mesmo. Afinal, a introspecção e o trabalho sobre si mesmo é talvez o mais trabalho duro mas uma pessoa motivada e confiante em seu objetivo sempre o alcançará.
Comece a levar um estilo de vida saudável, diga adeus ao tabaco, ao álcool e a quaisquer maus hábitos, movimente-se bastante e, o mais importante, descanse bem. Esses métodos terão excelentes resultados. Yoga, meditação, técnicas de relaxamento também dão excelentes resultados.
Se a agressividade não desaparecer ou se manifestar na forma de ataques graves, é necessário consultar um especialista e fazer o teste correto e um curso completo de tratamento.
O psicólogo realizará um teste diagnóstico para o nível de agressão, analisará o diagnóstico, entenderá as causas e selecionará o tratamento adequado que ajudará a lidar com o problema.
Para lutar contra algo que o impede de viver uma vida plena e feliz, você precisa entendê-lo bem, estudá-lo, entendê-lo. Tendo entendido o que é a agressão passiva, de onde vem o aumento da agressividade em crianças e adolescentes, quais são as causas da depressão e da raiva, você pode colocar seu estado mental em ordem de forma independente, alcançar equilíbrio e harmonia em seu mundo interior. Autor: Vasilina Serova
Agressividade e agressividade sempre fizeram parte do nosso mundo, as pessoas se deparam constantemente e continuam enfrentando esses fenômenos em seu cotidiano. A agressão é um certo tipo de ação que visa causar danos morais ou físicos a outras pessoas, trata-se de um ataque a elas com o objetivo de causar danos. E a agressividade não é apenas um traço do caráter de uma pessoa, em que ela reage agressivamente a tudo, mas também é uma manifestação natural de sua essência bestial.
Comportamento agressivo inerente em primeiro lugar menos intelectualmente pessoas desenvolvidas, e ao mesmo tempo, pessoas bastante ativas, cujos desejos infinitos são sustentados por grandes oportunidades. Sendo fraco e se sentindo fraco, uma pessoa não atacará outras pessoas, porque o medo não permitirá que ele faça isso. Mas sentindo sua força e vendo as oportunidades que ela oferece, a pessoa age com mais ousadia, mais assertividade, mais agressivamente. Portanto, pessoas fracas são menos agressivas do que pessoas fortes, mas mesmo assim, a agressão pessoas fracas pode ser expresso de uma forma oculta, que às vezes não é menos, senão mais perigosa, do que uma forma aberta de agressão.
Por mais fortes ou fracos que sejamos, ainda somos criaturas muito agressivas por natureza e nossa agressão está principalmente associada à necessidade de defender nossos interesses neste mundo cruel, em um mundo de recursos limitados e egoísmo sem limites. Portanto, deve-se perceber positivamente a própria essência bestial, já que a natureza nos dotou dela não por acaso, é simplesmente necessário para sobrevivermos. Criamos um mundo em que até os seres humanos mais fracos podem sobreviver, enquanto na natureza sobrevivem apenas os mais fortes, apenas aqueles que podem lutar não apenas por suas vidas, mas também por um lugar ao sol. Nosso mundo, o mundo das pessoas, é um mundo irreal, um mundo artificial em que a agressão e a agressividade são percebidas negativamente, enquanto em natureza selvagem, esse fenômeno é natural e necessário. O comportamento agressivo não precisa de uma avaliação e interpretação ética de nossa parte, ele simplesmente existe, e sempre existiu em nossas vidas, como uma forma natural e, como mencionado acima, uma forma de comportamento inata necessária. E como você e eu estamos constantemente convencidos disso, mesmo em nosso mundo aparentemente civilizado, leis bestiais geralmente operam sob as quais é importante que uma pessoa seja capaz, como dizem, de despertar a besta em si mesma.
Essa agressão tem coloração emocional, é explicado principalmente pelo fato de que, para um ataque direcionado, para um ataque, para um ataque poderoso e relâmpago destinado a destruir seu inimigo ou sua vítima, uma pessoa precisa de muita energia. E ele extrai energia de suas emoções, que, embora desliguem seu pensamento, mas no nível dos instintos permitem que ele aja com muita eficácia. Mas, ao mesmo tempo, a eficácia máxima das ações do agressor está mais relacionada à racionalidade de seu comportamento do que à força de suas emoções. Lembre-se das palavras de Muhammad Ali - flutuar como uma borboleta e picar como uma abelha? Raiva, raiva, agressão e, geralmente, absurdo, precisam ser controlados pela mente, então o comportamento agressivo de uma pessoa será mais eficaz. De fato, a inflição de dano por uma pessoa a outra pessoa, ou qualquer dano, sem necessidade especial, é uma manifestação antinatural de agressão. Os humanos, além de sua hostilidade, também tendem a cooperar, como outros animais, que, se necessário, se amontoam em matilhas ou manadas. E com tal comportamento, quando é importante que uma pessoa estabeleça cooperação com outras pessoas, é mais útil para ela não tanto ser agressiva quanto ser capaz de encontrar linguagem mútua com todas as pessoas, ou pelo menos com a maioria delas, para as quais ele precisa desenvolver seu pensamento. Você acha que somos tão legais um com o outro, só por causa da educação ética? Nada disso, na maioria dos casos, somos obrigados a ser educados com as outras pessoas, e obrigados a levar em conta suas opiniões e seus interesses. Mas quando temos a oportunidade de não fazer isso, quando tudo depende apenas da nossa decisão - ser ou não uma pessoa que respeita as outras pessoas, muitas vezes tomamos uma decisão não a favor dessas mesmas pessoas. Uma pessoa com grande potencial, muitas vezes sem qualquer dor de consciência, prejudica outras pessoas por causa de seus interesses e seu egoísmo sem limites. Portanto, todos nós precisamos ser moderadamente agressivos para que nossa agressão seja um impedimento às ambições exorbitantes de outras pessoas. Ser agressivo quando realmente necessário é muito útil, pois em toda sociedade, sem exceção, uma pessoa precisa ser capaz de proteger seus interesses e ser capaz de se posicionar corretamente para tomar a posição mais vantajosa em comparação com outras pessoas, preferencialmente a posição de um líder.
Mas a coisa mais importante que você e eu devemos entender é que a agressão de pessoas inteligentes difere na forma da agressão de pessoas estúpidas, ou melhor, de pessoas selvagens e subdesenvolvidas. No entanto, o conteúdo das ações agressivas permanece inalterado, com eventuais diferenças pessoais entre as pessoas. Eu diria até que em alguns casos, mas não em todos, as ações agressivas de pessoas inteligentes e muito inteligentes podem ser muito mais perigosas do que ações semelhantes por parte de tolos. Disfarçada, via de regra, de boas intenções, a agressão de algumas pessoas muito letradas não encontra resistência justamente por sua não-obviedade. E, infelizmente, para a maioria das pessoas, a verdade comum de que o caminho para o inferno é pavimentado com boas intenções permanece palavras vazias, ouvidas e repetidas muitas vezes, mas nunca compreendidas. Todos nós precisamos de algo deste mundo e de outras pessoas, e muitos de nós estão prontos para fazer grandes esforços para tirar mais de outra pessoa e dar menos de nós mesmos. E muitas vezes as pessoas tomam seus próprios precisamente às custas de comportamento agressivo, através da violência, que só pode ser combatida com a ajuda da violência retaliatória.
É quando observamos a agressividade nas crianças, devemos entender que o ponto não está na anormalidade da criança, o ponto está em seu desejo natural de liderança, em seu desejo de formar seu ambiente a seu próprio critério. Você pode encontrar muitas informações sobre agressão infantil e, na maioria dos casos, isso lhe dirá que uma criança agressiva não é normal, ou não é totalmente normal. Mas, na verdade, não é assim, ou melhor, não é bem assim. O fato é que nas crianças, em uma série de seu desenvolvimento insuficiente, a agressão se expressa de forma muito primitiva, não pode ser escondida, como em alguns adultos astutos, quando não vemos sinais evidentes de agressão contra nós ou contra outra pessoa mas sofremos com isso. Bem, digamos que em nossa sociedade exista uma violência legítima, ou seja, uma violência legal, justa, que a maioria das pessoas aceita como uma necessidade forçada que não pode ser dispensada. A maioria um excelente exemplo tal violência é a pena de morte, que, supostamente, é uma punição justa para criminosos especialmente perigosos. Mas, na maioria dos casos, a violência legítima não é de todo legítima e até mesmo injusta. É simplesmente cultivado e enobrecido pelas boas intenções do agressor, que aproveita as oportunidades que lhe são oferecidas e prejudica outra pessoa. Deve-se entender que mesmo os criminosos mais perigosos não apareceram do nada. Eles não nasceram o que mais tarde se tornaram, eles se tornaram o que seus pais, a sociedade e o meio ambiente em geral fizeram deles.
Mas nós, cometendo violência contra criminosos, consideramos isso bastante justificado e não percebemos que não há menos crimes em nossa vida, embora, é claro, a severidade das leis pacifique um pouco alguns cabeças quentes. No entanto, do ponto de vista da eficácia, é absolutamente inútil combater o efeito, e não a causa da violência, e o fato de estarmos fazendo isso fala de nossa agressividade, que se expressa de forma um tanto insalubre. Não resolvemos o problema do crime em nossa sociedade quando punimos criminosos, apenas o controlamos mais ou menos. Mas, em primeiro lugar, é possível resolver esse problema e, em segundo lugar, é mais útil para cada um de nós. Por que ninguém acerta? Mas porque todo problema precisa de alguém que seja capaz de resolvê-lo, o que significa que a sociedade sempre dependerá do poder de alguém sobre si mesmo, que resolve problemas insolúveis. Então eu acho que não há necessidade de eu explicar a você o quanto essa dependência da sociedade em mão de ferro, pode ser benéfico para alguns, longe de ser as pessoas mais estúpidas. Em geral, não temos nenhuma violência legítima agora, há simplesmente violência que suportamos, ou que somos obrigados a tolerar. Segue-se que mesmo na sociedade mais civilizada e culta, algumas pessoas que têm as oportunidades necessárias para isso, cometem sistematicamente atos violentos contra outras pessoas mais fracas. E ainda não inventamos nada mais eficaz contra a agressão, a não ser uma agressão retaliatória adequada, que seja capaz de nos proteger. Bem, se fosse de outra forma, estaríamos apenas fazendo isso dando a outra face sob ataque, ao invés de criar armas, formar um exército, ter uma força policial, armar e assim por diante.
Então acontece que com primeira infância, uma pessoa não é apenas inclinada, mas até atraída para cometer violência contra outras pessoas. Acontece porque, em primeiro lugar, nossas ambições são inicialmente proibitivamente altas e, em segundo lugar, dentro de nós mesmos, instintivamente entendemos que nós ou nós. E a agressão simplesmente nos move nessa direção, em direção à dominação sobre outras pessoas, ela nos aponta para objetivos sem oferecer meios para alcançá-los, porque isso já é tarefa do nosso cérebro. E só o medo da punição serve como prevenção da agressão, e só nos casos em que nós estamos falando sobre pessoas que podem sentir esse medo. Nenhum medo deterá um tolo, portanto, a severidade das leis não desempenha um papel para ele e, com exceção da probabilidade de um tolo aparecer, como descobrimos acima, ninguém em nossa sociedade o faz ou planeja faça isso. Portanto, é precisamente a necessidade que faz com que uma pessoa se comporte de forma mais ou menos benevolente em relação a outras pessoas e procure maneiras de cooperar com elas. Gostemos ou não, a violência em nossa sociedade é a norma, não a exceção, e apesar de nossa atitude negativa em relação a ela, acontece regularmente. Cada um de nós, pelo menos uma vez na vida, tornou-se vítima de violência de uma forma ou de outra. Mesmo o mesmo engano que se encontra a cada passo hoje também é violência, isso é violência mental. pessoa desenvolvida, sobre os menos desenvolvidos. Nós, muito naturalmente, consideramos um crime para você quando um adulto engana uma criança e, digamos, a convence a ter relações sexuais? Isso é agressão, certo? Bem, por que não tratamos as mesmas situações com adultos de maneira semelhante, que, apesar da idade, às vezes podem ser muito mais burros que as crianças? Consideramos aceitável que nossas vidas tirem vantagem da estupidez de outras pessoas, ou nos disseram que isso é normal?
O engano, como manifestação de agressão mais sofisticada e cultivada, geralmente substitui a agressão física mais primitiva, que percebemos mais emocionalmente e, portanto, somos capazes de interpretar mais ou menos corretamente todas as ações bastante primitivas de outras pessoas. Mas é precisamente esta capacidade, a capacidade de mostrar culturalmente a sua agressividade, que falta às crianças, que são obrigadas a comportar-se de forma mais aberta, mais primitiva e mais previsível, atingindo assim, de facto, os mesmos objetivos que os adultos, ou seja, alcançar o reconhecimento , posição de liderança em seu ambiente e sucesso, no final. Por que temos uma atitude extremamente negativa em relação a um assassino que matou apenas algumas pessoas, mas ao mesmo tempo percebemos o negócio do tabaco ou do álcool, e aqueles que estão por trás dele, de uma maneira completamente normal, apesar de esses empresários matar pessoas aos milhões? Somos tão inteligentes que não somos capazes de apreciar e entender a escala de tais males? Ou somos tão covardes que somos forçados a tolerar uma violência e nos opor a outra? Cada pessoa tem sua própria resposta para essa pergunta, dependendo de seu nível de desenvolvimento e de sua honestidade, principalmente consigo mesma.
Psicologia, meus amigos, é o que você e eu precisamos para nos explicar os padrões de nosso comportamento, e não para interpretá-lo. Caso contrário, não a chamaríamos de ciência. Se há violência em sua vida e você é vítima dela, então você pode procurar ajuda de um padre ou de um psicólogo inadequado que o ajudará a aceitar essa violência, a lidar com ela, perdoar o agressor e, em alguns casos, permitir que ele continue a fazer violência contra você e ainda mais. Você precisa disso? Até quando você vai dar a outra face e deixar outras pessoas abusarem de você? Talvez você deva procurar ajuda de pessoas adequadas, psicólogos adequados que o ajudarão a se proteger? Seus instintos lhe dirão as respostas a essas perguntas - confie neles. Procure buscar ajuda de quem realmente pode te ajudar, independente de suas crenças e atitudes pessoais em relação a essa ou aquela pessoa. É necessário ser capaz de lidar com a violência, o comportamento agressivo deve sempre, lembre-se, sempre ser repelido, caso contrário será impossível lidar com isso. Mas para revidar, você deve ser capaz de fazê-lo, e para que os amantes da paz não façam propaganda lá, você pode e deve responder a cada golpe, exatamente com o mesmo golpe, mas melhor com um golpe mais forte. Uma pessoa agressiva, se recuar de suas ambições excessivas, somente se encontrar uma rejeição na forma de agressividade não menor ou ainda maior de outras pessoas cujos interesses ele decidiu invadir. Nesses casos, eles dizem - encontrei uma foice em uma pedra. Ou - não há recepção contra sucata, exceto para outra sucata.
Não pense que o nosso, não é o comportamento mais bonito, ou mesmo absolutamente comportamento antisocial, este é o resultado do nosso primitivismo. Agressividade e agressividade são muitas vezes uma decisão bastante consciente e uma política cuidadosamente pensada que visa alcançar os objetivos de uma pessoa às custas de outras pessoas. Toda pessoa que se esforça para realizar seus desejos sempre tem a oportunidade de mostrar agressividade contra alguém mais fraco, e garanto a você que muitas pessoas aproveitam essa oportunidade. Algumas pessoas criam oportunidades para si mesmas nas quais podem tirar vantagem da fraqueza de outra pessoa para alcançar seus objetivos. Para isso, tornam os outros estúpidos, por meio de uma certa influência psicológica e ideológica sobre eles. V. I. Lenin disse: “Enquanto as pessoas são estúpidas e incultas, a arte mais importante para nós é o cinema e o circo”. Mas, pensei assim, e cheguei à conclusão de que este circo e cinema são necessários para que as pessoas sejam estúpidas. Se você for uma pessoa muito inteligente, conseguirá resistir a qualquer agressão, o que significa que não ficará apenas subjugado à sua vontade. Mas se você é analfabeto, estúpido, desorganizado, não coeso e até intimidado, então você pode fazer qualquer coisa com você. Além disso, sua benevolência e abertura mal concebidas e em alguns casos completamente inadequadas farão de você uma presa fácil para uma pessoa mais agressiva e insidiosa que certamente tirará proveito de todas as suas fraquezas a seu favor. E você não se oporá a nada à agressão de outra pessoa, não importa de que forma ela seja expressa, se você mesmo for branco e fofo.
Não estou dizendo que sua resposta a qualquer agressão contra você deva necessariamente ser uma imagem espelhada, e nem sempre pode ser assim, pois todos temos oportunidades diferentes. Mas deve ser - sua resposta. Não pela força, assim pela astúcia, não pela astúcia, assim pela inteligência, não pela inteligência, assim pela piedade e bajulação, mas devemos ser capazes de repelir nossos inimigos. Caso contrário, seremos simplesmente destruídos. Em cada pessoa, repito - em cada uma, há forças. Se você basicamente não pessoa agressiva e você não pode ser um, então procure outras oportunidades para se proteger e defender seus interesses. Considero agressão qualquer atividade humana destinada a confrontar outras pessoas ou reprimir outras pessoas, não importa como. Se alguém tenta me enganar, para mim isso é uma pessoa agressiva, se alguém me prova que está subjetivamente certo para empurrar seus interesses através de mim, para mim isso também é um ato de agressão. Portanto, não necessariamente psicose e violência física, selvageria e crueldade são manifestações de comportamento agressivo, qualquer relação desigual entre pessoas em que uma pessoa usa outra pessoa para seus próprios propósitos é agressão.
Por que é que? Sim, porque neste mundo pode haver quantas convenções você quiser, enquanto de acordo com as leis da natureza, que não podemos contornar, qualquer uso das capacidades de uma criatura contra outra criatura pode ser considerado agressão. Aqui devemos entender que não importa quais métodos são usados pelas pessoas para atingir seus objetivos relacionados à obtenção de benefícios em detrimento de outra pessoa ou outras pessoas. Todas essas causas de agressão com as quais estamos lidando, do ponto de vista de nossa natureza, são plenamente justificadas. Assim como nossa relutância em obedecer à vontade de outra pessoa e se opor a ela de todas as maneiras possíveis - essa também é uma reação natural de uma pessoa à agressão contra ela. Não é natural servir a outras pessoas à vontade, e não entender que não é natural para você. Esta é realmente uma percepção humana doentia da realidade. Portanto, é tão importante entender exatamente quando e como alguém age contra nós, para não se surpreender com os resultados não planejados que cada um de nós recebe em suas vidas. Bem, realmente importa para você como você é forçado a trabalhar para alguém - sob a mira de uma arma ou criando condições sob as quais você será forçado a fazer o que alguém precisa que você faça? Apenas, talvez, para o seu Estado emocional fará alguma diferença, mas não para a situação como um todo. Se, como resultado de uma certa influência sobre você por outras pessoas, você é forçado a servir alguém, então não importa como você foi forçado a fazer isso, a agressão foi cometida contra você em qualquer caso. Só não muito pessoas pequenas, não reagem à gestão não estruturada dos mesmos, ou seja, à gestão realizada por meio de manipulação, como algo negativo. Isso significa que tais pessoas não consideram agressão aqueles fenômenos pelos quais são obrigados a obedecer às instruções de outras pessoas e servir aos interesses de outras pessoas, contrários aos seus. vontade própria, desejo verdadeiro e seus próprios interesses. E se você não vê seu inimigo, então você não pode lutar contra ele, porque você não entende que tipo de ameaça você precisa combater, o que significa que você não consegue encontrar os meios necessários para combater adequadamente essa ameaça ou ameaças . Portanto, é muito importante reconhecer a agressão em qualquer de suas manifestações, preferencialmente estágios iniciais e só então aprender a responder adequadamente a ela.
Portanto, não mantenha a fera dentro de você, em uma gaiola, deixe que ela tenha a oportunidade de mostrar suas qualidades em situações especialmente difíceis para você, quando você está em perigo real. A única coisa que uma pessoa agressiva realmente precisa é controlar seu estado agressivo. Devemos ser capazes de administrar a nós mesmos e nossas emoções, o que só pode ser feito através de nossa mente, que deve ser desenvolvida e forçada a trabalhar. homem primitivo reage bastante emocionalmente a tudo, quanto mais emoções houver no comportamento de uma pessoa, menos racionalidade haverá nesse comportamento. Mas assim que nos acostumamos a pensar constantemente antes de agir, acostumamos nosso cérebro a analisar a situação e as informações que nos chegam, raciocinar sobre isso, calcular várias opções desenvolvimento de eventos durante algumas de nossas ações, então nossas emoções desaparecem em segundo plano e podemos controlar nosso comportamento. Inclusive, devido à atividade de nosso pensamento, seremos capazes de controlar nossa agressividade, não combatendo-a, mas administrando com competência sua energia.
Preste atenção em quanto em nossa vida há situações de conflito. As pessoas constantemente discutem sobre algo, brigam entre si, cometem violência umas contra as outras. No melhor de sua capacidade, cada pessoa, repito, todo mundo, não pense que você é diferente, procura dominar alguém, controlar alguém. E com tal desejo, os conflitos são inevitáveis. Nós, mesmo dentro da nossa família, não sabemos viver em paz e harmonia. Mas, de fato, não há diferença entre brigas familiares e grandes guerras, nas quais muitas pessoas morrem, porque em ambos os casos, o egoísmo humano, o desejo humano de dominar e defender seus interesses, encontra exatamente o mesmo desejo de fora. pessoas ou com sua oposição a esse desejo. E há um conflito. A escala de apenas diferentes conflitos pode ser diferente, com brigas familiares sofre menos pessoas do que durante a grande guerra. Mas se você prestar atenção às estatísticas gerais de violência doméstica, verifica-se que todas as brigas familiares e a violência que as segue é uma guerra muito grande.
E na guerra, como na guerra, não há tempo para sentimentalismo e ternura, ela precisa ser dura e agressiva e às vezes muito cruel. Para proteger nossas vidas, bem como as vidas daqueles que nos são queridos, definitivamente precisamos ser capazes de ser agressivos. Na vida cotidiana podemos e devemos ser civilizados e pessoas cultas para manter essa atmosfera mais ou menos aceitável na sociedade para nós e nossa vida. Mas quando somos obrigados a confrontar outras pessoas, quando somos obrigados a defender nossos interesses e proteger nossos valores, assim como a vida que já mencionei, então precisamos usar tudo o que a natureza nos deu, incluindo a agressão e nossos outros qualidades bestiais. Muitos nesta vida tentarão testá-lo quanto à dureza, a fim de apalpar seu pontos fracos e usá-los para dobrá-lo à sua vontade. E se você não puder ou não quiser responder adequadamente a essas tentativas hostis de dobrá-lo, isso pode custar muito caro. Muitas pessoas, apenas aparentemente razoáveis, de fato, pessoas realmente inteligentes são muito raras, enquanto pessoas primitivas e muito agressivas por natureza, somos forçados a nos encontrar com muito mais frequência. E precisamos ser capazes de interagir com eles, não importa como os tratemos. Cada um de nós tem um certo conjunto de qualidades que podem ser usadas para boas e más ações. E você pode perseguir qualquer objetivo em sua vida, não prestando atenção aos meios para alcançá-los, mas ao mesmo tempo seu comportamento sempre se refletirá em uma atitude adequada em relação a você por outras pessoas.
Você faria muito à sua maneira nesta vida, se fosse sua vontade, você definitivamente usaria muitos, muitos para seus próprios propósitos, se pudesse. E você definitivamente não contaria com algumas pessoas que estão erradas do seu ponto de vista, buscando delas as ações que você precisa, se elas apenas deixarem você se importar com elas mesmas. Você não é bom e má pessoa, você é apenas uma pessoa, com as qualidades inerentes a este ser. Você sempre vai querer mais do que já tem, e sua agressividade, de uma forma ou de outra, sempre sairá. E somente o medo da violência retaliatória o impedirá de cometer algumas ações não muito boas que lhe parecerão necessárias, ou pelo menos desejáveis para você, em um momento ou outro de sua vida. Veja por si mesmo o quanto nossa vida depende desse medo do castigo, sem o qual não somos capazes de manter relações humanas normais uns com os outros. Sem uma forma legítima de violência, ou melhor, sem sua ilusão, geralmente é impossível criar pelo menos uma sociedade um tanto normal que não esteja atolada em conflitos civis. Não devemos nos considerar seres racionais demais, pois os seres racionais não precisam de uma bengala para fazer o que precisam fazer, e não como querem fazer. E enquanto pensarmos mais no fato de que somos seres muito desenvolvidos, mas não sendo assim na realidade, a agressividade e a agressividade serão companheiras de nossa vida.
É importante para cada um de nós manter qualquer uma de nossas emoções sob controle, incluindo a agressão. Os animais não são menos agressivos do que nós, mas como você pode ver por si mesmo, não foram eles que nos conquistaram, mas nós os conquistamos e os mantemos sob controle. Portanto, é importante confiarmos não tanto em nossos instintos naturais, mas em nosso desenvolvimento mental, que sempre nos moveu para frente e nos ajudou a alcançar resultados excelentes. Agressão devemos transformar em energia estimulando nossa atividade. Você não gosta de alguma coisa, odeia alguém, quer destruir seus inimigos, está com muita raiva de outras pessoas? Bem, isso acontece em nossa vida e você pode entender. Mas por causa disso, você não precisa acordar a fera em si mesmo e se jogar nas pessoas com gritos selvagens, resolvendo todos os seus problemas com a ajuda da força bruta, isso é muito perigoso e muito mal concebido na maioria dos casos. Melhor ligar seus cérebros e procurar uma solução para seus problemas com a ajuda deles. E sua agressividade lhe dará a energia com a qual você se forçará a trabalhar para resolver todos os seus problemas.
A selvageria, amigos, só é apropriada em ambiente selvagem, e se você não quiser se preocupar constantemente com suas costas, nas quais uma faca pode ser enfiada, não tire vantagem cinicamente das fraquezas de outras pessoas a seu favor. Lembre-se de que cada pessoa contribui para a atmosfera da sociedade em que vive.
A humanidade se autodenomina, com razão, o estágio mais alto da evolução dos seres, mas não apenas graças à mente, à consciência, ao intelecto, mas também às emoções. Emoções que não podem ser destacadas, reduzidas a uma lista específica das principais reações do corpo ao que está acontecendo ao seu redor e dentro dele. Eles são únicos e incríveis. Cada um deles não pode ser chamado de negativo, mesmo que estejamos falando de agressão. Às vezes também é útil. Em que situações a agressão, a psicologia de sua ocorrência, torna-se perigosa e requer ajuste? Vamos tentar descobrir.
O conceito de agressão não pode ser reduzido a defini-la como uma reação negativa. Agressão (a psicologia há muito chegou a essa conclusão) é todo complexo reações que às vezes mobilizam o corpo humano para ações específicas (o que é bom em algumas situações e ruim em outras, não aprovado pela sociedade). Não é a emoção principal, em sua forma pura, a agressão inclui uma série de emoções básicas: raiva, medo, nojo. Às vezes com uma mistura de surpresa e até alegria.
É possível destacar a agressão como um fenômeno temporário, característico de todas as pessoas, ou é possível destacar a agressão que se formou como traço de caráter. Nesse ritmo, as ações anti-sociais não estão longe. É aí que a agressão se torna perigosa e você precisa trabalhar com essas manifestações: corrigir, redirecionar, suavizar, mudar no final.
Não é à toa que todo jardim de infância, toda escola e até algumas grandes organizações têm um psicólogo. Dificuldades comportamentais podem surgir em qualquer fase de nossas vidas, e precisamos aprender a lidar com elas. E sem psicólogos, às vezes é bastante problemático, principalmente no caso de agressão. Às vezes, a própria pessoa não percebe o quão agressivo ele é.
A tarefa de corrigir a agressão começa com a descoberta das causas de sua ocorrência. Uma pessoa pode copiar o comportamento de seus pais (especialmente verdadeiro em relação à fala de parentes, amigos, associados, colegas. Ou pode se tornar agressivo como resultado de algum evento trágico em sua vida. Os motivos são identificados para selecionar medidas psicocorretivas apropriadas.
A agressão também é considerada como uma reação dirigida a si mesmo ou a outros (de qualquer forma indiscriminadamente, ou a representantes de estratos sociais específicos). No primeiro caso, a agressividade é causada por uma série de fracassos, fracassos, depressão. Pode ser acompanhada de depressão. Há também muitas manifestações de agressão: na fala, na violência física contra os outros ou contra si mesmo, nas manifestações de raiva, nas explosões de raiva (uma pessoa pode jogar alguma coisa, balançar, mas não bater, bater com o punho, fazer barulho de outro modo). Às vezes, a agressão, a psicologia descreve esses casos, pode não ser perceptível para os outros, pode parecer outra emoção.
Para identificar a agressão, entender as causas e determinar se a situação precisa da intervenção de um psicólogo, os métodos para detectar a agressão ajudarão. Você não encontrará métodos verdadeiramente psicológicos, sérios, científicos e sólidos, eles não estão disponíveis gratuitamente. Mas todo psicólogo tem. E, no entanto, vamos nomeá-los, de repente será possível encontrar: o método Bass-Darky, o Wagner Hand-test, o questionário especial de Lavrentieva G.P. (usado para ajudar a diagnosticar agressividade e "Desenho de um animal inexistente" (crianças), e teste de cor Luscher, teste de desenho de Rosenzweig, teste "frases inacabadas". Alguns deles são semelhantes a testes que vemos muitas vezes em revistas, em jornais. Eles consistem em uma série de perguntas, você responde e conta pontos para cada resposta. Alguns são bastante incomuns e se assemelham aos populares pontos de Rorschach (borrões que julgam sua fantasia, estado emocional e até inteligência). Se você pode lidar facilmente com os primeiros, então não arrisque os segundos (agressão, a psicologia humana como um todo é uma “matéria” muito frágil), é melhor ir junto com um psicólogo, ele vai te ajudar a traçar o caminho certo conclusões, entender as instruções para interpretar os resultados. Especialmente importante no diagnóstico e (uma pessoa deve ser a mais objetiva, é desejável usar equipamentos especiais, e isso só pode ser feito por um profissional), um levantamento e análise do comportamento por um psicólogo profissional.
Se a agressão interfere em uma vida normal, no desenvolvimento, estraga o relacionamento com os outros, se você tem medo pelo seu filho, que muitas vezes mostra negatividade, entre em contato com um profissional. Um psicólogo irá ajudá-lo a aprender a lidar com a negatividade e direcionar as emoções na direção certa.
Agressão não é a palavra mais agradável em nossa língua. Manifestações de agressão, infelizmente, são encontradas não apenas na fala, mas também na vida real. Pessoas agressivas podem ser encontradas na rua, no transporte, até mesmo na fila. Parece que a agressão é um sentimento humano natural, mas quão desagradável é senti-la em si mesmo.
É possível prevenir a ocorrência de agressão em si mesmo e proteger-se da manifestação de raiva infundada de outra pessoa?
A resposta a esta pergunta depende de qual definição da palavra "agressão" vamos nos referir.
Etimologicamente, a palavra agressão remonta à palavra proto-indo-europeia *ghredh - "ir" e é derivada do latim ad + gradī, onde ad é um prefixo que denota a direção: "para, em", e gradī - "andar, ir"; agredi "atacar, atacar".
Na psicologia, há pelo menos (!) Duas visões praticamente polares sobre esse fenômeno.
Por um lado, a agressão é um instinto biológico que se desenvolveu ao longo da evolução no processo de luta pela sobrevivência. Nesse caso, a agressão é entendida como qualquer ação destinada a “modificar a si mesmo ou ao mundo ao seu redor”. Nesse sentido, qualquer iniciativa em qualquer contato com o mundo é agressão. Por exemplo, o processo de mastigar alimentos também é um ato de agressão. (Qualquer supressão desse instinto pode levar a consequências muito desagradáveis para uma pessoa: de doenças psicossomáticas a graves distúrbios de personalidade. Mas isso, talvez, seja o tópico de um artigo separado).
Por outro lado, mais frequentemente na vida cotidiana usamos a palavra “agressão” quando falamos sobre a intenção de causar danos (impulsos agressivos) ou ações que prejudicam alguém ou algo ou demonstram uma atitude hostil. As razões (motivos) para tais intenções ou ações podem ser conscientes e inconscientes (agressão intencional ou instrumental). Deste ponto de vista, os impulsos agressivos ou ações agressivas podem ser causados por sentimentos de raiva, desgosto, medo, vergonha, sentimento de dor, situação de impossibilidade (objetiva ou percebida) de satisfazer necessidades ou situação de competição.
Dependendo do grau de consciência dos motivos, a agressão pode assumir várias formas, desde a brincadeira: demonstração de destreza, força, habilidades ou conhecimento, até maligna (compensatória): crueldade, violência, sadismo, necrofilia (amor pelo inanimado), depressão, tédio.
Como regra, as pessoas não se tornam agressivas imediatamente. Isso, por um lado, é uma boa notícia (você pode ter tempo para “voltar” no tempo), e por outro lado, você precisa conhecer os sinais de agressividade crescente no interlocutor para alertar neste exato momento e não trazer problemas.
Preste atenção aos sinais externos, incluindo:
Lábios franzidos.
Olhando para longe.
Desvio de todo o corpo para longe de você.
Clara falta de vontade de continuar a conversa.
Olhos assustados (o medo pode se transformar muito rapidamente em seu oposto - em agressão).
Se você notar esses sinais - esteja atento e, acima de tudo, ao interlocutor: aparentemente, você tocou em um tópico muito importante e doloroso para ele. Também é possível que uma pessoa como um todo esteja experimentando em sua vida agora não melhor período, e então ele reagirá a muitas de suas ações neutras como muito indesejáveis. Não é sobre você, é sobre o quão ruim a pessoa é. Trate isso com compreensão.
A propósito, pode ser útil notar um estado agressivo que se aproxima em si mesmo: saiba que se o número de pessoas ao seu redor aumentar repentinamente, causando sua irritação, você estará à beira de um “colapso”. Via de regra, o ponto aqui não está nas pessoas, mas no seu estado, cujo “espelho” começa a se refletir na sua percepção das outras pessoas. Relaxe, acalme-se, pare um minuto, concentre-se nas sensações e faça exercícios relaxantes. E para o futuro - cuide para se ensinar a manter a paz de espírito e, a partir de agora, não deixar o "mau tempo" entrar em sua alma.
