에 현대 세계사람들은 종종 외롭고 진실하고 상호적인 감정의 꿈은 불가능해 보입니다. 그러나 우리와 함께 간단한 팁당신은 삶에 대한 사랑을 찾을 수 있고 외로움은 당신을 영원히 떠날 것입니다.
우리 시대에는 새로운 지인을 찾고 같은 생각을 가진 사람을 만나는 것이 어렵지 않다는 사실에도 불구하고 많은 사람들이 오랫동안 그들의 사랑을 찾기 위해 노력했지만 실패했습니다. 그 남자, 누가 장기적합한 인생 파트너를 찾을 수 없으므로 결과적으로 외롭고 불행해지기 시작합니다. 아마도 우리 각자는 외로움을 없애는 방법과 편안한 사람을 만나는 것이 왜 그렇게 어려운지 반복해서 궁금해했을 것입니다. 때때로 그 이유는 우리가 껍질을 제거하기 위해 특정한 노력을 기울이지 않거나 우리에게 적합하지 않은 사람들을 선택한다는 사실에 있습니다. 사이트 사이트의 전문가는 당신이 당신의 사랑을 찾는 데 도움이 될 몇 가지 팁을 선택했습니다.
다른 사람의 관계를 질투하지 마십시오.때때로 행복한 커플을 보면 사람들은 부러움을 느끼기 시작합니다. 물론 우리 각자는 매일이 휴일처럼 보일 사람을 만나는 꿈을 꾸지 만 부정적인 감정은 우리가 원하는 것에 걸림돌이 될뿐입니다. 모든 사람은 자신의 소울 메이트를 만날 기회가 있으며 언젠가는 주변에서 관찰하는 관계보다 훨씬 더 완벽해질 것입니다.
자신을 사랑하세요.오랫동안 사랑을 찾지 못한 많은 사람들이 스스로 이유를 찾고 외모, 성격, 습관 등을 탓하기 시작합니다. 사랑받고 싶다면 먼저 자신을 인정해야 한다. 완벽한 사람은 없지만 누구나 언젠가는 인생의 동반자를 만난다. 매일 아침 거울 앞에서 자신을 칭찬하십시오. 이 간단한 운동은 사소한 결점에도 불구하고 자존감을 높이고 자신을 사랑하는 데 도움이 됩니다.
"이상"을 제거하십시오.때때로 인간의 이상은 환상에 가깝습니다. 대부분의 경우 "말을 탄 왕자"를 만나기를 꿈꾸는 소녀들은 비슷한 문제에 직면합니다. 머리 속에 이상적인 사람의 이미지를 만들면 원칙적으로 그는 사실적인 특성과 외부 데이터조차 가지고 있지 않습니다. 아마도 이런 이유로 진정한 사랑에 대한 모든 검색은 결과를 가져 오지 않습니다. 당신은 너무 요구해서는 안됩니다. 적어도 당신의 이상에서 조금 벗어나십시오. 실제로 평범한 사람들도 아름답고 독특한 특성을 숨기는 경우가 있습니다.
헤어지는 것을 두려워하지 마십시오.이별을 한 번 이상 경험한 사람들은 다시 나쁜 경험을 할까봐 두려워할 수 있습니다. 그러나 사랑이 항상 사라지고 감정이 사라지는 것은 아닙니다. 과거의 관계에서 부족하고 마음에 들지 않은 점을 분석하십시오. 전 애인당신이 무엇을 잘못했고 어떤 실수를 저질렀는지. 앞으로 비슷한 실수를 저 지르지 말고 새로운 실수를 찾는 것을 두려워하지 마십시오. 낭만적인 모험. 아마도 미래에 진정한 사랑이 당신을 기다리고 있을 것입니다.
집 밖에서 시간을 보내십시오.요즘 소셜 네트워크완전히 교체 라이브 커뮤니케이션. 그들의 사랑을 만나고 싶어하는 많은 사람들은 데이트 사이트에서 24 시간을 보냅니다. 그러나 이런 방식으로 원하는 것을 달성하는 사람은 극소수에 불과합니다. 적어도 한 번은 방문하십시오. 공공 장소또는 친구들과 산책을 가십시오. 결국, 때때로 연인은 당신이 기대하지도 않는 곳에서 당신을 만날 수 있습니다.
너무 나르시시즘에 빠지지 마세요.인생에서 우리 각자는 다른 사람의 말을 듣기보다 자신에 대해 이야기하는 것을 선호하는 그런 사람을 만났습니다. 그러한 성격으로 찾기가 매우 어렵다는 것은 비밀이 아닙니다. 상호 언어. 당신은 자신을 사랑할 수 있지만 다른 사람들이 당신을 나르시시스트라고 생각하지 않도록 그것을 과장하지 마십시오. 사람을 당신에게서 멀어지게하고 싶지 않다면 그의 삶을 듣고 탐구하는 법을 배우십시오. 그렇지 않으면 외로움이 인생의 유일한 동반자로 남을 것입니다.
사랑하기 위해 마음을 여십시오.자신이 관계를 맺을 준비가되어 있지 않다면 검색 결과가 긍정적이지 않을 것입니다. 나쁜 경험으로 인한 고통스러운 분노와 기억이 있다면 새로운 감정을 경험할 준비가 되었는지 이해하도록 노력하세요. 과거를 버리고 다른 사람을 사랑할 준비가 되었다면 사랑을 위해 다시 마음이 열린 것입니다.
매우 자주 외로운 사람들이 찾고 있습니다. 낭만적인 관계, 그러나 때때로 우리는 우리 주변에서 일어나는 사건조차도 시작에 대한 단서라는 것을 알아차리지 못합니다. 새 페이지우리 삶에서. 우연히 운명의 단서를 놓치지 않도록 곧 사랑을 나타내는 징후에 대해 알아보십시오. 당신의 삶이 행복으로 가득 차길 바랍니다 버튼을 누르는 것을 잊지 마세요.
23.10.2017 04:09
사랑 운세조디악 표지판의 호환성을 결정하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 방해가 되는 단점을 이해하는 데에도 도움이 됩니다.
외로움은 의식적으로 그것을 삶의 방식으로 선택한 사람들만이 극복할 수 있는 인류의 가장 끔찍한 전염병입니다. 그러나 대부분의 경우 외로운 사람은 불행합니다. 따라서 우리는이 블루스에서 구원을 찾고 있으며 그것을 깨닫지 못한 채 끊임없이 스스로에게 묻습니다. 외로움을 없애는 방법은 무엇입니까? 우리는 당신과 함께 그것에 대해 생각하기로 결정했습니다.
사람들은 왜 혼자 있는 것을 두려워할까요? 문제는 외로움이 출산, 자손 양육 및 존재 보장에 필요한 사회적 접촉 수준을 유지하는 데 도움이되는 규제 기능을 수행한다는 것입니다. 그러므로 서로 없이는 본질적으로 어떤 식 으로든 할 수 없습니다. 대부분 다음과 같은 경우가 일반적입니다.
때때로 이 상태에 있는 사람은 피드백사회에서 깊은 우울증에 빠집니다. 이것은 그에게 여러 가지 개인적인 심리적 특성을 형성합니다.
그리고 그가 돌아 오기가 어려워집니다. 여기 중요한 요소개인이 외로움을 이해하는 것입니다. 건강한 사람에게는 스스로 일하고 자기 개선에 참여하는 기회입니다. 올바른 문제에 대한 이해입니다. 다른 경우에는 심리적 문제에 대해 이야기할 수 있습니다.
그렇다면 주변에 누가 있든 관계없이 자신을 이기고 자신을 위해 살기 시작하는 방법은 무엇입니까? 다음은 몇 가지 팁입니다.
외로운 사람들이 많습니다. 하지만 대부분의 경우 사람들은 자신을. 이것을 이해해야만 상황을 바꿀 수 있습니다.
모든 것이 간단합니다. 당신은 그것에 살 필요가 없습니다. 여성은 남성보다 독신일 가능성이 훨씬 적습니다. 이것은 이해할 수 있으며 아이들은 항상 그들과 함께하고 손자가 나타날 것입니다. 하지만 여전히 자신을 외롭다고 여기는 여성은 어머니와 할머니 사이에서도 찾아볼 수 있다. 그것을 처리하는 방법?
자신과 타인에 대한 긍정적인 태도만이 상황을 바로잡을 수 있습니다. 앞으로 나아가고 휴식을 취하지 마십시오.
이것은 상황을 참는 가장 일반적인 실수입니다. 잘못된 우선 순위와 개념이 있습니다. 우리는 자신을 낮추는 법을 배워야 하지만 상황을 받아들이고 올바른 결정을 내릴 수 있는 결론을 내리는 법을 배워야 합니다.
이러한 솔루션은 다음과 같아야 합니다.
현대의 외로움은 독립적인 선택이며 오직 이 방법입니다. 지금은 의도치 않게 싱글이 되는 것이 매우 어렵고, 특히 대도시에 사는 사람들에게는 정반대의 문제입니다.
당신은 이미 당신의 미스를 발견했을 것입니다. 이제 수정을 시작하겠습니다. 예를 들어:
불필요하다고 느끼고 탈출구는 간단합니다. 자신과 다른 사람에게 필요해집니다.
귀하의 위치에는 다음과 같은 장점이 있습니다.
그리고 단점:
우리는 결론을 내립니다. 때때로 블루스에 굴복할 수 있지만 절망하지는 않습니다.
그래서 이 글은 외로움을 없애는 방법이라는 질문에 답하는 데 도움이 되도록 작성되었습니다. 정확히 없애다화해하기보다. 그런 다음 귀하와 귀하가 지금 내린 결론은 귀하에게 달려 있습니다. 우리가 당신을 설득하지 못했다면 적어도 지루한 저녁을 밝게 해주길 바랍니다.
이 비디오에서 Victoria Isaeva는 NLP 기술을 사용하여 외로움과 불안을 제거하는 데 도움이 되는 몇 가지 신뢰할 수 있는 방법을 알려줍니다.
음모의 힘으로 외로움을 없애고 싶다면 우선 외로움의 원인을 찾는 것이 중요합니다. 그런 다음 모든 미묘한 몸을 정화하십시오. 그리고 사랑을 끌어당깁니다.
모든 점을 살펴보겠습니다.
문제의 원인을 찾으려면 마술사에게 연락하여 진단을 받을 수 있습니다. 다른 방법, 예를 들어 투시력이나 타로를 통해. 자신을 어려운 상황으로 이끈 요인을 직접 찾아볼 수도 있습니다.
타로 나 룬을 읽는 방법을 알고 있다면 레이아웃을 만들고 심리적 진단을 수행하고 잠재 의식의 깊이에서 오는 이유를 찾는 것이 중요합니다.
연애를 하지 않는 이유:
마법의 개입
많을 수 있습니다. 예를 들어, 외로움에 대한 피해, 금욕의 면류관, 도둑, 저주 등.
이것은 셀프 청소가 가장 어려운 영역입니다. 그리고 여기에 오지 않는 것이 가장 좋습니다. 전문가를 찾으십시오.
이러한 유형의 부정성은 흔하지 않지만 발생합니다. 안타깝게도 의도적으로 사람을 해치려는 부러운 사람들이 많이 있습니다. 예를 들어 가정 갈등, 정력적으로 강한 사람들의 분개는 가정 피해로 이어질 수 있습니다. 그리고 청소도 해야 합니다. 이것은 이미 더 간단한 작업이지만. 자신도 자해를 가져올 수 있으며 이제 그 혜택을 누리고 있습니다.
심장 차크라 막힘
분노, 고통, 사랑의 나쁜 경험은 아나하타를 막고 오염시킵니다. 이 모든 파괴적인 에너지를 방출해야 합니다. 마음이 밝고 개방적이며 새로운 관계를 맺을 준비가 되어 있는 것이 중요합니다.
부정적인 믿음
우리의 잠재의식 속에 살고 있는 태도는 거대한 힘그들 중 일부는 부정적인 방식으로 당신에게 영향을 미칩니다. 그들은 삶에 반영됩니다. 그리고 "나는 사랑받을 자격이 없어", "나는 외로울 운명이야"와 같은 생각이 있다면 반드시 긍정적으로 코딩하십시오.
또한 과거 화신에서 오는 카르마적 외로움도 있습니다. 카르마는 영적 성장에 의해 성취되며 교훈을 개발하고 배우는 것이 중요합니다. 선행을 하는 것도 중요합니다.
심리적 요인
외로움을 지속시키는 가장 중요한 요인은 다음과 같습니다.
외로움이 길입니다.
어떤 사람들에게는 승려나 마술사가 되는 것과 같은 특별한 길을 목적으로 관계의 부재가 주어진다.
먼저 용서 세션을 진행해야 합니다. 분노에 대한 많은 명상이 있습니다. 인터넷에서 찾을 수 있습니다.
약 해지는 달에서 시작하는 것이 좋습니다. 명상을 향상시키기 위해 소금, 양초로 목욕을 할 수 있습니다.
예를 들어, 당신 앞에 양초를 놓습니다. 얇고 날카로운 것으로 "클렌징"이라고 쓰십시오. 빛을 비추고 용서에 대해 묵상하십시오. 용서 후에 불이 어떻게 당신의 분노와 고통을 씻어내는지 상상해 보십시오.
그런데 Anahata는 양초로 청소할 수도 있습니다. 모든 고통이 어떻게 사랑으로 변모하는지 시각화하면서 마음의 영역에 침례를주고 동시에 음모를 읽으십시오 (정화 또는기도 "우리 아버지").
물론 기본적인 청소는 중요합니다. 그러한 방법이 많이 있습니다. 정화는 어닐링, 소금, 계란, 요소... 가볍고 복잡한 의식이 있습니다.
마술에 익숙하지 않은 사람들을 위해 세례를 받은 사람이라면 누구나 할 수 있는 간단한 방법을 시도해 보십시오. 7개의 교회에 가십시오. 까치 7마리를 주문합니다. 그리고 정화의 요청으로 성도들에게 7 개의 초를 놓으십시오.
외로움의 원인을 청소하고 해결하면 사랑을 끌 수 있습니다.
여기서 음모는 특정인을 위한 것이 아니라 운명에 따라 당신에게 가장 적합한 사람을 위한 것으로 간주됩니다.
성장하는 달을 위한 의식.
외로움을 없애려면 다음이 필요합니다.
1. 사랑의 에너지에 동조하십시오. 예를 들어, 연인 사진, 로맨틱 영화 등...
2. 음악을 켭니다.
3. 양초에 불을 붙이고(의식에서도 향을 사용하는 경우에는 향을 피웁니다) 그릇에 물을 붓습니다.
4. 보석을 손에 들고 정신적으로 사랑의 에너지를 지시하십시오. 그런 다음 물 그릇에 넣으십시오.
5. 불을 붙인 양초로 그릇 주위를 시계 방향으로 3회 그리면서 플롯을 3회 발음합니다.
"물, 불, 공기, 땅의 힘, 나는 당신을 불러냅니다. 새로운 새벽과 새로운 일몰마다 상호 사랑이 내 삶에 도착합니다!"
6. 이제 양초를 그릇 앞에 놓고 양초의 불꽃을 생각하면서 사랑하는 (사랑하는) 관계의 이미지를 상상해보십시오. 또는 확언의 형태로 원하는 것을 말하십시오. 이것을 여러 번하는 것이 좋습니다.
장미 꽃잎을 이용한 의식
불을 붙인 촛불과 사랑의 향을 제단(탁자) 위에 놓으십시오. 장미 꽃잎을 뿌립니다. 그런 다음 양초 1개 후에 양초 6개를 한 줄로 더 놓으십시오.
(관계를 끌어들이는 양초는 분홍색 또는 빨간색, 바람직하게는 왁스에서 가져옵니다. 의식의 날은 금요일입니다). 또한 왁싱 달이 중요하다는 점에 유의하십시오.
이제 촛불의 불꽃을 생각하고 사랑의 주문을 읽으면서 욕망을 시각화하십시오. 이것을 10분 동안 한다. 그런 다음 양초를 끄십시오 (마술 양초는 꺼지지 않음을 기억하십시오)
양초가 다 타버릴 때까지 매주 금요일 의식을 수행하십시오.
외로움의 속삭임
모든 사람이 사용할 수 있는 간단한 짧은 음모:
1. 좋아하는 사람을 만나면 잠시 시간을 내어 손바닥에 작은 주문을 속삭여 보세요. "To be with me" 그런 다음 예를 들어 포옹할 때 이 손바닥으로 물체를 터치합니다..
2. 물 절차 또는 세척 중에 다음과 같이 속삭입니다.
“물은 아름다움입니다. (이름)을 친구로 데려가 친구를 사귈 수 있도록 도와주세요 "
외로움에 대한 부적
사랑을 끌고 외로움을 없애려면 로즈 쿼츠 펜던트를 구입하십시오. 그것을 청구하십시오. 그리고 가슴에 착용하십시오.
이 돌은 사랑을 불러일으키고, 마음을 열며, 분개와 고통에서 자신을 정화하는 데 도움을 줍니다.
돌을 충전하려면 먼저 흐르는 물에 깨끗이 씻은 다음 손으로 잡습니다. 트랜스에 들어가 사랑의 에너지에 동조하여 돌로 보내십시오.
외로움에 대한 강력한 음모
신의 어머니 "일곱 화살"의 아이콘을 구입하십시오. 그녀가 교회에서 산 양초 7개 앞에 놓는다. 성냥의 도움으로 불을 붙이고 줄거리를 40번 말하십시오. 
꽃과 끈으로 사랑하는 사람을 끌어들이는 의식.
즉시 예약할 가치가 있습니다. 이 의식은 순간적인 행동이 아니며 며칠이 걸립니다. 그를 위해 레이스(로프)를 준비해야 합니다. 핑크 색상그리고 집 식물. 핑크는 사랑의 색으로 여겨진다. 그러나 식물의 경우 상황이 그렇게 명확하지 않습니다. 의식을 위해서는 특히 외로운 사람들에게 사랑을 끄는 집 꽃이 필요합니다. 선택할 여성: 호야, oxalis, 난초 또는 국화. 독신 남성의 경우 anthurium 또는 hippeastrum이 적합합니다.
집에 위의 꽃이 없으면 그냥 사면됩니다. 그리고 바람직하게는 시장 근처의 거리에 서서 작은 오래된 물건을 파는 노인 중 한 명에게서 나옵니다 (이것은 다른 사람에 대한 친절과 사랑으로 구입했기 때문에 식물의 에너지를 향상시킬 것입니다. 재정 지원늙은 사람). 어쨌든 식물을 방금 구입했다면 집의 분위기와 사랑을 찾는 사람의 분위기에 익숙해 지려면 침실에서 최소 11 일 (!)을 보내야합니다. 매일 소량의 물로 꽃에 물을 주면 그에게 말을 걸고 잎을 가볍게 쓰다듬고 자유로운 형태로 소울 메이트를 찾는 데 도움을 요청해야합니다.
분홍색 레이스나 끈(깨끗하고 새 것!)이 먼저 매료되어야 합니다. 어느 날 저녁, 잠자리에 들기 직전에 레이스를 손바닥 사이에 완전히 담그고 눈을 감고 "not"입자를 사용하지 않고 지시 분위기, 현재 시제에서 자유로운 형태로 원하는 것을 속삭이십시오. 마음에 원하는 것을 그림으로 그립니다. 베개 밑에 끈을 놓고 평화롭게 잠자리에 드십시오.
아침에 다음날끈은 소원을 빌었던 사람의 주머니나 가방으로 들어가야 합니다. 밤에 - 다시 베개 아래. 즉, 5일 동안 이 속성은 항상 소유자와 함께 있어야 합니다. 6일째 아침에는 꽃에 물을 주고 말을 걸면서 닷새 전 신발끈에 속삭였던 것과 같은 소원을 속삭여야 한다. 그런 다음 약혼자를 대표하여 매혹 코드로 화분을 묶습니다. 매듭의 수는 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 레이스가 냄비에 단단히 고정되어 있다는 것입니다. 모든 것. 우리는 사랑을 기대하면서 꽃을 계속 돌 봅니다.
펼쳐지는 사랑
외로움을 없애려면 심장 차크라를 열어야 합니다.
모든 세계 종교는 사랑이 신이라고 가르칩니다. 사랑의 감정은 그 자체로 신성한 것이며 더 많은 사람그의 영혼에서 그것을 드러낼 수 있을수록 그는 하나님을 이해하는 데 더 가까워집니다. 청소기는 다른 사람 및 자신과의 관계가 될 것입니다.
사람의 에너지에서 "anahata"차크라는 사랑의 상태를 담당합니다. 중요한 부분"사랑의 가마솥" 그것은 가슴 부분에 자리를 차지합니다. 가마솥은 "의지의 사원"과 "사랑의 사원"이라는 두 개의 에너지 센터로 구성됩니다. 그들의 결합은 가장 순수하고 사심 없는 사랑을 낳는다.
사랑의 가마솥에 숨겨진 가능성을 마스터하려면 연습이 필요합니다. 영화의 머리에는 사람의 모든 생각을 모으는 관심의 공이 있다고 상상할 필요가 있습니다. 어느 순간 넘쳐 흐르고, 그것을 막고 있던 막이 터져 몸의 공간으로 날아간다. 가슴 부위로 이어지는 에너지 채널이 생성되고 있다는 느낌이들 것입니다. 세상에 대한 인식이 바뀌고 사람이 가슴에서 보이기 시작하고 처음에는 상상의 느낌이 될 것이지만 그 모습이 맑아지고 현실감이 나타납니다.
마음의 눈 앞에서 황금빛 안개가 사방으로 흩어지기 시작합니다. 그것은 내면 우주의 공간을 채우고 그 길에 있는 모든 장애물을 녹입니다. 채우기 시작 내장, 뇌, 근육 조직, 신체의 모든 세포.
사원을 껴안은 사람은 황금빛 안개가 그들을 채우는 하나의 큰 사랑의 상태로 통합하기 시작하는 방법을 느낍니다. 의지의 사원은 의심의 여지없이 자신감을 가져오고 사랑의 사원이 채워지기 시작하면 처음에는 감각이 약해지지만 통로가 천천히 열리고 원초적 사랑의 상태가 열립니다. 가마솥 안에서 은은한 불이 타오른다 따뜻한 빛모든 내부 공간을 채우는 , 몸을 넘어 외부 우주로 이동합니다.
어느 순간 보이지 않는 필름을 뚫고 사랑의 물결이 일고, 우주로부터 사람에게 상호적인 사랑이 쏟아지기 시작한다. 그 흐름은 에너지 껍질을 채우고 육체에 쏟아집니다. 모든 것을 채우고 내부 상태를 정렬합니다. 두 개의 사랑의 흐름이 마음에서 섞이고 오직 하나의 사랑의 느낌만 있는 새로운 상태가 시작됩니다.
사랑은 모든 내부 모서리를 채우고 어둠을 흐리게 하며 세포에서 에너지 먼지를 제거합니다. 오랫동안 그러한 상태에 머물 수 없으며 그것을 경험 한 사람은 하나님이 모든 사람을 사랑하신다는 것을 이해하기 시작합니다. 무슨 일이 있어도 그가 있기 때문에. 그리고 지각은 차분하고 이해와 보살핌으로 가득 차게 바뀝니다. 그리고 당신이 사랑을 발산한다면, 당신은 그것을 끌 것입니다.
심리학자.
종종 외로움은 사람을 심리학자 또는 심리 치료사에게 인도합니다. 많은 사람들이 외로움을 스스로 극복하려고 합니다. 그러나 모든 사람들에게는 외로움을 없애는 방법, 외로움에 대처하는 방법과 같은 질문이 있습니다. 파도에 외로움을 제거 마법의 지팡이작동 안 할 것이다. 따라서 이것이 당신에게 외로움이라는 것을 스스로 이해하거나 심리 치료사의 도움을 받아 이해하기 시작하는 것이 중요합니다. 심리 치료에는 외로움을 없애기위한 보편적 인 방법이 없으며,이 특정 사람이 무엇인지 이해하기 위해 도움을 청한 독신자의 외로움이 고려됩니다.
외로움을 이해하지 않고 외로움을 극복하는 것은 불가능합니다. 다시 말하지만, 사람은 혼자 세상에 와서 혼자 남겨둔다는 생각을 고수하는 실존 적 접근 방식을 상기하고 싶습니다. 따라서 보편적 인 인간의 의미에서 그는 혼자입니다. 실존적 외로움은 피할 수 없습니다.
그러나 이것이 실존적 외로움이 아니라면 무엇입니까? 혼자 있는 것이 왜 힘들고 사람이 외로움을 느끼는 이유는 무엇일까요? 아마도 사람이 혼자있는 것이 어려울 수 있습니다. 그런 다음 이것을 배워야합니다. 당신과 대화를 나누고, 관심사를 찾고, 무언가에 빠져들고, 무언가를 사랑할 수 있습니다. 자신과 통할 수 있는 사람은 자신의 부족한 점을 이해하고 자신을 돌보려고 노력한다. 사람이 가진 삶과의 의사 소통에 대한 관심과 언어가 많을수록 외로움을 덜 느낍니다. "내가 지금 원하는 게 뭐야? 지금 나 자신을 위해 무엇을 할 수 있지?" - 외로움에 휩싸일 때 스스로에게 물어볼 수 있는 유용한 질문들.
의사 소통의 질, 의사 소통 가능성 및 사람들과의 관계 구축에 큰 영향을 미칠 수 있으므로 개별 특성도 기억합시다. 친구를 찾지 못하거나 "잘못된 사람들이 찾아온다"면, 친구나 관계가 "만들지" 않는다는 사실에 자신이 어떻게 기여하는지, 그리고 당신이 그렇게 착각했다는 것이 어떻게 밝혀졌는지 자문해 보는 것이 중요합니다. "잘못된 것"을 선택하여 사람들에게 ?
고립을 극복하고 세상, 자신, 사람에 대한 신뢰도를 높이려면 외로움의 퇴각, 감소에 기여합니다.
제 생각에는 사람이 외로움을 느끼면 즉시 절망에 빠지면 안됩니다. 외로움은 당신의 삶을 다시 생각하고, 생각하고, 무언가를 깨닫고, 어떤 방향으로 일해야 할지, 무엇을 더 좋게 바꿔야 할지 이해할 수 있는 좋은 기회입니다. 외로움은 개인적 성장의 기회이기도 합니다. 생각한다, 주요 질문외로움을 다루는 방법이 아니라 그것이 나에게 무엇에 관한 것인지에 관한 것입니다. 저는 D. Copeland의 책 "샴푸 플래닛"에 나오는 이 구절이 마음에 듭니다.
따라서 외로움을 극복하기 위해서는 자신을 아는 것이 중요하다. "외로움은 마지막 용어입니다. 그리고 그 아래에 무엇이 있습니까? 척추는 어디에 있습니까? 두려움입니까, 불안한 생각입니까? "라고 V. Kagan은 외로움을 주제로 한 인터뷰에서 말합니다. 외로움을 없애는 방법은 외로움 자체와 마찬가지로 모든 사람에게 개별적입니다. "... 외로움에 대한 치료법은 뿌리에 달려 있습니다. "라고 V. Kagan은 말합니다.
예를 들어 이혼이나 사랑하는 사람의 상실, 친척이나 친구와의 이별의 경우와 같이 외로움이 상황에 따른다면 시간 자체가 외로움에서 살아남는 데 도움이 됩니다. 손실을 통해 사는 데는 시간이 걸리고 슬픔에는 자체 단계가 있으며 눈물과 고통을 두려워해서는 안되며 그것을 표현하고 느끼고 느끼고 살아남는 것이 중요합니다! 그리고 물론, 적어도 한 사람이 주변에 있고, 손을 잡고, 듣고, 고통을 나눌 수 있도록 지원을 요청하는 것이 매우 중요합니다.
일부 심리학자들은 또한 외로움에 대한 일반적인 처방을 내립니다. 따라서 J. Cacioppo("외로움과 사회적 위협에 대한 암시적 관심: 고성능 전기 신경 영상 연구")는 외로움을 다루는 네 가지 방법, 즉 사람들과의 실시간 커뮤니케이션을 식별합니다. 계획 사회 생활(행동 다양한 이벤트); 흥미롭고 공통 관심사가 있는 사람들과의 의사 소통에 중점을 둡니다. 나쁜 생각에 집중하지 않는 능력을 개발했습니다.
다음 예는 외로움이 어떻게 경험되는지, 그리고 외로움을 치유하는 데 무엇이 도움이 될 수 있는지 보여줄 수 있다고 생각합니다. K. Rogers("Ellen West and Solitude")는 다음과 같이 썼습니다. "나는 사람들로부터 완전히 차단되어 있습니다. 유리 공. 나는 유리벽 너머로 사람들을 본다. 나는 비명을 지르지만 그들은 내 말을 듣지 않는다." 이 엘렌의 녹음은 외로움과 절망의 진정한 외침이다. 그녀는 Martin Buber가 "만남을 통한 치유"라고 말한 것을 경험할 기회가 없었습니다. 그녀의 인생에는 아무도 없었습니다. 그녀를 만날 수 있는 사람, 있는 그대로의 그녀를 받아들일 수 있는 사람."
사람은 소통과 사랑 없이 살 수 없습니다. 우리는 매일 많은 사람들과 마주치지만 그럼에도 불구하고 많은 사람들이 외로움을 떨쳐내지 못합니다. 그것을 극복하는 방법, 우리는 더 말할 것입니다.
평생 동안 사람들과 의사 소통하는 법을 배우고 기술이 발전하고 향상됩니다. 공허함과 쓸모없는 느낌은 50 세에 가장 자주 괴롭히기 시작합니다. 이 나이에 인생이 반쯤 살았고 근처에 가까운 사람이 없을 수도 있다는 깨달음이 오기 때문입니다. 그러나 더 일찍 올 수 있습니다.
군중 속에서 외로움이 더 강하게 느껴진다고 하는데 사실이다. 당신과 당신의 경험에주의를 기울이지 않는 사람들 사이에서 우울증과 그리움은 훨씬 더 심하게 느껴집니다.
한편으로는 친구를 찾고 그들과 연락을 유지하는 것이 어렵지 않은 것처럼 보이는 기술 시대에 사람들이 외로움을 느끼는 것은 놀라운 일입니다. 그러나 반면에 그러한 친구는 온라인에서만 존재하며 실생활그들은 우리 근처에 없습니다. 이것은 특히 당신이 연락처 목록으로 가서 그들이 모두 당신의 전화에서만 온라인 상태이고 당신의 삶에서는 그렇지 않다는 것을 볼 때 외로움을 더욱 강하게 만듭니다. 그리고 이것은 친구에게만 적용되는 것이 아닙니다. 사람들은 평생을 함께 보내고 싶은 사람을 찾기 위해 인터넷을 신뢰합니다. 이 때문에 많은 사람들이 이별 후 수년 동안 외로움을 경험합니다. 그들은 완전히 낯선 사람처럼 보이는 사람과 배우자를 찾거나 가족과 함께 살지 않습니다.
외로움으로 고통받는 많은 사람들은 자신에게 문제가 있다고 걱정하기 시작합니다. 필요하다고 느끼려면 스스로 주도권을 잡을 가치가 있습니다. 관심있는 친구를 찾을 수 있습니다. 이렇게 하려면 새 친구를 찾을 수 있는 서클이나 섹션에 가입하세요. 그래서 당신은 새로운 사회 집단에서 당신 자신이 될 것입니다.
자선 활동이나 자원 봉사 활동을 할 수 있습니다. 그래야 사회에 기여할 수 있습니다. 당신은 같은 생각을 가진 사람들이 당신 주위에 어떻게 모이는 지 알지 못할 것입니다.
심리학은 외로움과 지루함을 극복하는 데 도움이 되는 과학입니다. 심리학자들은 어떤 경우에는 이 상태가 (짧은 기간 동안 지속되는 경우) 이점이 있을 수 있다고 믿습니다. 또한 외로움은 때때로 콤플렉스로 나타납니다. 내부 상태위. 이 경우 외로움이 실제로 자신에게 어떤 의미인지, 그것이 정말로 나쁜 것인지 이해해야 합니다.
여자의 외로움 심각한 문제때로는 두려움을 유발합니다. 여성은 다른 사람의 의견에 더 많이 의존하기 때문에 다른 사람의 지원과 이해가 중요합니다.
외로움을 없애기 위해서는 자질과 매너를 위해 노력할 가치가 있습니다. 그러면 다른 사람들이 당신과 의사 소통하는 것이 더 즐거울 것입니다. 종종 여성들은 대담자를 놀리거나 수정하는 것을 좋아합니다. 행동에서 그러한 순간을 피하는 것이 좋습니다. 대담자가 말하는 모든 것이 마음에 들지 않더라도 자제하는 것이 중요하다는 점을 기억해야합니다 (어렵더라도 끝까지 들어야 함). 사람들이 말하게 하는 것은 최고의 선물제시할 수 있는 것입니다.
의사 소통 (여자 친구와 남자 모두)에서 일반적으로 주목하고 이것에 집중하는 것이 매우 중요합니다. 모든 사람의 공감을 얻는 것은 불가능하지만 친절한 말과 좋은 매너이것은 이미 목표 달성의 절반입니다.
모든 소녀와 여성은 외로움이 처음 만나는 사람에 대한 감정을 발전시키는 이유가 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 외모만 중요시하는 남자들에게 관심을 가져서는 안됩니다. 세월이 흐르고 외모도 변한다. 인간의 마음속에 감춰진 것만이 변하지 않는다. 진짜 남자그 옆에있는 현명한 여성을보고 싶어하고 정신적으로 가깝고 그의 도움과 지원이 될 준비가되어 있습니다. 남자들은 자신의 의견에 대해 칭찬과 존경을 받는 것을 좋아하지만 동시에 자신의 의견이 없고 지속적으로 동의하는 여자를 좋아하지 않습니다. 매력적인 여성은 정중한 태도로 자신의 의견을 표현할 수 있어야 합니다.
수년 동안 외로움을 느낀 많은 여성들은 관심을 끌기 위해 저속하고 사치스럽게 옷을 입기 시작합니다. 하지만 그때부터 모습사람의 첫인상을 좌우하므로 그녀의 선택은 현명하게 다루어져야 합니다. 메이크업도 절제된 모습을 보여야 합니다. 너무 많이 화사한 메이크업자신에게만 집중하고 필사적으로 관심을 갈망한다는 인상을 줄 것입니다. 남자들은 자신을 돌보는 여자에게 매력을 느낍니다. 여성은 매우 아름다울 수 있지만 자신을 돌보지 않고 저속하게 행동하면 금세 매력을 잃습니다.
소녀는 그녀의 모든 매력으로 절대적으로 모든 사람이 그녀를 좋아할 수 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그러나 그녀가 자신을 돌보고 내면의 아름다움을 개발한다면 합당한 젊은이들에게 매력적일 것입니다.
없애기 위해 해야 할 일 외로움:
요즘 남자들은 여자를 대할 때 패배자이자 외부인처럼 느껴질 수 있습니다. 여자들은 근육 잘생긴 남자만 좋아한다는 고정관념이 있다. 많은 사람들이 자신을 잘 이해하고 외롭고 약함을 느끼지 않아도 될 소녀를 찾기가 어렵습니다. 우선 여성은 잘 생긴 남성에게만 끌린다는 고정 관념을 깨뜨릴 가치가 있습니다. 물론 시각적인 매력이 나쁠 것은 없지만, 외모에 지나치게 신경을 쓰는 남자들은 매우 흔하다. 모습, 흥미롭지 않은 것으로 판명되었습니다.
남자가 여자와 진지하고 장기적인 관계를 시작할 계획이라면 좋은 의사 소통의 중요성을 기억해야 합니다. 여자들은 말을 많이 하는 것을 좋아하지만 남자가 대화의 방향을 정할 수 있을 때 기뻐한다. 소녀와 그녀가 좋아하는 것에 대해 이야기하는 것이 좋습니다. 여자들은 특히 남자들이 그들 사이에서 일어난 대화의 세부 사항을 기억할 때 감사합니다.
소녀들은 항상 남자들의 좋은 매너에 매력을 느끼고 매력을 느꼈습니다 (그녀에 대한 것뿐만 아니라 주변의 모든 사람들에게도). 사소한 일처럼 보일지 모르지만, 어떤 여자든 남자가 자기 앞에서 문을 열어 주거나 차에서 내릴 때 손을 내밀면 기뻐합니다. 그러므로 여자와 친분을 쌓기 전에 예절과 예절을 다지는 것이 좋을 것입니다.
남자는 눈으로 사랑하고 여자는 귀로 사랑한다는 사실을 잊지 말아야 합니다. 그러므로 말을 아름답게 하고 정중하게 행동하는 사람은 혼자 두지 않을 것입니다.
소녀들은 칭찬을 매우 좋아하지만 사려 깊고 익숙하지 않아야합니다. 여자들은 항상 유머 감각이 좋은 남자를 좋아했지만, 그들에게 심각한 일에 대해서도 이야기할 수 있는 것도 중요합니다.
소녀들은 진지하고 근면하며 책임감 있는 젊은이들을 좋아합니다. 그녀가 선택한 지갑의 상태가 여성에게 매우 중요하다는 또 다른 고정 관념이 있습니다. 사실, 많은 소녀들은 열심히 일하는 남자와 사귀는 것을 선호합니다. 권위있는 직업) 무책임한 부자 전공보다는.
종종 남자들은 자신의 유혹을 고려합니다. 강력한 무기, 그러나 실제로 그러한 행동은 진정한 관계를 파괴할 수 있을 뿐입니다.
소녀와의 관계에서 매우 조심하고 감정을 가지고 놀지 않는 것이 중요합니다. 여자를 친구로 생각할 수 있기 때문에 조심하십시오. 그녀는 당신이 그녀에 대해 깊은 감정을 가지고 있다고 결정할 것입니다.
외로움은 감정적 붕괴뿐만 아니라 육체적 질병으로 이어지기 때문에 외로움을 참지 마십시오. 장기간의 외로움은 매우 위험합니다. 하지만 극복할 수 있다! 긍정적으로 생각하고 다른 사람들과 소통하십시오!
