Főleg a fiatalok serdülőkor, mindig is érdekelt a kérdés: hány évig nő a mell. A pubertás, vagyis a pubertás ideje egyes lányoknál nyolc éves korban kezdődik, másoknál tizenhárom éves korban.
Ennek az időszaknak a lejárta után, amely általában három évig tart, a lányból már kialakult szaporítószervekkel rendelkező lány lesz. Modern lányok tizenöt-tizenhat éves korukra gyönyörű testük van formákkal felnőtt lány. De továbbra is aggódnak amiatt, hogy hány éves korig nő a mell.
A kérdés teljesen érthető, és nemcsak magukat a lányokat, hanem édesanyjukat is aggasztja. Minden szervezet egyedi.
Éppen ezért az egyiknek már tizenhárom évesen van második, vagy akár harmadik mérete, míg a másiknak még első mérete sincs. Nem szabad túl sokat aggódnod emiatt. Arra a kérdésre, hogy mikor kezd el növekedni a mell, egyetlen orvos sem ad egyértelmű választ.
A lányok mellei kilenc éves korban kezdenek kialakulni. Ez a folyamat körülbelül tizenhét-húsz éves korban véget ér.
A nőgyógyászok, mamológusok, genetikusok különböző tényezőkkel magyarázzák ezt az életkorbeli eltérést:
Az alak, a haj vagy a szem színe, a lábak formája és hossza a szülőktől öröklődik. A lányok gyakran megismétlik anyjuk pubertáskori fejlődését. Ezért fordulnak édesanyjukhoz az emlőmirigyek növekedésével kapcsolatos kényes kérdést, mit kell tenni a mell növekedéséért.
Az öröklődés és a genetika erős tényezők, amelyek nem függenek a lány vágyaitól. Anyától tanult pontos időpont A mell növekedésének kezdetekor a lány feltételezheti, hogy ugyanabban a korban elkezdődik egy ilyen régóta várt folyamat.
Az ösztrogének, vagyis a női nemi hormonok jelentős hatást gyakorolnak az emlőmirigyek növekedésére és a gyermekből felnőtt nővé váló test kialakulására. Ha a lány szervezetében a hormonok egyensúlya normális, akkor pubertás időben és egyenletesen történik. Az ösztrogén szintje befolyásolja a menstruációs ciklust is, amely kicsit később kezdődik, mint az emlőmirigyek növekedése.
Egyes nőgyógyászok azt állítják, hogy ha három évet hozzáadunk az első menstruáció dátumához, akkor meg lehet határozni azt az életkort, amikor a mellek növekedése leáll. A számítás primitív, de sokan szívesen alkalmazzák az ilyen módszereket.
Ha az első menstruáció tizenhárom évesen kezdődött, akkor az emlőmirigyek növekedése tizenhat évesen leáll. Még egy tudatlan nő is azzal érvelhet, hogy tizenhat után is nő a mell, és elég aktívan nő.
Senki nem tud pontos választ adni arra a kérdésre, hogy mennyi idős mell nő. Végül is ez a folyamat a zsírszövet növekedésétől és a sejtosztódástól függ. Az emlőmirigy a zsírszövet körülbelül 80 százalékát tartalmazza. Ezért a súlygyarapodás során a nők észreveszik a mell megnagyobbodását. Ritkán találni vékony nőt nagy mellű. De ez nem szabály, vannak kivételek.
Például a keleti és déli nemzetek lányai sokkal gyorsabban „érnek”, mint európai társaik. Ezt a tényt az orvosok nem magyarázzák. Egyszerűen ott van, és tisztázni kell vele tudományos szempont senki nem néz rá. Van olyan vélemény, hogy meleg éghajlat befolyásolja a gyorsabb pubertást.
Egyél egészséges ételeket, amelyek elegendő vitamint, fehérjét, zsírt és szénhidrátot tartalmaznak.
Az étrendet diverzifikálni kell az ilyen termékek napi fogyasztásával:
Helyes és Az egészséges táplálkozás, hiány rossz szokások kedvezően befolyásolják az emlőmirigyek növekedését és fejlődését, és elősegítik a nemi szervek megfelelő fejlődését. A mellkas a káposztától nő? Természetesen nem! Ez egy olyan intézkedéscsomag és megfelelő táplálkozás, amelynek étrendjében csak a káposztát kell rost- és vitaminforrásként szerepeltetni.
A mell növekedésének intenzitása, mérete közvetlenül függ mindazon tényezőktől, amelyeket már felsoroltunk. De sok lány továbbra is aggódik, vajon miért nem nő a mell az ő korukban.
A főbbek megkülönböztethetők:
Ha nem lennének nők a női ágban a családban nagy méretek mell, akkor nem szabad abban reménykedni, hogy a következő generáció megszabadul ettől a „hibától”. Bár ez egyáltalán nem hátrány.
Ezenkívül van egy speciális fizikai gyakorlatsor, amely kifejezetten ennek a problémának a megoldására irányul. Lehetetlen egyetlen komplexumot ajánlani mindenkinek. Minden eset egyedi, meg ilyenek fizikai gyakorlatok személyi edzőnek kell lennie.
Miután az emlőmirigy növekedése leállt, azt hosszú ideje megőrzi szűz formáját. Sok éven át rugalmas, gyönyörű tud lenni, vonzza az ellenkező nem lelkes pillantásait. Az éles fogyás és a terhesség befolyásolhatja az alakváltozást.
Minden nő, miután megismerte a terhességét, még egy kérdést tesz fel - mikor kezd nőni a mell a terhesség alatt. Ez a folyamat meglehetősen gyorsan kezdődik. A mell már 5-6 hetesen nagy formákat ölt, a mellbimbó sötétedni kezd, az emlőmirigyek szerkezete sokkal sűrűbbé válik. Ez egy normális fiziológiai állapot. A nő teste a születendő baba táplálására készül.
Sok lány a pubertás alatt aggódni kezd a mellnövekedés miatt. Nem titok, hogy a gyönyörű mellszobrot a női alak egyik fő előnyének tekintik. Itt figyelembe kell venni ennek a tényezőnek a pszichológiai jelentőségét egy tinédzser számára, mivel ebben a korban a lányokat fokozott lelki érzékenység jellemzi.
A nők egészségi állapotának az elmúlt évtizedekben bekövetkezett hanyatlása miatt az anyáknak gondosan figyelemmel kell kísérniük a lányok melleinek növekedését. Ez megakadályozza a jövőbeli nők endokrin vagy reproduktív szférájának esetleges megsértését. Az alábbi cikkben megpróbáljuk megválaszolni, hogy milyen életkorban kezd el növekedni a mell, és hogyan fejlődik a női mell.
A pubertás alatt a tinédzser szervezetben jelentős változások mennek keresztül, amelyek hormonális változásokhoz kapcsolódnak. Megkezdődnek a női nemi hormonok - ösztrogének - termelődése, aminek köszönhetően megindul az emlő- és endokrin mirigyek növekedése. És hogyan értheti meg egy fiatal nő, hogy nőnek a mellei?
Az emlőmirigyek a hormonháztartással párhuzamosan fejlődnek, és mivel minden nőnek megvan egyéni értékek, nehéz meghatározni, hogy hány évig nőnek a mellek a nőknél. Kialakulásakor ez a test több szakaszon megy keresztül. Fontolja meg, hogyan nő a mell.
Az újszülött fiúk és lányok mellei egyáltalán nem különböznek egymástól. Csak a mellkas területén látszanak alig látható nyomok a mellbimbó alsó részén elhelyezkedő tejvonalnak. Ezt követően ebből a zónából kezdenek kialakulni a mellek. Egyes újszülött lányoknál az első napokban váladékozhat a mellbimbó, ami nem patológia. Később a lányoknál látható a tejvonal, a fiúknál pedig leesik.
Ebben az időszakban a mirigyszövet még nem fejlődött ki, csak a mellbimbó válik kissé durvábbá.
Ebben a korban a hormonális változások miatt a lány melle megváltozni kezd.
A mellnövekedés jellegzetes jelei:
Ebben a fázisban az emlőmirigy gyors növekedési üteme van. A mell növekedésének tünetei - kúp alakú, és a mellbimbó lekerekített. A hormonális háttér stabilizálódik, bár a havi ütemezésben lehet némi ingadozás.
Ebben a szakaszban a lányok reproduktív korba lépnek. Az emlőmirigy csatornái aktívan növekednek, a mellkasi zóna felszíni szövetei megnyúlnak és elvékonyodnak. Rajtuk keresztül az erek láthatók. Az ilyen gyors fejlődés fájdalmas érzésekhez vezet, mint például viszketés, "szorítás" a mellbimbó környékén.
Ennek a fázisnak a végére a lányok mellei lekerekednek, úgy alakulnak, mint a felnőtt nőknél. A mellbimbó és a körülötte lévő kerület sötétebb pigmentációt és tiszta vonalakat kap. A mellek aránya már nem változik, és így is marad egészen a terhességig és a szülésig.
Mivel az emlőmirigy szoros kapcsolatban áll az endokrin mirigyekkel és a reproduktív szervekkel, élete során változásoknak van kitéve.
A küszöbértékek megadásához, hogy az emlőmirigyek milyen életkorban kezdenek növekedni, és mikor fejezik be növekedésüket, a szervezet hormonális készletének egyéni különbségeire kell alapozni.
Amikor a mellek növekedni kezdenek, a lányok a pubertás jeleit mutatják:
Ebben az időszakban, amikor az emlőmirigyek növekedni kezdenek a lányoknál, a jövőbeli nő teste felkészül a reproduktív funkciókra. Fontos, hogy az endokrin rendszer szorosan összefüggjön ezekkel a folyamatokkal és befolyásolja lefolyásukat. Ezért szakorvosi endokrinológussal való konzultációra van szükség, mivel előfordulhat, hogy egyes jogsértések „egyszerű szemmel” nem észlelhetők.
A nők mellmérete nem egyforma, és ehhez több tényező is hozzájárul:
A mellek alakja és térfogata ugyanazon nemzetség képviselőinél általában megismétlődik. Ha egy lány anyjának és nagymamának kicsi a melle, akkor valószínűbb, hogy neki is ilyen lesz.
Az élettani különbségek miatt minden lány hormonja százalékban ingadozik. Ha nincs elegendő női hormon a vérben, a mell növekedése leállhat.
A kiegyensúlyozott étrend a mell növekedését is befolyásolja. A túl vékony lányoknál a zsírszövet hiánya miatt a mell nem tud a kívánt méretre nőni. Ugyanakkor a túlsúly megzavarja a tejcsatornák normális fejlődését, ami a jövőben megzavarhatja a természetes táplálkozást.
Vannak további tényezők, amelyek befolyásolják a mell kialakulását:
Amikor a pubertásban látható eltérések vannak, a mell növekedése leáll. Ennek oka az ösztrogén hiánya a szervezetben.
Ha a lányok mellnövekedése lelassult, és ez gyanús, nem szabad elhalasztani az endokrinológus látogatását, mivel a szervezet hormonális egyensúlyhiánya az egészet érinti. későbbi élet nők, mint anyák. Talán egy szakember hormont ír fel injekciókban.
A melltartó akkor szükséges, ha a lányok mellnövekedésének jelei kellően kifejezettek, és mozgás közben kellemetlen érzés jelentkezik. Ez az időszak minden lánynál különböző módon fordul elő, de gyakrabban - 12-13 éves korban.
Az első ágyneműnek természetes pamutból kell készülnie, poharak, csontok és díszítőelemek nélkül. A mell alakja szerint van kiválasztva, hogy ne zavarja a nyirokáramlást és az emlőmirigyek normális fejlődését. Ha a melltartó nem szorít és nem lóg, de jól támogatja az emlőmirigyeket, akkor helyesen van megválasztva.
A mellszobor alakja és mérete elsősorban az örökletes és nemzeti tényezőktől függ, így nem mindenki válhat csodálatos formák tulajdonosává. Mivel a melleket nem annyira terjedelmesnek, hanem rugalmasnak és tónusosnak tartják szebbnek, a lányok mellképződése még mindig befolyásolható.
A megfelelő táplálkozás nem járul hozzá a mellkas észrevehető növekedéséhez, de segíti a megfelelő fejlődését.
A táplálkozási szakértők azt tanácsolják, hogy a lányok étrendjébe vegyék fel:
A lányok mellnövekedésének szakaszában az aktív edzésnek általában a mellkas területén lévő izmok erősítésére kell irányulnia.
Sporttevékenységek, amelyek segítenek fenntartani a mellizom tónusát:
Meg lehet határozottan válaszolni, hogy egy lánynak hány éve nő a melle? Egy lány mellnövekedését befolyásolhatja a teltség, a korai terhesség és a szülés. De 15-16 év múlva nem lesz észrevehető növekedés. Amikor arra a kérdésre válaszolunk, hogy hány éves korig nő a mell, ezeket az átlagos adatokat vesszük.
Tévedés azt hinni, hogy a hormonális gyógyszerek formájában fogamzásgátló tabletták növelje a mellméretet. Hatásukra zsírszövet rakódik le a test más részein, mint például: csípő, derék.
Ez a hatás azonban a gyógyszer abbahagyása után azonnal véget ér. A nőgyógyászok és mamológusok tiltják a hormonális háttérbe való önbeavatkozást a lányok emlőfejlődése során, a reproduktív funkciók patológiáinak megelőzése érdekében, egészen a rákos daganatokig.
Egyes tinédzserek fájdalmasan tisztában vannak látszólag tökéletlen arányaikkal, és filmsztárokhoz hasonlítják magukat. De ebben a csodálatos korban a pszichológusok azt javasolják, hogy a lányok aktív életmódot folytassanak, és vegyenek részt kedvenc hobbijukban, hogy ne akadjanak fel a megjelenésen.
Videónkban egy sor gyakorlatsort talál a mellkas izmainak erősítésére.
- Apa, veszel észre bennem valami újat?
- Nem, lányom, mi az?
- Nos, apa, elkezdtem melltartót hordani, az első méretet leszámítva!
E mögött, első ránézésre vicces, anekdota mögött nem egy lány életének teljesen súlyos tragédiája húzódik meg. És valójában miért van az egyik lánynak 15 évesen a harmadik méretű melle, a másiknak az első, a harmadiknak pedig csak kialakuló gumói vannak? Meddig és hány évig nő egy női mell, és mitől függ? Próbáljunk választ találni ezekre a kérdésekre.
Nincsenek pontos időkeretek és dátumok arra vonatkozóan, hogy a női mell mikor kezdődik és mikor fejeződik be. Úgy gondolják, hogy ennek a folyamatnak az első jelei kilenc-tíz éves korban jelentkezhetnek, és az emlőmirigyek végleges kialakulása 17-20 éves korban következik be. Ez az instabilitás számos tényezőnek köszönhető. Közéjük tartozik a genetikával járó öröklődés, a nemzetiség, a szervezet hormonális állapota, az életmód és a táplálkozás. Menjünk sorban.
Kérdezd meg anyát. A mell mérete, mint a szemszín, a lábhossz és a női test sok más jellemzője, nem származnak sehonnan. A születő gyermekek öröklik őket szüleiktől. És ez jelenti a legtöbbet a helyes út Ha meg szeretnéd állapítani, hogy a mellek hány éves korig nőnek minden esetben, tedd fel ezt a kérdést anyádnak, nagymamának és nagynénjének. A genetika és az öröklődés erős dolgok. Részletesen tanulmányozva ez a kérdés rokonai példáján egészen pontosan tudni fogja, hogy a saját mellei hány éves korig nőnek.
Mágikus ösztrogén. A lány hormonális hátterének állapota szintén erőteljes mutatója annak, hogy hány évig nőnek a mellei.
A női nemi hormonokat ösztrogénnek nevezik. Ha van belőlük elég, akkor a női test formái egyenletesen és időben fejlődnek. Az ösztrogének szabályozzák a megfelelő menstruációs ciklust is, ami szintén fontos a jövőbeli mellszobor mennyisége szempontjából. A nőgyógyász-endokrinológusok szerint az első menstruáció korához 2-3 év hozzáadásával megtudhatja, hogy mikor áll le a mell növekedése. Tehát, ha az első menstruáció 13 évesen meglátogatott egy lányt, a mellszobra körülbelül 15-16 éves korban alakul ki. De ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy végre felnőtt. A szülés és a gyermek táplálása is hozzájárul ezeknek a mennyiségeknek a növekedéséhez, mert az ösztrogén is aktívan működik velük.
Nemzetiség és egyéb tényezők. A fenti alapfeltételeken kívül vannak másodlagos feltételek is. Ide tartozik az állampolgárság, a lakóhely, a test fizikai állapota, a súly és a táplálkozás. Furcsa módon mindezek a tényezők aktívan befolyásolják azt az életkort, ameddig a lány mellei nőnek.
Például megfigyelték, hogy a délen és keleten született, vagy a déli és keleti nemzetekhez tartozó lányok gyorsabban érnek és fejlődnek, mint nyugati és északi társaik. Serdülőkorban is nagyon fontos, amikor az egész test formálódik, figyelni 
a testtartásoddal. Ha egy lány lehajol, kicsit mozog és nem edz, akkor az emlőmirigyek fejlődése késik. És ellenkezőleg, ha a hát egyenletes, az izmok jó állapotban vannak, a mellkas szabadon kiegyenesedett, a mellkas tökéletesen formálódik és gyorsan csodálatos formákat ölt. A mód és az étel, bár közvetve, szintén befolyásolja a mellek növekedését és meddig. Ennek a folyamatnak a javításához fehérjéknek, zsíroknak és vitaminoknak kell jelen lenniük az élelmiszerekben. Természetesen a bab, a bab, a sárgarépa és a káposzta nem gyorsítja fel az emlőmirigyek gyönyörű süllővé való átalakulását. Márpedig az egészséges táplálkozás az, ami a szervezet egészének normális, mindenre kiterjedő fejlődését szolgálja majd, ami nem fog lassan megjelenni a fent említett átalakulásban.
És végül, ne utolsó hely súly szerepel ezen a listán, mivel az emlőmirigy 80 százaléka zsírszövetből áll. De valójában nem az a fontos, hogy egy nő melle hány évig nő, hanem az, hogy maga a nő hogyan viszonyul ehhez.
És nem véletlenül váltak ilyen népszerűvé az utóbbi időben a mellnagyobbító műtétek. Sok nő, nem várja meg, hogy a mellei a kívánt méretre nőjenek, plasztikai sebészek segítségét veszik igénybe. Tehát meddig van értelme várni, és mikor mondhatjuk biztosan, hogy nem fog tovább nőni?
Egy nő mellei után nem lehet egyértelműen megmondani. A nő életkorának egyik fő mutatója a hormonális szintje. A női nemi hormonok – az ösztrogének – mennyisége a szervezetben meghatározza a női test alakját és arányait. Ha számuk elegendő, a női test alakja egyenletesen és időben fejlődik. A női nemi hormonok hiánya nagyon gyakran befolyásolja a mell méretét - kicsire nő. Ugyanezek az ösztrogének felelősek a normál menstruációs ciklusért is, ami szintén számít a jövőbeli mellszobor mennyisége szempontjából.
A legtöbb esetben a lányok mellei már az első menstruáció előtt növekedni kezdenek. Végső kialakulása a következő két évre esik, amikor kialakul a szabályos ciklus. Ezért egyes mellek akár 16 évig is megnőhetnek, míg mások 21 évig, mindez a menstruáció kezdetétől függ. De még egy 21 éves kort elért nőnél is tovább nőhetnek a mellei, ha a gyermek szülése és táplálása ebben az időszakban történt, mivel ekkor ismét megfigyelhető az ösztrogének aktív munkája.
Az, hogy az emlő végleges kialakulásának időszaka milyen életkorban következik be, a nő nemzetiségétől, lakóhelyétől, a test fizikai állapotától, súlyától, öröklődésétől és táplálkozásától is függ. Nem titok, hogy keleti szépségek gyorsabban formálódnak és érnek, mint északon és nyugaton élő társaik.
A váz és a csontszövet normális fejlődése biztosítja a gyors és tökéletes mellképződést. A rossz táplálkozás, a fehérje-, zsír-, rost- és vitaminhiány az étrendben nem fogja befolyásolni a mell méretét. A normál biztosítása érdekében átfogó fejlesztés test, táplálkozás legyen egészséges és teljes. És végül, egy nő súlya közvetlenül összefügg a melle méretével, mivel az emlőmirigy 80%-a zsírszövet. Így ha egy nő fogy, akkor a mellei is fogynak, és fordítva, és ehhez a kornak semmi köze.
Sok lányt és anyjukat érdekli egy meglehetősen érdekes kérdés - mikor kezdenek el nőni a lányok az emlőmirigyek. És ez teljesen természetes. Végül is a lányok pubertása sokkal nehezebb, mint a fiúknál. Ezért különös figyelmet igényel.
Ezenkívül szorosan figyelemmel kell kísérni a lányok emlőmirigyeinek fejlődését, mivel az elmúlt évtizedekben a nők egészségét csökkentett arányok jellemezték. Növekedési figyelő női mell lehetővé teszi az esetleges jogsértések megelőzését a reproduktív és endokrin rendszer leendő nő. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogy milyen életkorban kezd el növekedni a mell, a mell fejlődésének jeleit és a kialakulásának szakaszát.
Ez a kérdés nem ritka. Pontos válasz azonban nincs rá. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a lányoknál a szexuális fejlődés időpontja és kezdete nagyon egyéni. Az emlőmirigyek fejlődése és növekedésük befejezése a szervezetben lévő hormonok egyéni készletétől függ. Tehát szexuális szempontból egyes serdülők már 9 éves korukban érnek, míg mások csak 12 éves korukra érhetik ezt a szakaszt.
A mellfejlődés kezdete mellett a lány a pubertás egyéb jeleit is mutatja:
A lányoknál a mellszobor kialakulása a pubertás kor végével kapcsolatban fejeződik be. Átlagosan ez az időszak 16 évnél fordul elő. Azonban a szexuális fejlődés elérése 17-20 év között az orvosok nem tekintenek jelentős eltérést a normától. Később az emlőmirigyekben komoly változásokra nem kell számítani.
Az orvosok szerint feltételesen ki lehet számítani a női emlőmirigyek növekedésének végét a következő képlettel: a menstruáció kezdete plusz 3-5 év. De ne feltételezze, hogy ezen időszak után az emlőmirigyek nem változnak. Mivel a női emlő szoros kapcsolatban áll a nemi szervekkel és a belső elválasztású mirigyekkel, élete során valamilyen módosulásnak van kitéve.
Minden nőnek megvan a saját egyéni hormonális egyensúlya, így a mellnövekedés minden tisztességes nemnél különböző módon történik. Kialakulásakor azonban ez a testrész több azonos szakaszon megy keresztül. Az alábbiakban a női mellkép kialakulásának szakaszait mutatjuk be az orvosok által kiemelten.
Kezdetben az újszülött fiúk és lányok mellei nem különböznek egymástól. Csak a lányoknál a mellkas területén alig lehet észrevenni a tejvonal nyomait, amely a mellbimbók alsó részén található. Idővel a mellei kezdenek kialakulni erről a területről. Egyes újszülött lányoknál a születés utáni első napokban váladékozás léphet fel a mellbimbóból. Az orvostudományban ezt nem tekintik valamiféle patológiának.
A mellképződés ezen szakaszának végére a mirigyszövet még fejletlen. Csak a mellbimbó enyhe érdessége van.
Egy tizenéves lány mellszobra 12-13 évesen kezd észrevehetően megváltozni. Ez a hormonális hátterének átrendeződésével és egy iskolás lány pubertásának kezdetével összefüggésben történik.
Általában ezt a szakaszt kellemetlen és fájdalmas érzések kísérik a mellkas területén. Ez a bőr megnyúlása miatt következik be, amelyet viszketés és égés is kísérhet. A lány mellbimbója lekerekítettebb alakot vesz fel, és maguk az emlőmirigyek rugalmasak és enyhén puhává válnak. Azoknál a serdülőknél, akiknél a pubertás sokkal később következik be, a mellkas kissé sűrűbbé válhat, de az alakja egyáltalán nem változik.
13-15 éves korban az emlőmirigyek aktív növekedése és a kötőszövetek jelentős növekedése tapasztalható. A lány melle kúp alakú, mellbimbója lekerekített. A fájdalom sokkal erősebbé válik, mint az előző szakaszban. A lányt kellemetlen kényelmetlenség kísérti a mellkasi szorítás érzése miatt. Ennek oka az emlőmirigyek csatornáinak gyors növekedése. Egy fiatal lány mellszobra akár egy nap alatt is megnőhet.
15-16 éves korától a lány a reproduktív korba lép. Ebben a szakaszban az emlőmirigy csatornái továbbra is aktívan növekednek, a mell felszíni szövetei megnyúlnak és elvékonyodnak. Az erek láthatóvá válnak rajtuk. A fájdalmas érzések nem hagyják el a lányt. Ennek a szakasznak a végére a lány melle lekerekített, felnőtt nő alakját veszi fel. A mellbimbók és a körülöttük lévő kerület élesebb vonalakat és sötétebb pigmentációt kap. A női mellszobor mérete és arányai már nem változnak, így maradnak a terhesség és a szülésig.
Általában néhány éven belül megjelennek annak jelei, hogy egy lány mellei nőnek. Az aktív növekedés a következő jellemzők alapján ismerhető fel:
Sok lány fél a velük bekövetkező változásoktól. Megnyugtatásukra a szülőknek beszélniük kell a tinédzserrel, és el kell magyarázniuk, hogy ezek mind természetes folyamatok. Most kezd nővé válni. Ezenkívül a szülőknek meg kell érteniük, hogy az ilyen változások csak a kezdetet jelentik, és támogatniuk kell a gyermeket.
A nők mellmérete eltérő. A mell alakja és térfogata a következő tényezőktől függ:
A nők emlőmirigyei lelassíthatják fejlődésüket, vagy teljesen leállíthatják a növekedést. Ez a lány szexuális fejlődésének jelentős eltéréseivel fordul elő. Általában a női nemi hormonok - ösztrogén - hiányával járnak a szervezetben.
Ha az emlőnövekedés lassulását gyanítja, mindenképpen fel kell keresnie egy endokrinológust. Végtére is, a hormonális egyensúlyhiány a szervezetben nagy befolyást egy nő élete végéig anyaként. Valószínűleg a szakember hormonokat ír fel a lánynak injekció formájában.
A mellszobor alakját és méretét nagymértékben meghatározzák az öröklődés és a nemzeti tényezők. Ezért minden vágy mellett nem mindenki válhat csodálatos formák tulajdonosává. A női mell vonzerejét azonban nem annyira térfogata, hanem rugalmassága és okossága értékeli. Ezért a lányoknál a szép mellek kialakulása továbbra is befolyásolható. Ahhoz, hogy gyönyörű mellszobra legyen, be kell tartania az ajánlásokat megfelelő táplálkozásés gyakorolj rendszeresen.
Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend nem képes jelentősen megnövelni a mellet, de hozzájárul a megfelelő fejlődéséhez.
A pubertás alatt a táplálkozási szakértők azt tanácsolják a lányoknak, hogy a következő ételeket vegyék fel étrendjükbe:
A mell növekedésének szakaszában a lányoknak aktív képzésben kell részt venniük, amelynek a mellkas izmainak erősítésére kell összpontosítania.
A jó formában tartást segítő sportgyakorlatok között mellizmok, a következő leghatékonyabbakat különböztethetjük meg:
Érdemes megjegyezni, hogy a gyakorlatokat rendszeresen kell végezni, de a túlzott terhelés nem ajánlott. A jó hatás érdekében hetente legfeljebb 3 alkalom elegendő.
Sok fiatal lányok Tévesen úgy gondolják, hogy a fogamzásgátlók formájában lévő hormonális gyógyszerek használatával növelhető a mellszobor. Hatásukra a lány mellei megnagyobbodhatnak a zsírszövet-lerakódások miatt, de lerakódások képződnek más testrészeken is, például a csípőn, a derékon és a fenéken. Ezenkívül ez a hatás a gyógyszerek használatának abbahagyása után azonnal véget ér. A tapasztalt mamológusok és nőgyógyászok általában megtiltják maguknak, hogy beleavatkozzanak a természetes hormonális háttérbe az emlőmirigyek fejlődése során. Ellenkező esetben egy tinédzserben patológiák alakulhatnak ki a reproduktív funkciókban, egészen a rákos formációkig.
Egyes tizenéves lányok nagyon érzékenyek az arányaikra. Tökéletlennek tűnnek számukra társaikhoz képest és híres személyiségek. De a pszichológusok megjegyzik, hogy ebben a korban sokan beárnyékolják életüket ilyen apróságokkal. Azt javasolják, hogy a lányok ne a megjelenésükre összpontosítsanak, hanem aktív életmódot folytassanak, és vegyenek részt kedvenc hobbijukban.
Így egy lány külső szépsége szempontjából nem a mellszobor mérete és fejlettsége a legfontosabb. De az egészség szempontjából ez jelentős lehet. Serdülőkorban az emlőmirigy fejlődését értékelve elsősorban erre kell összpontosítania, nem pedig a kérdés esztétikai oldalára. És ha problémái és gyanúi vannak, ne féljen orvoshoz fordulni.
