Qarorsizlik kompleksi: belgilari va sabablari.  Qarorsizlik holatida to'g'ri qarorni tanlash

Qarorsizlik kompleksi: belgilari va sabablari. Qarorsizlik holatida to'g'ri qarorni tanlash

10 tanladi

Eslab qoling eski hazil, qachon apelsin saralovchi, chunki u juda stressli ish bor edi, deb shikoyat doimiy qaror qabul qilish kerak? Hazillar hazildir, lekin ko'p odamlar haqiqatan ham eng qiyin vaqtni boshdan kechirishadi oddiy echimlar: bu kecha nima kiyish kerak yoki kechki ovqatga nima pishirish kerak. Lekin haqiqat uchun muhim masalalar ularni haqiqiy stressga soling. Va undan qochish uchun bunday odamlar ba'zan umuman hech narsani tanlamaslikni va tanlovni taqdirga qoldirib, oqim bilan borishni afzal ko'radilar. Va bu har doim ham eng yaxshisi emas ... Keling, stresssiz qanday qaror qabul qilishni aniqlaylik.

Balansli yondashuv

Bir nechta variantlardan birini tanlash kerak bo'lganda, har bir yechim o'zining ijobiy va salbiy tomonlariga ega. Tanlov dahshatlari ularni anglaganingizdan so'ng yo'qoladi. Har bir variantning ijobiy va salbiy tomonlari bilan ro'yxat tuzing, ularni solishtiring va xotirjamlik bilan eng yaxshisini tanlang.

Haqiqiy va xayoliy istaklar

Lekin u tez-tez bir kishi barcha ijobiy va salbiy tomonlarini tortdi, deb sodir bo'ladi eng yaxshi variant, lekin u buni tanlashga shoshilmayapti. Bundan tashqari, aniq ko'rinadigan tanlov istiqboli uni yanada ko'proq stressga soladi.

Buning sababi shundaki, bo'lishi mumkin inson o'ziniki emas, balki o'ziga yuklangan deb hisoblagan istaklari -oila, jamoa, do'stlar. Misol uchun, mantiq siz taklifni qabul qilishingiz kerakligini qat'iy talab qiladi yangi ish yangi mas'uliyat va yaxshi ish haqi bilan, va shu bilan birga, yurak eskisida qolishni orzu qiladi, bu esa oila bilan ko'proq vaqt o'tkazishga imkon beradi.

Yoki, deylik, bir yigit qizga turmush qurishni taklif qiladi - ular uzoq vaqt birga bo'lishadi, dugonalari uni yoqtirishadi, ota-onasi esa turmush qurish vaqti keldi, deb aytishadi. Albatta rozi bo'lishingiz kerakmi? Va agar qiz haqiqatan ham bu odamni sevib qolgan bo'lsa, faqat u buni o'ziga tan olmaydi - qisman tashqi omillarning bosimi tufayli.

Umuman olganda, tanlov aniq ko'rinadigan va siz buni qilishni mutlaqo xohlamasangiz, haqiqatan ham nimani xohlayotganingiz haqida o'ylang. Sizning istaklaringiz boshqalarning fikridan farq qilishida hech qanday yomon narsa yo'q. Oxir-oqibat, siz maslahatchilar bilan emas, balki ular bilan yashaysiz.

Qo'rquvni engish

Yana bir oldini oluvchi omil to'g'ri tanlov qo'rquvdir. Men ishimni tashlamoqchiman, lekin barqarorlikni yo'qotishdan qo'rqaman. Men erkak bilan ajrashmoqchiman, lekin yolg'iz qolishdan qo'rqaman. Bu qo'rquvlar bizni hayotimizning qolgan qismida xohlagan narsani qilishimizga xalaqit berishi mumkin.

Odatda odamlar noma'lum narsadan qo'rqishadi. Va muammoni ko'zga qaraganingizdan so'ng, u endi qo'rqinchli ko'rinmaydi. Shuning uchun, qo'rquvdan xalos bo'lish uchun eng qayg'uli narsani yaxshi tasavvur qiling mumkin bo'lgan oqibatlar sizning qaroringiz. Shundan so'ng, agar ular haqiqatan ham kelsa, qanday harakat qilishingizni o'ylab ko'ring. Yetuk mulohaza yuritganingizdan so'ng, siz barcha qiyinchiliklarni engishingizni tushunasiz va sizning tanlovingizda hech qanday dahshatli narsa yo'q.

Taqdirga ishonamizmi?

Rostini aytsam, qiyin qarorlar qabul qilishda mening yordamchim ko'pincha bo'ladi "avtomatlashtirilgan qaror qabul qiluvchi" yoki oddiy tanga. Bajarishingiz kerak bo'lgan yagona narsa - quyruqlarni tanlash, otish va ...

Yo'q, siz haqiqatan ham men tanlagan tangaga ishonaman deb o'ylaysizmi? Shunchaki bu sizning istaklaringiz uchun yaxshi sinovdir. Agar sizga tanganing javobi yoqmasa, baribir uni aylantirasiz. Garchi bundan keyin siz boshqa hech narsa tashlashingiz shart emas - va nima istayotganingiz aniq.

Sizga qaror qabul qilish qiyinmi? Ularga qanday yaqinlashasiz? Hayotingizdagi eng qiyin qarorlar haqida bizga xabar bering.

Qat'iyatsizlik nimaligini bilasizmi? Ehtimol, ha, chunki vaqti-vaqti bilan har bir kishi bu tuyg'udan azob chekadi. Ehtiyot bo'lmasangiz, ishonchsizlik zaiflashuvchi muammoga aylanishi mumkin. Qarorsizlik ko'pincha o'z-o'zidan shubhalanish va kichik muammolar tufayli tashvishlanish hissi tufayli namoyon bo'ladi. , siz noaniqlikdan xalos bo'lishingiz mumkin va shuni yodda tutish juda muhimki, biz nima qilishimiz emas, balki buni qanday qilishimiz muhimroqdir.

Biz ko'pincha to'g'ri qaror qabul qilish juda muhim deb o'ylaymiz. Bizning fikrlarimiz har doim ikkita variantga intiladi, ulardan biri to'g'ri, ikkinchisi esa noto'g'ri. Ammo ko'pincha bu o'ziga ishonchsizlikdir. Eng muhimi, ikkita variantni tanlashdir. Misol uchun, siz oqshomni rejalashtirishingiz kerak va siz tanlash huquqiga egasiz. Agar siz ijobiy munosabatda bo'lsangiz, nima qilsangiz, har doim qiziqarli bo'ladi. Agar qaror qabul qilishdan oldin tashvishlansangiz, nima rejalashtirgan bo'lsangiz ham, bu sizga zavq keltirmaydi.

O'zingizning ishonchingiz ustida ishlashingiz kerak. Noaniqlik ko'pincha o'ziga, kuchli tomonlariga va imkoniyatlariga ishonchsizlik tufayli rivojlanadi. Misol uchun, sizda sport jamoasida o'ynash istagi bor, lekin o'yin qobiliyatingizga shubha ham bor. haqida ichki nizo bor. Bunday vaziyatda mumkin bo'lgan cheklovlar haqida tashvishlanishning hojati yo'q, siz o'zingizning xohishingizga amal qilishingiz kerak, chunki bu holda yo'qotish sizning fikringiz aytganidan kamroq ahamiyatga ega bo'ladi. Bekor tashvishlarga e'tibor bermaslik taqdirda, tanlov jarayoni to'g'ri qaror bu osonroq va keraksiz tashvishlarsiz bo'ladi.

Agar qat'iyatsizlik sizga to'sqinlik qilsa, to'g'ri qarorni tanlashda esda tuting:

1. Boshqa odamlarning umidlarini oqlamaslik haqida tashvishlanmang. Shubhalar, shuningdek, sizning harakatlaringizni boshqa odamlarning qoralashi tufayli ushbu element bilan bog'liq. Har bir inson tanlov oldida turgan vaziyatga duch keldi, sezgi bizga to'g'ri variantni aytdi, lekin u boshqalar nima deyishiga shubha bilan engib o'tdi. Siz maslahatni tinglashingiz mumkin, ammo agar to'g'ri qaror qabul qilish hissi bo'lsa, buni o'zingiz qilishingiz kerak. Jamiyat fikriga ko'p quloq solmang, bu sizning hayotingiz.

2. Do'stingiz bilan maslahatlashing. Noaniqlik hissi doimiy ravishda oshib boradi va mustaqil tanlash imkoniyati yo'qoladi. Bunday vaziyatda do'stingiz bilan gaplashing. Undan maslahat so'ramasligingiz yoki siz uchun tanlov qilishni so'ramasligingiz kerak. Muammoni batafsilroq tasvirlab bering. Shundan so'ng, uni hisobga olgan holda turli partiyalar, qaror qabul qilish jarayoni ancha osonlashadi.

3. Motivlarda hukm qilish. Agar sizga yechim tanlash qiyin bo'lsa, motivlarni tekshiring. Qaror qabul qilishda nimadir bizni ichimizda ushlab turadi va qarorsizlikka sabab bo'ladi. Bunday vaziyatda, o'zimizning xudbin istaklarimiz foydasiga tanlov qilgan holda, kelajakda biz qarorimizdan afsuslanamiz.

4. Prioritetlashtirish. Ko'pincha bizda ba'zi narsalar uchun etarli vaqt yo'q. Siz hamma narsani qamrab ololmaysiz, hatto urinmasligingiz kerak. Qaror qabul qilishda eslash kerak bo'lgan ustuvorlikni aniq belgilash kerak. Misol uchun, sizga qo'shimcha ishlashni taklif qilishdi. Bunday holda, agar sizning asosiy ustuvorligingiz oila bo'lsa, bu sizga qo'shimcha foyda keltirsa ham, rad qilishingiz kerak.

5. Tavakkalchilik ezgu maqsaddir. Ko'pincha, qarorsizlik yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolar haqida doimiy ichki tashvishdan kelib chiqadi. Muammolardan qo'rqmaslik, imkoniyatlar haqida o'ylash kerak. Qaror qabul qilgandan keyin qanday ijobiy tomonlar kelishi haqida o'ylashingiz va tanlovingizni qilishingiz kerak. Va kelajakda, yangi imkoniyatlar paydo bo'lganda, siz o'z imkoniyatingizni boy bermasligingiz kerak.

Ko'pincha, qat'iyatsizlik - bu o'zining haqiqiy istaklarini noto'g'ri tushunish, o'z oldiga maqsad qo'ya olmaslik. Xohlaysizmi yoki yo'qmi? Menga kerakmi? Bu vaziyatda to'g'ri ish qilyaptimi yoki yo'qmi, bilmagan odamning ongida mana shu savollar tug'iladi. Deyarli har birimiz turli vaziyatlarda shubhalarni boshdan kechirishimiz kerak edi. Mana, buyuk Suqrotning qarorsiz odamga bergan nasihati: “Uylansang ham, uylanmasang ham, baribir tavba qilasan”. Xo'sh, qanday bo'lish kerak? Ushbu tavsiyani hayotdagi hamma narsaga qo'llang va xohlagan narsani qiling, siz hali ham pushaymon bo'lishingiz kerakmi?

Shubhasiz, Suqrot shunday ayriliq so'zini savol beruvchining tinchlanishi, barcha ikkilanishlarini bir chetga surib qo'yishi va keyin nima qilish kerakligini tushunishi uchun aytdi. Lekin ichida zamonaviy dunyo hatto birinchi qarashda oddiy qaror qabul qilish unchalik oson emas. Jamiyatdagi holatlar va xatti-harakatlar normalari barchamizga bosim o'tkazmoqda atmosfera ustuni. Ba'zan farovonlik, farovonlik va salomatlik tanlangan yo'lning to'g'riligiga bog'liq bo'lishi mumkin. Bu juda asabiylashadi va sizni aql-idrokingizga shubha qiladi. Shunday qilib, qat'iyatsizlik paydo bo'ladi. Qanday qilib shubha va qo'rquvdan qutulish, yagona to'g'ri qaror qabul qilish va umidsizlikka tushmaslik kerak?

"Ha yoki yo'q"? Har bir narsani tortish, xavfni hisoblash, oqibatlari va ustuvorliklarini hisobga olish kerak. Eng oson yo'li - o'zingizni qiynash emas, balki obro'li odamlardan maslahat so'rashdir. Axir, turli sohalarda to'g'ri tanlov qilishga yordam beradigan mutaxassislar mavjud. Birinchidan, muvaffaqiyatsizlikka kimdir aybdor bo'ladi. Biroq, hech kim yordam bera olmaydigan vaziyatlar mavjud, faqat hayotdagi buyuk taqdirli qarorlar sizga bog'liq, shuningdek, kundalik, lekin unchalik jiddiy emas. Misol uchun, biz har kuni ish joyini o'zgartirmaymiz yoki o'zimizni ma'lum bir odamga doimiy ravishda topshirmaymiz. Bir marta hayot uchun sherik tanlash. Maksimal besh. Ammo to'g'ri turmush tarzini olib borish, sport bilan shug'ullanish, o'z ustingizda ishlash va hokazo qarorlar dushanbagacha kichik va bardoshli ko'rinadi. Ammo bu "kichik narsalarda" qat'iyatsizlikni engish muvaffaqiyatli va farovon hayot uchun muhim emas.

Bizni baxtli qiladigan yo'lda birinchi qadamni qo'yishga qanday qaror qilish kerak? Qanday qilib konfor zonasidan chiqib ketish, harakatni tanlash va kechiktirmasdan oldinga siljish kerak? Oddiy yechim bor: xavfsizlik tarmog'i yoki xatoni tuzatish imkoniyati! Yongan ko'priklarni orqangizda qoldirmang. Agar bittasi muvaffaqiyatsiz bo'lsa, "B" varianti mavjud. Chekish rejasini o'ylab ko'ring va qo'rqmasdan muvaffaqiyatga boring. Bu qat'iyatsizlikning yo'qolishiga va rejani amalga oshirishga bo'lgan ishonchga yo'l qo'yadigan narsa.

Yana bir muammo bor. Ko'pchiligimiz nima istayotganimizni bilmay, bir joyda qolibmiz. Biz uchun jannat nima bo'lishini qanday tushunish mumkin? Qaror qabul qilishingiz kerak bo'lgan vaziyatda va hamma narsa tahlil qilingandek tuyuladi, lekin tanlov aniq emas, siz o'z fikrlaringizni tinchlantirishingiz va qalbingizni tinglashingiz kerak, bu esa aldamaydi. Paulo Koeloning "Alkimyogar" asaridagi mashhur iborada shunday deyilgan: "Rabbiy dunyodagi har bir inson uchun yo'l chizgan, faqat uni topish qoladi. Va faqat siz uchun yozilgan narsalarni o'qishingiz mumkin. Tanlangan yo'lni bosib, oxirigacha borish uchun jasorat kerak. Va bu boshqa suhbat uchun mavzu.

Shakl atrofida to'ldirish

Qarorsizlik jiddiy psixologik muammo ko'p odamlarga xos va ularning noto'g'ri dunyoqarashining natijasidir. Qiziqarli xususiyat qarorsizlik shu asosiy yo'l uni yengish shunchaki keraksiz shubha va ikkilanishlardan o'tishdir hal qiluvchi harakat. To'siqlar va to'siqlarga qaramay, maqsadingizga intilish odati - eng yaxshi dori qat'iyatsizlikdan! Ammo gap shundaki, qat'iyatsiz odam uchun biror narsa qilishni boshlash juda qiyin, chunki uning doimiy shubhalari va qo'rquvlari unga o'z harakatlarini etarli darajada baholashga va ularga jiddiy qarashga to'sqinlik qiladi.
Hatto qat'iyatsiz odam harakat qila boshlasa ham, u o'z shubhalarini chetga surib qo'yishga qodir emas, doimo o'zini tanqidiy baholaydi va birinchi muammolarda orqaga qaytishga tayyor. Bir so'z bilan aytganda, qarorsizlik ko'p muammolarni keltirib chiqaradi. Ammo umidsizlikka tushishning o'rniga, o'zingizning qat'iyatsizligingizni engishga harakat qilganingiz ma'qul - biroz harakat bilan bu juda mumkin!

Ushbu hodisaning sabablari:
Qarorsizlik shaxs xarakterining muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqish, o'z kuchi va imkoniyatlariga ishonmaslik, xavotirning kuchayishi va hamma narsani dramatiklashtirish odati kabi xususiyatlariga asoslanadi. Bundan tashqari, barcha istisnosiz, qat'iyatsiz odamlar o'zlaridan chuqur norozilik va natijada o'z imkoniyatlariga ishonmaslik bilan ajralib turadi.

O'zingizning qarorsizligingiz sabablarini tushunish uchun savollarga ochiqchasiga javob berish ortiqcha bo'lmaydi: Men hayotdan nimani xohlayman? Men xohlagan narsaga erishishimga nima to'sqinlik qilmoqda? Menda qanday xarakter xususiyatlari bor? Men o'zimni sevamanmi yoki yo'qmi? Ko'pincha muvaffaqiyatsizliklarimning sababi oddiy harakatsizlik emasmi? Asosiy savol Siz javob berishingiz kerak: men uchun nima muhimroq, mening qo'rquvlarim, fobiyalarim va noto'g'ri qarashlarim yoki to'liq va baxtli hayotmi?
Yuqoridagi savollarning har biri yaxshilab o'ylangan bo'lishi kerak va keyin iloji boricha o'xshash va batafsil javob berish kerak. Afsuski, introspektsiya hamma odamlarga xos emas. Ayni paytda, introspeksiya yordamida sabablarni osongina aniqlash mumkin o'z muammolari va ulardan qutuling!
Shubhasiz, hal qiluvchi odamlarga qaraganda yashash ancha qiyin, chunki hayot ularga cheksiz bir qator hal qilib bo'lmaydigan muammolar bo'lib tuyuladi. Eng yomoni, qat'iyatsiz odam o'z muammolarini hal qilishga urinmaydi, balki vahima ichida ulardan qochib ketadi yoki shunchaki ular yo'qligini ko'rsatadi. Tuyaqushning bunday pozitsiyasi ko'pincha odamning haqiqatda emas, balki tushida va xayollarida yashashiga olib keladi va shu bilan birga muammolar to'planib qoladi va oxir-oqibat, bunday odamning hayotini haqiqiy dahshatga aylantiradi. Qat'iylik hayotingizni buzishiga yo'l qo'ymaslik uchun nima qilish kerak va bu muammoni qanday hal qilish kerak?

O'ziga shubha:
O'z qadr-qimmatini oshirish orqali doimiy va asossiz shubhalarni yo'q qilish - qat'iyatsizlikni engish yo'lidagi birinchi muhim qadamdir. Qarorsizlik har doim o'zingiz haqingizda yomon fikrlar bilan boshlanadi: men bunga loyiq emasman. Men ahmoqman. Men kuchsizman. O'ziga nisbatan bunday munosabat hech qanday yaxshi narsaga olib kelmaydi, muvaffaqiyatsizliklar, umidsizliklar va hayotning to'liq qulashi bundan mustasno. Shuning uchun har qanday holatda ham bunday salbiy munosabatlarning zararli ekanligini tushunish va ularni ijobiy bilan almashtirish kerak: men eng yaxshi narsaga loyiqman. Men aqlliman. men qodirman.

O'z-o'zini cheklash:
Ishonchsiz odamlar, qoida tariqasida, yana bir unchalik emas yaxshi sifat- ular “axloq va odob me’yorlari” sifatida o‘tkazib yuboradigan turli xurofot va xurofotlarga fanatik tarzda amal qilish. Albatta hammasi oddiy odamlar ular o'z xatti-harakatlarida jamiyatda qabul qilingan me'yor va qoidalarga amal qiladilar, lekin ayni paytda ularni absurdlik darajasiga keltirmaydilar. Qachonki "prinsiplar" bo'yicha yashash istagi qarshi chiqa boshlaydi umumiy ma'noda va inson uchun juda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi - bu sizning dunyoqarashingizni qayta ko'rib chiqish va biroz tuzatish vaqti kelganligining aniq belgisidir. Hayotga xalaqit beradigan noto'g'ri qarashlarni engish uchun siz o'zingizga savol berishingiz kerak: mening munosabatimning ahamiyati nimada va ulardan voz kechishimga yoki hech bo'lmaganda biroz o'zgartirishimga nima xalaqit beradi?

Qo'rquv:
O'zingizning qarorsizligingizni yengishning keyingi bosqichi qo'rquvingizni tan olish va ularni yo'q qilishdir. Sizning eng chuqur qo'rquvingizni tan olish oson emas, lekin bu rivojlanish yo'lidagi muhim qadamdir to'g'ri rasm fikrlar va xatti-harakatlar. Aslida, ma'lum qo'rquvlar barchamizga xosdir va buning hech qanday yomon joyi yo'q, chunki qo'rquvning asosiy vazifasi o'zini o'zi saqlashdir. Ammo bu sizning qo'rquvlaringizga ergashishingiz va ular sizni boshqarishiga imkon berishingiz kerak degani emas! Qarorsizlikning shakllanishiga hissa qo'shadigan eng keng tarqalgan va yoqimsiz qo'rquv - bu muvaffaqiyatsizlik qo'rquvi. Ushbu qo'rquvdan xalos bo'lish uchun siz muvaffaqiyatsizlik va xatolarsiz hayot yo'qligini va muvaffaqiyatsizlik harakatsizlik uchun sabab emasligini tushunishingiz kerak. Bundan tashqari, maqsadga erishish uchun taktika va strategiyalarni o'ylab ko'rish va rejalashtirish juda ham ko'p samarali vosita passivlik va harakatsizlikdan ko'ra muammolar va muvaffaqiyatsizliklar bilan shug'ullanish. Qat'iy odam "bo'rilardan qo'rqish o'rmonga kirmaslik" ekanligini tushunadi, shuning uchun u muvaffaqiyatsizliklarga falsafiy munosabatda bo'ladi va muammolarni o'zi uchun o'ylamaydi, balki ularni paydo bo'lganda hal qiladi. Xo'sh, qat'iyatlilik nima va uni qanday rivojlantirish kerak?

Aniqlik:
Qat'iylik - harakat va harakatsizlik o'rtasida harakat foydasiga tanlov. Ko'pchilik qat'iyatsiz odamlar boshqalarning qat'iyatliligiga qoyil qolishadi, lekin ular o'zlari bundan qat'iyroq bo'lmaydilar. Shu bilan birga, hal qiluvchi bo'lish unchalik qiyin emas - siz qanday qilib qaror qabul qilishni o'rganishingiz va darhol ularni amalga oshirishni boshlashingiz kerak. Qat'iy odamlar tashvish va shubhalanishga mutlaqo xos emas, deb o'ylash noto'g'ri bo'lar edi, lekin ular mashhur maqolga ko'ra yashashga odatlangan: "Ko'zlar qo'rqadi, lekin qo'llar qiladi", ya'ni qo'rquv va qo'rquv yo'q. shubhalar har doim ularning harakatlariga to'sqinlik qiladi. Bularning barchasi bilan, qat'iyatlilik beparvolikning sinonimi emasligini tushunish kerak. Qat'iylik ehtiyotkorlik va harakatlarni muhokama qilishni istisno qilmaydi. Ammo qat'iy odam xatoga yo'l qo'ygan taqdirda ham, bu muvaffaqiyatga erishish imkoniyatini butunlay to'sib qo'yadigan harakatsizlik va passivlikdan ko'ra yaxshiroq, xato har doim tuzatilishi mumkin!

Muammoni tez hal qilish
Qat'iyatsizlikni qat'iylikka aylantirishning eng tez va samarali usuli qanday? Avvalo, qat'iyatlilik, shuningdek, qat'iyatsizlik, u uchun afzalroq bo'lgan narsaga qarab, insonning shaxsiy tanlovi ekanligini tushunishingiz kerak: "muvaffaqiyatsizlikdan qochish" tamoyili haqida kulrang sichqonchaning hayoti; yoki to'liq shaxsiy o'zini o'zi anglash va o'z baxtingizning temirchisi bo'lish imkoniyati. Ikkinchi variantni afzal ko'rganlarga bir necha oddiy qadamda qat'iyatsizlikdan qat'iylikka o'tish tavsiya etilishi mumkin:
* Harakat qilish huquqini tan oling. Imkoniyatlaringizdan o'z xohishingizga ko'ra foydalanishga ruxsat bering va hayotingizda xohlagan narsani qiling! Va sizning harakatlaringizdan keyin sodir bo'lishi mumkin bo'lgan hayot o'zgarishlaridan qo'rqmang yoki qo'rqmang. Qat'iyatli inson uchun hatto eng kutilmagan o'zgarishlar ham dunyoning oxiri emas, balki baxt va muvaffaqiyat sari yana bir qadamdir.
* Qattiq qarorlar qabul qilishni o'rganing. Har qanday oqilona faoliyat doimo ongli va aniq qaror qabul qilishdan oldin bo'ladi. Keyinchalik erishilgan narsadan xafa bo'lmaslik uchun siz o'zingizga faqat kerakli va kerakli narsalarni belgilashni o'rganishingiz kerak. foydali maqsadlar, bu o'z qalbini talab qiladi va ijtimoiy stereotiplarga o'ylamasdan rioya qilishni emas.
* Haqiqatni optimistik idrok etish asosida o'zingizda ijobiy fikrlashni rivojlantiring va muvaffaqiyatsizlikka oldindan dastur tuzadigan negativizmdan xalos bo'ling.

Qat'iylikni rivojlantirish yo'lidagi dastlabki qadamlar qiyin bo'lishi mumkin. Ammo bu xususiyatni o'zingizda qanchalik tez-tez o'rgatsangiz, uni amalda ko'rsatsangiz, qat'iyat sizning bir qismingizga aylanishini tezroq sezasiz va hal qiluvchi harakatlar har safar hayotdagi muvaffaqiyatingizni oldindan belgilab, osonroq va osonroq bo'ladi!

Kopirayter: Dashutka. Shakl atrofida to'ldirish

- Xo'sh, sabr-toqat, siz haqiqatan ham qat'iyatsizlikdan azob chekasizmi?
"Ha va yo'q, doktor.

Qarorsizlik shaxsiy xususiyat sifatida - qobiliyatsizlik tez, mustaqil ravishda mas'uliyatli qarorlar qabul qilish va ularni faoliyatga qat'iy tatbiq etish.

Bir kuni usta shahar ko‘chasida bir guruh guruch savdogarlari bilan gaplashib o‘tirgan ekan. Ular qashshoqlikdan shikoyat qildilar. Keyin cho‘ntagidan uch yuan chiqarib, savdogarlarga uzatdi. - Iltimos, bu uch yuanni oling! — deb soʻradi u. Hayron bo'lganlar o'rnidan turib, pulga qarashdi. Ulardan biri ikkilanib qo‘lini cho‘zdi va pulni oldi. "Do'stingiz sizdan boyroq bo'ldi, chunki u birinchi bo'lib bu ishni qilishga qaror qildi", dedi usta. - Bir joyda turmang va maqsadingizga erishish uchun qat'iyatli bo'ling. U cho‘ntagidan yana uch yuan chiqarib, yana savdogarlarga uzatdi. Ular shosha-pisha pulni olmoqchi bo‘lib qo‘llarini cho‘zishdi, lekin xo‘jayin ularning kaftlariga tayoq bilan urib, kulib yubordi.

Qarorsizlik - bu tanlov qo'rquvi, bu xato qilishdan qo'rqish, bu tajribali umidsizliklarning xotirasi. Atrof-muhitning aldovidan kuyib ketgan, qat'iyatsizlik noaniqlik muhitiga moslashishga harakat qiladi, ammo qolgan blok xalaqit beradi: g'azab, g'azab, o'ziga achinish, tashqi dunyoni qoralash. Boshqacha aytganda, shaxsning optimizmi qat'iyatsizlik bilan to'sib qo'yilgan. O'tmishdagi muvaffaqiyatsizliklar odamni muammolarni hal qilishdan uzoqlashishga, dolzarb muammolarni hal qilishni noma'lum muddatga kechiktirishga majbur qiladi. Xato qilish qo'rquvi shunchalik kattaki, qat'iyatsiz odamda og'riqli hislar mavjud. U barcha jiddiy muammolarga shoshiladi: u zerikarli mulohaza yurita boshlaydi, og'riqli sekinlik, tashvishli shubhalilikni namoyon qiladi, o'zini o'zi qazish bilan shug'ullanadi, shunchaki mas'uliyatdan va qaror qabul qilish zaruratidan xalos bo'ladi.

Qat'iyatsizlik - bu noaniqlik oldida tavakkal qilishni istamaydigan, shishgan egoning uyidir. So'nggi soniyagacha qat'iyatsizlik muammoni hal qilishdan qochish uchun sabab izlaydi, o'zini oqlash mexanizmini to'liq quvvat bilan ishga tushiradi, tuyaqush kabi hayot qiyinchiliklaridan yashirishga, mas'uliyatdan qochishga harakat qiladi. Qat'iy inson yuzaga kelgan vaziyatda imkoniyat, hayotiy saboq, taqdirning sinovini ko'radi va buni qabul qilgan holda, u o'z hayot yo'lida yanada oldinga siljishi mumkin. Qat'iy bo'lmagan odamning inert va konservativ egoi uzr mexanizmini ishga tushiradi va ajablanarlisi shundaki, muammo sehrli tarzda yo'qoladi. Biroq, bu illyuziya. Qat'iy bo'lmagan odamning bahonalari xayoliy, ammo aql uchun ular haqiqat kabi haqiqiydir. Misol uchun, mushuk devor qog'ozini yirtib tashladi. Bu joyga stul qo'yildi. Yalang'och devor yo'qolgani yo'q, biz uni ko'rmayapmiz. Aql nuqtai nazaridan, muammo hal qilindi, garchi aslida u mavjud bo'lgan va mavjud bo'lib qolmoqda. O'zining qat'iyatsizligi tufayli, odam devor qog'ozini qayta yopishtirishga qaror qilishni xohlamaydi va shuning uchun bu masalani qoldiradi. Qizig'i shundaki, qat'iyatsiz odam harakat qilishga qaror qilgan odamdan kam charchamaydi. Gap shundaki, harakat energiyasi va oqlanish energiyasi tengdir. Shuning uchun, agar odamda hal qilinmagan muammolar ko'p bo'lsa, bu uning qarorsizligining belgisidir.

Qat'iyatsizlik hatto o'z shubhalariga ham shubha qiladi, har doim ikkilanadi, tashabbusni yo'qotadi, imkoniyatlarni qo'ldan boy beradi va oxir-oqibat bir necha daqiqa oldin qaror qila olmagan narsa uchun ortiqcha to'laydi. DA Qadimgi Rim Sibillar deb nomlanuvchi bir guruh folbinlar Rim imperiyasining kelajagini bashorat qilgan to'qqizta kitob yozdilar. Ular Tiberiyga kitob olib kelishdi. - Ular qancha turadi? — deb so‘radi Rim imperatori. "Yuz dona oltin", deb javob berishdi Sibillar. Tiberiy jahl bilan ularni ko'z o'ngidan haydab yubordi. Sibillar uchta kitobni yoqib, unga qaytib kelishdi. Ular Tiberiyga: "Ular hali ham yuz tillaga teng", dedilar. U kuldi va rad etdi: nega olti kitob uchun to'qqizning narxini to'laydi? Sibillar yana uchta kitobni yoqib yuborishdi va qolgan uchtasi bilan qaytib kelishdi. “Narxi hali yuz tilla”, dedilar. Qiziquvchanlikka berilib ketgan qat'iyatsiz Tiberiy to'lashga majbur bo'ldi. Ammo u o'z imperiyasining kelajagining faqat bir qismini o'qiy oldi.

Qarorsizlik "qulog'ini osib qo'ysa", kuylaydi, fikrlarini tartibga soladi, "poezd jo'naydi". U boshining orqa qismini tirnaydi va qoldirilgan imkoniyatlar, imkoniyatlar va istiqbollarga afsus bilan qaraydi. Tanlov muammosi tufayli nogiron bo'lib, qarorsizlik qolgan narsalar bilan engiladi. Robert Orben shunday dedi: "Siz o'zingizning "barqarorligingizni" ushlab tursangiz, yaqin atrofdagi kimdir sizning orzularingizni amalga oshiradi. Dmitriy Yemets "Tanya Grotter va nekromajning la'nati" kitobida shunday yozadi: "Tanlash muammosi - bu ayollarning eng katta muammosi. Biz xato qilishdan shunchalik qo'rqamizki, biz har bir qarorda juda ko'p turli xil ijobiy va salbiy tomonlarni ko'ramiz, shuning uchun biz tanlov o'zimiz uchun qilinishini afzal ko'ramiz. Juda ham qulayroq. Lekin bu har doim ham ishlamaydi. Ikki muloyim uy iti suyak yonida turib, dumlarini chayqab, noto'g'ri joyda steril bo'lmagan ovqatni iste'mol qilish uchun qanchalik ochlik hissini aniqlashga harakat qilishayotganda, och ko'cha iti o'rnidan sakrab tushdi - va uni ushladi! . U suyakni oladi. Umuman olganda, har qanday vaziyatda hamma narsaning kaliti qat'iyatdir.

Qarorsizlik Parij kommunasi mag'lubiyatining asosiy sabablaridan biriga aylandi. Kommunarlar Davlat banki eshigi oldida hurmat bilan to'xtashdi. Bolsheviklar ancha uzoqni ko'radigan bo'lib chiqdilar, kommunarlarning xatosini hisobga olib, ular birinchi navbatda har qanday imkoniyatni to'sib qo'yishdi. oq harakat armiyasini qo'llab-quvvatlash uchun pul oladi. Frantsiyada hammasi boshqacha edi, tajriba yetishmasdi. Parijdan qochgan versalliklar bankdagi barcha qimmatbaho narsalarni olib ketishga ulgurmadi. Ammo Kommuna bank direktorini lavozimidan chetlatmadi va u yerga faqat o'z vakilini yubordi. Tiers bankdan Kommunaga qarshi kurashish uchun barcha zarur mablag'larni cheksiz olgan bo'lsa-da, kommunarlarning talablari doimiy ravishda qisqartirildi. Kommuna pulni juda tejamkorlik bilan sarfladi, har bir frankni tejaydi, lekin bankni tortib olish va shu bilan Versalni aksilinqilobni oziqlantirgan mablag'lardan mahrum qilish haqida o'ylamadi. Marks Bismark bilan katta pora evaziga shartnoma tuzgan Tiers tomonidan yaqinlashib kelayotgan xavf haqida ogohlantirdi: "Parijning bo'ysunishi ularning kelishuvini amalga oshirish uchun old shart bo'lganligi sababli, ular Bismarkdan birinchi to'lovni to'lashni ishg'ol etgunga qadar kechiktirishni so'rashdi. Parij; Bismark bu shartni qabul qildi. Va Prussiyaning o'zi bu pulga juda muhtoj bo'lganligi sababli, u Parijni qo'lga kiritishni tezlashtirish uchun Versalga har qanday yordam beradi. Shuning uchun ehtiyot bo'ling."

Qirol qo'shinlari Parijning chekka hududlariga bostirib kirishdi. Kommunarlar o'zlarining "umidsiz ahvoliga" qaramay, chekinmadilar. Thiers Parijda va milliy gvardiyachilar orasida butun josuslik tarmog'ini yaratdi. Milliy gvardiya (Versal artilleriyasi tomonidan butunlay vayron qilingan Fort Issi) orqaga chekinganda, Thiers josuslaridan biri vayronalarga chiqib, oq bayroqni ko'tardi. Versal Issi qal'asini egallab oldi va tezda shaharga yugurdi. Keyin shiddatli janglar boshlandi " Har bir ko'chada barrikadalar.. 23 may kuni Karl Marks Xalqaro Bosh Kengashda nutq so'zladi: "Parij kommunasi Tiers jandarmi sifatida harakat qiladigan prusslar yordami bilan bostirilmoqda ... Prussiyaliklar politsiya ishlarini olib borishdi ... "Qon va alangaga botgan Parijda 28-may kuni soʻnggi barrikada quladi. Kommunarlarning ommaviy qatllari boshlandi. Ular qoʻrqmasdan, boshini baland koʻtarib halok boʻldilar. Burjuaziya gʻalaba qozondi. Baʼzi joylarda xarobalar hamon chekishardi, "devorlar zambarak o'qlari bilan singan xonalarning ochiq ichi tosh yaralarni ko'rsatdi, singan mebellar yonib ketdi, singan ko'zgu bo'laklari miltillashdi ... Va egalari, ijarachilar qaerda? Ular haqida hech kim o'ylamadi ... ba'zi joylarda ular sepdilar qum, lekin qon hali ham chiqdi ... Panteonga, singan yadrolar, ular bunga yo'l qo'ymadilar, xiyobonlar bo'ylab chodirlar turardi, otlar Yelisey Champslarining himoyalangan daraxtlarini kemirdi ... ”- o'sha paytda Parijda yashagan Gertsen shunday yozgan.

Qanchalik qat'iyatsizlikni qoralamasin, har doim bu illatda o'z afzalliklarini topadigan tarafdorlar bo'ladi. Shoir Yevgeniy Yevtushenko “Asr la’nati – shoshqaloqlik” she’rida shunday yozadi:

Qarorsizlikda kuch bor
noto'g'ri yo'lda bo'lganda
yolg'on chiroqlar tomon
borishga ikkilanasiz.

Ammo, odatda, ular qat'iyatsizlikdan har qanday yo'l bilan xalos bo'lishni xohlashadi. "38 to'tiqush" multfilmi qahramoni maslahat beradi:

Buni abadiy eslab qoling
O'zingizga ishonish juda muhim!
Hech qachon shubhalanmang
Jasur bo'lishdan qo'rqmang!
Va agar ketsangiz
Ammo siz bunga jur'at etmaysiz
Sizga kerak, sizga kerak
Bir kun boshla!
Keling! Qiyinchilikka hojat yo'q!
Sinab ko'ring! Va u ishlaydi!
Va agar u ishlamasa,
Qayta urinib ko'ring!

Petr Kovalyov