많은 스마트폰 사용자는 체중 감량, 식단 모니터링, 항상 몸매 유지를 원합니다. 이를 위해 그들은 특별한 일정, 다이어트 등을 하며 많은 시간과 노력이 필요합니다. Android용 FatSecret 칼로리 카운터는 오늘 받은 칼로리와 소비한 칼로리를 계산할 수 있는 매우 편리하고 유용한 애플리케이션입니다. 이것은 당신이 오늘 먹은 음식을 표시함으로써 음식이 얼마나 높은 칼로리가 될 것인지를 독립적으로 결정하기 때문에 매우 편리합니다.
음식을 계획하고 모니터링할 수 있는 음식 일기를 포함하여 흥미롭고 유용한 기능이 많이 탑재되어 있습니다. 운동 일기를 사용하면 오늘 수행한 운동, 소모한 칼로리 및 일일 목표를 달성하기 위해 얼마나 더 해야 하는지를 정기적으로 추적할 수 있습니다. 간단한 인터페이스를 통해 스마트폰 사용에 대한 기회와 경험이 없더라도 절대적으로 모든 사용자가 이 응용 프로그램을 사용할 수 있습니다.
이 응용 프로그램에서도 사용할 수 있는 특별 일지는 영양에 대한 모든 데이터와 한 달, 일 또는 주 전체의 활동을 기록합니다. 무료 Android용 FatSecret 칼로리 카운터 덕분에 이 시간 동안 표시된 진행 상황을 확인하고 추적할 수 있습니다. 물론, 이것들이 이 애플리케이션의 모든 기능은 아닙니다. 각각을 설명하기에는 너무 많은 기능이 있기 때문입니다. 그러나 주요 기능 중 다이어트 및 식사 일정의 자동 편집, 사진을 통한 음식 인식 및 Google 계정과의 직접 데이터 동기화에 주목하고 싶습니다. 이렇게 하면 휴대폰을 분실하거나 애플리케이션을 삭제한 경우에도 데이터를 저장할 수 있습니다.
통제하에있는 칼로리, 따라서 각각 및 체중.
소개:
체중 감량의 첫 번째 단계 중 하나는 음식 섭취량을 배급하고 소비되는 칼로리 수를 적극적으로 모니터링하는 것입니다. 당연히 노트북에 모든 것을 기록하는 것은 이제 구식이므로 BJU 및 칼로리를 나타내는 거의 모든 자주 사용하는 제품의 인상적인 데이터베이스와 강력한 통계 시스템, 일기를 포함하는 응용 프로그램 ""을 안전하게 사용할 수 있습니다. 그리고 다른 삶의 즐거움은 당신을 아첨하고 지금 여기에서 모든 진실을 보여줄 것입니다.
기능의:
휴대 전화는 오랫동안 삶의 필수적인 부분이었습니다. 말 그대로 몇 번에 최근 몇 년~에서 간단한 치료법커뮤니케이션, 그들은 커뮤니케이션, 학습, 엔터테인먼트, 비즈니스 기회를 통합하는 다기능 장치로 진화했습니다.
그들은 또한 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다.
이 기사에서는 내가 가장 좋아하는 FatSecret 응용 프로그램을 사용하여 쉽고, 가장 중요하게는 식단을 신속하게 계획하고, 음식 일기를 작성하고, 단백질, 지방 및 탄수화물의 비율을 모니터링하고, 결과, 신체 활동을 평가할 수 있습니다.
그리고이 모든 것이 러시아어로 완전히 무료입니다.
이제 이 응용 프로그램의 기능에 대해 자세히 알아보십시오.
FatSecret은 다음에서 무료로 다운로드할 수 있습니다. 앱 스토어또는 Google Play를 통해 iPhone, iPad, Android 휴대전화 또는 태블릿에 즉시 설치할 수 있습니다. 설치 후 간단한 신규 사용자 등록을 하시면 바로 사용하실 수 있습니다.
보시다시피, 기능은 단순히 화려합니다. 지능적으로 그룹화되고 설계되어 Fatsecret 앱을 매우 쉽고 직관적이며 즐겁게 사용할 수 있습니다.
많은 사용자들이 장점 중 이식성을 언급하면서 나처럼 열정적으로 응용 프로그램에 대해 이야기합니다.
내 말은?
이것은 전화가 거의 항상 당신과 함께 있기 때문에 당신이 당신의 식사를 계획하고, 데이터를 입력하고, 결과를 분석하는 데 자유 시간을 사용할 수 있음을 의미합니다. 또한 많은 리뷰에서 응용 프로그램이 "중독성"이라는 아이디어가 있습니다. 그리고 이것은 당신이 당신의 결과에 더 열정적으로 갈 수록 더 좋은 결과가 될 것이기 때문에 괜찮습니다.
그러나 연고에 파리가 없는 것도 아니었습니다.
엄청난 이점에도 불구하고 내가 정말 좋아하지 않는 몇 가지가 있습니다.
이러한 단점에도 불구하고 저는 FatSecret 앱을 즐겨 사용하며 적극 추천합니다.
물론 Fat Secret이 체중 감량에 도움이 될 수 있는 유일한 응용 프로그램은 아닙니다. 다른 즐겨찾기가 있을 수 있습니다. 의견에 알려주고 기사를 공유하십시오.
친구 여러분, 휴대폰을 많이 사용하지 않거나 모델이 애플리케이션 설치를 지원하지 않더라도 걱정하지 마세요. 블로그의 칼로리 계산기를 완전 무료로 사용할 수 있습니다. 여기 링크가 있습니다
애플리케이션에 대한 짧은 비디오 검토 보기
업데이트: FatSecret에 대한 기사가 게시된 후 제품을 애플리케이션에 추가하는 방법과 제공 중량에 대한 많은 질문을 받았습니다. 이렇게 하는 것은 매우 쉽습니다. 주제로 동영상을 촬영했습니다.
연습에서 조언. 제품 또는 요리 목록에서 계산하고 입력한 것과 정확히 일치하도록 선택하려면 요리 또는 제품의 각 이름에 색인을 추가하십시오.
나는 내 모든 이름에 VAO 인덱스를 추가합니다. 예: "고기 육수 VAO를 곁들인 보르시" 또는 " 메밀터키 VAO. 이제 정확히 내 보르시를 빨리 찾아야 할 때 검색 창에 "VAO"를 입력하고 모든 제품 및 요리 목록을 가져온 다음 필요한 것을 선택합니다.
그리고 에 대한 또 다른 비디오 Fatsecret 앱에서 설정하는 방법 고유값칼로리, 단백질, 지방 및 탄수화물(bju)
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빠르고 안전하게 체중 감량을 시작할 준비가 되셨습니까?
그런 다음 다음 중요한 단계를 수행하십시오. 자신에게 맞는 칼로리 섭취량을 결정하면 건강에 해를 끼치 지 않고 신속하게 체중을 줄일 수 있습니다. 받으려면 아래 버튼을 클릭하세요 무료 상담영양 전문가.
FatSecret 모바일 클라이언트는 건강한 생활삶.
소비된 칼로리를 추적할 수 있는 유사한 솔루션과 달리 FatSecret에는 복잡한 방식으로 문제에 접근하는 훨씬 더 고급 도구 키트가 있습니다. FatSecret을 사용하여 사용자는 소비된 음식의 에너지 값보다 훨씬 더 많은 정보를 "문서화"할 수 있습니다.
이 응용 프로그램을 사용하면 음식 일기를 작성할 수 있을 뿐만 아니라 항목에 음식의 시각적 사진을 첨부할 수 있습니다. 이 클라이언트를 사용하면 다음에 대한 정보를 찾을 수 있습니다. 영양가모든 제품 및 다양한 시설에서 준비한 요리.
또한 프로그램에는 내장 디렉토리도 포함되어 있습니다. 건강한 요리법. 그 중에서도 식단의 맛 매개변수를 다양화하고 영양을 더욱 건강하게 만드는 새로운 것을 찾을 수 있습니다. 식단일기 외에도 사용자가 일기를 쓸 수 있습니다. 신체 활동, 훈련에 대한 모든 정보를 기록할 수 있는 곳 - 칼로리 소모량, 세션 시간 및 운동 후 웰빙. 체중 차트를 사용하여 다이어트가 신체에 미치는 영향을 추적하는 것은 매우 쉽습니다. 이것은 올바른 식사뿐만 아니라 체중 감량을 원하는 사람들에게 특히 유용합니다.
FatSecret은 스마트폰과 태블릿에 모두 설치할 수 있습니다. 칼로리 카운터는 가장 오래된 Android 버전에서도 작동하며 매우 직관적인 인터페이스를 제공합니다.
FatSecret이라는 또 다른 유용한 응용 프로그램은 많은 사람들이 관심을 갖고 있는 PC 버전입니다. FatSecret 프로그램을 모든 컴퓨터에 다운로드하는 방법을 찾습니다.
이전이라면 건강을 모니터링하고 모든 칼로리를 기록하기 위해 노트북을 보관하는 것이 매우 어려웠습니다. 이제 스마트폰, 아마도 피트니스 팔찌만 있으면 충분하며 칼로리 카운터 역할을 할 것입니다.
이 소프트웨어의 특정 버전의 가능성은 무엇이며 나와 당신 모두를 이해하는 것이 흥미로울 것이라고 생각합니다. 이것이 우리가 실제로 할 일입니다. 그런 다음 PC에 무엇이 있고 PC에서 구성하는 방법을 고려할 것입니다.
이름에 따라 이미 이해했습니다. 주요 목표이 프로그램이 정확히 무엇을 할 것입니다. 그러나 그것이 모든 것을 스스로 할 것이라고 생각하지 마십시오. 계속해서 다른 데이터를 입력해야 합니다. 
물론 제품 데이터베이스가 있고 무엇을 먹었거나 먹을지 일정에 입력하기만 하면 됩니다. 모든 것이 사용자를 위해 최대한 단순화되었습니다.
또한 하루 종일 수행하는 운동을 고려할 수도 있습니다. 체육관에 가면 모든 하중과 접근 방식이 표시되거나 일부 지점에서 팔찌에서 자동으로 채워집니다. 
모든 데이터는 특수 테이블에 요약되어 있으며 체중의 진행 상황과 추가하거나 빼야 할 항목을 볼 수 있습니다. 지시 사항을 따르면 결과가 당신을 놀라게 할 것이라고 생각합니다.
그 밖에 흥미로운 점은 다음과 같습니다.
이러한 모든 뉘앙스가 영양사 및 트레이너에게 등록할 필요 없이 귀하를 도울 수 있는 매우 강력한 소프트웨어 제품을 만듭니다. 아마도 일부 사람들에게는 이것이 탈출구일 것입니다.
보시다시피 FatSecret 앱은 매우 특별한 앱이며 가장 쉬운 칼로리 카운터가 아닙니다. 따라서 많은 사람들이 컴퓨터에 다운로드하는 데 관심이 있습니다. 
하지만 설치에 대해 이야기하기 전에 모바일 버전프로그램을 사용하면 브라우저를 통해 모든 지표를 온라인으로 모니터링할 수도 있다고 말할 수 있습니다. 로그인하고 이동하면 됩니다.
이 옵션이 적합하지 않으면 이미 Android 에뮬레이터에 도움을 요청하고 있습니다. 그리고 무엇보다 사용자 편의를 극대화하기 위해 모든 것이 설계된 동일한 편리한 컴팩트 디자인을 제공합니다.
BlueStacks (www.bluestacks.com) - 이 특정 에뮬레이터가 리더라는 것을 숨기는 것은 불가능하다고 생각합니다. 물론 대략적인 옵션이 있으며 사용할 수 있으며 아무도 금지하지 않습니다.
이제 일반적으로 모든 것의 모양에 대해:
원하는 결과를 얻기 위한 단계입니다. 또한 데이터는 Windows 및 전화와 동기화됩니다. 그러니 그냥 계속 사용하세요.
이 칼로리 카운터가 마음에 들지 않으면 다른 것을 시도하십시오. 그들은 같은 방식으로 설치할 수 있습니다.
오늘날 FatSecret은 해당 범주에서 최고 중 하나입니다. 실제로 이러한 고품질 제품을 찾는 것은 종종 불가능합니다.
이제 이 응용 프로그램을 어디에서 다운로드할지, 휴대폰으로, 컴퓨터로, 또는 두 장치에 동시에 다운로드할지 이해하는 일이 남았습니다.
