La coppettazione, o come viene anche chiamato, il massaggio sottovuoto può fare miracoli. Aiuterà a rimuovere l'odiato grembiule grasso e a liberarsi della cellulite. Basta dedicare 15-20 minuti al giorno alla pancia e in due settimane vedrai i primi risultati. Suona come fantasia. Dopotutto, molte persone si limitano al cibo, vanno in palestra e ancora non riescono a rimuovere protuberanze e rigonfiamenti extra sullo stomaco. La modellatura del corpo in quest'area è davvero la più difficile. Ma il massaggio con coppettazione può far fronte anche a questo difficile compito.
Lo stomaco è l'area da cui durano le foglie di grasso. Pertanto diete e esercizio fisico non danno risultati adeguati. Puoi combattere il problema con l'aiuto di un effetto meccanico come il massaggio.
Esistono due tipi di grasso corporeo:
È difficile influenzare i depositi di grasso viscerale con l'aiuto del massaggio. Qui sono necessari più esercizio e revisione della dieta. Ma con il grasso sottocutaneo, puoi affrontare con successo i massaggi. Ma è il grasso sottocutaneo che porta molta sofferenza, soprattutto al gentil sesso, poiché rende la figura vaga e informe. Se non vuoi essere limitato all'addome, puoi fare un massaggio generale del corpo. È possibile trovare un video con la tecnica del massaggio generale.
Il video mostra un massaggio con lattine sullo stomaco:
Un altro problema è la cellulite. Non permette alle donne piene e snelle di tutte le età di vivere in pace. Questi piccoli tubercoli nello strato di grasso sottocutaneo possono rovinare seriamente il tuo umore. Ma anche loro possono essere affrontati con successo.
Il massaggio del vaso eseguito correttamente aiuterà:
Non ci sono miracoli qui. L'impatto del massaggio con coppettazione è ben studiato. Va notato che qualsiasi massaggio colpisce sistema nervoso in genere. Ciò accade come segue: l'impatto sulle terminazioni nervose porta alla formazione di segnali, a cui vengono trasmessi certa parte corteccia cerebrale. Ciò porta alla formazione di un riflesso e, di conseguenza, al flusso sanguigno verso il sito del massaggio.
Nel video - massaggio dell'addome con un barattolo sottovuoto:
Il vuoto creato dalle giare massaggia esalta questo effetto. Durante un massaggio con lattine sull'addome, si verificano cambiamenti come:
L'azione del vuoto sulla pelle dell'addome porta alla formazione di sostanze speciali: gli enzimi. Questi enzimi biologicamente attivi accelerano reazioni chimiche nel corpo. Agiscono come catalizzatori per i processi metabolici e di rigenerazione nelle cellule della pelle.
Inoltre, il massaggio a coppa aiuta a rimuovere l'estratto di sudore e le ghiandole sebacee. Questo riduce il livello di tossine nel corpo. Un effetto simile si osserva durante una visita al bagno: l'aumento del flusso sanguigno a ciascuna cellula di grasso rende la sua struttura morbida, favorisce la scomposizione del grasso. In questo modo si possono eliminare anche le smagliature sullo stomaco.
Le indicazioni mediche per l'uso del massaggio addominale con le sponde sono:
Sfortunatamente, questa terapia non è per tutti. Se c'è una predisposizione alle vene varicose, i capillari e le vene possono diventare più visibili da intense sessioni di massaggio. Non è consigliabile fare massaggi durante il trattamento con farmaci steroidei. e il massaggio medico dell'addome includono anche:
Molte persone pensano che le cellule adipose vengano scomposte durante il massaggio e questo porta alla perdita di peso. Infatti, la procedura aiuta ad attivare la circolazione sanguigna e porta alla scomposizione del grasso. Pertanto, non bisogna essere zelanti: gli sforzi eccessivi possono solo nuocere. Semplici regole aiuteranno a evitare errori quando si massaggia l'addome con le lattine.
Il massaggio con le coppette è uno dei più metodi efficaci combattere la cellulite. Insieme a impacchi e nutrizione appropriata aiuterà a mettere rapidamente in ordine la pelle e far fronte alle smagliature anche dopo il parto. Non deve essere fatto in un salone. ? Semplici suggerimenti ti aiuteranno a padroneggiare questa scienza della bellezza a casa.
Il video mostra come massaggiare con le lattine sullo stomaco:
Il corso della procedura:
Dopo il massaggio, devi avvolgerti in un caldo accappatoio o una coperta, puoi bere il tè. Ma dovresti astenerti dal mangiare per almeno un'altra ora.
A casa, puoi fare un massaggio addominale sottovuoto anticellulite per dimagrire, che, secondo le recensioni, è molto efficace. Le indicazioni per la procedura sono la pelle cascante, dopo un "rullo". taglio cesareo, cedimenti e cellulite. È necessario utilizzare barattoli speciali per il processo, che possono essere acquistati in farmacia. Con il loro aiuto, la procedura del salone diventerà casa.
In cosmetologia, la procedura del vuoto è intesa come massaggio della pancia a coppa per la perdita di peso. Utilizza vasi speciali che scivolano sul corpo, afferrando la pelle e levigandola. I benefici del processo sono considerati la lotta contro l'edema, la normalizzazione della funzione intestinale, un aumento del tono muscolare e l'apertura dei pori per saturare la pelle con l'ossigeno. Il massaggio sottovuoto agisce sul tessuto adiposo come segue:
Esistono diversi tipi di massaggio addominale, ognuno dei quali differisce per tecnica e risultati:
A Mosca e San Pietroburgo, il costo di un massaggio addominale sottovuoto per la perdita di peso dipende dal prezzo nel salone, dal livello di padronanza della tecnica. I prezzi approssimativi per la procedura sono presentati nella tabella:
Per eseguire autonomamente la procedura, avrai bisogno di due banche. Questi possono essere normali vasetti di vetro medico o speciali in silicone. Per farli scivolare facilmente sulla pelle, usa uno speciale olio da massaggio. È ideale utilizzare uno speciale agente riscaldante e, prima della procedura, esfoliare le coperture con uno scrub anticellulite.
Tipi di lattine:
I cosmetologi consigliano di eseguire il massaggio a coppa per l'addome se ci sono le seguenti indicazioni:
Il massaggio sottovuoto inizia con la preparazione. Devi fare una doccia calda, strofinare le aree problematiche con le mani o massaggiatori speciali. Puoi farne diversi a casa esercizio. Per efficacia, usa uno scrub: massaggia la pelle con esso e risciacqua. acqua calda. Dopo le procedure preparatorie, puoi iniziare il processo principale:
Dopo il processo, secondo le recensioni, c'è un significativo rafforzamento della pelle. Lo strato di grasso può scomparire di 1,5-2 cm per portata e lo stomaco stesso diminuirà di volume della metà. Ciò è particolarmente vero per le donne che hanno partorito dopo un taglio cesareo. Se, dopo il parto naturale, la pelle dell'addome viene rapidamente tirata indietro, dopo l'operazione rimane un rullo. In un mese, potrebbe scomparire completamente. Per un effetto rapido, si consiglia di integrare il massaggio con attività sportive e limitare l'alimentazione.
Anche il massaggio con barattoli sottovuoto per la perdita di peso ha le sue controindicazioni. È utile conoscerli dal medico curante in modo che possa correggere il processo. I fattori di divieto sono:
È consentito eseguire a casa il massaggio con coppettazione dell'addome. Per questo, sono state sviluppate istruzioni:
Alcuni suggerimenti per migliorare l'effetto della sessione:
Ciao a tutti, bellezze! Come ti ho già detto, sono relativamente soddisfatto della mia figura, ma il mio stomaco è la mia principale area problematica. La mia figura è disegnata in modo tale che le minime calorie in più si depositino sullo stomaco. Se prima del parto riuscivo a rimettermi in forma facilmente, dopo il taglio cesareo ho avuto grossi problemi con questa zona.
Lo stomaco è il più difficile da rimuovere e perdere peso solo nell'addome e nella vita è molto difficile, ma è possibile! Condividerò con te come rimuovere lo stomaco, la cellulite e un paio di centimetri in vita con l'aiuto delle lattine sottovuoto per massaggi.
Sono venduti in coppia in farmacia, il prezzo è molto ridicolo, ho preso i miei barattoli per 80 rubli. Ci sono vasetti di plastica, di vetro, ma per combattere la cellulite è meglio prendere quelli in silicone, sono molto più comodi da usare.
Come si fa un massaggio con i vasetti miracolosi Sicon?
Lo stomaco dovrebbe essere vuoto, non si massaggia dopo aver mangiato.
Prima dell'inizio della seduta è necessario fare la doccia, con l'uso obbligatorio di un asciugamano rigido e uno scrub anticellulite, a volte ho usato uno scrub al caffè. Mescolo solo il caffè con il gel doccia o il sapone liquido. Pertanto, la pelle si riscalda e l'effetto delle lattine sarà migliore.
Ho dato un colpo complesso al grasso della pancia, partendo dallo strofinamento sotto la doccia, usando vasetti magici, impacchi, crema per la pancia, questo è tutto ciò di cui avevo bisogno per questo. Credo che tutti i prodotti in uno scomparto diano il risultato più veloce, ma i vasetti per massaggi in questo caso si sono rivelati i più efficaci! Certo, puoi fare a meno di tutto questo, prendi un barattolo, olio e vai, ma ho affrontato questo problema in modo molto responsabile.
Dopo la doccia, applico l'olio di cocco sulla mia pelle, non me ne pento, in modo che i vasetti scivolino meglio sul corpo e non si attacchino saldamente.
Il barattolo non può essere tenuto a lungo su un'area della pelle, deve essere costantemente spostato lungo le linee di massaggio. Dal basso verso l'alto, dall'alto verso il basso, in un cerchio.
IMPORTANTE!!!
L'area dell'ombelico, delle ovaie e dei linfonodi dovrebbe essere evitata: è controindicato trasportare vasi in questi luoghi! Prendi precauzioni, non dimenticare che importanti organi interni si trovano nell'addome e assicurati di stringere gli addominali durante il massaggio per proteggerti. Inoltre, se hai subito un intervento chirurgico all'addome, assicurati che siano passati almeno un anno e mezzo o due e che tutti i tuoi punti siano in ordine!!!
Massaggio finché non lo sento la pelle brucia, prude molto e prude anche! Assicurati di apparire arrossamento pronunciato della pelle, questo è normale. Ragazze, questo è molto doloroso, vi avverto, se non siete pronte a sopportare il dolore, non iniziate nemmeno.
Nei primi giorni non riuscivo a massaggiare per più di 3-5 minuti, nei giorni successivi ho dedicato circa 10 minuti allo stomaco, ho fatto il massaggio dopo 2-3 giorni. Il risultato è evidente dopo la prima applicazione e questo ti incoraggia a continuare a fare il massaggio nei giorni successivi.
Dopo aver terminato il massaggio, ho applicato la maschera per il corpo alle alghe Guam, ho camminato per mezz'ora, lavato via e ho applicato la crema per il ventre Guam. Tutte queste procedure richiedevano circa 2 ore al giorno, ma non è sempre possibile farlo durante il giorno, quindi ho eseguito tutte queste azioni prima di andare a letto e a stomaco vuoto.
Il massaggio con coppettazione è anche controindicato per le persone con malattie vascolari.
Non massaggiare la parte dove hai le smagliature! così come le strie possono aumentare!
Sulle gambe, non puoi usare lattine sulle cosiddette "orecchie", ci sono linfonodi nella superficie interna della coscia e può essere semplicemente pericoloso massaggiare lì!
Anche le controindicazioni sono elevate pressione arteriosa e gravidanza!
I miei modesti risultati, le foto sono state scattate dopo 3 applicazioni di bombolette sottovuoto per massaggio!
Non avevo affatto intenzione di mostrare una foto del risultato e scrivere una recensione sulle banche, ma poi ho deciso che forse qualcuno avrebbe seguito il mio esempio e mi sarebbe stato solo grato per la motivazione...
Ho provato ad aggiustare un po' la mia dieta, ho smesso di mangiare solo dopo le 19, ma per il resto non mi sono violata, ho mangiato e mangio fritto e farina, ma voglio rinunciare anche a quello. Penso che se ricomincio mangiare correttamente processi andare dove Più veloce.
Questi vasetti miracolosi mi hanno aiutato a uniformare il sollievo della pelle, a rassodarla, c'erano meno "palline" di cellulite, sono quasi invisibili! Il volume della vita si è ridotto di 3 cm, lo sbalzo sulla cucitura si è quasi livellato, la pelle in eccesso si è irrigidita! Ma se tu, come me, vuoi rimuovere la pelle in eccesso che pende sopra la cicatrice dopo CS, tieni presente che sono passati quasi 2 anni dalla mia operazione e non ho usato barattoli sopra la cucitura e non ti consiglio ! Ho guidato il barattolo con tre dita sulla cucitura. È solo che la pelle ha iniziato a contrarsi e stringere, da tutte le procedure del complesso, che vanno da un asciugamano duro, scrub anticellulite, impacchi di alghe e una crema speciale per l'addome, in più non ho mangiato 4-5 ore prima di coricarsi...
Le banche sono un vero e proprio metodo express per una rapida perdita di peso locale!!!
Sii bella, spero che la mia recensione sia stata utile... Questa recensione era pronta da molto tempo, ma mi vergognavo a pubblicare le foto della mia pancia non perfetta, ma comunque mi sono rimesso in sesto e ce l'ho fatta. Capisco che il mio stomaco non è ancora perfetto, ma sono sulla strada giusta e di questo passo entro la fine dell'estate spero di rimettermi completamente in ordine! Prenditi cura di te!
Ci sono molte procedure per il trattamento e l'eliminazione della cellulite, cosmetici, tipi e tecniche di massaggio. Uno dei più popolari è il massaggio a coppa. Questo è un modo abbastanza noto, provato e diffuso per appianare la "buccia d'arancia" sul corpo. Consideriamo più in dettaglio la tecnologia per eseguire il massaggio con coppettazione a casa, l'efficacia delle sessioni e la sicurezza generale della procedura.
Il principio di funzionamento del massaggio coppettante anticellulite si basa sullo spazio sottovuoto creato con l'ausilio di speciali coppette in materiale elastico che, quando compresse, rilasciano aria, e quando applicate sulle zone problematiche e rilasciate, assorbono la pelle e deformare l'area selezionata del corpo. A causa di tali influenze esterne, nel corpo si verificano i seguenti processi:
Durante il massaggio, la banca si sposta sull'area problematica, a causa della quale si verifica un cambiamento di pressione sull'area massaggiata.
La procedura di massaggio con coppettazione viene eseguita su tali parti del corpo:
Le banche non devono essere installate nell'inguine, nei reni, nel torace, in particolare nel cuore, lungo la colonna vertebrale e sotto le ginocchia, poiché ciò causerebbe problemi con il deflusso linfatico.
Nelle cliniche di cosmetologia esiste una procedura per il massaggio sottovuoto hardware con lattine.
Bomboletta sottovuoto | Anticellulite manuale | |
Impatto | L'assorbimento di una parte del corpo avviene sotto l'azione del vuoto | Un effetto fisico sul corpo viene eseguito con l'aiuto delle mani di un massaggiatore |
effetto principale | Rapida scissione dello strato adiposo, eliminazione dei segni della cellulite | Migliorare il metabolismo, rimuovere liquidi, tossine e cellule adipose dal corpo |
Complessità | Richiede vasetti speciali, olio o panna | Richiede olio da massaggio, crema e un massaggiatore specializzato |
Tatto | Sensazioni sufficientemente dolorose, la cui intensità varia a seconda della soglia del dolore del paziente | È possibile regolare e controllare la forza dell'impatto e regolare i movimenti delle mani del massaggiatore, così non si verifica dolore |
Frequenza, quanto spesso fare | 15-20 procedure a giorni alterni | 10-15 procedure a giorni alterni |
Durata della procedura | 25-30 minuti | 40-60 minuti |
Costo per 1 sessione | 1500-3000 rubli | 1800–4000 rubli (per 1 ora) |
Effetti collaterali | Grave arrossamento, manifestazione di vene e lividi sulla superficie della pelle | La possibilità di lividi a causa di intensi movimenti di massaggio |
Il massaggio con coppettazione, a differenza del massaggio manuale, è caratterizzato da una notevole economicità e dalla possibilità di eseguire la procedura a casa, mentre il normale massaggio anticellulite richiede conoscenze e abilità speciali. Il massaggio con le coppette è più doloroso del massaggio manuale, quindi non è raccomandato per le persone con ipersensibilità: è meglio cercare l'aiuto di uno specialista che imposterà l'intensità appropriata di esposizione al corpo. In generale, entrambi i tipi di massaggio anticellulite mirano all'efficace scomposizione e rimozione del grasso dal corpo.
Il massaggio con la coppettazione ha un effetto piuttosto forte sul corpo, quindi se hai i seguenti sintomi, dovresti rifiutare o posticipare temporaneamente la procedura:
Il materiale con cui sono realizzate le coppe per il massaggio anticellulite può essere di due varietà: silicone e gomma. L'effetto è esattamente lo stesso, ma i barattoli di silicone hanno comunque un vantaggio significativo: non perdono la loro forma con l'uso ripetuto e non assorbono olio o crema da massaggio, di cui i dispositivi in gomma non possono vantarsi.
In precedenza, tali barattoli erano di vetro e il vuoto al loro interno veniva creato bruciando l'aria all'interno
Vale la pena notare che i produttori realizzano vasetti di diversi diametri e dimensioni per facilità d'uso in vari aree problematiche Oh. Puoi acquistare vasetti per massaggi in qualsiasi farmacia.
Come mezzo aggiuntivo per il massaggio, è necessario acquistare una crema o un olio anticellulite. I vantaggi dell'utilizzo dell'olio includono:
Quando si sceglie l'olio per il massaggio con i vasetti, è necessario optare per prodotti spremuti a freddo: olio di lino o d'oliva. È inoltre consentito aggiungere alla base oli essenziali (albicocca, cocco, pesca, avocado, mandorla, semi d'uva, agrumi, ginepro, cannella, rosmarino). In questo caso è necessario aggiungere 5 gocce dell'olio essenziale selezionato a 10 ml dell'olio base.
È necessario lubrificare generosamente, in modo che il barattolo scivoli facilmente sulla pelle
La crema da massaggio coppettante ha le seguenti caratteristiche:
Quando si sceglie una crema per il massaggio in lattina, è necessario acquistare il prodotto più grasso, preferibilmente contenente componenti aggiuntivi (sale, caffè, ecc.).
Assicurati che la pelle sia retratta di 1-3 centimetri. Se la pelle viene tirata più del necessario, fai entrare un po' d'aria nel barattolo premendo il dito sulla pelle
Il massaggio di un'area deve essere completato quando appare un forte arrossamento.
Nella ricerca dell'armonia, il massaggio del ventre con coppettazione è al primo posto. Questo è un metodo rapido per bruciare i grassi il prima possibile. Molto spesso, la zona della vita è il luogo più problematico nelle donne, poiché si distingue per i depositi di grasso persistenti che sono difficili da correggere. Il massaggio della pancia a coppa per la perdita di peso aiuterà in questo. Lo scopo principale di questo massaggio è eliminare i difetti.
Con l'uso regolare del massaggio sottovuoto a casa, l'elasticità della pelle viene ripristinata in un tempo abbastanza breve, le smagliature fresche si riducono, le cicatrici e le cicatrici diventano meno evidenti, il flusso linfatico viene stimolato, la quantità di grasso sottocutaneo diminuisce, ritorna il tono muscolare, che, ovviamente, aiuta a correggere la silhouette e migliorarla aspetto esteriore in genere.
Per accelerare l'effetto, si consiglia di alternare il massaggio dell'addome alle coppe con un massaggio manuale o con spazzole.
Inoltre è bene utilizzare non solo l'olio da massaggio, ma un rimedio con effetto anticellulite, che non è difficile da preparare da soli. Fortunatamente, l'assortimento nelle farmacie lo consente. Una ricetta semplice per il massaggio addominale anticellulite con vasetto: Per la base è necessario prendere l'olio di oliva o di lino e aggiungere oli essenziali. Proporzioni: 50 grammi di base e cinque gocce di oli essenziali di rosmarino, pompelmo, olio di arancia, limone, cannella, chiodi di garofano, noce moscata, olio di cedro, olio di ginepro. Possono essere utilizzati sia in combinazione che separatamente, aggiungendo alla base.
Massaggio di coppettazione sull'addome per le donne. Oltre a perdere peso, anche il massaggio dell'addome con un barattolo sottovuoto ha un effetto piacevole. effetto collaterale: regola la funzione intestinale, combatte la congestione durante organi interni, stimola processi metabolici nel corpo. È possibile creare una pancia ideale sia in una sala massaggi che da soli con l'aiuto del massaggio addominale con barattoli per perdere peso da soli.
Per eseguire un massaggio dell'addome con barattoli per la perdita di peso, devi acquistare uno o due barattoli sottovuoto. Sono venduti in qualsiasi chiosco della farmacia. Puoi gestirli tu stesso o chiedere a qualcuno vicino a te. Puoi anche usare un contenitore di vetro. Un vuoto viene creato lì introducendo un tampone bruciato imbevuto di alcol. Ma per evitare scottature con l'uso inopportuno di un barattolo di vetro, consiglio comunque un barattolo sottovuoto da farmacia, è molto più semplice e sicuro.
Prima della procedura per la coppettazione dell'addome a casa, è necessario fare un bagno o riscaldarsi con una doccia e pulire la pelle dell'addome con uno scrub. Inoltre, gli esercizi sulla stampa non interferiranno, il corpo e i muscoli saranno elastici. Uno scrub semplice ed efficace: soda e sale marino in proporzioni uguali, mescolare e applicare con movimenti circolari sulla pancia. Inoltre, i fondi di caffè con sale non sono meno efficaci. Riscalda l'area massaggiata strofinando con una spazzola rigida o un panno.
Successivamente, viene applicato un gel o un olio da massaggio, abbastanza in modo che il barattolo scivoli facilmente sul corpo. Aspiriamo strettamente il barattolo sul corpo (è necessario rimuovere l'aria e attaccarlo saldamente allo stomaco), in modo che la pelle non venga catturata di più di 1,5 cm, altrimenti non sarà possibile spostare facilmente il barattolo. massaggio sottovuoto la pancia per la perdita di peso viene eseguita abbastanza agevolmente. Inizia a muoverti in senso orario attorno all'ombelico per 5 minuti. Poi a zigzag oa spirale dal centro alla periferia, lo stesso numero. Successivamente, puoi aumentare il tempo della sessione fino a 20 minuti.
Per ridurre la forza d'urto, allentare il vuoto e viceversa. All'inizio, sulla pelle non abituata al massaggio possono comparire lividi, ma non dovresti aver paura, questo è un fenomeno normale e temporaneo. Presto la pelle si abituerà e non reagirà in quel modo. Dopo una sessione di massaggio addominale a coppa per dimagrire, strofinare sulla pelle una crema anticellulite, coprirsi bene, bere una tazza di tè verde con miele e zenzero e rilassarsi. Soggetto a semplici consigli(regime alimentare, massaggio tempestivo, dieta e attività fisica) il risultato ti piacerà piacevolmente alla fine del corso di massaggio, dopo 10-12 procedure.
Il processo stesso non dovrebbe causare dolore, ma allo stesso tempo non dovrebbe assomigliare a carezze. Cerca la media aurea, aumentando gradualmente l'impatto. Controlla la cattura del barattolo al tatto.
Il massaggio con coppettazione dell'addome a casa non può essere effettuato con tali indicazioni:
Nel primo video vedrai come un massaggiatore professionista esegue un massaggio a coppa sull'addome.
Nel secondo video vedrai un massaggio manuale dell'addome, ma qui viene raccontato molto bene le caratteristiche del massaggio dell'addome. Sarà utile familiarizzare con loro.
* Una volta ho visto l'argomento Massaggio con coppettazione sullo stomaco sul forum e ho deciso di provarlo. Poiché la domanda è abbastanza rilevante per me, ho seguito tutti i consigli e l'ho fatto per 9 settimane. Il risultato è soddisfatto: meno 3 cm di vita. La pelle dell'addome è diventata meno irregolare, liscia. Consiglio a tutti. Caterina, 32 anni
* Massaggio di alta qualità e abbastanza conveniente. Ho chiesto al mio ragazzo di farmi questo massaggio. Non è durato a lungo, ma allo stesso tempo il risultato ci ha soddisfatto: ho bevuto molta acqua. La pelle si è irrigidita, ora non c'è più niente a cui aggrapparsi ;) Il massaggio con un barattolo sulla pancia ha dato una perdita di peso di 4 kg!!! Mi piace! Vitalina
* Ho comprato un vasetto di silicone in farmacia su consiglio di un amico. Ho fatto un massaggio con olio di mandorle, aggiunto olii essenziali di mandarino e limone. All'inizio il barattolo è scivolato, poi io o la mia pelle ci siamo adattati e il massaggio è stato più o meno calmo. Allo stesso tempo, un mese dopo, la vita è diminuita di volume di 3 cm, questo è molto importante per me. buon indicatore con un'altezza di 160. Mi raccomando, il risultato ti piacerà. Oksana, 38 anni