abitudini ambientali.  Cinque cattive abitudini.  Come roviniamo il mondo che ci circonda Abitudini ecologiche: lo shopping

abitudini ambientali. Cinque cattive abitudini. Come roviniamo il mondo che ci circonda Abitudini ecologiche: lo shopping

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Molti hanno visto sulla stampa e su Internet messaggi sul deterioramento dell'ecologia del nostro pianeta. Ogni anno ci sono sempre più informazioni di questo tipo: le foreste stanno scomparendo, i deserti stanno conquistando sempre più territori, fiumi e laghi si stanno prosciugando, l'oceano sta perdendo le sue capacità biologiche, le discariche si stanno moltiplicando intorno alle nostre città e l'aria è viziata da scarichi delle automobili ed emissioni dei camini delle fabbriche. Come può un abitante del pianeta influenzare questo problema globale?

Gli sforzi ecologici di un individuo possono sembrare insignificanti, ma se il numero di persone che aderiscono al concetto ecologico aumenta costantemente, nel tempo la situazione potrebbe cambiare e migliorare. Oggi cercheremo di dare alcune linee guida generali che aiuteranno nell'acquisizione di eco-abitudini.

A partire dalle basi

Se sei interessato al problema e stai leggendo queste righe, allora non sei indifferente al destino della Terra. Puoi cambiare questo mondo con i tuoi piccoli sforzi, rendere la natura un po' migliore. Le abitudini ecologiche sono fatte di cose semplici che non sono difficili da fare, ma che porteranno grandi benefici.

Elimina la plastica

Non utilizzare prodotti in plastica usa e getta per scopi personali: sacchetti, stoviglie, contenitori per la conservazione degli alimenti. Non tutti possono abbandonare immediatamente i soliti articoli, ma è già possibile ridurne il numero al minimo. Per fare questo, puoi portare le borse da casa per l'imballaggio e il trasporto al negozio o portare con te una borsa di tessuto. Queste borse sono comode e non occupano molto spazio. Possono anche essere ripiegati in una borsetta da donna.

È un po' più difficile liberarsi dei contenitori di plastica in cui vengono venduti o conservati gli alimenti. Per ridurre il consumo di plastica, dovresti acquistare i prodotti a peso. Questo vale per verdure crude, frutta, bacche. Invece di conserve e insalate già pronte, è meglio acquistare prodotti e cucinarli da soli a casa. Queste abitudini non solo miglioreranno l'ambiente, ma ridurranno anche il costo degli acquisti. Il cibo confezionato pronto di solito costa di più. Non dimenticare la durata di conservazione e la possibilità di un trucco commerciale, quindi è meglio acquistare prodotti a peso. I pacchetti, tra l'altro, spesso costano anche soldi. I piatti usa e getta sono completamente sostituiti da quelli ordinari, che devi solo lavare e non buttare via.


Risparmiare acqua

Per utilizzare meno acqua, è necessario attenersi a regole semplici:

Chiudi l'acqua mentre ti lavi i denti e ti fai la barba;

I piatti vanno lavati in più passaggi: versare acqua nel lavandino o bacinella, aggiungere detersivo, lavare i piatti, risciacquare con acqua corrente;

È meglio lavare con una macchina quando si è raccolto un certo numero di cose.

Sbarazzarsi delle batterie usa e getta

Quando ci sono molti dispositivi in ​​casa che necessitano di batterie AA, è difficile farne a meno. Se non li acquisti, rimarranno semplicemente inattivi. Non dimenticare il danno che le batterie gettate nella spazzatura portano alla natura. Come procedere?
Il primo passo è occuparsi della sostituzione delle tradizionali batterie usa e getta con quelle ricaricabili. Sono più costosi, ma dopo un po' pagheranno i loro costi.

Se sono già state acquistate batterie semplici, dopo la scadenza del loro utilizzo non è necessario gettarle nella spazzatura, ma è meglio raccoglierle in una scatola separata. Dopo che ne è stato raccolto un numero sufficiente, devono essere portati al terminale di accoglienza rifiuti pericolosi. Oggi ci sono posti simili in quasi tutte le città.

Non c'è bisogno di acquistare cose extra

I sondaggi di opinione mostrano un aumento dell'intensità degli acquisti di cose per vari scopi da parte dei nostri cittadini, molti dei quali poi rimangono inattivi. Prima di andare al negozio, dovresti pensare all'opportunità di un acquisto futuro e non fare acquisti a caso.

Per rendersi conto dell'inutilità di un vestito o di scarpe nuove, vale la pena dividerne il costo per una paga oraria. Pertanto, puoi vedere quanta vita sul robot viene spesa per l'acquisto. Vale la pena?

Se vuoi avere cose costantemente nuove, dovresti prestare attenzione ai negozi di seconda mano. Esistono opzioni per lo scambio di abiti già pronti attraverso la comunicazione su forum o riunioni. Sono già apparsi negozi che scambiano cose vecchie con cose nuove e puoi usare i loro servizi.

Non è necessario acquistare bevande in contenitori di plastica

Oltre a nuocere alla propria salute, la plastica inquina ambiente. Anche dopo mille anni, i futuri archeologi potranno ammirare le bottiglie di plastica. I contenitori in vetro o metallo possono essere consegnati ai punti di raccolta e verranno riciclati.


Risparmiamo elettricità

Tutto è molto semplice qui. È necessario sostituire le vecchie lampadine familiari con quelle moderne a risparmio energetico. Se prevedi di acquistare elettrodomestici o altre apparecchiature che consumano elettricità, devi scegliere tra quelli economici. Si differenziano per la classe di risparmio energetico. Se dentro questo momento nessuno usa l'apparecchio, quindi è necessario staccare la spina dalla presa. Lo stesso vale per l'illuminazione delle stanze.

Se usi i nostri consigli per molto tempo, oltre a presentare loro amici, parenti, vicini, allora con sforzi congiunti puoi rendere il nostro pianeta più pulito e il mondo un posto migliore. Per cominciare, dovresti iniziare da te stesso e provare.


Per purtroppo i nostri figli dovranno vivere su un pianeta ancora più “trascurato”. E se possiamo ancora permetterci di trascurare l'ambiente in alcuni luoghi, allora non ci sono più. Instillare in loro il giusto atteggiamento nei confronti del pianeta e della loro salute è un ottimo investimento per il loro futuro. Ecco le abitudini più utili del futuro.


risparmiare acqua

Come minimo, puoi insegnare a tuo figlio a usare un bicchiere d'acqua mentre ti lavi i denti e non versare acqua invano. Al massimo, insegnagli a fare la doccia invece del bagno, non versare acqua mentre lavi i piatti e cuoci le verdure in poca acqua. Lascia che queste abitudini entrino strettamente nella tua vita insieme!

Spegni la luce


Insegna a farlo ogni volta che il bambino lascia la stanza. L'azione è semplice, ma consente di risparmiare molta elettricità.

Vai al negozio con un eco-zaino

Cuci o acquista uno zaino speciale che sarà molto amato dal bambino. Insegnagli a portare la sua borsa con sé al negozio per fare la spesa. Nel negozio, dai al bambino l'opportunità di piegare i propri prodotti e smontarli a casa. Non noterai come questo processo affascinerà il bambino e l'idea di rifiutare i sacchetti di plastica diventerà una cosa ovvia per lui.

bere acqua


Dobbiamo prenderci cura non solo della natura, ma anche di noi stessi. L'abitudine di bere acqua al mattino e durante tutta la giornata invece di succhi e tè confezionati è fondamentale per le persone che guidano uno stile di vita sano vita. Bevi un bicchiere d'acqua con il limone a stomaco vuoto e offrilo a tuo figlio. Avvierà tutti i processi nel corpo e migliorerà la digestione.

Stai attento


Su persone, animali e piante. Anche una routine quotidiana sotto forma di annaffiare i fiori sul davanzale della finestra aiuterà a crescere una persona premurosa, perché il bambino si sentirà responsabile della vita di qualcun altro. Allo stesso scopo, prendi un animale domestico (ovviamente, se il bambino lo richiede lui stesso) e trasferisci la sua cura interamente (o parzialmente) al bambino. Un bambino così premuroso in futuro diventerà compassionevole, amorevole e responsabile non solo per se stesso. Ma anche per il nostro pianeta.


accendi la fantasia


Insegna a tuo figlio a riutilizzare le cose nei giochi. Scatole di cartone, sacchetti del latte, gusci d'uovo e altro ancora possono regalare al tuo bambino qualche ora di divertimento. Una casa per bambole, applicazioni, puzzle, un mosaico, un selezionatore: questa è solo una piccola parte di ciò che può essere creato da oggetti apparentemente non necessari. Leggi come dare una seconda vita alle cose da buttare via, e in seguito non stupirti se un talentuoso inventore, architetto o ingegnere cresce da tuo figlio.

Usa 2 lati di carta

Quando tuo figlio sarà abbastanza grande per fare il tipografo, mostragli come stampare su 2 lati. Sorprendentemente, anche molti adulti non sanno come fare e, nel frattempo, un semplice gesto ridurrà notevolmente lo spreco di carta del giovane studente (senza contare i benefici per il pianeta). Le migliori acrobazie ecologiche: usa stampe non necessarie per l'artigianato in cartapesta. Dai una produzione senza sprechi!

Porta fuori la spazzatura



Sembra che tutti i genitori lo insegnino, ma perché allora viviamo ancora città sporche? Che tu non ti stanchi di ripetere che devi gettare ogni volta involucri di caramelle nella spazzatura, che tuo figlio non si vergogni di prendere parte ai subbotnik! Poni le basi della pulizia e della precisione e goditi i frutti!


Scambia libri e giocattoli


La piaga della nostra società è il consumo eccessivo. Ciò è particolarmente vero per i prodotti per bambini. Tonnellate di giocattoli acquistati dai genitori, che non sono più amati, vengono quotidianamente portati nella spazzatura. Insegna al tuo bambino a ordinare i giocattoli una volta al mese o due. Lascia che metta da parte quelli di cui è stanco e, se necessario, scambiali con un amico (è necessario concordare con altre mamme su questo). Dopo un po', puoi tornare indietro. Il ciclo di giocattoli manterrà il tuo piccolo interessato e contribuirà a ridurre il budget per gli acquisti del bambino.

Acquista articoli di qualità


Anche l'abitudine di acquistare articoli di qualità è molto utile. Cose come questa non passano più di moda. aspetto esteriore, non sbiadire, non allungare. Quindi tuo figlio li indosserà più a lungo. Ad esempio, i vestiti PlayToday sono pronti a soddisfare il bambino fino a quando non cresce da loro.

È tempo! Il sito del negozio non solo fa sconti fino al 70%, ma in onore della ridenominazione. Ma dobbiamo sbrigarci: l'abbigliamento di alta qualità finisce molto velocemente!

Come sai, più sai (circa problemi ambientali), il meno... le cose ordinarie appaiono nella tua vita quotidiana. Lo shopping si trasforma in una caccia al tesoro, la trousse è semivuota e i colori vivaci della plastica scompaiono quasi completamente dall'appartamento.

Non posso definirmi un grande modello. Qualunque sia l'immagine dell'ideale "eco-man" (come forse questa ragazza Lauren, di cui abbiamo scritto, e che quasi non produce spazzatura), ma purtroppo sono tutt'altro. Ho molta più spazzatura di un paio di grammi, volo aerei, posso accendere il condizionatore e teorizzare più di me.

Ma ho delle abitudini. E molti di loro hanno messo radici e sono entrati a far parte della mia vita perché erano convenienti e piacevoli, e non solo perché mi davano soddisfazioni ambientali (anche se ovviamente anche questo).

Quindi: i miei 15 eco-pezzi. E un bonus. Post con immagini.

I detersivi chimici per i piatti sono stati tra i primi a lasciare la mia cucina. Pulisco quasi tutto con bicarbonato e limone. Un giorno un amico mi ha comprato qualcosa al supermercato e mi è stata regalata una mini bottiglia di detergente per fornelli. "Beh, non buttarlo via", ho pensato, e l'ho spruzzato sul fornello. Per la mezz'ora successiva, ho ventilato la cucina e non riuscivo a smettere di strofinarmi il naso. Una volta che ti sei abituato all'odore chimico di questi liquidi, è molto difficile ritornarci.

Storia simile con i cosmetici. Io stesso faccio creme semplici, balsami per labbra, scrub e mi asciugo il viso con acqua di rose. In qualche modo l'acqua di rose è finita e ho usato il solito tonico, che è rimasto nell'armadio. La faccia divenne rossa e cominciò a pizzicare. In pochi mesi molti componenti di questo tonico sono diventati troppo "forti" per la pelle. Ho persino un'applicazione speciale installata sul mio telefono ("SkinDeep"). Analizza creme, shampoo, rossetti e parla di componenti cancerogene.

Senza lasciare il tema dei cosmetici. Non usare la plastica, o addirittura usare meno plastica, è un compito sorprendentemente difficile. Tutto imballato, inscatolato e avvolto. Pertanto, i seguenti tre articoli sono i miei prodotti "senza confezione" che ho trovato in Lush (ma penso che siano in altre aziende nel mondo). Ad esempio, shampoo a secco.

Deodorante secco. Ma voglio imparare a fare i miei deodoranti. Nessuno di quelli già pronti mi andava particolarmente bene.

Dentifricio secco. Solleva sempre la maggior parte delle domande. Mi piacciono molto queste pillole e una semplice scatola di cartone. Soprattutto quando si viaggia.

Ben presto arrivarono gli spazzolini di bambù per la pasta. Si decompongono, insieme alle setole, alla scatola e persino al cellophane in cui erano avvolti. Quando li ho scoperti, avevo una voglia di shopping dimenticata. Quindi li ho comprati per me con un anno di anticipo.

Per ragazze. In effetti, sono sempre stato terrorizzato da quanto butto via ogni mese. E il mondo, a quanto pare, usa il mooncap da molto tempo.

Senza imballaggio, cerco di cercare non solo cosmetici. Ma vado anche io. Si scopre che molte cose vengono vendute a peso. La seconda opzione è acquistare borse grandi e bottiglie "di riserva".

Continuiamo l'affascinante argomento "non di plastica, ma di legno". Quindi i miei bicchieri di legno preferiti sono venuti da me ...

Pettine di legno…

E giocattoli di legno (prima della domanda: certificati). Ho anche una chiavetta in legno. Alla sua vista, conoscendo la mia ricerca anti-plastica, i miei amici alzano spesso gli occhi al cielo, ma mi piace molto.

Tutti hanno già letto delle bottiglie di plastica. Ma più imparo su di loro, più tutta questa storia in bottiglia mi spaventa.

In effetti, ho più problemi con il mercato di massa. Non compro più vestiti da grandi rivenditori dopo aver letto un po' di più su dove e come fanno maglioni sintetici poco costosi. Pertanto, vado quasi esclusivamente nei negozi di seconda mano (e negozi come Humana a Berlino mi aiutano negli anni a venire) ...

Oppure cerco cose rare e insolite realizzate con materiali riciclati, spazzatura, ecopelle e così via. Nella foto - le sneaker di carta preferite che sono diventate "famose" dopo l'EcoCup di San Pietroburgo.

Mi hanno dato un caricabatterie solare per il mio telefono. Lei lavora così. Ma il regalo mi ha spinto a cercare generatori Tesla domestici o casa pannelli solari. Vediamo cosa succede.

E infine. Bonus. Foto della bicicletta. Ma io amo davvero solo le bici, senza nessun ulteriore eco-pensiero.

Quali eco-abitudini hai?

La lista è stata compilata da Anastasia Laukkanen.

Suggerimenti utili

Non tutte le persone possono ammettere a se stesse di dipendere completamente dalle proprie abitudini. Una persona è un sacco di abitudini, sia che ti prepari la mattina prima di uscire di casa, il tuo cibo, le tue attività lavorative quotidiane, il tuo atteggiamento nei confronti delle altre persone - le azioni raramente cambiano.

Non appena un'azione diventa una routine, la facciamo ogni giorno, ripetendo regolarmente gli stessi passaggi, a volte senza nemmeno pensarci. In alcuni casi possiamo fare qualcosa anche in sogno. Ma il cambiamento è buono. Anche un po' di varietà nella nostra vita può essere molto utile.

Uno stile di vita ecosostenibile può aiutare non solo a prendersi cura di sé ambiente, ma anche risparmi significativi. Cioè, non solo per il mondo, ma anche per te stesso. Tra le persone che conducono questo stile di vita e promuovono un consumo consapevole ci sono molti personaggi ricchi e famosi, da Brad Pitt a Mark Zuckerberg.

Comunque sia, anche se le persone intorno a te gettano spazzatura ai tuoi piedi, lo stile di vita ecologico è una scelta personale per tutti.

A causa del costante accumulo di immondizia, l'aria è inquinata, vi vengono rilasciati ammoniaca, ossidi di carbonio e di azoto, idrogeno solforato, fenolo e altri. Le acque sotterranee, il suolo, la vegetazione soffrono, aumenta il numero di parassiti che portano varie infezioni.


Mappa dei rifiuti negli oceani del mondo

Su scala globale, questo sta facendo soffrire gli oceani. Molti hanno sentito parlare del Pacific Garbage Patch, che, secondo varie stime, va dai 700.000 ai 1.500.000 chilometri quadrati.

Di recente, un gruppo di grafici neozelandesi ha creato mappa interattiva spazzatura negli oceani del mondo, che possono essere visualizzati.

Densità rifiuti spazzatura segnati sulla mappa con puntini bianchi, sotto ognuno dei quali si nascondono 20 kg di rifiuti di plastica. È importante aggiungere che quasi l'80 percento della spazzatura finisce nell'oceano dalla riva e, di conseguenza, viene trasportato dalle correnti.

Anche se non ci sono contenitori per la raccolta di almeno una tipologia di rifiuti riciclabili vicino a casa tua, puoi organizzare tu stesso la raccolta e il conferimento dei rifiuti riciclabili. È più facile di quanto sembri.

Devi solo sviluppare in te stesso abitudini semplici che non complicano affatto la vita se sono adeguatamente organizzate. Aiuteranno a salvare il nostro pianeta.

abitudini ambientali

1. Riduci al minimo l'uso di sacchetti di plastica in casa


Sarà difficile per te rifiutare subito i pacchi, quindi ecco alcuni suggerimenti:

Utilizzare più volte gli stessi sacchetti, compresi quelli in cui sono confezionate verdura, frutta e generi alimentari;

Usa sacchetti di immondizia di plastica riciclata, di norma, puoi leggere di questo nella composizione e, idealmente, portare la spazzatura in un secchio senza sacchetto, quindi lavarla;

Inizia a utilizzare le eco-borse in tessuto;


Se possibile, acquista sacchetti di carta riciclata;

pensionato buste di plastica portarlo in un centro di riciclaggio;

Quando acquisti vestiti e altre piccole cose, abbandona le borse, metti semplicemente l'acquisto in una borsa o nello zaino.


Per ridurre la quantità di spazzatura che butti via, procurati un semplice gadget da cucina che distrugga i rifiuti alimentari. Con questo dispositivo, non solo risparmierai tempo, ma utilizzerai anche molto meno sacchetti di plastica.

2. Utilizzare punti di raccolta per rifiuti e materiali riciclati


Trovare il più vicino a te è molto semplice, utilizzando mappa interattiva Recycle Map, che è rilevante per molti paesi e grandi città del mondo. La ricerca su Google può aiutarti anche in questo.

Non devi spendere molto tempo e fatica per raccogliere separatamente contenitori di vetro, plastica e carta straccia. Ad esempio, puoi conservare le bottiglie di plastica in modo molto compatto, semplicemente imparando a piegarle correttamente.

Inoltre, puoi contare su dei soldi per le materie prime secondarie. La questione, ad esempio, della raccolta delle batterie, deve essere affrontata collettivamente. Puoi, ad esempio, installare un piccolo contenitore nell'ingresso con una chiamata ai vicini. In questo modo ottimizzi gli sforzi e poi organizzi la consegna della merce ritirata al punto di raccolta più vicino. Su Internet puoi sempre trovare siti che ti diranno dove farlo.

Utili abitudini ecologiche

3. Prendi l'abitudine di usare tazze termiche e bottiglie riutilizzabili


Molte caffetterie sono felici di offrire uno sconto a un cliente se acquista caffè da asporto nei propri contenitori. Inoltre, questo è un ottimo modo per risparmiare, perché una bevanda calda può essere preparata a casa e portata con te.

Nelle grandi città ci sono distributori automatici che vendono acqua, dove puoi usare la tua bottiglia. Prima di acquistare una bottiglia riutilizzabile, presta attenzione a ciò di cui è fatta e ai termini del suo funzionamento, perché non tutte le plastiche per alimenti sono durevoli e i contenitori di vetro, a loro volta, sono piuttosto pesanti.

Una delle più livelli alti la resistenza all'usura appartiene alle bottiglie sportive termoplastiche. Molto popolari sono anche gli infusori, che sono bottiglie di vetro o di plastica con filtri incorporati o piccoli contenitori per frutta, verdura e bacche. Con il loro aiuto, puoi dare all'acqua qualsiasi gusto senza calorie extra.

4. Dai una seconda vita alle cose


Se sei pronto a donare le tue cose gratuitamente, fare una buona azione è molto semplice. Ad esempio, puoi donare vestiti che non ti servono all'organizzazione della Croce Rossa, i cui rappresentanti lavorano in tutti i paesi, o contattare qualsiasi organizzazione di beneficenza nella tua città.

Esistono anche molti servizi Internet, utilizzando i quali puoi dare qualsiasi cosa, non solo vestiti, e puoi farlo in qualsiasi modo conveniente. Dona i libri non necessari alla biblioteca o donali al bookcrossing.

Se le cose che non ti servono sono in buone condizioni, usa le piattaforme online per la loro vendita o i servizi di un negozio dell'usato.

Come salvare il pianeta

5. Impara ad essere intelligente


Molti degli acquisti che facciamo sono spontanei, ingombrano il nostro spazio vitale senza intaccare in alcun modo il nostro senso di benessere. La psicologa Elizabeth Dunn dell'Università della British Columbia e il professor Michael Norton della Harvard Business School hanno condotto uno studio che ha dimostrato che l'accumulo di ricchezza e varie cose non porta felicità a una persona.

La felicità è portata, ad esempio, dalla spesa per i viaggi. Il termine "consumo ragionevole" è stato a lungo radicato nell'economia, implica l'uso limitato di risorse naturali solo per soddisfare i loro bisogni più elementari.

Il "consumo ragionevole" è nella lista dei 17 obiettivi globali che l'ONU ha individuato per i leader mondiali e le grandi aziende. Oggi, spendere soldi per le cose ha cessato di esistere tema caldo, nei tempi moderni, gli investimenti nell'istruzione e nei viaggi sono apprezzati.

6. Presta attenzione ai tuoi acquisti


Inizia a scegliere i prodotti in base al principio della riduzione dell'impronta di trasporto, ovvero prodotti di produzione locale. Pertanto, il percorso del loro trasporto sarà ridotto e, di conseguenza, la quantità di emissioni nocive del trasporto.

Scegli i prodotti senza imballaggio o con la sua quantità minima. Se esiste un'alternativa, non scegliere la plastica. Prestare attenzione alle etichette ecologiche, ovviamente, se si dispone dei certificati appropriati.

Mangiare tali cibi fa bene non solo alla nostra salute, ma anche alla salute della natura. Se vengono seguite tutte le regole, tali prodotti vengono coltivati ​​​​senza l'uso di pesticidi e fertilizzanti chimici, che violano e distruggono l'equilibrio in natura.

salvataggio della natura


A l'anno scorso sempre più produttori iniziano a produrre detersivi e prodotti per la pulizia della casa ecologici che non contengono cloro, fosfati e altre sostanze nocive per l'ambiente.

Le confezioni di tali prodotti sono contrassegnate dalle iscrizioni "senza fosfati", "biodegradabili". Inoltre, una parte significativa dei detersivi può essere sostituita da normale aceto, soda e polvere di senape. Molti cosmetici include tensioattivi (tensioattivi). Causano gravi danni all'ambiente.


Insieme alle acque reflue, tutta questa chimica finisce nei corpi idrici e alla fine la qualità ne risente. bevendo acqua. Inoltre, queste sostanze, con l'uso costante, portano ad un'eccessiva secchezza dei capelli e della pelle e ad una diminuzione della barriera lipidica.

Oggi nel mondo ci sono diversi marchi il cui obiettivo è fare prodotti chimici domestici sicuro per l'ambiente e la salute umana.

Utili abitudini ecologiche

8. Inizia a risparmiare risorse domestiche


Ci sono molti piccoli trucchi qui. Ci sono anche molte direzioni da cercare:

Economia tecnica (aeratore per acqua, lampadine a risparmio energetico, toccare i rubinetti dell'acqua, toccare gli interruttori della luce);

Ogni giorno, senza pensare, distruggiamo foreste, avveleniamo l'acqua potabile e, soprattutto, ci uccidiamo a poco a poco. A quali abitudini è meglio rinunciare per migliorare l'ambiente, la propria salute e condizione finanziaria, dice AiF.ru esperta di gestione ambientale Yulia Barsukova.

Abitudine numero 1. Uso improprio dell'acqua.

Non è un segreto che beviamo pochissima acqua, mentre per il nostro corpo lo è in modo significativo più salutare del tè e persino succhi di frutta. Allo stesso tempo, spendiamo l'acqua in modo non razionale: ci laviamo i denti con un rubinetto aperto, laviamo i vestiti in una lavatrice vuota, laviamo i piatti con molta acqua, ecc. Ma se il problema dell'eccessivo consumo di acqua è facilmente risolvibile: chiudi i rubinetti e carica lavatrice completamente, allora potrebbero esserci problemi con l'uso dell'acqua potabile, perché la sua qualità, soprattutto quando si tratta di acqua in bottiglia, dipende non solo dalla fonte e dalla marca del produttore, ma anche dall'imballaggio. Possiamo essere vigili e scegliere marche di acqua in bottiglia di cui ci fidiamo, ma non possiamo verificare in quali condizioni e per quanto tempo l'acqua in bottiglia è stata conservata. I graffi derivanti da danni di spedizione possono consentire ai batteri di crescere nella bottiglia o rilasciare componenti tossici del contenitore nel contenuto. Recenti studi hanno dimostrato che gli ftalati e il bisfenolo A sono "responsabili" di violazioni in materia di sistema endocrino umani) possono uscire dalla plastica nell'acqua se conservati per più di 10 settimane.

Cosa fare? Non riutilizzare bottiglie d'acqua in plastica usa e getta (sono contrassegnate da un contrassegno speciale - "uno" in un triangolo), la cui integrità viene distrutta nel tempo, a seguito della quale il bisfenolo A tossico, una sostanza pericolosa per la salute, inizia a essere rilasciato in acqua. Acquista e usa la tua tazza termica o la tua bottiglia ecologica riutilizzabile (la plastica è appositamente progettata per loro: è più resistente del normale PET). Raccogli l'acqua a casa o in ufficio, bollita o filtrata. Assicurati di avere la tua confezione riutilizzabile personale nella borsa prima di uscire di casa in modo da non dover effettuare un acquisto. Thermos, speciali bottiglie d'acqua riutilizzabili e tazze aiutano a ridurre la quantità di tazze buttate via e a mantenerti in salute.

Abitudine numero 2. Uso antieconomico dell'elettricità

"Quando esci, spegni la luce!" - questa regola immutabile garantisce la sicurezza elettrica nei locali e ti fa risparmiare da inutili costi energetici. Oltre all'illuminazione, viene consumata elettricità Elettrodomestici, impianti di condizionamento e riscaldamento, ecc. Quando tutti questi funzionano simultaneamente e continuamente, la temperatura ambiente aumenta. Allo stesso tempo, il livello diossido di carbonio nell'atmosfera, portando a cambiamenti climatici irreversibili.

Cosa fare? portare fuori dispositivo di ricarica dalle prese non appena il telefono o altre apparecchiature sono cariche. Anche se il telefono non è collegato ad esso, continua a riscaldarsi, il che porta al consumo di elettricità in eccesso e al rilascio di sostanze dalla superficie dannose sia per l'ambiente che per noi stessi. Per lo stesso motivo, cerca di non tenere il telefono in carica vicino al letto dove dormi.

Abitudine n. 3: uso poco pratico dell'imballaggio

La bella confezione attira sempre l'attenzione degli acquirenti. Ma pochi di loro pensano che sia superfluo e che verrà gettato via dopo un solo utilizzo. Crea inoltre un onere aggiuntivo per l'ambiente, poiché molti tipi di imballaggi non sono riciclabili e non si biodegradano bene.

Ricordiamo come "vive" un sacchetto di plastica. E inizia con un campo in cui vengono estratte le materie prime per la sua produzione: petrolio e gas. Queste risorse fossili in natura non sono note per essere rinnovabili. Un pacchetto è costituito da petrolio e gas nell'impianto. Allo stesso tempo, 8 pacchetti consumano tutta l'energia necessaria per percorrere 1 km in auto. 1 trilione all'anno è il numero di pacchetti consumati al minuto in tutto il mondo. In Russia, ogni anno vengono consumati 65-80 miliardi di pacchi. Questo è un treno merci di 4.800 vagoni. Allo stesso tempo, in media, una persona butta via una borsa entro 20 minuti dall'acquisto. Poi il pacco finisce in discarica. E giacciono lì da 20 a 1000 anni. Il polietilene, rimasto nel terreno per qualche tempo, si rompe in piccoli pezzi. Le particelle di plastica diventano sempre più piccole e penetrano facilmente ovunque. Ad esempio, in alcune parti dell'oceano ci sono più particelle di plastica nell'acqua rispetto al plancton. La plastica entra nel corpo del pesce e risale la catena alimentare fino a finire nel nostro piatto.

Cosa fare? Cerca di non utilizzare imballaggi extra o di utilizzare imballaggi riutilizzabili quando possibile. Acquisto buste di plastica nei supermercati, stai facendo rifiuti perché loro riutilizzare quasi impossibile (per strada il pacco si strapperà, per esempio). Allo stesso tempo, ogni sacchetto usa e getta è spazzatura aggiuntiva, perché anche se i sacchetti sono considerati biodegradabili, non vi è alcuna garanzia completa che il sacchetto si decomponga effettivamente. Affinché il pacchetto si decomponga, devono essere soddisfatte condizioni speciali ( luce del sole, calore, accesso all'aria), che nel nostro paese, di norma, non vengono osservati a causa di condizioni climatiche ea causa della mancanza delle infrastrutture necessarie. Quindi, invece di un acquisto inutile e dannoso per l'ambiente di pacchetti, è meglio acquistare una bella borsa riutilizzabile.

Abitudine numero 4. Atteggiamento irragionevole nei confronti della spazzatura.

L'uomo produce molta spazzatura. La situazione è ulteriormente complicata dal fatto che tutte queste scatole e barattoli, sostanzialmente innocui, convivono con metalli pesanti e rifiuti alimentari. Tutti i tipi di rifiuti (plastica, metallo, spreco di cibo ecc.) il loro tempo di decomposizione e influenzano l'ambiente in modi diversi - alcuni non si decompongono affatto. Ecco perché la spazzatura deve essere ordinata e consegnata oggetti speciali ricezione. Ciò è particolarmente importante per i rifiuti pericolosi (pile, accumulatori, lampade al mercurio) che, se smaltiti in modo improprio, emettono sostanze nocive, nonché per i rifiuti “di valore” come lattine di alluminio, carta straccia e alcuni tipi di plastica.

Cosa fare? Ricicla tutto ciò che può essere riciclato. Questo vale per lo stesso bottiglie di plastica, batterie, carta straccia, vetro e metallo (molti centri di riciclaggio ti diranno che tipo di spazzatura è adatta e come prepararla per la consegna). Altrimenti, questi rifiuti si accumulano semplicemente, occupando aree di discarica e rilasciandole nell'ambiente. sostanze pericolose. Inoltre, la lavorazione delle materie prime garantisce la produttività dell'intero settore e l'occupazione.

Abitudine numero 5. Compatibilità ambientale spericolata

Rendendosi conto che viviamo in un cattivo ambiente ecologico: respiriamo smog, mangiamo cibi non sempre sani, facciamo il bagno non proprio acqua pulita, - stiamo mostrando sempre più interesse per tutto ciò che è naturale. Molti nella ricerca del "biologico" raggiungono un serio autocontrollo. Tuttavia, non tutti i prodotti ecologici sono effettivamente ecologici.

Seguendo queste e altre semplici regole ecologiche, ti avvicinerai molto di più a uno stile di vita ecologico e ridurrai il carico antropogenico sull'ambiente.