Üdvözlöm az oldal minden olvasóját. Veled, mint mindig, Jekaterina Kalmykova. És rögtön lenne egy kérdésem hozzád: rendszerezed-e a gondolataidat, és ha igen, hogyan? Van módod rendet tenni a fejedben? Van – gondolattérképeket használok. Ebben a cikkben pedig megosztom veletek az összeállításuk során szerzett tapasztalataimat, és példákat mutatok be gondolattérképekre.
Az általam felvázolt példa meglehetősen egyszerű és világos. Általában a séma sokkal elágazóbbnak tűnik, mivel rengeteg kapcsolatot tud rögzíteni az objektumok között.
Az ilyen kártyák használatának köszönhetően az ember jobban és könnyebben érzékeli a nagy mennyiségű információt, mert agyunk nehezen tudja felfogni az információt egy szöveglap vagy egy csomó táblázat formájában. Sokkal könnyebb, ha ugyanazt az információt vizuális formában, színnel hígítva, rajzokkal kiegészítve, asszociációkon alapuló formában jelenítjük meg.
1. Kiváló segítők az új anyag elsajátításában. A folyamat sokkal gyorsabb, szórakoztatóbb és hatékonyabb.
2. Szuper tervezők. Nagyon egyszerűvé teszik a napi terv elkészítését, teendők listáját, a legfontosabb tételek kiemelését stb.
3. A gondolatok tárolása. Írjon le mindent, ami eszébe jut a térképpel való munka közben. Általános szabály, hogy az agyad érdekes és hasznos információ az Ön által vizualizált feladatról vagy ötletről.
4. Csodálatos emlékeztető. Itt nem lehet nem felidézni az orosz közmondást: "amit tollal írnak, azt baltával nem vághatod." Ami a térképen van, azt nehéz figyelmen kívül hagyni. Ez azt jelenti, hogy sokkal nagyobb a valószínűsége a feladat teljesítésének.
5. A gondolattérképek alkalmasak arra nagy projektek, amiért kezdetben ijesztő bevenni. De ha elkezdesz vizualizálni, minden a helyére kerül. Az egész megaprojekt fokozatosan feloldódik, mint egy labda, és megjelenik előtted a szekvenciális műveletek rendezett térképe.
A mentális térképek (elmetérképek) elkészítésének két módját emelném ki: manuális és szoftveres.
Mert kézi módszerrel csak egy papírlapot kell vinni, lehetőleg fekvőt, tollakat, ceruzákat, filctollakat.
Programozott módon a használat számítógépes programok. Mindkét módszert figyelembe véve láthatja, hogy megvannak az előnyei és hátrányai is. Egy bizonyos program segítségével könnyedén megjavíthatja gondolattérképét, megváltoztathat benne valamit, és nem kell teljesen átrajzolnia.
Sokkal kényelmesebb mentális térképet hordozni elektronikus médián is, mint albumlapot. A programban való munka hátránya a sztereotipizmus, a rajz és a gondolatok vizuális kifejezésének korlátai.
Az alábbiakban felsorolt programok könnyen megtalálhatók az interneten, de kérjük, vegye figyelembe, hogy lehetnek fizetősek és ingyenesek is. Ezért válassza ki asszisztensét ízlése szerint.
A következőket emelném ki:
– Mindmeister. A programban való munkavégzés és a térképek példái megtekinthetők.
- szabad elme. Elég gyakran használom ezt a programot. Ebben egyszerűen és gyorsan hozhat létre memóriakártyát. A programban való munkavégzésről bővebben a cikkben olvashat.
Gondolattérképek készítésekor be kell tartania néhány egyszerű szabályt.
Véleményem szerint a gondolattérképek különböző tevékenységi területeken használhatók. A gondolattérkép sok kategória számára hasznos: vezetők, bármely cég alkalmazottai, tanárok, újságírók stb. Ezen kívül nálunk is használható Mindennapi élet háztartási problémák megoldására.
A következő alkalmazási területeket lehet megkülönböztetni:
1. Változatos feladatok a munkahelyen. Projektek, amelyek célja valaminek a kidolgozása, megvalósítása. Különféle szervezési rendezvények.
2. Projektek a személyes életedben. A gondolattérképek segítségével megtervezheti bankett megszervezését, nyaralás tervezését vagy vidéki utazását))
3. Feladatlisták.
4. Szervezeti struktúrák cégek és szervezetek.
5. Oldalak szerkezetének, programfelületek tervezése.
6. Szövegek strukturálása. Készítse el a tartalom, a beszédtervet, a jelentés napirendjét.
7. Prezentációk gondolattérkép formájában.
8. Előadási jegyzetek
Amikor először készít gondolattérképet, ügyeljen a munka közben előforduló leggyakoribb hibákra:
Valójában már régóta ismerem a mentális térképeket. Csak nem tudtam bizonyos programok és tudományos koncepciók létezéséről. Mindig az intézetben az előadásokon, hogy legyen időm mindent lejegyezni és emlékezni, köröket, nyilakat, ábrákat rajzoltam, amelyek csak számomra voltak érthetőek. Ezek voltak a gondolattérképeim, amelyek segítettek kitüntetéssel érettségizni. Most, hogy már nem vagyok diák, aktívan használom a mentális térképeket a mindennapi munkám során. Nagyon gyakran használok gondolattérképet, mielőtt cikket írok egy blogba.
Biztosan te is használsz hasonlót?
Remélem, a cikk elolvasása után meg tudja majd könnyíteni a gondolattérképek elkészítését: válassza ki az Ön számára legkényelmesebb programot a munkájában, és menjen tovább!
És szeretném bemutatni H. Muller Krutetsky könyvét is: „Mental Mapping. Módszer ötletek generálására és strukturálására. Nagyon érdekes és hasznos könyv. Töltse le, tanulmányozza és alkalmazza a gyakorlatban! Letöltés ITT!
Ne felejtsd el: a legjobb köszönet számomra a cikk újraküldése 🙂
Üdvözlettel: Ekaterina Kalmykova
A modern kapcsolódási diagramok fejlesztése Tony Buzan brit íróhoz és pszichológushoz tartozik, és a múlt század 80-as éveinek végére utal. Ez azonban csak a módszer hivatalos nyilatkozata. Ismeretes, hogy még az ókorban is voltak kísérletek az információk sematikus ábrázolására.
Elme térkép - tüdő példaés hatékony vétel oktatási folyamat, amely minimális erőfeszítést és időt igényel, de a legpozitívabb eredményt adja.
Emlékszel, hogyan kértek meg minket, hogy tanulmányozzuk az információkat az iskolában? A tömör szöveget tartalmazó könyvek, a logikai listák és a lépésenkénti cselekvési algoritmusok segítették volna az új ismeretek megszerzését, de nem váltottak ki nagy lelkesedést. A nehéz tárgyakat meg kellett tanulni. Hosszú szöveglapok nem akartak beleférni a fejembe. Minden betű, szó és bekezdés egybeolvadt, és nem volt semmi, ami megakadt volna.
Bár az információk lineáris írása folyamatos szöveg formájában, logikai jelöléssel kiválóan alkalmas irodalom írására és mindenféle lista összeállítására, nem a legjobb eszköz az információk vizuális strukturálására és a kreatív gondolkodás fejlesztésére. És itt a mentális térképek segítenek nekünk és gyermekeinknek.
mentális térképekegy csodálatos eszköz szinte bármilyen információ megjelenítésére. A térkép felépítésének elve hasonló gondolkodásunk formájához, és az objektumok közötti asszociatív kapcsolatokon és a természetes hierarchia elvén alapul.
Itt van 5 érdekes lehetőségek gyerekeknek megfelelő gondolattérképek segítségével:
1. Könnyítse meg a tanulást
Mutasd meg gyermekednek, hogy mentális térképek segítségével hogyan lehet egy tankönyvből érdekes, és ami a legfontosabb, érthető és logikus rajzot vagy diagramot készíteni. A gyermekkel együtt emelje ki a tankönyvrészből a legfontosabb dolgot, és vigye át az információkat egy logikusan összefüggő mentális térképre. Így minden információ nemcsak vizuális és érthető lesz, hanem könnyen megjegyezhető is.
2. Tűzz ki célokat és tervezd meg a hetedet
A gondolattérképek hatékony eszközt jelenthetnek, amellyel rászoktathatja gyermekét a célok kitűzésére és az időtervezésre. A napi teendők és kötelezettségek listája helyett a gyermek egy szórakoztató gondolattérképbe rendezheti terveit.
A gyerekek általában nagyon könnyen megtanulnak dolgozni mentális térképekkel, és a gondolattérképek elkészítése is izgalmas játékgá válik számukra.
3. Projektek tervezése és irányítása
Az a képesség, hogy egy összetett projektet egyszerű és érthető komponensekre bontson, nagyon értékes készség minden ember számára. Kérd meg a gyermeket, hogy egy mentális térkép segítségével tervezzen meg valamilyen eseményt az életében, például egy sétát vagy egy születésnapot. Hagyja, hogy az Ön segítségével írja le az eseményt a részeire - kik vesznek részt, milyen játékok lesznek, mi kerül be a menübe stb. Idővel megtanulja, hogy önállóan tervezzen összetettebb és felelősségteljesebb projekteket.
4. Munka az emlékekkel
Egy tengeri kirándulás után kellemes vakációt születésnapját vagy szeretett nagymamáját meglátogatva, üljön le gyermekével és örökítse papírra emlékeit gondolattérképpel. Ez lehet fényképek, rajzok, újságkivágások, utazási jegyek és természetes anyagok. Lehet, hogy csak asszociációk és emlékek térképe. Az emlékek kreatív megörökítése segít a gyerekeknek megbirkózni érzelmeikkel és értékeikkel.
Ez a tevékenység tökéletes gyerekeknek, mint egyszerű bevezetés a mentális térképekbe.
5. A kicsiknek
Egyáltalán nem szükséges, hogy egy óvodás ismerje a mentális térképek készítésének teljes lényegét és filozófiáját. Nem a legjobb ötlet négyéves gyermekének bemutatni az elmetérképezést, az összetett jelenségekkel kezdve.
A gyerekek szeretnek részt venni a folyamatban, és azt akarják, hogy a folyamat dinamikus és szórakoztató legyen.
Michael Tipper azt tanácsolja, hogy a gyermek mentális térképekkel való ismerkedését a legtöbb kiválasztásával kezdje egyszerű fogalmak ismeri a gyermeket, és rendezze az elemeket főbb kategóriákba.
Például válasszon egy farmot, és segítsen gyermekének gondolni arra, mi van a farmon - istállók, állatok, emberek, autók. azt jó út tanulmányozza az évszakokat, írja le a tárgyak különböző jellemzőit stb. Ez segít a gyermeknek elkezdeni látni a tárgyak és jelenségek közötti összefüggéseket, és mindezt logikus intellektuális rendszerré alakítani.
– Mentális térkép… már megint ezoterikus? - gondoltam, amikor több mint hat hónapja először olvastam ezt a címet. Aztán elmélyültem benne, megpróbáltam ebben a formátumban megrajzolni a heti terveimet. Meglepően könnyűnek és érdekesnek bizonyult.
Ide írhatnám, hogy azóta elkezdtem folyamatosan használni a kártyákat, de ez nem így van. megfeledkeztem róluk. És csak augusztusra emlékeztem, amikor nyaralást terveztem. Ez jött ki belőle.
És hirtelen, amikor véletlenül belebotlottam a tudattérkép-szolgáltatások áttekintésébe, rájöttem, milyen eszköz hiányzik. A rejtvény formát öltött, és indulunk - térkép a boltba járáshoz, életcélok megtervezéséhez, munkához. Térképek, térképek, térképek… Kékek és sokszínűek voltak gondolattérképeken és tájképlapokon. Mostanra alábbhagyott az eufória, józanabban használom őket. Megmondom, hogyan és mikor.
Hol tudom használni a kártyákat
1. Munka információval (előadások, beszédek)
Mit csinálok
A térképek segítségével információkat gyűjtök, rendezek. Amit tudok a témáról: tulajdonságok, hátrányok, jellemzők, használat - mindez könnyen belefér a gondolattérkép sémájába.
Mit kéne tenned
Cserélje le az unalmas előadást egy egyszerű előadással, és megragadja a hallgatóság figyelmét. Cserélje ki érdekes előadás Hallgatói tiszteletét is kivívja majd.
2. Tanulás és memorizálás
Mit csinálok
Ugyanaz, mint az előző bekezdésben: kiemelem a fő kérdést, felteszem a polcokra. A kártyák hatalmas előnye, hogy be tudod fejezni az ágak rajzolását, ha hirtelen eszedbe jut egy új ötlet. Ezért mindig margóval rajzolok. A szolgáltatásokkal még nem nagyon barátkozom, jobban szeretem a hófehér lepedőt és a színes filctollakat.
Mit kéne tenned
Készítsen feljegyzéseket előadásokról vagy könyvekről, írjon különféle szövegeket (szakdolgozatok, szakdolgozatok, cikkek), elemezze a szöveget. Használhat részletes térképeket (1 térkép-1 kérdés), leírhatja a főbb sémákat.
Mellesleg, a legtöbben láttátok a tankönyvekben szereplő gondolattérképek hasonlóságát – ezek a tanfolyam fő kérdéseinek folyamatábrái.
3. Ötletbörze.
Mit csinálok
Ötletekkel állok elő (mit ajándékoznék az ünnepre), problémákat oldok meg (hol találok időt az órákra) - így segítenek a kártyák ötletelés. Egyedül vagy kollégákkal tudok térképet rajzolni, mindenesetre hatásos.
Mit kéne tenned
Az ötletbörze lapokat a szokásos módon sorsolják. Középen - a probléma, nagy ágak - megoldások, kicsik - jellemzők vagy következmények. Ha ötleteket kell generálnia, akkor a téma lesz a középpontban, és maguk az ötletek is nagy ágak.
4. Döntéshozatal.
Mit csinálok
A velejéig logikus vagyok. Az intuitív megoldások nem az erősségem. És itt vannak nézeteltéréseim Tony Buzannal, a gondolattérkép-módszer megalapítójával. Úgy tartják, hogy a rajzolás, a szimbólumok használata serkenti a kreatív gondolkodást, ami azt jelenti, hogy az agy úgy hangolódik, hogy hatékony és nem szabványos kiutat találjon a helyzetből (ezzel nem vitatom). Ilyen pillanatokban pedig bekapcsol az intuíció, és ez alapján döntünk (itt a baki).
Ezért a feladatot egyszerűen a lap közepére írom, a 2. szintű ágakkal kijelölöm az összes lehetséges megoldást, a 3. szintű ágakkal pedig ezeknek a döntéseknek a következményeit.
Mit kéne tenned
Leírod a problémát és minden oldalról kiforgatod, ezzel párhuzamosan leírsz mindent, ami eszedbe jut. Elrendezett gondolatok – látta a megoldást. Akinek könnyebben tud tényekkel, számadatokkal operálni, az ágakra írja. És aki az intuícióra hagyatkozik, az a kártyák asszociativitására fog fogadni.
5. Tervezés.
Tervezze meg a munkát és a személyes projekteket, költségvetést vagy időt.
Mit csinálok
Először is felírtam a térképre az összes könyvet, amit el szeretnék olvasni. Majd a könyvből kiemeltem, hogy milyen formában fogom asszimilálni az anyagot (összefoglaló, összefoglalók). És létrehoztam egy hasonló célt a SmartProgress-en.
Aztán kijött a térképek ilyen kövér hiánya - nehéz határidőhöz kötni. A Gantt-diagramon például jól látható, hogy melyik eseménynek és mikor kell megtörténnie, látható az események időbeli viszonya. A gondolattérképen pedig csak azt a határidőt írhatja alá, ameddig el kell végeznie a feladatot. A SmartProgressben köztes határidőket lehet beállítani, vannak határidőre emlékeztetők. Tehát ez a két eszköz jól működik együtt.
Mit kéne tenned
A lap közepén jelölje meg a célt, például "tartsa meg a házassági évfordulót". És akkor írj asszociációkat. Helyszín, vendéglista, menü, költségvetés, program kiválasztása – ezek a gondolattérkép kulcsvonalai. Minden nagy gerendából további kis gerendák indulnak el, meghatározva, hogy kit és hogyan hívsz meg, milyen programelemek lesznek, és ki a felelős ezekért.
Minél nagyobb mennyiségben kapcsolódik az agykéreg az információ észleléséhez, annál jobban emlékeznek rá. Az agy nem lineárisan, hanem asszociatívan gondolkodik, így a legtöbb ember számára a gondolattérkép megfelelő eszköz a tervezéshez vagy a nagy mennyiségű adattal való munkavégzéshez.
És most az érdemekről.
Az agy először a projekt kulcsterületeire összpontosít. Ez segít a prioritások meghatározásában.
A projekt összes fő és kiegészítő szakasza jól látható. Észrevehetők az ellentmondások, akadályok, átfedések is.
Kényelmes a már áthaladt utak megjelölése.
Könnyen kiegészíthető a projekt új ágak rajzolásával.
Lehetőség van heterogén elemek elhelyezésére a térképeken: a megabájtok barátilag együtt élnek a létszámmal.
Mi van, ha gondolattérképet használ a céljainak megtervezéséhez? Társítva valamivel Intelligens haladás elég hatásosnak bizonyul. A főbb irányok a térképen vannak meghatározva, a fegyelem a szolgáltatás segítségével történik.
A lap közepére vagy kicsit feljebb rajzoljon egy központi képet (ötlet, cél, probléma). Vegyük ki belőle az első szint ágait (alötleteket), olyan asszociációkkal vagy kulcsfogalmakkal, amelyek kissé feltárják a központi képet. Az 1. szint ágaiból vegye ki a 2. szint ágait. Ha szükséges, adjon hozzá 3. szintű ágakat.
12 térképrajzi tipp
1. Tartalmazzon figuratív, kreatív gondolkodást és asszociativitást. Segíti az agyat különböző oldalak közelítse meg a problémát, és keressen egy szokatlan, de hatékony megoldást.
2. Használjon különböző ágszíneket a munkaterületek elkülönítéséhez. Ha ez egy térkép az alkalmazottak feladataival, jelölje meg az ágakat egy adott színnel minden projekt résztvevője számára. A virágok száma legfeljebb 8 lehet, hogy ne keveredjen össze. A legtöbb Magassebesség a vörös, sárga és narancs színek érzékelése. A legalacsonyabb barna, kék és zöld színben.
3. A 2 és az azt követő szintek ágainak száma nem lehet több 5-7-nél.
4. A térkép egy gondolkodásmódot képvisel, ezért ne próbálja egységesíteni.
5. A túlzó példákra jobban emlékszünk. Tehát nyugodtan rajzoljon szokatlan képeket.
6. A szabadkézi rajzolás serkenti a gondolkodást. A különféle kényelmes szolgáltatások ellenére ne hagyja figyelmen kívül a fehér papírt és a filctollakat.
7. Tedd a képeket élénksé és emlékezetessé, hogy érzelmeket váltsanak ki. Ez segít az agynak a megfelelő irányban dolgozni.
8. Szervezd a szerkezetet a hierarchia szerint: a fontos fogalmak közelebb vannak a középponthoz, a részletek távolabb vannak. Szükség esetén számozhatja az ágakat.
9. Kevesebb szó több rajz. Ha több szó van, akkor írja be őket egy sorba, hogy a szem ne végezzen felesleges mozdulatokat.
10. Készítse el saját szimbólumait. A villám gyors, a szem irányít, a villanykörte fontos.
11. Az első szint vonalai vastagabbak, hogy lássák a cselekvések fontosságát. A sor hossza megegyezik a szó hosszával. Módosítsa a betűk méretét, hogy kiemelje az ág fontosságát.
12. Határozza el az ágakat úgy, hogy blokkokban körbeírja őket, és kösse össze nyilakkal, hogy megmutassa a kapcsolatot.
A pszichológusok úgy vélik, hogy a legjobb kézzel rajzolni, amennyire csak lehetséges, aktiválva a kreatív gondolkodást, akkor sokkal hatékonyabban fog gondolkodni és megoldani a problémákat. A modern életritmus pedig minden olyan szolgáltatás igénybevételét kínálja, aminek tetszik. Nos, ez rajtad múlik. De a gondolattérképek nagyon klassz eszköz, ajánlom.
Érdekes kérdés, hogy melyik pillanattól kezdett el gondolkodni az ember? Talán a legnagyobb tudósok nem tudnak rá pontos választ adni. De ma már az emberek gondolkodásának folyamatai, az építkezés rendje logikai láncok, az agy hozzávetőleges sémája.
Ez lehetővé teszi a gondolkodási folyamat leghatékonyabb kezelését, ha helyesen használja az agyát modern programok, például gondolattérképek segítségével.
Nem egyedül értekezés A gondolkodás pszichológiájának témáját érinti, számos technikát fejlesztettek ki a 20. század fordulóján a pszichológia és a biológia kiemelkedő világítói. Az egyik ilyen tudós a világközösség elismeri Tony Buzan angol professzort, aki összesen több mint 100 könyvet írt a pszichológiáról és a gondolkodásmódokról. A tudós nagy figyelmet fordított a memorizálás módszereire, amelyeknek köszönhetően számos rangos címet kapott. Bebizonyítva, hogy elméletei működnek, felállította a hatalmas mennyiségű információ memorizálásának világrekordját.
Tony Buzan munkájának eredménye a gondolattérképek – i.e. hatékony mód gondolkodás, memorizálás, különféle feladatok megoldása, papírra jegyezve. A gondolattérképek módszerével megtaníthatod magad nemcsak hatékony gondolkodásra, hanem arra is, hogy módosítsd a gondolkodási folyamataidat, rakd le az ötleteket a polcokra, építsd fel a megfelelő logikai láncot.
A gondolatok papíron való tükrözése lehetővé teszi az ember számára, hogy vizuálisan lássa a gondolkodás folyamatát- ez fontos tényező, mert A legtöbb információ, amelyet az emberek vizuálisan érzékelnek.
Ahhoz, hogy a gondolattérképek megfelelően működjenek, összeállításukkor a következő paramétereket kell figyelembe venni:
A hierarchiát és a sorrendet a gondolattérkép módszerével kell megfigyelni, különben minden erőfeszítés értelmetlennek tekinthető. Meg kell kapnia egy rajzot, amelynek közepén található fő elem, ami a gondolkodás célját tükrözi, körülötte pedig vonalakkal összekötve egymáshoz kapcsolódó elemek lesznek. Az ilyen sémákat saját maga is megépítheti, egy darab papírra, és más módon is, hiszen a 21. század az udvaron van!
Gondolattérképek készítéséhez használhat programokat mind a számítógépekhez, mind a mobil eszközök. A világhálón könnyen találhat olyan programot, amely gondolattérképek készítésére szolgál. Az ilyen programokat fizetett vagy ingyenesen terjesztik. És ha nem akarsz telepíteni szoftver, akkor olyan forrásokat találhat, amelyek segítségével gondolattérképeket készíthet az interneten, vagy más néven online.
Gondolattérkép készítése speciális programban:
Miután úgy döntött, hogy először használja a gondolattérkép módszerét, és csak olvasta a neten, hogy mi az, meglehetősen nehéz helyesen megrajzolni a szükséges diagramot. Ezért ne legyen lusta, hogy nézzen példákat az intelligenciatérkép helyes megrajzolásához.
A legjobb példát csak az eredeti forrás adhatja, ezért a helyes döntés a szerzővel való közvetlen kapcsolatfelvétel. Tony Buzan tankönyvei rengeteg példát adnak a gondolattérkép létrehozására, felhasználására, mely asszociációk a legalkalmasabbak a munkához, és melyek azok, amelyeket érdemes kizárni. Szerencsére nem találni Tony Buzan könyveit a munkaerő hálózatában, számos tudományos munka szerzője.
Ha úgy dönt, hogy komolyan edzi a memóriáját, a gondolkodási képességeit, akkor kezdje el a szerző könyveinek tanulmányozásával, és ezt követően megpróbálhat diagramokat, gondolattérképeket rajzolni, és megpróbálhat hasonló módszereket alkalmazni a mindennapi élet problémáinak megoldására.
