Molti utenti di smartphone vogliono perdere peso, monitorare la propria dieta ed essere sempre in forma. Per fare questo, fanno programmi speciali, diete e molto altro, il che richiede molto tempo e fatica. FatSecret Calorie Counter per Android è un'applicazione incredibilmente comoda e utile in grado di calcolare il numero di calorie ricevute oggi, nonché il numero di calorie spese. Questo è molto conveniente, perché indicando il cibo che hai mangiato oggi, determina in modo indipendente quanto sarà ipercalorico il cibo.
Dotato di molte funzioni interessanti e utili, tra cui un diario alimentare che ti consente di pianificare e monitorare il tuo cibo. Con un diario degli esercizi, puoi tenere traccia regolarmente di quali esercizi hai fatto oggi, quante calorie hai bruciato e quanto ancora devi fare per raggiungere il tuo obiettivo quotidiano. Una semplice interfaccia consente di utilizzare questa applicazione per qualsiasi utente, anche se non ha avuto l'opportunità e l'esperienza nell'utilizzo di uno smartphone.
Uno speciale diario, disponibile anche in questa applicazione, registra tutti i dati sulla tua alimentazione, nonché le attività per l'intero mese, giorno o settimana. Grazie a FatSecret Calorie Counter per Android gratuitamente, puoi notare e tenere traccia dei progressi mostrati in questo periodo. Naturalmente, queste non sono tutte le caratteristiche di questa applicazione, poiché ce ne sono troppe per descriverle ciascuna. Tuttavia, tra le caratteristiche principali vorrei segnalare la compilazione automatica di un programma di dieta e pasti, il riconoscimento degli alimenti tramite foto, nonché la sincronizzazione dei dati direttamente con il proprio account Google. Ciò consentirà di salvare i tuoi dati anche quando perdi il telefono o elimini l'applicazione.
Calorie sotto controllo, e quindi, rispettivamente, e peso.
Introduzione:
Uno dei primi passi per perdere peso è il razionamento dell'assunzione di cibo, oltre a monitorare attivamente il numero di calorie consumate. Naturalmente, annotare tutto su un taccuino è ormai antiquato, quindi puoi tranquillamente utilizzare l'applicazione "", che ha un impressionante database di quasi tutti i prodotti utilizzati di frequente, che indica BJU e calorie, oltre a un potente sistema di statistiche, diari e altri piaceri della vita che non lo sono ti lusingeranno e ti mostreranno tutta la verità qui e ora.
Funzionale:
I telefoni cellulari sono stati a lungo parte integrante della vita. Letteralmente in pochi anni recenti da un semplice rimedio comunicazioni, si sono evoluti in dispositivi multifunzionali, integrando comunicazione, apprendimento, intrattenimento, opportunità di business.
Possono anche aiutare nella perdita di peso.
In questo articolo parlerò della mia applicazione FatSecret preferita, che ti consente di pianificare facilmente e, soprattutto, rapidamente la tua dieta, tenere un diario alimentare, monitorare il rapporto tra proteine, grassi e carboidrati, valutare i risultati, l'attività fisica.
E tutto questo in russo e assolutamente gratuito.
Ora di più sulla funzionalità di questa applicazione.
FatSecret è un download gratuito da App Store o Google Play e installato istantaneamente sul tuo iPhone, iPad, telefono o tablet Android. Dopo l'installazione, viene eseguita una semplice registrazione di un nuovo utente e puoi iniziare a usarlo.
Come puoi vedere, la funzionalità è semplicemente stupenda. Sono raggruppati e progettati in modo intelligente, il che rende l'utilizzo dell'app Fatsecret molto facile, intuitivo e divertente.
Molti utenti parlano dell'applicazione con entusiasmo quanto me, notando la sua portabilità tra i vantaggi.
Quello che voglio dire?
Ciò significa che puoi utilizzare qualsiasi minuto libero per pianificare i tuoi pasti, inserire dati, analizzare i risultati, perché il telefono è quasi sempre con te. Inoltre in molte recensioni c'è l'idea che l'applicazione crei dipendenza. E questo va bene, perché più andrai con entusiasmo al tuo risultato, migliore sarà questo risultato.
Ma non era nemmeno senza una mosca nell'unguento.
Nonostante gli enormi vantaggi, ci sono alcune cose che non mi piacciono molto:
Nonostante questi svantaggi, mi piace usare l'app FatSecret e la consiglio vivamente.
Naturalmente, Fat Secret non è l'unica applicazione che può essere utile per perdere peso. Potresti avere altri preferiti. Raccontacelo nei commenti e condividi l'articolo.
Amici, se non utilizzate il telefono in modo molto attivo o il vostro modello non supporta l'installazione di applicazioni, non preoccupatevi, potete utilizzare il calcolatore di calorie del nostro blog in modo assolutamente gratuito. Ecco il link
Guarda una breve recensione video dell'applicazione
Aggiornare: Dopo la pubblicazione dell'articolo su FatSecret, sono state ricevute molte domande su come aggiungere il prodotto e il peso della porzione all'applicazione. È molto facile farlo. Registrato un video sull'argomento.
Consiglio dalla pratica. Per selezionare con precisione dall'elenco dei prodotti o dei piatti esattamente quelli che hai calcolato e inserito, aggiungi un indice a ogni nome del tuo piatto o prodotto.
Aggiungo l'indice VAO a tutti i miei nomi. Ad esempio, "Borscht con brodo di carne VAO" o " Grano saraceno con la Turchia VAO. Ora, quando ho bisogno di trovare rapidamente esattamente il mio borscht, inserisco "VAO" nella barra di ricerca, ottengo un elenco di tutti i miei prodotti e piatti e seleziono quello di cui ho bisogno.
E un altro video su come impostare il tuo nell'app Fatsecret autovalori calorie, proteine, grassi e carboidrati (bju)
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Quindi fai il prossimo passo importante: determina l'apporto calorico adatto a te, che ti consentirà di perdere peso rapidamente e senza danni alla salute. Fare clic sul pulsante in basso per ottenere consulenza gratuita specialista in nutrizione.
Il client mobile FatSecret sarà molto utile per coloro che lo desiderano uno stile di vita sano vita.
A differenza di soluzioni simili che consentono di tenere traccia delle calorie consumate, FatSecret ha un toolkit molto più avanzato che affronta il problema in modo complesso. Utilizzando FatSecret, l'utente può "documentare" molte più informazioni rispetto al solo valore energetico del cibo consumato.
L'applicazione ti consente non solo di tenere un diario alimentare, ma anche di allegare foto visive del cibo alle tue voci. Con questo client troverai informazioni su valore nutrizionale tutti i prodotti, così come i piatti preparati nei vari stabilimenti.
Inoltre, il programma contiene anche una directory incorporata ricette sane. Tra questi, puoi trovare qualcosa di nuovo per diversificare i parametri di gusto della tua dieta, oltre a rendere l'alimentazione ancora più sana. Oltre al diario alimentare, l'utente può anche tenere un diario attività fisica, dove puoi registrare tutte le informazioni sull'allenamento - calorie bruciate, durata della sessione e benessere dopo aver svolto gli esercizi. È molto facile monitorare l'effetto della dieta sul tuo corpo con l'aiuto di una tabella del peso: questo sarà particolarmente utile per coloro che vogliono non solo mangiare bene, ma anche perdere peso.
FatSecret può essere installato sia su smartphone che su tablet. Il contacalorie funziona anche con le versioni Android più vecchie e ha un'interfaccia molto intuitiva.
Un'altra utile applicazione chiamata FatSecret ed è la sua versione per PC che interessa a molti. Scopriamo come scaricare il programma FatSecret su qualsiasi computer.
Se prima era molto difficile monitorare la propria salute e tenere dei quaderni per annotare tutte le calorie. Adesso ti basta avere uno smartphone con te, magari un braccialetto fitness, e ti serviranno da contacalorie.
Quali sono le possibilità di questa particolare versione del software, penso che sarà interessante capire sia me che te. Questo è ciò che effettivamente faremo, quindi considereremo cosa c'è con il PC e come organizzarlo lì.
In base al nome, hai già capito obiettivo principale cosa farà esattamente questo programma. Ma non pensare che farà tutto da solo. Dovrai costantemente inserire dati diversi. 
Certo, c'è un database di prodotti e devi solo inserire nel tuo programma ciò che hai mangiato o mangerai. Tutto è semplificato il più possibile per l'utente.
Inoltre, puoi anche tenere conto degli esercizi che fai durante il giorno. Se vai in palestra, allora dovranno essere indicati tutti i carichi e gli approcci, oppure verrà riempito automaticamente dal braccialetto in alcuni punti. 
Tutti i dati sono riepilogati in apposite tabelle e quindi puoi vedere i tuoi progressi in termini di peso e cosa devi aggiungere o sottrarre. Se segui le istruzioni, penso che il risultato ti sorprenderà.
Cos'altro c'è di interessante lì:
Tutte queste sfumature creano un prodotto software molto potente che può aiutarti e non è necessario iscriversi a nutrizionisti e formatori. Forse per alcuni questa è una bella via d'uscita.
Come puoi vedere, l'app FatSecret è un'app molto speciale e non è il contacalorie più semplice. Pertanto, molti sono interessati a scaricarlo sul proprio computer. 
Ma prima di parlare dell'installazione versione mobile programmi, posso dire che puoi anche monitorare tutti gli indicatori online tramite un browser. Accedi e vai.
Se questa opzione non ti soddisfa, ci stiamo già rivolgendo all'emulatore Android per chiedere aiuto. E cosa, otteniamo lo stesso design compatto e conveniente, dove tutto è progettato per la massima comodità dell'utente.
BlueStacks (www.bluestacks.com) - Penso che sia impossibile nascondere che questo particolare emulatore è il leader. Certo, ci sono opzioni approssimative e puoi usarle, nessuno te lo vieta.
Ora sull'aspetto di tutto in generale:
Questi sono i passaggi per ottenere il risultato desiderato. Inoltre, i dati verranno sincronizzati sia con Windows che con il telefono. Quindi continua a usarlo.
Se non ti piace questo contacalorie, provane altri. Possono essere installati allo stesso modo.
Oggi FatSecret è uno dei primi nella sua categoria. Infatti, spesso non è possibile trovare un prodotto di così alta qualità.
Ora ti resta da capire dove vuoi scaricare questa applicazione, sul tuo telefono, sul tuo computer o su entrambi i dispositivi contemporaneamente.
