Говорят, что после пятидесяти жизнь неуклонно идет к окончанию. Силы покидают, а тело становится дряблым, морщинистым и некрасивым. Но американская фермерша Дженнифер Кинг ломает эти стереотипы. Она знает, как правильно справляться с кризисом среднего возраста. Ей завидуют 30-летние красотки…
Жительнице штата Северная Каролина пятьдесят лет, но ее фигура выглядит лучше, чем у девушек, которые годятся ей в дочери. Стальной пресс, рельефное и женственное тело, а также прекрасная улыбка – вот отличительные черты этой американки.
Да, спортом она занималась почти всю жизнь. Но, по ее словам, было это непрофессионально и больше от случая к случаю. Так, в детстве Дженнифер ходила в секцию аэробики. Занималась бегом. Но уже после сорока лет женщина решила попробовать новую систему физической подготовки – кроссфит. Четыре года назад к нему Кинг добавила еще и тяжелую атлетику.
Сейчас она чередует тренировки кроссфита и посещение тренажерного зала. В день она задала себе цель – проходить не менее десяти тысяч шагов. Если Дженнифер не успевает съездить в спортивный зал – не беда. На своем дворе она может поработать с кувалдами, попереворачивать огромные шины или просто позаниматься с собственным весом. Следует не забывать, что Кинг – фермер. И ей часто приходится копаться в земле.
Секретной диеты американская фермерша не придерживается. Она просто ест рыбу, мясо, овощи и фрукты. Избегает Кинг продукты с большим количеством углеводов. Ей уже давно неведомо, что такое болезнь. Тренировки закалили ее организм.
Кроме здоровья и прекрасного самочувствия, физические упражнения приносят Дженнифер и очень солидный доход. Несколько лет назад в шутку ее муж Джейсон снял несколько видеороликов тренировок Дженнифер. Они получили популярность на YouTube.
Тогда супруги Кинг задумались о создании своего канала. Скоро задумка была реализована и оказалась золотой жилой. На данный момент у их канала «Banshee Moon» почти триста тысяч подписчиков. Количество просмотров видео с Дженнифер давно перешагнуло за отметку в сто пятьдесят миллионов просмотров. Этот канал ежегодно приносит его обладательнице около ста тысяч долларов чистого дохода.
Она не считает свои морщины и не расстраивается по поводу их появления. Она знает способ как с ними справляться – регулярные физические нагрузки. «Вместо того, чтобы депрессовать по поводу возраста, я купила себе неплохой автомобиль. И все это благодаря тренировкам», − сообщает женщина.
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Как-то Коко Шанель заметила: «Если женщина к 30 годам не стала красавицей, значит, она просто неумна». Действительно, мало кто из нас может без снисходительной улыбки смотреть на свои фото, сделанные в 18 лет. И хотя в юном возрасте есть свои несомненные плюсы, именно после 30 мы приобретаем нечто более ценное и гораздо более привлекательное, чем детская непосредственность и беззаботность.
Мы в сайт решили выяснить, почему же вокруг так много 30-летних красавиц, которые сейчас выглядят гораздо круче, чем в год своего совершеннолетия.
Решение сменить бесконечный фастфуд на полезные продукты - это, наверное, лучшее, что сделали многие 30-летние для своей красоты. Большое количество фруктов, овощей и чистой воды способствуют очищению кожи от высыпаний, избавлению от лишнего веса, отеков и кругов под глазами.
Танцевать на барной стойке до 5 утра? Вполне возможно, но в порядке исключения. Изможденный вид после нескольких бессонных ночей и бесконечных вечеринок придавал некоторую романтичность 18-летним поклонницам Кейт Мосс, однако спустя 10 лет «героиновый шик» уже не кажется идеальным образом. Заснуть до полуночи без единого следа макияжа - вот секрет сияющего вида 30-летних красавиц.
30-летние точно знают, что спорт - это практически синоним красоты и успешности. И если в годы учебы в университете физкультура была мучительной обязанностью, то сейчас подтянутый живот и красивый рельеф тела - неотъемлемая часть образа привлекательной женщины. И прощайте, пухлые «детские» щечки!
Всем нам стоит ежедневно благодарить научный прогресс за возможности, которые он дает. В распоряжении современных женщин есть множество отличных средств для ухода за собой и поддержания красоты, которая больше не требует несоизмеримых жертв. Теперь идеальный маникюр может держаться гораздо дольше пары дней, а роскошные локоны будут радовать так долго, как это необходимо. И все эти возможности 30-летние красавицы давно взяли на вооружение.
Способность принимать собственные недостатки и уметь обыгрывать их в свою пользу - бесценный дар, который появляется с возрастом. И даже если все вокруг ходят в скинни-джинсах, а твои ноги далеки от совершенства, тебе ничего не стоит надеть летящее платье и создать яркий, запоминающийся образ.
Может быть, это женственные платья и каблуки или, напротив, грубые ботинки и байкерская куртка? 30-летние точно определились, что они из себя представляют и какая одежда наилучшим образом отражает их индивидуальность. А глубокое декольте в сочетании с ультра-мини забыты, как страшный сон.
Цельные личности, которые не боятся высказать свое четко сформулированное мнение, кажется, обладают особой суперсилой - силой притяжения окружающих к себе. К 30 годам девушки точно знают, что они из себя представляют и на что готовы пойти. А что может быть привлекательнее уверенности в себе и своих возможностях?
К 30 годам у многих появляется возможность тратить на себя чуть больше. Уже не нужно просить родителей дать немного денег на новый лак для ногтей или модные джинсы. Теперь можно записаться к хорошему косметологу и парикмахеру, которые знают, как сделать «вот так, как на этой картинке». А качественные индивидуально подобранные средства по уходу за кожей с большей вероятностью не оставят после себя раздражений и ненавистных прыщей.
Тратить лишний час на просмотр глупого фильма или пятничный вечер на неинтересных людей в переполненном баре? Нет, это больше не для тех, кому исполнилось 30. Ведь они точно знают, что есть вещи куда более достойные.
Осознание того, что время - это не бесконечный ресурс, делает нас сильнее и заставляет наполнять смыслом каждое мгновение своей жизни.
А как вы думаете, стоит ли горевать о безвозвратно ушедшей юности или 30 - это все же новые 20?
сайт - Как говорила Моника Беллуччи, быть красивой в 20 лет — естественно, быть красивой в 45 — это уже жизненная позиция. Благодаря своей жизненной позиции женщина в свои пятьдесят может выглядеть за тридцать, а то и за двадцать.
Специально для вас сайт подобрал 10 женщин, которым удалось победить возраст и сохранить молодость.
Кристи Бринкли. 61 год, но выглядит за 30, согласны? Секреты молодости: любовь, правильное питание, пробежки по утрам.
Мазако Мизутани — японская модель, которая в свои 47 выглядит на 20. Секрет ее молодости: выпивать в день больше 2 литров воды, строгая диета и комплекс упражнений. Она — мама двоих детей.
Ясмина Росси — французская модель. В свои 60 лет параметры ее фигуры: 86-63-91. Секрет ее молодости: жить так, как нравится, вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания с обязательным употреблением рыбы, мяса и авокадо, а также умеренные физические нагрузки. Кроме того, ежедневный уход за кожей и волосами: оливковое масло для лица и тела, рапсовое - для волос.
Апасра Хонгсакула — «Мисс Вселенная-1965» из Таиланда. Сейчас королеве красоты неполных 70 лет. Секрет ее красоты: занятие спортом и правильное питание.
Лю Сяоцин — китайская актриса, которая, несмотря на свой возраст, все еще безупречна. Ей 61 год, а выглядит всего на 40. Секреты молодости: наследственность, правильное питание, ежедневный уход за кожей.
— китаянка, которая в свои 51 выглядит на 20 лет. Мама троих детей. Секреты красоты: хорошая наследственность, здоровый образ жизни, много улыбки и умение радоваться жизни.
Эль Макферсон в свои 52 выглядит на 30 лет. Секреты молодости: три литра воды, занятия спортом, лыжи, серфинг, йога, в еде выбирает качество, а не количество, не ест мясо.
Кармен Делл"Орефис в свои 85 выглядит на 50. Секреты молодости: положительные чувства, правильно подобранный косметолог, спорт, диета и инъекции силикона.
— жительница китайской провинции Хэнань. В 50 лет женщина выглядит вдвое моложе своего возраста. Секреты красоты: спорт, плавание, фитнес. Мечтает и в 80 лет носить бикини.
— 45-летняя японская модель, приобрела популярность после того, как начала публиковать снимки, на которых она выглядит в два раза моложе своих лет. Секреты красоты: правильное питание и органическая косметика.
Посмотреть еще:
Коко Шанель однажды сказала: "В 20 лет у вас лицо, которое дала вам природа; в 30 лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь; а в 50 у вас лицо, которого вы заслуживаете." Женская красота после 30 - это особенная красота. Именно поэтому мне хочется показать, что красивых, достойных женщин у нас в стране достаточно! На фотографиях - удивительные, реальные женщины, ничуть не хуже девушек с обложек!
На фотографии - Елена Прекрасная:)
Елена доктор наук, живёт и работает в Москве.
Невероятные лучистые глаза Елены меня покорили сразу.
Глядя на фотографии, кажется, что Елена грациозна, как балерина:)
А может, когда-то она ей была?
Эту фотографию своей сутницы прислал мне один из блогеров.
К сожалению, имя мне неизвестно, лишь возраст - 38 лет.
Невероятно притягательное лицо, чувствуется особая, мягкая
энергетика..
Сложно не влюбиться в обладательницу таких мягких черт лица...)
Солнечная, миниатюрная Милена, 35 лет
помимо того, что она красавица, Милена восстребованный стилист
(парикмахер) ,
в данный момент живёт и трудится в Нью Йорке.
Получив фотографии Милены, сразу хочется улыбнуться, правда?:)
Невероятно притягательная Ирина, 30 лет.
Фото сделано супругом Ирины, присутствует только коррекция
цвета.
Признаюсь, я давно уже мечтаю сделать подобное фото..)
Такое светлое и такое уютное...
И конечно же, бесподобная блогер Ольга Новикова
Уверена,что все, кто видел и читал её блог - от Ольги в
восторге.
Мне неизвестен точный возраст Ольги, но по моим скромным подсчётам
- примерно 36 лет.
Кому нужны эти цифры, с такой харизмой и красотой?
Давайте любоваться женской красотой вместе и видеть её в других. Фотографии можно присылать на адрес . Оставим позади все стереотипы и штампы.
Красота - это своего рода цветенье женщины. Если она есть, Вам больше ничего не надо, а если ее нет, не имеет значения, что еще у Вас есть. Барри.
Сохранено
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Эти женщины восхищают миллионы. Их талант поражает, а красота, похоже, неподвластна времени. Им уже за 40, но они по-прежнему отлично выглядят и прекрасно себя чувствуют.
сайт восхищается этими красавицами, которые с годами стали только роскошнее.
Итальянская дива по-прежнему остается эталоном женственности и красоты. Удивительно, но актриса не сидит на диетах и стороной обходит фитнес-клубы. «Я слишком люблю себя. Поэтому не могу истязать себя спортом и голодом. Любите себя, и вам тоже не понадобятся ни подтяжки, ни косметические операции».
С тех пор как она стала «Мисс США - 1986», прошло уже более 30 лет. Несмотря на сахарный диабет и позднее материнство, актрисе удается выглядеть превосходно.
Актриса никогда фанатично не относилась к собственной внешности. Стрип считает, что следует с умом подходить к своей красоте и здоровью. Главный секрет легендарной кинодивы - позитивный взгляд на мир и умеренность во всем.
«Я никогда не стремилась скрыть свой возраст. Когда я смотрю на актрис, которых я уважаю, то понимаю, что они никогда не стеснялись своих лет. Такие женщины, как Софи Лорен и Одри Хепберн, старели красиво».
Как говорит сама Сальма, ухаживать за собой она научилась в раннем возрасте у своей бабушки, которая работала в парикмахерской и прививала внучке чувство прекрасного. «Она была алхимиком и волшебником в одном лице - именно от нее я узнала многие секреты красоты».
«Порой смотрю на свои снимки и думаю: «Надо же! Как я красиво старею!» В свои годы она выглядит куда эффектнее многих двадцатилетних девушек.
Актриса неоднократно признавалась самой красивой женщиной планеты. Ее пухлые губы, отточенный носик и безупречные брови, как и образ в целом, продолжают восхищать по-прежнему.
Пока все спорят, какую роль в безупречной красоте Джулии сыграла генетика, а какую филлеры и инъекции ботокса, сама актриса рассказывает о сбалансированном питании и активных физических нагрузках и считает, что главное в жизни - душевное равновесие.
Лопес не устает доказывать, что она по-прежнему в идеальной форме. Певица регулярно демонстрирует обнаженное тело, выбирая откровенные наряды для публичных выходов.
В то время как многие модели заканчивают свою карьеру в 25, супермодель 90-х до сих пор невероятно востребована.
Высокая, стройная, с фарфоровой кожей. Неудивительно, что в 1999 году журнал People включил оскароносную актрису в список самых красивых женщин мира. Секретом своего чудесного восстановления она называла гены и радость материнства.
«А вы знаете, я люблю свои морщины, и мне нравится то, как я выгляжу. Конечно же, иногда я впадаю в критицизм и начинаю переживать за то и за это, но на самом деле я стараюсь не замечать своих возможных недостатков. Я ценю свою жизнь и те годы, которые я прожила, а также ценю опыт, который получила».
Эта на пике популярности по сей день. Она, что удивительно, популярнее некоторых молодых моделей.
