Nikolai Kozlov - 단순한 올바른 삶.  Nikolai Kozlov 간단한 올바른 삶 또는 기쁨, 의미 및 효율성을 결합하는 방법

Nikolai Kozlov - 단순한 올바른 삶. Nikolai Kozlov 간단한 올바른 삶 또는 기쁨, 의미 및 효율성을 결합하는 방법

우리가 확신하는 모든 것이 우리에게는 단순해 보입니다. 가능성의 밝은 팔레트가 되기 전에 보고 싶은 방식으로 자신의 삶을 그려보세요. 올바른 삶은 자신의 손으로 만들어 자신과 주변 사람들 모두에게 기쁨을 가져다주는 삶입니다.

도서 특성

작성 날짜: 2009
이름: 단순한 올바른 삶, 또는 기쁨, 의미 및 효율성을 결합하는 방법

볼륨: 390페이지, 삽화 250개
ISBN: 978-5-699-81357-5, 978-5-699-63864-2
저작권 보유자: Eksmo

"간단하고 올바른 삶"이라는 책의 서문

오래전 알리는 나에게 사람은 조화롭게 발전된 인격체로 살 수 있다고 말했다. 그때는 그것이 무엇인지 잘 몰랐지만 그 아이디어가 확실히 마음에 들었습니다. 나는 그것을하고 싶었다. 그 길은 쉽지 않았지만 흥미롭고 가치가 있었습니다.

이것은 삶, 효과적인 삶에 관한 책이지만 그 뿐만이 아닙니다. 음식이 칼로리 함량만으로 축소되지 않듯이 삶은 효율성만으로 축소되지 않습니다.

칼로리에만 집중한다면 하루에 두 잔이면 충분할 것입니다. 식물성 기름. 또는 보드카 한 잔 - 하루에 필요한 칼로리 수에 따라 볼륨이 충분합니다.

삶의 기쁨, 의미, 효율성을 결합하는 방법에 관한 책입니다. 어떤 이유에서인지 우리의 삶은 단순한 식물의 존재와 기본 욕구의 충족보다 더 높을 수 있다고 믿어집니다. 진정한 올바른 삶은 확실히 더 풍부합니다!

비뚤어진 것과 옳은 것에 대하여

이제 많은 사람들이 옳은 것은 없다고 말하고 생각합니다. 인생의 길, 단일 측정이 될 수 없습니다. 누구에게나 어울리는 옷 한 벌이 없고, 올바른 삶의 이야기는 온전한 의복의 부과일 뿐이듯, 누군가의 삶이 다른 사람의 삶보다 더 정확할 수는 없다고 주장한다. 다른 사람들이 올바른 삶에 대해 이야기하는 사람의 사견.

사실입니다. 옷에 비뚤어지고 엉성한 바느질을 볼 때만이 옷이 최고의 패션 디자이너가 만든 옷이 아니라는 것을 알게 됩니다. 삶에 대한 창의적인 접근 방식과 부적절하거나 부정확하게 구축된 삶, 심지어 망가진 삶도 별개의 문제입니다.

본질에 대하여

올바른 삶이 힘들고 지루하고 일이 많고 기쁨이 적다고 생각한다면 올바른 삶에 대해 잘못된 생각을 갖고 있는 것입니다. 올바른 삶은 자연스럽고, 쉽고, 즐겁고, 그 삶으로 여러분을 초대합니다.

아마도 당신은 올바른 삶이 지속적인 "강제"와 규율이라고 확신합니다. 이것은 사실이 아닙니다. 자신을 강요하면 잘못된 삶입니다.

올바른 삶에는 다른 삶보다 더 많은 일이 없습니다. 결국 일이란 무엇입니까? 우리는 보통 하기 싫은 일을 일이라고 부르지만 해야 합니다. 올바르게 살기 시작하면 더 이상 아무것도 "해야"하지 않으며 내면의 느낌에 따라 일을 멈 춥니 다. 필요한 것은 무엇이든 하겠지만 자연스럽게 하다 보면 직업이 아닌 삶의 일부가 될 것입니다.

아침에는 아침 식사가 필요하며 이를 위해서는 테이블에 앉아 스스로 먹여야합니다. 하지만 작동합니까? 당신은 스스로하고 즐겁게 아침을 먹습니다. 그리고 올바른 삶에서는 모든 것을 같은 방식으로 합니다. 당연히 해야 할 일을 모두 하십시오.

누군가에게는 올바른 삶이 추가적인 스트레스와 부담인 것 같습니다. 전혀. 물론, 항상 약간의 노력이 있을 것입니다. 디스코장에 뛰어드는 것도 부담이 되지만, 우리는 상관없죠? 구축하고 유지하기 위해 좋은 관계, 싸움만큼의 힘이 필요합니다. 그렇다면 같은 힘으로 잘 살 수 있다면 왜 싸움에 힘을 낭비합니까?

같은 군대를 위해 잘 살 수 있다면 왜 득점을 위해 힘을 쓰겠습니까?

진정한 올바른 삶에서 나는 당신에게 완전하고 절대적인 행복을 약속할 수 없으며, 당신은 종종 결핍과 결핍을 모두 경험하게 될 것입니다. 당신은 확실히 그것을 느낄 것입니다. 당신이 절대적으로 그리울 때 인생 3개의 연속된 삶과 적어도 2개의 병렬적인 삶이 절실히 필요하다고 온 몸으로 느낄 때, 매일이 당신에게 몹시 짧을 때 - 당신은 올바른 삶을 살게 될 것입니다!

좋은 삶의 시작

올바른 삶은 자신의 손으로 만들어 자신과 주변 사람들 모두에게 기쁨을 가져다주는 삶입니다. 그러한 삶은 사람이 자연스럽고 강하고 자신있게 살면 단순하다고 할 수도 있습니다. 우리가 확신하는 모든 것이 우리에게는 단순해 보입니다.

그러나 그러한 삶은 시작됩니다. 쉽지 않습니다. 어린 시절부터 어린 시절부터 시작됩니다. "나는 원합니다-원하지 않습니다"라는 게임에서 시작됩니다. 그리고 필요한 것에 항의합니다.

"싫다" 그리고 "해야 한다"

우리 각자에게는 자신의 운명이 있으며 "규칙"과 "올바른"에 대해 다음과 같은 말을 자주 듣습니다.

“제한은 옳고 나를 제한하는 것은 싫어요! 이렇게 살 필요가 있다는 말을 듣자마자 반대로 살고 싶다. 억지로 하는 것도 싫고, "반드시"라는 말도 싫다!

여기 우편으로 청구서가 왔어요. 이제 가서 조명 값을 지불해야 합니다. 젠장, 지불해야 합니다! 당신이 필요하다면, 나는 원하지 않는다."

글쎄, 원하지 않아 - 이것은 당신이 나쁜 여행으로 청구서를 지불한다는 사실 만 바꿀 것입니다. 화 내지 마십시오. 필요합니다. 이것은 불쾌한 "강제"가 아니라 단순히 필요합니다. 그것은 필요합니다. 해야 할 일을 내가 하지 않으면 모두 나중에 하거나 다른 사람이 해야 합니다.

"원한다-원하지 않는다"에서는 아이들 만 놀아요.

아이에게 돌보는 부모가 있다면 "나는 원한다-나는 원하지 않는다"가 중요한 것이라는 사실에 익숙해집니다. 원하지 않습니까? "싫어요!" -그러면이 죽을 먹지 않을 것입니다. 하지만 여전히 먹을 수 있습니까? 그들은 당신을 설득했지만 당신은 완고하게 말했습니다. "나는 원하지 않습니다!" -스포트라이트를 받았습니다. 좋아, 너의 어린 시절만 지나고 우리는 어른이 되었다. 그리고 어른들은 이미 "나는 원한다-나는 원하지 않는다"에 대해 진지하게 말할 사람이 없다는 것을 알고 있습니다. 원한다면 가서 할 수 있으면 직접 만들거나 돈이 있으면 사십시오. 그리고 어른들은 아무도 그들을 위해 그것을 해줄 것이기 때문에 단순히 필요한 일을 합니다.

"I WANT-I DO NOT WANT"에서는 어린이 만 플레이합니다.

물론 그들이 정말로 성인이고 어린 시절에 놀지 않는 한. "나는 원한다 - 나는 원하지 않는다."

동시에, 어린이조차도 불쾌한 "반드시"에 항상 반대하지는 않습니다. 아이들은 불안정한 것의 약한 "해야한다", "반드시"에만 반대합니다. 여기에“반드시”라고 자신있게 말하는 불쾌한 벽이 있습니다. -아이는 벽과 논쟁하지 않고 벽이 아닌 문을 통과합니다. 아이가 확인했습니다. 벽은 돌이고 벽과 논쟁하는 것은 쓸모가 없으며 화를 내고 울어도 작동하지 않으므로 벽에 화를 내지 않습니다.

하지만 엄마와는 다른 문제입니다. 울고 발을 구르면 그녀의 "해야한다"와 "하지 말아야합니다"가 "글쎄요, 조금만"으로 바뀌므로 엄마와 논쟁 할 수 있습니다. 그녀가 "해야한다"라는 불쾌한 말을 할 때 당신은 원하고 해를 끼칩니다.

Simple Right Life, 또는 기쁨, 의미 및 효율성을 결합하는 방법 - Nikolay Kozlov(다운로드)

(책의 소개 부분)

독자 여러분 안녕하세요! 이전 책을 읽은 모든 사람들을 안아주고 지금 만날 사람들과 악수합니다.

나는 돌아올거야.

오랫동안 글을 쓰지 않았고 그립고 많은 자료가 축적되어 모든 것을 책으로 번역하고 싶습니다. 책 몇 권. 기다리다!

무슨 소식이야?

인생은 가고 있습니다.

내 책과 동료가 태어난 경험을 통해 Sinton (두 번째 음절 강조)은 더 이상 클럽이 아닙니다. Synton은 이제 진지하고 잘 알려진 교육 센터(www.syntone.ru)로, 국제 성격 개발 전문가 협회(International Association of Personality Development Professionals)의 공동 회원인 러시아에서 가장 큰 교육 센터 중 하나입니다. 전문가는 Sinton에서 일하고 개인 교육을 실시하며 파트너 교육 센터 "Business Class"(www.classs.ru)에서 비즈니스 교육을 실시합니다.

나는 세상에서 가장 사랑하는 아내와 함께 집에서 건강하고 활기차고 행복한 50 번째 생일을 축하했으며 우리 소녀들을 존경하고 여전히 일로 가득 차 있습니다. www.nkozlov.ru 사이트를 방문하면 교육 및 뉴스를 알게 될 것입니다.

최근 취미는 실용심리학 백과사전 Psychologos(www.psychologos.ru)다. 보세요, 당신은 그것의 창조에 참여할 수 있습니다. 아마도 당신은 저처럼 이것에 매료될 것입니다.

햇볕이 잘 드는 그림으로 내 모든 책을 장식하는 Irina Chekmareva는 이미 할머니가되었지만 여전히 밝고 젊습니다. 인생은 간다!

영감이 없어서 산문을 씁니다.

처럼. 푸쉬킨

Late Pushkin은 스타일의 단순성과 투명성으로 구별됩니다. 그의 동시대 사람들 중 일부는 푸쉬킨의 재능이 사라지고 작가가 소진되었다고 말했지만 이것은 형식의 유희보다 본질이 더 중요해졌을 때 기술의 성숙이었던 것 같습니다. 성숙한 푸쉬킨이 간단하게 쓰는 것이 중요해졌습니다. 그래서 이미지의 밝기와 운율의 광채가 의미를 가리지 않았습니다. 마찬가지로 사운드와 시적 구조를 폭발시킨 미친 마르부르크의 회오리바람으로 시작한 보리스 파스테르나크는 놀라울 정도로 조화로운 고전으로 작품을 완성했다.

존재하는 모든 것과 친밀하게

그리고 일상 속에서 미래를 알고,

이단처럼 끝까지 빠지지 않는 것은 불가능하다.

전례없는 단순함.

대가들의 경험이 지침이 될 수 있고, 이 책을 친구들에게 들려주듯 부조리 없이 쓰고 싶었다. 가능한 한 간단하고 간결하게 쓰려고 노력했습니다.

오래전부터 조화롭게 발전된 인격체로 살 수 있다는 말을 들었다. 그때는 그것이 무엇인지 잘 몰랐지만 그 아이디어가 확실히 마음에 들었습니다. 나는 그것을하고 싶었다. 그 길은 쉽지 않았지만 흥미롭고 가치가 있었습니다.

이것은 삶, 효과적인 삶에 관한 책이지만 그 뿐만이 아닙니다. 음식이 칼로리 함량만으로 축소되지 않듯이 삶은 효율성만으로 축소되지 않습니다.

칼로리에만 집중한다면 하루에 두 잔의 식물성 기름이면 충분할 것입니다. 또는 보드카 한 잔 - 하루에 필요한 칼로리 수에 따라 볼륨이 충분합니다.

칼로리가 전부가 아닙니다.

삶의 기쁨, 의미, 효율성을 결합하는 방법에 관한 책입니다. 어떤 이유에서인지 우리의 삶은 단순한 식물의 존재와 기본 욕구의 충족보다 더 높을 수 있다고 믿어집니다. 실제 올바른 삶은 확실히 더 풍부합니다!

비뚤어진 것과 옳은 것에 대하여

이제 많은 사람들이 옳은 길이 없다고 말하고 생각합니다. 모든 사람은 완전히 고유한 삶의 길을 가지고 있으며 단일 척도가 될 수 없습니다. 누구에게나 어울리는 단 한 벌의 옷도 없는 것처럼 누군가의 삶이 다른 사람의 삶보다 더 정확할 수는 없으며, 올바른 삶의 이야기는 이 옳음을 말하는 사람의 사적 의견의 부과일 뿐이라는 주장이 있다. 완전히 다른 사람들의 삶.

사실입니다. 옷에 비뚤어지고 엉성한 바느질을 볼 때만이 옷이 최고의 패션 디자이너가 만든 옷이 아니라는 것을 알게 됩니다. 삶에 대한 창의적인 접근 방식과 부적절하거나 부정확하게 구축된 삶, 심지어 망가진 삶도 별개의 문제입니다.

올바른 삶이 힘들고 지루하고 일이 많고 기쁨이 적다고 생각한다면 올바른 삶에 대해 잘못된 생각을 갖고 있는 것입니다. 올바른 삶은 자연스럽고, 쉽고, 즐겁고, 그 삶으로 여러분을 초대합니다.

아마도 당신은 올바른 삶이 강박과 규율에 관한 것이라고 확신할 것입니다. 이것은 사실이 아닙니다. 자신을 강요하면 잘못된 삶입니다. 올바른 삶에는 다른 삶보다 더 많은 일이 없습니다. 결국 일이란 무엇입니까? 우리는 보통 하기 싫은 일을 일이라고 부르지만 해야 합니다. 올바르게 살기 시작하면 더 이상 아무것도 "해야"하지 않으며 내면의 느낌에 따라 일을 멈 춥니 다. 필요한 것은 무엇이든 하겠지만 자연스럽게 하다 보면 직업이 아닌 삶의 일부가 될 것입니다.

아침에는 아침 식사가 필요하며 이를 위해서는 테이블에 앉아 스스로 먹여야합니다. 하지만 작동합니까? 당신은 스스로하고 즐겁게 아침을 먹습니다. 그리고 올바른 삶에서는 모든 것을 같은 방식으로 합니다. 당연히 해야 할 모든 일을 해야 합니다.

누군가에게는 올바른 삶이 추가적인 스트레스와 부담인 것 같습니다. 전혀. 물론, 항상 약간의 노력이 있을 것입니다. 디스코에 뛰어드는 것도 부담이 되지만, 우리는 상관없지? 싸우는 데 필요한 만큼 좋은 관계를 구축하고 유지하는 데에도 많은 에너지가 필요합니다. 그렇다면 같은 힘으로 잘 살 수 있다면 왜 싸움에 힘을 낭비합니까?

같은 힘으로 잘 살 수 있다면 왜 싸움에 힘을 낭비합니까?

진정한 올바른 삶에서 나는 당신에게 완전하고 절대적인 행복을 약속할 수 없으며, 당신은 종종 결핍과 결핍을 모두 경험하게 될 것입니다. 당신은 확실히 그것을 느낄 것입니다. 인생 전체를 절대적으로 그리워할 때, 세 개의 연속된 삶과 적어도 두 개의 병렬적인 삶이 절실히 필요하다고 온 몸으로 느낄 때, 매일이 당신에게 끔찍하게 짧을 때 - 당신은 올바른 삶을 살고 있습니다!

내 인생의 지도 제작

삶의 바퀴

당신이 보는 원은 생명의 바퀴를 나타내며, 당신은 이 바퀴의 각 축에 당신이 가진 것에 얼마나 만족하는지, 이 방향에서 얼마나 자신을 깨달았는지 기록하도록 초대받습니다.

가정과 환경

아침에 일어나서 지구를 청소하십시오.

앙투안 드 생텍쥐페리

귀하의 환경에 얼마나 만족하십니까? 예를 들어 책상에서 가장 가까운 것부터 시작하십시오. 책상이 더럽고 어수선하고 불편할 수도 있고, 손을 얹고 일하고 싶은 기쁨일 수도 있습니다. 다음 - 당신의 방, 아파트, 당신의 사무실 ... 당신은 이러한 공간에 살고 있습니다 : 당신은 그것을 좋아합니까? 당신이 살고 있는 집 - 당신은 그것을 존경합니까? 당신이 매일 지나가는 입구가 당신에게 어울리나요? 귀하와 귀하의 자녀가 살게 될 도시가 귀하가 살고 싶은 도시와 정확히 일치합니까? 국가 - 이것을 선택하시겠습니까? 그렇다면 당신 주변의 이 공간은 얼마나 만족스럽습니까? 대시로 축에 점수를 입력하십시오.

현재 페이지: 1(총 18페이지) [접근 가능한 읽기 발췌: 12페이지]

니콜라이 코즐로프
단순하고 올바른 삶, 또는 기쁨, 의미 및 효율성을 결합하는 방법

© Kozlov N.I., 텍스트, 2013

© 출판사 Eksmo LLC, 2015

* * *

머리말

독자 여러분 안녕하세요! 나는 내 이전 책을 읽은 모든 사람들을 포옹하고, 지금 만날 사람들과 악수합니다.

나는 돌아올거야.



오랫동안 글을 쓰지 않았고 그립고 많은 자료가 축적되어 모든 것을 책으로 번역하고 싶습니다. 책 몇 권. 기다리다!

무슨 소식이야?

인생은 가고 있습니다.

"Sinton"(두 번째 음절 강조)은 내 책과 동료가 태어난 경험에서 더 이상 클럽이 아닙니다. Syntone은 이제 진지하고 잘 알려진 교육 센터(www.syntone.ru)로, 국제 성격 개발 전문가 협회(International Association of Personality Development Professionals)의 공동 회원인 러시아에서 가장 큰 교육 센터 중 하나입니다. 전문가는 Sinton에서 일하고 개인 교육을 실시합니다. 파트너 교육 센터 "비즈니스 클래스"(www.classs.ru)에서 비즈니스 교육을 실시합니다.

나는 세상에서 가장 사랑하는 아내와 함께 집에서 건강하고 활기차고 행복한 50 번째 생일을 축하했으며 우리 소녀들을 존경하고 여전히 일로 가득 차 있습니다. www.nkozlov.ru 사이트를 방문하십시오 - 교육 및 뉴스를 알게 될 것입니다.

마지막 취미는 Psychologos (www.psychologos.ru), 라이브 심리 백과사전. 구경하다. 당신은 그것의 창조에 참여할 수 있습니다. 아마도 당신은 저처럼 이것에 매료될 것입니다.

햇볕이 잘 드는 그림으로 내 모든 책을 장식하는 Irina Chekmareva는 이미 할머니가되었지만 여전히 밝고 젊습니다. 인생은 간다!

스타일 정보

영감이 없어서 산문을 씁니다.

A. S. 푸쉬킨


Late Pushkin은 스타일의 단순성과 투명성으로 구별됩니다. 그의 동시대 사람들 중 일부는 푸쉬킨의 재능이 사라지고 작가가 소진되었다고 말했지만 이것은 형식의 유희보다 본질이 더 중요해졌을 때 기술의 성숙이었던 것 같습니다. 성숙한 푸쉬킨이 간단하게 쓰는 것이 중요해졌습니다. 이미지의 밝기와 운율의 광채가 의미를 가리지 않도록 말입니다. 마찬가지로 소리와 시적 구조를 폭발시킨 미친 마르부르크의 회오리바람으로 시작한 보리스 파스테르나크는 놀라울 정도로 조화로운 고전으로 작품을 완성했다.


존재하는 모든 것과 친밀하게
그리고 일상 속에서 미래를 알고,
이단처럼 끝까지 떨어지지 않는 것은 불가능하다.
전례없는 단순함.

거장들의 경험이 길잡이가 될 수 있고, 이 책을 친구들에게 들려주듯 부조리 없이 쓰고 싶었다. 가능한 한 간단하고 간결하게 쓰려고 노력했습니다.


무엇에 대해?

오래전 알리는 나에게 사람은 조화롭게 발전된 인격체로 살 수 있다고 말했다. 그때는 그것이 무엇인지 잘 몰랐지만 그 아이디어가 확실히 마음에 들었습니다. 나는 그것을하고 싶었다. 그 길은 쉽지 않았지만 흥미롭고 가치가 있었습니다.

이것은 삶, 효과적인 삶에 관한 책이지만 그 뿐만이 아닙니다. 음식이 칼로리 함량만으로 축소되지 않듯이 삶은 효율성만으로 축소되지 않습니다.

칼로리에만 집중한다면 하루에 두 잔의 식물성 기름이면 충분할 것입니다. 또는 보드카 한 잔 - 하루에 필요한 칼로리 수에 따라 볼륨이 충분합니다.


칼로리가 전부가 아닙니다.

삶의 기쁨, 의미, 효율성을 결합하는 방법에 관한 책입니다. 어떤 이유에서인지 우리의 삶은 단순한 식물의 존재와 기본 욕구의 충족보다 더 높을 수 있다고 믿어집니다. 실제 올바른 삶은 확실히 더 풍부합니다!

비뚤어진 것과 옳은 것에 대하여

이제 많은 사람들은 옳은 것이 없으며 모든 사람이 자신의 완전히 독특한 삶의 길을 가지고 있으며 단일 척도가 될 수 없다고 말하고 생각합니다. 누구에게나 어울리는 옷 한 컷이 없듯이 누군가의 인생이 다른 누군가의 인생보다 더 정확할 수는 없고, 올바른 인생의 이야기는 말하는 사람의 사적 의견의 강요일 뿐이라는 주장이다. 이 올바른 삶에 대해 완전히 다른 사람들에게. .



사실입니다. 옷에 비뚤어지고 엉성한 바느질을 볼 때만이 옷이 최고의 패션 디자이너가 만든 옷이 아니라는 것을 알게 됩니다. 삶에 대한 창의적인 접근 방식과 부적절하거나 부정확하게 구축된 삶, 심지어 망가진 삶도 별개의 문제입니다.

본질에 대하여

올바른 삶이 힘들고 지루하고 일이 많고 기쁨이 적다고 생각한다면 올바른 삶에 대해 잘못된 생각을 갖고 있는 것입니다. 올바른 삶은 자연스럽고, 쉽고, 즐겁고, 그 삶으로 여러분을 초대합니다.



아마도 당신은 올바른 삶이 지속적인 "강제"와 규율이라고 확신합니다. 이것은 사실이 아닙니다. 자신을 강요하면 잘못된 삶입니다.

올바른 삶에는 다른 삶보다 더 많은 일이 없습니다. 결국 일이란 무엇입니까? 우리는 보통 하기 싫은 일을 일이라고 부르지만 해야 합니다. 올바르게 살기 시작하면 더 이상 아무것도 "해야"하지 않으며 내면의 느낌에 따라 일을 멈 춥니 다. 필요한 것은 무엇이든 하겠지만 자연스럽게 하다 보면 직업이 아닌 삶의 일부가 될 것입니다.

아침에는 아침 식사가 필요하며 이를 위해서는 테이블에 앉아 스스로 먹여야합니다. 하지만 작동합니까? 당신은 스스로하고 즐겁게 아침을 먹습니다. 그리고 올바른 삶에서는 모든 것을 같은 방식으로 합니다. 당연히 해야 할 일을 모두 하십시오.

누군가에게는 올바른 삶이 추가적인 스트레스와 부담인 것 같습니다. 전혀. 물론, 항상 약간의 노력이 있을 것입니다. 디스코에 뛰어드는 것도 부담이 되지만, 우리는 상관없지? 싸우는 데 필요한 만큼 좋은 관계를 구축하고 유지하는 데에도 많은 에너지가 필요합니다. 그렇다면 같은 힘으로 잘 살 수 있다면 왜 싸움에 힘을 낭비합니까?

같은 군대를 위해 잘 살 수 있다면 왜 득점을 위해 힘을 쓰겠습니까?

진정한 올바른 삶에서 나는 당신에게 완전하고 절대적인 행복을 약속할 수 없으며, 당신은 종종 결핍과 결핍을 모두 경험하게 될 것입니다. 당신은 확실히 그것을 느낄 것입니다. 인생 전체를 절대적으로 그리워할 때, 세 개의 연속된 삶과 적어도 두 개의 병렬적인 삶이 절실히 필요하다고 온 몸으로 느낄 때, 매일이 당신에게 끔찍하게 짧을 때 - 당신은 올바른 삶을 살게 될 것입니다!


좋은 삶의 시작

올바른 삶은 자신의 손으로 만들어 자신과 주변 사람들 모두에게 기쁨을 가져다주는 삶입니다. 그러한 삶은 사람이 자연스럽고 강하고 자신있게 살면 단순하다고 할 수도 있습니다. 우리가 확신하는 모든 것이 우리에게는 단순해 보입니다.



그러나 그러한 삶은 시작됩니다. 쉽지 않습니다. 그것은 어린 시절과 어린 시절에 시작됩니다. "나는 원합니다-원하지 않습니다." 그리고 필요한 것에 항의합니다.

"싫다" 그리고 "해야 한다"
"I don't want!"의 어린이 게임


“그러나 나는 원하지 않는다, 나는 계산으로 원하지 않는다,
그리고 나는 사랑을 위해, 사랑을 위해 그것을 원합니다.
자유, 자유, 내게 자유를 줘
새처럼 날아오르겠어!"
하고 싶지 않다!

우리 각자에게는 자신의 운명이 있으며 "규칙"과 "올바른"에 대해 다음과 같은 말을 자주 듣습니다.

“제한은 옳고 나를 제한하는 것은 싫어요! 이렇게 살 필요가 있다는 말을 듣자마자 반대로 살고 싶다. 억지로 하는 것도 싫고, "반드시"라는 말도 싫다!

여기 우편으로 청구서가 왔어요. 이제 가서 조명 값을 지불해야 합니다. 젠장, 지불해야 합니다! 당신이 필요하다면, 나는 원하지 않는다."


글쎄, 원하지 않아 - 이것은 당신이 나쁜 여행으로 청구서를 지불한다는 사실 만 바꿀 것입니다. 화 내지 마세요. 필요합니다. 이것은 불쾌한 "강제"가 아니라 단순히 필요합니다. 필요합니다. 그게 다입니다. 해야 할 일을 내가 하지 않으면 모두 나중에 하거나 다른 사람이 해야 합니다.

아이들만이 "원하거나 원하지 않는" 게임을 합니다.

아이에게 돌보는 부모가 있다면 "나는 원한다-나는 원하지 않는다"가 중요한 것이라는 사실에 익숙해집니다. 원하지 않습니까? "싫어요!" -그러면이 죽을 먹지 않을 것입니다. 하지만 여전히 먹을 수 있습니까? 그들은 당신을 설득했지만 당신은 완고하게 말했습니다. "나는 원하지 않습니다!" - 관심의 중심이었습니다. 좋아, 너의 어린 시절만 지나고 우리는 어른이 되었다. 그리고 어른들은 이미 "나는 원한다-나는 원하지 않는다"에 대해 진지하게 말할 사람이 없다는 것을 알고 있습니다. 원한다면 가서 할 수 있으면 직접 만들거나 돈이 있으면 사십시오. 그리고 어른들은 아무도 그들을 위해 그것을 해줄 것이기 때문에 단순히 필요한 일을 합니다.

"I WANT-I DO NOT WANT"에서는 어린이 만 플레이합니다.

물론 그들이 정말로 성인이고 어린 시절에 놀지 않는 한. "나는 원한다 - 나는 원하지 않는다."

동시에, 어린이조차도 불쾌한 "반드시"에 항상 반대하지는 않습니다. 아이들은 불안정한 것의 약한 "해야한다", "반드시"에만 반대합니다. 여기에“반드시”라고 자신있게 말하는 불쾌한 벽이 있습니다. -아이는 벽과 논쟁하지 않고 벽이 아닌 문을 통과합니다. 아이가 확인했습니다. 벽은 돌이고 벽과 논쟁하는 것은 쓸모가 없으며 화를 내고 울어도 작동하지 않으므로 벽에 화를 내지 않습니다.

하지만 엄마와는 다른 문제입니다. 울고 발을 구르면 그녀의 "해야한다"와 "하지 말아야합니다"가 "글쎄요, 조금만"으로 바뀌므로 엄마와 논쟁 할 수 있습니다. 그녀가 "해야한다"라는 불쾌한 말을 할 때 당신은 원하고 해를 끼칩니다.



효과가있다!

벽과 논쟁하지 마십시오.
일생일대의 어린이 시위

“그러나 나는 그대로 살고 싶지 않고 다른 사람의“내가 원한다!”에 따르지 않고 내 삶을 살고 싶습니다.

예, 맞습니다. 귀하의 "반드시"는 다른 사람의 "내가 원하는 것"입니다. 이것은 매우 자주 있는 일입니다. 그들은 당신을 음악에 데려갔습니다 – "당신은 이것이 필요합니다!", 그리고 당신은 말을 타고 싶었습니다. 당신은 Muz-TV에서 멋진 클립을 보고 싶었고 그들은 당신을 테이블에 조용히 앉아 많이 먹어야 하는 곳으로 데려갔습니다. 당신은 자신을 원할 수 없었고 항상 다른 사람의 의지에 따라 살았으므로 이제 더 이상 아무것도 원하지 않습니다. 당신은 원하는 방법을 잊고 선택하는 것을 두려워하며 이미 다른 사람들처럼 사는 것이 더 쉽고 조용히 모든 것을 싫어합니다 ...



때때로 그것은 불린다 나쁜 성질, 때때로-우울증, 삶의 의미 상실 및 기타 중요한 단어. 그리고 나는 이것이 당신의 항의이자 복수라고 생각합니다. 당신이 전혀 인식하지 못할 수도 있지만 삶에 직면 한 부모에 대한 복수입니다.

인생인 너가 이래서 난 너에게 취해서 내가 해야 할 일을 하지 않을게. 하고 싶지 않다!

우울증은 어린 시절부터 누군가에게 복수하는 것입니다.

당신은 당신 자신, 당신의 "나"를 방어하고 있다고 생각하고 실제로 그렇게 봅니다. 그리고이 모든 것을 조감도에서 보면 아무도 필요로하지 않는 쓰레기를 만들고 있으며 묶을 시간입니다.

정말 시간이 아닐까요?

당신은 모든 것을 훌륭하게 해냈고 부모에게 큰 복수를했습니다. 당신은 자신을 죽이고 욕망을 더 이상 살지 않고 모퉁이에서 동경하고 화를냅니다.



괜찮은. 그러나 또 다른 제안이 있습니다. 다시 살기 시작하라는 것입니다. 어쨌든 다른 삶은 없을 것이지만 오늘은 기회를 잡고 다시 시작할 수 있습니다. 왜냐하면 오늘은 삶이 아니지만 여전히 살고 싶고 인생은 모든 속도로 최대한 살 가치가 있기 때문입니다. 그리고 맑고 눈 내리는 어린 시절, 썰매를 타고 산 아래로 날아갈 때, 숨이 막히고 기쁨으로 비명을 질렀을 때!

"필요"는 항상 누군가의 "원함"입니다. 당신의 것으로 만드십시오!

"필요"는 항상 누군가의 "원함"이며 반드시 귀하의 "원함"은 아닙니다. 이것은 완전히 정상일 수 있습니다. 아침에 당신은 일어나야합니다-아버지는 "나는 원합니다"였습니다. 왜냐하면 그는 이른 아침의 매 시간을 당신에게주고 아침의 질서에 익숙해지기를 원했기 때문입니다. 이것은 인생에서 당신에게 유용 할 것입니다. 아침에 나는 세수해야합니다. 시원한 물로 헹구고 깨끗한 수건으로 닦은 후 얼굴이 얼마나 상쾌하고 눈이 얼마나 밝은 지 보았 기 때문에 어머니의 "I want"였습니다. 이 "내가 원한다"는 불쾌한 "반드시"처럼 들렸을 때 항상 당신의 기쁨이 아니었지만 부모님은 일을하고 당신을 들어 올리고 씻었습니다.

보통 이것에 대해 감사합니다!

인생의 모든 순간에 아이는 자신에게 정말로 필요한 것이 무엇인지 알지 못합니다. 이제 양치질을해야합니다. "싫어요"? 이제 치과에 가야합니다. "안 갈 게요"? 아이는 지금만 보고 내일 무슨 일이 일어날지, 어떤 어른들은 그보다 더 잘 봅니다. 그들은 그것을 "해야한다"라고 부릅니다.

필요한 것은 내일을 보는 능력입니다.

그리고 물론 오늘과 내일은 정말로 원하지 않는다면 전기 요금을 지불할 수 없습니다. 잠시 후 미납 청구서에 대한 벌금이 부과되며 더 원하는 것이 무엇인지 묻습니다. 매우 많은 금액을 지불하거나 전기없이 남겨 두거나 아파트에서 나갑니다. 이것이 내일 일어날 일입니다. 그러므로 오늘 해야 할 일을 하고 싶은 마음이 더 좋다.

당신은해야합니다-괜찮습니다. 그것은 당신이 필요로하는 것입니다. 그것은 당신의 미래를 보장하고 당신의 성격을 구축하는 것입니다.

필수 - 이것은 내일을 보는 능력입니다.

어떤 사람들은 "원하다"라는 단어를 선호합니다. 훌륭한. 성인은 필요한 것을 원합니다. 지금 필요한 것, 어른이 원하는 것.

그러면 모든 것이 쉬워집니다. 소박한 삶이 시작됩니다.

블라드

겨울에는 온 가족이 아름다운 눈 덮인 공원으로 가서 가장 멋진 초원을 선택하고 작은 피크닉을하는 것이 좋습니다. 뜨거운 스크램블 에그를 토마토와 함께 튀기고 모든 사람에게 김이 나는 달콤한 차 한 잔을 부어 손을 따뜻하게하고 작은 관광 스토브에서 기뻐하며 안전한 불과 따뜻함을 쉽게 제공합니다. 우리는이 모든 것을주고 차로 몸을 녹이고 한 고궁에서 다른 고궁으로 긴 골목을 따라 천천히 걸었습니다. 포크 중 하나에서 그들은 양가죽 코트를 입은 노인을 보았고 희귀 한 아이들을 빈 명소로 초대했습니다. 여전히 매력이 좋고 아이들을 기쁘게하고 싶어서 올라 왔어요 ...

-니콜라이 이바노비치, 안녕하세요!

- 안녕하세요…

- 몰라? 나야, 블라드! 뭐, 나이 들었어?

예, Vlad는 늙었습니다. 10년 전, 그는 계획이 많고 활기차고 밝은 청년이었다. 사랑하는 삶, 창의성과 실험. 그는 내 훈련에 와서 논쟁하고 흥미로운 보고서를 썼고 밀교를 좋아했으며 자신의 삶의 길을 찾고있었습니다. 그리고 지금 ... 살이 쪘나요? 오히려 얼굴이 부어 있습니다. 아마도 술을 마시고있을 것입니다. 피부가 거칠고, 비바람에 시달렸고, 손이 얼고... 그리고 가장 중요한 것은 외로운 소나무 사이에서 Vlad, 여기서 무엇을 하고 있습니까?



나는 묻는다.

극장에서 일했습니다. 수행을 위해 인도로 여행을 떠났습니다. 나는 복원 작업장에서 일했습니다. 레크리에이션 체조 그룹에서 사람들을 모집했습니다. 가족이 없습니다.

조용한. 그는 생각하지만 특별히 생각할 것이 없습니다. 미래의 그림이 없습니다. 그리고 그가 이미 서른 살이 넘었다는 점을 감안할 때 인생은 아마도 올라가지 않을 것입니다. 그래서 그냥 아래로.

난 겁이 났어요. 그는 총명하고 재능이 있었지만 자신의 삶을 그리워했습니다. 빌드하지 않았습니다.

남자가 있었고 남자가 없습니다.

- 안녕, 블라드!

- 안녕.

그들은 악수를 했습니다. 만족스러운 아이들은 이미 어트랙션에서 돌아와 달려 갔고 우리는 그들을 따라갔습니다. Vlad는 빈 골목에 남아있었습니다.



… 10년 전 그 때 내가 뭔가를 할 수 있었을까? 나는 열린 영혼과 가장 친절한 의도를 가지고 있기 때문에 인생이 반드시 그들 앞에 레드 카펫 경로를 깔고 행복으로 이어질 것이라고 확신하는 밝고 탐구적인 사람들을 자주 만납니다. 자유의 바람을 타고 사는 낭만... 인생의 계획, 의무적 규율, 우선순위의 필요성, 투자수익률 등을 이야기하기 시작하면 눈이 침침해지고, 그들의 영혼의 최고의 불꽃.

Vlad는 "필요한"것을 견디지 못했습니다. 그리고 "I want"는 막 다른 골목으로 이어졌습니다.



그러므로 우리는 생각하고 일하고 추구해야 합니다. 이렇게 밝고 좋은 사람들해마다 나는 당신이 필요로 하는 모든 것이 매력적이고 가벼운 포장지에 제공되는 일의 형태를 찾고 있었고 앞으로도 계속 찾을 것입니다. "꼭 필요한 것"이 가장 즐거운 "원하는 것"으로 아름답게 포장될 때. 아마도 우리 모두는 이것을 배워야 할 것입니다.

맛있는 "I WANT" 랩으로 "SHOULD"를 제공하십시오.
토니의 마법 펠트 부츠

Baba Tonya는 Suzdal에 거주하며 주말 내내 중보기도 교회에서 거래합니다. 성스러운 신의 어머니, 마법의 부츠를 판매합니다. 기념품. 작은 부츠 한 켤레 - 백 루블, 매력 양모- 30 루블. 모두가 알고 있기 때문에 그녀의 사업은 성공적입니다. Baba Tonya는 블라디미르 지역의 7개 고아원을 돌보고 있습니다. 그녀에게는 모든 것이 손자입니다.

“내 모든 상품은 이 작은 가방에 다 들어갑니다. 하지만 내가이 지갑에있는 모든 것을 팔면 아마 놀랄 것입니다. 고아원에서 온 적어도 20 명의 아이들에게 옷을 입힐 것입니다.

그녀는 지적인 사람의 생생한 눈과 사려 깊고 매우 합리적인 말을 가지고 있습니다. 아직도 : 그녀는 은퇴하기 전에 연구소 부서장이었습니다. 그는 펠트 부츠에 대해 현실적으로 말합니다.

“이것은 흥미롭지 않고 우울할 정도로 어리석은 일입니다. 그녀가 나에게 그런 수입을 가져다주지 않고 고아를 돕지 않았다면 그녀는 나에게 힘들 것입니다. 하지만 그녀는 여전히 사람을 돕고 아이들을 돕고 있기 때문에 조심스럽게 굴리고 굴립니다 ... "

매일 하루에 5 켤레-주말에 추위에 서서 거래 한 다음 쇼핑을하고 고아원에 선물 상자를 배달하십시오.

글쎄, 상자는 매우 무겁고 원주민 자녀와 손자가 여기에서 돕습니다.

그러나 Baba Tonya는 아이들에게 옷과 달콤한 과일을 공급하기 때문에 사랑받지 않습니다. 그녀는 아이들이시를 배우고 춤을 배우고 싶어하는 아이들의 공연을 주선하는 기대되는 모든 사람의 이름을 알고있는 보편적 인 할머니입니다. 고아원에서 Baba Tonya는 단순한 손님이 아닙니다. 농담으로 그들은 그녀를 여기에서 감사인이라고 부릅니다. 그녀는 경고없이 쉽게 방문 할 수 있으며 무언가 잘못되면 접시에 찬 음식이나 아동복이 다림질되지 않습니다-그녀는 모든 친절로 침묵하지 않을 것입니다. 그리고 그들은 그녀의 말을 듣습니다. RONO는 일반적으로 방문 후 다음과 같이 전화합니다. “Antonina Petrovna는 어떻습니까? 그녀는 당신에게 만족합니까?

“선을 행하고 사람들을 돌보지 않으면 인생이 끝납니다. 그러면 더 이상 살지 않습니다. 왜 필요한가요? 그날 아무에게도 좋은 일을하지 않으면 "그래, 맙소사, 그래, 하나님이 나를 벌하실거야! "라고 생각합니다. 왜 나에게 이런 날을 주었을까?” 아무것도 사지 않아도, 아무것도 얻지 말고, 1분만이라도 내 옆에 서 있으면 분명 기분 좋은 일이 생길 것이다. 왜요? 당신은 놀랐고 나는 그 이유를 압니다. 당신은 가장 부유하고 행복한 할머니 옆에 서 있기 때문입니다!”


Baba Tona는 83세이며 40년 동안 고아원을 돕고 있습니다. Antonina Petrovna Makarova에게 인생은 매우 간단하고 이해하기 쉬운 것입니다. 매일 선을 행하고 사람들을 돌보십시오. 이것이 실제적이고 가장 정확한 삶입니다.

올바른 삶은 어디에서 시작됩니까? 배려, 기쁨, 사려 깊음, 즉 사람이 깨어나 머리를 켜고 생각하기 시작하는 순간부터 시작됩니다. 이런 것들을 함께 생각해 봅시다.

배려

우리가 돌보기 시작하면 인생이 옳아집니다.

걱정 없는 삶은 다른 사람이 당신에게 관심을 가질 때만 가능합니다.

무심한 것도 좋지만, 무심한 삶은 다른 누군가가 당신을 돌봐줄 때 가능하다. 평온한 어린 시절은 돌보고 사랑하는 부모가 아이들에게 제공합니다. 어제 챙겨주신 분들만 오늘도 여유로운 휴가를 보내실 거에요. 평온한 사람은 운이 좋을 수 있지만 성공하고 진지하게 성공할 수 있습니다. 돌보는 사람뿐입니다.

우리가 성공하고 싶다면 배려하는 법을 배워야 하는데 좋은 점은 그리 어렵지 않다는 것입니다. 첫째, 자신을 돌보십시오. 그 이후에는 현재가 되니까 미래를 잘 챙겨야겠죠? 그 후에 가족과 친구들을 돌보십시오. 돌볼 줄 아는 사람은 즐겁게 합니다. 당신이 크고, 강하고, 부자가 되면, 당신이 살아가면서 다른 사람들을 돌보는 것이 적절하고 즐거워집니다. 그리고 삶의 의미에 대해 생각하기 시작할 때, 당신을 따라 이 삶에 들어올 사람들을 돌보는 것이 자연스럽고 필요하다는 것이 밝혀졌습니다.


관리는 자연스럽습니다.
빛과 기쁨의 평화

그러나 사려 깊음은 까다로운 걱정이 아니며 불안한 눈, 이마의 찌푸린 얼굴 및 긴장된 억양이 아닙니다. 까다로운 집착은 너무 자주 자신을 평온하게 내버려두고 자신이 만든 문제에서 벗어나려고 뛰어 다니는 사람에게 발생합니다. 까다로운 우려는 대부분 시범적인 행동이며 "나는 곤경에 처했고 당신의 도움이 필요합니다! "라는 신호입니다. 그러나 남을 배려하는 사람은 그런 깃발을 들지 않을 것입니다. 인생은 더 어려워집니다. 돌보는 사람은 더 세심하고 수집됩니다. 이것에 성향이있는 사람들의 도움을받을 기회가 있다면 분명히 도움을 요청하고 사용할 것이지만 소란과 걱정은 전혀 관련이 없습니다.

배려는 즐겁습니다. 불안은 어둡고 고통스럽습니다. 올바른 삶은 즐겁다고 생각합니다!


올바른 삶은 즐겁습니다!
스마트 케어

도움이 되는 바보는 적보다 더 위험합니다.

I. A. 크릴로프


배려는 똑똑해야 합니다. 어리석은 보살핌은 마음에 들지 않지만 짜증이납니다. 삶의 고난으로부터 아이들을 보호하기 위한 지나친 보살핌은 삶에 대한 준비가 되지 않은 사람들을 키웁니다. 이러한 보살핌의 척도, 올바른 보살핌 스타일을 찾는 방법은 무엇입니까? 여기에 머리가 필요하고 마음이 필요합니다. 관찰, 반성 경험, 결론을 내리는 능력. 진짜 제대로 된 케어는 따뜻함의 진심이 아니라 훈련과 고도의 훈련의 결과이자 경험과 전문성입니다.

냉정하지만 전문적인 의사와 친절하지만 훈련이 부족한 의사 중에서 저는 차라리 양질의 전문의를 선택합니다. 돌보는 아마추어는 필요한 지식과 자격이 부족하기 때문에 언젠가는 무력하고 때로는 해를 끼칠 수 있지만 진정한 전문가는 항상 자신의 사업을 알고 있기 때문에 속임수를 쓰지 않습니다.


배려는 마음의 선입니다. 올바른 마음은 따뜻한 배려로 풍요로워져야 하지만 마음의 선도 마음의 선으로 보완되어야 합니다.

어떤 사람들에게는 이것은 어린 시절부터 왔지만 어떤 사람들에게는 이것은 배울 수 있습니다.

공부를 시작합시다!

© Kozlov N.I., 텍스트, 2013

© 출판사 Eksmo LLC, 2015

* * *

머리말

독자 여러분 안녕하세요! 나는 내 이전 책을 읽은 모든 사람들을 포옹하고, 지금 만날 사람들과 악수합니다.

나는 돌아올거야.


오랫동안 글을 쓰지 않았고 그립고 많은 자료가 축적되어 모든 것을 책으로 번역하고 싶습니다. 책 몇 권. 기다리다!

무슨 소식이야?

인생은 가고 있습니다.

"Sinton"(두 번째 음절 강조)은 내 책과 동료가 태어난 경험에서 더 이상 클럽이 아닙니다. Syntone은 이제 진지하고 잘 알려진 교육 센터(www.syntone.ru)로, 국제 성격 개발 전문가 협회(International Association of Personality Development Professionals)의 공동 회원인 러시아에서 가장 큰 교육 센터 중 하나입니다. 전문가는 Sinton에서 일하고 개인 교육을 실시합니다. 파트너 교육 센터 "비즈니스 클래스"(www.classs.ru)에서 비즈니스 교육을 실시합니다.

나는 세상에서 가장 사랑하는 아내와 함께 집에서 건강하고 활기차고 행복한 50 번째 생일을 축하했으며 우리 소녀들을 존경하고 여전히 일로 가득 차 있습니다. www.nkozlov.ru 사이트를 방문하십시오 - 교육 및 뉴스를 알게 될 것입니다.

최신 취미는 살아있는 심리학 백과 사전 인 Psychologos (www.psychologos.ru)입니다. 구경하다. 당신은 그것의 창조에 참여할 수 있습니다. 아마도 당신은 저처럼 이것에 매료될 것입니다.

햇볕이 잘 드는 그림으로 내 모든 책을 장식하는 Irina Chekmareva는 이미 할머니가되었지만 여전히 밝고 젊습니다. 인생은 간다!

스타일 정보

영감이 없어서 산문을 씁니다.

A. S. 푸쉬킨

Late Pushkin은 스타일의 단순성과 투명성으로 구별됩니다. 그의 동시대 사람들 중 일부는 푸쉬킨의 재능이 사라지고 작가가 소진되었다고 말했지만 이것은 형식의 유희보다 본질이 더 중요해졌을 때 기술의 성숙이었던 것 같습니다. 성숙한 푸쉬킨이 간단하게 쓰는 것이 중요해졌습니다. 이미지의 밝기와 운율의 광채가 의미를 가리지 않도록 말입니다. 마찬가지로 소리와 시적 구조를 폭발시킨 미친 마르부르크의 회오리바람으로 시작한 보리스 파스테르나크는 놀라울 정도로 조화로운 고전으로 작품을 완성했다.


존재하는 모든 것과 친밀하게
그리고 일상 속에서 미래를 알고,
이단처럼 끝까지 떨어지지 않는 것은 불가능하다.
전례없는 단순함.

거장들의 경험이 길잡이가 될 수 있고, 이 책을 친구들에게 들려주듯 부조리 없이 쓰고 싶었다. 가능한 한 간단하고 간결하게 쓰려고 노력했습니다.


무엇에 대해?

오래전 알리는 나에게 사람은 조화롭게 발전된 인격체로 살 수 있다고 말했다. 그때는 그것이 무엇인지 잘 몰랐지만 그 아이디어가 확실히 마음에 들었습니다. 나는 그것을하고 싶었다. 그 길은 쉽지 않았지만 흥미롭고 가치가 있었습니다.

이것은 삶, 효과적인 삶에 관한 책이지만 그 뿐만이 아닙니다. 음식이 칼로리 함량만으로 축소되지 않듯이 삶은 효율성만으로 축소되지 않습니다.

칼로리에만 집중한다면 하루에 두 잔의 식물성 기름이면 충분할 것입니다. 또는 보드카 한 잔 - 하루에 필요한 칼로리 수에 따라 볼륨이 충분합니다.


칼로리가 전부가 아닙니다.

삶의 기쁨, 의미, 효율성을 결합하는 방법에 관한 책입니다. 어떤 이유에서인지 우리의 삶은 단순한 식물의 존재와 기본 욕구의 충족보다 더 높을 수 있다고 믿어집니다. 실제 올바른 삶은 확실히 더 풍부합니다!

비뚤어진 것과 옳은 것에 대하여

이제 많은 사람들은 옳은 것이 없으며 모든 사람이 자신의 완전히 독특한 삶의 길을 가지고 있으며 단일 척도가 될 수 없다고 말하고 생각합니다. 누구에게나 어울리는 옷 한 컷이 없듯이 누군가의 인생이 다른 누군가의 인생보다 더 정확할 수는 없고, 올바른 인생의 이야기는 말하는 사람의 사적 의견의 강요일 뿐이라는 주장이다. 이 올바른 삶에 대해 완전히 다른 사람들에게. .



사실입니다. 옷에 비뚤어지고 엉성한 바느질을 볼 때만이 옷이 최고의 패션 디자이너가 만든 옷이 아니라는 것을 알게 됩니다. 삶에 대한 창의적인 접근 방식과 부적절하거나 부정확하게 구축된 삶, 심지어 망가진 삶도 별개의 문제입니다.

본질에 대하여

올바른 삶이 힘들고 지루하고 일이 많고 기쁨이 적다고 생각한다면 올바른 삶에 대해 잘못된 생각을 갖고 있는 것입니다. 올바른 삶은 자연스럽고, 쉽고, 즐겁고, 그 삶으로 여러분을 초대합니다.



아마도 당신은 올바른 삶이 지속적인 "강제"와 규율이라고 확신합니다. 이것은 사실이 아닙니다. 자신을 강요하면 잘못된 삶입니다.

올바른 삶에는 다른 삶보다 더 많은 일이 없습니다. 결국 일이란 무엇입니까? 우리는 보통 하기 싫은 일을 일이라고 부르지만 해야 합니다. 올바르게 살기 시작하면 더 이상 아무것도 "해야"하지 않으며 내면의 느낌에 따라 일을 멈 춥니 다. 필요한 것은 무엇이든 하겠지만 자연스럽게 하다 보면 직업이 아닌 삶의 일부가 될 것입니다.

아침에는 아침 식사가 필요하며 이를 위해서는 테이블에 앉아 스스로 먹여야합니다. 하지만 작동합니까? 당신은 스스로하고 즐겁게 아침을 먹습니다. 그리고 올바른 삶에서는 모든 것을 같은 방식으로 합니다. 당연히 해야 할 일을 모두 하십시오.

누군가에게는 올바른 삶이 추가적인 스트레스와 부담인 것 같습니다. 전혀. 물론, 항상 약간의 노력이 있을 것입니다. 디스코에 뛰어드는 것도 부담이 되지만, 우리는 상관없지? 싸우는 데 필요한 만큼 좋은 관계를 구축하고 유지하는 데에도 많은 에너지가 필요합니다. 그렇다면 같은 힘으로 잘 살 수 있다면 왜 싸움에 힘을 낭비합니까?

같은 군대를 위해 잘 살 수 있다면 왜 득점을 위해 힘을 쓰겠습니까?

진정한 올바른 삶에서 나는 당신에게 완전하고 절대적인 행복을 약속할 수 없으며, 당신은 종종 결핍과 결핍을 모두 경험하게 될 것입니다. 당신은 확실히 그것을 느낄 것입니다. 인생 전체를 절대적으로 그리워할 때, 세 개의 연속된 삶과 적어도 두 개의 병렬적인 삶이 절실히 필요하다고 온 몸으로 느낄 때, 매일이 당신에게 끔찍하게 짧을 때 - 당신은 올바른 삶을 살게 될 것입니다!


좋은 삶의 시작

올바른 삶은 자신의 손으로 만들어 자신과 주변 사람들 모두에게 기쁨을 가져다주는 삶입니다. 그러한 삶은 사람이 자연스럽고 강하고 자신있게 살면 단순하다고 할 수도 있습니다. 우리가 확신하는 모든 것이 우리에게는 단순해 보입니다.



그러나 그러한 삶은 시작됩니다. 쉽지 않습니다. 그것은 어린 시절과 어린 시절에 시작됩니다. "나는 원합니다-원하지 않습니다." 그리고 필요한 것에 항의합니다.

"싫다" 그리고 "해야 한다"

"I don't want!"의 어린이 게임


“그러나 나는 원하지 않는다, 나는 계산으로 원하지 않는다,
그리고 나는 사랑을 위해, 사랑을 위해 그것을 원합니다.
자유, 자유, 내게 자유를 줘
새처럼 날아오르겠어!"
하고 싶지 않다!

우리 각자에게는 자신의 운명이 있으며 "규칙"과 "올바른"에 대해 다음과 같은 말을 자주 듣습니다.

“제한은 옳고 나를 제한하는 것은 싫어요! 이렇게 살 필요가 있다는 말을 듣자마자 반대로 살고 싶다. 억지로 하는 것도 싫고, "반드시"라는 말도 싫다!

여기 우편으로 청구서가 왔어요. 이제 가서 조명 값을 지불해야 합니다. 젠장, 지불해야 합니다! 당신이 필요하다면, 나는 원하지 않는다."


글쎄, 원하지 않아 - 이것은 당신이 나쁜 여행으로 청구서를 지불한다는 사실 만 바꿀 것입니다. 화 내지 마세요. 필요합니다. 이것은 불쾌한 "강제"가 아니라 단순히 필요합니다. 필요합니다. 그게 다입니다. 해야 할 일을 내가 하지 않으면 모두 나중에 하거나 다른 사람이 해야 합니다.

아이들만이 "원하거나 원하지 않는" 게임을 합니다.

아이에게 돌보는 부모가 있다면 "나는 원한다-나는 원하지 않는다"가 중요한 것이라는 사실에 익숙해집니다. 원하지 않습니까? "싫어요!" -그러면이 죽을 먹지 않을 것입니다. 하지만 여전히 먹을 수 있습니까? 그들은 당신을 설득했지만 당신은 완고하게 말했습니다. "나는 원하지 않습니다!" - 관심의 중심이었습니다. 좋아, 너의 어린 시절만 지나고 우리는 어른이 되었다. 그리고 어른들은 이미 "나는 원한다-나는 원하지 않는다"에 대해 진지하게 말할 사람이 없다는 것을 알고 있습니다. 원한다면 가서 할 수 있으면 직접 만들거나 돈이 있으면 사십시오. 그리고 어른들은 아무도 그들을 위해 그것을 해줄 것이기 때문에 단순히 필요한 일을 합니다.

"I WANT-I DO NOT WANT"에서는 어린이 만 플레이합니다.

물론 그들이 정말로 성인이고 어린 시절에 놀지 않는 한. "나는 원한다 - 나는 원하지 않는다."

동시에, 어린이조차도 불쾌한 "반드시"에 항상 반대하지는 않습니다. 아이들은 불안정한 것의 약한 "해야한다", "반드시"에만 반대합니다. 여기에“반드시”라고 자신있게 말하는 불쾌한 벽이 있습니다. -아이는 벽과 논쟁하지 않고 벽이 아닌 문을 통과합니다. 아이가 확인했습니다. 벽은 돌이고 벽과 논쟁하는 것은 쓸모가 없으며 화를 내고 울어도 작동하지 않으므로 벽에 화를 내지 않습니다.

하지만 엄마와는 다른 문제입니다. 울고 발을 구르면 그녀의 "해야한다"와 "하지 말아야합니다"가 "글쎄요, 조금만"으로 바뀌므로 엄마와 논쟁 할 수 있습니다. 그녀가 "해야한다"라는 불쾌한 말을 할 때 당신은 원하고 해를 끼칩니다.



효과가있다!

벽과 논쟁하지 마십시오.

일생일대의 어린이 시위

“그러나 나는 그대로 살고 싶지 않고 다른 사람의“내가 원한다!”에 따르지 않고 내 삶을 살고 싶습니다.

예, 맞습니다. 귀하의 "반드시"는 다른 사람의 "내가 원하는 것"입니다. 이것은 매우 자주 있는 일입니다. 그들은 당신을 음악에 데려갔습니다 – "당신은 이것이 필요합니다!", 그리고 당신은 말을 타고 싶었습니다. 당신은 Muz-TV에서 멋진 클립을 보고 싶었고 그들은 당신을 테이블에 조용히 앉아 많이 먹어야 하는 곳으로 데려갔습니다. 당신은 자신을 원할 수 없었고 항상 다른 사람의 의지에 따라 살았으므로 이제 더 이상 아무것도 원하지 않습니다. 당신은 원하는 방법을 잊고 선택하는 것을 두려워하며 이미 다른 사람들처럼 사는 것이 더 쉽고 조용히 모든 것을 싫어합니다 ...



때로는 나쁜 성격, 때로는 우울증, 삶의 의미 상실 및 기타 중요한 단어라고합니다. 그리고 나는 이것이 당신의 항의이자 복수라고 생각합니다. 당신이 전혀 인식하지 못할 수도 있지만 삶에 직면 한 부모에 대한 복수입니다.

인생인 너가 이래서 난 너에게 취해서 내가 해야 할 일을 하지 않을게. 하고 싶지 않다!

우울증은 어린 시절부터 누군가에게 복수하는 것입니다.

당신은 당신 자신, 당신의 "나"를 방어하고 있다고 생각하고 실제로 그렇게 봅니다. 그리고이 모든 것을 조감도에서 보면 아무도 필요로하지 않는 쓰레기를 만들고 있으며 묶을 시간입니다.

정말 시간이 아닐까요?

당신은 모든 것을 훌륭하게 해냈고 부모에게 큰 복수를했습니다. 당신은 자신을 죽이고 욕망을 더 이상 살지 않고 모퉁이에서 동경하고 화를냅니다.



괜찮은. 그러나 또 다른 제안이 있습니다. 다시 살기 시작하라는 것입니다. 어쨌든 다른 삶은 없을 것이지만 오늘은 기회를 잡고 다시 시작할 수 있습니다. 왜냐하면 오늘은 삶이 아니지만 여전히 살고 싶고 인생은 모든 속도로 최대한 살 가치가 있기 때문입니다. 그리고 맑고 눈 내리는 어린 시절, 썰매를 타고 산 아래로 날아갈 때, 숨이 막히고 기쁨으로 비명을 질렀을 때!

"필요"는 항상 누군가의 "원함"입니다. 당신의 것으로 만드십시오!

"필요"는 항상 누군가의 "원함"이며 반드시 귀하의 "원함"은 아닙니다. 이것은 완전히 정상일 수 있습니다. 아침에 당신은 일어나야합니다-아버지는 "나는 원합니다"였습니다. 왜냐하면 그는 이른 아침의 매 시간을 당신에게주고 아침의 질서에 익숙해지기를 원했기 때문입니다. 이것은 인생에서 당신에게 유용 할 것입니다. 아침에 나는 세수해야합니다. 시원한 물로 헹구고 깨끗한 수건으로 닦은 후 얼굴이 얼마나 상쾌하고 눈이 얼마나 밝은 지 보았 기 때문에 어머니의 "I want"였습니다. 이 "내가 원한다"는 불쾌한 "반드시"처럼 들렸을 때 항상 당신의 기쁨이 아니었지만 부모님은 일을하고 당신을 들어 올리고 씻었습니다.

보통 이것에 대해 감사합니다!

인생의 모든 순간에 아이는 자신에게 정말로 필요한 것이 무엇인지 알지 못합니다. 이제 양치질을해야합니다. "싫어요"? 이제 치과에 가야합니다. "안 갈 게요"? 아이는 지금만 보고 내일 무슨 일이 일어날지, 어떤 어른들은 그보다 더 잘 봅니다. 그들은 그것을 "해야한다"라고 부릅니다.

필요한 것은 내일을 보는 능력입니다.

그리고 물론 오늘과 내일은 정말로 원하지 않는다면 전기 요금을 지불할 수 없습니다. 잠시 후 미납 청구서에 대한 벌금이 부과되며 더 원하는 것이 무엇인지 묻습니다. 매우 많은 금액을 지불하거나 전기없이 남겨 두거나 아파트에서 나갑니다. 이것이 내일 일어날 일입니다. 그러므로 오늘 해야 할 일을 하고 싶은 마음이 더 좋다.

당신은해야합니다-괜찮습니다. 그것은 당신이 필요로하는 것입니다. 그것은 당신의 미래를 보장하고 당신의 성격을 구축하는 것입니다.

필수 - 이것은 내일을 보는 능력입니다.

어떤 사람들은 "원하다"라는 단어를 선호합니다. 훌륭한. 성인은 필요한 것을 원합니다. 지금 필요한 것, 어른이 원하는 것.

그러면 모든 것이 쉬워집니다. 소박한 삶이 시작됩니다.

블라드

겨울에는 온 가족이 아름다운 눈 덮인 공원으로 가서 가장 멋진 초원을 선택하고 작은 피크닉을하는 것이 좋습니다. 뜨거운 스크램블 에그를 토마토와 함께 튀기고 모든 사람에게 김이 나는 달콤한 차 한 잔을 부어 손을 따뜻하게하고 작은 관광 스토브에서 기뻐하며 안전한 불과 따뜻함을 쉽게 제공합니다. 우리는이 모든 것을주고 차로 몸을 녹이고 한 고궁에서 다른 고궁으로 긴 골목을 따라 천천히 걸었습니다. 포크 중 하나에서 그들은 양가죽 코트를 입은 노인을 보았고 희귀 한 아이들을 빈 명소로 초대했습니다. 여전히 매력이 좋고 아이들을 기쁘게하고 싶어서 올라 왔어요 ...

-니콜라이 이바노비치, 안녕하세요!

- 안녕하세요…

- 몰라? 나야, 블라드! 뭐, 나이 들었어?

예, Vlad는 늙었습니다. 10년 전, 그는 계획, 사랑의 삶, 창의성, 실험으로 가득 찬 활기차고 밝은 청년이었습니다. 그는 내 훈련에 와서 논쟁하고 흥미로운 보고서를 썼고 밀교를 좋아했으며 자신의 삶의 길을 찾고있었습니다. 그리고 지금 ... 살이 쪘나요? 오히려 얼굴이 부어 있습니다. 아마도 술을 마시고있을 것입니다. 피부가 거칠고, 비바람에 시달렸고, 손이 얼고... 그리고 가장 중요한 것은 외로운 소나무 사이에서 Vlad, 여기서 무엇을 하고 있습니까?



나는 묻는다.

극장에서 일했습니다. 수행을 위해 인도로 여행을 떠났습니다. 나는 복원 작업장에서 일했습니다. 레크리에이션 체조 그룹에서 사람들을 모집했습니다. 가족이 없습니다.

조용한. 그는 생각하지만 특별히 생각할 것이 없습니다. 미래의 그림이 없습니다. 그리고 그가 이미 서른 살이 넘었다는 점을 감안할 때 인생은 아마도 올라가지 않을 것입니다. 그래서 그냥 아래로.

난 겁이 났어요. 그는 총명하고 재능이 있었지만 자신의 삶을 그리워했습니다. 빌드하지 않았습니다.

남자가 있었고 남자가 없습니다.

- 안녕, 블라드!

- 안녕.

그들은 악수를 했습니다. 만족스러운 아이들은 이미 어트랙션에서 돌아와 달려 갔고 우리는 그들을 따라갔습니다. Vlad는 빈 골목에 남아있었습니다.



… 10년 전 그 때 내가 뭔가를 할 수 있었을까? 나는 열린 영혼과 가장 친절한 의도를 가지고 있기 때문에 인생이 반드시 그들 앞에 레드 카펫 경로를 깔고 행복으로 이어질 것이라고 확신하는 밝고 탐구적인 사람들을 자주 만납니다. 자유의 바람을 타고 사는 낭만... 인생의 계획, 의무적 규율, 우선순위의 필요성, 투자수익률 등을 이야기하기 시작하면 눈이 침침해지고, 그들의 영혼의 최고의 불꽃.

Vlad는 "필요한"것을 견디지 못했습니다. 그리고 "I want"는 막 다른 골목으로 이어졌습니다.



그러므로 우리는 생각하고 일하고 추구해야 합니다. 당신이 필요로 하는 모든 것이 매력적이고 가벼운 포장지에 제공될 때 내가 해마다 추구하는 것은 밝고 좋은 사람들을 위한 것이고 앞으로도 계속 추구할 것입니다. "꼭 필요한 것"이 가장 즐거운 "원하는 것"으로 아름답게 포장될 때. 아마도 우리 모두는 이것을 배워야 할 것입니다.

맛있는 "I WANT" 랩으로 "SHOULD"를 제공하십시오.

토니의 마법 펠트 부츠

Baba Tonya는 Suzdal에 살고 있으며 주말 내내 가장 거룩한 Theotokos 중보 교회에서 거래하고 마법의 펠트 부츠를 판매합니다. 기념품. 한 쌍의 작은 부츠-100 루블, 양모로 만든 부적-30 루블. 모두가 알고 있기 때문에 그녀의 사업은 성공적입니다. Baba Tonya는 블라디미르 지역의 7개 고아원을 돌보고 있습니다. 그녀에게는 모든 것이 손자입니다.

“내 모든 상품은 이 작은 가방에 다 들어갑니다. 하지만 내가이 지갑에있는 모든 것을 팔면 아마 놀랄 것입니다. 고아원에서 온 적어도 20 명의 아이들에게 옷을 입힐 것입니다.

그녀는 지적인 사람의 생생한 눈과 사려 깊고 매우 합리적인 말을 가지고 있습니다. 아직도 : 그녀는 은퇴하기 전에 연구소 부서장이었습니다. 그는 펠트 부츠에 대해 현실적으로 말합니다.

“이것은 흥미롭지 않고 우울할 정도로 어리석은 일입니다. 그녀가 나에게 그런 수입을 가져다주지 않고 고아를 돕지 않았다면 그녀는 나에게 힘들 것입니다. 하지만 그녀는 여전히 사람을 돕고 아이들을 돕고 있기 때문에 조심스럽게 굴리고 굴립니다 ... "

매일 하루에 5 켤레-주말에 추위에 서서 거래 한 다음 쇼핑을하고 고아원에 선물 상자를 배달하십시오.

글쎄, 상자는 매우 무겁고 원주민 자녀와 손자가 여기에서 돕습니다.

그러나 Baba Tonya는 아이들에게 옷과 달콤한 과일을 공급하기 때문에 사랑받지 않습니다. 그녀는 아이들이시를 배우고 춤을 배우고 싶어하는 아이들의 공연을 주선하는 기대되는 모든 사람의 이름을 알고있는 보편적 인 할머니입니다. 고아원에서 Baba Tonya는 단순한 손님이 아닙니다. 농담으로 그들은 그녀를 여기에서 감사인이라고 부릅니다. 그녀는 경고없이 쉽게 방문 할 수 있으며 무언가 잘못되면 접시에 찬 음식이나 아동복이 다림질되지 않습니다-그녀는 모든 친절로 침묵하지 않을 것입니다. 그리고 그들은 그녀의 말을 듣습니다. RONO는 일반적으로 방문 후 다음과 같이 전화합니다. “Antonina Petrovna는 어떻습니까? 그녀는 당신에게 만족합니까?

“선을 행하고 사람들을 돌보지 않으면 인생이 끝납니다. 그러면 더 이상 살지 않습니다. 왜 필요한가요? 그날 아무에게도 좋은 일을하지 않으면 "그래, 맙소사, 그래, 하나님이 나를 벌하실거야! "라고 생각합니다. 왜 나에게 이런 날을 주었을까?” 아무것도 사지 않아도, 아무것도 얻지 말고, 1분만이라도 내 옆에 서 있으면 분명 기분 좋은 일이 생길 것이다. 왜요? 당신은 놀랐고 나는 그 이유를 압니다. 당신은 가장 부유하고 행복한 할머니 옆에 서 있기 때문입니다!”


Baba Tona는 83세이며 40년 동안 고아원을 돕고 있습니다. Antonina Petrovna Makarova에게 인생은 매우 간단하고 이해하기 쉬운 것입니다. 매일 선을 행하고 사람들을 돌보십시오. 이것이 실제적이고 가장 정확한 삶입니다.

올바른 삶은 어디에서 시작됩니까? 배려, 기쁨, 사려 깊음, 즉 사람이 깨어나 머리를 켜고 생각하기 시작하는 순간부터 시작됩니다. 이런 것들을 함께 생각해 봅시다.

배려

우리가 돌보기 시작하면 인생이 옳아집니다.

걱정 없는 삶은 다른 사람이 당신에게 관심을 가질 때만 가능합니다.

무심한 것도 좋지만, 무심한 삶은 다른 누군가가 당신을 돌봐줄 때 가능하다. 평온한 어린 시절은 돌보고 사랑하는 부모가 아이들에게 제공합니다. 어제 챙겨주신 분들만 오늘도 여유로운 휴가를 보내실 거에요. 평온한 사람은 운이 좋을 수 있지만 성공하고 진지하게 성공할 수 있습니다. 돌보는 사람뿐입니다.

우리가 성공하고 싶다면 배려하는 법을 배워야 하는데 좋은 점은 그리 어렵지 않다는 것입니다. 첫째, 자신을 돌보십시오. 그 이후에는 현재가 되니까 미래를 잘 챙겨야겠죠? 그 후에 가족과 친구들을 돌보십시오. 돌볼 줄 아는 사람은 즐겁게 합니다. 당신이 크고, 강하고, 부자가 되면, 당신이 살아가면서 다른 사람들을 돌보는 것이 적절하고 즐거워집니다. 그리고 삶의 의미에 대해 생각하기 시작할 때, 당신을 따라 이 삶에 들어올 사람들을 돌보는 것이 자연스럽고 필요하다는 것이 밝혀졌습니다.


관리는 자연스럽습니다.

빛과 기쁨의 평화

그러나 사려 깊음은 까다로운 걱정이 아니며 불안한 눈, 이마의 찌푸린 얼굴 및 긴장된 억양이 아닙니다. 까다로운 집착은 너무 자주 자신을 평온하게 내버려두고 자신이 만든 문제에서 벗어나려고 뛰어 다니는 사람에게 발생합니다. 까다로운 우려는 대부분 시범적인 행동이며 "나는 곤경에 처했고 당신의 도움이 필요합니다! "라는 신호입니다. 그러나 남을 배려하는 사람은 그런 깃발을 들지 않을 것입니다. 인생은 더 어려워집니다. 돌보는 사람은 더 세심하고 수집됩니다. 이것에 성향이있는 사람들의 도움을받을 기회가 있다면 분명히 도움을 요청하고 사용할 것이지만 소란과 걱정은 전혀 관련이 없습니다.

배려는 즐겁습니다. 불안은 어둡고 고통스럽습니다. 올바른 삶은 즐겁다고 생각합니다!


올바른 삶은 즐겁습니다!

스마트 케어

도움이 되는 바보는 적보다 더 위험합니다.

I. A. 크릴로프

배려는 똑똑해야 합니다. 어리석은 보살핌은 마음에 들지 않지만 짜증이납니다. 삶의 고난으로부터 아이들을 보호하기 위한 지나친 보살핌은 삶에 대한 준비가 되지 않은 사람들을 키웁니다. 이러한 보살핌의 척도, 올바른 보살핌 스타일을 찾는 방법은 무엇입니까? 여기에 머리가 필요하고 마음이 필요합니다. 관찰, 반성 경험, 결론을 내리는 능력. 진짜 제대로 된 케어는 따뜻함의 진심이 아니라 훈련과 고도의 훈련의 결과이자 경험과 전문성입니다.

냉정하지만 전문적인 의사와 친절하지만 훈련이 부족한 의사 중에서 저는 차라리 양질의 전문의를 선택합니다. 돌보는 아마추어는 필요한 지식과 자격이 부족하기 때문에 언젠가는 무력하고 때로는 해를 끼칠 수 있지만 진정한 전문가는 항상 자신의 사업을 알고 있기 때문에 속임수를 쓰지 않습니다.


배려는 마음의 선입니다. 올바른 마음은 따뜻한 배려로 풍요로워져야 하지만 마음의 선도 마음의 선으로 보완되어야 합니다.

어떤 사람들에게는 이것은 어린 시절부터 왔지만 어떤 사람들에게는 이것은 배울 수 있습니다.

공부를 시작합시다!

니콜라이 이바노비치 코즐로프

단순하고 올바른 삶

인생에서 기쁨, 의미 및 효율성을 결합하는 방법은 무엇입니까?

머리말

독자 여러분 안녕하세요! 이전 책을 읽은 모든 사람들을 안아주고 지금 만날 사람들과 악수합니다.

나는 돌아올거야.

오랫동안 글을 쓰지 않았고 그립고 많은 자료가 축적되어 모든 것을 책으로 번역하고 싶습니다. 책 몇 권. 기다리다!

무슨 소식이야?

인생은 가고 있습니다.

내 책과 동료가 태어난 경험을 통해 Sinton (두 번째 음절 강조)은 더 이상 클럽이 아닙니다. Synton은 이제 진지하고 잘 알려진 교육 센터(www.syntone.ru)로, 국제 성격 개발 전문가 협회(International Association of Personality Development Professionals)의 공동 회원인 러시아에서 가장 큰 교육 센터 중 하나입니다. 전문가는 Sinton에서 일하고 개인 교육을 실시하며 파트너 교육 센터 "Business Class"(www.classs.ru)에서 비즈니스 교육을 실시합니다.

나는 세상에서 가장 사랑하는 아내와 함께 집에서 건강하고 활기차고 행복한 50 번째 생일을 축하했으며 우리 소녀들을 존경하고 여전히 일로 가득 차 있습니다. www.nkozlov.ru 사이트를 방문하면 교육 및 뉴스를 알게 될 것입니다.

최근 취미는 실용심리학 백과사전 Psychologos(www.psychologos.ru)다. 보세요, 당신은 그것의 창조에 참여할 수 있습니다. 아마도 당신은 저처럼 이것에 매료될 것입니다.

햇볕이 잘 드는 그림으로 내 모든 책을 장식하는 Irina Chekmareva는 이미 할머니가되었지만 여전히 밝고 젊습니다. 인생은 간다!

영감이 없어서 산문을 씁니다.

처럼. 푸쉬킨

Late Pushkin은 스타일의 단순성과 투명성으로 구별됩니다. 그의 동시대 사람들 중 일부는 푸쉬킨의 재능이 사라지고 작가가 소진되었다고 말했지만 이것은 형식의 유희보다 본질이 더 중요해졌을 때 기술의 성숙이었던 것 같습니다. 성숙한 푸쉬킨이 간단하게 쓰는 것이 중요해졌습니다. 이미지의 밝기와 운율의 광채가 의미를 가리지 않도록 말입니다. 마찬가지로 사운드와 시적 구조를 폭발시킨 미친 마르부르크의 회오리바람으로 시작한 보리스 파스테르나크는 놀라울 정도로 조화로운 고전으로 작품을 완성했다.

존재하는 모든 것과 친밀하게

그리고 일상 속에서 미래를 알고,

이단처럼 끝까지 빠지지 않는 것은 불가능하다.

전례없는 단순함.

대가들의 경험이 지침이 될 수 있고, 이 책을 친구들에게 들려주듯 부조리 없이 쓰고 싶었다. 가능한 한 간단하고 간결하게 쓰려고 노력했습니다.

오래전 나는 조화롭게 발전된 인격체로 살 수 있다는 말을 들었다. 그때는 그것이 무엇인지 잘 몰랐지만 그 아이디어가 확실히 마음에 들었습니다. 나는 그것을하고 싶었다. 그 길은 쉽지 않았지만 흥미롭고 가치가 있었습니다.

이것은 삶, 효과적인 삶에 관한 책이지만 그 뿐만이 아닙니다. 음식이 칼로리 함량만으로 축소되지 않듯이 삶은 효율성만으로 축소되지 않습니다.

칼로리에만 집중한다면 식물성 기름 두 잔이면 하루에 충분할 것입니다. 또는 보드카 한 잔 - 하루에 필요한 칼로리 수에 따라 볼륨이 충분합니다.

칼로리가 전부가 아닙니다.

삶의 기쁨, 의미, 효율성을 결합하는 방법에 관한 책입니다. 어떤 이유에서인지 우리의 삶은 단순한 식물의 존재와 기본 욕구의 충족보다 더 높을 수 있다고 믿어집니다. 실제 올바른 삶은 확실히 더 풍부합니다!

비뚤어진 것과 옳은 것에 대하여

이제 많은 사람들은 옳은 것이 없으며 모든 사람이 자신의 완전히 독특한 삶의 길을 가지고 있으며 단일 척도가 될 수 없다고 말하고 생각합니다. 누구에게나 어울리는 단 한 벌의 옷도 없는 것처럼 누군가의 삶이 다른 사람의 삶보다 더 정확할 수는 없으며, 올바른 삶의 이야기는 이 옳음을 말하는 사람의 사적 의견의 부과일 뿐이라는 주장이 있다. 완전히 다른 사람들의 삶.

사실입니다. 옷에 비뚤어지고 엉성한 바느질을 볼 때만이 옷이 최고의 패션 디자이너가 만든 옷이 아니라는 것을 알게 됩니다. 삶에 대한 창의적인 접근 방식과 부적절하거나 부정확하게 구축된 삶, 심지어 망가진 삶도 별개의 문제입니다.

올바른 삶이 힘들고 지루하고 일이 많고 기쁨이 적다고 생각한다면 올바른 삶에 대해 잘못된 생각을 갖고 있는 것입니다. 올바른 삶은 자연스럽고, 쉽고, 즐겁고, 그 삶으로 여러분을 초대합니다.

아마도 당신은 올바른 삶이 강박과 규율에 관한 것이라고 확신할 것입니다. 이것은 사실이 아닙니다. 자신을 강요하면 잘못된 삶입니다. 올바른 삶에는 다른 삶보다 더 많은 일이 없습니다. 결국 일이란 무엇입니까? 우리는 보통 하기 싫은 일을 일이라고 부르지만 해야 합니다. 올바르게 살기 시작하면 더 이상 아무것도 "해야"하지 않으며 내면의 느낌에 따라 일을 멈 춥니 다. 필요한 것은 무엇이든 하겠지만 자연스럽게 하다 보면 직업이 아닌 삶의 일부가 될 것입니다.

아침에는 아침 식사가 필요하며 이를 위해서는 테이블에 앉아 스스로 먹여야합니다. 하지만 작동합니까? 당신은 스스로하고 즐겁게 아침을 먹습니다. 그리고 올바른 삶에서는 모든 것을 같은 방식으로 합니다. 당연히 해야 할 모든 일을 해야 합니다.

누군가에게는 올바른 삶이 추가적인 스트레스와 부담인 것 같습니다. 전혀. 물론, 항상 약간의 노력이 있을 것입니다. 디스코에 뛰어드는 것도 부담이 되지만, 우리는 상관없지? 싸우는 데 필요한 만큼 좋은 관계를 구축하고 유지하는 데에도 많은 에너지가 필요합니다. 그렇다면 같은 힘으로 잘 살 수 있다면 왜 싸움에 힘을 낭비합니까?

같은 힘으로 잘 살 수 있다면 왜 싸움에 힘을 낭비합니까?

진정한 올바른 삶에서 나는 당신에게 완전하고 절대적인 행복을 약속할 수 없으며, 당신은 종종 결핍과 결핍을 모두 경험하게 될 것입니다. 당신은 확실히 그것을 느낄 것입니다. 인생 전체를 절대적으로 그리워할 때, 세 개의 연속된 삶과 적어도 두 개의 병렬적인 삶이 절실히 필요하다고 온 몸으로 느낄 때, 매일이 당신에게 끔찍하게 짧을 때 - 당신은 올바른 삶을 살고 있습니다!

좋은 삶의 시작

올바른 삶은 자신의 손으로 만든 삶이며, 자신과 주변 사람들 모두에게 기쁨을 가져다줍니다. 그러한 삶은 사람이 자연스럽고 강하고 자신있게 살면 단순하다고 할 수도 있습니다. 우리가 확신하는 모든 것이 우리에게는 단순해 보입니다.

그러나 그러한 삶은 단순히 시작되는 것이 아닙니다. 그것은 어린 시절부터 시작되고, 어린 시절은 "원한다"와 "원하지 않는다"를 놀이로 시작합니다. 그리고 "필요하다"는 사실에 항의합니다.

"싫다" 그리고 "해야 한다"

"I don't want!"의 어린이 게임

“그러나 나는 원하지 않습니다. 계산으로 원합니다.

그리고 나는 사랑을 위해, 사랑을 위해 그것을 원합니다.

자유, 자유, 내게 자유를 줘

새처럼 날아오르겠어!"

하고 싶지 않다!

우리 각자에게는 자신의 운명이 있으며 "규칙"과 "올바른"에 대해 다음과 같은 말을 자주 듣습니다.

옳은 것은 한계이며, 나는 나를 제한하는 어떤 것도 좋아하지 않습니다! 이렇게 살 필요가 있다는 말을 듣자마자 반대로 살고 싶다. 나는 강요당하는 것도 싫고 "반드시!"라는 말도 싫어한다.

여기 우편으로 청구서가 왔어요. 이제 가서 조명 값을 지불해야 합니다. 젠장, 지불해야 합니다! 필요하다면 원하지 않습니다.

글쎄, 원하지 않아 - 이것은 당신이 나쁜 기분으로 청구서를 지불한다는 사실 만 바꿀 것입니다. 화 내지 마세요. 필요합니다. 이것은 불쾌한 "강제"가 아니라 단순히 필요합니다. 필요합니다. 그게 다입니다. 해야 할 일을 내가 하지 않으면 모두 나중에 하거나 다른 사람이 해야 합니다.

아이들만이 "원하거나 원하지 않는" 게임을 합니다.

아이에게 돌보는 부모가 있다면 "나는 원한다-나는 원하지 않는다"가 중요한 것이라는 사실에 익숙해집니다. 원하지 않으면 "싫어요! "라고 말하면이 죽을 먹지 않을 것입니다. 하지만 여전히 먹을 수 있습니까? 그들은 당신을 설득했고 당신은 "나는 원하지 않는다! "라고 강하게 말했고 당신은 관심의 중심에있었습니다. 좋아요, 당신의 어린 시절만 지나고 우리는 어른이 되었습니다. 그리고 어른들은 이미 "나는 원한다-나는 원하지 않는다"에 대해 진지하게 말할 사람이 없다는 것을 알고 있습니다. 원한다면 직접 가서 만들거나 돈이 있으면 사십시오. 그리고 필요한 것은 아무도 그들을 위해 해줄 것이기 때문에 어른들은 단순히 그렇게합니다.

물론 그들이 정말로 성인이고 어린 시절에 놀지 않는 한. 나는 원한다 – 나는 원하지 않는다.

동시에, 어린이조차도 불쾌한 "반드시"에 항상 반대하지는 않습니다. 아이들은 약한 필수품, 불확실한 필수품에만 반대합니다. 여기 더러운 벽은 자신있게 "여기로 가세요. 하지만 여기로 갈 필요는 없습니다. 할 수 없습니다. 여기 제가 벽입니다!", 그리고 아이는 벽과 논쟁하지 않고 문을 통과합니다. , 벽을 통하지 않습니다. 아이가 확인했습니다. 벽은 돌이고 벽과 논쟁하는 것은 쓸모가 없으며 화를 내고 울어도 작동하지 않으므로 벽에 화를 내지 않습니다. 그러나 엄마에게는 다른 문제입니다. 울고 발을 밟으면 그녀의 "해야한다"와 "하지 말아야합니다"가 "글쎄요, 조금만! "으로 바뀌므로 어머니와 논쟁 할 수 있습니다. 당신이 원하는대로하고 그녀가 "해야한다"고 말하면 해를 끼칩니다.

이것이 작동하는 것입니다!

벽과 논쟁하지 말라

일생일대의 어린이 시위

"그러나 나는 그렇게 살고 싶지 않습니다. 나는 다른 사람이 아닌 내 삶을 살고 싶습니다. 나는 원합니다!"

예, 맞습니다. 귀하의 요구는 다른 사람의 요구입니다. 이것은 매우 자주 있는 일입니다. 당신은 "이게 필요해! "라는 음악에 이끌려 말을 타고 싶었습니다. 당신은 Muz-TV에서 멋진 클립을 보고 싶었고 그들은 당신을 테이블에 조용히 앉아 많이 먹어야 하는 곳으로 데려갔습니다. 당신은 자신을 원할 수 없었고 항상 다른 사람의 의지에 따라 살았으므로 이제 더 이상 아무것도 원하지 않습니다. 당신은 원하는 방법을 잊고 선택하는 것을 두려워하며 이미 다른 사람들처럼 사는 것이 더 쉽고 조용히 모든 것을 싫어합니다 ...

모두처럼.

때때로 이것은 "나쁜 성격", 때로는 "우울증", "인생의 의미 상실"및 기타 중요한 단어라고합니다. 그리고 나는 이것이 당신의 항의이자 복수라고 생각합니다. 당신이 완전히 알지 못하더라도 삶에 직면 한 부모에 대한 복수입니다.

인생인 너가 이래서 난 너에게 취해서 내가 해야 할 일을 하지 않을게. 하고 싶지 않다!

우울증은 어린 시절부터 누군가에 대한 복수입니다

당신은 당신 자신, 당신의 자아를 방어하고 있다고 생각하고 실제로 그렇게 봅니다. 그리고이 모든 것을 조감도에서 보면 아무도 필요로하지 않는 쓰레기를 만들고 있으며 묶을 시간입니다.

정말 시간이 아닐까요?

당신은 모든 것을 훌륭하게 해냈고 부모에게 큰 복수를했습니다. 당신은 자신을 죽이고 욕망을 더 이상 살지 않고 모퉁이에서 동경하고 화를냅니다.

괜찮은. 그러나 또 다른 제안이 있습니다. 다시 살기 시작하라는 것입니다. 어쨌든 다른 삶은 없을 것이지만 오늘은 기회를 잡고 다시 시작할 수 있습니다. 왜냐하면 오늘은 삶이 아니지만 여전히 살고 싶고 인생은 모든 속도로 최대한 살 가치가 있기 때문입니다. 그리고 맑고 눈 내리는 어린 시절, 썰매를 타고 산 아래로 날아갈 때, 숨이 막히고 기쁨으로 비명을 질렀을 때!

필요 - 항상 누군가의 필요입니다. 당신의 것으로 만드십시오!

필요는 항상 다른 사람의 원함이며 반드시 귀하의 원함은 아닙니다. 이는 완벽하게 정상일 수 있습니다. 당신은 아침에 일어나야합니다-이것은 아빠가 원했던 것입니다. 왜냐하면 그는 이른 아침의 매 시간을 당신에게주고 아침의 질서에 익숙해지기를 원했기 때문입니다. 이것은 인생에서 당신에게 유용 할 것입니다. 아침에 세수를 해야 하는데, 어머니께서 원하셨던 것은 시원한 물로 얼굴을 헹구고 깨끗한 수건으로 닦은 후 얼굴이 얼마나 상쾌하고 눈이 얼마나 상쾌한지 보신 것입니다. 이 "I want"는 불쾌한 "I must"처럼 들렸을 때 항상 당신의 기쁨이 아니었지만 부모님은 일을하고 당신을 키우고 씻었습니다.

보통 그들은 "감사합니다! "라고 말합니다.

인생의 모든 순간에 아이는 자신에게 정말로 필요한 것이 무엇인지 알지 못합니다. 이제 양치질을해야합니다. "싫어요?" 이제 치과에 가야합니다 - "나는 가지 않을거야?". 아이는 지금만 보고 내일 무슨 일이 일어날지, 어떤 어른들은 그보다 더 잘 봅니다. 그들은 그것을 부른다: 그것은 필요하다.

필요한 것은 내일을 보는 능력입니다.

그리고 물론 오늘과 내일은 정말로 원하지 않는다면 전기 요금을 지불할 수 없습니다. 잠시 후 미납 청구서에 대한 벌금이 부과되며 더 원하는 것이 무엇인지 묻습니다. 매우 많은 금액을 지불하거나 전기없이 남겨 두거나 아파트에서 나갑니다. 이것이 내일 일어날 일입니다. 그러므로 오늘 해야 할 일을 하고 싶은 마음이 더 좋다.

당신은해야합니다-괜찮습니다. 그것은 당신이 필요로하는 것입니다. 그것은 당신의 미래를 보장하고 당신의 성격을 구축하는 것입니다.

누군가는 "I want"라는 단어를 더 좋아합니다. 훌륭한. 성인은 필요한 것만 원합니다. 지금 필요한 것은 성인이 원합니다.

그러면 모든 것이 쉬워집니다. 소박한 삶이 시작됩니다.

겨울에는 온 가족이 아름다운 눈 덮인 공원으로 가서 가장 멋진 초원을 선택하고 작은 피크닉을하는 것이 좋습니다. 뜨거운 스크램블 에그를 토마토와 함께 튀기고 모두를 위해 김이 나는 달콤한 차를 부은 다음 손을 따뜻하게하고 안전한 불과 따뜻함을 쉽게 제공하는 작은 관광 용 스토브에서 기뻐하십시오. 우리는이 모든 것을주고 차로 몸을 따뜻하게하고 서두르지 않고 한 고궁에서 다른 고궁으로 긴 골목을 따라 걸었습니다. 포크 중 하나에서 그들은 양가죽 코트를 입은 노인을 보았고 희귀 한 아이들을 빈 명소로 초대했습니다. 여전히 매력이 좋고 아이들을 기쁘게하고 싶어서 올라 왔어요 ...

-니콜라이 이바노비치, 안녕하세요!

- 안녕하세요…

- 아시죠? 나야, 블라드! 뭐, 나이 들었어?

예, Vlad는 늙었습니다. 10년 전, 그는 계획, 사랑의 삶, 창의성, 실험으로 가득 찬 활기차고 밝은 청년이었습니다. 그는 내 훈련에 와서 논쟁하고 흥미로운 보고서를 썼고 밀교를 좋아했으며 자신의 삶의 길을 찾고있었습니다. 그리고 지금 ... 살이 쪘나요? 오히려 얼굴이 부어 있습니다. 아마도 술을 마시고있을 것입니다. 피부는 거칠고, 비바람에 시달렸고, 손은 얼어붙고... 그리고 가장 중요한 것은 블라드, 외로운 소나무 사이에서 여기서 무엇을 하고 있습니까?

나는 묻는다.

극장에서 일했습니다. 수행을 위해 인도로 여행을 떠났습니다. 나는 복원 작업장에서 일했습니다. 레크리에이션 체조 그룹에서 사람들을 모집했습니다. 가족이 없습니다.

조용한. 그는 생각하지만 특별히 생각할 것이 없습니다. 미래의 그림이 없습니다. 그리고 그가 이미 서른이 넘었다는 점을 고려하면 인생은 아마 올라가지 않을 것입니다. 그래서 그냥 아래로.

난 겁이 났어요. 그는 똑똑하고 재능이 있었지만 자신의 삶을 그리워했습니다. 빌드하지 않았습니다.

남자가 있었고 남자가 없습니다.

- 안녕, 블라드!

- 안녕.

그들은 악수를 했습니다. 만족스러운 아이들은 이미 어트랙션에서 돌아와 달려 갔고 우리는 그들을 따라갔습니다.

Vlad는 빈 골목에 남아있었습니다.

… 10년 전 그 때 내가 뭔가를 할 수 있었을까? 나는 열린 영혼과 최선의 의도를 가지고 있기 때문에 인생이 반드시 그들 앞에 레드 카펫 경로를 깔고 행복으로 이어질 것이라고 확신하는 밝고 탐구적인 사람들을 자주 만납니다. 자유의 바람을 타고 사는 낭만... 인생의 계획, 의무적 규율, 우선순위의 필요성, 투자수익률 등을 이야기하기 시작하면 눈이 침침해지고, 그들의 영혼의 최고의 불꽃.

Vlad는 "필수"라는 사실을 결코 견디지 못했습니다. 그리고 "I want"는 막 다른 골목으로 이어졌습니다.

그러므로 우리는 생각하고 일하고 추구해야 합니다.

당신이 필요로 하는 모든 것이 매력적이고 가벼운 포장지에 제공될 때 내가 해마다 추구하는 것은 밝고 좋은 사람들을 위한 것이고 앞으로도 계속 추구할 것입니다. "필요"가 가장 기분 좋은 "내가 원한다"처럼 아름답게 포장될 때. 아마도 우리 모두는 이것을 배워야 할 것입니다.

맛있는 "I want" 포장지에 "Must" 서빙

토니의 마법 펠트 부츠

Baba Tonya는 Suzdal에 거주하며 주말 내내 가장 거룩한 성모 중보 교회에서 거래합니다. 그녀는 마법의 펠트 부츠를 판매합니다. 기념품. 작은 부츠 한 켤레-100 루블, 양털로 만든 부적-30 루블. 모두가 알고 있기 때문에 그녀의 사업은 성공적입니다. Baba Tonya는 블라디미르 지역의 7개 고아원을 돌보고 있습니다. 그녀에게는 모든 것이 손자입니다.

“내 모든 상품은 이 작은 가방에 다 들어갑니다. 하지만 내가이 지갑에있는 모든 것을 팔면 아마 놀랄 것입니다. 고아원에서 적어도 20 명의 아이들에게 옷을 입힐 것입니다.

그녀는 지적인 사람의 생생한 눈과 사려 깊고 매우 합리적인 말을 가지고 있습니다. 아직도 : 그녀는 은퇴하기 전에 연구소 부서장이었습니다. 그는 펠트 부츠에 대해 현실적으로 말합니다.

“이것은 흥미롭지 않고 우울할 정도로 어리석은 일입니다. 그녀가 나에게 그런 수입을 가져다주지 않고 고아를 돕지 않았다면 그녀는 나에게 힘들 것입니다. 하지만 그녀는 여전히 사람들을 돕고 고아를 돕고 있기 때문에 조심스럽게 굴리고 굴립니다 ... "

매일 하루에 5 켤레-주말에 서서 감기에 걸린 다음 쇼핑을하고 고아원에 선물 상자를 배달하십시오.

글쎄, 상자는 꽤 무겁고 원주민 자녀와 손자가 여기에서 돕습니다.

그러나 Baba Tonya는 아이들에게 옷과 달콤한 과일을 공급하기 때문에 사랑받지 않습니다. 그녀는 아이들이시를 배우고 춤을 배우고 싶어하는 아이들의 공연을 주선하는 기대되는 모든 사람의 이름을 알고있는 보편적 인 할머니입니다. 고아원에서 Baba Tonya는 단순한 손님이 아니라 여기에서 농담으로 검사관이라고 불립니다. 그녀는 경고없이 쉽게 방문 할 수 있으며 무언가 잘못되면 접시에 담긴 차가운 음식이나 아동복을 다림질하지 않습니다. 침묵하지 않을 것입니다. 그리고 그들은 그녀의 말을 듣습니다. RONO는 일반적으로 방문 후 다음과 같이 전화합니다. “Antonina Petrovna는 어떻습니까? 그녀는 당신에게 만족합니까?

“선을 행하고 사람들을 돌보지 않으면 인생이 끝납니다. 그러면 더 이상 살지 않습니다. 왜 필요한가요? 그날 내가 아무에게도 좋은 일을 하지 않았다면, 나는 이렇게 생각합니다. 왜 나에게 이런 날을 주었을까?” 아무것도 사지 않아도, 아무것도 사지 말고, 1분이라도 내 옆에 서 있으면 분명 기분 좋은 일이 생길 거야. 왜요? 당신은 놀랐고 나는 그 이유를 압니다. 당신은 가장 부유하고 행복한 할머니 옆에 서 있기 때문입니다!”

Baba Tona는 83세이며 40년 동안 고아원을 돕고 있습니다. Antonina Petrovna Makarova에게 인생은 매우 간단하고 이해하기 쉬운 것입니다. 매일 선을 행하고 사람들을 돌보십시오. 이것이 실제적이고 가장 올바른 삶입니다.

올바른 삶은 어디에서 시작됩니까? 배려, 기쁨, 사려 깊음, 즉 사람이 깨어나 머리를 켜고 생각하기 시작하는 순간부터 시작됩니다. 이런 것들을 함께 생각해 봅시다.

배려

우리가 돌보기 시작하면 인생이 옳아집니다.

무심한 것도 좋지만, 무심한 삶은 다른 누군가가 당신을 돌봐줄 때 가능하다. 평온한 어린 시절은 돌보고 사랑하는 부모가 아이들에게 제공합니다. 어제 챙겨주신 분들만 오늘도 여유로운 휴가를 보내실 거에요. 평온한 사람은 운이 좋을 수 있지만 성공하고 진지하게 성공할 수 있습니다. 돌보는 사람뿐입니다.

평온한 삶은 다른 사람이 당신을 돌볼 때만 가능합니다.

우리가 성공하고 싶다면 배려하는 법을 배워야 하는데 좋은 점은 그리 어렵지 않다는 것입니다. 첫째, 자신을 돌보십시오. 그 이후에는 현재가 되니까 미래를 잘 챙겨야겠죠? 그 후-친척과 친구를 돌보고 돌보는 방법을 아는 사람이 즐겁게합니다. 당신이 크고, 강하고, 부자가 되면, 당신이 살아가면서 다른 사람들을 돌보는 것이 적절하고 즐거워집니다. 그리고 삶의 의미에 대해 생각하기 시작하면 자연스럽게 당신 다음에 이 삶에 들어올 사람들을 돌봐야 합니다.

배려는 자연스러운 것이다

빛과 기쁨의 평화

그러나 사려 깊음은 까다로운 걱정이 아니며 불안한 눈, 이마의 찌푸린 얼굴 및 긴장된 억양이 아닙니다. 까다로운 집착은 너무 자주 자신을 부주의하게 허용하고 자신이 만든 문제에서 벗어나려고 노력하는 사람들에게 발생합니다. 까다로운 우려는 대부분 시범적인 행동이며 "나는 곤경에 처해 당신의 도움이 필요합니다! "라는 깃발이지만 다른 사람을 돌보는 사람은 결코 그러한 깃발을 올리지 않을 것입니다. 인생은 더 어려워집니다. 돌보는 사람은 더 세심하고 수집됩니다. 이것에 성향이있는 사람들의 도움을받을 기회가 있다면 분명히 도움을 요청하고 사용할 것이지만 소란과 걱정은 전혀 관련이 없습니다.

배려는 즐겁습니다. 불안은 어둡고 고통스럽습니다. 올바른 삶은 즐겁다고 생각합니다!

올바른 삶은 즐겁습니다!

스마트 케어

도움이 되는 바보는 적보다 더 위험합니다.

IA 크릴로프

배려는 똑똑해야 합니다. 어리석은 보살핌은 마음에 들지 않지만 짜증이납니다. 삶의 고난으로부터 아이들을 보호하기 위한 지나친 보살핌은 삶에 대한 준비가 되지 않은 사람들을 키웁니다. 이러한 보살핌의 척도, 올바른 보살핌 스타일을 찾는 방법은 무엇입니까? 여기에 머리가 필요하고 마음이 필요합니다. 관찰, 반성 경험, 결론을 내리는 능력. 진짜 제대로 된 케어는 따뜻함의 진심이 아니라 훈련과 고도의 훈련의 결과이자 경험과 전문성입니다.

냉정하지만 전문적인 의사와 친절하지만 훈련이 부족한 의사 중에서 저는 차라리 양질의 전문의를 선택합니다. 돌보는 아마추어는 필요한 지식과 자격이 부족하기 때문에 때로는 무력한 것으로 판명되고 때로는 해를 끼칠 수도 있지만 진정한 전문가는 해킹하지 않지만 항상 자신의 사업을 알고 있기 때문입니다.

배려는 마음의 선입니다. 올바른 마음은 따뜻한 배려로 풍요로워져야 하지만 마음의 선도 마음의 선으로 보완되어야 합니다.

어떤 사람들에게는 일단 배울 수 있으면 어린 시절부터 왔습니다.

공부를 시작합시다!

배려는 똑똑해야 한다

자신을 개선하는 방법

갑자기 그림자가 마음에 들지 않으면 구부리고 비뚤어진 그림자를 풀기 위해 곧게 펴십시오. 당연히. 마찬가지로, 당신의 삶이 마음에 들지 않는다면 그것을 고칠 수 있는 유일한 방법은 스스로를 고치는 것입니다. 당신의 삶은 당신의 성격의 반영이며...

맞아, 당신은 그것을 추측

자신부터 시작해야 합니다. 당신이 잘 살고 탁월해지고 싶다면 당신도 좋지만, 탁월해져야 합니다!

괜찮으세요?

그럼-가!

바른 마음가짐

패션 모델에게는 걸음 걸이, 수영 선수-뇌졸중, 복서-타격이 주어집니다. 같은 방식으로 우리 각자는 생각하게 될 수 있습니다.

생각은 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 생각의 흐름이 아닙니다. 생각은 제품을 제공하고 삶을 앞으로 나아가게 하는 작업입니다. 그러한 생산적이고 일하는 마음가짐을 배우려면 한 가지 흥미로운 연습을 하십시오.

인생에서 성공한 사람의 특징: 테스트

인생에서 성공한 사람의 특징을 쓰십시오: 당신에게 가장 중요하고 눈에 띄는 특징인 10가지 특징.

어렵지 않으며 결과를 연구하는 것이 정말 흥미로울 것입니다. 따라서 펜을 찾아 바로 거기 책에서 (옵션-별도의 시트에) 귀하의 의견에 가장 중요한 10 가지 특성과 특징을 적으십시오 성공한 사람.

쓰십시오-당신은 그것을 좋아할 것입니다.

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

이제 무슨 일이 일어났는지 공부해 봅시다.

아마도 당신은 매우 정확한 것을 썼을 것입니다. 이것을 확인하는 것은 쉽습니다. 다른 똑똑한 사람에게 목록을 보여주고 "성공한 사람의 특성이라고 말할 수 있습니까?" 만약 영리한 사람영리하고 싶지 않고 단순히 "예"라고 말할 것입니다. 예, 당신은 합리적인 사람이고 모든 것을 올바르게 썼습니다.

그러나 마음에 대한 지식은 추가되지 않습니다. 따라서 다음 질문이 귀하의 목록에 있습니다.

그 존재가 개인적으로 당신에게 달려 있고 나이가 들지 않거나 본질적으로 사람에게 주어지는 항목을 더하기로 표시하십시오. 당신에게 거의 의존하지 않는다는 점에 유의하십시오. 당신이 생각하는 것은 사람의 타고난 자질입니다.

예를 들어, "결과에 집중"(흩어진 방황 대신) 당신은 오히려 당신 자신에 포함시킵니다. 자연은 그것과 아무 관련이 없습니다. 목록에 "지혜" 또는 "카리스마" 항목이 있는 경우 문제는 다릅니다. 지혜는 일반적으로 단순히 나이와 함께 오거나 오지 않으며 리더의 카리스마는 태어날 때부터 더 자주 부여됩니다. 가지고 있지 않습니다.

엄밀히 말하면 카리스마도 발전하는데 이것은 빠른 것이 아니고 특별한 기술이 필요하다는 것입니다.

"유머 감각"과 "행운"을 개발하는 방법은 정말 모르겠습니다. 당신도 없다면 효과적인 방법, 마이너스를 넣으십시오. 그러나 "시스템 사고"의 경우 그러한 사고를 발전시키는 방법, 게임 및 연습이 있으며이 항목을 플러스로 표시 할 준비가되었습니다.

그리고 마지막. 영감을 주고, 동기를 부여하고, 작업하고 싶게 만드는 항목 옆에 플러스를 표시하십시오. 당신이 개발할 것 같지 않은 목록의 항목, 즉 당신이 무관심하거나 항의하게 만드는 성격 특성에 마이너스 표시를하십시오.

징계 -성공한 사람에게 이것은 매우 정확하고 이해하기 쉽고 구체적이지만 모든 사람이이 개념에 동기를 부여하는 것은 아닙니다.

흥미롭게도, 예를 들어 "조직"과 같이 동일한 것을 다른 단어로 부르는 경우 "조직"은 일반적으로 "규율"보다 훨씬 더 많은 동기를 부여합니다. "나는 규율을 위해 자신을 훈련한다"는 소리가 들리지 않지만 "나는 스스로 조직을 개발합니다"는 확고하게 발음됩니다.

전체적으로 우리 목록의 항목에는 플러스와 마이너스가 표시되어 있습니다. 무슨 뜻인가요? 간단합니다. 장점이 많을수록 생각이 더 정확할수록 더 잘 작동합니다. 반대로 단점이 많을수록 더 많은 단점당신의 생각, 당신의 (아닌) 능력과 생각하는 습관.

15 개 이상의 마이너스 - 매우 슬프다. 이것이 귀하에게 적용되지 않기를 바랍니다.

5 미만 - 축하합니다. 아래 권장 사항을 큰 관심을 가지고 읽고 이전에 항상 이 작업을 수행했으며 항상 이 작업을 계획하고 있음을 깨닫게 될 것입니다.

모든 것이 옳고 작동하는 것

이것 또는 저 개념의 반대 "마이너스"는이 개념이 작동하지 않는다는 것을 의미합니다. 인생은 비어 있습니다. 무엇을 해야할지 명확하지 않은이 정보는 다른 유사한 작동하지 않는 지식 옆에 머리에 놓이는 반면, 당신은 점점 더 똑똑해지고 인생에서 점점 더 실패하게 될 것입니다.

머리는 약한 물체이며 지적 쓰레기를 대량으로 적재하는 데 적합하지 않습니다.

인생에서 더 중요한 것은 올바른 것이 아니라 작동하는 것입니다.

우리는 옳은 일을 많이 알고 있지만 인생에서 더 중요한 것은 옳은 일이 아니라 우리와 우리를 위해 효과가 있는 일입니다. 사실 진술이 비어 있고 작동하지 않습니다. 우리에게 의존하지 않는 것, 개발 방법이 명확하지 않은 것, 우리에게 영감을주지 않는 것-이 모든 것은 죽었고 공허하며 우리에게 작동하는 지식이 아닙니다.

나는 방법에 관심이 있었다 적절한 영양. 똑똑한 교수의 똑똑한 책을 찾아서 꼼꼼히 읽고 평소처럼 끓는 물에 고기 국을 붓기 위해 갔다.

결국 빠르고 먹을 수 있습니다.

교수는 모든 것을 영리하고 정확하게 썼지 만 내 인생에는 어떤 식 으로든 영향을 미치지 않았습니다. 그리고 나는 집어 들었다. 새 책 Vladimir Lvovich Levi의 "편지 속의 대화"는 그의 생생하고 경건한 내레이션에 빠져 들었고 그 후 30 년 동안 건강을 위해 고기를 먹지 않았습니다. 그러나 나는 이것이 옳다고 전혀 주장하지 않습니다. VL 자신 (당시 우리는 근처에 살았습니다) 어떻게 든 내 열정에 대해 회의적으로 언급했습니다.

리바이스의 책은 엄격한 기준에 의해 정당화되지 않았습니다. 과학적 사실, 시처럼 오히려 영감을 받았기 때문에 작동하는 내용이었습니다. 효과적인.

올바르게 생각하는 방법

올바르게 생각한다는 것은 무엇이 필요한지, 언제 필요한지, 어떻게 필요한지에 대해 생각하는 것을 의미합니다. 이것은 다음을 의미합니다.

구체적으로 생각하도록 자신을 훈련하십시오.

"스스로 노력하기", "자신을 개선하기", "결점을 없애기"는 아름다운 단어이지만 일반적으로 그 뒤에 아무것도 없습니다. 그리고 그러한 단어를 사용하는 사람은 대부분 한곳에서 시간을 표시합니다.

"일어나, 백작님! 멋진 일들이 당신을 기다리고 있습니다!”, “운동으로 아침이 시작됩니다”, “일어났어요-침대를 정돈했어요”, “집에서 나왔어요-어깨를 곧게 펴요”- 이것들은 단순하고 구체적인 것들입니다. 그리고 그러한 생각, 자신에 대한 실제적인 명령의 이점은 큽니다.

올바른 삶을 구축하는 사람은 작동하는 관점에서 생각합니다. 이동 및 생활

아무데도 가지 못할 생각으로 자신에게 부담을 주지 마십시오.

이것에 대해 대화를 시작하지 말고, 이러한 대화가 발생할 사람들에게 가지 말고, 이러한 생각을 하게 만드는 것을 읽지 마십시오. 간단하고 유용한 것에 몰두하십시오.

예를 들어 가까운 장래에 다음과 같습니다. ... 뭐?

지금 생각해야 할 것이 무엇인지 생각하십시오.

다가오는 날의 일을 적는 시트가 눈앞에 있으면 모든 것이 더 쉬워집니다. 이 비즈니스 시트가 당신을 정리할 것입니다. 좋은 친구가 있으면 친구가 생각을 정리해줍니다. 그들 옆에서 당신은 항상 좋은 것에 대해 생각하기 시작합니다. 필요한 정보.

당신을 기쁘게 하거나 당신에게 유용한 결과를 얻을 수 있는 방식으로 생각하십시오.

직업에 대해 생각하고 있다고 가정해 봅시다.

거기에서 무언가를 바꿀 계획입니까? 거기에서 무언가를 바꿀 계획이 있습니까? 그렇다면 더 생각하고 확신하십시오. 그렇지 않다면 생각을 멈추고 사업을 시작하십시오.

안타깝게도.

물론 화가났습니다.

호기심 : 그런데 왜 그렇게 생각 했습니까? 그것은 당신의 자신감을 키웠습니까? 당신 앞에 놓인 일을 하는 데 도움이 될까요? 자신을 믿고 업무에 도움이 될 최소한의 작은 것을 스스로에게 가르치기 위해 자신을 생각할 수 있는 다른 방식을 생각하십시오.

열 손가락으로 입력하는 법을 배우십니까? 변명 그만해? 다른 것?

이 유용한 출력을 여기에 작성하십시오.

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

그리고 당신은 진지한 결정을 생각하고 내릴 수 있습니다. 당신의 인생은 하나입니다. 왜 안됩니까?

저는 다음과 같은 중대한 결정을 고려하고 있습니다.

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

프랭클린의 선택

이 책에서 나는 나 자신을 존중하고 다른 사람들의 존경을 받는 사람들을 기꺼이 소개할 것입니다. 그런 사람들이 많이 있지만 유명한 사람들에 대해 이야기하는 것이 좋습니다.

벤자민 프랭클린은 매우 유명한 사람입니다.

“1728년경에 나는 내가 알고 있는 가장 중요한 13가지 도덕적 미덕을 강조하면서 도덕적 완전성을 달성하기 위한 대담하고 어려운 계획을 구상했습니다. 다음은 이러한 미덕의 이름과 각각의 지침입니다.

절제. - 배부르게 먹지 말고 취하도록 마시지 말라.

고요. - 나 또는 다른 사람에게 도움이 될 수 있는 것만 말하십시오. 공허한 말을 피하십시오.

주문하다. – 모든 소지품을 제자리에 보관하십시오. 모든 수업에는 시간이 있습니다.

결정. – 해야 할 일을 하기로 결정합니다. 결정된 것은 엄격히 이행한다.

절약. - 나와 남에게 이로운 일에만 돈을 쓴다. 즉, 낭비하지 않는다.

근면. – 헛되이 시간을 낭비하지 마십시오. 항상 유용한 일로 바쁘고 불필요한 모든 행동을 거부합니다.

성실. – 유해한 사기를 일으키지 말고 순수하고 공정한 생각을 가지십시오. 대화에서도 이 규칙을 준수합니다.

정당성. “누구에게도 해를 끼치지 말고, 불의를 행하지 말고, 선한 일을 소홀히 하지 마십시오.

절도. – 극단을 피하십시오. 적절하다고 생각하는 한 불의에 대한 분개심을 억제하십시오.

청정. - 신체의 불순물을 피하십시오. 의복과 주택의 깔끔함을 관찰하십시오.

평온. – 사소한 일이나 일상적이거나 불가피한 경우에 대해 걱정하지 마십시오.

순결. -건강이나 출산을 위해서만 사랑의 즐거움에 빠지지 말고 어리 석음, 피로, 자신이나 다른 사람의 평판을 해칠 정도로 절대하지 마십시오.

겸손. “예수와 소크라테스를 본받아라.”

아마도 이 목록은 보편적이라고 주장하지 않고 많은 사람들에게 적합하지 않을 것입니다. 당신은 벤자민 프랭클린이 그의 나라에서 가장 존경받는 사람 중 한 사람이 되었다는 것을 알고 있습니다.

성공한 사람의 10가지 특징

도덕적 완전성에 대한 계획과 필수적인 미덕 목록은 인생에서 성공한 사람의 특성과 같지 않습니다. 당연히 귀하의 목록은 다르고 비즈니스와 비슷할 것입니다. 그러나 인생의 성공을 도덕성, 윤리 및 인간 품위에 기인하는 것과 완전히 분리하는 것은 거의 정확하지 않습니다.

실험을 해보세요, 물어보세요 사업가, 기업의 소유자 및 관리자, 동료에서 가장 중요하게 생각하는 것. 다른 말을 듣게 되지만 "효율적"(다른 이름은 "전문적")과 "예측 가능"이라는 두 가지 점이 다른 것보다 더 자주 나타납니다. 이게 뭐야? 이것은 품위의 또 다른 이름입니다. 파트너의 행동에 자신이 있고 그가 당신을 던지지 않을 것이라고 확신한다면 파트너는 예측 가능합니다. 그리고 대단히 감사합니다.

정직하고, 책임감 있고, 배려하며, 사랑하는 사람들그들이 다른 사람들로부터 존경받고, 인정받고, 사랑받고 있다는 사실 때문에 인생에서 자신만의 진정한 성공을 거두십시오. 그들은 보증을 받고 대출을받을 수 있으며 친구가 그들을 도울 것이며 사랑을 찾기가 더 쉽고 멋진 자녀가 있습니다. 그들은 자신과 양심과 조화롭게 살고 있으며 이것은 많은 것입니다. 같은 이유로 진심 어린 미소와 건강이 있습니다.

성공적인 사람의 10가지 특성은 아마도 당신에게 매력적이고 효과적인 개념이 될 것입니다.

1. 몸이 건강하고 활기차다.

2. 삶에 대한 즐거운 인식. 좋은. 해. 끽끽거리지 마! 긍정과 에너지.

3. 다른 느낌. 나는 땅의 배꼽이 아니라 사람들에게 향했습니다. 나는 항상 내 옆에 있는 사람들을 보고 듣고 느끼며 나 자신을 느끼는 것만큼 그들을 이해하려고 노력한다.

4. 배려. 나는 내 주변 사람들을 기억하고 돌보며 내 돌봄이 필요한 사람들을 돕습니다.

5. 항상 의미 있는 일에 임한다. 나는 매 순간을 소중히 여기고 공허한 오락에 관여하지 않고 항상 사업을 합니다.

6. 결과에 집중하라. 목표 설정, 계획, 책임 있는 실행, 미세 조정. 목표가 설정되었습니다 - 목표가 달성됩니다.

7. 문명화된 지도자의 위치. 나는 누군가를 기다리고 대답하는 것이 아니라 스스로 형성하고 수행합니다. 나는 더 많은 일을 하고 사람들을 돕기 위해 리더가 된다.

무료 평가판 종료.