දණහිස් කම්පනය යනු පහරක් හෝ වැටීමක් හේතුවෙන් ඇතිවන පොදු තුවාලයකි. දරුණු තුවාල සහිතව, තරමක් බරපතල ප්රතිවිපාක වර්ධනය විය හැකිය. එමනිසා, තැලීම් වල ලක්ෂණ හඳුනා ගැනීමට සහ තැළුණු දණහිසකට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට ඉගෙන ගැනීම වටී.
වැටීමකදී දණහිස් තැලීමක් අස්ථිවල අඛණ්ඩතාව උල්ලංඝනය නොකර මෘදු පටක වලට හානි වේ. ඔබ වැටෙන විට, හදිසි අනතුරක ප්රතිඵලයක් ලෙස, ක්රීඩා පුහුණුව අතරතුර, ඔබේ දණහිසට තුවාල විය හැක.
රීතියක් ලෙස, තැලීමක් සමඟ ඇති විය හැක:
පොදුවේ ගත් කල, කම්පන විද්‍යා ologists යින්ට අනුව, දණහිසේ තැලීමක් සමඟ, රෝගීන් පහත ලාක්ෂණික රෝග ලක්ෂණ පෙන්වයි:
දණහිසේ දරුණු තැලීම් සමඟ උච්චාරණය කරන ලද වේදනා සින්ඩ්‍රෝමය, සන්ධි විරූපණය වේ. ගොදුරට දණහිස ඉදිමීම, සයිනොවිටිස් හෝ හෙමර්ත්‍රොසිස් මගින් අවුලුවන.
බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, නිසි ලෙස ලබා දුන් ප්රථමාධාර සමඟ, තැලීමක රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් වේ හෝ දවස පුරා අවම වශයෙන් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ, කෙසේ වෙතත්, මෙය සිදු නොවන විට, වෛද්‍යවරයකු හමුවීමට කම්පන දෙපාර්තමේන්තුව හා සම්බන්ධ වීම අත්‍යවශ්‍ය වේ!
දණහිස යනු තරමක් අවදානමට ලක්විය හැකි ප්‍රදේශයක් වන අතර එය විවිධ ආකාරයේ තුවාල වලට ගොදුරු වේ. අවාසනාවකට මෙන්, තැලීම් හෝ නූගත් ක්රියා වලදී කාලෝචිත ආධාර නොමැතිකම විවිධ දරුණු සංකූලතා සහ සන්ධි ක්රියාකාරිත්වය අඩපණ වීමට හේතු වේ.
දණහිසේ තුවාලයක් ඉදිරිපස පෙනුම
කම්පන විද්‍යාඥයින් දණහිසේ තුවාලයේ පහත දැක්වෙන වඩාත් පොදු ප්රතිවිපාක හඳුනා ගනී:
එවැනි සංකූලතා සඳහා අනිවාර්ය, කාලෝචිත වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වේ, එසේ නොමැති නම් ප්රතිඵලය රෝගියාගේ ආබාධිත තත්ත්වය දක්වා වඩාත් කණගාටුදායක විය හැකිය. එබැවින්, දණහිස දැඩි ලෙස ඉදිමී හා රිදෙනවා නම්, මෝටර් රථ ක්රියාකාරකම් සැලකිය යුතු ලෙස දුර්වල වී ඇත්නම්, ඔබ වහාම සුදුසුකම් ලත් විශේෂඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
තුවාලයක් සිදුවුවහොත් කුමක් කළ යුතුද? මෙවැනි කම්පන සහගත තුවාල වලට මුහුණ දෙන පුද්ගලයින් තුළ මෙම ප්රශ්නය බොහෝ විට පැන නගී. දණහිසේ තුවාලයක් සඳහා ප්රථමාධාර වේදනාකාරී රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීම සහ හැකි සංකූලතා වැලැක්වීම මත පදනම් වේ.
පළමුවෙන්ම, තුවාල වූ අවයවයට උපරිම විවේකයක් ලබා දිය යුතුය. මෙම අරමුණු සඳහා, දණහිසට සවි කරන වෙළුම් පටියක් යොදනු ලැබේ (ඉලාස්ටික් වෙළුම් පටියක් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය, නමුත් පවතින වෙනත් ඕනෑම ද්‍රව්‍යයක් කරනු ඇත).
ඉදිමීම අඩු කිරීම සඳහා, හානියට පත් සන්ධියෙන් රුධිරය පිටවීම සහතික කිරීම වැදගත් වේ. එමනිසා, වින්දිතයාගේ කකුල ටිකක් ඔසවන්න, එය සුළු උන්නතාංශයක් මත තැබීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ඊට අමතරව, තැළුණු සන්ධියට සීතල සම්පීඩනයක්, අයිස් සහිත තාපන පෑඩ් යෙදිය යුතුය. එපමණක් නොව, තුවාල වීමෙන් පසු විනාඩි 15 ක් ඇතුළත මෙම හැසිරවීම සිදු කිරීම යෝග්ය වේ. එසේ නොමැති නම්, දණහිස ඉතා ඉදිමී ඇති අතර එය ඖෂධ සහ භෞත චිකිත්සක ක්රම ආධාරයෙන් කටයුතු කිරීමට සිදුවනු ඇත.
උච්චාරණය කරන ලද වේදනා සින්ඩ්‍රෝමය සමඟ, ඔබට වින්දිතයාට නිර්වින්දකයක් ලබා දිය හැකිය. සමහර විට තැලීම් සමේ අඛණ්ඩතාවයට හානි වේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, ලේ ගැලීම නැවැත්වීම, ආසාදිත ක්රියාවලීන් වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා විෂබීජ නාශක විසඳුමක් සමඟ තුවාලයේ මතුපිටට ප්රතිකාර කිරීම, පසුව වෙළුම් පටියක් යෙදීම අවශ්ය වේ.
දණහිසේ තුවාලයක් සමඟ කළ යුත්තේ කුමක්ද? වින්දිතයාගේ තත්වය ප්රමාණවත් තරම් දරුණු නම් සහ වේදනාකාරී රෝග ලක්ෂණ පහව නොයන්නේ නම් හෝ අස්ථි බිඳීම් සහ වෙනත් බරපතල තුවාල වල සායනික සලකුණු තිබේ නම්, රෝග විනිශ්චය සඳහා රෝගියා හැකි ඉක්මනින් වෛද්ය මධ්‍යස්ථානයකට ගෙන යා යුතුය.
තැලීමකට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද, ලබාගත් ප්රති results ල සහ විශේෂිත සායනික නඩුවක ලක්ෂණ අනුව සහභාගී වන වෛද්යවරයා පවසනු ඇත. රීතියක් ලෙස, මෙම ආකාරයේ කම්පන සහගත තුවාල සඳහා විශේෂ ප්රතිකාර අවශ්ය නොවේ. තුවාල වූ සන්ධිය මත පැටවීම තාවකාලිකව සීමා කිරීමට රෝගියාට ප්රමාණවත් වේ, නීතියක් ලෙස, මෙම කාර්යය සඳහා වෙළුම් පටියක් යොදනු ලැබේ.
පළමු දිනවල තැළුණු ස්ථානය රිදවිය හැකිය, එබැවින් රෝගීන්ට බොහෝ විට වේදනා නාශක, උනුසුම් ආලේපන නියම කරනු ලබන අතර ඒවා වේදනා නාශක සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් ඇති කරයි. Heparin විලවුන් හොඳ බලපෑමක් ලබා දෙයි, එහි ක්රියාකාරිත්වය පිළිකාව නැවත අවශෝෂණය කිරීම සහ සන්ධි කුහරයේ රුධිර සමුච්චය ඉවත් කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත.
කාටිලේජ පටක වේගවත් ප්රතිෂ්ඨාපනය සඳහා, chondroprotectors භාවිතා කරනු ලැබේ. වඩාත් දරුණු අවස්ථාවල දී, කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ්, ප්‍රතිජීවක ඖෂධ නියම කරනු ලැබේ, එය ගත යුත්තේ වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් පරිදි පමණි, නිර්දේශිත මාත්‍රාව දැඩි ලෙස අනුගමනය කරයි. X-ray අතරතුර වින්දිතයා තුළ අස්ථි බිඳීමක් හෝ අස්ථි බිඳීමක් දක්නට ලැබේ නම්, එවිට ප්ලාස්ටර් යොදනු ලැබේ.
දරුණු රක්තපාත රෝග වලදී, වෛද්යවරයා සන්ධිය සිදුරු කරයි, එයින් සමුච්චිත රුධිරය ඉවත් කරයි. සාමාන්යයෙන්, නිවසේ ප්රතිකාරය විවේකයක් පවත්වා ගැනීම, ශරීරයේ සාමාන්ය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා විටමින් සහ ඛනිජ සංකීර්ණ ලබා ගැනීම සහ සම්පීඩක යෙදීම ඇතුළත් වේ.
ඔබට තැලීම් වල වේදනාකාරී රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කර සාම්ප්‍රදායික වෛද්ය විද්‍යාව භාවිතයෙන් පටක පුනර්ජනනය කිරීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කළ හැකිය:
ප්රකාශිත hemarthrosis අවස්ථාවක, සුදු ලිලී මත්පැන් කහට සකස් කරන ලද සම්පීඩක ඉතා ඵලදායී වනු ඇත.
ලැයිස්තුගත ජන වට්ටෝරු භාවිතය සමේ අඛණ්ඩතාව, විවෘත තුවාල මතුපිට උල්ලංඝනය කිරීම් වලදී contraindicated.
නිවසේදී දණහිසේ තුවාලයක් ප්රතිකාර කිරීම වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන ඖෂධ සහ ජන පිළියම් භාවිතා කිරීම සමන්විත වේ. සාර්ථක ප්‍රකෘතියක් සඳහා වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, ඕනෑම ශාරීරික ක්රියාකාරකම් අවම කිරීම, තුවාල වූ පාදයට සම්පූර්ණ විවේකයක් ලබා දීමයි. පුනරුත්ථාපන කාලය තුළ, සම්බාහනය සහ චිකිත්සක අභ්යාස පුහුණු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
විවිධ තත්වයන් යටතේ ඔබට තැළුණු දණහිස් සන්ධියක් ලබා ගත හැකිය. නමුත් තුවාලයක් සිදුවුවහොත්, වින්දිතයා දිගු කලක් "අකර්මන්‍ය" වනු ඇත. මෙය දිගු පුනරුත්ථාපනයකට හේතු වන දණහිස් කෝප්පයේ ස්නායු අවසානය විශාල සංඛ්යාවක් නිසාය. බලපෑමෙන් පසු, මෙම අවසානයන් දැඩි වේදනාවක් ඇති කරයි, එය දින කිහිපයක් අඛණ්ඩව පහව යන්නේ නැත. නමුත් මෙය තැලීමක් නිසා ඇති විය හැකි සියලුම සංකූලතා නොවේ.
වැටීමකදී දණහිසේ තැලීමක් සඳහා නිවසේදී ප්රතිකාර කිරීමට අවසර දෙනු ලැබේ, තැලීම් මෘදු නම්, දරුණු තැලීමක් සමඟ, එන්නත් සහ වෙනත් ක්රම භාවිතා කරමින් නේවාසික ප්රතිකාර ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ.
බොහෝ විට, තැළුණු දණහිසේ සන්ධිය වැටීමකදී, පැකිළෙන විට හෝ ලිස්සන සුළු මතුපිටක් මත ඇවිදීමේදී හෝ ධාවනය වන විට ලබා ගනී. එය රිය අනතුරකින් ද ඇති විය හැක. එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින්, ප්රධාන සාධකය වන්නේ යාන්ත්රික බලපෑමයි. තුවාලය සම්පූර්ණ, අර්ධ වශයෙන්, අස්ථි බිඳීමක් සහ විස්ථාපනයක් සහිතව හෝ නැතිව විය හැක.
දණහිසේ තුවාලයක් සමඟ ඇතිවන විෂමතා මොනවාද?
තැලීමක් යනු යම් ප්රදේශයක මෘදු පටක වලට තුවාල වීමකි. දණහිසේ සන්ධි තුවාලයක් යනු සම, චර්මාභ්යන්තර පටක, මාංශ පේශි, කාටිලේජ, බන්ධන සහ රුධිර නාල වලට පවා හානි වේ.
මේ සියල්ල උග්‍ර වේදනාව, අසහනය, අතපය චලනය කිරීමේ අපහසුතාව, චලනය වැනි දේ අවුස්සයි. දණහිසේ තුවාලයක් සඳහා ප්රථමාධාර නියමිත වේලාවට ලබා නොදුන්නේ නම්, ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් වර්ධනය වන අතර, අවසානයේ අස්ථි හා කාටිලේජ සම්බන්ධ වන අතර, ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ආතරයිටිස් හට ගනී.
යාන්ත්රික හානිවල ශක්තිය අනුව, විශේෂඥයන් තැලීම් වර්ග සහ ඒවායේ ප්රතිවිපාක වර්ගීකරණය කරයි:
වැටීමේදී දණහිසේ තැලීම් දරුණු නම්, බලපෑමේ ප්රති result ලයක් ලෙස, පැටෙලා විස්ථාපනය වීමට හෝ අස්ථි කොටස් ඉරී යාමට ඉඩ ඇත, අස්ථි බිඳීමක් සිදුවිය හැකිය.
කම්පනකාරී සාධකය ස්ථිතික විය හැකිය - පුද්ගලයෙකු ඇස්ෆල්ට් හෝ ඕනෑම දෘඩ පෘෂ්ඨයක් මත වැටෙන විට.
ගතික සාධකය දණහිසට බර වස්තුවක් වැටීම හෝ වේගයෙන් චලනය වන වස්තුවක් සමඟ ගැටීම සමඟ සම්බන්ධ වේ.
දණහිසේ තුවාලයේ රෝග ලක්ෂණ උච්චාරණය වේ, එබැවින් වින්දිතයාට ස්වාධීනව මූලික රෝග විනිශ්චය කළ හැකිය, එය ප්‍රථමාධාරයේදී ඉතා වැදගත් වේ.
දණහිස ඉදිමී රිදෙනවා නම්, සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේද, චිකිත්සාව කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද, දණහිසේ තුවාලයේ ප්රතිවිපාක කුමක් විය හැකිද? මෙම අවස්ථාවේ දී විශේෂඥයෙකුගේ උපකාරය අවශ්ය වන බැවින්, මෙම සියලු ප්රශ්න කම්පන විශේෂඥයාගෙන් විමසිය යුතුය.
නමුත් වෛද්යවරුන් කණ්ඩායම පැමිණීමට පෙර, ප්රථමාධාර ලබා දීම යෝග්ය වේ. දණහිසේ තුවාලයක් තිබේ නම්, මා කළ යුත්තේ කුමක්ද? මෙහි සංකීර්ණ කිසිවක් නොමැත, නමුත් සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම අවම කර ගත හැකිය.
පැටැල්ලාගේ තැලීම් ප්රමාණවත් තරම් ශක්තිමත් නම්, හානියෙන් අවුලුවන පහත රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කළ හැකිය - සීරීම්, තැලීම්, වේදනා සින්ඩ්‍රෝමය, දණහිසට ඉහළින් ගැටිත්තක් හෝ මුද්‍රාවක්, සීරීම්, තැලීම්, දණහිසේ තුවාලයක්.
එසේම, තැලීමකින් පසු, පශ්චාත් කම්පන සහගත සයිනොවිටිස්, හෙමාර්ත්‍රොසිස් හෝ සන්ධියේ කෙටි කාලීන කඩාකප්පල් වීමක් වර්ධනය විය හැකිය, එය බොහෝ විට පැමිණෙන්නේ දණහිස රිදවීම, ඉදිමීම හෝ කුහරය තුළ තරල හා රුධිරය එකතු වී ඇති බැවිනි.
වැදගත්! බරපතල ප්රතිවිපාක බැහැර කිරීම සඳහා, විශේෂ ist යෙකුගේ උපකාර පැතීම වඩාත් නිවැරදි ය, මන්ද සමහර අවස්ථාවල තැළුණු දණහිසේ සන්ධියකට ස්වයං ප්රතිකාර කිරීම හානිකර විය හැකි බැවිනි. ඔබ කාලෝචිත ආකාරයකින් ප්රතිකාර ආරම්භ කළහොත්, ඔබට රක්තපාත පෙනුම වළක්වා ගත හැකි අතර රුධිර වහනය වළක්වා ගත හැකි අතර, ගැටිත්ත ඉක්මනින් විසඳනු ඇත.
තැලීමක් සමඟ, දණහිසට දරුණු ලෙස රිදවිය හැකි අතර වින්දිතයාට එය තවදුරටත් දරාගත නොහැකි අතර සිහිය නැති වේ. එමනිසා, නිවසේදී දණහිසේ තැලීමක් සමඟ කළ යුතු දේ, දණහිසට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න ඔබ දැනගත යුතුය.
බොහෝ විට, තැළුණු දණහිස සඳහා පළමු ආධාරය තුවාලය කොපමණ කාලයක් සුව වනු ඇත්ද යන්න බරපතල ලෙස බලපෑ හැකිය. කළ යුතු පළමු දෙය නම් ඉදිමීම තවදුරටත් පැතිර නොයන ලෙස හානියට පත් ප්රදේශයට සීතල සම්පීඩනයක් යෙදීමයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, සීතල විනාඩි 20 කට වඩා වැඩි කාලයක් තබා නැත.
වින්දිතයින් විසින් විස්තර කරන ලද රෝග ලක්ෂණ දණහිසේ තුවාලයේ සායනික චිත්‍රයට අනුරූප වේ නම්, පියවරෙන් පියවර සහාය සමඟ ඉදිරියට යාම අවශ්ය වේ:
නිවසේදී දණහිසේ තුවාලයක් ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද? සංකූලතාවයක් ඇති වෙයිද? විශේෂඥයෙකුගේ පරීක්ෂණයකින් පසුව සහ වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන ඖෂධ ආධාරයෙන් නිවසේදී දණහිසේ තුවාලයක් ප්රතිකාර කිරීම යෝග්ය වේ. ව්යාධි චිකිත්සාවේ ප්රධාන අරමුණු වන්නේ වේදනාව ඉවත් කිරීම, ඉදිමීම, දැවිල්ල වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සහ දණහිසේ ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමයි.
වැටීමකදී තැළුණු දණහිසකට ජන පිළියම් ආධාරයෙන් නිවසේදී ප්රතිකාර කළ හැකිය. එවැනි වට්ටෝරු වල ධනාත්මක බලපෑම නම්, ඔවුන් ශරීරයට ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති නොකරන නමුත්, දණහිසේ තුවාලයක් හේතුවෙන් ඇති වූ ව්යාධිය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. නමුත් ඔබ ජන පිළියම් වලට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කිරීමට පෙර, ඔබ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර තැළුණු සන්ධිය රුධිරයෙන් පිරී නොමැති බවටත්, අස්ථිවල ඉරිතැලීම් නොමැති බවටත්, විස්ථාපනය පිළිබඳ සැකයක් නොමැති බවටත් සහතික විය යුතුය.
මෙම ඖෂධය සෑදීම සඳහා, සූරියකාන්ත තෙල්, මේස විනාකිරි සහ ජලය මේස හැන්දක් ගැනීම ප්රමාණවත් වේ, පසුව අමුද්රව්ය හොඳින් මිශ්ර කර හානියට පත් දණහිස මත තුනී ස්ථරයක මිශ්රණය යොදන්න. නමුත් නැවුම් තැලීම්, තැලීම්, සමේ උල්ලංඝනය කිරීම් තිබේ නම් එය භාවිතා කළ නොහැක.
වියළි බර්ඩොක් මූල වයලට් සහ වෙරෝනිකා මුල් සමඟ මිශ්ර කරන්න. එක් එක් අමුද්රව්යයේ එක් tablespoon ගැනීම ප්රමාණවත්ය. එක් දිනක් සඳහා වොඩ්කා ලීටරයක වැඩ කොටස අවධාරනය කරන්න. උනුසුම් සම්පීඩන වලට ඉඩ දී ඇති විට, මෙම සම්පීඩනය තැලීම් සඳහා අවසර දෙනු ලැබේ.
ෆාමසි මැටි ජලය සමග මිශ්ර කර ඝන ඇඹුල් ක්රීම් තත්වයකට තනුක කරන්න. දණහිස සහ වෙළුම් පටියක් මත ස්කන්ධය යොදන්න. ඔබ දිනකට 4-6 වතාවක් සම්පීඩනය වෙනස් කළ යුතුය.
කෙසෙල් කොළ ගන්න, ඒවා හොඳින් කපා, පසුව ඌරු මස් මේදය එම ප්රමාණයම එකතු කරන්න. සියල්ල මිශ්ර කිරීමට.
මෙම ආලේපනය හානියට පත් දණහිසට දිනකට තුන් වරක් ඒකාකාරව යොදනු ලැබේ.
දණහිස තුවාල වීමෙන් සතියකට පසු, සහන පෙනෙන විට, භෞතචිකිත්සාව සහ චිකිත්සක අභ්යාස ආරම්භ කිරීම අවශ්ය වේ.
පන්ති ආරම්භ කළ යුත්තේ උනුසුම් වීම සහ දිගු කිරීමෙනි. නමුත් එය හැර, සියලු අභ්යාස සන්සුන් වේගයකින් සිදු කළ යුතුය.
සියලුම අභ්යාස හත් සිට දහය දක්වා කරන්න. මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමේ ලකුණක් ඔවුන්ගේ සංවේදනය වනු ඇත. දිගු කිරීමෙන් පසු, ඔබට වඩාත් සංකීර්ණ අභ්යාස ආරම්භ කළ හැකිය:
නිවසේදී දණහිසේ තුවාලයකට ප්රතිකාර කිරීමට අමතරව, සම්බාහනය නියම කරනු ලැබේ, නමුත් තැලීමක් ලැබීමෙන් සති එකහමාරකට පෙර නොවේ.
වැදගත්! වින්දිතයා හෝ ඔහුගේ ඥාතීන් ඇතැම් නිවෙස් ප්රතිකාර ක්රම භාවිතා කිරීම පිළිබඳව සහභාගී වන වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය. අවශ්ය ඖෂධ සංකීර්ණය තෝරා ගත හැක්කේ විශේෂඥයෙකුට පමණක් වන අතර, රෝගියාට ජන පිළියම් භාවිතයෙන් එය ඒකාබද්ධ කළ හැකිය.
නිවසේදී දණහිසේ තැලීම් වලට ප්රතිකාර කිරීමට අවසර ඇති බව ඔබ දැනගත යුතුය, නමුත් කම්පන විද්‍යා ologist යෙකුගේ පරීක්ෂණයක් අනිවාර්ය විය යුතුය, විශේෂයෙන් දරුවෙකුගේ සහ වැඩිහිටියන්ගේ දණහිස් තුවාල සඳහා, ඕනෑම උළුක්කුවක් භයානක වන විට.
ළදරුවෙකුගේ හෝ වැඩිහිටියෙකුගේ වැරදි හෝ අකාර්යක්ෂම ලෙස සැලකීමට තර්ජනය කරන්නේ කුමක්ද?
වැදගත්! ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක ඉවත් කිරීම සඳහා සහ ඉක්මනින් සුවය ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය, දණහිසේ තත්ත්වය පරීක්ෂා කරන්න, අවශ්ය නම් පින්තූරයක් ගන්න, සහ සියලු විශේෂඥ නිර්දේශ අනුගමනය කරන්න - ඖෂධ සිට ව්යායාම් චිකිත්සාව දක්වා.
රෝගය හඳුනා ගැනීම සහ ප්රතිකාර කිරීම ප්රමාද නොකරන්න!
වෛද්යවරයෙකු සමඟ පරීක්ෂණයක් සඳහා ලියාපදිංචි වන්න!
මෙම ලිපියෙන් ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත: නිවසේදී තැළුණු දණහිසට ප්රතිකාර කිරීම ගැන. ප්රථමාධාර, තැලීමක් සමඟ ඉක්මනින් උදව් කර එය සුව කරන්නේ කෙසේද, නිවසේදී කළ යුතු දේ. දණහිසේ දරුණු තැලීම් තිබේ නම් මෘදු හා මධ්යස්ථ තැලීම්, ප්‍රතිකාරයේ ලක්ෂණ සහ සූක්ෂ්මතාවයට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද.
ලිපි ප්‍රකාශන දිනය: 07/16/2019
ලිපිය යාවත්කාලීන කළ දිනය: 01/14/2020
වෙළුම් පටිය රුධිර සංසරණයට බාධා නොවන පරිදි දර්ශක ඇඟිල්ල වෙළුම් පටිය යටට ගැලපේ. මෙම සංකූලතාවයේ සලකුණු වන්නේ කකුල් හිරිවැටීම, පාදයේ හිරි වැටීම, නිල් ඇඟිලි.
දණහිසට වෙළුම් පටියක් යෙදීම. A, B - අභිසාරී වෙළුම් පටියක්, C - අපසරනය.
තුවාලයෙන් පසු පළමු දින, ට්රොක්සෙරුටින් (ට්රොක්සෙවාසින් ජෙල්, ට්රොක්සෙරුටින් විලවුන්) සමඟ දේශීය සූදානම භාවිතා කළ හැකිය. ඔවුන් රුධිර නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කරන අතර ශෝථය නැවත අවශෝෂණය කිරීම වේගවත් කරයි, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස ස්නායු සම්පීඩනය සහ වේදනාව අඩු වේ.
විශාල කිරීමට ඡායාරූපය මත ක්ලික් කරන්න රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් වන තුරු, තුවාල වූ කකුල පැටවීම නොකිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
මෘදු හා මධ්යස්ථ සංකීර්ණ නොවන තැලීම් වෛද්ය ප්රතිකාර නොමැතිව තනිවම ප්රතිකාර කළ හැකිය.
මෘදු තැලීම් සඳහා ප්රථමාධාර තාක්ෂණය තරමක් වෙනස් වේ.
කුඩා කේශනාලිකා වලින් ලේ ගැලීම (සුළු තුවාල වලින් හානි වී ඇත) විනාඩි 10-20 අතර කාලයක් නතර වන බැවින්, හානියට පත් භාජන සම්පීඩනය කිරීම සඳහා දැඩි වෙළුම් පටියක් අවශ්ය නොවේ.
උපකාරක ඇල්ගොරිතම:
තැලීම් සහ තැලීම් වල අනෙකුත් සලකුණු සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වන තුරු දේශීය කෝපයක් භාවිතා කරන්න: Menovazin, Badyaga forte, Apizartron.
විශාල කිරීමට ඡායාරූපය මත ක්ලික් කරන්න නිවසේදී මධ්යස්ථ තැලීම් සඳහා උපකාරය සම්මත යෝජනා ක්‍රමයට අනුව සපයනු ලැබේ (තද වෙළුම් පටියක් භාවිතා කිරීම, අත් පා සම්පූර්ණයෙන්ම නිශ්චල කිරීම), නමුත් සමහර සූක්ෂ්මතා සමඟ:
විශාල කිරීමට ඡායාරූපය මත ක්ලික් කරන්න 3 වන-5 වන දින hematoma ප්රදේශයේ (NSAIDs සමග දේශීය පිළියම් අමතරව), උණුසුම් දේශීය කෝපය පල කලේය විලවුන් (Apizatron, Doctor Theiss Arnica, Levomenthol) යෙදීම ආරම්භ කරන්න සහ තැලීම් විසඳන තුරු ඒවා භාවිතා කරන්න.
පළමු සතිය අවසන් වන විට වේදනාව පහව නොයන්නේ නම්, නමුත් ශක්තිමත් වේ නම්, සන්ධියට වෙනත් හානියක් ඉවත් කිරීම සඳහා කම්පන විද්යාඥයකු සම්බන්ධ කර ගැනීම අවශ්ය වේ.
පහත සඳහන් සංකූලතා හේතුවෙන් දරුණු තැලීම් වලට ප්රතිකාර කරනු ලබන්නේ රෝහලක පමණි:
විශාල කිරීමට ඡායාරූපය මත ක්ලික් කරන්න දරුණු තැලීම් සඳහා සත්කාර යෝජනා ක්රමය වෙනස් නොවේ. රෝහල් පසුබිමක ප්රතිකාර කිරීමේ ක්රම මෙන්න:
1) සන්ධි කුහරයේ (hemarthrosis) රුධිරය එකතු වන විට, සිදුරක් සිදු කරනු ලැබේ. අවශ්ය නම්, ක්රියා පටිපාටිය 3-4 වතාවක් දක්වා නැවත නැවතත් සිදු කෙරේ.
2) දියර නිස්සාරණය කිරීමෙන් පසු විෂබීජ නාශක කැප්සියුලයට එන්නත් කරනු ලැබේ (ආසාදිත සංකූලතා වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා) සහ Novocain ද්‍රාවණය (එය වේගවත් වේදනා නාශක බලපෑමක් ඇත).
3) කකුලට ප්ලාස්ටර් ස්ප්ලින්ට් යොදනු ලැබේ (සන්ධියට බැන්දා ඇති ඉවත් කළ හැකි ප්ලාස්ටර් තහඩුවක්), පාදයට නිශ්චලතාව ලබා දීම සහ ඇතිවිය හැකි සංකූලතා වැලැක්වීම.
4) රෝගියාට NSAIDs (Diclofenac, Voltaren), වේදනා නාශක (Baralgin, Dexalgin) සහ අවශෝෂණ කාරක (Troxerutin, Heparin විලවුන්) නියම කර ඇත. දේශීය පිළියම් පද්ධතිමය ඖෂධ (එන්නත් සහ ටැබ්ලට් වල) සමඟ ඒකාබද්ධ වේ.
5) 5-7 වන දින, තැලීම් වල රෝග ලක්ෂණ අඩු වූ විට, ඔවුන් තුවාල වූ ප්රදේශයේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරන දේශීය කෝපාවිෂ්ඨ විලවුන් (Kapsicam, Espol) සහ භෞත චිකිත්සක ක්රියා පටිපාටි භාවිතා කිරීමට පටන් ගනී:
විශාල කිරීමට ඡායාරූපය මත ක්ලික් කරන්න ප්ලාස්ටර් වාත්තු ඉවත් කිරීමෙන් පසු (දින 7 කට පමණ පසු), රෝගියාට භෞත චිකිත්සක අභ්යාසවල ප්රතිෂ්ඨාපන අභ්යාස මාලාවක් නියම කරනු ලැබේ.
දණහිස සඳහා ව්යායාම ප්රතිකාර සඳහා උදාහරණ. විශාල කිරීමට ඡායාරූපය මත ක්ලික් කරන්න ස්ථායී hemarthrosis සහ දණහිසේ දිගුකාලීන දරුණු වේදනාවක් සහිතව, lavage සිදු කරනු ලැබේ (සන්ධිය සේදීම).
ආත්රෝස්කොපික් ක්රියා පටිපාටිය දේශීය නිර්වින්දනය යටතේ සිදු කරනු ලැබේ:
ක්රියාපටිපාටිය පසු, ප්ලාස්ටර් සන්ධියට යොදනු ලැබේ (දින 7 සිට 14 දක්වා), පුනරුත්ථාපන භෞත චිකිත්සාව (UHF, diadynamic චිකිත්සාව) නියම කරනු ලැබේ. ප්ලාස්ටර් ඉවත් කිරීමෙන් පසු - ව්යායාම චිකිත්සක අභ්යාස මාලාවක්.
ජන පිළියම් පටක වල සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ. භෞතචිකිත්සාව නොමැති නම්, නිවසේ ප්රතිකාර ක්රම සුදුසු ආදේශකයක් වනු ඇත.
ජන පිළියම් වට්ටෝරු:
අර්තාපල් ස්කන්ධය සහ කෙසෙල් කොළ. විශාල කිරීමට ඡායාරූපය මත ක්ලික් කරන්න තැළුණු දණහිසේ සන්ධිය සඳහා පුරෝකථනය වාසිදායක වේ - සංකූලතා නොමැතිව මෘදු හා මධ්යස්ථ තුවාල 100% ක් තුළ දින 14 ක් ඇතුළත සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කළ හැකිය.
ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් අතර බහුලව දක්නට ලැබෙන තුවාල වලින් එකක් වන්නේ වැටීමෙන් දණහිස් තැලීමයි. ප්රතිකාර හා කාලෝචිත ප්රථමාධාර ඉක්මනින් අපහසුතාවයෙන් මිදීමට උපකාරී වේ. ප්රමාණවත් ප්රතිකාර නොමැති විට, මෝටර් ක්‍රියාකාරිත්වයට අහිතකර ලෙස බලපාන සංකූලතා ඇතිවිය හැකිය.
දණහිසට තැළුණු විට, මෘදු පටක මුලින්ම දුක් විඳිනවා, වැටෙන විට සීරීම් ඇති විය හැක - මෙම සියලු තුවාල ඉක්මනින් පහව යයි. දරුණු තැලීමක් සහිතව, තුවාලය අස්ථි, මාංශ පේශි, රුධිර වාහිනී, කාටිලේජ වලට බලපායි - එවැනි තුවාල දරුණු හා දිගු වේදනාවක්, ඉදිමීම මගින් විදහා දක්වයි. දණහිසේ සන්ධි තුවාලයක් සඳහා ICD-10 කේතය S80-S89 වේ.
රෝග ලක්ෂණ:
සංවෘත අස්ථි බිඳීමකින් තැලීමක් වෙන්කර හඳුනා ගන්නේ කෙසේද? ඔවුන්ගේ සායනික පින්තූරය සමාන බැවින් එක් තුවාලයක් තවත් තුවාලයක් ස්වාධීනව වෙන්කර හඳුනා ගැනීම දුෂ්කර ය. විය හැකි වෙනස්කම් - අස්ථි බිඳීමක් සමඟ, වේදනාව වඩාත් තීව්ර වේ, ඊට අමතරව, අස්ථි බිඳීමක් සමඟ, සම හරහා කොටස් නෙරා යාම, ව්යාධි සංචලනය, සාමාන්ය නොවන නිසා සන්ධියේ සාමාන්ය දළ සටහන් උල්ලංඝනය කිරීම සිදුවිය හැකිය. අස්ථි බිඳීමක් සහිතව, බොහෝ විට උෂ්ණත්වයේ සුළු වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ.
වැදගත්! සුළු තැලීම් වල රෝග ලක්ෂණ දිනක් ඇතුළත අතුරුදහන් වේ, නමුත් තුවාලයේ සලකුණු ප්රකාශයට පත් වුවහොත්, ඉවත්ව නොයන්න, ඔබ කම්පන වෛද්යවරයෙකු අමතන්න.
වැටීමෙන් පසු පුද්ගලයෙකුට නිසි හා කාලෝචිත ප්රථමාධාර සංකූලතා වළක්වා ගැනීමට සහ ප්රකෘතිමත් වීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
දණහිසේ තුවාලයක් සමඟ කළ යුතු දේ:
දණහිස ඉතා ඉදිමී ඇත, රක්තපාතය කැපී පෙනේ, ඉදිමීම, වේදනාව දැඩි වේ - hemarthrosis සංඥාවක්, සමාන රෝග ලක්ෂණ ඇති ගොදුර හදිසි කාමරයට ගෙන යා යුතුය.
දණහිසට හානි සිදුවුවහොත්, විවිධ සංකූලතා ඇති විය හැක, වඩාත්ම ආරක්ෂිත වන්නේ චර්මාභ්යන්තර රක්තපාතය - සම සහ සන්ධියට හානි සිදු නොවේ, ගැටිත්තක් පමණි.
දණහිසේ තුවාලයේ ප්රතිවිපාක:
වැදගත්! වැටීමකදී, දණහිසේ සන්ධියේ ඉදිරිපස මතුපිට බොහෝ විට බලපායි. බලපෑම ස්පර්ශකයක් මත නම්, meniscus හානි වීමට ඉඩ ඇත.
කම්පන විද්‍යා ologist යෙකු, විකලාංග වෛද්‍යවරයකු, ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු තුවාල හඳුනා ගැනීම සහ ප්රතිකාර කිරීමෙහි නියැලී සිටී. පරීක්ෂණයෙන් පසුව, ඔහු තැළුණු දණහිස පටිගත කිරීම (සවි කිරීම) සඳහා ඵලදායී ඖෂධ, විකලාංග පටි තෝරා ගැනීමට හැකි වනු ඇත.
තුවාල වූ වහාම ලාක්ෂණික රෝග ලක්ෂණ මතු වන බැවින් දණහිසේ තැලීමක් තීරණය කිරීම අපහසු නැත. රෝග විනිශ්චය යනු අස්ථි, කාටිලේජ සහ අස්ථි කොටස් වලට සිදුවන හානිය හඳුනා ගැනීමයි. තැලීමක් තීරණය කිරීම සඳහා ප්රධාන ක්රම - එක්ස් කිරණ, එම්ආර්අයි, දණහිසේ සන්ධියේ අල්ට්රා සවුන්ඩ්, ආත්‍රොස්කොපි, ආර්තවහරණය, අස්ථි වල තත්වය තක්සේරු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
වැදගත්! සිනෙල්නිකොව් වගුවට අනුව ඕනෑම තුවාලයක්, අනතුරක් යනු දැඩි කෝපය, වරදකාරිත්වය, වෛරය, කෝපය, අමනාපය.
"Atlas of Human Anatomy" පොතෙන් ඡායාරූපය. කර්තෘ සිනෙල්නිකොව්
දණහිසේ තුවාලයක් සඳහා වන චිකිත්සාව වේදනාව, ඉදිමීම, රක්තපාතය ඉවත් කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. බොහෝ විට, ප්‍රතිකාරයේදී දේශීය සූදානම භාවිතා කරනු ලැබේ, තුවාලයේ උච්චාරණ රෝග ලක්ෂණ සඳහා පෙති සහ එන්නත් අවශ්ය වේ.
තැලීම් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සූදානම් කිරීම්:
Vitafon උපාංගය ඖෂධවල බලපෑම ශක්තිමත් කිරීමට, ඉදිමීම ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත - ප්රතිකාරය සමන්විත වන්නේ ශබ්ද සංඛ්යාත සමඟ ක්ෂුද්ර කම්පනය නිර්මාණය කිරීම, පටක සහ සන්ධිවල ප්රතිජනන ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. උපාංගය ආරක්ෂිතයි, එය ප්රායෝගිකව කිසිදු ප්රතිවිරෝධතාවක් නොමැත, එය කුඩා දරුවන්ට පවා තුවාලවල ප්රතිවිපාක ඉවත් කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය.
දණහිසේ සන්ධියේ රුධිරය සමුච්චය වීමත් සමඟ, සිදුරක් සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. මෘදු අවස්ථාවන්හිදී ආර්තවහරණයට සිදුවන හානිය ගතානුගතිකව සලකනු ලැබේ - සති 2 ක පමණ කාලයක් දණහිසේ සන්ධිය නිශ්චල කිරීම. එවිට රෝගියා තවත් සති 2-3 ක් පවතින භෞත චිකිත්සාව සඳහා යවනු ලැබේ. දරුණු meniscus තුවාල ශල්යකර්මයෙන් ප්රතිකාර කරනු ලැබේ, එය රෝහලේ යම් කාලයක් ගතවනු ඇත.
වැදගත්! තුවාල වූ ස්ථානය උණුසුම් කිරීමට හැකිද? උණුසුම් සම්පීඩන සහ ආලේපන යෙදිය හැක්කේ තුවාල වීමෙන් දින 2-3 කට පසුව පමණි.
තුවාල වීමෙන් දින 7-9 කට පසුව, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, සන්ධි සංචලනය සහ මෝටර් ක්රියාකාරීත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාර වන භෞත චිකිත්සාව වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
ඵලදායී ක්රියා පටිපාටි - පැරෆින් යෙදුම්, ප්රති-ගිනි අවුලුවන ආලේපන සහ ජෙල් සහිත ෆොනෝෆ්රෙස්, වේදනා නාශක සහ හයිෙඩොෙකෝටිසෝන්, UHF, magnetotherapy සමඟ විද්යුත් විච්ඡේදනය.
නිවසේදී, සම්පීඩක සහ දියර දණහිසේ සන්ධි වේදනාව, ඉදිමීම, දැවිල්ල සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත, ඒවා චිකිත්සාවේ සහායක ක්රමයක් ලෙස භාවිතා කළ යුතුය. ඔවුන් දරුවා තුළ තැලීම් ප්රතිකාර සඳහා ඵලදායී වේ.
දණහිසේ තුවාලයක් ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද:
ප්රතිකාර කිරීමට පහසුම හා වේගවත්ම ක්රමය වන්නේ ගෝවා කොළයකි, එය සැහැල්ලුවෙන් ගසා, උණුසුම් මී පැණි සමඟ ආලේප කර, තැළුණු දණහිස මත සවි කර, පටලයකින් හෝ උණුසුම් රෙද්දකින් ඔතා. සම්පීඩනය එක රැයකින් ඉතිරි විය හැකිය.
සාමාන්ය තැලීමක් සහිතව, සුවය ලැබීමේ කාලය දින 10-12 කි, තුවාලය රක්තපාතය සමඟ නම් - මාස 2 කි. සමහර විට සම්පූර්ණ සංචලනය වසරකට පසු නැවත පැමිණේ. තුවාලයේ ප්රතිවිපාක සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරන තුරු අසනීප නිවාඩු නිකුත් කරනු ලැබේ.
පුනරුත්ථාපන කාලය අඩු කිරීම සඳහා, දරුණු සංකූලතා වර්ධනය වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, තුවාල වීමෙන් දින 10 කට පසු විශේෂ චිකිත්සක අභ්යාස සිදු කිරීම ආරම්භ කිරීම අවශ්ය වේ, පිහිනීම, පිලේට්ස්, යෝග සහ මධ්යස්ථ වේගයකින් ඇවිදීම හොඳින් උපකාරී වේ.
උදෑසන ඔබ සැහැල්ලු උණුසුම් කිරීමක් කළ යුතුය - "බයිසිකලය", ඉහළ දණහිස ඉහළ නැංවීම, අර්ධ-squats. කිසිදු අපහසුතාවයක් නොමැති නම්, පුනරාවර්තන 7-10 ක් කිරීම ප්රමාණවත්ය.
දණහිසේ සන්ධියේ තුවාල බොහෝ විට මිනිසුන් තුළ සිදු වේ, සුළු තැලීම් ඉක්මනින් පහව යයි. අන්තරාය බරපතල අභ්යන්තර පටක හානි පෙන්නුම් කරන ශක්තිමත් පිළිකා, පුළුල් hematomas මගින් නියෝජනය වේ. එවැනි තුවාල වළක්වා ගැනීම සඳහා, ක්රියාකාරී ක්රීඩා වල නිරත වන විට ආරක්ෂිත දණහිස් පෑඩ් භාවිතා කිරීම අනිවාර්ය වේ.
දණහිසේ තුවාලයක් යනු මෘදු පටක තුවාලයක් වන අතර එය විශාල අපහසුතාවයක් ඇති කරයි. වැටෙන විට අහඹු ලෙස තුවාල විය හැක. නිවසේ ප්රතිකාරය හැකි තරම් ඵලදායී වීමට නම්, තැලීමක රෝග ලක්ෂණ සහ එය සුව කිරීමේ ක්රම අධ්‍යයනය කිරීම අවශ්ය වේ. අපි පිළිවෙලට පටන් ගනිමු.
දණහිසේ තුවාලයක් සමහර රෝග ලක්ෂණ වලින් සංලක්ෂිත වේ. රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර විශ්වාසදායක ලෙස හඳුනා ගැනීම සැමවිටම කළ නොහැකි බව මතක තබා ගන්න.
1. ඉතින්, මුලින්ම ඇදගෙන යන වේදනාවක් තියෙනවා. එය පසුව වර්ධනය වන අතර වඩ වඩාත් දැඩි ලෙස දැනේ. පුද්ගලයෙකු පියවර ගන්නා විට හෝ නැමෙන විට / නැමෙන විට පැහැදිලි වේදනාවක් දැනේ.
2. බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය තුළ, සමේ වර්ණක වෙනස් වේ. රතු පැහැය හෝ නිල් පැහැයක් දිස්වන අතර එය ඉදිමීම සහ ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියේ ආරම්භය සමඟ ඇත.
3. ශක්තිමත් තැලීමක් සමඟ, අවහිරයක් ලෙස හැඳින්වෙන තත්වයක් දිස්වේ. සන්ධියට හානි වීම නිසා පුද්ගලයෙකුට වෙබ් අඩවිය භාවිතා කිරීම වේදනාකාරී වේ.
4. වැටීමක් නිසා ඇති වූ තැළුණු දණහිස ඇවිදීම වෙනස් කරයි. ඔබ නිවසේදී නිසි ප්රතිකාර සිදු නොකරන්නේ නම්, සන්ධි ඉරිතලා වේදනාකාරී ලෙස ක්ලික් කිරීමට පටන් ගනී.
5. හානිය බරපතල නම් (විස්ථාපනය, අස්ථි බිඳීම), එවිට ස්නායු අවසානය අතිච්ඡාදනය වේ. මෙම පසුබිමට එරෙහිව, අත් පා වල හිරිවැටීම දිස්වනු ඇත. ඔබට ප්රමාද විය නොහැක, ඔබ වෛද්යවරයා වෙත යා යුතුය.
6. වැටීමෙන් පසු, හානියට පත් ප්රදේශය තුළ තරල එකතු වන අතර, ඉදිමීම සහ ඉදිමීම අවුස්සයි. මේ නිසා, රුධිරය ඉක්මනින් සංසරණය විය නොහැක, වේදනාව වැඩි වේ.
දණහිසේ තුවාලයකට ප්රතිකාර කිරීමට පෙර, වින්දිතයාට (එනම් ඔබටම) ප්රථමාධාර සැපයීම අවශ්ය වේ. නිවසේදී, සියලුම ක්‍රියාවන් පහත දක්වා ඇත:
1. මුලින්ම සීතල යොදන්න. ඉෙමොලිමන්ට් ඇති නොවන පරිදි, ඔබට තුවායක් හෝ ගෝස් එකකින් ඔතා නොමැතිව අයිස් යෙදිය නොහැක. අයිස් නොමැති නම්, මස් කැබැල්ලක් හෝ සීතල වතුරෙන් තෙත් කළ රෙදි කැබැල්ලක් ගන්න. වේදනාව අඩු කිරීම සහ ඉදිමීම ඉවත් කිරීම සඳහා සීතල අවශ්ය වේ.
3. වැටීමකදී තැළුණු දණහිස, රෝගී ප්රදේශයට රුධිර ප්රවාහය සමග, පටක ඊටත් වඩා ඉදිමීම. නිවසේදී ප්රතිකාර කරන විට, ඔබ තුවාල වූ පාදය තරමක් ඉහළට ඔසවා කොට්ටයක් යට තැබිය යුතුය. එවිට දණහිසට ලේ එතරම් තදින් ගලා යන්නේ නැත.
4. වේදනාව දරාගත නොහැකි සහ වර්ධනය වේ නම්, ඔබටම වධ හිංසා නොකරන්න. නිර්වින්දකයක් බොන්න, උදාහරණයක් ලෙස, Nurofen, Ketanov, Analgin.
5. එසේම, යහපැවැත්ම සඳහා පහසුකම් සැලසීම සඳහා, ප්රති-එඩිමේටස් සහ වේදනා නාශක බලපෑම් සහිත ආලේපනයක් සමඟ රෝගී ප්රදේශය අතුල්ලන්න අර්ථවත් කරයි. ළඟම ඇති ෆාමසියෙන් එය මිලදී ගන්න, එය බෙදාහරින්න සහ දණහිසට ඉතා මෘදු ලෙස අතුල්ලන්න.
පහත දැක්වෙන්නේ අපි සෑම කෙනෙකුටම ඖෂධ කැබිනට්ටුවේ තිබිය යුතු ඖෂධ ලැයිස්තුවකි. මාධ්‍යයන් තැලීම් වලට පමණක් නොව, රක්තපාත, උළුක්කු සහ වෙනත් තුවාල වලටද සාර්ථකව මුහුණ දෙයි.
මෘදු පටක වලට හානි වූ වහාම භාවිතය සඳහා නියම කරන ලද වේගවත් ක්රියාකාරී ජෙල්. උපදෙස් අනුව බෙදාහරින්න, අයදුම්පත් සංඛ්යාව සලකා බැලීමට වග බලා ගන්න. මෙවලම අවුල් සහගත භාවිතය ඉවසන්නේ නැත, ක්රමානුකූල ප්රතිකාර වැදගත් වේ.
රුධිර නාලිකා පටු කරන ලාභ හා ඉතා ඵලදායී ඖෂධයකි. මෙම දේපල නිසා, ඉදිමීම කෙටිම කාලය තුළ විසඳා, තැලීම් අතුරුදහන් වේ.
වැටීමකදී දණහිස් තැලීමක් නාශක සහ නිර්වින්දන ආලේපනයකින් ඉවත් කළ හැකිය. "Dolobene" නිවසේ ප්රතිකාර සඳහා සම්පූර්ණයෙන්ම ගැලපේ. ඖෂධයේ පදනම වන්නේ සෛලීය මට්ටමේ පටක ප්රතිජනනය වේගවත් කරන ඩයිමෙතිල් සල්ෆොක්සයිඩ් වේ.
arnica මත පදනම් වූ ඖෂධ පැළෑටි සකස් කිරීම. අස්ථි පටක වලට හානි වීමත් සමඟ දරුණු තැලීම් වලදී ඉහළ කාර්යක්ෂමතාවයක් පෙන්නුම් කරයි.
සංයුතියේ හානිකර බව නිසා ඕනෑම වයස් කාණ්ඩයක පුද්ගලයින් සඳහා සුදුසු වේ. අසාත්මිකතාවන්ට භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත. මෙම ආලේපනය හානියට පත් ප්රදේශයට යොදන අතර අතුල්ලනු ලැබේ. එය ගෝස් සම්පීඩකවලින් ද කාවැදී ඇති අතර පසුව එය දණහිසට යොදන අතර සවි කර ඇත.
එය සුළු උනුසුම් බලපෑමක් ඇති කරයි, සියලු පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වැඩි දියුණු කිරීම සහ අතිරික්ත තරල ඉවත් කරයි. ඉදිමීම ඉවත් කරයි, රුධිර නාලිකා වල තත්වය වැඩි දියුණු කරයි සහ රක්තපාතයේ අපසරනය වැඩි දියුණු කරයි.
උළුක්කු සහ රක්තපාත සහිත තැලීම් සඳහා, ඔබ මෙම පිළියම අවම වශයෙන් දිනකට 5 වතාවක් භාවිතා කළ යුතුය. පළමු අතුල්ලීමෙන් පසු සහනයක් සිදු වේ, නමුත් ඔබ චිකිත්සාව නතර නොකළ යුතුය.
වසර ගණනාවක් තිස්සේ එය මිල අධික ජෙල් සහ ආලේපන සමඟ තරඟ කරන ලාභ හා ඵලදායී ඖෂධයක් ලෙස ක්රියා කරයි. සතියකින් තැලීම් සුව කරයි, රක්තපාත ඊටත් පෙර යයි.
එය විශිෂ්ට වේදනා නාශක බලපෑමක් ඇත. මී මැස්සන් සහ සර්ප විෂ ඇතුළත් වේ. ඖෂධ අසාත්මිකතාවයෙන් පෙළෙන අය සඳහා contraindicated.
ඉක්මනින් වේදනාව සමනය කරයි. මේ සමඟම, ඉදිමීම පහව යයි. මෙවලම විශිෂ්ට විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇත.
වැටීමකින් දණහිසේ ආබාධයක් ඇති වූයේ නම්, හැකි ඉක්මනින් එයට ප්රතිකාර කිරීමට උත්සාහ කරන්න. සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා, නිවසේදී ජන වෛද්ය වට්ටෝරු භාවිතා කරන්න.
ගිනි අවුලුවන ප්රදේශය සම්පූර්ණයෙන්ම ආවරණය කිරීමට ප්රමාණවත් තරම් ඉස්ම සහිත ගෝවා කොළ ගන්න. උතුරන වතුරේ සෝදා පොඟවා ගන්න. තැලීම් වලට යොදන්න, උණුසුම් රෙද්දකින් ආරක්ෂා කරන්න. සෑම පැය 2 කට වරක් සම්පීඩනය වෙනස් කරන්න.
එය එහි සුව කිරීමේ බලපෑම සඳහා ප්රසිද්ධය. ක්රීම් ස්කන්ධයක් සෑදීම සඳහා බොඩිගි කුඩු උණුසුම් ජලය සමග තනුක කරන්න. බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයට අයදුම් කරන්න, එය වියළීම සඳහා රැඳී සිටින්න. සුවය ලැබෙන තෙක් දිනපතා චිකිත්සාව සිදු කරන්න.
අමු අර්තාපල් කෝණයන් හරහා ගමන් කරන්න, සම්පීඩනයක් ලෙස වේදනාකාරී ස්ථානයකට යොදන්න, චිත්රපටයක් සමඟ ආරක්ෂිත කරන්න. පැය 3 ක් වෙන් කරන්න. ක්රියා පටිපාටිය දිනකට තුන් වරක් නැවත නැවත කරන්න.
වේදනාව සහ ඉදිමීම ඉවත් කිරීම සඳහා, පරිණත කෝමාරිකා දඬු යට සිට ජෙල් මිරිකා ගන්න. මී පැණි එම ප්රමාණයම මිශ්ර කරන්න. ගිනි අවුලුවන ප්රදේශය පුරා පැතිරීම, ගෝස් සහ ෙපොලිඑතිලීන් සමඟ සුරක්ෂිත කරන්න. පැය 4 ක් තබන්න. ක්රියා පටිපාටිය දිනකට දෙවරක් සිදු කරන්න.
මිලි ලීටර් 20 ක් බීට් කරන්න. ඔලිව් තෙල්, ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි සහ ගෑස් නොමැතිව ඛනිජ ජලය. නිෂ්පාදිතය රෙදි වලට යොදන්න, තැලීම් වලට යොදන්න. වෙළුම් පටියක් සවි කරන්න, තීරු සමග ඔතා. පැය 4 ක් ඉන්න. දිනකට දෙවරක් චිකිත්සාව නැවත කරන්න.
වැටීමකදී දණහිසේ තැලීම් බරපතල දැවිල්ල වර්ධනය වීමට හේතු විය හැක. එමනිසා, වොඩ්කා සමඟ කාලෝචිත ලෙස ප්රතිකාර කිරීම නිවසේදී විශිෂ්ට විකල්පයකි. දියරයක් තුළ රෙදි පොඟවා, ටිකක් ලුණු සමග ඉසිය යුතු ය. පැය භාගයක් ඔබේ දණහිසට සම්පීඩනයක් යොදන්න. දිනකට 3 වතාවක් දක්වා පිළියමක් භාවිතා කරන්න.
ඔබ ගිම්හානයේදී පහර දෙන්නේ නම්, පරිසර හිතකාමී ස්ථානයක කෙසෙල් කොළ එකතු කරන්න. ශාකය සෝදා බ්ලෙන්ඩරයක් හරහා යන්න. දැවිල්ල ඇති ස්ථානයට ගොරෝසු යොදන්න සහ වෙළුම් පටියකින් ආරක්ෂා කරන්න. තණකොළ වියළී යන තෙක් බලා සිටින්න. දිනකට 3 වතාවක් සම්පීඩනයක් භාවිතා කරන්න.
1. තැලීම් බරපතල දැවිල්ල සමඟ නොවේ නම්, හානියට පත් පටක සුව කිරීමේ කාලය සති 2 නොඉක්මවනු ඇත.
2. Hemarthrosis වර්ධනය වීමත් සමඟ තුවාලයක් සිදුවුවහොත්, පුනරුත්ථාපන කාලය මාස 2 කි. කෙසේ වෙතත්, සම්පූර්ණ සංචලනය වසර 1 කට පසු නැවත පැමිණිය හැකිය.
3. පරතරය අඩු කිරීම සහ සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා, තුවාල වීමෙන් දින 10 කට පසුව, නිතිපතා චිකිත්සක අභ්යාස සිදු කරන්න. පිහිනීම, යෝග, පිලේට්ස් සඳහා විශිෂ්ටයි.
4. පිබිදීමෙන් පසු සැහැල්ලු අභ්යාස සිදු කරන්න. හානියට පත් පටක දිගු කරන ව්යායාම සිදු කරන්න. ඔබේ දණහිස ඔසවන්න, බයිසිකලයක් කරන්න, බිම වැතිරීම, ආදිය.
වැටීමකදී දණහිසට තුවාල සිදුවුවහොත්, සවිස්තරාත්මක හා කාලෝචිත ප්රතිකාරයක් සිදු කරන්න. නිවසේදී, ඖෂධීය සූදානම සහ ජන පිළියම් භාවිතා කරන්න. වේදනා සහන පසු, පුනරුත්ථාපනය කරන්න.
