Saudações a todos os leitores do site. Com você, como sempre, Ekaterina Kalmykova. E desde já tenho uma pergunta para você: você sistematiza seus pensamentos e se sim, como? Você tem alguma maneira de colocar as coisas em ordem na sua cabeça? Eu tenho - eu uso mapas mentais. E neste artigo vou compartilhar com vocês minha experiência em compilá-los e mostrar meus exemplos de mapas mentais.
O exemplo que desenhei é bastante simples e claro. Normalmente, o esquema parece muito mais ramificado, pois pode corrigir um grande número de conexões entre objetos.
Graças ao uso desses cartões, uma pessoa percebe melhor e mais facilmente uma grande quantidade de informações, pois é difícil para o nosso cérebro perceber as informações na forma de uma folha de texto ou um monte de tabelas. É muito mais fácil se a mesma informação for apresentada de forma visual, diluída em cores, complementada por desenhos e baseada em associações.
1. Excelentes ajudantes no domínio de novos materiais. O processo é muito mais rápido, mais divertido e mais eficiente.
2. Super planejadores. Eles tornam muito fácil fazer um plano para o dia, escrever uma lista de tarefas, destacar os itens mais importantes, etc.
3. Armazenamento de pensamentos. Anote tudo o que vier à sua mente enquanto trabalha com o mapa. Como regra, seu cérebro lhe envia informações interessantes e informação útil sobre a tarefa ou ideia que você está visualizando.
4. Lembrete maravilhoso. Aqui é impossível não lembrar o provérbio russo "o que se escreve com uma caneta, não se pode cortar com um machado". O que está no mapa é difícil de ignorar. Isso significa que a probabilidade de concluir a tarefa é muito maior.
5. Os mapas mentais são adequados para grandes projetos, para o qual é inicialmente assustador tomar. Mas quando você começa a visualizar, tudo se encaixa. Todo o megaprojeto está se desenrolando gradualmente como uma bola, e um mapa ordenado de ações sequenciais aparece à sua frente.
Eu destacaria duas formas de criar mapas mentais (mapas mentais): manual e software.
Por método manual basta levar uma folha de papel, de preferência paisagem, canetas, lápis, canetas hidrográficas.
forma programáticaé o uso programas de computador. Considerando os dois métodos, você pode ver que eles têm seus prós e contras. Usando um determinado programa, você pode consertar facilmente seu mapa mental, alterar algo nele e não precisar redesenhá-lo completamente.
Também é muito mais conveniente carregar um mapa mental em mídia eletrônica do que uma folha de álbum. A desvantagem de trabalhar no programa é sua estereotipagem, limitações no desenho e na expressão visual do pensamento.
Os programas listados abaixo podem ser facilmente encontrados na Internet, mas observe que eles podem ser pagos e gratuitos. Portanto, escolha seu assistente de acordo com seu gosto.
Vou destacar o seguinte:
— Mindmeister. Como trabalhar neste programa e exemplos de mapas podem ser visualizados.
- mente livre. Eu uso este programa com bastante frequência. Nele, você pode criar um cartão de memória de maneira fácil e rápida. Leia mais sobre como trabalhar no programa no artigo.
Ao criar mapas mentais, você precisa seguir algumas regras simples.
Na minha opinião, os mapas mentais podem ser usados em diferentes áreas de atividade. O mapeamento mental é útil para muitas categorias: gerentes, funcionários de qualquer empresa, professores, jornalistas, etc. Além disso, também pode ser usado em nosso Vida cotidiana para resolver problemas domésticos.
As seguintes áreas de aplicação podem ser distinguidas:
1. Diversas tarefas no trabalho. Projetos cujo objetivo é o desenvolvimento, a implementação de algo. Vários eventos organizacionais.
2. Projetos em sua vida pessoal. Com a ajuda de mapas mentais, você pode planejar a organização de um banquete, planejar férias ou ir ao campo))
3. Listas de tarefas.
4. Estruturas organizacionais empresas e organizações.
5. Desenhar a estrutura de sites, interfaces de programas.
6. Estruturação de textos. Faça o conteúdo, plano de fala, pauta de relatórios.
7. Apresentações em forma de mapa mental.
8. Notas de aula
Ao criar um mapa mental pela primeira vez, preste atenção aos erros mais comuns que ocorrem durante o trabalho:
Na verdade, estou familiarizado com os mapas mentais há muito tempo. Eu simplesmente não sabia da existência de certos programas e conceitos científicos. Sempre no instituto nas palestras, para ter tempo de anotar e lembrar de tudo, desenhei círculos, setas, figuras que só eu entendia. Esses foram meus mapas mentais que me ajudaram a me formar com honras. Agora, não sendo mais um estudante, uso mapas mentais ativamente em meu trabalho diário. Muitas vezes eu uso um mapa mental antes de escrever um artigo para um blog.
Certamente você está usando algo semelhante?
Espero que depois de ler o artigo você consiga facilitar a elaboração de mapas mentais: escolha o programa que for mais conveniente para você no seu trabalho e vá em frente!
E também quero apresentar a você o livro Krutetsky de H. Muller “Mental Mapping. Método para geração e estruturação de ideias. Um livro muito interessante e útil. Baixe, estude e coloque em prática! Download AQUI!
Não se esqueça: o melhor agradecimento a mim é a repostagem do artigo 🙂
Atenciosamente, Ekaterina Kalmykova
O desenvolvimento de diagramas de conexão modernos pertence ao escritor e psicólogo britânico Tony Buzan e refere-se ao final dos anos 80 do século passado. No entanto, esta é apenas uma declaração oficial do método. Sabe-se que mesmo nos tempos antigos houve tentativas de representar esquematicamente as informações.
Mapa mental - exemplo de pulmão e recepção eficaz processo educacional, que requer um mínimo de esforço e tempo, mas dá o resultado mais positivo.
Você se lembra de como nos pediram para estudar informações na escola? Livros com folhas de texto sólido, listas lógicas e algoritmos de ações passo a passo deveriam nos ajudar a adquirir novos conhecimentos, mas não causaram muito entusiasmo. Assuntos difíceis tinham que ser memorizados. Longas folhas de texto não queriam caber na minha cabeça. Todas as letras, palavras e parágrafos se fundiram em um, e não havia nada para chamar a atenção.
Embora a escrita linear de informações na forma de texto contínuo com marcação lógica seja ótima para escrever literatura e compilar todos os tipos de listas, não é a melhor ferramenta para estruturar visualmente as informações e desenvolver o pensamento criativo. E aqui os mapas mentais ajudarão a nós e nossos filhos.
mapas mentaisé uma ferramenta maravilhosa para visualizar quase todas as informações. O princípio da construção de um mapa é semelhante à forma do nosso pensamento e baseia-se em ligações associativas entre objetos e no princípio da hierarquia natural.
aqui estão 5 opções interessantes usando mapas mentais adequados para crianças:
1. Facilite o aprendizado
Mostre ao seu filho como, com a ajuda de mapas mentais, você pode transformar um capítulo de um livro didático em um desenho ou diagrama interessante e, o mais importante, compreensível e lógico. Junto com a criança, destaque o principal da seção do livro didático e transfira as informações para um mapa mental logicamente conectado. Assim, todas as informações se tornarão não apenas visuais e compreensíveis, mas também fáceis de lembrar.
2. Estabeleça metas e planeje sua semana
Os mapas mentais podem ser uma ferramenta poderosa para que seu filho adquira o hábito de estabelecer metas e planejar seu tempo. Em vez de uma lista de tarefas e responsabilidades diárias, uma criança pode organizar seus planos em um divertido mapa mental.
Via de regra, as crianças aprendem a trabalhar com mapas mentais com muita facilidade, e a própria criação de mapas mentais torna-se um jogo emocionante para elas.
3. Planejar e gerenciar projetos
A capacidade de dividir um projeto complexo em componentes simples e compreensíveis é uma habilidade muito valiosa para todas as pessoas. Convide a criança a planejar algum evento de sua vida, por exemplo, um passeio ou um aniversário, usando um mapa mental. Deixe-o, com a sua ajuda, anotar o evento em seus componentes - quem participará, quais serão os jogos, o que será incluído no menu e assim por diante. Com o tempo, ele aprenderá a planejar de forma independente projetos mais complexos e responsáveis.
4. Trabalhando com memórias
Depois de uma viagem ao mar feliz feriado aniversário ou visitar sua amada avó, sente-se com seu filho e capture suas memórias no papel com um mapa mental. Pode ser uma colagem de fotografias, desenhos, recortes de jornais, bilhetes de viagem e materiais naturais. Pode ser apenas um mapa de associações e memórias. A captura criativa de memórias ajuda as crianças a lidar com suas emoções e valores.
Esta atividade é perfeita para crianças como uma introdução simples aos mapas mentais.
5. Para os mais pequenos
Não é absolutamente necessário que uma criança em idade pré-escolar conheça toda a essência e filosofia da criação de mapas mentais. Apresentar seu filho de quatro anos ao mapeamento mental, começando com fenômenos complexos, não é a melhor ideia.
As crianças gostam de participar do processo e querem que o processo seja dinâmico e divertido.
Michael Tipper aconselha iniciar o conhecimento da criança com os mapas mentais, escolhendo o mais conceitos simples familiar para a criança e organizar os itens em categorias principais.
Por exemplo, escolha uma fazenda e ajude seu filho a pensar no que há na fazenda - celeiros, animais, pessoas, carros. isto bom caminho estude as estações do ano, descreva as diferentes características dos objetos e assim por diante. Isso ajudará a criança a começar a ver as conexões entre objetos e fenômenos, além de transformar tudo em um sistema intelectual lógico.
“Mapa mental... Esotérico de novo?” - pensei, quando li este título pela primeira vez há mais de seis meses. Aí eu mergulhei nisso, tentei traçar meus planos da semana nesse formato. Ficou surpreendentemente fácil e interessante.
Aqui eu poderia escrever que desde então comecei a usar os cartões constantemente, mas não é assim. Eu esqueci deles. E lembrei-me apenas em agosto, quando planejava uma viagem de férias. Isso é o que saiu disso.
E de repente, tendo tropeçado acidentalmente em uma visão geral dos serviços de mapeamento mental, percebi que ferramenta estava faltando. O quebra-cabeça tomou forma e lá vamos nós - um mapa para ir à loja, para traçar metas de vida, para o trabalho. Mapas, mapas, mapas… Eram azuis e multicoloridos, em mindmaps e em folhas de paisagem. Agora a euforia diminuiu e eu os uso com mais sobriedade. Eu vou te dizer como e quando.
Onde posso usar os cartões
1. Trabalhar com informação (apresentações, discursos)
O que eu estou fazendo
Com a ajuda de mapas, coleto informações, classifico. O que sei sobre o assunto: propriedades, desvantagens, recursos, uso - tudo isso se encaixa facilmente no esquema do mapa mental.
O que você deveria fazer
Substitua uma palestra chata por uma apresentação simples e você chamará a atenção do público. Substituir apresentação interessante Você também ganhará o respeito de seus ouvintes.
2. Aprendizagem e memorização
O que eu estou fazendo
O mesmo do parágrafo anterior: destaco a questão principal, coloco nas prateleiras. Uma grande vantagem dos cartões é que você pode terminar de desenhar os galhos se uma nova ideia surgir de repente. Portanto, sempre desenho com margem. Ainda não tenho muita amizade com os serviços, prefiro um lençol branco como a neve e canetas hidrográficas coloridas.
O que você deveria fazer
Crie notas de palestras ou livros, escreva vários textos (trabalhos de conclusão de curso, dissertações, artigos), analise o texto. Você pode usar mapas detalhados (1 mapa-1 pergunta), você pode anotar os esquemas principais.
A propósito, a maioria de vocês já viu a semelhança dos mapas mentais nos livros didáticos - esses são fluxogramas das principais questões do curso.
3. Faça um brainstorming.
O que eu estou fazendo
Eu tenho ideias (o que dar de férias), resolvo problemas (onde encontrar tempo para as aulas) - é assim que os cartões ajudam debate. Posso desenhar mapas sozinho ou com colegas, em qualquer caso é eficaz.
O que você deveria fazer
Os cartões de brainstorming são sorteados como de costume. No centro - o problema, grandes ramificações - soluções, pequenas - características ou consequências. Se você precisar gerar ideias, o tópico estará no centro e as próprias ideias serão grandes ramificações.
4. Tomada de decisão.
O que eu estou fazendo
Eu sou um lógico até o âmago. Soluções intuitivas não são o meu forte. E aqui tenho diferenças com Tony Buzan, o fundador do método do mapa mental. Acredita-se que o desenho, o uso de símbolos estimulem o pensamento criativo, o que significa que o cérebro está sintonizado para encontrar uma saída eficaz e não padronizada da situação (não discuto isso). E nesses momentos a intuição se ativa e tomamos uma decisão com base nela (aqui está o problema).
Portanto, simplesmente escrevo o problema no centro da folha, com ramos do 2º nível designo todas as soluções possíveis, e com ramos do 3º nível - as consequências dessas decisões.
O que você deveria fazer
Você anota o problema e o torce por todos os lados, anotando paralelamente tudo o que vem à sua mente. Pensamentos organizados - viu a solução. Quem achar mais fácil operar com fatos e números os escreve nos galhos. E quem confia na intuição vai apostar na associatividade das cartas.
5. Planejamento.
Planeje trabalhos e projetos pessoais, orçamento ou tempo.
O que eu estou fazendo
Primeiro, no mapa, anotei todos os livros que quero ler. Então, do livro, destaquei a forma como vou assimilar o material (resumo, resumos). E criei uma meta semelhante no SmartProgress.
E então surgiu uma falta tão grande de mapas - é difícil vinculá-los aos prazos. No gráfico de Gantt, por exemplo, é claramente visível qual evento e quando deve ocorrer, a relação temporal dos eventos é visível. E no mapa mental, você só pode assinar o prazo em que precisa concluir a tarefa. No SmartProgress, você pode definir prazos intermediários, há lembretes de prazos. Portanto, essas duas ferramentas funcionam bem juntas.
O que você deveria fazer
No centro da folha, indique o objetivo, por exemplo, "fazer aniversário de casamento". E então escreva associações. Escolhendo um local, lista de convidados, menu, orçamento, programa - essas são as linhas-chave do seu mapa mental. De cada feixe grande partem vários outros feixes pequenos, especificando quem e como você vai convidar, quais serão os elementos do programa e quem é o responsável por eles.
Quanto mais volume do córtex cerebral estiver ligado à percepção da informação, melhor ela será lembrada. O cérebro não pensa linearmente, mas associativamente, portanto, para a maioria das pessoas, os mapas mentais são uma ferramenta adequada para planejar ou trabalhar com grandes quantidades de dados.
E agora sobre os méritos.
O cérebro primeiro se concentra nas áreas-chave do projeto. Isso ajuda você a priorizar.
Todas as etapas principais e auxiliares do projeto são claramente visíveis. Contradições, obstáculos, sobreposições também são perceptíveis.
É conveniente marcar caminhos já passados.
É fácil complementar o projeto desenhando novos galhos.
É possível colocar elementos heterogêneos nos mapas: os megabytes convivem amigavelmente com o número de pessoas.
E se você usar mapas mentais para planejar seus objetivos? Combinado com Progresso Inteligente revela-se bastante eficaz. As principais direções são determinadas no mapa e a disciplina ocorre com o auxílio do serviço.
No centro da folha ou um pouco mais alto, desenhe uma imagem central (ideia, objetivo, problema). Pegue ramificações do primeiro nível (subidéias) dele, com associações ou conceitos-chave que revelam um pouco a imagem central. Dos galhos do 1º nível, pegue os galhos do 2º nível. Se necessário, adicione ramificações de nível 3.
12 dicas de desenho de mapas
1. Incluir pensamento figurativo e criativo e associatividade. Isso ajuda o cérebro partes diferentes aborde o problema e procure uma solução incomum, mas eficaz.
2. Use cores de ramos diferentes para separar as áreas de trabalho. Se for um mapa com tarefas para funcionários, marque as ramificações com uma cor específica para cada participante do projeto. As flores não devem ter mais de 8, para não confundir. A maioria alta velocidade percepção das cores vermelho, amarelo e laranja. O mais baixo é em marrom, azul e verde.
3. O número de ramificações de 2 e subseqüentes níveis não deve ser superior a 5-7.
4. O mapa representa uma forma de pensar, então não tente padronizá-lo.
5. Exemplos exagerados são mais bem lembrados. Portanto, sinta-se à vontade para fazer desenhos incomuns.
6. O desenho à mão livre estimula o pensamento. Apesar de vários serviços convenientes, não negligencie o papel branco e as canetas hidrográficas.
7. Torne as imagens vívidas e memoráveis para que evoquem emoções. Isso ajudará o cérebro a trabalhar na direção certa.
8. Organize a estrutura de acordo com a hierarquia: os conceitos importantes estão mais próximos do centro, os detalhes estão mais distantes. Você pode numerar os ramos, se necessário.
9. Menos palavras mais desenhos. Se houver várias palavras, escreva-as em uma linha para que o olho não faça movimentos desnecessários.
10. Crie seus próprios símbolos. O relâmpago é rápido, o olho é o controle, a lâmpada é importante.
11. Linhas do primeiro nível desenham mais grossas para ver a importância das ações. O comprimento da linha é igual ao comprimento da palavra. Mude o tamanho das letras para enfatizar a importância do ramo.
12. Delimite os ramos circulando-os em blocos, conecte-os com setas para mostrar a relação.
Os psicólogos acreditam que é melhor desenhar à mão, ativando o pensamento criativo o máximo possível, então você pensará e resolverá os problemas com muito mais eficiência. E o ritmo de vida moderno permite usar qualquer serviço que você goste. Bem você decide. Mas os mapas mentais são uma ferramenta muito legal, eu recomendo.
Uma questão interessante é: a partir de que momento uma pessoa começou a pensar? Talvez os maiores cientistas não sejam capazes de lhe dar uma resposta exata. Mas, hoje, os processos de pensamento das pessoas, a ordem de construção cadeias lógicas, um esquema aproximado do cérebro.
Isso permite que você gerencie seu processo de pensamento com a maior eficiência, se usar seu cérebro corretamente com a ajuda de programas modernos, por exemplo, mapas mentais.
Não sozinho tratado aborda o assunto da psicologia do pensamento, muitas técnicas foram desenvolvidas na virada do século 20 por eminentes luminares no campo da psicologia e da biologia. Um desses cientistas a comunidade mundial reconhece Tony Buzan - um professor de inglês que escreveu um total de mais de 100 livros sobre psicologia e métodos de pensamento. O cientista prestou muita atenção aos métodos de memorização, graças aos quais recebeu muitos títulos de prestígio. Provando que suas teorias funcionam, ele estabeleceu o recorde mundial de memorização de grandes quantidades de informações.
O resultado do trabalho de Tony Buzan foi a criação de mapas mentais - ou seja, forma efetiva pensamento, memorização, resolução de vários problemas, escritos no papel. Usando o método dos mapas mentais, você pode aprender não apenas a pensar de maneira eficaz, mas também a fazer ajustes em seus processos de pensamento, colocar ideias nas prateleiras, construir a cadeia lógica correta
A reflexão de pensamentos no papel permite que uma pessoa veja visualmente o processo de pensamento- isto é fator importante, Porque A maioria das informações que as pessoas percebem de forma visual.
Para que os mapas mentais funcionem conforme necessário, os seguintes parâmetros devem ser levados em consideração ao compilá-los:
É necessário observar a hierarquia e a sequência usando o método do mapa mental, caso contrário, todos os esforços podem ser considerados sem sentido. Você deve obter um desenho no centro do qual estará localizado elemento principal, refletindo a finalidade do pensamento, e ao seu redor, ligados por linhas, estarão elementos interligados. Você mesmo pode construir esses esquemas, pegando um pedaço de papel, bem como de outras formas, já que o século 21 está no quintal!
Para criar mapas mentais, você pode usar programas para computadores e dispositivos móveis. Na World Wide Web, você pode encontrar facilmente um programa que serve para criar mapas mentais. Esse programa é distribuído de forma paga ou gratuita. E se você não quiser instalar nenhum Programas, então você pode encontrar recursos que permitem criar mapas mentais na Internet ou, como também é chamado, online.
Criando um mapa mental em um programa especial:
Tendo decidido usar o método do mapa mental pela primeira vez e apenas lendo na rede o que é, é muito difícil desenhar corretamente o diagrama necessário. Portanto, não tenha preguiça de ver exemplos de trabalho sobre como desenhar um mapa de inteligência corretamente.
O melhor exemplo só pode ser dado pela fonte original e, portanto, entrar em contato diretamente com o autor é a decisão certa. Os livros didáticos de Tony Buzan fornecem muitos exemplos de como um mapa mental é criado, como usá-los, quais associações são melhores para o trabalho e quais excluir. Encontrar livros de Tony Buzan na rede de trabalho não será, felizmente, ele é autor de muitos trabalhos científicos.
Se você decidir treinar seriamente sua memória, suas habilidades de pensamento, comece estudando os livros deste autor e, depois disso, tente desenhar diagramas, mapas mentais e tente aplicar métodos semelhantes para resolver problemas da vida cotidiana.
