Elena Garmash
A "Jó és rossz szokások" lecke összefoglalója
Téma: « Jó és rossz szokások» .
Cél:
A befolyás következményeinek világos megértése a gyermekekben szokások az emberi egészségről.
Feladatok:
1. Tanulj meg nélküle élni rossz szokások.
2. Fejleszti a beszédet, a látókört, a logikus gondolkodást.
3. Nevelje fel a gyerekekben a negatív attitűdöt mindenki iránt rossz szokások.
előmunkálatok:
Az irodalom kidolgozott;
Illusztrációk, idézetek készítése kollázsokhoz;
Vizuális multimédiás termékek készítése (bemutatás).
Felszerelés: Bemutatás « Jó és rossz szokások» , labda, doboz kérdésekkel, zenével "erdő hangjai", képek kollázshoz, olló, ragasztó, filctollak, ceruzák, nedves törlőkendők, papírlap mindenkinek.
Bevezetés
gondozó: Sziasztok srácok, ma a miénk Foglalkozása komoly témában szokások – mi az? Milyen szokásaink károsak az egészségünkreés amelyek előnyösek. Mi a szokás?
Hiszen nekünk, embereknek van jó szokások és rossz szokások.
Szokás Ugyanannak a cselekvésnek a tudattalan megismétlése. A szokás cselekedet, amelyet az ember úgy hajt végre, mintha automatikusan. Minden ember sokat fejlődik az életben szokások, hogyan hasznos, és káros.
Fő rész
gondozó: Srácok, gondoljunk bele, milyen jó ismert szokások?
(gyerekek válaszai)
gondozó:
az egyik jó szokások – köszönjön. Szia! Egy-egy találkozón általában kimondják ezt a jó, kedves szót, egészséget kívánva egymásnak.
Mi az egészség?
(gyerekek válaszai)
gondozó: És az egészségről szóló történetemet egy példázattal kezdem.
- kérdezték a bölcset: "Mi a legértékesebb és legfontosabb az ember számára élet: gazdagság vagy hírnév? Íme, mit válaszolt zsálya: „Sem a gazdagság, sem a hírnév nem tesz boldoggá az embert. Az egészséges koldus boldogabb, mint a beteg király."
Az egészség felbecsülhetetlen ajándék. Enélkül nagyon nehéz érdekessé és boldoggá tenni az életet.
És akkor jó szokás?
A személyes higiéniai szabályok betartása. Legyen mindig tiszta és szépen öltözött, szépen fésült – csodálatos szokás.
És sokan mások jó szokások amit most a játékkal megismételünk « jó és rossz szokások» .
A gyerekek körben állnak, a tanár a kör közepén a labdával, a labdát dobva a gyereknek hív a gyerek reagál egy jó vagy rossz szokásra, legyen az rossz vagy jó szokás beszélgetés közben.
Helyes táplálkozás?
Egészséges életmód?
Teljes alvás?
Lazaság?
Napi rutin?
Szorgalom?
Nem pontosság?
gondozó: Tetszett a játék? Folytassuk?
De sajnos sokan vannak rossz szokások. Beszéljünk róluk. Rossz szokások rossz hatással van az emberi szervezetre, elrontja életünket.
Mi a leggyakoribb rossz szokás?
A dohányzást az emberiség már régóta ismeri. De mostanában az a probléma, hogy nagyon fiatalok dohányoznak, gyerekek, akik néha még mindig nem tudják, mit sérelem károsíthatják az egészségüket. Mi, akik már dohányzásfüggők vagyunk, jóvátehetetlen okokat okozunk árthat az egészségének.
Srácok, nézzétek meg a kérdésekkel ellátott dobozomat, egyenként vegyetek ki egy kérdést és válaszoljatok rá. Kezdhetjük?
1. Melyik a dohányban található anyag okozza a legerősebbet károsítja a szervezetet(nikotin)
2. Milyen egyéb anyagok képződnek a dohányban a dohányzás során? (rákos betegségeket képző gyanták, nehézfémek)
3. Mely szerveket érinti leginkább a dohányzás és miért? (tüdő, máj)
4. Ettől megszabadulhatsz szokások? (lehet, de jobb nem kezdeni).
gondozó: Jól sikerült srácok minden kérdésre helyesen válaszoltak.
Azt javaslom, hogy pihenjen egy kicsit.
10. dia (Pihenés)
„A nyugodt zene, az erdő hangjai mellett a gyerekek becsukják a szemüket. Üljön kényelmesen a székekre, lazítson.
A gyerekek zenehallgatás közben pihennek.
gondozó: Na, pihentek a srácok?
Következő rossz szokás - ivás, alkoholizmus.
A tanár kérdéseket tesz fel a gyerekeknek.
1. Mely szerveket érinti leginkább az alkohol (agy, idegrendszer, máj). Az alkohol olyan méreg, amely elpusztítja a sejteket és a szöveteket.
2. Milyen a jellegzetes megjelenése az alkoholt fogyasztó srácoknak? (nem nőnek, vékonyak, idegesek, rossz előrejelzés a jövőre nézve).
gondozó: Az alkohol minden életkorban veszélyes, különösen gyermek- és serdülőkorban. Hamar függővé teszi az embert hozzászokni. A test elpusztul. Egy ilyen hibát nehéz kijavítani. Jobb, ha nem csinálod.
Egy másik rossz szokás, ez káromkodás (szid) Nem udvarias használni, de a társaid körében gyakran használod "csökkent" szójegyzék. De őseink gyakorlatilag nem használtak szőnyeget. Miért nem leszünk jobbak, hanem rosszabbak náluk? Az ókori szlávok tiltották a káromkodást, mivel azt hitték, hogy a káromkodás sérti Anyát - sajt Föld, Isten Anyja (Jézus Krisztus anyja)és az emberi anya. Ráadásul a szidás nem annyira a beszélgetőpartner anyját sérti, mint inkább a sajátját. Van egy legenda egy férfiról, aki megölte az apját, és feleségül vette az anyját. Azóta megy a káromkodás. A szlávok nem esküdhettek a házban, mivel angyalok hagyták el a házat. És a démonok behatoltak hozzá.
A pszichológusok úgy vélik, hogy a szőnyeg használata az alkoholhoz hasonló függőséget okoz.
1 szakasz: az ember hall egy társat, és nem szégyelli.
2 fokozatú: egy személy szitokszavakat használ, hogy menő legyen. A társaságában tanúsított színlelt ügyességért. Az ilyen társaságokban megszületik a bûnözés, ott nem szégyen lerészegedni, udvariatlannak lenni egy felnõtttel, hogy hol lop, mi a rossz.
3 fokozatú: ember szokja meg ezeket a szavakat. Használja őket anélkül, hogy észrevenné. Elfelejti a normális szavakat.
Srácok, mire következtetünk?
(gyerekek válaszai)
gondozó: Ahhoz, hogy az életben helyet kapjon, jobb, ha nem káromkodik.
Szerinted kivel szórakoztatóbb beszélgetni? Olyan személlyel, akinek van rossz szokások vagy jó.
(gyerekek válaszai)
gondozó: Természetesen igazad van, olyan ember, akinek van rossz szokások, nem csak okoz árthat az egészségének Az emberekkel is rossz a kapcsolata. Éppen ellenkezőleg, egy olyan személy, akinek van jó szokások, nem csak ritkábban betegszik meg, kellemes vele kommunikálni, okos, pontos, pontos és ez többek között pozitív érzéseket kelt.
Srácok, azt javaslom, készíts egy kollázst róla rossz és jó szokások minden, amire szüksége van, az asztalokon van, kezdjük?
Gyakorlati munka, kollázs készítés.
Tekintse meg és beszélje meg a kollázst.
gondozó: És ne feledje, mindig van választása, hogy mi legyen. Szóval próbáld meg ne felkapni a rosszakat szokások.
Srácok előtted egy darab papír és egy ceruza, ha van rossz szokásírd fel egy papírra, gyűrd össze a papírt és dobd a szemetesbe.
Végezetül pedig a legfontosabbról szeretnék szólni
Aki kapitány akar lenni az életben
Amit ő választ – döntse el ő maga!
Mi az egészségért, a sportért és a lélek ökológiájáért vagyunk!
Utolsó rész
gondozó: És most meghívom Önt, hogy értékelje a mi Foglalkozása.
Boldogságfa áll előttetek, nézzétek melyik fa, hiányzik róla valami, srácok, mi hiányzik a fáról?
(gyerekek válaszai)
gondozó: Így van, srácok, a fát fel kell díszíteni, díszítsük fel szép virágokkal. Ha tetszett Foglalkozása- majd díszítse a fát piros virágokkal, ha nem nagyon tetszett, akkor kék virágokkal, ha pedig egyáltalán nem, akkor sárgával.
Tanórán kívüli rendezvény általános iskolás korú gyerekeknek "Hasznos és rossz szokások"
Feladatok:
1. Folytassa a jó és rossz szokásokkal kapcsolatos elképzelések kialakítását és megszilárdítását; 2. Teremtsen feltételeket a tanulók olyan elemző képességeinek fejlesztéséhez, mint az elemzés, összehasonlítás, összehasonlítás, általánosítás, következtetések levonása; 3. Párban, csoportban, kollektívában végzett munka során elősegíteni a kapcsolati kultúra kialakulását.
Anyagok és felszerelések: 1. számítógép; 2. a "Rossz szokások" című film; 3. fizikai perc "Panda"; 4. versek a jó és rossz szokásokról; 5. lapok szöveggel (rossz és jó szokások) 1. számú melléklet; 6. zöld és piros papírbögrék; 7. A 4 formátumú papírlapok; 8. olló; 9. ragasztó;
Az esemény előrehaladása:
1. Szervezési mozzanat
2. Bevezető beszélgetés
Helló srácok!
Ma a rossz szokásokról és azok egészségre gyakorolt hatásáról fogunk beszélni.
Szerinted mik a szokások?
Mondjon példát a szokásokra!
Szokások az, amit szinte gondolkodás nélkül teszünk, mintha automatikusan működnének.
Hogyan alakulnak ki a szokások?
A szokás kialakításához minden nap többször meg kell ismételnie valamilyen műveletet.
Az embernek sokféle szokása van.
Mik a szokások?
A szokások jók és rosszak.
Mondjon példákat a jó szokásokra (a gyerekek mondanak példákat).
Jó szokások: arcmosás, fogmosás, gyakorlatok, ágyazás, napi rutin betartása, a dolgok helyére helyezése, ne késés és sok más hasznos szokás. Segítenek az egészség megőrzésében, erősebbé és szebbé válni, kényelmesen és kényelmesen megszervezni az életet, időt takarítanak meg, és szabadabbá teszik az embert.
De sajnos vannak rossz szokások.
És most megnézünk egy filmet a rossz szokásokról
3. A "Rossz szokások" című film megtekintése
4. A megtekintett film megbeszélése
Milyen rossz szokásokat említ a film? (a gyerekek elnevezési szokások)
Mi káros az emberi egészségre? Mi a kár?
A rossz szokások rossz hatással vannak az emberi szervezetre, ha megjelentek az emberben, néha nem könnyű lemondani róluk. Károsítják az emberi egészséget, függőséget okoznak, súlyos betegségekhez, sőt néha halálhoz is vezethetnek.
Ne feledje, mit ne tegyen!
Órák kihagyása az iskolában, durva bánásmód az idősekkel és nem tisztelésük, sokat ül a tévénél vagy a számítógép előtt, túl sok édességet eszik, körmöket rágcsál, nem megfelelő helyeken sétál, ahol életveszély áll fenn, ismeretlen anyagok kipróbálása, alkoholt vagy kábítószert szed.
5. Fizminutka "Panda"
6.Játék
És most játszunk. Meghallgatja a verseket, és ha a szöveg hasznos szokásról beszél, mutasson egy zöld kört, ha káros, akkor pirosat.
Te, nagyapa, éltél
Száz éve a világon!
Mondd el nekünk kérlek
Mi itt a titok?
- Nincs itt semmi titok...
Nagyapa azt válaszolta nekünk, - engedelmeskedtem a felnőtteknek
Öregségig!
Aki nem tisztítja a körmét
És nem vág
Az ismerőseié
Jó ijesztő.
Végül is, piszkos körmökkel,
hosszú és éles
Nagyon egyszerűen te
Összetéveszteni a szörnyekkel.
Ki törte el a nagy vázát?
Bevallottam, de nem azonnal.
Hadd gondolkodjanak egy kicsit
Hadd nézzék a macskát:
Talán a macska törte el?
Lehet, hogy nem én vagyok a hibás?
A legszomorúbb esetben
Egy krokodil fényében
- Szörnyű fogfájás
Soha nem ment át.
Elmondhatom miért
De csak titokban:
Szerettem a krokodil édességet,
Minden erről szól!
A kedvesség minden embernek szól
Legyen több jó is.
Nem hiába mondják, ha találkoznak
"Jó napot" és "Jó estét".
Földöntúli szépség,
Vedd ki az ujjad a szádból!
Fiúk és lányok,
Ne szívja az ujjait.
Kedves gyerekek!
Az ujjak nem édesek.
Anya küldte - kvochka
Iskolába kedves fiam.
Azt mondta: - Ne kötekedj!
Ne harcolj! Ne kakaskodj!
Siess, lejárt az időd!
Hát se szösz, se toll!
Egy órával később, alig élve,
A kakas hazamegy.
Ki mondta, hogy veszekedtünk?
Nem harcoltunk, hanem harcoltunk.
Igaz, kicsit vagyunk
csípős
És csipkedtek és szurkáltak.
Igaz, összetörtük egymást,
És ütöttek és rugdostak.
Természetesen elváltunk egymástól.
Mi persze ódzkodtunk.
Ki jött hozzánk?
TARARAM jött hozzánk. Amint megérkeztem, azonnal
Megkezdődött a leprája.
szétszórtam az összes könyvet
Kifestette az összes falat
Az ablaknak dobott egy széket
Tedd a macskát a hűtőbe
Elrejtettem a nagymamám papucsát,
A levesbe ízlés szerint tegyünk rongyokat,
Nos, a szobában, a sarokban fúrtam egy lyukat a padlóba.
Tanya még tejfölben is válogat!
Hogy mit keres, azt csak Tanya tudja.
Mártsd be az ujjad, szeszélyes Tanya,
Valószínűleg tejfölös tehenet keres!
Ne állj mellette közömbösen
Amikor valaki bajban van.
Sietni kell a mentésre
Bármikor, mindig
És ha valaki, valaki segít
A kedvességed és a mosolyod.
7. Gyakorlati feladat
Filmet néztünk, jó és rossz szokásokról beszélgettünk, verseket hallgattunk és játszottunk, és most a következő feladat vár rád: a javasolt szokáslistából válassz hasznos és rossz szokásokat, ragassz zöld kört egy lapra, vedd fel és ragaszkodjon a jó szokásokhoz, a második lapon - piros kör és rossz szokások (a gyerekek megmutatják munkájukat).
8. A lecke összefoglalása
Annak érdekében, hogy ne felejtsd el, milyen szokásokról beszéltünk az órán, készítettünk egy ilyen emlékeztetőt. Az első oldalon olvassa el a közmondást:
„Vegyünk egy szokást, arassunk jellemet,
karaktert vetsz, sorsot aratsz."
Néhányunknak vannak jó és rossz szokásai is. Ritkán találkozik olyan emberrel, akinek csak jó, egészséges szokásai vannak. Az egészséges szokások segítenek megőrizni egészségünket és megkönnyítik életünket.
De a rossz szokások ellen le kell küzdeni, és az akaraterő segít legyőzni őket. Mindegyikőtök ura az életének és egészségének. A legfontosabb, amit ma ki kell mondanod: - Semmi rossz szokás!
Nagyon szépen köszönöm mindenkinek! Nagyon élveztem veled dolgozni!
1. számú pályázat
- Moss fogat
- Kihagyni az iskolát
- megágyaz
- Túl sok édesség van
- Sportol
- Ismeretlen anyagok kóstolása
- Hogy udvarias legyek
- Igyon alkoholt vagy kábítószert
- Hogy ügyes legyek
- dohányzás
- Étkezés előtt mosson kezet
- Durva az idősekkel szemben, és nem tiszteli őket
- legyen szorgalmas
- Sokat ül a számítógép és a tévé előtt
- Nem megfelelő helyen járni, ahol életveszély áll fenn
- Körömrágás
- Figyelmesen hallgassa meg a tanárt az órán
Felelősségteljes hozzáállás az egészségedhez;
képet alkotni a jó és rossz szokásokról, azok jelentőségéről az emberi életben;
fejleszteni: gondolkodás, beszéd, memória, kreatív képzelet;
nevelje: a kollektivizmus érzését, a kommunikáció és a csoportmunka képességét, a rossz szokásokhoz való negatív hozzáállást.
A tanfolyam előrehaladása.
Az osztályunk témája SZOKÁSOK.
Ma a jó és rossz szokásokról fogunk beszélni.
II. Üzenet az óra témájával és céljával kapcsolatban.
Minden születéskor csodálatos ajándékot kap - egészséget. Mint egy varázspálca, segít teljesíteni a legbecsesebb vágyakat.
És milyen embert lehet egészségesnek nevezni? (a diák válaszol)
Minden ember képes megszokni bármilyen cselekvést, érzést. Valaki hozzászokott, hogy korán lefeküdjön, valaki késik, valaki elviseli a fájdalmat, valaki pedig nem.
a dohányosok nagyobb valószínűséggel kapnak megfázást;
A dohányzás eltompítja az ízérzékelést;
Sok tüzet a cigaretta okoz.
A következő veszélyes szokás az alkohol. Az alkohol az alkoholtartalmú italokban (vodka, bor, sör) található anyag. Maga az "alkohol" név az arab "al-kogol" szóból származik, ami bódítót jelent.
Találkoztál, kommunikáltál alkoholt fogyasztó emberekkel? (gyerekek válaszai)
Hogyan viselkednek az ilyen emberek? (gyerekek válaszai)
Milyen érzéseket keltenek benned? (gyerekek válaszai)
Az alkohol a jólét illúzióját kelti. Az emberi test különböző szerveivel és rendszereivel kölcsönhatásba lépve az alkohol az anyagcsere aktív résztvevőjévé válik, a szervezet fokozatosan hozzászokik, és egyre jobban igényli. Van egy alkoholfüggőség, ami betegséghez - alkoholizmushoz - vezet. A személyiség pusztulása felnőtteknél 10 év után, gyermekeknél 3-4 év után következik be.
Következtetés: Az alkohol veszélyes az egészségére.
A drogok, mérgező anyagok rossz szokások. A kábítószerek olyan anyagok, amelyek nagyon károsan hatnak az emberi szervezetre, mérgezik azt. Az ember mintegy megbabonázva válik, amikor elkezdi használni őket, nem a saját ura. Már nem akarja azt csinálni, amit szeret, minden érdektelen, az ember nem tud tanulni, dolgozni, csak járni. Állandóan csak azon gondolkodik, hogy honnan szerezzen drogot.Aki elkezdett drogozni, azonnal megszokja, elveszti az akaratát.Aki nem hagyja abba a kábítószert, az kínzó, szörnyű fájdalmakba hal bele. A kábítószert fogyasztó személynek zavart a térben való tájékozódása, rémálmok, félelmek gyötrik. A barátok és rokonok nem beszélnek vele.
És most megnézem, hogyan emlékszik vissza, melyek a jó és mik a rossz szokások.
Ha jó szokást hallasz, akkor tapsolj és ugorj fel, ha pedig rossz szokást hallasz, akkor ülj le és fond át a karjaidat a fejed köré.
(Segíts a véneknek; végezz gyakorlatokat; beszélgess étkezés közben; tedd a helyükre a tankönyveket, ruhákat; állandóan rágj rágógumit; nézz evés közben tévét; felejtsd el az ígéreteidet; ne fejezd be a munkát; moss fogat; készíts házi feladatot saját , próbáljon meg dohányozni, félbeszakítsa a felnőtteket beszéd közben, trágár szavakat használjon, próbáljon ki alkoholt, drogot)
Ha vannak jó szokások: az ilyen tanuló nem késik, rendben vannak a könyvei, a füzetei, beváltja az ígéreteit, mindenről gondoskodik: mások munkájáról, időt takarít meg, minden élőlényről gondoskodik, gondoskodik egészsége és a körülötte lévő emberek egészsége .
Az ilyen ember kedves és figyelmes lesz a világgal és az emberekkel.
Jó, ha valakinek már megvannak ezek a szokásai, akinek pedig még nincsenek meg, azoknak dolgozniuk kell ezek elsajátításán.
És most felajánlom neked az "egészség 9 parancsolatát"
világos napi rutin;
Friss levegő;
több nevetés;
a fizikai aktivitás;
megfelelő táplálkozás;
ne igyon, ne dohányozzon;
személyi higiénia;
önmagunk és mások szeretete;
tetszés szerinti tevékenységeket.
3. A lecke összefoglalása:
Milyen hasznos és érdekes dolgokat tanultál az órán?
Mi lehet a következtetés?
Következtetés: szokásainkat magunk alakítjuk ki. Meg kell szabadulnia a rossz szokásoktól, és jókat kell szereznie. Milyen szokásokat vetett el és termesztett magában az ember, olyan gyümölcsöt fog aratni egész életében.
Olvasd el a közmondást: "Amit elvetsz, azt aratod."
- Hogy érted?
Most egy kis tesztet szeretnék veletek csinálni.
Teszt "Tudsz ellenállni?"
Cl. kéz-l. Képes leszel visszaverni ezeket a rossz szokásokat, vagy nem fogsz ellenállni a támadásuknak? Most egy tesztet fogunk végezni, amely segít felmérni az erejét.
1. Szeretsz tévét nézni?
2. Szeretne napi három óránál többet számítógépes játékokkal játszani?
3. Ki akartad próbálni a dohányzást?
4. Tudsz egész szabadnapot a tévé előtt ülni, minden ügyedet hátrahagyva?
5. Próbáltál már alkoholos italokat?
6. Szereted a testnevelés órákat?
7. Ha a barátok felajánlják, hogy menekülj az órákról, beleegyezel?
8. Tudod, hogyan ne ismételd meg a hibáidat?
9. Ha egy idegen egy doboz csokit kínálna neked közvetlenül az utcán, elfogadnád?
10. A barátok meghívnak nyerőgépekre, de még nem csináltad meg a házi feladatodat. Meg tudod utasítani?
Cl.ruk-l. Most számolja meg, hányszor válaszolt igennel a kérdésekre, és írja le a kapott számot.
Legfeljebb háromszor mondott igent – íme az eredmény:
Tudod, hogyan kezeld a vágyaidat. Erős akaratod és erős karaktered van. Tudod, hogyan utasítsd el az örömöt, ha az árthat, megzavarhatja terveidet, kapcsolatunkat a szülőkkel, tanárokkal.
4-8-szor mondtad az „igen”-t – az eredmény rosszabb.
Nem mindig tudod irányítani a vágyaidat. Hiányzik az akaraterő. Emiatt a rossz szokások rabjává válhat.
9-10 alkalommal mondtad az „igen”-t – most itt az ideje gondolkodni.
Célok:
Felszerelés: N.F. Vinogradov „A világ körülöttünk” tankönyv, 4. osztály, „Vigyázz az alkoholra!”, „A dohányzás veszélyes az egészségre” plakátok, teszt.
AZ ÓRÁK ALATT
I. A tudás aktualizálása.
1. Bevezetés az óra témájába.
Hogy mi a beszélgetésünk témája a körülöttünk lévő világról és az életbiztonság alapjairól szóló leckében, azt egy ősi példabeszéd meghallgatásával próbálja meg kitalálni.
Egy bölcs embernek feltették a kérdést: "Mi a fontosabb az ember számára - gazdagság vagy hírnév?"
És hogyan válaszolna?
Diákok. "Egészség".
Hallgassa meg a választ. „A bölcs így válaszolt: „Sem az egyik, sem a másik, hanem egészség. Az egészséges koldus boldogabb, mint a beteg király." Egy másik pedig figyelmeztetett: „Csak akkor vesszük észre, hogy a legértékesebb dolog az életben az egészségünk, amikor már nincs meg.”
Hallgassa meg a bölcsek szavait, és ne feledje, hogy csak Ön tudja a legmegbízhatóbban gondoskodni az egészségéről.
2. Az óra témájának és célkitűzéseinek tanulói megfogalmazása.
Diákok: A beszélgetés témája: „Vigyázz az egészségedre”.
A tanulók összehasonlítják a megfogalmazott témát a „Vigyázz az egészségedre” táblán található témával. Rossz szokások".
Miért vannak ezek a szálak egymás mellett? Mi a kapcsolat?
Mik az óra tanulási céljai?
Diákok. Az egészséges életmód szabályai.
3. Házi feladat ellenőrzése.
Üzenetek az egészséges életmódról. (2-3 diák)
Önértékelés önellenőrzési lapon.
II. Új ismeretek formálása.
1. Gyakorlati munka az óra témájában.
Ha valaki nem beteg, akkor jó egészségnek örvend. Lehet-e egészségesnek nevezni egy kövér embert, akinek látszólag nem fáj, de akinek az egyik emeletről a másikra felmászás már nehéz munka?
Egészséges az, aki nem végez reggeli gyakorlatokat, görnyedten sétál, séta helyett a tévé vagy a számítógép előtt ül, majd fejfájásra panaszkodik?
Tanulói válaszok.
Következtetés. Ez azt jelenti, hogy az egészség nemcsak azt jelenti, hogy a szervezetben nincs semmilyen betegség, hanem az egész szervezet megfelelő fejlettségi szintjét is.
1. Feladat. Értékelje Andrey és Asya fizikai fejlődését. (A felvétel meghallgatása, szöveg a tankönyvben a 49-50. oldalon.)
Tanulói válaszok.
2. feladat. Mérje fel fizikai fejlődését.
Kivégzés az önuralom lapján. Szövegek ellenőrzése. (2-3 diák)
Tippek gyerekeknek, hogyan tartsák fenn az egész szervezet megfelelő fejlettségi szintjét.
Önbecsülés.
2. Fizikai perc.
3. A "Rossz szokások" témával kapcsolatos munka folytatása.
1. Milyen népi közmondásokat tudsz az egészségről és a rossz egészségről?
Tanulói válaszok.
"Egész testben ép lélek".
"Akinek fájnak a csontjai, eszébe sem jut meglátogatni."
A közmondások jelentésének magyarázata.
4. Dramatizálás „Egészséges és beteg ember”.
Jelenet megbeszélése.
Kit nevezhetünk egészséges, beteg embernek? Miért? Következtetés: A dohányzás káros az egészségre.
5. A dohányzás szervezetre gyakorolt veszélyeiről szóló szöveg felvételének meghallgatása.(A tankönyv szövege 52. o.)
Expressz kérdőív önellenőrző lapon. (Ha egyetért +, nem ért egyet -)
1. A cigarettafüst körülbelül 100 különböző káros anyagot tartalmaz, és egyetlen hasznosat sem.
2. Közülük a legkárosabb a nikotin.
Z. Csökkenti a vérnyomást.
4. A figyelem, a memória romlása.
5. A dohányosok nagyobb valószínűséggel kapnak rákot.
Következtetés (a „A dohányzás veszélyes az egészségre” táblán lévő szöveg és plakát alapján).
6. Kreatív üzenet meghallgatása az alkohol szervezetre gyakorolt veszélyeiről.
7. Gyakorlati munka a hallottakon.
Teszt „Rejtélyek az alkoholról. Igaz hamis". A teszt végrehajtásának magyarázata. Ha igaz, írja be, hogy „igaz”, ha hamis, akkor írja „hamis”.
Következtetés (a szöveg és az „Óvakodj az alkoholtól!” táblán lévő plakát alapján).
8. Meghallgatni az „Óvakodj a drogoktól!” üzenetet! Vita.
Sh. A készségek és képességek kialakulása.
1. A megszerzett ismeretek általánosítása, rendszerezése.
Következtetések a leckéhez, plakátok-táblák felhasználásával az óra témájában.
2. Általánosító teszt „Vigyázzunk egészségünkre”.
Fedélzeti önellenőrzés. Önbecsülés.
IV. A lecke összefoglalása.
Az óra záró önértékelése. Az órán sikereket elért gyerekek bátorítása.
V. Házi feladat.
Önellenőrző szórólap
F.I. __________________
1. Értékelje a házi feladatát.
2. Mérje fel testi fejlődését.
3. Értékelje az expressz felmérést „A dohányzás káros a szervezetre” témában.
4. Értékelje az "Igaz-hamis" tesztet "Az alkohol káros a szervezetre" témában.
5. Értékelje a „Vigyázzunk az egészségre” tesztet.
6. Végső önértékelés.
Válassza ki a helyes állítást.
1. Miért kell az embernek ismernie a testét?
2. Melyik sor tartalmazza az egészséges embert leíró szavakat?
3. Az emberi test szervekből áll. Melyik sorban csak az emberi szervek szerepelnek?
4. Mi a neve az egészség megőrzésének és elősegítésének tudományának?
7. Miért kell kezet mosni?
8. Hogyan oszlanak el a tápanyagrészecskék a szervezetben?
9. Mi történik a szív munkájával és a légzésszámmal sportolás közben?
10. Mely bőrápoló termékek vannak helyesen felsorolva?
