Andando in vacanza in qualsiasi specchio d'acqua in estate, sia gli adulti che i bambini considerano la possibilità di nuotare in un lago, fiume o stagno. Ma la temperatura dell'acqua non soddisferà sempre i desideri dei vacanzieri. Prima di un viaggio nella natura a maggio o nell'estate 2017, devi scoprire quando puoi iniziare a nuotare. Questo vale anche per viaggiare nel Mar Nero in Crimea o Sochi. Questi consigli, previsioni approssimative della temperatura dell'acqua ti aiuteranno a pianificare il tuo viaggio in tempo.
Recupero le vacanze di maggio ai corpi idrici, vale la pena pensare alla sicurezza delle procedure idriche. Innanzitutto bisogna valutare il grado di riscaldamento dell'acqua. Soppesare tutti i pro e i contro permetterà di capire se è possibile fare il bagno a maggio in un fiume o in un lago.
Un buon riscaldamento dell'acqua anche per bacini poco profondi è fornito più vicino al centro e molto spesso entro la fine di maggio. Bambini e adolescenti non dovrebbero nuotare in acque così fredde. Gli adulti possono eseguire procedure idriche, ma solo in buona salute. Devi anche sapere in quale mese puoi iniziare a nuotare: per le regioni meridionali della Russia, giugno-luglio può essere considerato il periodo migliore. Ma per altre regioni è meglio aspettare che l'acqua si scaldi fino a 19-22 gradi (a luglio, agosto).
Quando si sceglie un momento per il bagno, è necessario navigare in base alla temperatura dell'acqua. Questo ti aiuterà a capire quando potrai iniziare a nuotare nell'estate del 2017 in laghi, fiumi e stagni. La temperatura ottimale per il nuoto può essere considerata +22 o superiore a gradi.
Quando si studia quando è possibile iniziare a nuotare nel lago in estate, è necessario fare affidamento sulle caratteristiche della regione in cui si trova. Ad esempio, puoi fare il bagno sul lago Baikal da metà luglio. Per la maggior parte dei fiumi in Russia temperatura desiderata raggiunto a giugno. Quando si determina quando è possibile iniziare a nuotare nel fiume in estate, è necessario tenere conto della sua profondità e del tempo negli ultimi due giorni.
I piccoli stagni si riscaldano molto più velocemente dei fiumi o dei laghi. Sono adatti per le procedure idriche già all'inizio dell'estate. Considerando quando puoi iniziare a nuotare nello stagno in estate, devi prestare attenzione al paesaggio intorno al bacino. L'assenza di alberi assicurerà che l'acqua si riscaldi rapidamente fino a 18-20 gradi all'inizio di giugno.
Una gita al mare in estate vi permetterà di trascorrere una vacanza sana e salutare. Ma prima di recarti in Crimea o Sochi, devi assolutamente scoprire quando puoi iniziare a nuotare nel Mar Nero e quale temperatura dell'acqua verrà stabilita lì già a giugno.
Per scoprire quando puoi iniziare a nuotare in Crimea, devi visualizzare i dati su città diverse penisole. Ad esempio, a giugno a Feodosia l'acqua si scalderà fino a +20 gradi, a Sudak - fino a +24. Ma quando studi quando puoi iniziare a nuotare a Sochi, dovresti prestare attenzione alla solita temperatura dell'acqua per il resort. A partire da giugno raggiungerà +20 e +22 gradi.
L'estate sta arrivando, anche la primavera ci ha già viziato con giornate calde - e stiamo contando i giorni che mancano alle vacanze e alla pianificazione vacanza in famiglia: chi è in riva al mare e chi è in un accogliente cottage. Naturalmente, con il caldo si vogliono trascorrere giornate calde vicino a una riserva fresca. Cosa devono sapere i genitori quando vanno in vacanza per la prima volta con un bambino piccolo? E c'è una via d'uscita per chi preferisce rilassarsi fuori città, ma vuole anche proteggersi dalla calura estiva.
Assicurati di preparare il tuo bambino per fare il bagno prima delle vacanze. Se il tuo piccolo non è ancora un nuotatore o è insicuro in acqua, potrebbe aver bisogno di attrezzature speciali per garantire la sicurezza e aiutarlo a padroneggiare con successo le abilità di nuoto, oltre a diversificare i giochi all'aperto.
In generale, al bambino non importa dove sguazzare. Si sentirà a suo agio in qualsiasi acqua e non noterà se l'acqua è un po' più fresca di quanto dovrebbe essere. Pertanto, decidi dove intendi fare il bagno al tuo bambino e ti diremo quanto è sicuro e a quale età puoi iniziare le procedure dell'acqua.
Mare aperto: mare o fiume
I medici raccomandano di iniziare a nuotare in acque libere rigorosamente dall'età di 2 anni e non prima, e quindi in assenza di controindicazioni dal pediatra. Tuttavia, molte madri fanno il bagno ai bambini in acqua salata sin dalla nascita, non appena la ferita ombelicale ha il tempo di guarire. Infatti, aria di mare e acqua salata, a condizione che il mare sia pulito, ha un effetto benefico sul corpo del bambino, rafforza il sistema immunitario e i polmoni. In ogni caso, questa è una domanda individuale, e prima di aprire stagione balneare Assicurati di controllare con il tuo pediatra.
La temperatura dell'acqua nello stagno dovrebbe essere di almeno 20°C, ed è obbligatorio nuotare in uno specialecostumi da bagno, nuotare "nudo" è completamente controindicato. Se vuoi davvero rilassarti con il tuo bambino in mare, ma sei preoccupato per come il bambino sopravviverà all'acclimatamento, prova a farlo a settembre, quando fuori non fa molto caldo e il bambino è riuscito ad adattarsi al caldo durante il estate.
Piscina pubblica o parco acquatico
Se il vostro bambino ha meno di 10 anni, limitatevi a piscine e centri benessere appositamente attrezzati per i bambini. La temperatura nel reparto per bambini è di almeno 30 °C e la pulizia dovrebbe essere la più accurata. È anche molto importante che la luce intensa non colpisca gli occhi dei bambini e non sia molto rumorosa, altrimenti le mutandine dovranno essere persuase per qualche tempo prima della nuotata.
Per i bambini più piccoli sono attrezzati moderni centri idrici e sanitari: durante la lezione viene riprodotta musica allegra o si ascoltano le fiabe preferite dagli altoparlanti, e ci sono molti giocattoli in giro e fontane illuminate da luci intense. Anche i bambini molto piccoli possono nuotare in queste piscine: sessioni individuali con un istruttore professionista.
Anche il metodo di purificazione dell'acqua è di grande importanza. Può verificarsi un'allergia all'acqua clorata e anche nel processo di ozonizzazione o purificazione dell'acqua con raggi UV, il cloro viene necessariamente aggiunto, solo in quantità molto inferiore.
Casa di campagna o casolare
Se non è sempre sicuro nuotare in acque libere, e ancora di più in acqua principali città con spiagge non attrezzate, quindi per una residenza estiva e un cottage all'aperto puoi sempre trovare una via d'uscita che piacerà a grandi e piccini - piscine gonfiabili o a telaio e acqua intera centri di intrattenimento. Un'ampia area, aria fresca e clima familiare renderanno il bagno con il tuo bambino il più confortevole e piacevole possibile. Inoltre, i prodotti gonfiabili sono abbastanza economici e occupano pochissimo spazio una volta piegati.
Si ritiene che sia meglio iniziare le procedure idriche con un bambino il prima possibile. Per lui l'acqua è un ambiente familiare dopo la pancia di sua madre. E, soprattutto, fino a 3 anni, i bambini non hanno assolutamente paura dell'acqua, il che significa che è molto più facile per un bambino conoscere l'acqua e imparare a nuotare. Quando il bambino impara a tenere la testa, inizia ad allenarti con lui nel bagno di casa: gira delicatamente dalla schiena al lato o sulla pancia. Con le lezioni regolari, entro sei mesi il bambino si sentirà già come un pesce nell'acqua.
1. Cerchi e barche.
Questi prodotti per il nuoto hanno una chiara divisione per età. Particolarmente richiesti sono i cerchi per il collo, progettati per fare il bagno in modo comodo e sicuro nel bagno di neonati e bambini di età inferiore ai 3 anni. La fibbia regolabile è fissata sul retro, i modelli sono realizzati con un diametro di apertura del collo di 8 cm. caratteristica principale- una mentoniera e cuciture lisce di alta qualità, accoppiate a materiale di alta qualità che non strofina la pelle delicata. Per i bambini dai 3 mesi agli 8 anni, un marchio famoso in tutto il mondo Allenatore di nuoto sviluppato dischi speciali che sono disponibili in soli 3 modelli sotto età diversa e non hanno analoghi.
Per i bambini di età superiore ai 3 anni, scegli un anello da nuoto classico con un diametro di 50 cm o più.Tuttavia, tali cerchi sono destinati a bambini che sanno già nuotare bene, ma non possono rimanere in acqua a lungo senza supporto. Per quei ragazzi che si sentono ancora piuttosto insicuri in acqua, puoi comprare un cerchio con mutandine, il cosiddetto camminatore d'acqua, realizzato sotto forma di qualsiasi animale. Ad esempio, il cerchio del cucciolo di leone: è conveniente perché, grazie al supporto dal basso, il bambino non potrà uscirne e si aggrapperà saldamente alla testa dell'animale giocattolo gonfiabile con le mani.
I gommoni sono prodotti con fondo morbido, sponde alte e cavo, per il quale i genitori possono guidare i passeggeri della barca. A barca può ospitare più bambini contemporaneamente, a seconda delle dimensioni del prodotto. Età consigliata - da 3 anni.
2. Bracciali e giubbotti.
I giubbotti di salvataggio gonfiabili sono un dispositivo idrico ausiliario, affrontano perfettamente la paura dell'acqua del bambino, ma il bambino dovrebbe già avere abilità di nuoto di base. I gilet sono adatti a bambini dai 2 anni. Un dettaglio importante è la presenza di un ampio colletto di sostegno. Bracciali Si possono acquistare bambini rigorosamente dai 3 anni. Sia il gilet che le maniche devono essere della giusta misura. Per fare ciò, prima di acquistare il prodotto, è necessario provare il bambino e controllare tutti gli elementi di fissaggio.
3. Piscine.
Una piscina gonfiabile, contrariamente alla credenza popolare, è adatta anche ai più piccoli. Un tale prodotto è raccomandato per i bambini dai 6 mesi, quando possono già sedersi senza il supporto di un adulto. Per un bambino sarà sufficiente una piccola piscina con un diametro fino a 1 metro - dopotutto, in questo modo può appoggiarsi comodamente sui lati, l'acqua nella piscina si riscalda più velocemente, è anche conveniente cambiarla.
Sono spesso piccole piscine per bambinirilasciato con un fondo gonfiabile, su cui è comodo e caldo sedersi e ci si può divertire a saltare. Per i bambini più grandi è adatto un fondo piatto: sarà comodo camminare. Per proteggere il bambino dalla diretta i raggi del sole, assicurati di mettere la piscina per bambini in un luogo ombreggiato o di riparare la tenda da sole, puoi anche acquistare una piscina nella formacasa con tetto gonfiabile. Prima di acquistare, fai attenzione se i lati della piscina sono schiacciati o fissati saldamente in modo che il bambino non possa uscire dalla piscina.
Ulteriori accessori per piscine gonfiabili includono cuscinetti del fondo della piscina che proteggono da rocce e urti, tappetini antiscivolo che si adattano al fondo della piscina e pratiche pompe, come pompa a mano Intex .
Inoltre, una piscina gonfiabile è una cosa multifunzionale anche in inverno. A casa, può essere usato come un box o metterci dei giocattoli. Grazie alla mobilità speciale dei giocattoli gonfiabili, la piscina può essere portata con te al mare o al fiume.
4. Cingoli ad acqua.
Questa è una novità assoluta nel mondo dei giochi gonfiabili! Piste gonfiabili lunghe fino a 5 metri, con acqua che sgorga lungo tutto il perimetro della pista. Per avviare l'attrazione, collega un normale tubo da giardino al giocattolo. Nel kit ci sono solitamente dei cuscini gonfiabili, sui quali è ancora più piacevole scivolare. Ci sono cursori singoli, doppi e persino tripli: un'intera compagnia di ragazzi non si annoierà con loro.
5. Centri di gioco.
Intero parco acquatico sul tuo sito. Si tratta di scivoli, tappeti elastici, piscine a più sezioni - per bambini piccoli e più grandicelli - e persino campi sportivi con rete da pallavolo. La superficie di scorrimento è bagnata con acqua collegata tramite un tubo da giardino. Alcuni modelli includono piccole fontane divertenti. Il set può includere giocattoli gonfiabili, palline e pistole ad acqua. Puoi anche installare un real serratura !
6. Materassi.
Sono disponibili materassi ad aria per bambini dai 3 anni. Per l'uso in acque libere, è meglio comprare bambini più grandi - dai 6 anni. E assicurati di aggiungere un gilet o bracciali. È meglio prestare attenzione ai modelli con lati e maniglie sui lati in modo che il bambino possa aggrapparsi a loro quando scivola.
7. Giocattoli.
Per diversificare l'intrattenimento e distrarre un codardo che ha paura dell'acqua, compra divertenti giocattoli per fare il bagno: paperelle di gomma che si sviluppano barche e palloncini.
Caratteristiche di un prodotto gonfiabile di qualità
Non importa quanti anni ha il tuo bambino, anche se sta già correndo abbastanza sicuro sul marciapiede e l'acqua nella piscina non sale sopra il suo mento, non lasciarlo mai incustodito. Assicurati di tenere d'occhio le differenze di temperatura. Se il bambino è surriscaldato al sole, non dovrebbe in nessun caso essere immerso in acqua fredda. Lascialo "raffreddare" e quando nuoti in acque libere, assicurati di raccogliere i vestiti giusti per il bagno, che non causerà allergie e sarà il più confortevole possibile.
Ai bambini di età inferiore ai 3 anni è severamente vietato stare al sole per più di 10 minuti. Andare in spiaggia, portare con te un ombrellone o una tenda da sole, oppure sederti all'ombra del fogliame, e proteggere la pelle del tuo bambino con prodotti ipoallergenici crema solare. E non dimenticare cappelli e berretti.
Quando si tratta di prodotti gonfiabili, seguire le istruzioni per la cura per prolungare la vita del prodotto e prevenire la formazione di batteri nocivi. Dopo il bagno trattare il prodotto con uno spray antisettico, risciacquare, asciugare bene e solo successivamente piegare. Affinché i bambini non abbiano la voglia di stappare la piscina o di aprire i chiavistelli di cerchi e giubbotti, devono essere abbastanza forti e fuori dalla vista di un bambino curioso.
Molte persone sanno che nuotare fa bene alla salute, ma in realtà non hanno idea di quanto sia utile, soprattutto per un bambino in crescita con un sistema osseo, nervoso e muscolare debole. Il vantaggio principale del nuoto è il rafforzamento della colonna vertebrale, la formazione della postura corretta. In acqua, una persona assume la corretta postura orizzontale, naturale per allungare tutte le vertebre. I movimenti in acqua diventano precisi, la coordinazione migliora. Anche i muscoli si rilassano in acqua, il loro tono si rafforza, la respirazione si approfondisce e si uniforma. Si nota un effetto antistress, quindi il nuoto è indicato per bambini iperattivi e capricciosi. E l'alternanza di acqua calda e fredda, come sapete, rafforza il sistema immunitario e migliora le condizioni della pelle.
Se vuoi insegnare al tuo bambino a nuotare, prenderti cura della sua salute e amare l'esercizio attivo, rendi questo processo il più interessante e sicuro. Con così ampia selezione giocattoli gonfiabili, accessori e dispositivi di protezione in una varietà di varianti di colore, è molto più facile trovare qualcosa di speciale per il tuo bambino. Mostra a tuo figlio le immagini del catalogo Kinderly e lascia che scelga quello che gli piace - prova un cerchio, un gilet o dei bracciali - e sentiti come un futuro nuotatore.
Auguriamo a te e ai tuoi bambini di trascorrere quest'estate ricca e con beneficio!
Nonostante il fatto che fuori sia abbastanza caldo, l'acqua può essere fredda e se ti arrampichi al caldo dentro acqua fredda, uno spasmo può prendere, e non tutte le persone riescono a sopravvivere, molte persone si annegano.
Pertanto, non dovresti arrampicarti in acqua quando fa freddo, ma c'è un momento in cui la temperatura dell'acqua è già confortevole, questo accade alla fine di giugno o all'inizio di luglio.
Ci sono persone che hanno iniziato a nuotare già a maggio, dato che quest'anno la primavera era molto calda, a quel tempo andavo solo a prendere il sole.
A diverse regioni il tempo è diverso, il che influisce notevolmente quando puoi arrampicarti in sicurezza nel fiume e nuotare.
L'acqua nel fiume è perfettamente riscaldata quando il clima è abbastanza caldo per molti giorni dai 25 in su.
Quell'anno, le persone iniziarono la stagione balneare molto più tardi, poiché c'erano piogge e giorni di sole non era tanto, il tempo gioca un ruolo, non esiste un mese preciso, ma a maggio, credo, nonostante il caldo, sia ancora presto, il caldo inganna.
Una persona, se è incline alle convulsioni, non dovrebbe scherzare con l'acqua fredda, perché ogni giorno le persone muoiono per questo.
Nuoto nella buca per il battesimo, dove e quando?
Ci sono molte credenze diverse tra le persone. Alcuni di questo elenco vengono osservati, alcuni dei quali le persone iniziano gradualmente a dimenticare. Dopo che arriva, perché non sai nuotare? Qual è il motivo?
Prima di capire perché non sai nuotare dopo il giorno di Ilyin, dovresti scoprire quando arriva esattamente questa festa. Questo è un compleanno nato quasi mille anni prima Questa festa si celebra ogni anno il 2 agosto.
Sul clima
Molti saranno sorpresi dall'affermazione che dopo il secondo agosto non vale più la pena fare il bagno in acque libere. Dopotutto, è in questo mese che il clima è più caldo e l'acqua è idealmente riscaldata. Ma è solo oggi. All'inizio di agosto faceva molto più fresco, quindi hanno smesso di nuotare. È proprio da allora che il segno è rimasto. E anche se il riscaldamento globale e qualche cambio di stagione, è ancora rilevante. Le persone cercano di seguirlo.
Perché non sai nuotare dopo il giorno di Ilyin? Il punto è che in questo momento credenze popolari, tutti gli spiriti maligni si insediano nei bacini: sirene, acqua e altri abitanti. Cosa significa questo per una persona? Almeno ascessi, verruche e altre spiacevoli malattie della pelle. E il massimo brava gente questo lo porta sott'acqua con sé, quindi una persona che decide di fare il bagno il giorno di Ilyin e dopo (secondo la leggenda) rischia semplicemente di annegare. Sapendo perché non puoi nuotare dopo il giorno di Ilyin, puoi seguire questo segno o puoi ignorarlo (come fa la maggior parte delle persone oggi).
Cosa ne pensa la scienza?
Avendo appreso perché è impossibile nuotare dopo il giorno di Ilyin, gli scienziati sorridono solo con indulgenza. E, ovviamente, non ci credono. Dicono che solo ad agosto l'acqua diventa la più pura e viene completamente ripulita da microbi e microrganismi che vengono lavati nei bacini idrici con un disgelo. L'unica cosa è che le notti di agosto diventano davvero più fredde, i bacini iniziano a raffreddarsi gradualmente. Il nuoto può essere pericoloso per una persona solo dal punto di vista dell'ipotermia del suo corpo.
Cosa ne pensa la Chiesa?
Perché non sai nuotare dopo questo giorno? Per i sacerdoti, questo rimane un mistero. I dirigenti della Chiesa non credono in questo segno e tali affermazioni sono generalmente considerate peccaminose. Chiamano allo stesso modo il loro gregge.
Altri segni
Anche il giorno di Ilyin è ricco di segni un po' diversi. Non puoi nuotare dopo il 2 agosto - questo è già chiaro. Cos'altro può suggerire questo profeta? Quindi, tra le persone viene anche chiamato tuono, quindi ci sono diversi segni associati a questo particolare fenomeno. Quindi, se il giorno di Ilyin il tuono è sordo, ci sarà una pioggia tranquilla, una pioggia tonante, e se è continua, ci sarà la grandine. Si ritiene inoltre che sia dopo questa festa che inizia la stagione delle piogge. Occorreva quindi togliere tutto dai campi prima del due agosto e arrotolare il fieno, solo così sarebbe stato asciutto e profumato. Interessante è il cartello che dice che dopo il giorno di Elia le zanzare non pungono. Inoltre, le mosche smettono di infastidire.
Tutti noi che viviamo alle latitudini settentrionali sogniamo calde giornate estive. E in una giornata calda e limpida, vuoi davvero nuotare. Un fiume, un lago o un mare ci invitano con una piacevole frescura, ci invitano a tuffarci nelle loro acque. Inoltre, tutti sanno che nulla rafforza la nostra immunità come fare il bagno.
Tuttavia, prima di iniziare la stagione balneare, devi sapere quando puoi nuotare ea chi.
Indubbiamente il nuoto è utile, la differenza di temperatura dell'aria e dell'acqua rende il nostro corpo più sano, aumentando le sue difese immunitarie, il nuoto rafforza la colonna vertebrale, è estremamente utile respirare il fiume umido, e ancor di più, l'aria di mare, prendere il sole. Il nuoto rilassa i muscoli del corpo sovraccarichi mentre li alleni.
A che temperatura è consentito nuotare senza rischi per la salute?
In generale è sconsigliato immergersi in acqua a temperature inferiori ai 22 gradi, il rischio di prendere un raffreddore è troppo grande, soprattutto se si ha un sistema immunitario indebolito. Non affrettarti a rafforzarlo tuffandoti in acqua all'inizio di giugno, non ancora scaldato dal sole, e nuota subito per mezza giornata senza uscire.
Il criterio principale per la temperatura dell'acqua è la sensazione di comfort, se sei andato al ginocchio o alla caviglia e hai molto freddo, molto probabilmente non dovresti continuare per la tua strada.
Dopo il bagno, è meglio pulirsi con un asciugamano per riscaldare il corpo ed evitare l'ipotermia.
Non è un segreto che devi fare il bagno in una spiaggia appositamente attrezzata? Se c'è un segnale di avvertimento sui pericoli del nuoto, non è stato installato invano. Ricorda questo. Evitare l'acqua stagnante invasa da alghe e abitabile uccelli acquatici- Rischi di contrarre un'infezione.
Su una spiaggia selvaggia, entrare in acqua con attenzione, in nessun caso immergersi a testa in giù, questo è un rischio mortale. Entra nell'acqua gradualmente, esaminando il fondo alla ricerca di ostacoli o pietre che possono ferirti.
Anche se stai galleggiando sull'acqua con sicurezza, non vale la pena nuotare troppo lontano, non dovresti metterti a rischio, perché su una spiaggia non attrezzata non ci sono bagnini che verranno in tuo aiuto in caso di emergenza.
È importante sapere non solo quando sai nuotare, ma anche chi può farlo e chi no.
Inoltre non nuotare.
Nelle malattie del sistema cardiovascolare, in particolare le malattie coronariche, l'ipertensione, l'asma bronchiale, prima di iniziare la stagione balneare, dovresti assolutamente consultare il tuo medico.
Così, sapendo quando puoi nuotare, a chi e dove, affrontando il tema del nuoto con intelligenza e precisione, puoi ottenere il massimo dal nuoto estivo, temperare il tuo corpo, rafforzare il tuo sistema immunitario ed evitare tutti i disturbi legati alle malattie.
