A comunicação é o que dirige o nosso mundo. E é também uma das habilidades mais importantes para dominar. Se você deseja ficar mais relaxado com outras pessoas ou expressar melhor suas ideias no trabalho, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a chegar lá.
Diga ao interlocutor que está feliz em vê-lo e cruze os braços sobre o peito? Ou diga que você o está ouvindo com atenção e está preso ao telefone? Se isso é sobre você, então você definitivamente deveria cuidar de sua linguagem corporal. Nossos gestos influenciam nossa conversa tanto, senão mais, do que nossas palavras. Aprenda a controlar seus gestos. Alguns no Lifehacker podem te ajudar com isso.
“Uh”, “mmm” não são as melhores palavras para conduzir uma conversa. Você tenta se livrar das pausas estranhas com a ajuda deles, mas só piora as coisas. Comece rastreando essas palavras para se livrar delas de uma vez por todas. Essas pausas são muito menos perceptíveis do que você pensa.
Situações em que você precisa trocar algumas palavras com uma pessoa acontecem com frequência. E é bom que você seja naturalmente sociável e não sofra com o isolamento. Se for difícil encontrar um tópico para conversa, use os seguintes tópicos para conversa:
Esses temas compõem o método FORD (família, ocupação, recreação, sonhos). Pergunte ao interlocutor sobre isso, e sua pequena conversa se transformará em uma conversa interessante.
Só não diga que você tem uma vida chata e que não existe um único história interessante. Às vezes, histórias que parecem comuns para nós podem causar impacto. Isso ajudará você a melhorar suas habilidades de contar histórias.
Pergunte ao interlocutor sobre seus planos para o verão, sobre o trabalho, sobre os filhos. No final, coloque-se no lugar dele e pense na pergunta que gostaria de ouvir. Come-se com? Sinta-se a vontade para perguntar.
Além disso, não tenha medo de perguntar novamente se não ouvir algo. Isso é muito melhor do que dizer “uh huh” e depois perceber que lhe perguntaram sobre seu filme favorito.
Sabemos o quanto você ama seu smartphone, mas não deixe seu interlocutor saber disso. Parece-me que não há nada pior quando, durante a sua história, o interlocutor fica preso a um smartphone. Mais uma vez, coloque-se no lugar do interlocutor e entenda que o smartphone vai esperar.
O público pode ser diferente. Estes podem ser seus colegas de trabalho, amigos de seu filho de Jardim da infância ou amigos em uma festa. Uma coisa é certa: o estilo do seu discurso deve ser diferente nos três casos. você não vai empunhar palavras difíceis para transmitir sua mensagem às crianças. E também você não fará caretas e divertirá seus funcionários no trabalho. Escolha o estilo que se adapta ao seu público.
Não despeje água em excesso durante uma conversa. Neste ponto, você precisa saber a medida. Por um lado, epítetos, descrições e várias metáforas podem embelezar sua fala e torná-la mais interessante. Por outro lado, o comprimento excessivo tornará sua conversa confusa e incompreensível para o interlocutor. Portanto, seja moderadamente claro, preciso e conciso.
Se você tentar se colocar no lugar do interlocutor, já pode dizer de antemão que entende como se comportar em uma conversa. Essa técnica tornará a conversa mais descontraída e removerá o constrangimento que geralmente ocorre quando seus pontos de vista não concordam.
Nada poderia ser mais importante do que isso. Ouça, realmente ouça - não muito tarefa simples, mas o esforço despendido em seu desenvolvimento será recompensado com vingança. E se você encontrar a mesma pessoa que está ouvindo, sua conversa com certeza ficará interessante.
Todos nós conhecemos a arte da comunicação, o que significa que cada um de nós tem seus próprios métodos para tornar a conversa mais interessante. Compartilhe-os nos comentários!
Produzir boa impressão não é difícil hoje por meio de roupas bonitas, mas isso não é suficiente. As habilidades de fala serão altamente valorizadas. Você deve pensar em como desenvolver a fala. Uma pessoa que sabe falar com competência e beleza, é mais fácil atingir o objetivo pretendido, chegar a um acordo, adaptar-se às novas circunstâncias.
Existem muitas dicas sobre como desenvolver a fala correta. Vamos começar com alguns deles:
No começo, não será fácil. É preciso um incentivo. Defina uma multa por quebrar essas regras e recompensas por uma conversa bem-sucedida.
Tendo dominado o primeiro estágio do desenvolvimento da fala, prossiga para o segundo:
A superação bem-sucedida dos dois primeiros estágios não dá o direito de se considerar um orador. Você é bem-vindo à terceira série. É hora de colocar em prática as habilidades adquiridas. Mas para isso vale lembrar algumas dicas:
Se não todas, a maioria das dicas sobre como desenvolver a fala de um adulto foi considerada por nós. Praticando pacientemente, você pode alcançar um resultado aceitável após alguns meses. Depois de algum tempo (estritamente individual) seu discurso adquirirá um estilo próprio. Ele se tornará reconhecível como caligrafia. Ela vai te ajudar a conseguir novo emprego, para convencer alguém de que você está certo, para mudar o ponto de vista de alguém. O belo discurso é uma arma que não pode ser retirada.
Boa dicção, pronúncia clara dos sons e agradável são a chave para o sucesso em diversas áreas. vida moderna. Dados de fala exclusivos raramente são dados a uma pessoa por natureza. No entanto, esta arte pode ser aprendida em qualquer idade se você fizer regularmente exercícios para melhorar a dicção. Ao eliminar os defeitos da fala, você deixará de se preocupar e se comunicará mais livremente em ambientes informais. Talvez sua carreira suba depois disso. Lembre-se que em qualquer lugar e em qualquer profissão, são destacadas pessoas que podem expressar seus pensamentos de forma bonita e concisa. Neste artigo, forneceremos exercícios simples, mas eficazes, que ajudarão a melhorar a dicção da fala.
Muitas vezes ouvimos sobre os benefícios exercício para a saúde humana. No entanto, poucas pessoas pensam que o aparelho articulatório também precisa de treinamento constante. Fazendo um exercício para melhorar a dicção, apenas 10-15 minutos por dia, você pode obter resultados muito bons. Comece o seu dia com esta ginástica - e muito em breve você notará como o sistema muscular da língua, lábios e bochechas ficou mais forte. O aparelho articulatório se tornará mais móvel e a fala se tornará mais clara.
Poucas pessoas prestam atenção à sua postura, à frequência das inspirações e expirações ao se comunicar com outras pessoas. É uma pena! São esses fatores que desempenham um papel importante na produção de uma bela voz e uma pronúncia clara das palavras. Faça o seguinte exercício diariamente para melhorar sua dicção.
Você pode descobrir a pronúncia de sons individuais usando frases rimadas especiais ou trava-línguas. A mesma consoante ocorre várias vezes nelas e você pode aprender facilmente os sons. Faça esses exercícios de dicção diariamente.
Dicas úteis sobre como melhorar a dicção e a clareza da fala são dadas abaixo. Comece pronunciando os trava-línguas em um ritmo lento. Diga cada som, preste atenção às combinações difíceis e verifique a clareza da sua pronúncia. Para evitar erros, ouça os áudios dos locutores. Ao final de cada treino, grave-se em um gravador de voz, marque erros e acertos.
Um exercício familiar a todos desde a infância para melhorar a dicção é uma ferramenta muito eficaz para atingir esse objetivo. Ao pronunciar sons difíceis e suas combinações, você aprende uma pronúncia clara e clara. Leia o trava-língua bem devagar, tente imaginar figurativamente a imagem de que fala a rima. Depois disso, tente aumentar um pouco o ritmo. Certifique-se de falar em voz alta, mas se você começar a tropeçar, retorne imediatamente à pronúncia lenta. Depois de um tempo, você notará como os sons travessos começam a ser pronunciados com facilidade e naturalidade.
Você está cometendo um grande erro se pensa que as pessoas percebem apenas as informações que estão embutidas no seu discurso. Na verdade, a atenção do ouvinte é captada pela entonação com que o orador fala. Aprenda a pronunciar frases de forma expressiva, levantando e abaixando a voz. Somente quando você fizer acentos e pausas, o interlocutor apreciará plenamente suas declarações.
Voz, dicção e fala são ingredientes importantes para qualquer oratória de sucesso. Muitas pessoas têm fala arrastada, voz baixa e dicção fraca. As razões para isso são inúmeras. Abaixo, consideramos as principais razões para tal "doenças", além de considerar maneiras que o ajudarão a desenvolver sua voz, dicção e fala por conta própria. Se você estiver interessado neste tópico, leia este artigo com atenção e conclua todos os exercícios descritos nele.
Conheço apenas algumas razões para uma voz baixa, má dicção e fala arrastada - essas são baixas e. Existem também razões genéticas, mas não vamos tocar nelas. Por que acho que as principais razões para tudo isso são dúvidas e complexos? Você acha que pessoas confiantes com autoestima elevada têm voz baixa? Eles falam baixinho? Eles têm fala arrastada? Na maioria dos casos, essas pessoas não têm problemas de fala. Olhe para os políticos, atores, cantores. Todos eles são pessoas autoconfiantes, falando constantemente ao público. Portanto, sua fala é desenvolvida, a voz é alta e não há problemas de dicção.
Agora vamos pegar uma pessoa tímida. Durante a comunicação, essa pessoa tímida experimenta dúvidas, acredita que algo está errado com ela (complexos), abraça um sentimento e, como resultado, sua voz é baixa, sua fala é ininteligível e é simplesmente impossível ouvir para ele. Portanto, se você quiser desenvolver uma voz, se você quiser desenvolver dicção, se você quiser desenvolver a fala, Você precisa fazer muito trabalho em si mesmo. Sem esforço, a voz não ficará alta. Agora passaremos aos exercícios que o ajudarão a conseguir o que deseja. Vamos começar em ordem.
Então, como já descobrimos, o desenvolvimento da voz é uma tarefa importante para pessoas cuja profissão está relacionada a falar em público. O treino vocal é importante não só para pessoas públicas. Uma voz desenvolvida e alta facilitará sua comunicação em Vida cotidiana, e você não será perguntado para sempre: “Ahh?”, “O quê?”, “O quê?” e outras perguntas irritantes. Ao realizar uma série de exercícios para o desenvolvimento da voz, você eliminará muitos defeitos e deficiências. Então vamos começar.
1) Para que a voz seja sonora, é muito importante respirar corretamente. Se você está apenas começando a desenvolver sua voz, então exercícios de respiração esta é a primeira coisa que você deve fazer. Levante-se, endireite a coluna, coloque os pés na largura dos ombros, coloque uma mão no peito e a outra na barriga. Ao inspirar pelo nariz, empurre a barriga para a frente (expandindo a região inferior do tórax). Expire livre e naturalmente pela boca, retornando o estômago e o peito à sua posição original. É assim que você projeta o diafragma.
2) O segundo exercício respiratório está relacionado com a retenção de ar. Inspire rapidamente pelo nariz e prenda a respiração por três segundos. Em seguida, expire o ar pela boca. Faça este exercício por 5-10 minutos.
3) Inspire o máximo de ar possível pela boca e comece a exalar lentamente, pronunciando as vogais (a, o, u, i, e, s). Tente fazer o som da vogal soar o mais alto possível e pelo maior tempo possível. Você também pode pular suavemente de uma vogal para outra enquanto expira - aaaaooooooouyyyy.
4) Com a boca fechada ao expirar, comece "moo"- dizendo mm. Tente resmungar para que haja cócegas nos lábios. Além disso, certifique-se de alterar o volume do som - de baixo para alto e vice-versa. Este exercício ajudará a desenvolver o aparelho articulatório, que dará força à voz.
5) Agora comece a rosnar, dizendo rrrr. Este exercício também desenvolve o aparelho articulatório. Altere o volume do som, bem como a entonação de sutil para áspera.
A dicção é a qualidade da pronúncia das palavras (distinção), a maneira de pronunciar as palavras. A dicção é muito importante para atores, cantores, políticos, professores.
Para o desenvolvimento da dicção, os trava-línguas são adequados. Você pode encontrá-los facilmente na Internet. Aqui está um vídeo de exemplo para você!
Para começar a desenvolver a dicção, primeiro você precisa alongar a língua, os lábios, os músculos faciais e o aparelho articulatório.
1) Vamos começar com o idioma. Coloque a língua para a frente o máximo que puder e, em seguida, coloque-a para trás (só não engula). Comece forçando sua língua para frente e depois para trás. A duração do exercício é de 5 a 7 minutos.
2) Picar as bochechas com a língua. Comece a picar as bochechas alternadamente com a língua. Pique a bochecha esquerda primeiro, depois a direita. Leve de 7 a 12 minutos para concluir. Este é um ótimo exercício de linguagem.
3) Bom exercício na língua está "Limpeza de dentes". Você começa a girar a língua em um círculo. A boca deve estar fechada. Faça 20-30 rotações de hora em hora e no sentido anti-horário.
4) Em seguida, estique a língua e comece a torcê-la em um círculo. Faça 10-15 círculos no sentido horário e depois no sentido anti-horário. Depois disso, seque-se (limpe a baba dos lábios).
5) Quase o mesmo com os lábios. O exercício é chamado "Tubo - sorriso". Primeiro você puxa os lábios para frente, depois de 3 segundos você começa a sorrir o mais largo possível. Primeiro os lábios para a frente, depois para trás. Faça este exercício por pelo menos 7 minutos.
6) Em seguida, estique os lábios em um tubo e comece a levantar os calcanhares primeiro para cima e depois para baixo. Então comece a fazer o mesmo, apenas para a esquerda, para a direita. Em seguida, comece a torcer o leitão em círculo, de hora em hora e no sentido anti-horário.
7) Próximo exercício - "Bolha". Você incha as bochechas e começa a girar essa bolha em um círculo.
8) Comece a morder o lábio superior com os dentes. Faça com cuidado, não se morda. Em seguida, comece a morder o lábio inferior. Depois disso, comece a limpar os dentes superiores com o lábio superior. Tente limpar para que o lábio inferior não se mova. É difícil, mas possível. Faça este exercício na frente de um espelho para se controlar. Em seguida, comece a limpar os dentes inferiores com o lábio inferior, o lábio superior também não deve se mover.
9) Depois de terminar este aquecimento, fique perto da janela e diga a seguinte frase: "Na rua bom tempo, e tenho uma fala bonita, clara, inteligível". Diga esta frase em voz alta, clara e distintamente. Você deve ser ouvido na rua.
10) Para aquecer os músculos faciais, comece a massagear o rosto de qualquer maneira. Faça caretas, esbugalhar os olhos. Não parece bonito do lado de fora, mas é engraçado e muito eficaz.
11) Para que a pronúncia das palavras seja distinta, é necessário pronunciar as terminações. Muitas pessoas engolem finais, especialmente "º". Comece a pronunciar a próxima linha:
PTK - PTK - PTK - PTK - PTK - PTK
TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY
KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY
BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - PO - BU - PU - BY - PY
PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PY - BY
MVSI - MVSTE - MVSTA - MVSTA - MVSTU - MVSTA
ZDRI - ZDRE - ZDRA - ZDRO - ZDRU - ZDRY
ZHDRI - ZHDRE - ZHDRA - ZHDRO - ZHDRU - ZHDRA
Esta linha desenvolve sua dicção. Não se esqueça dos trava-línguas.
Para desenvolver a fala, você precisará de disciplina, controle consciente e constância. O bom discurso está se tornando cada vez mais raro nos dias de hoje. Você pode ouvir uma pessoa por horas e quer fugir de outra. Sua vida profissional e pessoal depende da qualidade do seu discurso. Metade do sucesso depende da capacidade de se comunicar, e para poder se comunicar, você precisa não só de erudição, mas também de uma fala desenvolvida.
1) Para o desenvolvimento da fala, a primeira coisa que aconselho é ler jornais, revistas,. E você precisa ler em voz alta. Durante a leitura, tente forçar as entonações, evite a monotonia. Além disso, altere a velocidade e o volume da leitura. Fale todas as terminações, observe os sinais de pontuação. Ler em voz alta é o principal exercício para o desenvolvimento da fala.
3) Em terceiro lugar, como na leitura em voz alta, observe o ritmo da fala. Enriqueça-o com entonações. Destaque com pausas pontos importantes conversação. A pausa deve ser apropriada e não prolongada.
4) Quarto, reabasteça seu vocabulário. Você pode fazer isso enquanto assiste a filmes, treinamentos, lê livros. Se você já ouviu o presidente ou outro político falar na TV, por que não tentar dizer a mesma coisa em casa? Imagine que você está falando ao público no papel de presidente. Conte ao seu povo imaginário sobre a situação política e econômica do nosso país. Esta é uma atividade muito emocionante para o desenvolvimento da fala e reabastecimento do vocabulário.
Eu treino minha voz, dicção e fala de acordo com o método acima, sua fala será transformada irreconhecível em três meses. Portanto, não se surpreenda se conhecidos começarem a lhe dizer que algo mudou em você. E a voz, a dicção e a fala mudaram. Pratique todos os dias e seus esforços serão recompensados.
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Discurso competente é uma garantia sucesso na vida. Afinal, eles são julgados não apenas pelas roupas, mas também pela capacidade de transmitir pensamentos e escrever corretamente. Uma pessoa que sabe expressar seus pensamentos de forma simples, concisa e clara, construir frases corretamente, é sempre percebida de forma mais positiva. Os interlocutores, ouvindo um discurso competente, atribuem automaticamente um discurso completamente diferente, mais alto nível competência de vida.
Você já perdeu ou perdeu um emprego devido a um grande número erros na redação ou a necessidade de explicar claramente por que você é a pessoa certa para o trabalho? O desenvolvimento da fala competente é uma das tarefas básicas de toda pessoa que se preze. Mesmo que você não esteja se apresentando para uma platéia, a capacidade de falar de maneira bonita e clara é apreciada por todos. Então, como desenvolver a fala alfabetizada?
Ler ficção de qualidade dificilmente pode ser chamado de perda de tempo. NO mundo moderno nós somos muito suscetíveis grande fluxo informações, principalmente ouvindo as notícias ou lendo-as na Internet. Mas a web, leitura de entretenimento e literatura de negócios não podem substituir bons livros reconhecidos autores nacionais e estrangeiros.
Ler romances ajuda a fazer intuitivamente frases bonitas e corretas, desenvolve um senso de linguagem. Leitura ficção, artigos científicos em edições especiais, a pessoa expande seus horizontes e vocabulário. Se você deseja tornar a fala mais viva, figurativa - leia poesia. Selecione você mesmo o ritmo, as metáforas e os modos de falar que gostaria de usar.
Procure novas palavras. Se você ouviu ou leu uma palavra cujo significado não lhe é familiar, sinta-se à vontade para pegar um dicionário e descobrir o que ela significa. A origem das palavras é muito ciência interessante. E se isso se tornar um dos seus hobbies?
Além do dicionário usual, existem dicionários de metáforas, palavras estrangeiras, termos especiais e até dicionários dedicados a uma determinada ciência. Use todos - e seu vocabulário crescerá rapidamente. Você sempre pode encontrar a palavra mais precisa e aplicá-la em uma conversa.
Como você sabe, as crianças recebem quase todo o conhecimento sobre o idioma até os sete anos de idade. A fala alfabetizada em uma criança se desenvolve com a ajuda das pessoas ao seu redor. Existem também muitos jogos e técnicas que permitem desenvolver sua imaginação, expandir seu vocabulário e aprender a falar lindamente.
Se possível, ouça a si mesmo de fora. Faça uma gravação de áudio ou vídeo de sua voz. Se você tem medo de falar no gravador ou obter um resultado impreciso, peça a alguém próximo para gravá-lo durante uma conversa normal.
Avalie seu discurso. O discurso competente está sempre limpo de tudo o que é supérfluo. Com que precisão você comunicou sua mensagem aos outros? Ela era compreensível? Poderia ter sido mais curto, mais claro, mais claro? Você está parando onde não deveria? Você está construindo frases corretamente? Seus pensamentos ficam confusos, você pula de pensamento em pensamento, confundindo seus ouvintes?
Observe os acentos. Acentos incorretos (toque, cortinas e outras palavras complicadas, das quais existem muitas na língua russa) traem uma pessoa analfabeta e mal-educada. Existem duas saídas: não use essas palavras ou abra um dicionário, livros didáticos e memorize-os com firmeza.
Escreveu uma carta, uma mensagem para um amigo, um relatório para a direção ou um ensaio artístico? Seja o que for, revise o texto com a maior atenção possível e tente fazer uma avaliação crítica. Este é um ótimo exercício de fala. Se você praticar a "limpeza" da carta, logo verá o resultado. Além do mais, Falando vai mudar muito também!
Quando você tiver escrito algo, tente "mudar" para outra coisa (pelo menos vá e faça uma xícara de chá), depois volte ao texto com um olhar "novo". Imagine que este é o texto de outra pessoa. Ele tem algum erro? Quão preciso é o pensamento? Está tudo claro para você como um leitor externo? É possível formular essa ideia de forma mais clara e concisa?
A fala correta e a fala competente são sempre brilhantes, expressivas e compreensíveis. Livre-se de palavras que não carregam nenhuma carga semântica. Freqüentemente, eles ocupam um terço do texto, do qual seu pensamento definitivamente perde. Se você puder usar uma palavra mais simples e curta - use-a. Você também pode tentar ler em voz alta (certifique-se de fazer isso se estiver preparando um discurso que fará).
Para a comunicação, não apenas a fala alfabetizada gramaticalmente e lexicalmente é importante. As boas maneiras de comunicação também incluem o domínio da voz. Se você aplicou todas as técnicas descritas acima, mas ao mesmo tempo expressa seus pensamentos em uma voz monótona, sem qualquer entonação, ouvir você será desagradável e pouco interessante.
Vale a pena desenvolver sua voz. Faça os exercícios, ouça os palestrantes e tente repetir depois deles. Inscreva-se em cursos oratório. Mesmo com pouco esforço, os resultados vão agradar você e seus interlocutores vão parar de bocejar.
A fala alfabetizada não é dada desde o nascimento. Você precisa trabalhar nisso constantemente, ao longo de sua vida. Mas mesmo que você dedique bastante esforço e tempo ao desenvolvimento de sua fala, a leitura se tornará seu bom hábito - mais interessante e Vida de sucesso você está garantido.
