Uma boa comunicação é a chave para o sucesso, quer você esteja falando na frente de um grande público ou tentando passar o ponto a um amigo. Se você quer aprender a falar bem e com confiança, precisa acreditar em si mesmo, falar devagar e ter confiança no que diz. Se você quer saber como, durante uma conversa, você pode parecer inteligente e pessoa pensante então comece a ler o artigo.
Parte 1
Fale com confiançaAntes de falar, você precisa saber se realmente acredita no que está falando. Você não precisa soar arrogante para passar o ponto e dar a impressão de que acredita no que está dizendo, mas, em vez disso, procure aprovação ou aprovação das pessoas.
Olhe nos olhos de seus ouvintes. Por um lado, isso é uma cortesia. Por outro lado, ajudará os outros a ouvir mais atentamente. Encontre alguns rostos amigáveis e concentre-se neles, isso lhe dará ainda mais confiança, o que ajudará a transmitir a essência com mais clareza. Se você olhar constantemente para o chão, não parecerá confiante e, se olhar em volta durante um discurso, as pessoas pensarão que você está desanimado ou procurando uma atividade mais aceitável.
Elogie-se todos os dias. Graças a isso, sua autoconfiança aumentará, o que é importante ao executar. Então as pessoas vão te levar mais a sério. Para se elogiar sinceramente, não é necessário pensar em si mesmo como perfeito ou pessoa incrível. Lembre-se de todas as grandes coisas que você fez ou trabalhou tanto. Olhe no espelho e diga pelo menos três coisas sobre você ou uma lista das coisas boas que fazem de você quem você é.
Use o método de frase curta. Existe a possibilidade de você ter que falar na frente de uma platéia, como se estivesse desempenhando um papel. Pode ser intimidante, mas o benefício de ser capaz de fazer um bom discurso supera todos os medos. Para se tornar um orador mais bem-sucedido, lembre-se das seguintes regras (especialmente formuladas brevemente para facilitar a memorização):
Explorar a sala. Chegue cedo ao local onde você vai falar, caminhe ao redor da platéia, tente falar no microfone e use dicas visuais. Saber o que você vai enfrentar e ter uma ideia de onde você vai estar, os olhos da platéia e provar como você vai se movimentar enquanto fala definitivamente ajudará a acalmar seus nervos. É muito melhor saber o que está reservado para você do que enfrentar o inesperado (e explodir a confiança) no grande dia.
Visualize o sucesso. Visualize-se fazendo um discurso. Imagine falar: sua voz é alta, clara e confiante. Visualize um público aplaudindo - isso fortalecerá sua confiança. Feche os olhos e imagine a versão mais confiante e eloquente de si mesmo na frente de um público enquanto você os impressiona com suas palavras. Ou, se você está nervoso em falar na frente de um grupo menor, imagine a emoção de suas palavras para um pequeno grupo de amigos.
Conheça seus ouvintes. Conhecer seu público ajudará bastante na construção da confiança. Se o público for grande o suficiente, é importante saber de onde as pessoas vêm, quantos anos têm e qual é o seu conhecimento geral sobre o assunto. Isso ajudará a preparar as palavras de acordo. Se você estiver conversando com uma dúzia de pessoas, saber coisas como suas crenças políticas e senso de humor pode ajudá-lo a escolher as palavras certas (e evitar as erradas).
Lembre-se - sua linguagem corporal deve ser confiante. Os movimentos do corpo podem ajudar a dar a impressão de que você está confiante. Aqui está o que é necessário para isso:
Conheça o seu tema. Escolha tópicos que sejam de seu interesse pessoal. Saiba mais sobre ela do que você vai dizer ao falar. Quanto mais você souber sobre ela, mais confiante ficará ao falar. Se você está se preparando na noite anterior ao seu show e está com medo de receber uma pergunta para a qual não sabe a resposta, então sua confiança não está à altura. Se você souber cinco vezes mais do que vai dizer ao público, isso permitirá que você se prepare bem para o grande dia.
Não peça perdão. Se você está nervoso ou falou errado, não chame a atenção das pessoas pedindo desculpas. Apenas continue e as pessoas esquecerão a gafe. Pedir desculpas tornará tudo mais estranho. Todo mundo comete erros - você não deve se concentrar neles, a menos que tenha aprendido a traduzir tudo em uma piada.
Concentre-se no essencial. Ignore seu próprio nervosismo e concentre-se na essência do discurso e do público. O principal é transmitir a essência, e não parecer Steve Jobs. Ao se concentrar menos em si mesmo, você pode sentir que está transmitindo uma mensagem, o que pode aliviar a tensão. Antes de falar, lembre-se de como seu discurso é importante e por que ele é importante para você. Graças a isso, você deixará de se preocupar com a transpiração excessiva ou com a velocidade de suas palavras.
Ganho de experiência. Basicamente, seu discurso deve apresentá-lo como pessoa e como figura de autoridade. A experiência torna a confiança, que é a chave para um discurso eficaz. O club toastmaster pode proporcionar-lhe uma experiência num ambiente seguro e amigável. Adquira o hábito de fazer discursos em festas - isso também o ajudará. Mesmo que seu objetivo seja aprender a falar com confiança na frente de amigos ou estranhos, quanto mais você fizer isso, mais ficará melhor. Isso é o mesmo que com qualquer outra habilidade.
Saiba o que as pessoas querem que você tenha sucesso. Os ouvintes querem que você seja interessante, inspirador, informativo e engraçado. Eles se alimentam de você. Pense positivamente sobre o que você precisa fazer primeiro e saiba que ninguém quer que você fique confuso ou esqueça o que você ia dizer. Todo mundo quer o melhor para você, e você deve querer o mesmo. Se você está com medo - não importa se você está falando com um estádio ou uma classe cheia - lembre-se, todos querem que você faça seu trabalho.
A capacidade de falar lindamente será útil para todas as pessoas, independentemente da profissão. Os interlocutores sempre respondem positivamente à voz definida, boa dicção, frases bem formadas e entonações justificadas. Dominar a introdução à arte da retórica.
Entre as profissões em demanda ultimamente, a maioria se baseia na capacidade de falar bem e corretamente. Advogados, políticos, locutores de inúmeros canais de televisão e rádio, professores, aqueles que trabalham com clientes - em uma palavra, representantes de um grande número de pessoas bem sucedidas devem falar de tal maneira que sejam ouvidos, ouvidos, admirados.
Portanto, o trabalho em seu discurso inclui três áreas principais:
Além do verbal (verbal) existem meios não verbais fala: entonação, expressões faciais, contato visual, etc. É verdade que esses meios começarão a “funcionar” se a ferramenta principal - seu belo discurso - der frutos.
A correção da fala, a clareza da origem das vogais e consoantes, a mudança de entonação, a ênfase em sua voz - todas essas características da sua fala o ajudarão a influenciar quase qualquer pessoa, conquistá-lo, convencê-lo de que ele está certo ou que ele precisa continuar a cooperar com você.
Você precisa começar a treinar com respiração adequada. Se você respirar incorretamente, isso pode levar a um colapso na voz, pausas prolongadas e uma distorção do significado da frase. Portanto, durante a fala em público, os falantes não usam a respiração comum, mas a fala. A respiração normal pode simplesmente não ser suficiente, por isso é importante aprender a usar o ar corretamente e restaurá-lo a tempo. Neste caso, a respiração diafragmática é usada. É desenvolvido por todo um sistema de exercícios respiratórios, mas eles exigem perseverança e muita paciência.
Os erros de pronúncia mais comuns são:
É aconselhável corrigir a dicção com a ajuda de especialistas. Agora, existem muitas organizações onde os terapeutas da fala trabalham. É claro que, em geral, as aulas são projetadas para crianças, mas você pode fazer aulas particulares para obter rapidamente o efeito desejado.
Todas as aulas devem começar com exercícios para relaxar os músculos responsáveis pela articulação adequada. É melhor seguir uma certa sequência de exercícios. Você precisa começar os exercícios com os mais simples, passando gradualmente para os mais complexos. Você precisa praticar todos os dias. Passe para o próximo exercício somente depois de dominar completamente o anterior. Todos os dias você precisa definir novas metas e objetivos. Os resultados alcançados de tempos em tempos precisam ser mantidos pela repetição dos exercícios básicos.
Um dos erros de fala mais comuns é falar muito rápido. Quando uma pessoa está com pressa, o que se chama tagarelar, é difícil percebê-la. Você precisa aprender a controlar o ritmo do seu discurso. Para começar, você pode pronunciar em um ritmo muito lento alguns material de fala que não requer muita compreensão. Pode ser uma sequência de números, por exemplo, até cem, nomes de meses, cidades ou países, uma lista de nomes masculinos ou femininos.
É melhor escrever esta sequência para que você possa pronunciar as palavras de forma direta e ordem reversa. Com o tempo, tendo memorizado essa sequência, é melhor reproduzir da memória, enquanto treina simultaneamente a memória. Então você precisa passar a repetir o texto de ouvido. Além disso, ele deve ser gravado em um ritmo rápido, mas precisará ser repetido em um ritmo lento.
Claro, o termo "produção de voz" refere-se mais a músicos, atores e outras profissões criativas. Isso significa que você precisa treinar a força da voz, seu alcance e timbre. A força da voz pode ser treinada se você pronunciar textos de vários tipos em voz alta e clara: poemas, fábulas, odes, poemas em prosa.
O alcance pode ser expandido se você pronunciar uma variedade de exercícios de texto nos tons mais altos ou mais baixos. Nesse caso, a voz deve, idealmente, ficar mais alta ou mais baixa, dependendo do objetivo final. O timbre da voz depende de sobretons, ou seja, de um tom adicional que soa como uma espécie de eco. Um sobretom aparece no momento da reflexão do som na parede de um ressonador natural (o próprio crânio, cavidade torácica, laringe e outros).
Infelizmente, pessoas modernas eles ficam cada vez mais com a língua presa, não conseguem expressar corretamente uma ideia, ficam confusos nos significados das palavras. Isto é devido a muitas razões.
Em primeiro lugar, agora eles lêem pouco, pois passam mais tempo no monitor do computador ou na tela da TV.
Em segundo lugar, as amostras de fala alfabetizada são ouvidas muito pouco. Não é nenhum segredo que, mesmo na tela da TV, você raramente ouve amostras de fala correta e bonita. Não há necessidade de falar sobre estações de rádio: DJs se comunicam com ouvintes de rádio da mesma forma que estão acostumados a se comunicar com amigos - polvilhando sua fala com gírias e expressões.
Em terceiro lugar, eles raramente assistem a apresentações teatrais. De fato, o teatro exige um estilo especial de vestimenta, é necessário se comportar culturalmente, o mais importante é entender o conteúdo das mise-en-scenes individuais, a complexidade do caráter dos personagens. Tudo isso exige um esforço extra das pessoas, então fica muito mais fácil ir ao cinema, comer pipoca e “relinchar”.
No entanto, se você está firmemente convencido de que seu discurso se distingue pela pobreza do dicionário, a abundância erros de fala e construção incorreta de frases, e você pretende aprender a controlar a atenção do público, então você só precisa começar a trabalhar urgentemente em seu próprio discurso.
Então, aqui estão algumas dicas que ajudarão você a aprender a dominar uma fala bonita e competente.
A fala analfabeta e monótona é dada principalmente por frases construídas incorretamente. Quando uma pessoa dolorosamente seleciona palavras para continuar o pensamento que começou, faz longas pausas e, como resultado, recebe um pensamento “desajeitado”, isso indica que ela não possui a técnica de construir frases corretamente.
Estudar construção correta você precisa começar com exercícios escritos, anotando pensamentos interessantes, observações, aforismos em um caderno separado. No futuro, imediatamente antes da apresentação, você precisa compor o texto antecipadamente em papel, recontando de acordo com plano pronto repetindo expressões individuais.
Você geralmente pode manter um diário (está na moda, a julgar por programas de TV como "O Diário do Dr. Zaitseva" e similares), anotando as impressões do dia, algumas de suas observações, raciocínio. Tudo isso contribui para o desenvolvimento da fala em geral e para a construção correta das frases em particular.
A pobreza do discurso trai os magros vocabulário. Se uma pessoa expressa suas avaliações, julgamentos, comentários nas mesmas palavras, isso indica que é difícil para ela expressar seus pensamentos devido à falta de conhecimento. Portanto, tal fala causa uma impressão repulsiva, e a própria pessoa não terá autoridade, especialmente entre aqueles que são fluentes na fala.
Concordo, em nosso tempo, digamos, um diretor de língua presa de uma escola é um absurdo. Ele simplesmente não poderá falar com os professores, o que significa que não poderá ganhar autoridade nem entre os colegas nem entre os alunos de sua própria escola. Afinal, mesmo os alunos analfabetos entendem que os professores, e mais ainda o diretor, devem ser alfabetizados em todos os sentidos da palavra.
Como diversificar seu discurso? Claro, antes de tudo, trabalhe com dicionário explicativo. Ao ouvir uma nova palavra para si mesmo, você precisa procurar seu significado no dicionário, escrevê-la e lembrá-la. Além disso, você precisa memorizar a palavra apenas no contexto, ou seja, na frase. Usada sem contexto, a palavra pode ser incompreensível ou percebida em um sentido distorcido.
Não é ruim resolver pelo menos palavras cruzadas ou palavras cruzadas, porque os significados das palavras também são dados ali, e às vezes em um sentido alegórico ou irônico, o que ajuda a aprender a entender a ambiguidade de uma palavra. Também é importante ler artigos em várias revistas - não apenas nas brilhantes.
Por exemplo, ler notícias econômicas o ajudará a entender os campos financeiro e jurídico e enriquecerá muito seu discurso com termos dessas áreas. Se você estiver interessado em medicina, mesmo que assista a programas como Viver Saudável e similares, poderá entender uma variedade de conceitos médicos, desde uma injeção elementar até termos altamente especializados.
Ao ler artigos sobre psicologia, você pode expandir seu vocabulário com muitos conceitos bastante modernos, porque agora quase todos em nosso país são psicólogos ou médicos. Idealmente, é melhor expandir o círculo de seus contatos. Afinal, mantendo relações com advogados, especialistas em informática, médicos, professores, etc., você vai, voluntária ou involuntariamente, ouvir novas palavras para você, começando a entender gradativamente seu significado, e depois introduzindo-as em seu próprio discurso.
A atenção aos detalhes é boa para a observação. Mas, especialmente os públicos, o detalhamento excessivo pode levar ao enfraquecimento do interesse e ao tédio. Portanto, é importante aprender a compactar qualquer informação. Usando programas de computador comprimir a quantidade de informação é bastante simples. Como fazer isso com texto?
Você também precisa aprender a controlar o ritmo da fala para que haja tempo de parar antes de conseguir deixar escapar algo assim. Deixe uma pequena pausa ser melhor do que “espremer” e “esguichar”. Isso requer autodisciplina, autocontrole constante de uma pessoa, mas o resultado certamente vale a pena tais sacrifícios.
Agora, na era dos testes e cópias de trabalhos de casa prontos, raramente é possível fazer um discurso de monólogo. É por isso ex-estudantes e alunos e depois vêm trabalhar com a língua presa. Portanto, se você pretende aprender a falar corretamente, é importante usar todas as oportunidades para falar em público já na escola.
Respostas orais nas aulas, discursos em vários congressos científicos e práticos, performances na frente de colegas, no palco - tudo isso ajudará não apenas a se tornar autoconfiante, mas também a falar de forma coerente, competente e convincente.
É claro que ler literatura clássica de ficção ou não ficção também ajudará, porque você sempre pode dar exemplos de livros ou da realidade moderna. E nada torna um discurso mais persuasivo do que trazer um grande número argumentos.
Use gestos que permitirão que você se sinta mais confortável na frente do público, e os ouvintes evocarão as associações certas. Se a princípio você fala, espiando as notas, os discursos frequentes e longos logo o ajudarão a se sentir confiante, mesmo durante a comunicação direta com o público ou um certo círculo de pessoas.
A entonação incorreta, que pode mudar o sentido do que foi dito ao contrário, pode causar não apenas uma briga de família, mas até um conflito entre estados. Devido ao fato de uma pessoa não saber falar corretamente e lindamente, e também cometer erros no estresse, ela recebe notas mais baixas nos exames do que merece ou falha regularmente em entrevistas com um empregador. Não belo discurso pode ser corrigido se você se esforçar o suficiente.
Como aprender a falar lindamente e corretamente: técnica oratório
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A tarefa dos gestos é enfatizar o significado do que foi dito. O orador, cujas mãos estão sempre na mesma posição, é surpreendente. Os ouvintes começam a se interessar pela pergunta, o que há com as mãos, por que estão abaixadas o tempo todo? Portanto, os gestos são necessários. Mas antes de começar a praticá-los, o futuro falante deve resolver outro problema - como falar para que você seja entendido. Você pode responder à pergunta de como aprender a falar lindamente em cursos ou treinamentos de retórica. Infelizmente, eles não são realizados em todos os lugares. Mas você pode tentar aprender a falar lindamente por conta própria.
A questão de como aprender a falar corretamente e com beleza é enfrentada por muitos que precisam falar em público ou se comunicar com clientes. Mesmo as aulas de cultura da fala que estão disponíveis em muitas instituições de ensino nem sempre dão um bom resultado, principalmente se a instituição de ensino não der muita atenção à alfabetização. A bela fala distingue-se principalmente pela alfabetização. Portanto, a primeira coisa a encontrar são os audiolivros realizados por um bom ator profissional e um dicionário de sotaques. Ouça livros, observando quais palavras você pronuncia errado. Preparando-se para falar em público, anote seu discurso, coloque os acentos e verifique a correção no dicionário. Se você estiver em dúvida sobre as formas gramaticais de palavras individuais, verifique-as também.
Um gravador de voz pode ser muito útil. Grave cada uma de suas apresentações e ouça, observando os erros
Ainda mais linda palavra, inserido fora do lugar, pode estragar a impressão do seu discurso. Portanto, antes de aprender a falar corretamente, analise os erros de uso mais comuns. Você pode encontrá-los em qualquer manual para atores ou jornalistas de rádio e televisão. Por exemplo, os livros de referência russos Speech on Air são publicados regularmente, listando os erros mais comuns que impedem os repórteres de TV de falar lindamente. Se você achar que está usando uma palavra incorretamente, tome cuidado e use-a apenas quando for realmente necessário. Mnemônicos podem ajudá-lo. Um dos erros mais comuns é o uso indevido das palavras "vestir" e "vestir". Você pode vestir algo, vestir - alguém, mas não vice-versa.
Não use medicamentos anti-ansiedade, a menos que seu médico os tenha prescrito para você. Apenas se convença de que você sabe perfeitamente do que vai falar, seus oponentes são amigáveis com você e certamente vão te ouvir.
A entonação pode anular todos os esforços do orador. Muitas vezes o significado do que foi dito depende precisamente da entonação - lembre-se pelo menos da expressão “bem, sim, claro” no significado de “não, de jeito nenhum”. Acontece que você não consegue entender de uma frase se o interlocutor concorda ou não com você, a frase “sim, não, provavelmente” pode ser interpretada como você gosta. É claro que o uso de expressões tão ambíguas na fala é inevitável, pois a língua é um organismo vivo no qual existem vários níveis lexicais, palavras que antes pertenciam à “calma alta” podem se transformar em fala comum e vice-versa. O arcaísmo pode soar solene ou cômico, tudo depende de como o falante o pronuncia. Como aprender a falar corretamente se você não conhece a arte da entonação? Não há nada impossível. A análise escolar usual da proposta ajudará. Na frase que você deseja pronunciar, destaque os membros principais e secundários da frase. Pense no que é mais importante - o assunto que está sendo falado, ou sua ação e estado. Talvez você queira enfatizar algumas propriedades desse objeto ou, digamos, dar uma ênfase especial ao fato de que ele se move rapidamente? Depende de qual palavra você fará a ênfase principal e em qual - secundária. Tente ler a primeira frase do livro didático que aparecer várias vezes, mudando de entonação.
importante parte integral sua imagem é a fala alfabetizada. Compõe um quarto da impressão geral de uma pessoa. A primeira coisa que imediatamente chama sua atenção é a correção e a beleza do seu discurso, então sua voz e dicção já estão gravadas em sua memória.
Mesmo que o seu círculo social seja muito limitado, saber fazer a sua fala corretamente vai te salvar em qualquer situação. Você atrairá mais atenção, será lembrado mais rapidamente e sua opinião será ouvida. Na equipe de trabalho, você se tornará popular, o discurso competente o ajudará a ganhar a atenção das autoridades e da equipe, subir na carreira. Esta será uma grande ajuda em todos os tipos de performances e apenas em sua vida pessoal. Você se tornará um conversador maravilhoso com quem é agradável passar o tempo.
O discurso correto e correto criará sua imagem de uma pessoa inteligente e educada. Aprenda a dominar seu discurso, tudo está em suas mãos!
A fala faz parte da imagem de uma pessoa. Segundo as estatísticas, a fala é responsável por 25% da impressão de uma pessoa. O interlocutor dá mais atenção à alfabetização e beleza da fala, dicção e voz. Vamos falar sobre como aprender a falar lindamente e com competência em russo e em inglês.
Mesmo que você precise se comunicar apenas com familiares e vizinhos, uma boa fala será útil na vida. Ao se comunicar com você, as pessoas ouvirão sua opinião e o considerarão um ótimo conversador.
Uma boa conversa ajudará na carreira, aumentará o nível de importância aos olhos dos colegas e garantirá respeito. Um discurso correto, bonito e competente será de grande ajuda para falar em reuniões, conferências e outros eventos.
As habilidades do discurso competente devem ser de propriedade de uma pessoa que ocupa uma posição de liderança ou a reivindique. O chefe é a cara da empresa, e somente com a ajuda de uma fala competente ele pode fechar contratos, encontrar parceiros e liderar uma equipe. Pobre vocabulário traz muitos problemas na hora errada.
Considere um algoritmo testado pelo tempo, com o qual você pode dominar rapidamente a arte da fala competente em casa. Tendo alcançado certas alturas, compartilhe conhecimento e experiência com seus entes queridos. Essas habilidades não machucam.
Dicas de vídeo
Com a ajuda deste algoritmo, aprenda a falar lindamente e com competência em russo ou inglês em casa. Como resultado, os interlocutores o considerarão uma pessoa educada e inteligente. Falando corretamente e lindamente, você alcançará sucesso na vida.
A língua russa é difícil. Não é de surpreender que não seja fácil, mesmo para um falante nativo, dominar a fala correta e bonita. Felizmente, não existem metas inatingíveis, basta definir uma meta.
Instruções de vídeo
Se você não gosta de aprender sozinho, inscreva-se em um curso coletivo de oratória. Estudando em grupo, você irá polir rapidamente um discurso que se tornará motivo de orgulho.
A língua inglesa ultrapassa os limites da imagem do mundo, mas o método escolar de ensino não dá o resultado desejado. Intimida o nível de complexidade e não fornece o conhecimento necessário para conversar com um estrangeiro.
Aprender a fala alfabetizada em inglês é mais fácil do que aprender a soletrar. O principal é lembrar a pronúncia das palavras e aprender a fazer frases.
Em primeiro lugar, vou destacar os principais traços de caráter que serão necessários para conquista bem sucedida metas. Então considere métodos eficazes e maneiras de dominar a fala em inglês.
Em nenhum dos parágrafos anteriores mencionei a necessidade de ter certos talentos em relação a essa linguagem. Isso prova que, se desejado, todos dominarão a fala em inglês.
Se você aprender a transmitir um pensamento de maneira correta, correta e bonita, sempre será ouvido, independentemente do volume de sua voz. Esta verdade foi provada pelos antigos sofistas gregos que se dedicavam ao ensino.
