Гонартроз – это дегенеративное хроническое заболевание коленного сустава с поражением хрящевой ткани. Казалось бы, дегенеративные изменения характерны для пожилых людей. С гонартрозом все наоборот. Заболеванию в первую очередь подвергаются люди работоспособного возраста. На первое место выступают такие причины:
Наглядно продемонстрирована разница между здоровым (слева) и больным суставом (справа)
Пожилые люди, особенно женщины, нередко страдают
болями в коленях
В народе считается, что эти боли вызваны отложением солей. В действительности причиной болей в коленных суставах чаще всего является заболевание
гонартроз
Другие его названия –
деформирующий артроз остеоартроз артроз коленного сустава
Болезненные ощущения в коленях при гонартрозе связаны с дистрофическими изменениями в хряще, покрывающем внутрисуставные поверхности костей. Процесс разрушения хрящевой ткани начинается с ухудшения кровообращения в мелких сосудах, питающих хрящ.
Хрящевое покрытие костей истончается, стирается, а затем гибнет. Кости внутри сустава обнажаются целиком, или на отдельных участках.
При ходьбе кости, не покрытые хрящом, трутся друг о друга, что и вызывает сильнейшие боли. В суставе появляются костные выросты («шипы»).
Сустав деформируется, искривляется и вся нога. Это и есть гонартроз.
Причины данного заболевания могут быть различны. Выделяют первичный и вторичный гонартроз.
Первичный гонартроз – это разновидность заболевания, которая как бы на фоне полного
здоровья
развивается у пожилых людей. Медики предполагают, что причиной первичного гонартроза является нарушение обмена веществ (заболевание чаще развивается у людей с избыточным весом, с
ожирением
Существуют теории, связывающие развитие первичного гонартроза с отягощенной наследственностью, длительным приемом гормональных препаратов и др. Ни одна из этих теорий полностью не доказана.
Глюкозамин - это незаменимое вещество для синтеза хряща, обладающее противовоспалительным действием, убирающее отеки. Хондроитин улучшает фосфорно-кальциевый обмен, благодаря чему суставная ткань наделяется эластичностью.
Препараты для лечения артроза коленных суставов выпускаются в таблетках, мазях, гелях, порошках, инъекциях для уколов. Лечиться ими следует не менее полугода, а положительные результаты появляются не ранее чем через 3 месяца.
В концепции народных методов лечения гонартроза входит также внутренний прием мумиё. Это будет оказывать силу на восстановление тканей хряща.
Каждое утро нужно принимать 0,2 г этого лекарства десять дней подряд примерно за 30 минут до еды.
Для приготовления средства по этому рецепту возьмите красную или голубую глину. Но не забывайте, что если вы будете набирать глину металлической ложкой, то все лечебный свойства пропадут.
Поэтому используйте только ложку из дерева. Перед тем как лечиться, возьмите влажную салфетку и протрите ей сустав.
В глину добавьте воды - так, чтобы у вас получилась густота сметаны.
Положите в два слоя деревянной ложкой глину на хлопчатобумажную тряпочку. У вас должна получиться разложенная глина примерно в два сантиметра толщиной.
Приложите этот компресс к больному суставу, забинтуйте и замотайте шарфом из шерсти. Так держите компресс в течение двух часов.
После проделанной процедуры промойте сустав теплой водой, чтобы смыть оставшуюся глину, тряпочку, которую использовали, постирайте, и в следующий раз можно снова её применить.
Что самое интересное, женщины страдают от артроза намного чаще, чем мужчины. Обычно заболевание диагностируется у пациентов после 45 лет.
На протяжении многих веков опытные врачи детально изучают недуг: Одним из исследователей является доктор и профессор Сергей Бубновский. Артроз коленного сустава, согласно его мнению, успешно устраняется при помощи специальной лечебной физкультуры.
Как и его коллеги, он связывает болезнь с отложением солей в связочном аппарате, особенно в его мягких тканях, а также в местах соединений сухожилий. Для артроза характерен медленный прогресс развития, начинающийся с незначительных нарушений в системе кровоснабжения.
В основной группе риска, кроме представительниц слабой половины человечества, пребывающих в зрелом возрасте, относятся также профессиональные спортсмены, рабочие, проводящие много времени на ногах или же занимающиеся тяжёлым физическим трудом.
Поначалу их здоровые суставы начинают неприятно ныть. Эти незначительные болевые ощущения наблюдаются во время активной деятельности, например, когда человек поднимается по лестнице.
Кроме того, нога при сгибании начинает издавать едва слышный хруст, который, если не лечить недуг, становится звонким и слышным окружающим.
Данный недуг подразделяют на первичный и вторичный.
1 степень – массаж, легкая лечебная гимнастика, физиотерапия. Для уменьшения нагрузки на суставы рекомендуется снизить вес.
При 2 степени следует максимально снизить нагрузки на сочленения. Назначается физиотерапия, лечебная физкультура. Применяются обезболивающие, противовоспалительные препараты и некоторые хондропротекторы.
Гонартроз 3 степени коленного сустава нуждается в терапевтическом симптоматическом лечении. Пациент может быть направлен на оперативное лечение. При этом удаляются все костные наросты, делается остеопластика хряща. На последней — четвертой — стадии все чаще проводится эндопротезирование сустава.
Существует несколько этапов развития заболевания, которые различают по их интенсивности. Так, для первой степени характерны болевые ощущения и отек колена после интенсивных нагрузок. Наряду с этим, форма сустава остается прежней.
По клиническим признакам выделяют три стадии заболевания.
При гонартрозе 1-й степени улучшение состояния больного достигается значительно быстрее, чем при лечении других стадий заболевания. Комплекс терапевтических мероприятий заключается в применении
массажа
Физиотерапевтических процедур, лечебной гимнастики и средств народной медицины.
При наличии лишнего веса пациент обязательно должен бороться за его снижение (этим достигается уменьшение нагрузки на больной сустав). Диета, применяемая при гонартрозе, описана ниже.
При гонартрозе 2-й степени комплексное лечение включает следующие моменты:
1. Снижение нагрузки на сустав (специальная диета для похудения, ортопедические приспособления, уменьшение ходьбы).2. Подбор упражнений лечебной физкультуры.3. Медикаментозное лечение:
Физиотерапия
(при отсутствии признаков воспаления).
Терапевтическое лечение гонартроза 3-й степени не отличается от лечения 2-й степени этого заболевания. Но если все описанные выше методы становятся неэффективными, пациент направляется на оперативное (хирургическое) лечение.
При гонартрозе 3-й степени возможны 2 технологии проведения суставной операции:1. В начальном периоде 3-й стадии, когда хрящевая ткань в суставе разрушена лишь частично, и можно удалить костные наросты и поврежденный хрящ, проводится операция под названием корригирующая остеотомия.
Состояние хрящевой ткани внутри сустава определяется с помощью артроскопии. Это одновременно диагностическая и лечебная процедура.
Она проводится с помощью прибора – артроскопа. В пораженном болезнью суставе делают несколько маленьких отверстий, через которые артроскоп поочередно вводится внутрь суставной полости.
Врач через артроскоп осматривает изнутри весь сустав и определяет, насколько разрушен хрящ. Если сохранились еще участки здоровой хрящевой ткани, показана корригирующая остеотомия.
Если же болезненные изменения зашли слишком далеко и хрящ разрушен полностью, показана операция эндопротезирования – замены сустава.
Во время артроскопии возможны и мелкие хирургические процедуры: удаление инородного тела из полости сустава или ушивание порванной связки.
После артроскопии сустав обильно промывается жидкостью (физиологическим солевым раствором в количестве 10-15 литров) через отверстия, сделанные для введения артроскопа. При этом продукты воспаления вымываются из сустава, облегчая состояние пациента.
2. Операция протезирования коленного сустава (эндопротезирование), проводимая в случае полного разрушения хрящевой ткани, заключается в полной замене сустава, или замене отдельных его частей на искусственные.
Изготавливают искусственные заменители из различных материалов, не вызывающих в организме реакции отторжения: из полиэтилена, керамики, металлических сплавов.
Различают несколько степеней заболевания по интенсивности их развития:
Гонартрозу 2 степени присуща более яркая симптоматика. Происходит усиление и учащение болевых ощущений.
Помимо болей, которые беспокоят в утренние часы или после продолжительного отдыха, у пациентов отмечаются неприятные ощущения после ходьбы или пребывания в стоячем положении.
Боли характеризуются длительностью и перестают беспокоить только в состоянии покоя. Обычно человек начинает ступать на ногу слабее, что вызывает атрофию мышц конечности.
Лечению при артрозе сустава колена всегда предшествую диагностические исследования. Правильная диагностика – залог будущего успешного лечения. Начинается она с обычного осмотра пораженного сустава. Хороший специалист может по внешним признакам, жалобам больного поставить правильный диагноз, который инструментальными методами только подтверждается. Это:
УЗИ – один из самых недорогих доступных диагностических методов
Есть еще вспомогательные методы диагностики, к ним врачи прибегают гораздо реже. Обычно бывает достаточно одного из перечисленных способов диагностики.
При диагностике гонартроза широко применяется рентген. Обычно снимок выявляет разрастания по краям сустава, а также сужение суставной щели Также широкое распространение получило УЗИ и артроскопия.
Поставить диагноз гонартроз не так уж и сложно. Он устанавливается на основе признаков, которые свидетельствуют о быстром прогрессировании патологии:
Постановка диагноза особых затруднений не вызывает и осуществляется на основании симптомов, свидетельствующих о стремительном развитии заболевания:
Наиболее четкую картину можно увидеть на рентгенографических снимках. Деформирующий гонартроз коленного сустава второй степени характеризуется специфическими краевыми разрастаниями и сильным сужением щели.
Артрозы – хронические заболевания, следовательно, лечение гонартроза будет длительным. В зависимости от тяжести, может быть хирургическим и консервативным. Целью обоих методов является устранение патологических симптомов заболевания и воздействие на причину их появления.
Коленный артроз разрушает хрящи мыщелков большеберцовой, малоберцовой, бедренной костей, образующих сустав. Патологические изменения хрящевой ткани распространяются на другие структуры сустава – связки, мышцы, кости.
Лечение сводится к купированию:
Даже если вылечить артроз коленного сустава окончательно не удается, временное устранение патологических симптомов позволяет больному на период ремиссии вернуться к обычной полноценной жизни.
Консервативный метод лечения гонартроза, несомненно, является основным. Без него невозможно обойтись в начальной и средней стадии заболевания. Он базируется на медикаментозном лечении – введении в организм химически активных веществ разными способами: в виде таблеток, желатиновых капсул, инъекций, свечей, мазей. Для лечения артрозов колена врачами назначаются такие препараты:
Найз поможет избавиться от болей, воспаления и отеков
Из других консервативных способов лечения применяют различные мази, грязевые обертывания, ЛФК, народные методы.
Тяжеловаты для организма. Имеют массу противопоказаний и побочных эффектов. Но широкое применение НПВС объясняется многосторонним лечебным эффектом:
Благодаря таким свойствам, нестероидные препараты постепенно вытесняют традиционные анальгетики.
Консервативная терапия не ограничивается медикаментозным лечением. Восстановление функции больного сустава трудно представить без:
Оздоровительные процедуры положительно сказываются на динамике гонартроза, помогают возвратить больным утраченную трудоспособность. Молодым и пожилым людям полезны необременительные занятия лечебной гимнастикой.
Самый простой способ для сохранения подвижности колена – несколько раз в день стопой катать взад-вперед небольшой мяч, скалку или другой цилиндрический предмет.
Как устраняется односторонний и двусторонний гонартроз 2 степени коленного сустава?
Лечение предполагает применение:
Можно ли лечить лекарствами гонартроз коленного сустава 2 степени? Лечение медикаментами помогает купировать боль, что в значительной степени облегчает состояние больного.
С этой целью используются нестероидные препараты, обладающие противовоспалительным эффектом. Показано применение таких средств, как «Ибупрофен» или «Кетопрофен». Могут быть использованы и ненаркотические обезболивающие средства. К примеру, часто назначают «Трамадол».
Прекрасным воздействием обладают препараты, способствующие восстановлению пораженного коленного хряща. Зачастую пациентам назначаются «Хондроитин», «Глюкозамин», «Дона», «Терафлекс» и другие препараты этого ряда.
Многие средства выпускаются как в таблетках, так и в виде внутримышечных инъекций, а также крема или мази.
В ряде случаев врач может назначить инъекции гиалуроновой кислоты, которые вводятся внутрь сустава. При отсутствии воспалительного процесса могут быть применены физиотерапевтические процедуры.
Как еще можно устранить гонартроз коленного сустава 2 степени? Лечение народными средствами применяется только после консультации с врачом. Народная медицина предлагает использование различных отваров и примочек.
При профессиональном подходе гонартроз коленного сустав при помощи народной медицины излечить возможно. Помимо этого такие методы могут служить отличным дополнением к основной медикаментозной терапии.
Народные целители советуют проводить лечение весной и осенью, в период обострения заболевания.
В случае наличия гонартроза колена нельзя исключать физические нагрузки полностью. Поэтому больному подбирают индивидуальную программу ЛФК при гонартрозе коленного сустава, помогающую укрепить ослабленные мышцы, расположенные рядом с суставом и активизировать кровоток.
Так как колену нужно движение, то лечебную гимнастику необходимо делать регулярно. При выполнении упражнений задействуются не только поврежденные мышцы, но вся опорно-двигательная система.
При наличии гонартроза коленного сочленения лечебную физкультуру можно выполнять в домашних условиях. Однако не стоит забывать, что больное колено можно нагружать только во время ремиссии болезни.
Если нога болит и отекла, тогда выполнение упражнений следует отложить. А если продолжать заниматься гимнастикой, тогда состояние больного лишь усугубится.
Кроме того, следует забывать о беге, длительных пеших прогулках и приседаниях, которые провоцируют острые приступы боли. Когда развитие заболевания пребывает на 2 степени необходимо уменьшить нагрузку на ногу.
Лечение патологи подразумевает прием хондропротекторов, противовоспалительных, анальгезирующих препаратов и физиотерапию.
Лечение гонартроза народными средствами способно устранить неприятные симптомы и продлить ремиссию. Однако такие методы используются только, когда патология пребывает на 1 и 2 стадии развития. Ведь при тяжелых стадиях протекания болезни народная медицина будет нерезультативной.
Действенным средством является глиняный компресс. В процессе лечения используется красная либо голубая глина, которая накладывается на кожу деревянным либо пластмассовым шпателем. Важно, чтобы не было контакта с металлическим предметом.
Глину нужно развести с водой до консистенции сметаны. Затем смесь наносится на ткань и компресс прикладывают к колену, а после обматывают целлофаном либо же шерстяной тканью. Компресс нужно держать несколько часов, затем глина смывается.
Отдельного упоминания заслуживает диета при гонартрозе, которая всегда выступает важной частью комплексного лечения.
Настойка из фикуса также эффективна при гонартрозе 1 и 2 степени. Для приготовления средства листья растения измельчают на мясорубке, а затем кашицу смешивают водкой. Лекарство настаивают в темном месте 21 день.
Перед использованием настоя из фикуса принимается солевая ванна, после чего средство наносится на пораженный участок, который обматывается теплой тканью. Курс терапии длится до 10 дней.
народной медицины
могут оказать лечебный эффект на 1-й и 2-й стадии развития гонартроза. На 3-й и тем более на 4-й стадии их применение бесполезно.
Для такого компресса желательно использовать голубую глину, но можно взять и красную. При этом брать глину нужно деревянной ложкой или просто руками, не допуская контакта с металлом.
В керамической или фарфоровой (стеклянной) посуде глину разводят водой до густоты сметаны. На кусок хлопчатобумажной или льняной ткани наносят разведенную глину слоем толщиной около 2-х см.
Приготовленный таким образом компресс кладут на больной сустав, предварительно обтертый влажным полотенцем.
Компресс фиксируют к колену бинтом и обматывают сверху шерстяным шарфом. Через 2 часа компресс снимают и обмывают сустав теплой водой. Использованную глину вместе с тканью выбрасывают. Ткань можно использовать повторно, но для этого ее нужно выстирать.
Процедура повторяется как минимум 2 раза в день. При отеке сустава можно накладывать компресс из глины до 5 раз в день.
Настойкой фикуса при гонартрозе растирают больные суставы.
При гонартрозе применяются:
Народные средства лечения артроза коленного сустава медом подразумевают как употребление его в пищу в натуральном виде, так и использование компрессов.
Если возможности найти его листья на своем огороде сложно или у вас его нет, соберите его в экологически чистом районе - за городом, в поле. Это позволит обойтись без длительного и дорогостоящего лечения: при развитии заболевания избавиться от него становится все сложнее.
Верно подмечено: невозможность согнуть колени и полноценно ходить – и есть причина инвалидности. В колене может скапливаться жидкость, если присоединяется синовит - воспаление внутренней оболочки сустава.
Врачи-ортопеды рекомендуют подумать о здоровье коленей еще до того, как вы впервые ощутите боль в этой области. 1 степень На этой стадии заболевания ноги сильно устают, замечается ограничение в подвижности коленных суставов и слышится хруст.
Артроз коленного сустава именуют также гонартрозом (от древнегреческого «гони» - колено). После нанесения нужно обязательно укутать суставы чем-нибудь теплым на несколько часов.
Если упражнение вызывает чувство боли или дискомфорт, необходимо прекратить его выполнение. Для этого существует процедура артроскопии коленного сустава.
Лечение гонартроза народными средствами 5 самых эффективных рецептов. Народное лечение гонартроза; Лечение гонартроза коленного сустава.
гонартроза поможет вам вылечить деформирующий артроз и гонартроз. Нужно учесть, что упражнения должны быть не динамическими, а щадящими, не оказывающими чрезмерную физическую нагрузку на больной сустав.
Для укрепления мышц нужно делать такое упражнение - лечь на спину, поднять вверх ногу и подержать ее так около 2 минут. Их эффекты: уменьшение боли, снятие мышечного спазма, восстановление объема движений.
С уменьшением боли это будет даваться легче, поэтому не стоит упускать момент. После этого оберните колено вместе с приложенным компрессом из лопуха несколько раз целлофановой пленкой, а затем дополнительно утеплите сустав, обернув ногу в области колена шерстяным платком.
Нарвала 10 листьев, обернула оба колена, забинтовала эластичным бинтом и утеплила платком. После неудачного падения мужчина повредил коленный сустав, колено болело целый год.
18)Коленный сустав — лечение артроза соками — эффективное народное средство. коньяку, настоять в плотно закрытой банке 10 дней, процедить.
Корневой сельдерей вместе с листьями промыть, отжать из него сок. Тому мужчине, который у знал этот рецепт и написал эту историю, лошадиный гель помог за месяц.
Пока мазала этой мазью, колено не болело, но после курса лечения боль вернулась. У мужчины заболел коленный сустав, сначала точечная боль, потом она распространилась на всё колено.
Работал с повязкой весь вечер вогороде, снимал только утром. У женщины начался артроз коленного сустава, был замедлен кровоток в ноге, она могла ходить только очень медленно с частыми остановками, т.
нога быстро уставала и болела, лекарства и уколы не помогали. Применяла разные народные рецепты, но помогало лишь на короткое время.
Для уменьшения побочных эффектов, можно использовать другие лекарственные формы: свечи или инъекции. Все народные методы перепробовала, какие нашла в интернете и в книгах.
Было какое-то временное облегчение, но не на долго. Затем тщательно процедите полученное лечебное масло - например, через 2-3 слоя марли - с таким расчетом, чтобы в результате в масле не осталось даже маленьких травинок.
Это народное средство дает хороший лечебный эффект также и при подагре. Для приготовления этого сбора возьмите по две столовых ложки настоя плодов петрушки, настоя корня одуванчика, плодов фенхеля и настоя крушины.
Женщина перед сном приложила такой компресс и нечаянно уснула. 8)Коленный сустав — домашнее лечение артроза ходьбой У женщины заболели коленные суставы.
Когда разобьете и используете яйцо, на стенках остается белок. 30) Лечение артроза суставов лошадиным гелем — народный метод.
Однажды он встретил на улице своего знакомого, который уже два года не выходил из дома по причине сильных болей в коленных суставах.
Народные рецепты лечения остеоартроза коленного сустава. Целебные мази и растирки при гонартрозе.
Лечебное масло и травяные сборы от болей. Для этого применяют портативные устройства для УВЧ, небольшие магниты, парафиновые компрессы.
Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) оказывают симптоматическое действие при артрозе коленного сустава: уменьшают выраженность воспаления и боли.
Зифа — 6 мучительных лет болят колени Одна женщина посоветовала Сейчас у нее нет проблем с коленями я сама видела 300 грамм думбы (курдюк) 1 йод 1 звездочка Думбу разогреваем полученную массу масла смешиваем с йодом и звездочкой получится мазь коричн цвета втираю на ночь накладываю повязку теперь сплю без болей в ногах но днем еще покаколени болят но я ведь только начала эти процедуры надеюсь на улучшение потом обязательно сообщу Иван — Здравствуйте.
Кстати, нимесан отлично растворяется в воде, поэтому принимать легко – это важно тем, для кого глотать таблетки проблема. Операция очень травмоопасная, а продолжительность реабилитационного периода после нее может достигать нескольких месяцев.
Во время курса лечения растирками коленные суставы должны получать физическую нагрузку. Гонартроз, или артроз коленного сустава - очень распространенный вид артроза.
Лечение нужно проводить следующим образом: каждый вечер на ночь, перед отходом ко сну, втирайте снадобье в кожу в области больного колена с таким расчетом, чтобы оно максимально впиталось.
Выделяют три степени артроза коленного сустава: Установить степень артроза коленного сустава способен только врач после изучения рентгенограммы: известны случаи, когда слабовыраженные симптомы, характерные для первой степени, сопровождаются далеко зашедшим разрушением внутрисуставного хряща.
Делать это необходимо вечером, перед отходом ко сну, и повторять эту процедуру в течение 5-7 раз ежедневно. Чистотел - растение, которое можно найти буквально в каждом огороде.
Мази и кремы также способны облегчить состояние пациента при таком заболевании, как гонартроз коленного сустава 2 степени. Лечение народными средствами предполагает применение натуральных компонентов. Мази и кремы способствуют устранению боли, действуют глубоко, снимают воспалительный процесс.
Большую пользу при лечении артроза приносит мед. Он является натуральным антисептиком. Его рекомендуется втирать в кожу в области поражения.
Также прекрасным действием обладает смесь меда и яблочного уксуса. Из этой смеси приготавливается компресс.
С этой целью 3 ст. л.
уксуса смешиваются с 1 ст. л.
меда. Состав следует наложить на колено и закрыть полиэтиленом, а затем укутать шерстяным шарфом или полотенцем.
Поверх смеси можно положить лист капусты или лопуха. Это увеличит эффективность процедуры.
Положительным воздействием при артрозе обладает компресс на основе глины. Он способен снять отечность и воспаление. Для его приготовления используют любую глину, красную или голубую. Глина должна быть разбавлена водой до густой консистенции.
Такая кашица накладывается на ткань из хлопка, а затем прикладывается к воспаленному колену и заматывается тканью из шерсти. Компресс из глины держится в течение 2 часов, а затем смывается теплой водой. Если отечность сильная, то процедура проделывается несколько раз в день.
Натуральным средством при гонартрозе может выступить камфорное масло. Оно втирается на ночь, сверху укрывается тканью из хлопка, смоченной водкой, и закутывается шерстяной шалью.
Цветки и листки одуванчика также способствуют снятию воспаления. Листки растения добавляются в пищу, а из цветков приготовляется настой.
С этой целью их помещают в банку из темного стекла и заливают тройным одеколоном. Настаивается смесь на протяжении 1 месяца в темноте.
Ее используют для натираний. При лечении этим средством рекомендуется много ходить или нагружать пораженное колено.
Интенсивные боли при гонартрозе купируются посредством отвара из топинамбура. Листья и стебли растения (1,5 кг) измельчаются и заливаются 8 л кипятка. При охлаждении настоя в него окунается пораженный сустав до стихания боли.
Одни больные гонартрозом лечатся только у врачей, другие предпочитают медикаментозное лечение разнообразить народными средствами. Чтобы колени не болели и не хрустели, нужно курсами пару раз в год пропивать такой эликсир. На мясорубке прокрутить:
Когда не помогают лекарства, прибегают к народному лечению
Залить компоненты тремя литрами крутого кипятка, плотно закрыть крышкой и остудить. Пить по ¼ стакана трижды в день в течение одного месяца. Повторить, когда снова появятся боли, или для профилактики через полгода.
При остеоартрозе с болями в суставах можно воспользоваться следующими простыми средствами:
Пропитанный смесью бинт ложится на больное колено. Накрывается хлопчатобумажной тканью. Держится до тех пор, пока не высохнет. Процедура повторяется два раза подряд.
Если болят суставы, попробуйте пролечиться еще одним народным способом. Для мази потребуется:
В спирте последовательно растворяется камфара, горчица. Белок взбивается отдельно. Затем оба состава смешиваются, втираются в больные колени.
Возраст старит суставы, спортсменам трудно избежать травм. Но оглянитесь вокруг. Половина населения ведет «сидячий» образ жизни, страдает от лишнего веса. Это как раз те причины, которые мешают суставом долго оставаться здоровыми и подвижными.
При лечении всех форм артроза коленного сустава, следует соблюдать диету. Большую пользу принесут фрукты, содержащие флавоноиды: вишня, черешня, ежевика.
Очень важно кушать продукты, содержащие соединения серы, такие как чеснок, лук, капуста брюссельская и обыкновенная, бобовые. У больных всеми формами артроза в крови наблюдается пониженное содержание серы, а при добавлении ее в рацион состояние пациентов заметно улучшается.
При артрозе необходимо уменьшить или исключить из рациона полностью растения семейства пасленовых: томаты, картофель, перец и баклажаны. В их составе содержатся алкалоиды, подавляющие естественный рост хрящей и способствующие дегенерации суставов.
В то же время, диета при гонартрозе коленного сустава обязательно должна включать такие пищевые добавки, как хрящевые экстракты, морепродукты, витамины С, В, Е и микроэлементы бор, цинк и медь.
Питание при гонартрозе коленного сустава 2 степени имеет огромное значение. Диета требуется не только пациентам, страдающим ожирением, но и людям с нормальным весом, так как предполагает рациональное потребление пищи.
Для избавления от лишних килограммов рекомендуется ограничить прием жиров животного происхождения, углеводов. Следует употреблять клетчатку, которая содержится во фруктах, овощах и зелени. Очень полезны крупы и молочные продукты. Также рекомендуется пить больше жидкости.
Лечение артроза предполагает употребление продуктов, содержащих коллаген и желатин (холодец, студень, заливное, желе, кисель). Также следует ввести в рацион больше продуктов, включающих кальций и фосфор.
При данном заболевании
Всем знакомы жалобы людей пожилого возраста на боли в коленях, хруст, невозможность свободно передвигаться. В медицине это состояние именуется просто – артроз коленного сустава. Нужно знать, что это за заболевание, как его лечить в домашних условиях, какие народные средства применять, какие вспомогательные методы и упражнения понадобятся для улучшения качества жизни.
Выделяют 4 стадии артроза:
Как правило, первые симптомы проявляются у людей после сорока лет (у женщин в 2 раза чаще, чем у мужчин). Однако сегодня артроз помолодел, его признаки наблюдаются даже у двадцатилетних.
Все эти причины способствуют развитию артроза в более раннем возрасте и тяжелому течению болезни.
Основное коварство заболевания заключается в том, что на первой стадии оно никак себя не проявляет, и больной попросту не знает о проблеме. Вторая характеризуется дискомфортом, на который будущий пациент внимания не обращает. Спортсмены списывают возникающие боли и хруст на большую нагрузку, офисные работники – на сидячую работу. Как правило, большинство людей обращаются за медицинской помощью уже на третьей стадии течения заболевания, когда появляются сильная боль и ограничение подвижности.
Артроз диагностируют посредством:
Как правило, артроз грамотный доктор может диагностировать по специфической, характерной для данного заболевания клинической картине.
Бытует мнение, что артроз вылечить невозможно. Это не совсем так. В перечне заболеваний, которые могут быть полностью излечены, с недавних пор числится и коленный артроз. Лечение его длительно и требует системного подхода. К тому же полное излечение возможно при диагностике заболевания на 1-2 его стадиях.
При артрозе коленного сустава применяются следующие методы лечения:
Что касается медикаментозного и физиотерапевтического лечения, его применяют курсами под наблюдением врача. Операция показана, если деструктивные процессы в суставе грозят пациенту инвалидностью. Прочие методы больной может применять самостоятельно в течение длительного времени.
Кратко рассмотрим, какие препараты способны устранить артроз коленного сустава. Лечение в домашних условиях подразумевает применение:
Мы не будем рассматривать терапию в стационаре. Она показана при тяжелых поражениях и назначается индивидуально врачом. Важно понимать, как лечить артроз дома эффективно и безопасно.
Терапия является длительной и системной. В любом случае вам следует обратиться за назначением к врачу и запастись терпением – реабилитация может занять годы. Пожилым людям лечение артроза показано зачастую дома, возрастные деструктивные изменения суставов медицина остановить не в силах.
На полное излечение есть шанс у людей до 40-50 лет. Исключение составляют пожилые люди, которые полностью изменили мышление и образ жизни и избавились от артроза (и прочих возрастных заболеваний) в 70, 80, 90 лет. Так что у всех есть шанс устранить артроз коленного сустава. Лечение в домашних условиях подразумевает:
Естественно, заметный эффект дает комбинация все методов лечения и реабилитации. Их нужно рассмотреть подробнее.
Даже медицина признает, что прекрасный эффект оказывают народные средства. Артроз коленного сустава и лечат такими проверенными способами:
Попеременно меняйте средства. Используйте их курсами.
Мази можно как приобрести в аптеке, так и приготовить самостоятельно. Применять их следует регулярно, наносить массажными движениями или втирать.
Мази для лечения и восстановления сустава подразделяются на:
Мазь при артрозе коленного сустава применяется в зависимости от течения болезни. Обезболивающие и противовоспалительные препараты обязательно применяются в острой стадии. Хондропротекторы и регенерирующие – курсами, для восстановления хрящевой ткани.
В любом случае применение средств должно быть согласовано с лечащим врачом. Хондропротекторы при артрозе коленного сустава используются и в виде мазей. Они непосредственно воздействуют на ткань хряща и оказывают восстанавливающее действие. Мазь при артрозе коленного сустава такого вида не противопоказана, но заниматься самолечением опасно.
Большое значение имеет специальное лечебное питание. Неправильный рацион является одним из факторов, вызывающих артроз коленного сустава. Лечение в домашних условиях подразумевает ежедневное употребление таких продуктов:
Лечебное питание следует начинать с очищения организма сроком 3 дня. Кушать можно рис, сырые фрукты и овощи. Цель такого очищения – удалить отмершие ткани, очистить организм, запустить программу восстановления.
В дни лечебного очищения гормональные препараты (например, “Дипроспан”) и хондропротекторы при артрозе коленного сустава применять не следует.
Такие трехдневные очистительные посты следует проводить раз в месяц. В остальное время исповедуйте принципы правильного питания и помните, что артрозу лучшие друзья – алкоголь, сигареты, фаст-фуд.
Большинство больных думает, что жирный крест на физической активности ставит артроз коленного сустава. Лечение в домашних условиях подразумевает регулярные и грамотные физические нагрузки.
Желательно, чтобы лечебный комплекс подобрал доктор индивидуально, исходя из течения болезни. Гимнастика при артрозе коленного сустава не просто важна, а обязательна. В любом случае вам показаны такие виды нагрузок:
Гимнастика при артрозе коленного сустава должна сочетаться с массажем и аппликациями. Ваша задача – сохранить подвижность и восстановить ткань. По опыту пациентов регулярные гимнастические упражнения дают прекрасный восстановительный эффект.
Артроз характеризуется разрушительными процессами в ткани суставов. Поэтому используют наколенники при артрозе. Как выбрать их?
Для правильного выбора наколенников обратитесь к врачу. Но только их ношение не решит проблему. Комбинируйте использование с другими методами лечения.
Заболевание, с которым приходится сталкиваться многим людям, – это артроз коленного сустава. Лечение в домашних условиях поможет не просто остановить течение болезни, но и способствовать практически полному восстановлению суставной ткани. Однако помните, что эффективность применяемых методов зависит только от вас.
Среди всех болезней суставов – артроз коленного сустава занимает почетное 5 место. И как показывает статистика, только у 40% больных, заболевание вызвано возрастными или прочими нарушениями, у всех остальных это связано с неправильным образом жизни.
Артроз коленного сустава достаточно медленно прогрессирующее заболевание, которое год за годом разрушает хрящи в колене.
К основным причинам появления и развития заболевания, принято относить следующие неблагоприятные факторы:
Первые признаки коленного артроза, как правило, происходят незаметно, но со временем болезнь прогрессирует, если не принять срочных мер.
Основными признаками болезни являются:
Если вовремя начать лечить артроз, то болезнь можно победить на ранних стадиях.
Народное лечение артроза коленного сустава включает в себя занятия специальными упражнениями, которые увеличивают кровоток в колене и наложение компрессов и повязок.
Выполняя подобные упражнения можно не только избавится от заболевания, но и предупредить его появление.
При лечении народными средствами артроза коленного сустава используют мази, компрессы и обертывания. Не стоит забывать и о режиме правильного питания – исключите по максимуму копчености, алкоголь и жареное мясо. Категорически нельзя употреблять соленую пищу.
Ваш рацион должен состоять на 2/3 из свежих овощей и фруктов.
При лечении артроза повсеместно используют компрессы, они бывают холодными и горячими.
К холодным компрессам относятся любые с использованием льда.
Разогревающие мази можно купить в любой аптеке, они стоят недорого, или приготовить самостоятельно, используя эфирные масла или горчичное масло.
Секрет гирудотерапии в том, что в слюне пиявок содержится компонент, способный разжижать кровь и разгоняют все застойные процессы в организме.
Мед – помогает от многих заболеваний, при артрозе, просто необходимо смазывать перед сном колени, и заматывать хлопчатобумажной тканью. Медом хорошо лечит на самих ранних этапах болезни, замечательно снимает боль и отеки.
Окопник можно купить в любой аптеке или заготовить по осени самостоятельно. В любом случае вам необходимо тщательно измельченная трава и твердый жир, он же смалец.
Окопник – уникальное растение, им удачно лечится деформирующий артроз коленного сустава.
Окопник, воздействует на хрящи в суставе, укрепляя и восстанавливая их структуру.
Окопник можно заменить растением «Скользкий Вяз».
Это растение еще называют Герпагофитум. Его применяют преимущественно вовнутрь при болезнях суставов, в виде отвара.
Приготовить бишофитную ванну можно самостоятельно дома. Основным компонентом этой ванны является бишофитная соль. Эта соль необычна по своему составу, она сформировалась миллионы лет назад на стыке изменений климата. В ней содержится максимальное количество кальция, кремния и прочих микро и макроэлементов, которые положительно влияют на лечение «суставных» заболеваний.
При лечении артроза колена народными средствами следует регулярно делать массаж самостоятельно.
Помимо прекрасных вкусовых качеств – эта специя обладает поистине выдающимися противовоспалительными свойствами.
Лечение артроза куркумой – это средство № 1 в Индии, и прочих азиатских странах. Научно доказано, что куркума положительно влияет на стенки хрящевой ткани, способствуя ее росту и восстановлению.
Сибирские целители, еще много веков назад обнаружили чудодейственные свойства скипидара. Им лечат не только артроз, а и радикулит, люмбаго и прочие заболевания. Для лечения применяются ванны или компрессы.
Одуванчик – сильное растение, которое применяют при артрозах и радикулитах. В связи с быстрым отцветением одуванчика, существует 2 рецепта, один на летний сезон, другой на зимний.
Этим настоем до недавно пользовались врачи при выведении солей из суставов и лечении артрозов и артритов.
Издревле лопух почитался предками за свои целебные свойства. В лечении артроза он занял достойную нишу среди прочих лекарственных растений. Людей он привлекает, прежде всего своей доступностью и простотой в употреблении.
При лечении артроза самое важное не допускать пропусков, соблюдать очередность и при этом внимательно отслеживать эффективность того или иного метода.
У каждого человека, заболевание находится на разных стадиях плюс индивидуальная чувствительность и непереносимость определенных компонентов, поэтому лечение подбирайте строго индивидуально.
Когда появляется артроз коленного сустава, лечение народными средствами является действенной мерой в борьбе с болезнью. Но все средства должны применяться только после согласования с лечащим врачом.
Как известно, артрозом называется суставная болезнь, которая приводит к медленному разрушению хрящевой ткани в суставе. Это связано с тем, что происходит изменение окончаний у костей, приводящее к их воспалению. Болезнь имеет очень большой процент распространения во всем мире и занимает 3 место, уступая болезням онкологического и сердечно-сосудистого характера.
Этой болезни в равной степени подвержены и мужчины, и женщины. Возникновение заболевания наблюдается в возрасте около 30 лет, и процент проявления его увеличивается с каждым годом.
По заявлению специалистов, основными причинами, когда имеется артроз колена, являются: нарушение обмена веществ, нарушения гормонального характера, уменьшение движения крови в суставе, наследственные факторы, старость, различные травмы и даже псориаз.
Также факторами, влияющими на развитие данного заболевания, могут выступать:
Основными симптомами данного заболевания являются: болевые ощущения при нагрузках на суставы, уменьшение их подвижности, появление хруста и чувства напряжения мышечной ткани в области суставов, их опухания.
Лечение артроза коленного сустава необходимо проводить сразу, как появились симптомы болезни, оно проводится комплексно и патогенетически. При комплексном лечении применяются противовоспалительные и обезболивающие медикаменты, которые чередуются с физиотерапевтическими процедурами, возможно использование целебной грязи и минеральной воды. Основная задача лечения артроза коленного сустава состоит в ликвидации факторов, способствующих ее развитию.
Наряду с медицинскими способами, вылечить артроз возможно в домашних условиях при помощи народных методов. Их очень много.
Рассмотрим некоторые из них.
Хорошим помощником в борьбе с болевыми ощущениями при данном заболевании является капуста, в большей степени ее листья, которые используются как в свежем виде, так и в виде компресссов. Оба метода очень эффективны и замечательно способствуют лечению артроза.
Капустный сок снижает боли. Его получают следующим образом. Средний по размеру кочан нарезается на куски и перекладывается в миску из эмали, так как металлическая может окислиться и выделить в сок вредные вещества. Потом капуста тщательно разминается при помощи толкушки и пропускается через соковыжималку. Полученным соком смачивается шерстяная ткань до полной ее пропитки. Затем эта ткань накладывается на поврежденный сустав. Процедура проводится перед сном. Срок хранения готового сока не более 3 суток, причем хранить нужно в темном месте.
Применяются и капустные листья. Для того чтобы можно было сделать компрессс, с крупной капусты снимаются первые большие листья, которые отличаются наибольшей сочностью. Внутренние части листьев смазываются цветочным медом и этой стороной накладываются на больные суставы. Все это утепляется при помощи полиэтиленовой пленки и шерстяной ткани и оставляется на ночь. Утром компрессс снимается, а остатки меда удаляются при помощи подогретой воды. Компресс накладывается каждый день в течение месяца.
Снять боли в суставах поможет растирка с девясилом. Для ее приготовления нужно тщательным образом смешать 50 г корня этого растения с 125 мл водки. Полученный раствор оставляется настаиваться в затемненном месте на две недели. По истечении этого срока растирка наносится на больные места. Натирания производят каждый день до полного исчезновения болевых ощущений.
Очень эффективны в лечении данного заболевания хлопья из овсянки, имеющиеся почти в каждом доме.
Компресс из овсянки достаточно легко приготовить, и этот процесс занимает очень мало времени. Что же нужно для этого сделать? 4-5 ст.л. овсянки заливаются водой, заранее доведенной до кипения. Затем каша ставится на плиту и в течение 6-8 мин. проваривается на слабом огне. Овсяная каша должна получиться вязкой консистенции. Потом она выкладывается на шерстяную, хлопковую либо льняную ткань, которую впоследствии накладывают на больное место на ночь. Компресс укутывают полиэтиленом и прикрепляют к телу с помощью бинта. Кашу обязательно варят перед каждым компресссом, так как по истечении суток она теряет свои лечебные свойства.
Лечение артроза при помощи кефира и яичной скорлупы. Данный компрессс нормализует функционирование больного сустава. Для него скорлупа от яиц растирается в порошок и перемешивается с кефиром. Количество кефира должно быть такое, чтобы получилось густое вещество. Его кладут на тряпочку изо льна, которая потом сворачивается «конвертиком», накладывается на больной сустав, утепляется полиэтиленовой пленкой и закрепляется на ноге. Компресс применяется каждый день, время применения - 2-2,5 часа.
Компрессы с мелом и простоквашей. Такими же лечебными свойствами, как яичная скорлупа, обладает и обыкновенный мел, который также растирается в порошок. К нему добавляется либо кефир, либо любой кисломолочный продукт (например, сметана либо простокваша). Все компоненты тщательным образом перемешиваются и наносятся на больное место. Все это утепляется при помощи пленки из полиэтилена либо целлофанового пакета и оставляется на ночь. После снятия компрессса остатки убираются при помощи влажной салфетки. Этот меловой компрессс хорошо снимает боль, благоприятно влияет на кровообращение в больном суставе, убирает отечность.
Лечение сосной. Сосна содержит множество полезных веществ, в том числе масла эфиров, которые способны расслабить больные ноги и снизить болевые ощущения. Для лечения артроза используется хвоя растения, которая применяется для ванн. Для того чтобы получить такую лечебную ванну, понадобится какое-то количество веток сосны с иголками, а также несколько топинамбуров, порезанных на мелкие кусочки. Компоненты опускаются в ванну с горячей водой. Туда же добавляются скипидар (1 ч.л.), морская соль (1 кг), мед (2 ст.л.). Время нахождения в ванне - около 20 мин. Затем кожа тщательно вытирается при помощи полотенца и в районе больного сустава рисуется сетка из йода, а место смазывается медом. Туда же прикладывается распаренная сетка нутряного жира свиньи. Курс лечения: каждый день на протяжении 2-х недель.
Отвары из лука. Применение этого средства навсегда поможет распрощаться как с артрозом, так и с остеохондрозом, артритом и подагрой. 2 луковицы большого размера очищаются от шелухи и измельчаются. Затем компоненты провариваются в 1 л дистиллированной воды до момента полного приготовления лука. Отвар принимается по 1 стакану 3 раза в день до еды. Курс лечения: 1 месяц.
Сенные ванны. Делаются данные ванны при сильнейших болях. Берется сенная труха (3-5 горстей) и заливается водой с температурой 100оС, емкость накрывается крышкой и остужается до 30оС. Затем раствор выливается в ванну. Время процедуры: 0,5 ч. Курс лечения: каждый день на протяжении 2-х недель.
Все вышеприведенные рецепты и советы помогут вам в борьбе с такой неприятной болезнью, как артроз коленных суставов.
Самые полные ответы на вопросы по теме: "как лечить гонартроз коленного сустава народными средствами?".
Гонартроз - разновидность артроза, который чаще всего образуется в результате травм, большой нагрузки на коленные суставы, нарушения обмена веществ, избыточного веса. Это заболевание коленного сустава, которое приводит к ограничению его подвижности и деформации хрящевых, костных тканей.
Гонартроз коленного сустава
Сразу данное заболевание сложно распознать. Пациент обращается за помощью, когда оно в своем развитии достигает 2 степени (всего их 4), и вылечить его становится сложнее.
Боль, дискомфорт, хруст, ограничение в движении сустава - являются симптомами заболевания, при которых необходимо срочно обратиться к врачу.
Заболевание известно издревле, в народе его часто называют отложением солей. Это отчасти правда. До наших дней дошло огромное количество рецептов мазей, компрессов, лечебных ванн и настоек для лечения гонартроза коленного сустава народными средствами.
Один куриный желток смешать со скипидаром (чайная ложка)и обыкновенным яблочным уксусом (чайная ложка). Эту смесь растереть в области коленного сустава. После этого обмотать колено платком (шерстяным) и обеспечить суставу полный покой. Поэтому такой компресс необходимо делать перед сном. Рекомендуется выполнять данную процедуру раз в течение нескольких дней.
Куриный желток (слева), яблочный уксус (справа)
Еще одним замечательным средством от боли является камфорное масло. Его наносят на беспокоящее колено и обматывают хлопчатобумажной тканью, которую предварительно нужно смочить в водке. Следующий слой - бумага вощеная. Завершить этот многослойный компресс следует теплым платком.
Лопух - отличное средство для лечения гонартроза коленного сустава. Несколько листьев лопуха, собранных не вдоль дороги, а где-нибудь за городом, сложить друг на друга тыльной стороной вверх. Для того, чтобы распарить листья, необходимо поставить на эту стопочку кастрюлю с горячей водой. Колено предварительно смазать маслом (например, подсолнечным) и приложить распаренные листья лопуха тыльной стороной. Следующие утепляющие слои - целлофан и шерстяной платок.
Зимой такой компресс можно сделать из предварительно засушенных листьев лопуха. Распарить их можно, опустив в горячую воду. Далее следовать вышеописанным инструкциям. Дополнить простой компресс из лопуха можно, добавив измельченный чеснок или мазь Вишневского. Такие компрессы следует чередовать.
Для смазывания больного сустава в народе часто применяется настойка из желтых цветков одуванчика. Бутылку из темного стекла наполнить цветками одуванчика на половину. Добавить одеколон тройной и дать настояться в холодном, темном месте в течение одного месяца. Готовой настойкой можно лечится, употребляя в день два раза. Ею протирать колено и стараться как можно больше двигаться, давать работу суставу.
Одуванчик
Капуста - замечательное целебное растение. Компресс из нее готовится следующим образом: отбить листья молотком, размазать мед и приложить к больному суставу, обернув тканью. Носить можно в течение целого дня, меняя листья два раза. Такой компресс можно приготовить и из листьев лопуха или березы.
Сок чистотела обладает лечебными свойствами. Пропитать кусочек марли и обмотать колено. Оставить на 45 мин. Закончить процедуру следует нанесением на кожу растительного масла. Курс - 10 дней.
Чистотел
Глина также может помочь. Развести кашицу из глины в керамической посуде, нанести на ткань (хлопчатобумажную или льняную) толстым слоем (сантиметра 2-3) и приложить компресс к колену. Зафиксировать шарфом или теплым платком для поддержания теплового эффекта в течение 2 часов. Сняв компресс - смыть все теплой водой, глину повторно не использовать. Желательно проводить глиняную процедуру не менее 2 раз в день.
Лечебная глина
Компресс из вареного картофеля также может быть эффективен. Отварить, растолочь и завернуть пюре из картофеля в тряпочку. Прикладывать такой мешочек к больному месту.
Вареный картофель
Листья и стебли топинамбура (1,5 кг) измельчить и залить кипятком (8 л). Когда вода остынет до комфортной для тела температуры, опустить больной сустав на полчаса.
Топинамбур
Компресс из хрена. Хрен предварительно измельчить, отварить и прикладывать к пораженному суставу.
Полезно принимать солевые ванны. Также можно делать солевые компрессы на колено. Смесь соли и свиного жира в пропорции 1г к 5г. Мазь накладывают дважды в день. Обязательно обернуть теплым платком.
Морская соль
Для достижения обезболивающего эффекта и расслабления тканей хорошо использовать эфирное масло пихты. Им растирают проблемную зону. Для того, чтобы достичь максимального результата лучше всего наносить его на распаренную кожу, после приема ванны или посещения бани.
Масло пихты
Желатин очень близок по своему составу к коллагену. Он способствует замедлению старения, а также препятствует разрушению хрящевых, суставных тканей. Компресс из желатина делают так: марлевую повязку обмакнуть в горячую воду, отжать, сложить в два-три слоя. Положить чайную ложку желатина (сухого). Данный компресс прикладывать к колену и обматывать сначала бинтом, затем шерстяным платком или шарфом.
Тибетский рецепт настойки. Красный перец измельчить, берем покрупнее, добавить листик алоэ (сорвать лучше нижний), одну столовую ложку измельченной засушенной травы чистотела и две ложки свежего. Всю эту композицию заливаем водкой (0.5 литра) и настаиваем 3 недели. В процессе настойки бутылочку необходимо встряхивать.
Красный перец (слева), чистотел (в центре), алоэ (справа)
Еще один рецепт настойки. 250 грамм сельдерея, 3 лимона, чеснок в объеме 125 гр. - пропустить через мясорубку. Уложить в трехлитровую банку. Залить кипятком и укутать на ночь теплым шарфом или платком. Разовый объем для приема настойки - 70мл. Сначала по одному разу в день до еды за 30 минут, постепенно увеличить до трех раз.
Чеснок (слева), сельдерей (в центре), лимон (справа)
Очень полезен отвар из говяжьих копыт и коленей. Принимают его по половине стакана за полчаса до еды.
Сухой сабельник (100гр) настаивают в 1 литре водки три недели. Внутрь принимать по 50мл в день 3 раза.
Из желатина можно делать не только компрессы, но и настойку. Желатин в количестве 2 чайных ложек залить водой (100мл), оставить до утра. Смесь долить до полного стакана теплой водой. Принимать за полчаса до еды.
Гонартроз – это один из подвидов артроза коленного сустава, который характеризуется дистрофическими изменениями в хряще и сильными болями, особенно в ночное время. Приостановить заболевание можно на 1-2 стадии развития. Обычно при соблюдении правильного питания, ЛФК и физиопроцедур недуг практически не проявляется. В качестве профилактики также проводится лечение гонартроза коленного сустава народными средствами.
Лечение гонартроза с помощью народных средств усиливает эффект от медикаментозных препаратов, физкультуры и специальных процедур.
Рецепты на основе натуральных продуктов и трав действуют только вкупе с традиционной терапией, назначенной лечащим врачом.
Немаловажным при вторичном гонартрозе является сбалансированное питание. Ежедневный суточный рацион должен включать продукты с высоким содержанием кальция. Врачи рекомендуют готовить натуральное желе и холодец, потреблять много белковой пищи.
А вот соль, специи и ароматизированные приправы лучше свести к минимуму или полностью исключить.
После нормализации питания можно приступать к домашним методам лечения. Помогут в этом настойки на основе одуванчиков, сабельника и чистотела. Они, вкупе с препаратами, ЛФК и диетой, помогают восстановить структуру хряща. Кроме того, мази на основе мумие и глины обладают болеутоляющими свойствами.
Лечение гонартроза в домашних условиях зависит от степени прогрессирования болезни.
| Стадия | Как проходит лечение |
| Степень 1 | На данном этапе возможно приостановить недуг и избавиться от неприятных симптомов надолго. Обычно врач назначает гимнастику по методу Бубновского, посещение бассейна и домашние настойки. |
| Степень 2 | Вторая стадия характеризуется сильной нагрузкой на суставные хрящи. При лишнем весе показана диета, еще назначают хондропротекторы (на основе глюкозамина) для утоления болевых ощущений в костях. |
| Степень 3 | Процесс лечения аналогичен, что и при 1-2 степени двустороннего гонартроза. Нужно принимать медикаменты, правильно питаться, делать специальные упражнения и пользоваться мазями домашнего приготовления. Если консервативное лечение не помогает, то недуг прогрессирует до 4-той стадии. |
| Степень 4 | Данный этап характеризуется полным отсутствием суставной жидкости между хрящами. Врачи рекомендуют делать операцию по замене суставов как можно скорее. В противном случае развивается болезнь Бехтерева или потеря конечностей. |
Нередко на последних стадиях возникают осложнения в виде диффузного остеопороза, гемартроза и коксартроза. Чтобы этого не случилось, нужно вовремя выбрать терапию и способы лечения с помощью доктора.
Лечение гонартроза коленного сустава не обходится без народных средств. Сюда входят различные мази, настои, компрессы и отвары их натуральных продуктов и растений. Многие из них обладают болеутоляющими и заживляющими свойствами.
Самые популярные лечебные рецепты в домашних условиях:
Перетрите корешок хрена на терке и залейте небольшим количеством воды. Варите на среднем огне. Когда хрен начнет плавиться, выключите плиту, не доводите до кипения. Заверните полученную кашицу в кусок чистой ткани. Теплых компресс прикладывайте к колену каждый вечер.
Смешайте в равных пропорциях йод, мед или глицерин и нашатырный спирт. Дайте раствору настояться 2 недели в закрытом помещении. Затем смочите тряпку в кашице и размажьте по больным суставам. После этого оберните колено в полотенце или одеяло. Применяйте ежедневно при возникновении ноющей боли.
Возьмите пустую стеклянную бутылку, и заполните ее до половины этими желтыми цветками. Вторую часть залейте водкой или спиртом. Раствор должен настояться в течение трех недель в закрытом помещении. Затем растирайте настойкой больные колени 2 раза в день. Через месяц использования наблюдается заметное уменьшение неприятных симптомов гонартроза. Альтернативный рецепт: сварить отвар из одних желтых одуванчиков и принимать по одной столовой ложке в день.
Возьмите горсть засушенного стебля и корня растения, дольки лимона и полулитровую бутылку водки. Перемешайте ингредиенты и настаивайте 4-5 недель. Раз в 7 дней необходимо встряхивать бутылку с содержимым. Следует пить по 1 ст. л. ложки настойки 3 раза в день в течение 2-х недель.
Это средство используют в домашних условиях для лечения многих болезней, в том числе и суставных. Мумие стоит недорого и продается в каждой аптеке. Рецепт мази: 5 г мумие смешать со 150 г меда. Перед нанесением смажьте колени растительным маслом, чтобы смесь не приставала к рукам. Легкими массажными движениями необходимо растирать проблемные места перед сном. Для лечения гонартроза иногда едят мумие в малых количествах.
Наносите на пораженные суставы глину, разбавленную с водой, на 10-15 минут. Старайтесь не использовать металлическую ложку, только деревянную. После этого необходимо обмотать колени шерстяным шарфом на полчаса.
Чистотел используют для лечения различных кожных заболеваний, герпеса и кондилом. Растение обладает болеутоляющими свойствами, а значит подходит при поражениях суставных хрящей. Рецепт настойки следующий: мелко нарезать горсть стеблей чистотела и растолочь до образования кашицы. Затем добавить 200 мл масла и перемешать с растением. Смесь должна настояться в темном помещении в течение двух недель. После этого втирайте жидкость 2-3 раза в день на больные суставы. Чистотел не сразу оказывает должное действие сразу. Болеутоляющий эффект наступит после месяца регулярного использования.
Возьмите 3-4 листа и запарьте литром кипятка. Дайте настояться ему 8-12 часов и можете протирать больные суставы в любое время суток.
Настойки и мази, а также другие народные средства от коленного гонартроза действуют лишь при начальных стадиях. При 3 степени домашнее лечение будет неэффективным. Врачи назначают специальные инъекции, ЛФК, а в запущенных случаях и операционное вмешательство.
Самостоятельное лечение дома имеет множество ограничений и противопоказаний. Все процедуры нужно делать только с согласия врача. Неправильный подход к лечению может вызвать осложнения и обострение недуга, что приведет к полной потере работоспособности коленных суставов.
Перечень общих советов и противопоказаний при гонартрозе:
Предотвратить появление гонартроза легче всего в молодости. Профилактические меры просты: контролировать ИМТ (индекс массы тела), придерживаться правильного питания, избегать частого поднятия тяжестей, особенно девушкам.
На сегодняшний день не изобрели терапию, которая полностью лечит заболевание. На 1 и 2 стадии можно приостановить проявления симптомов недуга таким образом, что это не помешает нормальному течению жизни.
Народные рецепты относятся к профилактическим мерам. Они лишь временно устраняют болевые ощущения, а не воздействуют на причину поражения – больной сустав. Их преимущество в широкой доступности и быстрой эффективности.
Если диагноз поставлен, нужно соблюдать все необходимые меры: делать домашние компрессы, заниматься ЛФК, принимать медикаменты, ходить в бассейн и на массаж. Тогда недуг практически перестанет беспокоить пациента.
