Életünk ösvénye hosszú és kiszámíthatatlan. Megszületünk, tanulunk, dolgozunk, megtaláljuk lelki társainkat, elhagyjuk otthonunkat, hogy messzire menjünk, hogy az élet új magasságait hódítsuk meg. Azok az emberek, akik nélkül korábban el sem tudtuk képzelni az életünket, valahol mögöttük, életutak kereszteződésében elvesznek, az emlékük kitörlődik, az együtt töltött szakaszok feledésbe merülnek, és csak az időtől megsárgult fényképek emlékeztetnek azokra, akik korábban. életünk alapját képezte. És csak évekkel később, a nosztalgia pillanataiban emlékezünk rájuk, és igyekszünk megtalálni a bennszülött vonásokat a tőlünk idegen arcok milliói között. Az ilyen keresésekben felbecsülhetetlen segítséget nyújt a "Várj rám" közösségi projekt, amelyet a néző az NTV csatorna azonos nevű tévéműsorából ismer. Az alábbiakban azt elemezzük, hogyan lehet megtudni, hogy ki keres engem a Wait for me webhelyen, és hogyan kell dolgozni ezzel az erőforrással.
Az olvasó által ismert „Várj rám” tévéműsor alapvető alapja a szovjet rádió „Egy embert keresek” című műsora volt, amelyet 1964 és 1973 között sugároztak a Majak rádió. Csak 1988-ban, az RTR csatornán a „Looking for You” program megjelenésével a projekt televíziós formátumot kapott, és gyorsan fejlődni kezdett. Azóta a program többször is megváltoztatta csatornáját és nevét, és most az NTV csatornán sugározzák "Várj rám" néven.
Most a "Várj rám" televíziós projektet sugározzák az NTV csatornán
Fennállásának évei során a projekt több mint 200 ezer ember megtalálását segítette elő. A program önkénteseket, kapcsolatokat a Belügyminisztériummal, nemzetközi jelleget, sőt saját újságot is szerzett. A felhasználók szolgálatában áll a „Várj rám” program internetes oldala, amely segíthet megtalálni a keresett személyeket. A továbbiakban megvizsgáljuk a vele való munka jellemzőit.
A „Várj rám” tévéműsor naponta több ezer embertől kap levelet, akik az élet viszontagságaiban elveszett rokonokat, barátokat keresik. A projekt adatbázis immár több mint 2,5 millió emberkereső alkalmazást tartalmaz, amelyek folyamatosan frissülnek az új kérésekkel. Itt nem csak azt láthatja, hogy valaki keres-e, hanem kérést is hagyhat a szükséges emberek keresésére (regisztrálnia kell az erőforráson).
Hogyan lehet megtudni, hogy ki keres téged a „Várj rám” oldalon? Lépjen a poisk.vid.ru webhelyre, írja be vezeték- és utónevét a keresőmezőbe, majd kattintson a "Keresés" gombra.
A rendszer az adatbázisban elérhető összes alkalmazást megadja a kereséshez.
Ha nagy a talált alkalmazások száma (ez a beírt vezeték- és utónév elterjedtsége miatt lehet), akkor használhatja a speciális keresés funkciót, amely kiszűri a nem Önre vonatkozó lekérdezéseket. A speciális keresés funkció lehetővé teszi, hogy kiválasszon egy korosztályt, nemet, valamint egy korábban benyújtott személykeresési kérelem száma alapján is keressen.
Részletes keresés a "Várj rám" oldalon
Ha maga szeretne egy személyt találni a „Várj rám” oldalon, akkor ehhez regisztrálnia kell a megadott poisk.vid.ru erőforráson.
A keresési kérés létrehozásán kívül személyes fiókján keresztül kommunikálhat a „Várj rám” tévéműsor szerkesztőivel. Idővel kiderül, hogy téged keresnek, és légy te is a projekt önkéntese.
2 nap elteltével az önkéntesek megkezdik a keresést, és ha sikeres lesz, a honlapon vagy telefonon értesítik Önt.
A „Várj rám” webhelyen kívül a digitális keresési lehetőségek közé tartozik a „Várj rám” csoport is a VKontakte közösségi hálózaton.
A "Várj rám" programban a keresett személyek nevét és vezetéknevét hívják. Felsorolni azonban lehetetlen mindazokat, akik egy óra alatt jelentkeztek a programra. Ezért a Wait for Me weboldalon mindenkinek megadják a lehetőséget, hogy tájékozódjon, keresi-e valaki.
Utasítás
1
Írja be internetböngészője címsorába a Wait for me program poisk.vid.ru webhelyének címét, és nyomja meg az Enter billentyűt. Jobb, ha azonnal indul, ha beírja a címet a keresősávba. Ha úgy próbál hozzáférni a "Várj rám" oldalra, hogy beír egy keresési lekérdezést valamelyik népszerű internetes keresőmotorba, előfordulhat, hogy a webhely klónjával találkozhat, amely csalárd lépéseket fog tenni Ön ellen. Ha egy közvetlen linken keresztül felkeresi az oldalt, megvédi magát a megtévesztés valószínűségétől. Az oldal főoldala nincs információval gazdagítva. Háttérkép helyett olyan epizódokat fog látni a programból, ahol az emberek egymásra találnak. A webhely közepén egy kitöltési ablakot láthat. Alá van írva egy olyan mondattal, amely javasolja, hogy adja meg vezetéknevét, keresztnevét és családnevét, hogy ellenőrizze, keres-e valaki. A speciális sorban lévő adatokat névelőben kell megadni. Ezt követően kattintson a nagyító ikonra.
2
Ha a keresési eredmények szerint a keresett személyt nem keresték meg, akkor a megnyíló oldalon olyan információ jelenik meg, hogy a személy az Ön által megadott paraméterek szerint nem található. Ha kéréseket találtak a rendszerben az Ön kérésére, a webhely automatikusan átirányítja Önt egy olyan oldalra, amelyen azon személyek listája található, akiket az oldalon kerestek. Ha a lista meglehetősen lenyűgöző, akkor bővítheti a szűrőt. Ezt az oldal tetején, a keresett személy vezeték- és utónevéhez tartozó ablakok mellett teheti meg. A jobb oldalon megjelenik a "Szűrő megnyitása" felirat. Azonnal megjelenik egy ablak további keresési lehetőségekkel. Sajnos a vezeték- és keresztnéven kívül csak nemet és életkort adhat meg. De amikor megadja életkorát, ne feledje, hogy ha valaki Önt keresi, előfordulhat, hogy egyszerűen helytelenül jelzi a keresési lekérdezésben. És ha megadja életkorát, egyszerűen elrejtheti a szükséges lekérdezést.
3
Ha azonnal keresni szeretne a webhelyen elérhető összes szűrővel, akkor kissé le kell görgetnie az oldalt. Felül megnyílik a hivatalos weboldal "Várj rám" menüsora. Válassza ki a negyedik "Check" elemet, és kattintson rá a bal egérgombbal. Megnyílik előtted egy keresőablak. A jobb sarokban lesz egy "Szűrő megnyitása" elem. Ha rákattint, hozzáfér az oldalon elérhető összes szűrőhöz. Írja be adatait a webhely megfelelő mezőibe, majd kattintson a „Keresés” gombra.
4
A speciális keresési űrlapot tartalmazó oldalon látni fogja a kitöltendő mezőket, és azokon belül - ajánlásokat mindegyik helyes kitöltésére. Ezen kívül van egy kiterjesztett szűrőűrlap és egy "Keresés pályázati szám alapján" nevű elem is. De ez csak azoknak hasznos, akik ismerik ezt a számot. Az ebbe a mezőbe beírt szám több számjegyből áll. Ha ismeri a vezetéknevét tartalmazó pályázati számot, írja be az űrlap első sorába, majd kattintson az oldal alján található „keres” gombra.
5
Utó- és vezetéknevét is megadhatja. Nagy- és kisbetűkkel is beírhatja őket – a kereső nem tesz különbséget a kis- és nagybetűk között. De a billentyűzetkiosztás (cirill vagy latin) számít. Egymás után ellenőrizze a kereszt- és a vezetéknév helyesírását. Korábban a virtuális orosz nyelvű billentyűzetet úgy használhatta, hogy az egyes mezőktől jobbra található ikonjára kattintott. Ahhoz, hogy működjön, a böngészőjének támogatnia kellett a JavaScriptet. De most, az oldal frissítése után, ez a funkció megszűnt. Ha a billentyűzete nem működik megfelelően, akkor számítógépe speciális funkciói segítségével megadhatja a kereséshez szükséges adatokat. A képernyő-billentyűzet a számítógépe alapértelmezett Start menü beállításai között található. Ezután válassza ki a "kisegítő lehetőségek" elemet, és kattintson a "Képernyő-billentyűzet" ikonra. Ezt követően billentyűzet nélkül is dolgozhat a webhelyen.
6
Ha tudja, hogy a sztori, amelyben Önről beszéltek, megjelent az adásban, jelezze a műsor megjelenésének dátumát és a benne elhangzó szövegrészletet. Ezt úgy is megteheti, hogy kissé lefelé görgeti a főoldalt, és kattintson a vízszintes menü harmadik szakaszára - "Jelentés". Megnyílik Ön előtt egy űrlapablak, amelyet ki kell töltenie. Válassza ki azt az országot, amelyben az epizódot a televízióban bemutatták. Írja be vezetéknevét és adás dátumát. Ha nem biztos abban, hogy pontosan mikor mutatták be a programot, hol keresték Önt, akkor egyszerűen csak hozzávetőleges időtartamon belül hajthat végre. Ha az összes kötelező mezőt kitöltötte, kattintson az oldal jobb oldalán található „keres” szóra. Az űrlap alatt megjelenik a műsorszolgáltatók és az Ön által megadott vezetéknévvel rendelkező személyek listája. Fontos megjegyezni, hogy a vezetéknév megadása az összes ilyen vezetéknévvel rendelkező személyt visszaadja, nemtől függetlenül. Még ha beírod egy férfi nevét is, a rendszer ugyanazokkal a paraméterekkel ad neked nőket.
7
Ha megnézte a Wait for Me egyik epizódját, és látott egy személyt, akiről tud valamit, segíthet másoknak megtalálni őt. Ehhez az egérgörgővel kissé görgesse le a hivatalos webhely főoldalát, és válassza ki a "Jelentés" elemet a megjelenő vízszintes menüben. A megnyíló ablakban egyszerűen megadhatja a műsor sugárzásának dátumát vagy a keresett személy nevét, és kattintson a „Keresés” gombra. Ha a probléma nemrégiben jelent meg, akkor görgessen lefelé az oldalon. Látni fogja azokat az embereket, akiket az elmúlt négy epizódban keresett a programban. Ha a közvetítés korábban volt, akkor az oldal alján egyszerűen kattintson a "További epizódok" gombra. A program további négy adása nyílik meg előttetek. Tehát nyomja meg a „További problémák” gombot, amíg meg nem találja a kívánt keresőalkalmazást.
jegyzet
Ha úgy dönt, hogy további szűrőket használ az eldobott oldalak listájának csökkentése érdekében, ne feledje, hogy az Önt kereső személy hibásan emlékszik születési évére. Ezért ne az életkorának egy évét adjon meg, hanem a születési éve előtt 6 évvel kezdődő és 5 évvel azután végződő időszakot. Akkor biztosan megtalálja a kérést, ha van.
Népszerű a Wait for me hivatalos oldalon, könnyen felismerhető, aki engem keres. Ebben az anyagban a projektről és annak jellemzőiről, a felhasználók számára kínált lehetőségekről lesz szó.
A Várj rám projekt sok éve létezik. A Channel One készítette, és nagyon népszerű. De a program nem csak értékeléseket készít, hanem valóban segít az embereknek.
Ami a tévében történik, az csak a jéghegy csúcsa. A szerkesztők kiválasztottak néhány érdekes történetet a következő számban. De sokan találnak egymásra a Wait for me-n keresztül, beleértve egy speciális oldalt is.
Mik ennek a projektnek az előnyei:
www.poisk.vid.ru - a webhely főoldala. Különféle műveletek végrehajtásához meg kell látogatnia. A portál a következő funkciókat kínálja:
Van információja olyan személyről, aki szerepel a keresett listán? A projekt megköszönné, ha megosztaná. Szükséges:
Minden beérkező kérelmet szakemberek dolgoznak fel. Átnézik a kapott információkat. Ha szükséges, a személyzet felveszi Önnel a kapcsolatot, hogy tisztázza az árnyalatokat. Felbecsülhetetlen segítséget nyújthat egy személy megtalálásához, és közelebb hozhatja a rokonaival való találkozás idejét.
A www.poisk.vid.ru oldalon Várjon, amíg megtudom, könnyű vagyok-e. Ehhez szükség lesz:
A megadott adatok szerint kapott kártyát? Mehet rá, és megtudhatja a fő paramétereket az alkalmazásban. Sok kártyát fényképek kísérnek, mások csak információkat tartalmaznak.
Feltaláltad magad a listán? Akkor kell:
A Wait for me csapat szakemberei rövid időn belül felveszik Önnel a kapcsolatot. A jelentkezést elhagyó személy személyes adatait továbbítják az adatbázisban. A személyzet segít a találkozó megszervezésében.
Ha a története érdekes, akkor a szakértők készek felajánlani, hogy részt vegyenek a közvetítésben. Ha beleegyeznek, akkor szerveznek, és az egész ország értesülhet a sorsdöntő találkozóról!
Feltétlenül látogasson el a poisk.vid.ru oldalra, ahol a fent leírt módon megtudhatja, hogy engem keresnek-e. Valószínűleg távoli rokonok, volt osztálytársak és diáktársak kereshetnek.
Lehetőség van önálló keresési kérelem benyújtására. Manapság ehhez nem kell elmenni valahova, vagy közvetlenül a szerkesztőséghez fordulni. A technológia fejlődése jelentősen leegyszerűsítette az egész eljárást.
Hogyan készítsünk pályázatot? Szükség:
A kérés bekerül az adatbázisba. A keresésben a projektcsapat vesz részt, bárki megadhatja a keresett személyről elérhető információkat. A szakértők felveszik Önnel a kapcsolatot, amint konkrét információk állnak rendelkezésre.
Minden pályázat benyújtása ingyenes. A portál nem számít fel díjat a nyújtott szolgáltatásokért. A projektet a Channel One finanszírozza. A vezetőség tehát nem csak jó munkát végez, hanem a szerkesztők is valós történeteket kapnak az emberekről, amiket sugározni lehet.
A Wait for me webhelyen az emberek vezetéknév alapján ingyenesen kereshetnek regisztráció nélkül. Ellenőrizheti a nevét az adatbázisban, vagy találhat egy alkalmazást egy adott személy kereséséhez. De egyszerű tippeket adunk Önnek, hogyan kereshet önállóan embereket a hálózaton:
Gyakran egy ilyen egyszerű módszer segítségével meg lehet találni azokat az embereket, akikkel megszakadt a kapcsolat. Tekintettel a közösségi hálózatok terjedésére, elég nagy a szerencse esélye.
A "Várj rám" televíziós műsor egy olyan program, amelyet szinte minden otthon néznek. Példátlan népszerűségét mindenekelőtt nagy küldetésének köszönheti - az évtizedekkel, hónapokkal ezelőtt eltűnt emberek felkutatása, akiket rokonaik sikertelenül keresnek, minden bizonnyal nemes és szükséges dolog. A programban szereplő személyek keresése nem csak a televízió segítségével történik, van egy kiterjedt várakozási adatbázis, amely több ezer alkalmazást tartalmaz vezetéknév, fénykép, keresztnév és különféle jelek alapján történő kereséshez.
Egy személy teljes név szerinti keresése nagymértékben leegyszerűsíti a feladatot, ha felkeresi a hivatalos webhelyet, várjon rám, és regisztráljon, bárki kérheti, hogy név és fénykép alapján keressen embereket. Emellett a programportálon személyes adatai megadásával ellenőrizhető, hogy Önt keresik-e. A hivatalos oldal, a wait for me, nem csak az eltűnt személyek adatbázisa, hanem a keresési témával kapcsolatos hírek, kommunikáció és cikkek is. A legvilágosabban bizonyítja a találtak listáinak továbbításának hatékonyságát, amelyeket a hivatalos weboldal naponta tesz közzé.
Egymásra talált emberek boldog arcai és örömkönnyei - ezért honfitársunk milliói kapcsolják be a programot, és várnak rám.
Mindenki számára megfelelő időben indul. Kezdés 19-00-kor. Hétfőnként mindenki a tévé képernyőjéhez rohan, hogy megnézze a műsor következő részét, várja, hogy keressek embereket, hányan találnak egymásra. És teljesen ingyenes. Bár hetente egyszer sugározzák, már összegyűjtöttek egy nagy adatbázist a már megtaláltak vezeték- és neveiből.
Az 1. ORT csatornán mutatják a műsort. A Várj rám emberkeresés átadása a Vid televíziós társaság támogatásával jelenik meg. amelynek hivatalos honlapja. Ott minden információt megtalál, amire szüksége van a kereséshez. Vagy végezze el saját maga egy eszköz segítségével - egy név- és vezetéknevek adatbázisával, amelyben kereshet magának. Van egy nagyon informatív fóruma is. Ahhoz, hogy használhassa, és tanuljon valamit arról, hogyan keressen rám váró embereket, regisztrálnia kell. Ez meglehetősen egyszerű, és még a legkezdőbb felhasználó is képes lesz rá. Ott azt is megtudhatja, hogyan működik az adatbázis a program hivatalos honlapján.
Ki vezeti őt? És két híres ember, színházi és filmszínész vezeti. Állandóak, a program indulásának legelejétől várnak rám, hogy embereket keressek, és szimpátiát váltanak ki a közönségből. Annak ellenére, hogy a talált vezetéknevek és nevek adatbázisa hatalmas, valószínűleg mindegyikre emlékeznek.
Hogyan lehet keresési kérelmet benyújtani. Ezt megteheti a program hivatalos honlapján, várjon rám, kövesse a rajta lévő utasításokat. És hagyjon kérést az emberek keresésére, és írja be a lehető legtöbb részletet - keresztnév, vezetéknév, lakóhely városa egy sátorban, a kazanyi vasútállomáson. És azt is, csak nézze meg a tévéműsort, az is beszél róla. Emlékeztetünk arra, hogy a Várj rám program ingyenes embereket keres, és nem igényel ellenszolgáltatást.
Ha tisztázni szeretne valamit, látogasson el a program hivatalos webhelyére, ahol megismerkedhet a vezetéknevek nagy adatbázisával, valamint cseveghet a tematikus fórumon. Ez a program a legjobb megoldás az emberek megtalálására. A program webhelye poisk.vid.ru
Ha az oldal felhasználói között vagy az archívumban nem talált információt rokonáról, akkor keresési hirdetést hagyhat.
Ebben az esetben, amint új felhasználó regisztrál ugyanazokkal az adatokkal (teljes név, születési idő, születési hely), vagy az egyik felhasználó felveszi a családfájába hasonló adatokkal rendelkező személyt, a rendszer automatikusan megjeleníti. ez a hirdetés. nagyszámú ember lép be a keresésbe, és egyikük véletlenül felismerheti a keresett rokont vagy barátot.
A sikerességi arány növelése érdekében több csatorna használatát javasoljuk. Például az adásban Várj, hogy keressenek közvetíteni, ezért mindenképpen használd. Ez a rokonkereső oldal már sokaknak segített a megszakadt kapcsolatok helyreállításában. Tudjon meg többet arról is, hogyan kell ingyenes személykeresés Használhatja webináriumainkat, amelyek az elveszett hozzátartozók keresése során felmerülő főbb pontokat ismertetik.
Illetve, mint a továbbiakban várj rám az emberek ingyen keresnekönkéntesek bevonásával tette lehetővé. Hálásak leszünk, ha rendszeresen felülvizsgálja az új hirdetéseket ebben a részben, és jelezze, ha bármilyen információja van a keresettről.
A "Közlemények" részre lépve azonnal megismerkedhet az emberek keresésével kapcsolatban már fennmaradt feljegyzésekkel. Ha konkrét személyekről keres hirdetést, az oldal tetején található szűrő segítségével gyorsan megtalálhatja az Önt érdeklő vezetéknévvel, keresztnévvel, középső névvel vagy születési hellyel rendelkező embereket kereső hirdetéseket. Írja be az érdeklődésre számot tartó információkat az azonos nevű oszlopokba (például Ivanov vezetéknév), majd kattintson az "Alkalmaz" gombra: a rendszer megjeleníti a keresési hirdetések listáját azon személyek számára, akik megfelelnek a kérésnek, azaz keresési hirdetések minden ember számára. Ivanov vezetéknévvel fog megjelenni a listában. Ha nem biztos egy személy születési helyében vagy dátumában, hagyja üresen a mezőket. Próbáld meg megadni az adataidat: esetleg téged is keres valaki?
Ha megszakadt a kapcsolata az Ön számára kedves emberekkel, osztálytársakat vagy más embereket szeretne találni, felveheti keresési hirdetését. Ehhez kattintson a "Hirdetés hozzáadása" linkre. Megnyílik egy űrlap, amelyen megadhatja, hogy kit szeretne megtalálni. Próbáljon megjegyezni és a legteljesebb információkat megadni a keresett személlyel kapcsolatban. A csillaggal jelölt mezők kitöltése kötelező: a személy vezetékneve, keresztneve és neme. Lehetősége van a születési dátum, családnév, születési hely, lakóhely megadására is. Ha feltölti a keresett személy fényképét, jelentősen megnő annak esélye, hogy valaki felismeri, és egyszerűen csak figyeljen a hirdetésére. A „További információ” rovatban adjon meg minden további információt, amelyet az illetőről tud, vagy ami fontos lehet a keresési folyamatban: mikor és hogyan szakította meg vele a kapcsolatot, hol élhet még, hol lehet, tanulhat , elutazás körülményei, lányos vezetéknév stb. A mezők kitöltése után kattintson a "Mentés" gombra, hogy a hirdetést elmentse adatbázisunkba. A hirdetés az általános oldalra kerül a hirdetésekkel és elkezd működni.
A hirdetés mentése után mindig elérhető lesz a „Hirdetéseim” linken keresztül. Az összes többi hirdetés, amelyet a FamilySpace-en hagy, szintén ott fog megjelenni. A hirdetmény mentését követően annak teljes érvényességi ideje alatt a rendszer minden újonnan regisztrált személy adatait elemzi a hirdetményben megadott adatokkal való egyezés szempontjából. Legkorábban egy nappal a hirdetés lejárata előtt teljesen ingyenesen meghosszabbítható. Ha talál egyezést, a felhasználó, aki segíthet Önnek, értesítést kap róla. Ha valóban tud segíteni, üzenetét a keresőfalon hagyja.
Bármilyen karitatív tevékenységben jelentős segítséget nyújtanak azok, akik önkéntes alapon készek bármilyen segítséget megadni. A FamilySpace-en önkéntesként is részt vehet, és hirdetéseket tekinthet meg olyan embereket keresve, akik segíthetnek megtalálni. Hálásak leszünk, ha önként jelentkezik, és időről időre átnézi a hirdetéseket, olyan embereket keresve, akik segíthetnek megtalálni. Az ilyen hirdetések az „Ismeri őket?” lapon jelennek meg. ha a rendszer megállapítja, hogy Ön ismerheti a keresett személyt. A segített keresési hirdetések a „Segítettem” lapon jelennek meg.
A mai világban az internet nagy jelentőséggel bír a keresésben. A globális hálózat leggazdagabb információs bázisa lehetővé teszi az emberek keresését nem csak a közösségi hálózatokon, például az Odnoklassniki és másokon keresztül, hanem speciális webhelyeken és projekteken keresztül is, például a Wait for me webhelyen és más keresőmotorokon keresztül. Ezeknek a szolgáltatásoknak köszönhetően a rokonok, szerettek és osztálytársak megtalálása nem lesz olyan nehéz feladat. Amikor valakit keres, próbáljon meg minél több projektet, médiát, közösségi hálózatot és egyéb internetes forrást használni. Lehetséges, hogy valaki látta a keresett személyt, vagy rendelkezik az Ön tartózkodási helyével és tevékenységével kapcsolatban szükséges és hasznos információval.
Nem könnyű feladat olyan embert keresni, akivel egykoron megszakadt a kommunikáció, ami a felkészületlen embert megrémítheti és kétségbeejtheti. Az első szakaszban vegye igénybe szerettei és barátai támogatását. A következő lépésben próbáljon meg minél több információt összegyűjteni arról a személyről, akivel kapcsolatba szeretne lépni. Keresés a közösségi hálózatokon: lehet, hogy az egyik az ő profilját vagy rokonainak, barátainak, munkatársainak és más olyan személyeknek a profilját tartalmazza, akiknek információjuk lehet a hollétéről. Keressen speciális forrásokban, például a FamilySpace-ben, vegye fel a kapcsolatot a Wait for Me Súgóval, és keresse tovább. A hozzáértő és céltudatos mozgások egy napon elvezetnek a célhoz.
