Tana hidi har bir inson uchun individualdir va o'ziga xosdir. Ammo bu "qo'ng'iroq kartasi" nafaqat tashqi dunyoga og'zaki bo'lmagan signalni uzatish uchun xizmat qiladi. Xushbo'y hidning o'zgarishi ma'lum kasalliklarni aniqlashda informatsion diagnostika mezonidir.
Tananing hidi va uni qo'zg'atadigan og'riqli holatlar diagnostik ma'noda ajralmas tushunchalardir. Inson terisidan chiqadigan yoqimsiz hid - bu muayyan kasalliklarning sababi va oqibati bo'lishi mumkin bo'lgan nozik muammo. O'zgarishlarning asosiy omillari tashqarida emas, chunki hech kim ongli ravishda shaxsiy gigiena qoidalarini e'tiborsiz qoldirmaydi, lekin ichkarida. Ammo bundan noqulaylik kamaymaydi va o'tkir va yoqimsiz hidli odam jamiyatdan tashqarida bo'ladi.
Aroma nafaqat jinsga qarab, balki insonning yoshiga ham bog'liq. Erkaklar har doim ayollarga qaraganda ko'proq terlaydi, erkak tanasining hidi o'tkir va intruzivdir. Va adolatli jinsiy a'zolarning terlari "nordon" ni beradi va bu kasallikning mavjudligini anglatmaydi. Soyaning o'zgarishi metabolik jarayonlarning tezligiga va gormonal darajaga, shuningdek, saprofit bakteriyalarining ko'payish intensivligiga bog'liq.
O'tkir hid va kuchli terlashning umumiy sababi giperhidrozdir. Ushbu kasallik kamdan-kam hollarda birlamchi bo'lib, ko'p hollarda jiddiyroq va og'ir endokrin yoki avtonom kasalliklarning natijasidir. Terlashni tartibga solish jarayoni buziladi va yomon hid faqat kasallikning natijasidir.
Shifokorlar uzoq vaqt davomida kasallikning asosiy diagnostik belgilaridan biri sifatida yoqimsiz hiddan foydalanganlar. Repulsiv amber metabolik kasalliklar va paydo bo'lgan patologiyalarning alomati bo'lib xizmat qiladi. Tananing a'zolari va tizimlaridagi har qanday g'ayritabiiy o'zgarish darhol ter tarkibining o'zgarishiga olib keladi. Teri yuzasi boshqa bakteriyalar tomonidan kolonizatsiyalangan, ularning koloniyalari oldingi saprofitlarni siqib chiqaradi va shuning uchun ularning hayotiy faoliyati mahsulotlari boshqacha hidlaydi.
Muayyan kasallikni keltirib chiqaradigan hidlar haqidagi savol shifokorlar uchun mutlaqo amaliy qiziqish uyg'otadi. Ular ko'pincha kasallik holatini aniqlash uchun, xushbo'ylikni me'yorlar bilan solishtirish uchun ishlatiladi, chunki sog'lom tana boshqalar uchun deyarli sezilmaydigan hidni chiqaradi.
Kasallikni farqlashda turli irqlar vakillari o'rtasida hidlarning o'zgarishiga asoslangan muhim nuqta bor. Evropalik, negroid yoki osiyoliklarning terisi butunlay boshqacha hidga ega bo'ladi va bu xushbo'y begona odamni bezovta qiladi va yoqimsiz ko'rinadi. Ammo bu alomat emas, balki antropometrik belgidir. Ayollarda plume ko'pincha hayz paytida o'zgaradi, bu patologiya emas.
Asosiysi, inson tanasi murakkab tizim bo'lib, uning ishi turli xil biokimyoviy jarayonlarga asoslangan. Hayot davomida organizm turli xil hidli mahsulotlarni ishlab chiqaradi va chiqaradi. Ammo har qanday kasallik patologik jarayonda biokimyoviy komponentni o'z ichiga oladi, shuning uchun teridan chiqadigan aroma o'zgaradi. Ter bezlarining sekretsiyasi tabiiy sekretsiyadir, shuning uchun tibbiyotdagi hidlar amaliy qiziqish uyg'otadi. Biroq, bugungi kunda kasallikni uning xushbo'yligi bilan aniqlash qobiliyati deyarli yo'qoladi, chunki aniqroq laboratoriya diagnostikasi usullari paydo bo'ldi.
Quyida hatto o'ta xavfli kasalliklarni ham hid bilan aniqlash mumkin bo'lgan jadval mavjud.
|
Xushbo'y hid |
Kasallik |
| Alkogolli | O'tkir alkogolli zaharlanish |
| Ammiak | Uremiya |
| qaynatilgan karam bargi | Tirozinoz, gepatomegaliya, raxit, gemorragik sindrom. |
| chirigan turp | selen bilan zaharlanish |
| chirigan olma | Giperglikemiya, ketoatsidoz |
| Bodom | Sianid yoki gidrosiyan kislotasi bilan zaharlanish |
| Armut, kerosin yoki xlor | Xlor bilan zaharlanish |
| Ozon | Kaliy permanganat bilan zaharlanish |
| Tuzlangan karam | qobiqli qo'tir |
| ot ter | Penitsillin hosilalariga allergiya |
| Asal | Pseudomonas aeruginosa |
| Qo'y juni | Itsenko-Kushing kasalligi, gipofiz adenomasi |
| xom jigar | Jigar komasi, jigar etishmovchiligi |
| Kuygan go'sht | O'pkaning yuqumli yallig'lanishi |
| Yangi baliq | Trimetilaminuriya, ichakning bakterial infektsiyasi. |
| Waxa | Nitrobenzol bilan zaharlanish |
| Qatronlar | Turpentin yoki erituvchi bilan zaharlanish |
| mevali likyor | Dixloroetan yoki antifriz bilan zaharlanish. |
| Pishloq | Isovalerik atsidemiya |
Agar yaqinda odam stressni kuchaytirmagan bo'lsa, u stressga duchor bo'lmagan va dietada faqat sog'lom ovqatlar mavjud bo'lsa-da, lekin tana hali ham boshqacha hidga ega bo'lsa, signal berish vaqti keldi. Bu, ehtimol, jiddiy patologiyaning alomatidir va muammoni hal qilish amberni maskalash uchun mo'ljallangan kosmetikadan foydalanishda emas. Malakali diagnostika ishtirokisiz buni qilish mumkin emas, hatto ter allaqachon aromani o'zgartirgan bo'lsa ham, kasallik, albatta, o'z-o'zidan o'tib ketmaydi.
Odamlar gavjum tramvayda yoki haddan tashqari yuklangan liftda bo'lgan har bir kishi inson tanasidan yoqimsiz hidni his qilishi kerak edi. Ushbu patologik hodisaning sabablari gigienaning etarli emasligida ham, jiddiy ichki kasalliklarda ham yashirin bo'lishi mumkin. O'z tanasidan yoqimsiz o'ziga xos xushbo'y hid paydo bo'lishini biladigan odam muloqot paytida aql bovar qilmaydigan noqulaylikni boshdan kechiradi. O'ziga bo'lgan ishonchni tiklash uchun siz hidning sabablarini tushunishingiz va iloji bo'lsa, ularni imkon qadar tezroq yo'q qilishingiz kerak.
Inson tanasida terlash ter bezlari yordamida amalga oshiriladi, ularning 2,5 milliondan ortig'i butun tanada joylashgan. Sekretsiya turiga ko'ra, ikki turdagi bezlar ajralib turadi: apokrin va ekrin. Ekrin ter bezlari terining deyarli butun yuzasini egallaydi. Ularning asosiy vazifasi tananing termoregulyatsiyasini ta'minlashdir.
Apokrin bezlar qo'ltiq osti va jinsiy a'zolar hududida joylashgan. Quloq kanali hududida juda oz sonli apokrin bezlar joylashgan. Ular tana haroratini nazorat qilishda ishtirok etmaydilar, ammo bu bezlar inson tanasining hidini aniqlaydigan hidli moddani chiqaradi.
Inson terisida doimo ko'plab turli mikroorganizmlar yashaydi. Yo'q 
faqat zararli bakteriyalar, balki bunday mikroflora ham mavjud bo'lib, ularsiz tanamizning mavjudligi mumkin emas. Millionlab bakteriyalar ter bilan ajralib chiqadigan organik moddalarni o'zlashtiradi va ularning chiqindilarini teri yuzasida qoldiradi. Shunday qilib, har bir inson uchun o'ziga xos tana hidi mavjud.
Ayollar va erkaklar, yosh bolalar va o'smirlar, yosh va qari, hamma odamlar turli xil hidlaydi. Erkaklar ayollarga qaraganda ko'proq terlashadi, shuning uchun ulardan hid eng yorqinidan keladi. Ayol xushbo'yligi biroz seziladigan nordon tusga ega, chunki go'zal yarmida terning tarkibida saprofit bakteriyalari ustunlik qiladi.
Ba'zi odamlar uchun tana hidi ortiqcha terlash bilan bog'liq. Ushbu kasallik bilan ter bezlari kuchaytirilgan rejimda ishlaydi, ko'p miqdorda ter hosil qiladi. Ushbu jarayonning natijasi jirkanch tana hididir.
Inson tanasidan yoqimsiz hiddan uning gigienasiga rioya qilmasligi haqida xulosa chiqarish har doim ham kerak emas. Ko'p hollarda jirkanch hid jiddiy kasallikning rivojlanishini ko'rsatadi. Kasallik paytida u keskin o'zgaradi, shuning uchun o'ziga xos hid paydo bo'ladi. Tana avvalgidan qandaydir boshqacha hidlana boshlaganini payqab, darhol shifokor maslahatiga murojaat qilishingiz kerak.
Mutaxassis tananing hididan qaysi organlarga alohida e'tibor berish kerakligini aniqlay oladi.
U yoki bu tananing hidiga qanday kasallik sabab bo'lganini mustaqil ravishda aniqlashga urinmang. Agar, albatta, kerak bo'lsa, iloji boricha tezroq shifokor bilan maslahatlashib, davolanishni boshlash yaxshiroqdir.
Har bir insonning o'ziga xos hidi bor va, albatta, ulardan yoqimsiz hidni istaydigan odamlar yo'q. Yomon hiddan xalos bo'lish uchun siz birinchi navbatda shaxsiy gigiena va kiyimning tozaligiga alohida e'tibor berishingiz, terdan himoya qilishni ko'rib chiqishingiz va samaraliroqlarini tanlashingiz, to'g'ri ovqatlanish va umumiy salomatlikni kuzatishingiz kerak.
Bu qanchalik zerikarli bo'lmasin, tanadan yomon hid chiqmasligi uchun siz tez-tez yuvishingiz kerak. 
Teri inson tanasining chiqarish tizimining bir qismidir. Tashqi muhitdan kirlar nafaqat teriga joylashadi, balki toksinlar ham tanani teshiklar va ter yo'llari orqali tark etadi. Ko'pchilik dush qabul qilish faqat kechqurun, yotishdan oldin, deb noto'g'ri o'ylashadi. Ammo tunda tana terlashni davom ettiradi, shuning uchun siz kuniga ikki marta va yaxshisi antibakterial sovun bilan yuvishingiz kerak.
Biror kishining tanasidan yoqimsiz hid paydo bo'lsa, kiyimga jiddiy e'tibor qaratish foydali bo'ladi. Materiallar terni osongina o'zlashtiradi va hidni olib tashlaydi, shuning uchun uzoq vaqt yuvilmagan kiyimlar tananing o'zidan ham kuchliroq hidlanadi. Tanaga yaqin bo'lgan ichki kiyimlarga alohida e'tibor berilishi kerak. Agar sport futbolkasi yoki taytlari vizual ravishda mutlaqo toza ko'rinsa-da, lekin bir necha kundan beri kiyilgan bo'lsa, ularni yuvish yaxshiroqdir. Axir, odam uning hidiga o'rganib qoladi va u unga atrofidagilar kabi jirkanch ko'rinmaydi.
Tana hidini deodorantlar va antiperspirantlar yordamida kamaytirish mumkin. Ushbu mahsulotlar kerakli effektni ta'minlash uchun qo'ltiqdagi tuklarni olib tashlashni unutmaslik kerak, aks holda ter deodorant bilan aralashadi va hid yanada keskinlashadi. Ko'p miqdorda parfyum yoki parfyum suvi bilan o'ziga xos tana hidini yashirishga urinmang. Bu vaziyatni yanada og'irlashtirishi mumkin.
Tana hidining eng keng tarqalgan sababi ortiqcha terlash, 
tibbiyotda giperhidroz deb ataladi. Odatda bu kasallik tezda aniqlanishi va yo'q qilinishi kerak bo'lgan ichki sabablarga ko'ra yuzaga keladi. Zamonaviy tibbiyot ushbu kasallikni davolash uchun ko'plab dorilar va usullarni ishlab chiqdi, ular maxsus tanani parvarish qilish vositalaridan tortib, asab tolalarini jarrohlik yo'li bilan olib tashlashgacha. Odam ko'paygan terlashdan xalos bo'lgach, uning tana hidi ham normal holatga qaytadi.
Tana hidini arzon va arzon narxdan xalos qilish mumkin. Muammoni kamaytirish uchun bir necha oddiy, ammo samarali retseptlar.
Inson tanasidan yoqimsiz hid paydo bo'lishining ko'plab sabablari bor. Agar siz shaxsiy gigiena qoidalarini unutmasangiz va o'zingiz uchun samarali himoya vositalarini tanlasangiz, bu muammoni abadiy unutishingiz mumkin.
Agar tanangizdan yomon hid paydo bo'lsa, bu shubhali narsaning belgisidir, sog'lig'ingizni tekshirish uchun shifokorga murojaat qiling. Ushbu maqolada eng ko'p uchraydigan tana hidlari va ular signal berishi mumkinligi haqida gapiriladi.
Hech kim halitozni xohlamaydi. Bu uyatli va odamlar bu holatdan xavotirda. Uni yo'q qilish uchun ko'pchilik saqich, nafas olish spreyi va boshqa ko'p narsalarni sotib oladi. Ammo agar yomon hid doimiy bo'lsa, bu noto'g'ri nonushta tanlashdan boshqa narsaning belgisi bo'lishi mumkin.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, 90% hollarda yomon hidning manbai og'iz bo'shlig'idir. Bu tilda bakteriyalar to'planishi bilan qo'zg'alishi mumkin. Boshqa hollarda og'izdan yomon hid bo'shliqlarga olib kelishi mumkin. Agar odamlar og'iz gigienasiga rioya qilmasalar, unda gingivit va periodontit rivojlanadi.
Halitoz bilan kurashish uchun muntazam ravishda cho'tka va ip bilan tarang, tamaki mahsulotlaridan saqlaning va oyiga ikki marta tish shifokoriga tashrif buyurib, blyashka tozalang va tish go'shti sog'lig'ini tekshiring. Qabul qilingan chora-tadbirlar yordam bermasa, hidni sinusit yoki oshqozon-ichak patologiyalari qo'zg'atishi mumkin. Mutaxassisga murojaat qilish yaxshidir.
Agar nafasingiz shirin bo'lsa, unda sizda boshqa muammo bo'lishi mumkin. Mevali nafas diabetik ketoatsidozning belgisi bo'lishi mumkin, bu holat insulin etishmovchiligi tufayli organizm glyukozani parchalay olmaganida yuzaga keladi. Buning o'rniga, tana ketonlarni qon oqimiga chiqaradigan yog'dan foydalanadi. Ketonlarning yuqori darajasi hayot uchun juda xavflidir. Qandli diabetga chalinmasligingizga ishonch hosil qilish uchun shifokoringizdan shakar va insulin darajasini tekshirishini so'rang.
Shunisi e'tiborga loyiqki, diabetning yana bir belgisi terning yoqimli hididir. Ba'zi odamlar chinor siropi tana hidi haqida xabar berishadi. Buning sababi shundaki, shakar terida to'planadi. Agar sizning nafasingiz shirin va biroz eskirgan bo'lsa, bu yomon belgidir. Bu jigar muammosini ko'rsatishi mumkin.
Shifokorlar ko'pincha jigar muammolarini aniqlash uchun nafas olish testini o'tkazadilar. Agar sizda bu alomat bo'lsa, shifokoringizdan organning holatini baholaydigan testlarni o'tkazing.
Tibbiyot terning o'zi deyarli hidsiz ekanligini ta'kidlaydi. Og'izdan yoqimsiz hid terida bakteriyalarning tez ko'payishi tufayli yuzaga keladi. Ekrin bezlar tana haroratini tartibga soladi. Biz issiq bo'lsak, ular ter bilan birga moddalarni chiqaradi va bu jarayon terini sovutishga yordam beradi.
Apokrin bezlar qo'ltiq, jinsiy a'zolar, quloq va ko'krakda joylashgan. Ular tana hidining aybdorlari, chunki ular ekrin bezlar kabi yuqori tuzli ter ishlab chiqarmaydi. Apokrin bezlar oqsillar va boshqa organik birikmalarni o'z ichiga olgan suyuqlik hosil qiladi. Shunday qilib, ularning sekretsiyasi ko'proq hidli.
Agar tanangizdan yomon hid paydo bo'lsa, unda siz dietani o'zgartirishga murojaat qilishingiz mumkin. Ko'p miqdorda suv ichish tavsiya etiladi. Agar sizda tushunarsiz tungi terlar bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling. Bu infektsiya yoki kasallikning aniq belgisidir.
Aniq sababsiz odatdagidan ko'proq terlash hipertiroidizmning aniq alomatidir. Agar siz oqartiruvchi hidni sezsangiz, bu sizda jigar yoki buyrak muammosi borligini anglatishi mumkin.
Oyoqlarning hidi sizni va atrofingizdagilarni hayratda qoldirishi mumkin, ayniqsa siz kimningdir uyida yoki shifokorda poyabzalingizni echishingiz kerak bo'lsa. Har bir oyoqda 250 000 ga yaqin ter bezlari mavjud.
Bizning ekrin bezlarimiz hidsiz ter ishlab chiqaradi, shuning uchun oyoqlarimizdagi hid bu neytral ter va paypoq yoki poyabzal kiyganimizda ko'payadigan bakteriyalar birikmasidan kelib chiqadi. Har kuni bir xil poyafzal kiymaslik, har kuni paypoqni almashtirish va oyoqlarni toza va quruq holda saqlash tavsiya etiladi. Ushbu choralar muammoni hal qilishda katta yordam beradi. Biroq, qo'ziqorin infektsiyalari ham yomon oyoq hidiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, agar oyoqlarning hidi doimo mavjud bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
Siydik odatda hidsizdir, lekin agar siz uning mavjudligini sezsangiz, bu uning tarkibida ammiak borligining belgisidir.
Agar siydikdan kuchliroq hid chiqsa, bu holda asosiy aybdor suvsizlanishdir. Ko'p suv iching va hamma narsa normal holatga qaytadi. Ammo, agar sizning siydikingiz ammiak kabi kuchliroq hidga ega bo'lsa yoki shirin hidga ega bo'lsa, sizga UTI tashxisi qo'yilishi mumkin. Bu holat siyish paytida noqulaylik bilan birga keladi, shuning uchun darhol shifokor bilan maslahatlashing. U sizga kerakli antibiotikni buyuradi. Bundan tashqari, qon glyukoza darajasining ko'tarilishi bilan yoqimli hid paydo bo'lishi mumkin.
Meteorizm deyarli hammada kuzatiladi. Bu ovqat hazm qilish bilan birga bo'lgan normal jarayon. Darhaqiqat, ko'pchilik kuniga 10-20 marta gazdan o'tadi. Gazlar yoqimli hidga ega emas, lekin ular ayniqsa yomon bo'lsa, ovqat hazm qilish organlari bilan bog'liq muammolar mavjud. Siz laktoza intoleransidan aziyat chekayotgan bo'lishingiz yoki ichaklaringiz bakteriyalar yoki viruslar tomonidan kolonizatsiyalangan bo'lishi mumkin.
Turli sabablarga ko'ra tanangizda gaz to'planib qoladi. Ehtimol, siz ovqat bilan juda ko'p havo yutdingiz yoki ichaklarda hazm bo'lmagan ovqat bor. Shu sababli, siz ich qotishi yoki bakteriyalar muvozanatidan aziyat chekasiz. Bunday holda, shifokorga tashrif buyurish va sog'lig'ingizni tekshirishga arziydi.
Xamirturush infektsiyalari vulvadan keladigan hidlarga olib kelishi mumkin. Bu holat tibbiy davolanishni talab qiladi.
Ammo, agar qo'ziqorin infektsiyasi bo'lmasa, unda bu holda yoqimsiz hidning sababi noto'g'ri ovqatlanish, sintetik kiyim kiyish, sport o'ynash, gormonal muammolar bo'lishi mumkin.
Bu holatda qilishingiz mumkin bo'lgan eng muhim narsa dush qabul qilishdir. Faqat paxta ichki kiyimini kiyishga harakat qiling, muntazam ravishda yuving va ko'p suv iching.
Agar kimdir doimo baliq hidini sezsa, unda bunday odamda trimetilaminuriya bo'lishi mumkin. Bu irsiy holat bo'lib, odamlarda chirigan baliq hidi paydo bo'ladi. Patologiya tanaga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi, ammo bunday patologiyaga ega bo'lgan odamlar psixologik va ijtimoiy muammolarga duch kelishadi.
Kasallikni kislotali losonlar va sovunlar bilan davolash mumkin. Ko'pgina hollarda u tug'ilishda mavjud, ammo ba'zida u ma'lum kasalliklarni davolash bilan bog'liq holda harakatsiz gen faollashishi natijasida rivojlanishi mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, bu holat juda kam uchraydi, ammo undan azob chekayotgan odamlarga halokatli psixologik zarar etkazadi. Shifokorlar maslahat bilan bir qatorda faol davolanish orqali yordam berishga intiladi.
Biz doimo yangi gullar yoki sovun hidini seza olmaymiz. Ba'zida hatto sog'lom tanalar ham o'ziga xos hidni chiqarishi mumkin. Tabiiy feromonlar bizni kim qiladigan narsaning bir qismidir.
Ammo, agar sizni bezovta qiladigan hid bo'lsa, shifokorga murojaat qilish yaxshi bo'ladi. Tabiiy yomon hid va sog'liq muammosi o'rtasida nozik chiziq bor.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, har bir kishi har xil hidga ega. Ba'zilar, xuddi peri kabi, zambaklar, binafshalar chiqaradi, boshqalari esa dushdan keyin darhol gulning yangiligidan uzoqroq hidlanadi.
Va agar biror kishi muxlis bo'lsa, unda atir-upa surtib, o'zini dezodorantlar bilan surtib qo'ysa, u qalin terili begemotni hushidan ketishi mumkin.
Nima bo'ldi?
Asosiy fanlar ovqatlanish, metabolizm jarayoni va boshqalar haqida uzoq gapirishlari mumkin. Va, ehtimol, bu borada juda ko'p haq bor, chunki oziq-ovqat insonning hidiga ta'sir qiladi.
Sabzavotlarni, mevalarni, o'tlarni sevuvchilar uchun tana aromati odatda engil va yoqimli bo'ladi. Teri dukkaklilar, sut mahsulotlari, oqsillarning hidini yomonlashtirmang.
Ammo ovqat qanchalik yog'li va og'irroq bo'lsa, hid shunchalik og'irroq bo'ladi. Ko'p miqdorda yog'li, dudlangan, sho'r va boshqa haddan tashqari yuqori kaloriyali ovqatlarni iste'mol qiladigan odam, apriori, elf kabi hidlamaydi.
Shunday qilib, binafsha va shudring kabi hidlamoqchi bo'lgan har bir kishi o'simlik ovqatlariga ustunlik berishi va kek, xamir ovqatlar, shirinliklarni asal va quritilgan mevalar bilan almashtirishi kerak.
Xurmo choy uchun ajoyib shirinlik hisoblanadi. Ular ikkalasi ham miya faoliyatini yaxshilaydi va kilogramm bermaydi va tananing xushbo'yligini yaxshilaydi.
Parapsixologlar va sehrgarlar inson tanasining xushbo'yligi insonning ichki dunyosiga, uning his-tuyg'ulariga, his-tuyg'ulariga, tashqi dunyo va uning atrofidagi odamlarga qanday munosabatda bo'lishiga bog'liq deb hisoblashadi.
Agar inson mehribon bo'lsa, boshqalarda, birinchi navbatda, yaxshilikni ko'rsa, sevishni, do'stlashishni, har kuni zavqlanishni bilsa, u pari va elflardan yomonroq hidga ega emas. Uning xushbo'yligi engil va o'simliklarning xushbo'y hidiga yaqin.
Agar odam norozilik, nafrat, hasadga berilib ketgan bo'lsa, u uzoq vaqt davomida tozalanmagan axlatxona kabi hidlaydi.
Doimiy og'riyotgan, hayotdan va boshqa odamlardan shikoyat qiladigan odamlar, nordon sutni eslatuvchi, yoqimsiz nordon hidga ega.
Negadir grubdan bug'da pishirilgan piyoz hidi, xushomadgo'ylar va ayvonlardan esa chirigan rezavorlar hidi tarqaladi.
G'iybatlar yomonlasha boshlagan seld balig'ining hidiga o'xshaydi va zararli narsalar ham xuddi shunday hidlaydi.
Eng yomoni, energiya vampirlari energiya iste'mol qilsalar ham, qon hidini sezadilar.
Har qanday holatda ham, faqat hid tufayli emas, balki muloqoti sizni tushkunlikka soladigan odamlardan uzoqroq bo'lganingiz ma'qul.
Yoqimli hidga ega bo'lishni istagan har bir kishi uchun psixologlar birinchi navbatda fikrlash tarzini o'zgartirishni maslahat berishadi. Agar siz uni maqsadli qabul qilsangiz, lekin bir muncha vaqt o'tgach, xarakter o'zgaradi. G'azab, hasad, mag'rurlik, boshqalarga e'tiborsizlik yo'qoladi. Inson boshqalarni hukm qilishni va ularga qo'pol munosabatda bo'lishni to'xtatadi. Biz hammamiz umumiy dunyomizning bir qismi ekanligimiz va o'z manfaatimiz uchun tinchlik va sevgini saqlashimiz shart ekanligi tushuniladi.
Mehribon, samimiy tabassum qiluvchi odamlarning hidi yoqimli ekani amalda ham kuzatilgan.
Teriga yoqimli hid berish uchun yana nima qilish mumkin?
O'z hidining bir qismini teriga o'tkazishga qodir bo'lgan o'simliklarning damlamalari va infuziyalari bilan oling va yuving.
Ertalab va kechqurun qo'ltiq va oyoqlarni pishirish soda eritmasi bilan yuvish yaxshidir - 1 osh qoshiq. 1 litr suv uchun qoshiq.
Oregano o'ti, atirgul, yalpiz, limon balzami, smorodina, qayin barglari teriga yoqimli hid berishga yordam beradi.
Har qanday o'simlikning 1 hovuch yangi barglari yoki 4 osh qoshiq. quruq qoshiq 1 litr qaynoq suv quyib, termosda 1 soat turib oling, süzün, iliq suv bilan to'ldirilgan hammomga quying va taxminan 15 daqiqa davomida dam oling.
Effektga erishish uchun vannalar har kuni yoki har kuni 1 oy davomida olinadi. Keyin 1 oylik tanaffus va kursni takrorlash.
Efir moylari bo'lgan vannalar terini yaxshi aromatizatsiya qiladi. Vannada 5-7 tomchi efir moyidan ko'p bo'lmagan va yaxshilab aralashtiriladi.
Siz o'zingizning ta'mingizga ko'ra efir moyini tanlashingiz mumkin. Menga lavanta, bibariya, ba'zan yasemin yoqadi.
Teri toshmasidan xalos bo'lishni istaganlar uchun choy daraxti yog'i ham mos keladi.
Apelsin moyi hammomi ko'ngilni ko'taradi. Ylang ylang yog'i bilan shahvoniylikni uyg'otadi. Va gul yog'i bilan uning chidab bo'lmasligiga ishonch uyg'otadi.
