Miyopi uchun ko'zoynak taqish kerakmi?? Yaxshi savol, keling, ushbu maqolani tushunishga harakat qilaylik.
Yorug'lik nurlari ko'zning sinishi apparatining barcha tuzilmalaridan o'tgandan so'ng, ular to'planadi va retinaning bir nuqtasiga qaratilgan. Ko'rib chiqilayotgan ob'ektni idrok etish normada shunday sodir bo'ladi.
Miyopi bilan sinishi apparati funktsiyasi buziladi. Ushbu buzilish genetik jihatdan kiritilgan ko'zning anatomik tuzilishiga bog'liq. Odatda, ko'z to'pning shakliga ega, miyopi bilan, ko'zning shakli cho'zilgan. Bu ko'zning barcha tuzilmalarining tuzilishini aniqlaydi, ya'ni ular dastlab tartibsiz shaklga ega bo'lib, nurlarning sinishi noto'g'ri bo'ladi. Ko'z cho'zilganligi sababli, ko'zning shox pardasi ham cho'zilgan shaklga ega, bu shox parda nurlarning sinishi boshlanishi uchun javobgardir, uning sinishi kuchi 50% ni tashkil qiladi. Shox pardaning tartibsiz shakli tufayli nurlar yanada ko'proq sinadi. Shuning uchun miyopi eng kuchli sinishi hisoblanadi. Dastlab noto'g'ri singan nurlar, keyin ular ham noto'g'ri sinishi kursiga ega, buning natijasida nurlar to'r pardaning bir nuqtasiga emas, balki to'r pardaning bir nuqtasiga qaratilgan.
Gap shundaki, har qanday sinishi ko'rish buzilishi bilan, agar siz ko'rishni to'g'rilash vositasidan foydalanmasangiz, tana kompensatsiya deb ataladigan funktsiyalardan foydalanadi. Nima ular? Yaqindan ko'ruvchi odam ob'ektni aniq ko'rish imkoni bo'lmagan masofada bo'lishi bilanoq, tana ko'zning mushaklaridan foydalana boshlaydi, bu esa har tomonlama sinishi kuchayishiga intiladi va tuzilmalarga ta'sir qiladi. sindirish apparati. Bu muqarrar ravishda vizual charchoqqa, bosh og'rig'iga, ko'zlardagi og'riqlarga olib keladi, lekin eng muhimi, bu ko'rish buzilishining ushbu shaklining rivojlanishining boshlanishini qo'zg'atadi, ya'ni ko'rish asta-sekin, lekin asta-sekin yomonlashadi. Va ba'zi hollarda tez yomonlashadi.
Shuning uchun miyopi uchun ko'zoynak kerak:
Ko'rish sifatini, mos ravishda hayot sifatini yaxshilash;
- ko'rishning yanada yomonlashishini oldini olish;
- axborotni yaxshiroq qabul qilish uchun, ko'rish qanchalik yomon bo'lsa, odam ma'lumotni shunchalik yomon qabul qiladi.
Ko'zoynak taqish yoki taqmaslikni har kim o'zi hal qiladi. Agar siz ko'zoynak taqishni xohlamasangiz, kontakt linzalarini ko'rib chiqing. Agar ikkala usul ham sizni qiziqtirmasa, siz refraktiv jarrohlik imkoniyatlariga murojaat qilishingiz kerak. Hozirgi vaqtda bu muammoni hal qilishning eng mashhur usuli, ammo u bir qator cheklovlarga ega. Ammo, sizning tanlovingiz qanday bo'lishidan qat'iy nazar, mutaxassislarning maslahatlarini e'tiborsiz qoldirmang.
Miyopi bolalarda juda erta, hatto 2-3 yoshda ham o'zini namoyon qilishi mumkin. Ko'pgina ota-onalar bunday kichik bemorlarning ko'zoynak taqishlari mumkinmi degan savoldan xavotirda. Miyopi bilan tuzatish vositalari uning rivojlanishini to'xtatishga va insonning hayot sifatini yaxshilashga yordam beradi, sinishi xatosini qoplaydi. Biz optikani qanday tanlashni va ularni qanday qilib to'g'ri kiyishni bilib olamiz.
Ko'zoynak sinishi xatolarini tuzatishning eng keng tarqalgan usuli hisoblanadi. Ular miyopi, gipermetropiya va astigmatizmi bo'lgan bolalar va kattalar uchun buyuriladi. 40 yildan keyin bunday optika yordamida presbiyopiya tuzatiladi - yoshga bog'liq uzoqni ko'ra olmaslik. Ko'zoynaklar oftalmologning kabinetida tanlanadi. Qaysi linzalar kerakligini faqat shifokor aniqlay oladi. Bundan tashqari, u ko'zoynakni qanday qilib to'g'ri kiyish kerakligini tushuntiradi: doimiy yoki vaqti-vaqti bilan.
Kiyinish rejimiga rioya qilmaslik vizual patologiyaning rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Ushbu rejim nimaga bog'liq? Bu savolga javob berishdan oldin, miyopi nima ekanligini, nima uchun paydo bo'lishini, qanday rivojlanishini, o'zini namoyon qilishini va uni davolash mumkinmi yoki yo'qligini batafsilroq bilib olishingiz kerak.
Oftalmologiyada yaqinni ko'rmaslik miyopi deb ataladi. Bu kontseptsiya sinishi buzilishi sifatida tushuniladi, bunda tasvir retinada emas, balki uning oldida hosil bo'ladi. Bu masofani yomon ko'rishga olib keladi. Miyopiyaning rivojlanishi odamning ob'ektlarni aniq ko'radigan masofani qisqartirishga olib keladi. Oxir-oqibat, bu ko'rishning to'liq yo'qolishiga olib kelishi mumkin. Miyopiyaning uchta asosiy sababi bor:
Ko'z olmasi - bu murakkab tuzilma bo'lib, u to'r pardada tasvirni keyinchalik miyaga o'tkazishni ta'minlaydi. Bundan tashqari, ko'zdagi har bir strukturaviy birlik muayyan funktsiyalarni bajarish uchun javobgardir. Hammasi bo'lib, ko'z olmasining uchta asosiy qismini ajratish mumkin:
1. Shaffof yarim shar bo'lgan sklera va shox parda bilan tashqi qobiq tashqariga egilgan. Shox parda shakli va shaffofligi tufayli u orqali yorug'lik nurlarining to'siqsiz o'tishini ta'minlaydi.
2. Ko'zni qon bilan ta'minlash uchun mas'ul bo'lgan tomir membranasi. Uning barcha to'qimalari qondan etkazib beriladigan kislorod bilan birga oziqlanadi. Koroid (uveal yo'l) shuningdek, iris va siliyer tanani o'z ichiga oladi. Ular ko'zga kiradigan yorug'lik miqdorini tartibga soladi. Irisning mushaklari yorug'lik intensivligiga qarab qisqaradi. Agar yorug'lik juda yorqin bo'lsa, ko'z qorachig'i torayadi. Shu tufayli ko'z olmasiga kamroq yorug'lik nurlari kiradi. Biror kishi yomon yoritgichli xonada bo'lsa, o'quvchi, aksincha, ko'zga ko'proq yorug'lik kirishi uchun kengayadi.
3. Ko'p sonli fotoretseptorlardan tashkil topgan ichki qobiq yoki to'r parda - yorug'likka sezgir hujayralar. Ular yorug'lik nurlarini miya yarim korteksiga kiradigan nerv impulslariga aylantiradilar.
Nurlarning sinishida asosiy rollarni shox parda va linzalar bajaradi - elastikligi oshgan va shaklini o'zgartirish qobiliyatiga ega tabiiy bikonveks shaffof linzalar. Shox pardaning sinishi kuchi o'zgarishsiz qoladi. Odatda, u 40 diopterga teng. Ob'ektiv uchun bu ko'rsatkich boshqacha bo'lishi mumkin - 19 dan 33D gacha. Sinishi kuchi linza shaklini o'zgartirganda, ya'ni egilganda o'zgaradi. Bu odamga yaqin bo'lgan ob'ektlardan uzoqdagi narsalarga va aksincha qaralganda sodir bo'ladi. Yuqoridagi barcha ko'z tuzilmalari yuqori sifatli ko'rishni ta'minlashda ishtirok etadi. Fokuslash uchun mas'ul bo'lgan okulomotor mushaklar ham bir xil darajada muhimdir.
Yuqorida aytib o'tilganidek, miyopiyaning uchta asosiy sababi bor.
Birinchisi, ko'z olmalarining tartibsiz shakli bilan bog'liq, ularning diametri juda katta.
Ikkinchi sabab - refraktiv tizim yoki uning alohida tarkibiy qismlari, asosan shox parda yoki linzalarning shikastlanishi.
Uchinchi omil - ko'rish gigienasiga rioya qilmaslik, bu okulomotor mushaklarning zaiflashishiga olib keladi.
Bu sabablarning barchasi ko'zning noto'g'ri ishlashiga olib keladi. Sinishidan keyin yorug'lik nurlari retinada emas, balki uning oldidagi tekislikda. Sinishi kuchini kamaytirish uchun diverging, konkav linzalari talab qilinadi. Shu sababli, miyopi uchun salbiy ("minus") diopterli ko'zoynaklar buyuriladi. Bunday optik mahsulotlar tasvirni retinaning markaziga olib boradi.
Miyopi bilan doimo ko'zoynak taqishim kerakmi? Nima uchun ba'zi odamlar ularni faqat haydash va televizor tomosha qilishda ishlatishadi, boshqalari esa ertalab ko'zoynagini taqib, yotishdan oldin olib tashlashlari kerak? Bu ko'rish patologiyasi darajasiga va boshqa omillarga bog'liq.
Miyopi bilan doimiy kiyinish uchun ko'zoynaklar faqat ushbu patologiyaning murakkab shakli uchun buyuriladi. U rivojlanishning bir necha bosqichlaridan o'tadi. Ular darajalar deb ataladi. Birinchisi (zaif) -0,25 dan -3D gacha bo'lgan vizual indeks bilan tavsiflanadi. Ushbu bosqichda ko'zoynak taqish har doim ham shart emas. Avtomobil g'ildiragiga faqat optikada o'tirish kerak, chunki uzoqdagi narsalar xiralashgan ko'rinadi, bu xavfli bo'lishi mumkin. Ammo qolgan vaqtni uning yordamisiz qilishingiz mumkin.
Ikkinchi, o'rta daraja - ko'rishning -3,25 dan -6,0D gacha og'ishi. Bunday ko'rsatkichlar bilan siz doimo ko'zoynak taqishingiz kerak bo'ladi. Biror kishi suhbatdoshining yuz xususiyatlarini ajrata olmaydi. Bundan tashqari, ushbu ko'rish holati bilan, tuzatish vositalarisiz kosmosda harakat qilish juda qiyin bo'ladi.
Yuqori darajadagi miyopi (kuchli) -6,25D va undan yuqori og'ish bilan tashxislanadi. Bunday bemorlarga ikki juft ko'zoynak berilishi mumkin: doimiy kiyish va o'qish uchun. Miyopiyaning og'ir shakllarida bemor ko'zdan 10 sm masofada deyarli hech narsani ko'ra olmaydi. Tuzatish vositalarisiz qilish mumkin emas.
Baholar miyopiyani qanday tuzatishga ta'sir qiluvchi barcha omillar emas. Ko'p narsa bemorning yoshiga, individual fiziologik xususiyatlarga, kasallikning sabablaridan kelib chiqqan patologiya turiga bog'liq. Keling, bolaga ko'zoynak taqish kerakmi yoki yo'qligini aniqlashga harakat qilaylik, optika bolalar uchun qaysi yoshda va qaysi rejimda ishlatilishi kerak.
Ushbu patologiyaning paydo bo'lishiga olib keladigan ko'plab predispozitsiya qiluvchi omillar mavjud. Uning shakli va tuzatish usuli ularga bog'liq. Shunday qilib, sinishi tizimining shikastlanishi, xususan, linzalarning sinishi kuchining oshishi bilan lentikulyar miyopi rivojlanadi. Bu ko'pincha diabet bilan sodir bo'ladi. Ko'z olmalarining tartibsiz shakli bilan, ularning o'lchamlari me'yordan (24 mm) oshib ketganda, eksenel miyopiya tashxisi qo'yiladi. Ushbu kasallikning boshqa navlari mavjud: konjenital, orttirilgan, tungi, fiziologik, soxta, irsiy. Miyopiyaning har bir shakli uchun ko'zoynak taqish shart emas.
Miyopi haqiqat va yolg'ondir. Birinchi holda, biz, aslida, inson sinishi tizimi yoki ko'zning shakli bilan bog'liq muammolar tufayli masofani yomon ko'rganida, ko'rishning patologik holati haqida gapiramiz. Ushbu turdagi nuqsonni davolash kerak, aks holda u rivojlanadi va ko'rish funktsiyalari tobora yomonlashadi. Soxta miyopi ko'zning joylashishi spazmi deb ataladi. Bu sinishi xatosi emas, balki funktsional ko'rish buzilishi. Bunga nima sabab bo'ladi va bu holatda menga ko'zoynak kerakmi?
Akkomodatsiya ko'zning tashqi omillarga moslashish qobiliyatini anglatadi. Bu odamga turli masofalarda yaxshi ko'rish imkonini beradi. U yaqin atrofdagi narsalarga qaraganida, siliyer mushak taranglashadi. Shu sababli, linzalar egilib, to'liq yaqin ko'rishga olib keladi. Agar siliyer mushak uzoq vaqt davomida tarang holatda bo'lsa, masalan, odam kompyuterda ishlaganda yoki kitob o'qiyotganda, undagi metabolizm buziladi. Fokus masofaga o'tkazilgandan so'ng, siliyer mushak tarang bo'lib qoladi. Ob'ektiv o'z shaklini o'zgartira olmaydi. Shu sababli, uzoq ob'ektlar loyqa ko'rinadi. Agar siz ko'zingizga ozgina dam bersangiz, ko'z mushaklarini bo'shashtirish uchun mashqlarni bajarsangiz, bu yo'qoladi.
Soxta miyopi bilan ko'zoynak taqish shart emas. Biroq, bu funktsional ko'rish buzilishini e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Vaqt o'tishi bilan spazmlar tez-tez sodir bo'ladi. Natijada haqiqiy miyopi rivojlanishi mumkin, unda siz ko'zoynak yoki kontakt linzalarini kiyishingiz kerak bo'ladi.
Irsiy miyopi - bu patologiyaning barcha shakllaridan eng keng tarqalgani. Aslida, ko'p hollarda miyopiya tashxisi qo'yilganda, biz irsiy omil haqida gapiramiz. Bundan tashqari, nafaqat kasallikning o'zi, balki uning darajasi ham meros bo'lib o'tadi. Shunday qilib, engil va o'rtacha miyopi autosomal dominant tarzda uzatiladi. Agar kamida bitta patologiya geni ota-onadan farzandiga o'tgan bo'lsa, u keyinchalik ushbu kasallikning birinchi yoki ikkinchi darajali rivojlanishi ehtimoli 50% yoki undan yuqori. Agar oilada faqat bitta kattalar miyopi bilan og'rigan bo'lsa, bolalarda uning xavfi 50-100% ni tashkil qiladi. Onam ham, otam ham uzoqni ko'ra olmayotgan bo'lsa, ularning bolasi 75-100% ehtimollik bilan miyopiyaga ega bo'ladi.
Yuqori daraja autosomal retsessiv tarzda meros bo'lib o'tadi. Shu bilan birga, printsipial jihatdan patologiyaning rivojlanishi haqiqat emas. Bola faqat genning tashuvchisiga aylanishi mumkin. U buni bolalariga o'tkazadi, lekin o'zi kasal bo'lmaydi. Agar ikkala ota-ona ham miyopi genining asemptomatik tashuvchisi bo'lsa, ularning farzandi kasallikning tashuvchisi bo'lish ehtimoli 50% ni tashkil qiladi, ammo kasal bo'lmaydi. Bunday uyushmalardagi bolalarning 25 foizi yuqori miyopiyadan aziyat chekadi.
Ko'rinib turibdiki, refraktiv nuqsonning bu shakli davolash va tuzatishni talab qiladi. Katta ehtimol bilan, bemor bolaligida irsiy miyopi bilan ko'zoynak taqishga majbur bo'ladi. Yuqori darajada, buni doimiy ravishda qilish kerak bo'ladi. Ba'zida oftalmologlar 2-3 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun tuzatuvchi vositalarni buyuradilar. Shunday qilib, patologiyaning rivojlanishining oldini olish mumkin. Qachon orttirilgan miyopi uchun ko'zoynak taqish kerak?
Agar genetik omil butunlay chiqarib tashlansa, masofadan ko'rishning yomonlashuvi bilan odamga orttirilgan miyopi tashxisi qo'yiladi. U quyidagi sabablarga ko'ra rivojlanadi:
Olingan miyopi irsiy algoritmga muvofiq rivojlanadi, ya'ni u birinchi, ikkinchi yoki uchinchi darajali bo'lishi mumkin. Yuqorida aytib o'tilganidek, o'rtacha va og'ir miyopi bilan doimo ko'zoynak taqish kerak.
Miyopiyaning bu shakli patologiya emas. Ko'rish muammosi bo'lmagan odamlarda paydo bo'ladi. Shu bilan birga, bu ko'pchilikda kuzatiladi, faqat hamma buni sezmaydi. Biror kishi qorong'i xonaga kirganda, uning ko'z qorachig'i kengayadi. Ob'ektivning sinishi kuchi oshadi, buning natijasida ko'zga kiradigan yorug'lik nurlari miyopi bilan bo'lgani kabi, uning ustida emas, balki to'r pardaning oldida bo'ladi. Albatta, ko'zoynak taqish shart emas. Tungi miyopi - bu faqat tananing yorug'lik darajasining o'zgarishiga himoya reaktsiyasi.
Miyopiyaning fiziologik shakli 5 yoshdan 10 yoshgacha bo'lgan ba'zi bolalarda o'zini namoyon qiladi. Bu vaqtda ko'zlar ayniqsa tez o'sadi. Ba'zida ko'z qovoqlarining o'sishi shunchalik tezlashadiki, u tengdoshlaridagi shunga o'xshash ko'rsatkichlardan oldinda. Ko'zning anteroposterior o'qi juda uzun bo'ladi. Agar miyopi rivojlansa, ko'zoynak taqish kerak. Odatda 18 yoshga kelib, ko'z olmalari o'sishni to'xtatganda, uning darajasi pasayadi.
Tug'ma miyopi erta tug'ilgan yoki ko'z olmalarining anormal tuzilishi bilan tug'ilgan bolalarda kuzatiladi. Taxminan 9 oyga kelib, ular odatiy holga keladi. Agar bu sodir bo'lmasa, patologik miyopi tashxis qilinadi.
Progressiv miyopi bilan ko'rish tezda yomonlashadi - 1 yilda kamida 1 diopterga. Miyopiyaning ushbu shakli bilan siz deyarli har doim uyg'oq bo'lganingizda ko'zoynak taqishga to'g'ri keladi. Aks holda, vizual funktsiyalar pasayishda davom etadi. Tuzatish patologiyani davolamaydi, balki uning rivojlanishini to'xtatishga yordam beradi.
Tanlov shifokor tomonidan amalga oshiriladi. Miyopi darajasini, uning sabablarini va shaklini aniqlash muhimdir. Optika kiyish usuli ularga bog'liq. Bolalar uchun ma'lum bir sinishi xatosi bo'lgan linzalar ko'rishning haqiqiy og'ishining 1 dioptridan kam optik quvvati bilan tanlanadi. Bu akkomodativ apparatni rag'batlantiradi. Yuqori darajada, ko'zoynaklar patologiyani to'liq qoplashi kerak. Kattalar uchun optik parametrlari bo'yicha ko'rish keskinligiga mos keladigan linzalar tanlanadi. Ko'pgina bolalar ko'zoynak taqishdan uyaladilar, shuning uchun kontaktni to'g'rilash mahsulotlari ular uchun ajoyib alternativ hisoblanadi. Bundan tashqari, ular deyarli barcha bolalar shug'ullanishi kerak bo'lgan sport o'ynash uchun qulayroqdir.
Yaqindan ko'rish - bu uzoq masofadagi ob'ektlarni farqlashda qiynaladigan ko'rishning buzilishi. Kamchilik ko'zoynak yoki kontakt linzalari bilan tuzatiladi. Shu bilan birga, ko'zoynaklar ko'z patologiyalarida ko'rishni yaxshilashning eng oson va eng arzon usuli hisoblanadi. Foydalanuvchilar miyopi bilan doimo ko'zoynak taqish kerakmi yoki yo'qligi bilan qiziqishadi.
Savol behuda emas, chunki ko'zoynak optikasini kiyishning ma'lum bir rejimiga rioya qilish juda muhimdir. Tashxis qo'yilgandan so'ng, shifokor buzilish darajasini aniqlaydi va retsept yozadi, shu bilan birga televizor, kinoteatrda film tomosha qilish, haydash paytida miyopi uchun ko'zoynak taqishni aytadi - doimiy yoki faqat ma'lum holatlarda. mashina va boshqalar. Bu diopter qiymatiga bog'liq bo'ladi.
Oftalmologlar miyopiyaning uchta asosiy sababini aniqlaydilar.
Yuqoridagi barcha omillar ko'zning optik muhiti orqali o'tadigan yorug'lik nurlarining noto'g'ri sinishiga olib keladi, buning natijasida ular to'r pardaning oldidagi sohada, uning ustiga tushmasdan tarqaladi. Sinishi kuchini kamaytirish uchun sizga "minus" deb ham ataladigan konkav, ajraladigan linzali ko'zoynaklar kerak bo'ladi. Ularning yordami bilan tasvir retinaga to'g'ri qaratilgan.
Miyopi bilan doimo ko'zoynak taqishim kerakmi? Bu bemorda patologiya darajasi qanchalik kuchli ekanligiga bog'liq. Keling, ularni batafsil ko'rib chiqaylik.
1 daraja miyopi- erta bosqich
Miyopiyaning birinchi darajasi - 1 dan 3 dioptergacha bo'lgan ko'zlarning salbiy optik kuchi. -1D qiymatiga qadar ko'zoynak taqish umuman shart emas - bu holat sezilarli noqulaylik keltirmaydi. Kasallikning rivojlanishini kuchaytirmaslik uchun siz faqat ish joyining gigienasiga, to'g'ri yoritishga ko'proq e'tibor berishingiz, ko'zni zo'riqishidan qochishingiz kerak. Bunday holda, maxsus oftalmik mashqlar buyuriladi, ular muntazam foydalanish bilan sezilarli natijani ko'rsatadi va miyopi rivojlanishidan qochishga yordam beradi.
Dastlabki bosqichda ko'zoynak bilan tuzatish -1 dan -3 dioptergacha bo'lgan ko'rish keskinligi uchun talab qilinadi. Lekin uni doimo kiyish shart emas. Yaqindan odam yaxshi ko'rinishni saqlaydi, lekin agar kerak bo'lsa, uzoq masofalarga qarang - mashina haydashda, teatrda va hokazo. Ya'ni, uzoq ob'ektlarga e'tibor qaratish zarur bo'lgan holatlarda ko'zoynakni ishlatish yaxshiroqdir. Yaqin ish bilan - o'qish, yozish, kompyuterda ishlash - ular kerak bo'lmaydi. Gap shundaki, bir-biriga yaqin joylashgan ob'ektlarni ko'zoynakda uzoqdan ko'rishda turar joy chegarasi kamayadi. Ko'zlar haddan tashqari yuklanadi, mushaklar charchaydi va odam turli masofalarda joylashgan narsalarni sozlash qobiliyatini yo'qotadi. Bu ko'rish sifatining yomonlashishiga olib keladi.
2 darajali miyopi- o'rta, o'rtacha bosqich
Miyopiyaning ikkinchi darajasi -3 dan -6 dioptrigacha bo'lgan qiymatlar bilan tavsiflanadi. Ularning kattaligiga qarab, odamning miyopi bilan oson ko'rishi mumkin bo'lgan masofa asta-sekin kamayadi. Shunday qilib, optik quvvat qiymati -5 diopter bo'lsa, yuzdan 25-30 sm masofada joylashgan narsalar yomon ko'rinadi. Shuningdek, miyopiyaning bu darajasi fundusdagi sezilarli o'zgarishlar bilan tavsiflanadi, bu boshlang'ich distrofik lezyonlarning paydo bo'lishi, retinaning vazokonstriksiyasi va makula mintaqasidagi o'zgarishlarda namoyon bo'lishi mumkin. Bunday holda, kamida olti oyda bir marta oftalmolog tomonidan kuzatilishi kerak.
Ikkinchi darajali miyopi uchun ko'zoynak doimiy ravishda taqib yurish kerak. Ikkinchi darajali miyopi bilan odatda ikkita juft yoki bifokal model buyuriladi: linzalarning yuqori qismi masofa uchun, pastki qismi esa yaqin uchun. Agar biror narsa o'qish yoki yozish kerak bo'lsa, ko'zingizni pastga tushirib, ko'zoynakning pastki qismidan qarash qulay. Agar kerak bo'lsa, uzoq ob'ektni ko'rib chiqish uchun odam ko'zlarini ko'taradi va yuqori qismga qaraydi.
3 darajali miyopi- kuchli bosqich
Uchinchi daraja -6D dan boshlanadi va uzoq va yaqin masofalarni yomon ko'rish bilan tavsiflanadi. Bunday kuchli minus diopterlar bilan ko'rinish sizning oldingizda 10 sm gacha kamayishi mumkin. Albatta, bunday hollarda siz doimo ko'zoynak taqishingiz kerak. Patologiyaning yuqori darajasi bilan ko'zning tuzilmalari ham azoblanadi, shuning uchun ularning holatini diqqat bilan kuzatib borish kerak. Bolalar va kattalarda progressiv miyopi rivojlanishi mumkin. Bundan tashqari, sezilarli minus diopterlar bilan ko'zoynak taqish noqulay bo'ladi: juda kuchli va qalin diffuzli linzalar ob'ektlarni kamaytiradi, ularni buzadi va periferik ko'rinishni sezilarli darajada cheklaydi. Bunday vaziyatlarda faqat jarrohlik yoki lazer jarrohlik, shuningdek, aniqroq ko'rinish va foydalanish qulayligini ta'minlaydigan kontaktli optikadan foydalanish ko'rishni yaxshilashga yordam beradi.
Biroq, miyopi uchun ko'zoynak tanlash nafaqat uning darajasining kattaligiga bog'liq. Ko'zlarning individual xususiyatlari, bemorning yoshi va boshqa omillar ham muhimdir. Miyopi, qoida tariqasida, aksariyat hollarda bolalik davrida rivojlana boshlaganligi sababli, ota-onalar uchun bolaning ko'rish holatini kuzatish juda muhimdir, ayniqsa u irsiy yoki tug'ma sabablarga ko'ra unga moyil bo'lsa. Bolaga ko'zoynak taqish kerakmi yoki yo'qligini ko'rib chiqing, buni qaysi yoshda qilish mumkin va ular qanday rejimda ishlatilishi kerak.
Bolalardagi ko'rish organlarini tekshirish tug'ilgandan keyin darhol amalga oshiriladi. Qoida tariqasida, tug'ma patologiyalar darhol aniqlanadi, ammo irsiy omil miyopi rivojlanishini keyingi yoshda qo'zg'atishi mumkin. Ko'pincha bu bola maktabga borganida sodir bo'ladi, vizual stressning keskin kuchayishi bilan ko'rish sezilarli darajada yomonlasha boshlaydi.
10 yoshda faqat ko'zoynak optikasiga ruxsat beriladi, shundan keyingina kontaktni tuzatishga ruxsat beriladi. Bundan tashqari, agar kattalarga optik parametrlar bo'yicha ko'rish keskinligiga mos keladigan linzalar buyurilgan bo'lsa, u holda bolalar uchun ko'zoynak 1 diopterga kamroq tanlanadi. Bu akkomodativ apparatni rag'batlantirishga va ko'z mushaklarini kuchaytirishga yordam beradi.
Bolaga ko'zoynak taqish yoki qilmaslik ham patologiya darajasiga bog'liq. Birinchi bosqichda ularni dars paytida yoki film tomosha qilishda kiyish tavsiya etiladi, lekin ikkinchi va uchinchi darajalarda ularni kun bo'yi foydalaning. To'g'ri tuzatish vositalarini tanlash juda muhimdir. Ko'pgina ota-onalar ko'zoynak linzalaridan foydalanish miyopi rivojlanishiga yordam beradi degan noto'g'ri fikrga ega. Oftalmologlarning ta'kidlashicha, ko'rish faqat bitta holatda yomonlashishi mumkin - ko'zoynak noto'g'ri tanlangan yoki bola ularni kiyishga e'tibor bermasa (irsiy yoki tug'ma omil tufayli patologik darajalarni hisobga olmaganda). Siz shifokordan retsept olishingiz kerak, unga ko'ra usta optika mos linzalarni yaratadi. Tasodifiy joylarda sotib olingan tayyor modellar faqat ko'rish qobiliyatiga zarar etkazadi.
Ota-onalar bolaning miyopi rivojlanishining oldini olishlari va u belgilangan ko'zoynak taqishini ta'minlashi muhim, aks holda ko'rish sifati sezilarli darajada yomonlashishi mumkin. Bundan tashqari, profilaktika maqsadida ko'z uchun gimnastika (birinchi va ikkinchi darajalarda) qilish, ko'rish organlari uchun foydali bo'lgan oziq-ovqatlarni ratsionga kiritish va o'quvchining ish joyini to'g'ri jihozlashni ta'minlash kerak. Tekshirish uchun har olti oyda bir oftalmologga tashrif buyurish kerak. Shuningdek, mashq qilish uchun sport turini diqqat bilan tanlashingiz kerak. Miyopi bo'lgan bolalar uchun travmatik intizomlar kontrendikedir: turli xil jang san'atlari, to'p bilan jamoaviy sport turlari. Ammo chang'i, suzish, stol tennisi, aksincha, ko'zlar va tananing umumiy holati uchun foydali bo'ladi.
Shunday qilib, miyopi bilan ko'zoynak taqish har doim faqat ikkinchi va uchinchi darajali miyopi uchun kerak. Ko'zlarning holatini malakali tuzatish va parvarish qilish ko'rish sifatini saqlab qolishga yordam beradi, uning yomonlashishini oldini oladi.
Miyopi, shuningdek, yaqinni ko'ra olmaslik, gipermetropiya va astigmatizm bilan birga eng keng tarqalgan ko'rish patologiyalaridan biridir. Ushbu ma'lumot maqolasida biz kasallikning xususiyatlari, miyopi tuzatish uchun to'g'ri ko'zoynakni qanday tanlash va miyopi uchun ko'zoynak taqish haqida gapiramiz.
Mutaxassislarning fikriga ko'ra, aholining qariyb qirq foizi miyopiyadan aziyat chekmoqda, shuning uchun miyopi uchun to'g'ri ko'zoynakni qanday tanlash kerakligi masalasi juda dolzarb. Oldinga qarab, aytaylik, siz ko'zoynakni faqat tekshiruv o'tkazadigan va sizga ularning parametrlarini tasvirlay oladigan oftalmolog bilan maslahatlashganingizdan so'ng olishingiz mumkin. Xo'sh, miyopiyaning xususiyatlari qanday va u nima uchun sodir bo'ladi?
Aniqlanishicha, miyopiyada sinishidan keyin parallel nurlar to'r pardasi oldida to'planadi, ya'ni optik tizimning asosiy fokusi to'r pardaga to'g'ri kelmaydi. Shunday qilib, ko'z nomutanosib, ametropik ekanligi ma'lum bo'ldi, chunki ko'zning optik o'qining uzunligi va fokus uzunligining uzunligi bir-biriga mos kelmaydi: yoki sinishi apparati fokus uzunligidan qisqaroqdir. ko'z (refraktiv miyopi) yoki ko'zning uzunligi optik tizimning ma'lum bir sinishi kuchi uchun zarur bo'lganidan kattaroqdir (eksenel miyopi).
Shu munosabat bilan kasallikning quyidagi turlari paydo bo'ladi: aralash miyopi (sinishi xatosi o'qning uzunligida ham, ko'zning sinishi kuchida ham og'ish tufayli yuzaga kelganda) va kombinatsiyalangan miyopi. Ikkinchisi optik ko'z apparatining mohiyatan normal elementlarining o'ziga xos kombinatsiyasiga bog'liq. Miyopining yuqori darajasida (6,0 diopterdan yuqori) eksenel miyopi, past va o'rtacha darajada - kombinatsiyalangan miyopi ustunlik qiladi.
Miyopiyaning quyidagi darajalari ajralib turadi: birinchi (3 dioptergacha), ikkinchi (3 dan 6 dioptergacha) va uchinchi (6 diopterdan ortiq).
Zamonaviy dunyoda mavjud kasallikni tuzatishingiz mumkin bo'lgan bir nechta variant mavjud. Ehtimol, eng innovatsion kontakt linzalarini kiyishdir. Bugungi kunda ishlab chiqaruvchilar ularni yumshoq gidrojel materiallaridan tayyorlaydilar, ular mutlaqo xavfsizdir, kislorodning o'tishiga imkon beradi va namlikning optimal miqdorini o'z ichiga oladi. Ammo shunday odamlar borki, ular hali ham linzalardan foydalanganda o'zlarini qulay his qila olmaydilar. Tuzatishning yana bir usuli - jarrohlik. Biroq, ba'zi hollarda bu faqat vaqtinchalik ta'sirga ega ekanligini hisobga olish kerak. Yosh va boshqa kasalliklar mavjudligida ham cheklovlar mavjud. Yuqorida aytilganlardan xulosa qilishimiz mumkinki, tuzatishning eng xavfsiz usuli, garchi estetik nuqtai nazardan eng qulay bo'lmasa ham, ko'zoynakdan foydalanishdir.
Shifokorlar, shuningdek, ko'zoynaklar boshqalarga qaraganda xavfsizroq va arzonroq variant ekanligiga ishonishadi. Miyopi uchun maxsus ko'zoynaklar tarqalish effektiga ega bo'lgan konkav linzalari bilan jihozlangan. Ular yorug'lik nurlarini sindirib, ma'lum bir ob'ektning diqqat markazida to'g'ridan-to'g'ri retinaning yuzasida bo'ladi. Bu xarakteristika ob'ektni aniq belgilangan konturlar bilan aniqroq ko'rish imkonini beradi.
Ko'pchilik hali ham miyopi tuzatish uchun ko'zoynak bilan qanday linzalar mavjudligini qiziqtirmoqda. Javob aniq: minus bilan. Keling, nima uchun ekanligini tushunib olaylik. Gap shundaki, miyopiya bilan og'rigan odamda tasvirning diqqat markazida emas, balki to'r pardaning oldida joylashganligi sababli uzoq masofadagi ob'ektlar yomon ko'rinadi. Patologiyani bartaraf qilish uchun diqqatni retinaga o'tkazish kerak. Ushbu jarayon "minus" belgisi bo'lgan konkav linzalari yordamida amalga oshiriladi (uzoqni ko'rish uchun ko'zoynaklar "+" belgisiga ega).
Biz bu savolga yuqorida qisman javob berdik, lekin ko'zoynak va kontaktli linzalardan foydalanishning afzalliklari va kamchiliklari haqida to'xtab, batafsilroq gapirishga arziydi. Oftalmologlarning ta'kidlashicha, engil miyopi bo'lgan odam faqat ba'zi hollarda ko'zoynak va linzalardan foydalanishi mumkin. Masalan, kinoga borish. Agar kasallikning uchinchi darajasi bo'lsa, kontakt linzalariga murojaat qilish yaxshidir, chunki ko'zoynak yuz foiz ko'rishni ta'minlay olmaydi. Yuqoridagi ma'lumotlar umumiy xususiyatga ega, shuning uchun
Qaysi tuzatish usulini tanlash yaxshiroq (ko'zoynak yoki linzalar) haqidagi savolga faqat oftalmolog javob berishi mumkin. U nafaqat ko'rish qobiliyatini tekshiradi, balki butun tananing turmush tarzini, odatlarini va xususiyatlarini ham hisobga oladi. Ko'zoynaklar moliyaviy xarajatlar nuqtai nazaridan eng maqbul deb hisoblanishini aytish ortiqcha bo'lmaydi. Bundan tashqari, afzalliklaridan biri shundaki, ularning miyopi bilan doimiy kiyinishi hech qanday asoratlarni keltirib chiqarmaydi. Ammo bir qator muhim kamchiliklar ham mavjud:
Miyopiyani tuzatish uchun to'g'ri ko'zoynakni tanlash uchun siz yana bir nechta fikrlarni hisobga olishingiz kerak. Miyopi uchun tavsiya etilgan maxsus plyus modellari mavjud. Mutaxassislar bu yondashuvni klassik bo'lmagan deb atashadi, chunki ko'zoynaklar pastki diopterli linzalar bilan jihozlangan. Ammo xulosa shuki, bu usul miyopi rivojlanishiga hissa qo'shadigan akomodativ spazmni olib tashlash imkonini beradi. Bu holatda ko'rishni qanday tuzatish mumkin? Gap shundaki, yaxshilanish kasallik bilan mustaqil "kurash" tufayli sodir bo'ladi. Albatta, bu usul juda aniq va hamma uchun mos emas, lekin siz hali ham bu mavzu bo'yicha shifokor bilan maslahatlashingiz mumkin. Agar siz ushbu yondashuvdan qoniqsangiz, optometrist sizga ushbu turdagi to'g'ri ko'zoynakni qanday tanlash kerakligini aytadi.
Xo'sh, miyopi uchun to'g'ri ko'zoynakni qanday tanlash mumkin? Birinchidan, siz to'liq tekshiruv o'tkazishi kerak bo'lgan mutaxassis bilan uchrashuvga yozilishingiz kerak. U ko'rishning aniq darajasini aniqlaydi, binokulyar ko'rishni baholaydi, miyopiyani tuzatish uchun qanday ko'zoynak ishlatilishini, buning uchun minus yoki ortiqcha linzalar kerakligini aytadi va agar kerak bo'lsa, ko'zning kuchlanishini engillashtiradigan dori-darmonlarni buyuradi. .
Sizga shuni eslatib o'tamizki, yuqoridagi barcha muolajalar yuqori malakali oftalmolog tomonidan amalga oshirilishi juda muhim, chunki miyopi bilan ko'zoynak taqish juda ko'p oqibatlarga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, ko'rishni to'g'rilash uchun noto'g'ri tanlangan mahsulotlar ko'pincha davolanishning muvaffaqiyatiga salbiy ta'sir qiladi. Mutaxassisni tekshirgandan so'ng, miyopi uchun ko'zoynakni xavfsiz buyurtma qilishingiz mumkin. Ramkaning rangi va shakli individual imtiyozlarga ko'ra tanlanadi.
Ko'pchilikni tashvishga soladigan yana bir nechta savol: har doim miyopi bilan ko'zoynak taqishga arziydimi yoki tanaffus qilish mumkinmi? Yuqori va boshqa darajalarda qanday ko'zoynak taqish kerak? Oftalmologlar quyidagilarni aytadilar: agar juda yuqori bosqich bo'lmasa, ko'z mushaklarining kuchli kuchlanishini va ko'rish qobiliyatini yo'qotishning oldini olish uchun ko'zoynakni muntazam ravishda ishlatish kerak. Biroq, istisnolar bo'lishi mumkin, ayniqsa, biron bir ish turiga kelganda. Misol uchun, siz 40 santimetrdan ortiq bo'lmagan masofada ko'zoynaksiz ishlashingiz mumkin. Yuqori darajadagi miyopi bilan, muntazam ravishda ko'zoynak va maxsus ko'zoynak taqish kerak. Shu bilan birga, oftalmologlar bir vaqtning o'zida bir nechta turlarga murojaat qilishni tavsiya qiladilar. Misol uchun, miyopi bilan doimiy kiyinish uchun modellar, agar kerak bo'lsa, o'qish va yozish uchun ko'zoynakni o'zgartiring.
Miyopi uchun ko'zoynak tanlash uchun nimani bilish ham muhim? Agar siz ko'zoynak taqib qo'ysangiz va ko'z oldingizda rasm loyqa bo'lsa, bu optikaning noto'g'ri tanlanganligining birinchi belgisidir. Bundan tashqari, quyidagi fikrlarni yodda tuting:
Agar yuqoridagi belgilarning kamida bittasi sizni bezovta qilsa va vaziyat bir hafta ichida o'zgarmasa, siz mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak. Sizga noto'g'ri linzalar bilan ko'zoynaklar buyurilgan bo'lishi mumkin yoki sizda individual intolerans mavjud. Muammo optikaning ramkadagi noto'g'ri joylashishida bo'lishi mumkin.
Yaqindan ko'ra olmaslik uchun ko'zoynak taqishni bilish uchun yana bir nechta faktlarni yodda tutish kerak.
Esingizda bo'lsin, miyopiyada astigmatizm mavjud bo'lsa, silindrsimon ko'zoynakli miyopi uchun maxsus turdagi ko'zoynaklar buyuriladi. Anizometropiyani ko'zoynak bilan tuzatish ham qiyin bo'ladi, ya'ni ko'zlar turli xil optik kuchlarga ega bo'lgan anomaliya. "dangasa ko'z" sindromi rivojlanishi mumkin va muammoni ko'zoynak bilan tuzatish ancha qiyin bo'ladi. Siz davolanishning boshqa turini belgilashingiz kerak bo'ladi.
Ko'zning dangasaligi yuqori darajadagi miyopiyani to'liq tuzatmagan yosh maktabgacha yoshdagi bolalarda ham rivojlanadi. Kam ko'rish tiklanmaydi va davolanishning muvaffaqiyati faqat ko'rishni tez va to'liq tuzatish orqali kafolatlanishi mumkin.
Yuqoridagilarning barchasini umumlashtirib, biz xulosa qilamiz. Miyopi - bu ko'plab odamlarning muammosi va turli yosh toifalari. Ammo zamonaviy tibbiyot sizga bu kasallikni deyarli har doim (shu jumladan, erta bosqichda) o'z vaqtida tashxislash va kasallikni tuzatishga imkon beradi.
Hozirda ko'p odamlar linzalarni afzal ko'rishlariga qaramay, miyopi uchun ko'zoynaklar hali ham yuqori talabga ega. Ular maktabgacha yoshdagi bolalar, o'smirlar uchun buyuriladi, ular kattalar tomonidan ham kiyiladi.
Noqulaylik his qilsangiz, tashrifingizni kechiktirmang, ko'rish qobiliyatiga va umuman tananing sog'lig'iga xavf tug'dirmang.
Ko'zoynak taqish kerak bo'lganda, oftalmolog to'g'ridan-to'g'ri aniqlaydi. U bu qarorni faqat bir qator diagnostika tekshiruvlaridan so'ng qabul qiladi.
Oftalmolog bemorning har bir kishi uchun ko'zoynak taqishi kerak bo'lgan ko'rishni aniqlaydi. Bunga yosh va kasallikning o'zi kabi omillar ta'sir qiladi.
Ko'rish keskinligi diopterlarda o'lchanadi. Bu yorug'lik oqimining sinishi kuchi.
Maxsus tadqiqotlar tufayli, ishlayotganda yoki televizor ko'rayotganda (miyopi) -0,75 diopterdan -3 dioptergacha ko'rish keskinligi bilan kiyinish kerakligi aniqlandi. Agar bemorning ko'rish qobiliyati -3 yoki undan ko'p bo'lsa, optika doimiy aşınma uchun buyuriladi.
Bundan tashqari, miyopi ikki turga bo'linadi: akomodativ va anatomik. Anatomik shakl bilan ko'zoynak taqish kerak. Bu bunday patologiyaning rivojlanish tendentsiyasiga bog'liq. Ko'rishni tuzatish optikasi buni oldini oladi. Akomodativ xilma-xillik bilan davolovchi mutaxassisning vazifasi vizual apparatlarning mushaklarini kuchaytirishdir. Bunday holda, ko'zoynak taqish zararli bo'lishi mumkin, chunki bu holda mushaklar bo'shashadi. Eng yaxshi yo'l - ko'zlar uchun maxsus mashqlarni bajarish.
Uzoqni ko'ra olmaslik (gipermetropiya) uchun ko'zoynaklar +0,75 dioptridan ko'rsatkichlar bilan belgilanadi. Ular vaqtinchalik va doimiy kiyish uchun ham tayinlanishi mumkin. Agar bemorda birga keladigan ko'z kasalliklari (astigmatizm, miyopi va boshqalar) bo'lmasa va ob'ektlar faqat yaqinida konturini yo'qotsa, bemorga vaqtincha foydalanish uchun optika buyuriladi. Ular o'qish, yozish, kompyuterda ishlash, televizor ko'rish, transport vositasini boshqarish va kichik ishlar uchun kiyiladi.
Ko'zoynak yordamida tuzatish to'g'risida qaror har bir bemor uchun shifokor tomonidan individual ravishda qabul qilinadi. Hatto yomon ko'rish bilan ham, agar u sizni hech qanday tarzda bezovta qilmasa, tuzatuvchi optika belgilanmasligi mumkin.
Ya'ni, buni ular asosan tushdan keyin yoki yomon yorug'likda sodir bo'ladigan ko'zlardagi charchoq bilan namoyon bo'ladigan ko'rish keskinligining yoshga bog'liq yomonlashuvi deb atashadi. Vaqt o'tishi bilan migren paydo bo'lishi mumkin, bu kitob o'qish yoki kompyuterda ishlashdan keyin paydo bo'ladi. Ushbu alomat ko'zlardagi kuchlanishning kuchayishi tufayli paydo bo'ladi. Ular haddan tashqari ko'tarilmasligi uchun siz maxsus narsalarni tanlashingiz kerak. Ularning yordami bilan odam nafaqat noxush alomatlardan xalos bo'lish, balki matnni ancha yaxshi tahlil qilish imkoniyatiga ega bo'ladi.
Presbiyopiyaning rivojlanishini maxsus mashqlar yoki boshqa vositalar bilan to'xtatish mumkin emasligi sababli, maxsus ko'zoynak yoki kontakt linzalarini tanlash mumkin. Ko'rishning sezilarli yomonlashuvi asosan 50 yildan keyin sodir bo'ladi va keyin bu jarayon sekinlashadi. Shuning uchun yiliga bir marta oftalmologga tashrif buyurish kerak, chunki bu vaqt ichida ko'rish o'zgarishi mumkin va siz boshqa ko'zoynaklarni tanlashingiz kerak bo'ladi.
O'qish ko'zoynaklariga kelsak, ular ko'rish qobiliyatini oshiradi va oddiy ko'zoynaklar bilan birga keladi. Oftalmolog shuningdek, bifokallarni, ofis ko'zoynaklarini yoki progressiv ko'zoynaklarni buyurishi mumkin. Agar monitor oldida o'qish yoki ishlayotganda ularni kiyish istagi bo'lmasa, siz linzalardan foydalanishingiz mumkin, ular ham progressiv va monovizual (bir linza masofadan ko'rishni yaxshilash uchun mo'ljallangan, ikkinchisi esa yaqin ko'rishni to'g'rilaydi). Optometrist sizga to'g'ri ko'zoynak yoki linzalarni topishga yordam beradi. Qoida tariqasida, ular bir oz ortiqcha (+0,5) bilan birga keladi, biroq bir necha yil o'tgach, ularni +2,0 diopter bilan mustahkamlash kerak bo'lishi mumkin.
Oftalmolog bemorni maxsus oftalmologik planshetdan olti metr masofaga qo'yadi va undagi harflarni o'qishni so'raydi. Agar bemor o'nta chiziqdan ettitadan kamini ko'rsa, u holda shifokor qo'shimcha diagnostika choralarini belgilaydi.
O'tkazilgan barcha tadqiqotlardan so'ng mutaxassis tuzatuvchi optikaga ehtiyoj to'g'risida qaror qabul qiladi. Ko'zoynak uchun to'g'ri ko'zoynakni tanlash uchun oftalmolog bemorning ko'ziga sinov ko'zoynaklarini taqdim etadi. Eng nozikidan boshlab. Ko'zoynak uchun o'sha ko'zoynaklar tayinlanadi, unda bemor ob'ektlarni aniq ko'ra boshlaydi.
Sivtsev, Golovin va Orlova jadvallari Hech qanday holatda mutaxassisning maslahatisiz ko'zoynak taqmang. Bu faqat ko'rishni yomonlashtirishi va turli xil ko'z kasalliklarining rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
