올바르게 해결되었습니다.  결정을 내릴 수 없는 경우 해야 할 일

올바르게 해결되었습니다. 결정을 내릴 수 없는 경우 해야 할 일

나타 칼린

만드는 동안 갈림길에 서 있는 남자 중요한 결정, 좋은 것과 나쁜 것의 두 가지 극단에 의해 인도됩니다. 우리가 중요한 일을 하거나 하지 않은 후에 오는 것은 무엇입니까? 세상이 끝날 것인가, 아니면 평화와 조화가 지배할 것인가? 왜 우리는 극단으로 가는가? 황금색은 없나요?

에서 초기, 각 사람은 정기적으로 선택에 직면합니다.

오늘은 바지를 입을까 치마를 입을까?
잘 생긴 남자와 함께 또는 똑똑하고 흥미로운 팬과 함께 저녁을 보낼 수 있습니까?
직업으로 대학에 가거나 직업을 선택할 때 부모에게 순종합니까?
흥미롭거나 수익성 있는 직업을 구하시겠습니까?

당신은 끝없이 계속할 수 있습니다! 얼마나 받아들이기 힘든지 올바른 결정선택이 직업이나 직장의 선택과 같은 심각한 문제와 관련된 경우.

결정의 정확성을 의심하지 않는 사람들이 세상에 있습니다. 그들은 부러워 할 수 있습니다.

운명론자들은 개의치 않는다.

무의식적으로이 범주의 사람들. 그들은 선택으로 자신을 괴롭히지 않고 "운명의 손가락"이 가리키는 방향으로 흐름을 따릅니다. 그들이 손을 내밀고, 움켜잡은 것을 옷장에서 꺼내고, 아무 생각 없이 입는 것이 더 쉽습니다. 먼저 전화한 사람과 데이트하세요. 그 연구소에 가서 공부하세요. 어떤 작업이 먼저 나타나고 그 작업이 끝날 때까지 유지됩니다. 그리고 사실, 그들의 방식대로 그들은 절대적으로 옳습니다! 삶 자체가 모든 것을 제자리에 놓을 것이라면 왜 불필요한 의심으로 자신을 괴롭히는가?

직관.

선택의 정확성을 결코 의심하지 않는 또 다른 범주의 사람들이 있습니다. 이들은 개발 된 개인입니다. 또는 이러한 감정이 있다고 믿는 사람들. 그들은 내린 결정의 정확성을 결코 의심하지 않습니다. 결국, 직관이 당신을 실망시키지 않을 것이라는 확신은 그들을 떠나지 않을 것입니다.

그러나 그러한 사람들은 소수에 불과하고 나머지는 고통을 받고 고통을 받고 의심합니다.

결정의 정확성이 의심스러울 때 "데카르트의 광장"이 도움이 될 것입니다.

이 특정 상황에서 올바르게 행동하는 방법을 모를 때 사람은 무엇에 의존합니까?

확률 이론을 사용하는 경우에만 사건의 발전을 가장 작은 세부 사항까지 계산할 수 있습니다. 그러면 그 값은 매우 근사할 것입니다. 그러나 우리 중 그 방법을 아는 사람은 거의 없습니다. 따라서 우연을 믿으면 결정이 옳았다는 것을 증명하기 위해 "유행을 거슬러 헤엄치려" 할 때보다 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.

현재 문제를 올바르게 평가하고 결정적인 조치를 취하는 방법을 배우려면 "데카르트의 제곱"을 사용하십시오.

결정의 결과로 모든 "장점"과 "단점"을 보여줄 수있는 많은 방법이 있습니다. 예를 들어, 한 장의 종이를 두 부분으로 나눌 수 있습니다. 첫 번째 열에는 내린 결정의 결과로 얻을 수 있는 이점을 적으십시오. 두 번째 - 단점.

대부분 효과적인 방법데카르트의 광장으로 간주됩니다. 이제 종이는 네 부분으로 나뉘며 각 부분에는 자세한 답변이 필요한 질문이 포함되어 있습니다.

원하는 것을 성취하는 긍정적 인 측면. (계획된 것을 완료하면 무엇이 기다리고 있습니까?)
원하는 것을 성취하지 못하는 긍정적인 측면. (계획된 것을 완료하지 않으면 어떻게 됩니까?)
욕망 성취의 부정적인면. (원하는 것을 얻으면 피할 수 있는 것);
하고 싶은 일을 하지 못하는 단점. (원하는 것을 얻지 못하면 피할 수 있습니다).

각 사각형에서 응답 질문, 당신은 신속하게 올바른 결정을 내릴 것입니다. 여기에서 결정의 결과로 발생할 수 있는 모든 찬반 양론을 평가하고 평가하고 유일한 올바른 것을 받아들여야 합니다.

올바른 솔루션을 찾는 데 영향을 미치는 요소

올바른 결정은 무엇입니까? 이것은 사이의 거리 출발점(과제) 그리고 사람이 자신의 필요와 의도(해결책)에 대한 만족을 얻을 수 있는 시점. 사람의 성격의 모든 구성 요소는 마음, 의지, 성격 및 동기와 같은 이 과정에 포함됩니다. 이 모든 것이 올바른 결정을 내리는 데 도움이 되기도 하고 방해가 되기도 합니다. 자신을 평가하고 하나의 작업에 집중하기 위해 모든 노력을 동원해야 할 때 구체적으로 무엇이 당신을 움직이는지 기억하십시오. 불필요한 것을 쓸어내고 불필요한 것을 스스로 제거하십시오.

확인.

올바른 솔루션을 찾기 위해 사람은 예상되는 성공의 모든 구성 요소를 저울질합니다. 사실에 근거하여 선택하고 추측과 유령 같은 "만약에"에 이끌리지 마십시오. 모순적이라고 생각하는 정보는 무시하고 합리적인 곡물을 찾으십시오.

하위 시퀀스.

문제를 해결하기 위해 취하는 모든 조치는 일관성이 있어야 합니다.

문제에 대한 생각의 벡터는 한 지점을 향해야 합니다. 주제에서 서정적인 탈선에 의해 산만하지 않고 가장 짧은 길을 가십시오.

유동성.

이것은 상황을 바꾸는 사람의 능력을 나타냅니다. 선택한 결정과 모순되는 새로운 사실이 나타나면 상황을 적절하게 평가하고 적절한 조치를 취해야 합니다.

집중.

중요한 결정을 내릴 때 다른 문제에서 추상화하는 것이 좋습니다. 두뇌의 노력은 마음의 평화가 의존하는 특정 작업으로 향해야합니다. 물질적 웰빙또는 일반적으로 미래.

선택성.

정말 주목할만한 사실을 선택하십시오. 불필요한 정보를 쓸어 버리고주의와 노력을 기울일 가치가없는 것을 중요하게 생각하지 마십시오.

인생 경험.

주요 결정은 전적으로 기반해서는 안됩니다. 자신의 경험. 똑똑한 사람들과 상담하고, 프로그램을 보고, 인터넷이나 책에서 조언을 찾으십시오.

당신의 능력을 우선시하지 마십시오. 과거에 당신이 성취한 성공은 당신의 기여, 다른 사람들의 도움, 그리고 행복한 환경의 조합입니다. 실수에서 결론을 내리고 앞으로는 "같은 갈퀴를 밟지" 마십시오.

집중하고 결정을 내리고 진정하고 행동하기 위해 취할 길을 선택하십시오. 행동 계획을 이해하고 개발하는 문제에서 결과에 대한 과도한 조급함, 광신 및 과대 평가된 예측이 있어서는 안 됩니다. 이러한 순간은 프로세스의 효율성을 감소시키고 승리에 쓰라린 불만족을 줍니다.

결정을 확신하는 데 도움이 되는 3가지 전략

캐나다 교수인 Henry Mintzberg의 방법이 올바른 결정을 내리는 데 도움이 될 것입니다. 그에 따르면 성공에는 세 가지 단계가 있습니다.

동작.

이 과정은 생각할 시간이 없다는 것을 의미합니다. 그러한 의사 결정 범주가 있는데, 이는 단순히 생각할 시간이 없음을 의미합니다. 즉시 조치를 취해야 합니다. 그러면 자기보존의 본능, 개인적인 경험, 다른 사람들의 실수에 의해 세워진 태도가 효력을 발휘합니다. 그러한 상황을 올바르게 평가하려면 삶이 당신에게 제시하는 모든 것에서 배우는 법을 배우십시오. 특정 상황에서는 종종 저장됩니다.

상황에 대한 긴 반성 과정은 대표자에게 내재되어 있습니다. 서양 문화. 다음 작업에서 알고리즘을 의미합니다.

그리고 문제 진술;
수신 데이터의 체계화;
방향 수정;
결과에 영향을 미치는 매개변수 평가 및 필요한 수단 선택
이벤트 개발을 위한 대체 솔루션 및 옵션 검색
이벤트 개발의 가능한 결과 평가
결정과 행동.

직관.

직관적인 수준에서 결정을 내리는 사람들은 영감에 의해 인도되며, 영감은 갑자기 찾아온 일종의 "깨달음"으로 특징지어집니다. 사람이 발생합니다 오랫동안그를 괴롭히는 특정 질문에 대한 답을 찾고 있습니다. 그는 잠이 들었다가 이런 생각을 하며 깨어난다. 어느 좋은 날, 그는 전혀 문제가 없으며 해결책은 이미 그의 머리 속에 있음을 깨닫습니다. 각 개인의 잠재의식에는 지식과 체계가 숨겨져 있다. 인생 경험. 중요한 순간에 모든 신체 프로세스가 활성화되어 생성된 환경에서 빠르게 탐색할 수 있습니다.

직관적인 수준에서 의사 결정의 4단계를 세분화합니다.

문제 식별 및 이에 대한 정보 수집. 이 과정에는 생각이 포함됩니다 감정적 측면, 개인적인 경험 및 환경적 영향;
문제 해결의 깊이와 가능성을 느끼기 위해 문제를 이해하는 데 모든 정신적 기능을 집중합니다.
반영을 대체하는 통찰력(계몽);
사실 확인, 비교 분석개발 결과 및 최종 조정.

더 이상 의심하지 않고 결정하는 방법

그렇다면 올바른 의사결정을 위해 가장 중요하게 생각하는 요소는 무엇일까요? 물론, 생각하고, 요인을 체계화하고, 올바른 행동 방침을 찾고, 여러 가능한 해결책 중에서 하나의 해결책을 선택하기에 충분한 시간입니다. 결코 후회하지 않을 결정을 내리는 방법을 배우려면 다음 팁을 사용하십시오.

시간과 장소.

중요한 조치를 취하는 데 자발적으로 행동하지 마십시오. 혼자 있을 수 있는 시간을 예약하세요.

다음날 아침에 일어나서 기분이 상쾌하다면 가보세요! 그렇지 않은 경우 솔루션이 올바르지 않거나 유일한 올바른 솔루션이 아닙니다.

운명적인 결정을 내립니다. 당신은 당신이 이마를 얹은 벽이 앞에 있고 더 이상 통과할 길이 없다는 느낌을 받습니다. 잠시 문제에서 휴식을 취하십시오. 예를 들어, 영화관에 가서 쫓아내십시오. 시간 압박 속에서 뇌가 작동하도록 하는 부하로부터 뇌를 산만하게 하십시오. 그러나 영혼의 무거움이 사라졌다고 느끼는 즉시 새로운 활력을 가지고 문제로 돌아가십시오.

중요하고 필요합니다.

현재 하고 있는 일의 필요성에 대해 생각해 보십시오. 노력과 신경을 쓸 만한 가치가 있는 것이 정말 당신에게 가치가 있습니까? 올바른 길을 가고 있다면이 문제를 해결할 필요성에 대한 의구심을 없애야합니다. 그렇지 않다면 어떤 이점이 당신을 움직이는지 명확하게 결정해야 합니다.

예비 결정을 내린 후에는 서두르지 마십시오. 다시 한 번, 이벤트 개발 시나리오를 평가하고, 이전 경험과 비교하고, 지인의 실수를 기억하고, 그 후에 만 ​​​​계획 구현을 진행하십시오.

당신의 결정이 유일하게 가능하고 올바른 결정이라는 것을 깨닫는 순간, 당신은 안도감을 느낄 것입니다. 이제 모든 것이 제자리에 떨어졌습니다. 그것은 당신에게 더 쉽지만 계획에 따라 엄격하게 행동해야합니다. 달성하려는 결과는 일련의 작업의 정확성에 달려 있음을 잊지 마십시오.

2014년 2월 24일

평생 동안 우리는 무언가를 선택합니다. 즉, 결정을 내립니다. 간단한 일상적인 결정을 내리기 쉽습니다. 개인적인 경험이나 조언이 도움이 됩니다. 많은 것이 의존하는 중요한 결정을 결정하는 것이 더 어렵습니다.

매일 사람은 일상 생활과 관련하여 단순하고 중요하지 않은 모든 결정을 내립니다. 일상 생활, 그리고 매우 심각하고 때로는 전 세계적인 것들로 일상적이고 잘 정립된 삶의 과정을 크게 바꿀 수 있습니다.

간단한 솔루션은 스트레스가 거의 또는 전혀 없이 절대적으로 쉽고 빠르게 제공됩니다. 그러나 의제에 매우 심각한 문제가 있는 경우 올바른 선택을 하기가 정말 매우 어렵습니다.

실제로이 경우 올바른 결정은 엄청난 성공으로 이어질 수 있으며 반대로 유일한 이유심각한 실패. 그렇기 때문에 올바른 결정을 내리는 방법을 아는 것이 매우 중요합니다.

제대로 하는 방법

1. 올바른 결정을 내리기 위한 엄격한 시간 틀에 자신을 제한하십시오.

이는 이러한 제한이 특정 경우에 가장 효과적인 옵션을 선택하는 데 "도움"이 되도록 하기 위해 필요하며 소위 강제 효율성의 법칙에 의해 설명됩니다.

2. 유용한 정보를 최대한 수집하도록 노력

에서 큰 수사실, 당신에게 맞는 유일한 것을 선택하는 것이 훨씬 쉽고 특정 상황을보다 객관적으로 보는 데 도움이 될 것입니다.

3. 감정 "끄기"

이 경우그들은 분출하는 동안 냉정하고 분리되어 객관적으로 충분히 추론할 수 없기 때문에 올바른 결정을 내리는 데 심각하게 간섭합니다. 모든 감정이 진정될 때까지 기다렸다가 생각을 시작하는 것이 훨씬 더 유용합니다.

4. 올바른 알고리즘 찾기

올바른 작업 알고리즘에 대한 검색이 작업과 직접 관련이 있는 경우 이 문제의 구현을 다른 사람에게 간단히 위임할 수 있습니다. 이렇게 하면 많은 시간을 절약할 수 있습니다.

그리고 당신이 적어도 한 번 작업을 완료한다면, 아마도 당신은 그 이후에 항상 그것을 할 것이라는 것을 기억하십시오. 아무런 혜택과 배당도 없는 이러한 추가 고용은 미래에 절대적으로 쓸모가 없습니다. 따라서 권한 위임 형태의 합리적인 접근은 자신의 작업 일정을 적절하게 구성하는 좋은 방법입니다.

5. 생각의 우선순위를 정하는 법 배우기

가장 중요한 원칙에 따라 자신의 생각을 구성하십시오. 이러한 기술을 사용하면 절대적으로 모든 상황에서 두 번 이상 가장 올바른 방법을 찾을 수 있습니다. 이 기술을 사용하면 복잡한 문제를 구문 분석할 때 자신의 추론에 혼동을 주지 않습니다.

6. 실패에 대한 두려움과 같은 감정을 없애려고 노력하십시오.

선택하고 올바른 결정을 내리기가 정말 어렵습니다. 이러한 상반된 감정 때문에 많은 사람들이 실제로 심각한 패배를 당합니다. 강박 관념이 사라지고 당신을 방해하지 않으려면 모든 것을 자세히 분석해야합니다 가능한 결과, 때때로 다양한 선택의 결과로 발생할 수 있으며, 그때서야 ​​행동을 시작할 수 있습니다.

7. 내면의 균형 감각을 가지고 차분한 환경에서 결정을 내리십시오.

당신이 환상에 한계가 없는 수상한 사람이라면 진정하고 긴장을 풀고 약간의 휴식을 취하거나 즐거운 음악을 듣거나 차를 마시거나 진정제를 복용하십시오.

8. 최대한 객관적이고 자신에게 정직하십시오.

불필요한 영향을 미치고 결과적으로 잘못된 선택으로 이어질 수 있는 일부 사실을 과장하거나 꾸미는 것은 절대 가치가 없습니다.

9. 정확하고 올바르게 우선 순위를 지정하는 방법을 배웁니다.

이것은 다양한 행동 옵션을 개발할 때 매우 중요합니다. 당신에게 가장 중요한 것이 무엇인지 결정하십시오: 자녀, 가족, 직업, 직장, 돈 또는 기타. 비용을 충분히 제공할 수 있으므로 항상 가능한 비용을 알고 있어야 합니다. 큰 영향특정 솔루션의 정확성과 효율성.

올바른 결정을 내리는 방법

현재 상황에서 선택이 절대적으로 잘못되었다고 확신하기 때문에 얼마나 많은 사람들이 나중에 자신이 한 일을 진심으로 후회합니다. 문제의 해결책에 보다 글로벌하고 현명하게 접근하면 본질적으로 옳고 그른 결정이 없다는 예상치 못한 결론을 내릴 수 있습니다.

매우 중요하고 우선 순위가 높은 특정 목표를 달성하는 데 진지한 경우 해당 방향으로 주기적으로 취하는 모든 추가 조치는 독점적으로 정확합니다. 그리고 본질적으로 진정한 솔루션을 선택하는 것은 전적으로 주관적인 개념이므로 스스로 만드십시오.

때로는 현재 상황에서 즉각적인 결정이 필요하지 않으며 뉘앙스가 명확해질 때까지 선택을 잠시 연기할 수 있습니다. 그러나 종종 새로운 사실이 의사 결정 과정 자체를 더욱 복잡하게 만들 수 있습니다.

이 역설은 어떤 경우에는 결과를 얻기 위해 더 많은 인내와 노력을 기울일수록 모든 것이 더 나빠진다는 사실로 설명됩니다. 즉, 문제를 해결하는 시간이 길수록 많은 양이 어려운 문제에서 예기치 않게 이해할 수 없는 사실이 드러납니다.

그렇기 때문에 결정을 내리기 위해서는 일정 기간이 필요합니다. 많은 옵션을 분석하는 능력을 크게 제한하는 시간입니다.

다른 경우에는 성급한 결정이 거대한 붕괴로 이어집니다. 에 비슷한 상황오히려 문제를 객관적으로 평가할 수 있도록 시간을 기다리는 것이 훨씬 더 생산적입니다. 그러나 결정을 내리는 데 있어 우유부단함과 인위적인 지연으로 인해 다른 사람이 앞서거나 상황 자체가 더 심각해질 수 있습니다. 그러면 선택을 서두르지 않은 것을 후회하게 될 것입니다.

올바른 결정을 내리는 "도우미"

문제가 정말 심각한 경우 개별적으로만 문제를 해결할 필요는 없습니다. 친구나 가족에게 도움과 조언을 구하십시오. 심리학자들은 문제를 여러 번 말하면 상황이 더 명확해질 것이고 간단하지만 정말 독창적인 방법을 찾을 수 있을 것이라고 말합니다.

측면보기는 정말 합리적일 수 있습니다. 그러나 문제에 매달리지 말고 만나는 모든 사람에게 그것에 대해 이야기하십시오. 따라서 불만과 탄식에만 많은 시간을 할애하게 될 것이며, 이것은 문제를 해결할 가능성을 결코 더 가까이 가져오지 않을 것입니다.

이전에 스스로 결정을 내리는 경우가 거의 없었고 거의 항상 누군가와 상의했다면 문제를 신속하게 해결해야 하는 상황에서 어떻게 하라는 조언을 받을지 상상해 보십시오. 그러한 내부 대화는 실제로 매우 생산적이고 믿을 수 없을 정도로 유용할 수 있습니다.

대안적 가능성의 관점에서 상황을 분석하려고 노력하십시오. 무조건적인 정확성을 믿으면서 하나의 옵션만 선택하지 마십시오.

첫 번째 옵션과 비교할 다른 것이 있도록 그들 중 몇 가지를 생각해보십시오. 그 원래 아이디어가 단순히 존재하지 않는 것처럼 머리 속에서 상황을 재생합니다. 이 경우 어떻게 진행하시겠습니까? 어려운 선택에 도움이 될 몇 가지 대안을 발견하게 될 것입니다.

아침이 저녁보다 현명하다는 옛말을 기억하는가? 정말이야. 당신은 문제와 함께 "잠이 들" 필요가 있고, 아침에 당신은 간단하지만 정말 독창적인 해결책을 생각해 낼 수 있습니다. 이에 대한 합리적인 설명이 있습니다. 우리의 뇌와 잠재의식은 이미 이 현재 상황에서 가능한 모든 방법의 최대 수를 알고 있습니다. 밤에 쉬는 동안에도 분석과정이 멈추지 않고 1분도 쉬지 않고 아침에 가장 많이 최선의 선택.

올바른 결정을 내리는 복잡한 과정에서 마지막 역할당신 자신의 직관이 작용하고 있으므로 완전히 무시하지 마십시오. 자신의 감정에 더 자주 귀를 기울이고 불편함을 느끼면 다른 옵션을 살펴보십시오. 저를 믿으세요, 당신의 내면의 목소리는 때때로 당신의 마음보다 훨씬 덜 자주 실수를 합니다.

올바른 결정을 내리는 것은 전투의 절반에 불과합니다.

그것을 따르는 것이 훨씬 더 중요합니다("" 참조). 그 이유는 다음과 같습니다.

  • 다양한 장애와 지연이 성공 가능성을 크게 줄이기 때문에 즉시 지체 없이 행동을 시작하십시오.
  • 목표를 향한 길의 절반이 이미 지나간 후에 결정을 바꾸지 마십시오. 이것은 효과가 없습니다.
  • 원래의 견해에 충실하십시오. 이것은 결정의 탁월한 정확성과 빠른 성공 달성에 대한 확신을 줄 것입니다.
  • 첫 번째 단계 이후에 갑자기 자신의 경로가 잘못되었다는 것을 알게 되면 가능한 한 빨리 경로를 포기해야 합니다. 인내와 유연성 사이에서 균형을 찾으십시오. 이렇게 하면 목표 방향으로 매우 지속적으로 갈 수 있지만 실제로 심각한 손실 없이 자신의 행동 계획을 신속하게 변경해야 하는 경우.

올바른 결정을 내리는 데 있어 가장 헌신적이고 충실한 조언자인 자신의 경험을 어려운 상황.


우리 삶의 많은 결정은 불확실한 결과를 낳습니다. 무엇을 살 것인가? 자전거 또는 체육관 회원권? 자전거를 구입하면 언제 어디서나 원하는 대로 탈 수 있습니다. 구독을 구입하면 시뮬레이터에서 운동하고 수영장에서 수영할 수 있습니다. 모든 것이 명확해 보이지만 결정을 내리는 것이 왜 그렇게 어렵고 때로는 고통스럽습니까?

사실은 예를 들어 두 가지 옵션으로 결정을 내릴 때 한편으로는 무언가를 얻고 다른 한편으로는 잃는다는 것입니다. 자전거를 구입하면 수영장과 시뮬레이터에 갈 수 없습니다. 그리고 구독권을 구입한 후 저녁에 친구들과 자전거를 탈 기회를 놓치고 자전거와 관련된 많은 즐거움을 얻습니다.

그러므로 우리가 옳다고 생각하는 결정을 내릴 때에도 고통을 겪습니다. 그러나 많은 경우에 문제는 고안된 것입니다. 예를 들어, 아침 선택의 밀가루 - 차 또는 커피 -는 손가락에서 빨려집니다. 두 옵션 모두 좋습니다. 차를 마시고 커피를 잊고 최대한의 즐거움을 얻을 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 이것이 분명하지만 다른 사람들은 의심을 경험하고 선택을 할 필요가 없는 선택에 정신적 에너지를 소비할 것입니다. 그렇다면 어떤 결정을 내리는 것이 때때로 중요하지 않은 이유는 무엇입니까? 삶의 질에 영향을 미치지 않고 미래에 부정적인 영향을 미칠 가능성이 없기 때문입니다. 오늘 아침에 커피 대신 차를 마셔도 상관없어( 가능한 피해커피는 옆에 두십시오).

따라서 가장 먼저 자문해야 할 것은 이것이 정말 중요한 것입니까, 아니면 무작위로 하나의 옵션을 선택하고 걱정하지 않아도 되는 것입니까? 하루에도 수십번의 결정을 내리는 성공한 많은 사업가들은 이를 알고 있기에 일상의 고민에서 벗어나기 위해 노력한다. 그들은 같은 옷을 입고 아침에 같은 아침을 먹습니다. 평범한 사람은 옷과 아침 식사가 매우 중요하기 때문에 하루가 시작될 때 이미 스트레스를받습니다. 그러나 실제로는 그렇지 않습니다. 쓸데없는 걱정은 그만하세요.

정말 중요한 것은 중요한 결정입니다.

  • 공부하러 어디로 갈까?
  • 어떤 회사에서 일하고 싶습니까?
  • 생산을 시작할 제품과 거부할 제품은 무엇입니까?
  • 중국어는 꼭 배워야 하나요?
  • 어떤 집을 살까?
  • 어떤 기술을 개발할 것인가?

이러한 결정의 의미는 중요합니다. 그들은 당신이 돈을 잃거나 벌고, 사랑하는 사람들과의 관계를 망치거나 개선하고, 성장이나 저하로 이어집니다.

귀하에게 중요한 질문과 그렇지 않은 질문을 찾으십시오. 그리고 계속 읽으십시오.

의사 결정 과정

  1. 문제, 도전 또는 기회의 정의. 문제: 치아를 치료하기 위해 어느 치과에 가야 하는지. 기회: 5년 후에 더 중요한 것은 영어와 중국어 중 무엇입니까?
  2. 가능한 옵션의 배열을 만듭니다. 인터넷에서 여러 치과를 찾아 친구에게 물어볼 수 있습니다.
  3. 각 옵션과 관련된 비용 및 이점 추정. 한편으로는 저렴한 클리닉에서의 치료에도 꽤 많은 비용이 들지만, 다른 한편으로는 여전히 치료를 받아야 합니다. 그러면 10배 더 많은 비용을 지불해야 하기 때문입니다.
  4. 솔루션 선택.
  5. 선택한 솔루션의 구현.
  6. 결정의 영향을 평가하고 필요한 경우 변경합니다.

인생의 모든 경우에 6단계를 모두 거치지 않을 수도 있고 항상 순서대로 진행되는 것도 아닙니다. 하지만 그렇더라도 단계별 알고리즘이 있기 때문에 의사결정에 큰 어려움은 없을 것입니다. 인생은 일반적으로 그렇게 단순하지 않지만. 그럼 어떤 어려움이 있습니까?

때때로 결정을 내리는 것이 왜 그렇게 어려운가?

어떤 결정은 너무 단순해서 아무 생각 없이 내리는 것입니다. 그러나 복잡하거나 모호한 것은 더 많은 주의가 필요합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 불확실성: 많은 사실과 변수가 알려지지 않았을 수 있습니다.
  • 복잡성: 많은 상호 관련된 요인.
  • 고위험 결과: 결정이 자신과 다른 사람의 운명에 미치는 영향은 상당할 수 있습니다.
  • 대안: 각각의 장점, 불확실성 및 결과가 있는 다른 대안이 발생할 수 있습니다.
  • 대인 문제: 다른 사람들이 당신의 결정에 어떻게 반응할지 예측해야 합니다.

이 모든 것이 순식간에 머릿속을 스쳐지나갔기 때문에 이 끈적끈적한 내면의 감정이 왜 나타나는지 이해할 시간조차 없습니다. 한 가지 분명한 사실은 결정이 복잡할수록 성찰에 더 많은 시간을 할당해야 한다는 것입니다.

결정을 내리는 법을 배우는 법

특정 문제를 해결하기 전에 정보에 입각한 결정을 내리기 위한 일반적인 메커니즘을 개발할 필요가 있습니다. 다음 세 부분으로 구성됩니다.

  1. 당신이 집중하는 것. 당신이 생각하는 것은 당신을 사람으로 만들고 당신을 변화시킵니다. 많은 사람들은 통제할 수 없는 일에 매일 집중합니다. 당신은 당신이 가진 것, 당신이 영향을 미칠 수 있는 것을 기반으로 결정을 내릴 수 있습니다.
  2. 효과가 없는 것에 집중하지 않기로 결정하십시오. 이상하게 들리겠지만 대부분의 사람들이 하는 일입니다. 우리는 작동하는 솔루션 대신에 작동하지 않는 솔루션을 먼저 분류하는 방법을 알지 못하는 모든 것에 의심을 던지는 데 너무 익숙합니다.
  3. 상황을 평가합니다. 인생은 매일 바뀌고, 당신도 바뀌고, 당신 주변의 사람들과 일반적인 상황도 바뀌고 있습니다. 일부 문제는 전혀 문제가 되지 않을 수 있습니다.

그러나 이것은 모두 이론입니다. 에 실생활우리는 특정 범주에 대해 생각하고 종종 많은 요인에 의해 선택이 제한됩니다. 여기 몇 가지가 있습니다. 실용적인 요구 사항어떤 상황이든 더 신중하고 냉정하게 고려할 수 있는 반성의 과정으로.

빨리 결정하세요

예, 이 경우 최선이 아닐 수 있습니다. 그러나 나쁜 결정이라도 며칠, 몇 달 또는 몇 년 동안 고민하는 것보다 낫습니다. 이 기간 동안 사람들은 어떤 결정도 내리지 않을 것이라는 사실을 심리적으로 참습니다.

성공하고 위대한 사람들은 종종 빠르게 결정을 내립니다. 그들은 의심과 두려움이 가장 위대한 일조차 망칠 수 있다는 것을 압니다. 그들은 진행하면서 계획을 변경하고 조정하며 학습합니다.

당신의 직업이 싫다면 지금 당장 결정을 내리지 않겠습니까? 변하지 않는 것, 즉 결정을 내리는 것. 이것은 당신이 다른 직업을 찾기 시작하고, 당신의 기술을 향상시키고, 기초를 준비한다는 것을 의미합니다. 하지만 지금 결정을 내리니 지체할 필요가 없습니다.

종종 우리는 정보 수집 - 분석 - 평가 - 정보 수집 - 분석 - 평가의 사슬을 따라 생각합니다. 등등 무한대로. 지금 당장 결정을 내리고(싫어하는 직업을 바꿔야 한다는 것을 이미 알고 있음) 계획을 실행하는 과정에 도움이 될 정보를 찾은 후에만 결정하십시오.

기다릴수록 더 많은 고통을 겪게 될 것입니다. 결정의 중요성을 완벽하게 이해하지만 어떤 식 으로든 받아들이지 않는다는 사실에 괴로워합니다.

결정 기준 찾기

가져 가야합니까? 많은 경우 모든 것이 너무 명확하고 일부에서는 그렇지 않습니다. 당신의 기준은 무엇입니까? 예를 들어:

  • 나에게 좋은 점.
  • 내 사랑하는 사람들에게 좋은 것은 무엇입니까?
  • 돈을 가져올 것입니다.
  • 그것은 경험과 지식을 가져다 줄 것입니다.

빠른 결정 후 정보 수집

다시: 첫 번째와 세 번째 점을 혼동하지 말고 바꾸십시오. 공부가 필요하다면 지금 여기에서 결정을 내리고 그때서야 ​​정보 수집, 책 찾기, 독학 책, 코스 등록(이 모든 것은 1분 후에 완료될 수 있음)을 시작합니다.

결정이 내려지고 목표가 설정되면 필요한 모든 정보를 수집하고 이전에 스스로를 위한 조건을 제시했습니다. 나는 많은 시간이 지난 후에 이 방향으로 다음 중요한 단계를 밟을 것입니다. 예를 들어, 당신은 공부하기로 결정 영어아침에 전체를 검색하는 데 4시간이 걸렸습니다. 필요한 정보, 그리고 저녁 6시에 그들은 여러 영어 학교에 전화를 걸어 수업 시간, 거리 등의 측면에서 가장 좋은 학교를 선택하기로 결정했습니다.

과거 결정 분석

다음 두 가지를 이해하는 것이 중요합니다.

  • 왜 과거에 좋은 결정을 내렸습니까?
  • 왜 과거에 잘못된 결정을 내렸습니까?

그 때 무슨 일이 일어났습니까? 어떤 원칙을 따랐습니까? 아마도 빠르고 직관적으로 결정을 내릴 때, 그 결정은 당신의 인생에서 최고로 판명될 것입니다. 그런 다음 앞으로 똑같이하십시오.

스프레드시트 만들기

매우 간단하고 시각적이며 효과적입니다. 하나의 화면에서 등급, 장단점이 있는 모든 선택을 할 수 있습니다. 이를 통해 목표에 따라 세부 사항을 자세히 살펴보거나 큰 그림을 볼 수 있습니다.

토니 로빈스 방식

옵션을 세분화하고 가능한 결과를 예측하는 데 도움이 되는 시스템이 있으면 의사 결정의 잠재적인 결함을 피할 수 있습니다. 약점. OOC/EMR이라고 합니다. 이것은 Tony Robbins의 결정 방법입니다. 그는 개발 과정에 네 가지 규칙을 적용합니다.

규칙 1: 중요하거나 어려운 모든 결정은 서면으로 이루어져야 합니다.

머리로는 하지 마세요. 이것은 당신이 어떤 해결책에도 도달하지 못한 채 같은 일에 매달리는 방법입니다. 생각의 회전은 압력을 만들고 스트레스를 유발합니다.

자신을 기억할 때 마지막으로중요한 결정을 내리는 데 오랜 시간이 걸렸다. 오히려 그들은 그것을 받아들이고 싶지 않았습니다. 몇 달, 심지어 몇 년이 지났지만 문제는 진행되지 않았습니다. 펜과 종이만 있으면 한 시간 안에 결정을 내릴 수 있습니다.

규칙 2: 무엇이 필요한지, 왜 그것을 원하는지, 그리고 그것을 달성했는지 어떻게 알 수 있는지에 대해 절대적으로 명확하십시오.

자신이 원하는 것, 목표가 무엇인지 명확하게 이해해야 합니다. 당신이 원하는 것이 절대적으로 분명하더라도 그것을 원하는 이유를 잊어 버릴 수 있습니다. WHY는 결정을 따르게 만드는 것입니다. 이것이 나타나는 곳입니다.

원하는 것, 필요한 이유, 필요한 것을 얻을 때 알 수 있는 방법에 대해 최대한 구체적으로 설명하십시오.

규칙 3: 결정은 확률을 기반으로 합니다.

완전하고 절대적인 확신을 기대하지 마십시오. 대부분의 경우, 당신은 그것을 얻지 못할 것입니다. 따라서 스스로에게 주어야 합니다.

그 결정이 어떤 결과를 가져올지 아무도 명확하게 말할 수 없습니다. 네, 정보를 수집하고 분석해야 하지만 100% 보장할 수 있는 사람은 없습니다.

규칙 4: 의사 결정은 세련미입니다.

대부분의 경우 여러 결과가 있을 수 있습니다. 삶의 모든 영역에서 어떤 솔루션이 가장 큰 이점을 가져다 줄지 알아보십시오. 생각지도 못한 곳에 혜택이 나타나기도 합니다.

그래서 우리는 의사결정 과정에 이르렀습니다. 로빈스는 이를 멋진 약어 OOC/EMR이라고 부릅니다. 다음 단계로 구성됩니다.

  1. 결과.
  2. 선택 옵션.
  3. 효과.
  4. 옵션 평가.
  5. 피해 감소.
  6. 해결책.

각 단계를 개별적으로 고려해 보겠습니다.

결과

Tony Robbins는 달성하고자 하는 결과를 정의하는 것으로 시작합니다. 그는 다음과 같은 질문을 합니다.

  • 결과는 어떻게 될까요?
  • 내가 달성하고자 하는 것은 정확히 무엇입니까?

이는 결과를 명확하게 하고 우선 순위를 정하는 데 도움이 됩니다. 결국, 그것들은 많이 있을 수 있으며 완전히 다른 이점을 가질 수 있습니다.

로빈스: "먼저 생각한 다음 대답하십시오."

선택

그는 이상하게 보일 수 있는 모든 옵션을 기록합니다. 왜요? Tony는 여기에 원칙이 있다고 말합니다. “하나의 옵션은 선택이 아닙니다. 두 가지 옵션은 딜레마입니다. 세 가지 옵션 - 선택.

이러한 옵션이 마음에 드는지 여부는 중요하지 않습니다. 그냥 적어 두십시오.

효과

로빈스는 자신이 생각해 낸 각 옵션의 결과를 파악하려고 시도하며 각 옵션에 다음 질문을 던집니다.

  • 각 옵션의 장점과 단점은 무엇입니까?
  • 각 옵션에서 무엇을 얻을 수 있습니까?
  • 비용이 얼마나 듭니까?

옵션 평가

각 옵션 또는 선택에 대해 Tony Robbins는 다음 질문을 합니다.

  • 어떤 결과가 영향을 받습니까? (이것은 우리가 첫 번째 단락에서 논의한 것입니다)
  • 단점은 얼마나 중요하고 장점은 1에서 10까지의 척도에서 얼마나 중요합니까?
  • 부정적인 결과 또는 긍정적인 결과가 발생할 확률은 0에서 100% 사이입니다.
  • 내가 이 옵션을 선택하면 어떤 감정적 이점이나 결과가 발생합니까?

Robbins는 이 단계를 사용하여 목록에서 특정 옵션을 제거합니다.

피해 감소

그런 다음 그는 나머지 옵션 각각의 단점에 대한 결과를 고려합니다. Tony Robbins가 지출할 때마다 브레인스토밍손상을 제거하거나 줄이는 대체 방법.

한 가지 옵션을 선택할 수 있지만 여전히 단점이 있다는 것을 알고 있습니다. 이것이 이 단계의 목적입니다. 영향을 줄이는 방법에 대해 생각하십시오.

해결책

Robbins는 가장 가능성 있는 결과를 기반으로 원하는 결과와 요구 사항을 달성하는 데 가장 확신을 주는 옵션을 선택합니다.

그는 이 단계에서 다음 단계를 제안합니다.

  1. 최상의 옵션을 선택하십시오.
  2. 작동하는지 확인하려면 완료하십시오.
  3. 옵션이 100% 작동하는지 여부에 관계없이 승리로 이어질 것이라고 스스로 결정하십시오(이렇게 하면 한 옵션을 선택하면 다른 옵션을 잃는다는 생각으로 괴로움을 멈출 수 있습니다).
  4. 구현 계획을 개발합니다.
  5. 행동을 취하다.

서적

몇 가지 방법을 배우면 의사 결정을 내리는 방법을 배우지 못할 것입니다. 이것은 몇 년이 걸리는 과정입니다. 다음 책들은 속도를 높이는 데 도움이 될 것입니다.

  • 모건 존스의 "비밀 경호원 방법에 의한 문제 해결".
  • "굴절. 다르게 보는 과학" 보로또.
  • "거짓말 가이드. 비판적 사고다니엘 레비틴의 탈진실 시대.
  • “실수하지 않는 방법. 수학적 사고의 힘 Jordan Ellenberg.
  • 왜 우리가 틀렸어. Joseph Hallinan의 행동하는 생각의 함정.
  • “생각의 함정. Chip Heath와 Dan Heath의 후회하지 않을 결정을 내리는 방법.
  • "망상의 영역. 어떤 실수가 똑똑한 사람» 롤프 도벨리.
  • “선제적 사고. 간단한 질문이 당신의 일과 삶을 얼마나 극적으로 변화시킬 수 있는지 John Miller.
  • "직장에서의 정신적 함정" Mark Goulston.

이 기사에서는 의사 결정과 같은 복잡한 프로세스의 일부만 조명합니다. 무료 과정 ""에서 자세히 알아볼 수 있습니다.

우리는 항상 결정을 내립니다. 때로는 하루에 백 개 이상이 축적 될 수 있으며 모두 특정 결과를 초래할 것입니다. 이것은 단 한 가지를 의미합니다. 결정의 질은 우리 삶의 질을 결정합니다. 이 문제에 숙달되면 많은 영역에서 성공을 거둘 것입니다. 행운을 빕니다!

우리의 삶은 끊임없는 결정의 연속입니다. 그것들은 우리에게 큰 영향을 미치고 중대한 변화로 이어지는 사소할 수도 있고 상당히 심각할 수도 있습니다. 사람은 저녁에 무엇을 살지, 저녁에 어디로 갈지, 어떤 책을 읽을지, 어느 대학에 공부할지, 어떤 직업을 선택할 것인가, 백만을 만드는 방법등. 그리고 문제의 대가가 작으면 오류로 인한 손실이 적기 때문에 우리에게 쉽게 결정이 내려지고 신속하게 이루어집니다. 그러나 선택이 심각할수록 선택하기가 더 어렵습니다. 이 경우 올바른 결정이 큰 성공으로 이어질 수 있으며 그 반대의 경우 손실과 실패가 발생할 수 있습니다. 따라서 올바른 결정을 내리는 방법을 아는 것이 매우 중요합니다.

올바른 선택을 하기 위한 시간 프레임을 설정하십시오. 제약이 있으면 가장 많이 선택해야 합니다. 효과적인 솔루션한 상황 또는 다른 상황에서. 이 프로세스는 소위 강제 효율성의 법칙을 설명합니다.

올바른 선택을 하려면 최대한의 정보를 수집해야 합니다. 어떻게 더 많은 사실손에 들고 있을수록 효과적인 선택을 하기가 더 쉬울 것입니다. 따라서 상황을 다소 객관적으로 평가할 수 있습니다.

감정이 급증하는 동안 객관적이고 분리된 추론을 할 수 없기 때문에 감정은 의사 결정의 적이라는 것을 기억하십시오. 모든 것이 당신의 영혼에 끓어오르는 순간을 기다리십시오. 그리고 나서야 사업에 착수하십시오. 왜냐하면 뜨거운 머리에서 당신은 최선의 결정에서 멀어 질 수 있기 때문입니다.

올바른 행동 방침을 찾는 것이 업무와 관련된 것이라면 이 질문을 다른 사람에게 넘길 수 있음을 기억하십시오. 따라서 많은 시간을 절약할 수 있습니다. 또한 한 번 작업을 완료하면 항상 수행할 것으로 기대할 수 있습니다. 적절한 배당 없이 추가 작업량은 절대적으로 쓸모가 없습니다. 따라서 가능한 한 합리적으로 생각하십시오. 권한의 위임- 작업 일정을 "언로드"하기 위한 매우 편리한 도구입니다.

결정을 내릴 때 생각의 우선 순위를 정하십시오. 중요 원칙에 따라 생각을 구조화하는 것은 어떤 상황에서든 효과적인 방법을 빠르게 찾을 수 있는 탁월한 기술입니다. 이 기술이 개발되지 않으면 복잡한 문제를 분석할 때 자신의 추론에 끊임없이 혼란스러워집니다. 또한 잘못된 기준을 결정의 기초로 삼아 이해할 수 없는 결과를 초래할 위험이 있습니다. 가능성이 높으면 선택이 비효율적이며 종종 막다른 골목이 될 것입니다. 물론 시간이 지나면서 실수를 하면 의사 결정 능력을 키울 수 있습니다. 그러나 선택의 소위 "개요"를 위반하면 결정이 옳았던 이유를 설명하는 인과 관계를 결정할 수 없거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 따라서 전에 어려운 선택모든 생각을 구조화하고 머리 속에서 다양한 요소의 "우선 순위"를 만드는 것이 바람직합니다.

실패 가능성에 대한 두려움도 올바른 해결책을 찾기 어렵게 만듭니다. 많은 사람들이 이 비효율적인 느낌 때문에 실패합니다. 두려움이 당신을 방해하지 않으려면 이것 또는 그 선택이 초래할 수있는 결과를 자세히 분석하고 행동해야합니다.

결정을 내릴 때 침착함을 유지하는 것이 가장 좋습니다. 다소 수상한 사람이라면 좋아하는 음악을 들으며 휴식을 취하거나, 심하면 진정제를 마시며 긴장을 풀 수 있습니다.

객관성은 다음을 보장하는 또 다른 요소입니다. 올바른 결정을 내리는 것. 잘못된 선택에 기여하는 사실을 인위적으로 꾸미지 말고 자신에게 정직해야 합니다.

우선 순위 지정은 다양한 조치 옵션을 평가하는 데 가장 중요한 구성 요소 중 하나입니다. 당신에게 가장 중요한 것이 무엇인지 생각해 보십시오: 돈, 직업, 가족 등.

또한 이 요소는 특정 솔루션의 효율성에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로 비용을 평가해야 합니다.

우리 대부분은 우리가 잘못된 선택을 했다고 믿으며 우리가 한 일을 종종 후회합니다. 사실, 냉정하게 생각하면 옳고 그른 결정이 없다는 결론에 도달할 수 있습니다. 목표를 달성하기로 결정하고 이 목표가 우선 순위이고 중요하다면 이를 위한 모든 조치는 절대적으로 정확할 것입니다. 올바른 솔루션을 선택하는 것은 다소 주관적인 개념이므로 원하는 대로 따르십시오.

지연으로 인해 피해가 발생하지 않는 경우 일부 세부 사항이 명확해질 때까지 선택을 연기할 수 있는 상황이 종종 발생합니다. 그러나 새로운 사실로 인해 의사 결정 과정이 점점 더 어려워지고 해명해야 할 예상치 못한 정보가 발생하면 함정에 빠질 수 있습니다. 그러한 역설적 효과는 결과를 얻기 위해 더 많은 노력과 인내를 쏟을수록 더 나빠진다는 사실에서 나타납니다. 즉, 문제를 오래 풀수록 이 경우에는 모호한 사실이 더 많이 드러납니다.

어떤 경우에도 시간은 분석 능력을 제한합니다. 다양한 옵션. 선택하지 않는 것 또한 가장 비효율적인 결정이지만 확실한 결정입니다. 예를 들어, 자신에게 맞는 두 가지 직업 중 하나를 선택할 수 없는 경우 실직하거나 비숙련 노동자가 될 위험이 있습니다. 이러한 상황에서는 선택하지 않는 것보다 모든 옵션이 더 유리할 것입니다. 그리고 여전히 결정할 수 없다면, 결정을 거부하는 것보다 무작위로 결정하는 것이 더 나을 것입니다.

성급한 결정이 무너질 때가 있습니다. 이러한 상황에서는 문제를 평가할 때까지 잠시 기다리는 것이 가장 좋습니다. 그러나 결정을 내리는 순간을 오랫동안(특히 직장에서) 미루는 것도 불가능하다는 점을 기억해야 합니다. 앞서거나 상황이 악화될 수 있기 때문입니다. 그러면 더 일찍 선택하지 않은 것을 후회하게 될 것입니다. 다양한 옵션에 대해 자세히 생각할 여유가 있는 유일한 사람들 높은 위치자신 외에는 누구도 결정을 내릴 수 없다는 것을 알기 때문입니다.

결정하다 심각한 문제반드시 단독으로만 가능한 것은 아닙니다. 당신은 항상 당신의 친구 또는 친척과 상담할 수 있습니다. 여러 번 제기 된 작업은 상황을 전체적으로 명확하게하고이 상황에서 간단하고 독창적 인 방법을 찾는 것이 훨씬 쉬울 것입니다. 또한 대화 상대가 정말 좋은 조언을 줄 수 있습니다. 유일한 요점은 모든 사람과 모든 사람에게 문제에 대해 말하지 않아야한다는 것입니다. 이렇게하면 아무 것도 오지 않고 쓸데없는 불만에만 많은 시간을 할애하기 때문입니다. 또한 모든 사람이 조언을 제공할 준비가 되어 있으며 너무 많은 조언은 쉽게 혼동을 줄 수 있습니다.

사랑하는 사람의 의견에 의존하는 데 익숙하다면 즉각적인 조치가 필요한 상황에서 친구가 조언할 내용을 머릿속으로 상상할 수 있습니다. 이러한 종류의 내부 대화는 많은 경우에 매우 유용할 수 있습니다.

결정을 내릴 때 빠른 결과를 얻기 위한 감정은 무시하십시오. 그러한 거짓 열심은 당신에게 잔혹한 농담을 할 수 있습니다. 가능한 것을 피하기 위해 부정적인 결과 Susie Welch의 10-10-10 방법을 사용해야 합니다. 이 방법은 10분, 10개월, 10년 후에 결정이 어디로 이어질지 추측하는 것입니다.

항상 대체 가능성을 찾으십시오. 맹목적으로 그 정확성을 믿으면서 단 하나의 아이디어에만 완전히 우선권을 주어서는 안됩니다. 첫 번째 옵션과 비교하기 위해 최소한 몇 가지 옵션을 더 생각해 보세요. 원래 아이디어가 단순히 존재하지 않는다고 상상하고 그러한 상황에서 무엇을 할 것인지 생각하십시오. 분명히 몇 가지 다른 대안을 찾을 수 있습니다.

여전히 100% 결정할 수 없다면 잠자리에 들면 하룻밤 사이에 훌륭한 해결책이 나타날 것입니다. 이것은 우리의 잠재 의식이 이 상황에서 가능한 모든 방법을 알고 있기 때문입니다. 잠자는 동안 분석의 연속적인 과정이 있을 것이고, 아침에는 잠재의식이 최선의 선택을 줄 수 있습니다. 자기 전에 스스로에게 다시 질문하고 펜과 종이를 가까이에 두십시오. 필요한 경우 몇 가지 생각을 빠르게 수정하기 위해 필요합니다.

당신의 직감을 무시하지 마십시오 직관을 개발하는 방법), 우리 내면의 목소리는 마음보다 훨씬 덜 자주 틀리기 때문입니다. 따라서 결정을 내리기 전에 자신의 감정에 귀를 기울이십시오. 불편함을 느끼면 더 많은 옵션을 재고해야 합니다.

이제 올바른 결정을 내리는 데 무엇이 도움이 되는지 알게 되었습니다. 선택한 옵션을 고수하는 방법을 살펴 보겠습니다.

결정을 따르는 방법

결정을 내리면 지체 없이 즉시 행동하십시오. 지연은 성공. 또한, 당신은 나중에 일을 끊임없이 미루는 나쁜 습관의 씨앗을 뿌리고 있으며, 이는 결코 의도한 결과를 얻지 못할 것이라는 사실로 가득 차 있습니다.

목표에 반쯤 도달한 후 마음을 바꾸는 것은 비효율적이라는 사실을 기억하십시오. 원래의 견해에 충실하십시오. 그래서 당신은 모든 일을 올바르게 하고 있다는 자신감을 갖게 될 것이며, 성공은 머지 않아 올 것입니다. 그러나 조심하십시오. 당신의 길이 분명히 실패로 이어진다는 것을 깨달았다면 가능한 한 빨리 그것을 포기하는 것이 좋습니다. 그마저도 기억해 성공적인 기업가코스를 매우 자주 바꾸십시오. 유연성과 인내 사이의 균형을 찾으십시오. 이 경우 목표를 향해 지속적으로 이동하면서 큰 손실 없이 행동 계획을 빠르게 변경할 수 있습니다.

마지막으로 주의해야 할 점은 다음과 같습니다. 올바른 결정을 내리는 법을 배웁니다, 개인적인 경험을 사용해야 합니다. 동시에 위의 팁을 따르십시오. 결정이 100% 정확할 수는 없기 때문입니다. 영구 변경 주변 현실당신을 변화시킵니다. 따라서 올바른 솔루션을 선택하는 과정에서 유연하게 대처하십시오. 당신의 방법은 아무리 완벽해 보여도 실패할 수 있다는 것을 기억하십시오. 당신이 익숙한 안락 지대가 저하로 이어지기 때문에 더 많은 것을 실험하고 당신에게 특이한 전술적 조치를 취하십시오. 개인적인 경험- 가장 충실한 조언자 중 한 명.

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모든 행위는 결과를 예측할 수 있는 행위와 결과를 가정할 수 밖에 없는 행위로 나뉜다. 가장 어려운 것은 결과가 성공할지 여부를 알 수 있는 방법이 없는 선택입니다. 결정을 내려야 하는 상황이 있다 짧은 시간. 그런 순간에 사람은 직관과 마음에 의존하여 올바른 선택에 필요한 균형을 형성합니다.

어려운 상황에서 의사 결정에 영향을 미치는 것은 무엇입니까?

다양한 상황에서 올바른 결정이 필요한 목표로 이어집니다. 그러나 성격은 끊임없이 진화합니다. 중요한 문제를 해결하고 어려운 상황에서 변화를 겪습니다. 이것은 우선 순위, 목표 및 사람 자신이 변화하고 있음을 의미합니다. 따라서 중요한 결정을 내릴 때 미래를 내다보지 않고 "지금 여기"의 원칙을 따를 가치가 있습니다. 직업과 삶의 문제에서 올바른 선택을 하는 방법을 배우는 데 도움이 되는 몇 가지 방법이 있습니다.

  1. 1. "좁은 틀"을 제거하십시오. 하나 또는 다른 솔루션을 선택할 때 흔히 발생합니다. 잠재 의식이 가능한 결과의 다양한 변형을 상당한 소수로 줄인다는 사실에 있습니다. 자동차 구매 여부를 결정할 때 사람은 "예" 또는 "아니오"라는 두 가지 옵션만 봅니다. 그러나 대체 단계는 고려되지 않습니다. 예를 들어, 싼 차를 사거나 구매를 연기하고 더 필요한 것을 위해 돈을 남겨두는 것이 좋습니다. 적절한 우선 순위 지정에서만 찾을 수 있는 두 솔루션 사이에 절충안이 있습니다.
  2. 2. 선택의 확장. 사람은 처음에 자신의 생각을 설정한 목표에 너무 강하게 집착합니다. 즉, 그는 이 목표와 연결된 하나의 솔루션만 보고 다른 솔루션은 무시합니다. 예를 들어 아파트 구매 채택이 있습니다. 그녀가 원래 만든 경우 좋은 인상그리고 부동산 중개인이 제안한 수익성 있는 조건, 그렇다면이 특정 주택을 구입할 가치가 있는지 여부에 대한 질문이 발생합니다. 그러나 사실은 이것이 처음으로 본 아파트입니다. 또한, 다른 도시로 이동할 때 선택을 한 도시로 제한해서는 안 됩니다. 소재지. 먼저 여러 장소를 방문한 다음 가장 적합한 장소를 선택해야 합니다. 따라서 성급한 결정을 내릴 필요가 없으며 최고의 제안 중에서 가장 적합한 것을 선택하기 위해 부동산 시장을 철저히 조사할 가치가 있습니다. 완전히 다른 결정이 내려진 경우 발생할 수 있는 이벤트 개발에 대한 가능한 시나리오를 고려하기 위해 항상 대안을 찾아야 합니다.
  3. 3. 정보. 선택할 때 사용 가능한 데이터를 완전히 연구하는 것이 좋습니다. 일자리를 신청할 때 자신이 받고있는 직위 또는 이전 직원의 해고에 대해 이해하기 위해 상사에게 직접 질문 할 수 있습니다. 한 가지 정보 소스에 자신을 제한해서는 안 됩니다. 면접 시 유도질문을 사용하는 것은 허용됩니다. 그들의 도움으로 특정 행동 계획이 수립되어 결정에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
  4. 4. 공간 만들기 간단한 솔루션. 선택 확장이 항상 유용한 것은 아닙니다. 때로는 많은 수의 옵션으로 인해 사람을 잃어 버리고 최종 선택을하기가 어렵습니다. 따라서 여기에는 기본 우선순위 방법이 적용됩니다. 옵션의 확장과 함께 의사 결정 작업을 단순화할 수 있습니다. 직업을 바꿀 때 많은 인터뷰를 통과했고 많은 고용주가 응답했다면 우선 순위를 그들이 제공하는 조건과 비교해야 합니다. 일치하는 경우 선택이 크게 단순화됩니다.
  5. 5. 실제로 테스트합니다. 모든 올바른 결정은 경험에 의해 뒷받침됩니다. 두 대의 차 중 하나를 선택해야 한다면 시승이 도움이 될 것입니다. 경험은 논쟁의 여지가 있는 문제를 해결하는 데 중요한 기초입니다.
  6. 6. 비판 수용하기. 후자는 그것으로부터 정확하고 유용한 결론을 이끌어낼 때 도움이 됩니다. 외부에서 바라보는 것은 현실에 대한 자신의 그림을 보완하고 오만함과 다른 사람의 불확실성의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다.

이러한 방법을 사용해서는 안 되는 경우가 있습니다. 대안은 장점과 단점의 수에 따라 결정되지만 후자는 그렇지 않은 경우도 있습니다. 결정으로 인한 부정적인 결과가 없다면 즉시 행동할 가치가 있습니다. 예를 들어, 여자를 만날 때 남자는 자신이 독신이고 자유롭고 사랑을 원한다는 사실을 잊고 모든 장단점을 저울질하기 시작할 것입니다.

나쁜 생각을 멈추는 방법

개인 생활에서의 올바른 선택

개인 생활에서 정보에 대한 과도한 욕망은 다툼과 오해로 이어질 수 있습니다. 파트너는 이것을 관계에 대한 시험이나 위협으로 간주합니다. 그러나 상호 이해가 연합에서 지배한다면 선택한 사람 자신이 필요한 모든 것을 말할 것입니다.

덧없는 감정을 없애면 선택을 후회하지 않는 데 도움이 됩니다. 순간적인 감정의 영향으로 많은 잘못된 결정이 내려집니다. 따라서 어려운 상황에서 10분 또는 몇 년 안에 이 문제와 관련될 수 있는 방법에 대해 생각해 볼 가치가 있습니다.

모든 선택에는 사람이 모든 것에 대해 생각하고 감정의 영향을 제거하는 시간이 필요합니다. 예를 들어, 한 아내는 남편이 값비싼 선물을 주고 멋진 저녁을 준비한 후 남편과 이혼하고 애인에게 가기로 결정했습니다. 그러나 배우자는 회의 후에 남아있는 감정의 영향으로 이것을합니다. 따라서 남편이 아이와 함께 있으면 어떤 일이 일어날지, 그것이 아이에게 어떤 영향을 미칠지, 연인이 항상 그렇게 낭만적일지 고려해 볼 가치가 있습니다. 생각을 간소화하고 완전히 진정하려면 다음 방법을 사용하십시오.

  1. 1. 호흡을 진정시킨다. 10 번의 호기와 흡입을 측정해야합니다. 이것은 관심과 시원한 감정을 집중시킬 것입니다.
  2. 2. "이상형". 그 사람은 결정이 내려진 후 사건의 이상적인 과정을 나타냅니다. 그러나 집중력을 유지하고 친구의 도움과 기다리는 능력도 필요합니다.

기본 우선 순위를 알면 항상 주요 목표와 목표를 고수하는 데 도움이 될 수 있습니다.때로는 선택할 때 사람이 초기 값을 잊어 버리고 다른 옵션으로 인해 산만 해집니다. 이것은 종종 개인적인 관계에서 발생합니다. 무의식적으로 오랫동안 그녀가 만들어 왔지만 때로는 여성이 두 남자 사이에서 선택을하는 것이 어렵습니다. 그러나 다른 남자에 대해 생각하면 그의 자질과 미덕은 이미 선택된 남자의 이미지를 차단하고 그를 초기 선택에서 밀어냅니다.

결정을 내릴 때 오만함의 함정에 빠지기 쉽고, 이를 "광산 여행"이라고 합니다. 모든 것이 잘되고 좋은 것처럼 보이지만 나중에 문제가 시작될 수 있습니다. 오만함으로 인해 선택에 대한 강한 애착이 있기 때문에 사람은 되돌릴 수 없습니다. 이것은 종종 관계에서 발생합니다. 첫 번째 단계에서는 이것이 영원하고 이 선택이 최선이며 관계가 이상화되는 것처럼 보입니다. 그러나 어떤 관계도 이별을 초래하는 다툼과 위기에서 자유롭지 않습니다. 선택에 대한 맹목적인 믿음 때문에 파트너는 종종 자신이 서로에게 적합하지 않다는 것을 알아차리지 못합니다. 따라서 동맹의 창설은 힘든 일이며 새로운 문제를 해결하기 위한 대안을 찾는 능력이라는 것을 즉시 이해해야 합니다.

이러한 방법을 사용하면 올바른 결정을 내리는 데 도움이 되고 선택 절차가 명확하고 명확해집니다. 그러나 그것들은 많은 시간을 필요로 하며 결정은 마음에 대한 건조한 분석에 적합하지 않습니다. 사람은 절대 정보를 얻지 못하거나 자신의 선택에 대한 완전한 확신을 얻지 못할 것입니다. 따라서 직관도 중요한 역할을 합니다.

그러나 완전히 의존해서는 안됩니다. 이성과 감정, 논리와 직관 사이의 균형을 설정하는 형식화된 접근 방식이 있습니다. 그것이 옳다면 의사 결정은 간단한 과정이 될 것입니다.