Har doim o'zingiz bo'lish orqali siz o'zingizga befarq odamlarni hayratda qoldirish imkoniyatini kamaytirasiz. Boshqalarga moslashish orqali siz o'zingizni qadrsizlantirasiz.
O'zingiz qolsangiz, siz boshqalar uchun sirsiz. Odamlar g'ayrioddiy shaxslarga jalb qilinadi, ulardan o'rnak oling.
G'ayrioddiy odamning hayoti kutilmagan hodisalar va kutilmagan hodisalarga to'la. O'zingiz bo'lish uchun jasoratga ega bo'lgan odam, sarguzashtlar va yangi tajribalarga to'la boy hayotni tanlaydi.
Har doim o'zing bo'lishning eng muhim sabablaridan biri bu o'z-o'zini sevishning namoyon bo'lishidir. Agar siz niqob kiysangiz va o'zingizni boshqa odam sifatida ko'rsatsangiz, unda siz o'zingizni qabul qilmaysiz va buning oqibati boshqa odamni seva olmaslikdir.
Biroq, o'zingiz bo'lish qobiliyati, shuningdek, har bir kishi uchun engib bo'lmaydigan ba'zi qiyinchiliklarni nazarda tutadi. G'ayrioddiy odam har doim o'z harakatlari uchun javobgardir, uni hamma ham tushunmasligi sababli u zaifdir. Albert Eynshteyn, o'zi noyob shaxs, dedi: "Buyuk qalblar doimo o'rtamiyona aqllarning zo'ravon qarshiliklariga duch kelishadi. O‘rtamiyona aql xurofotga ko‘r-ko‘rona sig‘inishdan bosh tortgan, o‘z fikrini jasorat va halollik bilan bildiradigan odamni tushuna olmaydi.
Ildizlaringiz va ishingiz bilan faxrlanishga odatlaning. Ajdodlaringiz bilan faxrlanish sizni noyob va kuchliroq qiladi. Ishga kelsak, uni o'zingiz tanladingiz, agar u sizga mos kelmasa, uni o'zgartiring.
O'tkir ko'tarilishlar ham, pasayishlar ham o'zingizni hurmat qilishingizga ta'sir qilmasligi kerak. O'zingizga to'g'ri munosabatda bo'ling.
Shoshilishni to'xtating, hayotdan zavqlanish uchun o'zingizga vaqt bering, yangi taassurotlarni anglang, o'z ustingizda ishlang. Shoshiling - bu o'z fikrlaringiz va odatlaringizni vaqt changalida ushlab turishni anglatadi. Agar siz doimo shoshayotgan bo'lsangiz, o'zingiz bo'lolmaysiz.
Hayotingizni tahlil qiling, keskinlikni va niqob kiyish istagini qo'zg'atadigan odamlarni, joylarni va sharoitlarni aniqlang. Dam olishni va o'zingizga qaytishni o'rganing.
Siz dunyoga kelganingizdanoq boshqalardan farq qilasiz. Uni tuzatishga urinish mutlaqo foydasiz. Hayotdan va o'ziga xosligingizdan rohatlaning.
Ruhiy sog'lom odamlar "o'zing bo'lish" mavzusi bilan qiziqmaydilar, bu mavzu o'ziga ishonmaydigan, boshqalar bilan muammolari bo'lgan, ichki taranglik va noqulaylikni his qiladiganlar uchun ko'proq xosdir.
"O'zing bo'l, o'zing kim bo'lsang bo'lsin!" - psixoterapevtlarning an'anaviy tavsiyasi. Qoidaga ko'ra, bu quyidagilarni anglatadi: zo'riqmang, odatdagidek yo'l tuting, shu erda va hozir xohlaganingizni qiling!
Biz hech kimning umidini oqlashga majbur emasmiz, o'zimizga kelgan kayfiyatda bo'lishga, yuragimizdan kelganini aytishga va qilishga haqlimiz.
Odatda, bunday tavsiyalar odamni o'zining konfor zonasiga yaqinlashtiradi, uning holatini yaxshilaydi, unga qulaylik va uning xatti-harakatlarini beradi. Bu o'ziga bo'lgan ishonchni oshirish va taranglikni bartaraf etish usuli sifatida foydali mashqdir, lekin buni hayot me'yoriga aylantirib qo'yishingiz shart emas va aslida yosh qizlar kosmetikaga berilib ketmasligi, erkaklar esa buni suiiste'mol qilishingiz shart emas. spirtli ichimliklar bilan ehtiyot bo'ling. Sekin-asta yaxshi bo'lgan narsa va ba'zan doimiy foydalanishda muammoga aylanadi. Bunday maslahat ko'pincha cheklangan yoki ishonchsiz odamlarga beriladi, ammo kuchli va rivojlanishga qaratilgan odamlar uchun bu tavsiya noo'rin.
Bir xil odam har xil bo'lishi mumkin, bu tabiiy va zarurdir."Ayol oshxonada bekasi, mehmon xonasida xonim, to'shakda esa fohisha bo'lishi kerak" deganda, gap da'vo haqida emas, balki uning kengligi haqida. rol oralig'i. Do'stlar orasida dam olish va ish joyida to'planish odatiy holdir va agar mijozlar samimiy tabassum bilan kutib olinsa, kattalar uchun bu da'vo emas, balki ish funktsiyasining bir qismidir. "Siz o'zingiz bo'lishingiz kerak" degan so'z ko'pincha o'jar yoki tor fikrli odamlar tomonidan aytiladi, ular shunchaki ularga qo'yiladigan talablarni yoqtirmaydilar.
Agar siz rivojlanishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, unda "O'zingiz bo'l" shiori bir chetga surilishi kerak: bir muncha vaqt, ya'ni rivojlanish vaqti uchun. Rivojlanish - bu qulay holatdan chiqish yo'li, bu vaqtda ko'pchilik "o'zlari emas" bo'lib qoladi va bunday vaziyatda xotirjam dam olish hamma uchun mavjud emas. Har qanday rivojlanish shunday sodir bo'ladi: tebranish bosqichi, har bir o'zgarish/harakat bizni o'zimiz emas, keyin hayotimizga yoki ongimizga nimanidir kiritish davri va shundan keyingina men yana o'zimga aylanaman - faqat bir oz boshqacha. .
Misol uchun, men divanda pivo bilan yotaman va o'zimni yaxshi his qilaman. Ammo sport zaliga borish - bu "o'zing bilan kurashish" va bitta bo'lish emas. Yoki men tramvayga o‘rganib qolganman va o‘zimni yaxshi his qilyapman. Ammo mashina sotib olish va ishga tezroq kirish uchun - yo'q, "bu men uchun emas". Yoki, aytaylik, mening ovozim jim. Keyin - o'zim - ohista gapiraman. Va agar men o'z fikrimni tushunish uchun har bir so'zda v-k-l-a-d-s-v-a-u-s-s bo'lsam, men o'zim bo'lishni to'xtataman!
"O'zingiz bo'lish" faqat yaxshi o'rganilgan xulq-atvor namunalaridan foydalanishni, muloqotda faqat tanish usullardan foydalanishni, yangi narsalarni sinab ko'rmaslikni va tavakkal qilmaslikni anglatadi.
Misol uchun, men bir qiz bilan uchrashmoqchiman, buning uchun men samimiy va samimiy so'rayman "qiz, men siz bilan tanishish mumkinmi?" va odat tusiga kirgan bo'ladi. Samarali fokuslarni o'rganish, muloqotda qanday qilib qiziqarli bo'lishni o'rganish - yo'q, bularning barchasi manipulyatsiyalar va mening ichki dunyomni buzadi. Yoki ishtiyoqmand qiz o‘zi sevib qolgan yigitga kuniga o‘n marta sababsiz qo‘ng‘iroq qilishi tabiiy. Bu erda chiroyli romantika mumkin, lekin bu erda turmush qurish mumkin emas.
Agar jiddiy vazifalaringiz bo'lsa, sizga o'zingiz bo'lishdan ko'ra ko'proq narsa kerak. Bundan tashqari, kelajakda yashovchi odam uchun "o'zing bo'lish" - bu kelajak chaqirig'iga javob beradigan, o'zi haqidagi g'oyani amalga oshirishga intiladigan, zo'riqishga tayyor bo'lgan, tayyor bo'lgan odam bo'lishdir. har xil va har kim bo'lish.
Chunki "o'zing bo'lish" - bu sizning ehtiyojlaringizga javob berish va ularni eng qulay tarzda qondirishdir. "O'zing bo'l" uchun - o'z qadriyatlaringizni ro'yobga chiqargan holda maqsadlaringizga g'ayrat bilan boring.
Mutaxassislar uchun eslatma: "O'zing bo'l" iborasi odamning faqat bitta O'ziga, uning haqiqiy mohiyatiga ega ekanligini anglatadi. Bu rostmi? Har doim ham shunday emas. Agar biz insonda bir nechta shaxslar birga yashashi mumkinligini qabul qilsak (ichki ovozlar, turli sharoitlarda xatti-harakatlar, ong / ongsiz, ... farqi yo'q, uni xohlaganingizcha ajrating) - demak, insonning barcha qismlari bo'lishi mumkin. bir-biri bilan muvofiqlashtirilgan yoki yo'q. Agar qismlar muvofiqlashtirilgan bo'lsa, u holda odam (qismlar to'plami sifatida) uyg'un va o'zi. Ammo agar bir qismi uzilib, keyin boshqa qismi chiqib ketsa, ular bir-birlarining harakatlarini navbatma-navbat baholaydilar - demak, odam endi o'ziniki emas, o'ziniki emas. O'zining bechora jasadini bekorga tortadigan odamda ikkita mustaqil sub'ekt bor - bunday odamda ichki ziddiyat mavjud. Masalan, janjalda - siz qo'rqdingiz, keyin qo'rqoqlik uchun o'zingizni haqorat qilasiz. Ammo birinchi holatda, qo'rqqan odam bor edi (stressda bo'lgan odam), ikkinchisida esa bu haqda o'zini qoralashni yaxshi ko'radigan kishi bor edi ...
Qizig'i shundaki, miyaning yarim sharlarini ajratish bo'yicha eksperimentlar o'tkazilganda (korpus kallosumini va epilepsiyadagi barcha turdagi komissuralarni ajratish) odamda ikkita shaxsiyat rivojlana boshladi va u kulgili bo'lishi mumkin edi - bir qo'l bilan urishga harakat qildi. , va ikkinchisi uni ushlab, to'xtatdi!
Qisqacha aytganda, rivojlangan inson uchun, shaxs-shaxs uchun "o'z-o'zidan bo'lish" tabiiy va to'g'ri holatdir. Va faqat his-tuyg'ular bilan boshqarilishga odatlangan va o'zlari uchun javobgar bo'lmagan boshqa odamlar uchun hayot normasi sifatida "o'zing bo'lish" tamoyili juda muammoli va muvaffaqiyatsiz tanlovdir. Psixoterapevtik mashg'ulotlar uchun ko'rsatilgan narsa kundalik hayot uchun juda mos emas. Shu bilan birga, ba'zida har qanday odam o'zini "o'zi bo'lishi" ga ruxsat berishi odatiy holdir, ya'ni: dam olish sharoitida, yaqin va aziz odamlar qurshovida, sizni o'zingiz kabi tushunadigan va qabul qiladigan (siz nima ) bor. Agar oldingizda vazifalar bo'lsa, biror narsaga intilish kerak bo'lganda (hech bo'lmaganda ish topshirig'ini bajaring, hech bo'lmaganda turmush quring), "Ammo men shundayman!" endi mos emas. Biz qanday qilib boshqacha bo'lishni bilamiz va bu normal va to'g'ri: turli vazifalar uchun o'zimizning turli tomonlarimizni kashf qilish, turli kuchli tomonlarimizga tayanish va shu erda va hozir kerak bo'lgan narsa bo'lish.
Mening sevgilim, men Archeia Faithman, men rahm-shafqat va rahm-shafqatman, men Xudoning nuri va sevgisiman.
Azizlarim, bugun keling, siz bilan o'zingiz bo'lish va o'z shaxsiy, individual va bebaho hayot yo'lingizga borish qanchalik muhimligi haqida gaplashamiz.
O'zingiz bo'lish - bu hayotingizdagi eng muhim narsa, bu qalbning haqiqiy tajribasi va yo'li.
O'z-o'zidan bo'lish - bu haqiqiy ichki erkinlik, bu ma'naviy namoyon va ijodning cheksizligi, hayot kengliklarida noyob "ilhomlantiruvchi parvoz".
O'z-o'zidan bo'lish materiya va Ruhning haqiqiy qadriyati, yaxlitligi va birligidir.
Yer yuzida bir xil shaxs, bir xil ruh yo'q, lekin Xudoning noyob va bebaho ijodlari mavjud. Sizning har biringiz Yaratguvchining keng rejasida o'zingizning muhim va zarur o'rningiz, shaxsiy rolingiz va maqsadingiz bor.
Siz hammangiz bu dunyo uchun juda zarur va muhimsiz, azizim, va sizning orangizda na birinchi, na oxirgi bor. Har biringizda ulkan ijodiy salohiyat, noyob qobiliyat, hayratlanarli fazilatlar bor va o‘zingizga, kuch va imkoniyatlaringizga ishonib, ularni o‘zingizda ochib bera olasiz.
Hamma narsa ichingizda, azizlarim, bunga ishoning... Boshqa odamlarning yo'liga, hayotiga qaramang, o'zingizga e'tibor bering, sizda qanchalar bebaho ne'matlar yashiringan.
O'z oldingizga boshqalarga o'xshab, boshqalarga o'xshab yashashni maqsad qilib qo'ygan holda, siz o'zingizni butun go'zalligingiz, barcha ulug'vorligingiz bilan to'liq namoyon qilish imkoniyatini to'sib qo'yasiz.
Siz qanchalik go'zal va betakrorligingizni, qanchalik bebaho va qobiliyatli ekanligingizni bilmaysiz... Siz boshqalarning buyuk qobiliyatlarini, boshqalarning buyuk yo'lini, boshqalarning buyuk hayotini ko'rasiz ... lekin siz ko'pincha o'z noyobligingizni ko'rishni unutasiz ...
Va bugun, azizim, men sizdan o'zingizga e'tibor berishingizni, ma'naviy fazilatlaringizni, qobiliyatlaringizni, sovg'alaringizni ko'rishingizni so'rayman ... o'zingizni ochishga va bir kun sehrli ilohiy gul kabi gullab-yashnashiga yordam berish - haqiqatga erishish hayotingizning maqsadi, dunyoga katta yordam va qo'llab-quvvatlash, haqiqiy ilohiy nuringiz va sevgingizni olib kelish ...
Endi bir varaq qog'oz oling, azizlarim va Unga sizda mavjud bo'lgan barcha ruhiy fazilatlarni yozing. O'zingizda allaqachon ko'rgan va ochib bergan qalbingizning barcha ichki boyliklarini qog'ozga yozing.
Endi esa qog'ozga yozing barcha ijodingiz, qanday qilib eng yaxshi qilishni biladigan hamma narsa va aslida nimadan.
Keyin o'zingizda ochib bergan barcha nozik his-tuyg'ularingizni qog'ozga yozing(oldindan sezish, sezgi, nozik ko'rish, efirli eshitish ... nozik his-tuyg'ular va hislar).
Siz yozgan hamma narsa sizning bugungi sovg'alaringizdir, siz o'zingizda ko'rishingiz mumkin, aniqlang, lekin o'lchang, azizlarim, yana ko'p narsalar bor ...
Va har kuni o'zingga, asl mohiyatingga nazar tashlab, o'zingning yorqin fazilatlarini, ijodiy va nozik qobiliyatlarini namoyon etib, ruh bilan uchrashish uchun tobora ko'proq takomillashib, ochilganingda, sovg'alar ro'yxati cheksiz ko'payadi.
Bu yangi ruhiy sovg'alar, xuddi yangi gulbarglar kabi, har kuni sizning Ilohiy ruhingizni o'zgartiradi va bir kun kelib u gullaydi va atrofdagilarni o'zining betakror, cheksiz va so'zsiz nuri bilan yoritadi.
Sizga bo'lgan muhabbat bilan
sizning Archeia Vera.
Magda tomonidan qabul qilingan, 04/13/2017
Mening sevgilim, men Archeia Faithman, men rahm-shafqat va rahm-shafqatman, men Xudoning nuri va sevgisiman. Azizlarim, bugun keling, siz bilan o'zingiz bo'lish va o'z shaxsiy, individual va bebaho hayot yo'lingizga borish qanchalik muhimligi haqida gaplashamiz. O'zingiz bo'lish hayotingizdagi eng muhim narsa, bu haqiqiy tajriba va yo'ldir...
O'zingizga sodiq qolishga harakat qilayotganingizda, atrofingizdagi dunyo sizga katta bosim o'tkazishi mumkin. Biz hammamiz doimo o'zgarib turadigan jamiyatda yashayapmiz, kim ekanligimizni unutmaslik va o'zimiz bo'lish muhimdir. Agar siz o'zingizga va o'z e'tiqodlaringizga ishonchingiz komil bo'lsa, siz uchun ma'no va g'amxo'rlikka to'la hayot kechirishingiz osonroq bo'ladi. Aksincha, agar siz o'z his-tuyg'ularingizni tushunmasangiz va chegaralaringiz qayerda ekanligini bilmasangiz, atrofingizdagilar sizga bosim o'tkazishadi va bu muvaffaqiyat bilan tugamaydi. Siz qiyin yoki oson yo'lni tanlashingiz, hayotingiz qanday bo'lishini hal qilishingiz va o'zingizga sodiq bo'lish uchun jasoratga ega bo'lishingiz yoki fikrlaringizdan chekinishingiz va tashqi ma'lumot manbalarining hayotga bo'lgan nuqtai nazaringizni aniqlashiga imkon berishingiz mumkin. Agar siz o'z potentsialingizga erishmoqchi bo'lsangiz, o'zgarishlarni o'zingizdan boshlashingiz kerak. Mana o'zingiz bo'lish uchun ba'zi sabablar.
O'zingiz bo'lish - bu nimaga ishonishingizni bilish va o'z qadriyatlaringizga muvofiq yashashni anglatadi. Agar siz o'zingizga sodiq bo'lmasangiz, siz boshqalarning poydevoriga taqlid qilasiz va boshqa birov tomonidan o'ylab topilgan qoidalar bilan yashaysiz. Hammasi boshqalarning umidlarini qondirishga va ular kabi o'ylashga harakat qilishdan boshlanadi. O'z qadriyatlaringizni bilsangiz va nima uchun shunday yo'l tutayotganingizni tushunsangiz, o'zingizning qoidalaringiz bo'yicha yashaysiz va boshqa hech kim tomonidan boshqarilishi shart emas. Bu haqiqiy baxtni his qilishning yagona yo'li.
Agar o'zingizga ishonchingiz etarli bo'lsa, o'z shaxsiyatingizni rivojlantirishingiz mumkin. Hayotingizda nima bo'lishidan qat'iy nazar, siz kimligingizni tushunasiz. O'zingizni charchagan yoki chalkash his qilganingizda, siz doimo to'g'ri yo'lga qaytishingizga yordam beradigan o'z shaxsiyatingizga ega bo'lasiz. Agar siz o'zingizning shaxsiy fazilatlaringizni bilmasangiz, osongina adashib, adashib qolishingiz mumkin. O'zingizni tushuning va barcha kuchlaringizni maksimal darajada ishlating.
Olomonga qarshi chiqish uchun juda jasur odam kerak. Aksariyat odamlar ajralib turmaslikni afzal ko'rishadi, chunki bu osonroq. Boshqalar yuradigan yo'ldan borish ancha oson. O'zingizga sodiq qolish va individualligingizni namoyish etish ancha qiyin. Har doim o'zingiz bo'lish - jasorat va ichki kuch talab qiladigan oson ish emas. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, siz doimo qiyinchiliklarga qanday munosabatda bo'lishni bilasiz. Faqat o'zingizga ishoning, o'z fikrlaringizni tinglang va har doim o'zingiz uchun zarur va to'g'ri deb hisoblagan narsani qilishdan qo'rqmang.
O'zingizga sodiq bo'lsangiz, chegaralaringiz qayerdaligini bilasiz va chegaralarni aniq belgilashga qodirsiz. Odamlar ularni kesib o'tishganda, siz darhol buni sezasiz. Agar sizda ma'lum chegaralar bo'lmasa, odamlar buni afzallik deb bilishlari va sizni boshqarishga urinishlari mumkin. Har doim o'zingiz bo'ling va siz chetga chiqishni istamaydigan chegaralarni aniq boshqaring, shunda hech kim sizga ta'sir qilmaydi. Faqat siz o'z hayotingizni boshqarishingiz mumkin! Boshqalarga buni qilishiga yo'l qo'ymang, har qanday vaziyatda o'zingiz bo'ling.
Har doim o'zingiz bo'lganingizda, o'z qadriyatlaringizga e'tibor qaratish va hayotingiz yo'nalishini belgilash osonroq bo'ladi. Tasavvur qiling-a, kimdir har doim boshqalarga mos keladigan tarzda yashaydi. Sizningcha, bunday odamning hayotdan o'z maqsadi bormi? Yo'q! Faqat o'zingizga sodiq qolsangiz, qanday maqsadlarga erishmoqchi ekanligingizni va ularga qanday erishishni aniqlay olasiz. Siz g'ayratli bo'lib, xohlagan narsangizga erishish uchun qaysi yo'nalishni aniq bilishingiz mumkin. Shunday qilib siz muvaffaqiyatga erisha olasiz. Boshqa odamlarning ideallari va qoidalariga moslashish orqali siz sizni hech qayoqqa olib bormaydigan noto'g'ri yo'lni tanlaysiz.
"O'zingiz bo'lib, siz o'zingiz bilmagan holda boshqalarni o'zingiz bo'lishga ilhomlantirasiz."
Mooji.
Bu hayotda siz uchun eng muhim narsa nima? Bu savolga javob berishdan ko'ra osonroq nima bo'lishi mumkin? Ba'zilar uchun bu: pul, martaba, oila, bolalar, san'at, do'stlik va boshqalar. Ammo bu erda bitta kichik nuance bor, ularsiz yuqorida aytilganlarning barchasi sizning hayotingizda mavjud bo'lishi mumkin, ammo haqiqiy zavq keltirmaydi. Bularning barchasidan to'liq zavq olish uchun O'ZINGIZ bo'lish muhimdir.
Dunyo borgan sari hamma ma'lum bir algoritm bo'yicha yashaydigan va o'ylaydigan tizimga aylanib bormoqda. Demak, iroda erkinligini, o‘z xohishiga ko‘ra ish yuritish va o‘z nuqtai nazariga ega bo‘lish erkinligini qo‘lga kiritish uchun avvalo shunday fikrdan voz kechish kerak: “Agar hamma shunday qilsa, men ham shunday qilishim kerak”. Shu bilan birga, o'zingizning haqiqiy, individualligingizdan voz keching, niqob kiying va boshqa odamlarga moslashing.
Biz hammamiz niqoblar jamiyatida emas, balki haqiqiy odamlar bilan o'ralgan bo'lishni xohlaymiz. Ogoh bo'lgan odamlar o'zlari bilan haqiqatan ham qulay, ular o'zlari va boshqalar haqida sog'lom fikrga ega. Bunday odamlar o'zlarini va boshqalarni hukm qilmasdan, lekin sevgi bilan qabul qiladilar. Ular tashvishlanmaydilar va boshqalar ular haqida nima deb o'ylashlari haqida qayg'urmaydilar, shu bilan birga har kimning o'z fikri va harakatlariga o'z huquqi borligini tushunadi.
Ko'pchilik muvaffaqiyat, pul, shon-shuhrat uchun cheksiz poygada yashaydi, yangi narsalar, mashinalar, chiroyli kvartiralar, eng yangi telefonlar va hokazolarni sotib olishga harakat qiladi. Va bularning barchasiga qarab, biz shu maqsadda yashayotgandek tuyula boshlaydi.
Biroq, bularning barchasi individuallik va tanlash erkinligi kabi tushunchalarga juda mos kelmaydi. Haqiqiy istaklarini o'zlarining chuqur joylarida qoldirib, ko'pchilik tashqaridan qo'yilgan bu maqsadlarga moslasha boshlaydi. Bundan tashqari, jamiyat ko'pchilikdan farq qiladigan, boshqalardan farqli o'ylaydigan va umume'tirof etilgan standartlarga muvofiq yashamaydiganlarni juda yaxshi ko'rmaydi.
Biz hammamiz boshqalar bilan uyg'un munosabatlarga ega bo'lishni xohlaymiz.. Boshqa odamlarning umidlarini oqlashga harakat qilsak, biz o'zimiz uchun katta muammo yaratamiz. Aksariyat hollarda umidlar asossiz bo'ladi.
Xo'sh, agar siz doimo yashashni xohlamasligingizni, o'zingizni boshqa birovga o'xshatishingiz, hayotingizni va fikrlaringizni naqshlarga moslashtirishni, turli xil niqoblar kiyishni xohlamasligingizni tushunsangiz nima qilish kerak. Shunday qilib, bir kun kelib, siz kimligingizni butunlay unutishingiz mumkin.
Odamlar sizga ochiqchasiga aytmaydilar, siz qanday bo'lishingiz kerak va sizdan nimani xohlashingiz kerak. Agar biror kishi bilan qanday munosabatda ekanligingizni hech qachon bilmasangiz, u bilan qanday munosabatda bo'lishingiz kerakligini QANDAY bilasiz?
Eng avvalo, o'zingizni tinglashni o'rganish muhimdir faqat siz va boshqa hech kim siz uchun nima yaxshi va nima yomonligini bilmaydi. Ularning aksariyati o'zlari yoqtirmaydigan ishda ishlaydilar, o'zlari istamagan joyda o'qiydilar, uzoq vaqtdan beri sevishni to'xtatgan odam bilan yashaydilar.
Bunday vaziyatni to'g'rilash hech qachon kech emas, faqat bir marta nimani xohlayotganingizni yoki nimani xohlayotganingizni aniqlashingiz kerak.
Siz haqiqatan ham nimani qilishni yoqtirasiz va buni hozir boshlashingizga nima to'sqinlik qilmoqda. Qaerda bo'lishingizdan qat'i nazar, qanday yashashingizdan qat'i nazar, har doim o'zingizga yoqadigan, o'zingiz yoqtirgan yoki yoqtiradigan narsani topishingiz mumkin.
O'zingni qo'lga ol; ahmoqlik qilma! Bu qanchalik sodda tuyulmasin. Agar boshqalar sizni o'zlari xohlagandek bo'lishga majburlay olmasa, bu kimning muammosi? Bu ularning muammosi, sizniki emas!
O'zing bo'lish har qanday vaziyatda, aslida, eng katta stressni engillashtiradi. Shunday qilib, siz hech qachon kimligingiz haqida qayg'urmasligingiz kerak.
Men o'zimizni topish, o'zimizni anglash uchun kerakli miqdordagi jasorat, qat'iyat va qat'iyatni to'plashdan oldin, biz doimo bir xil xatolarni yoki bir xil noxush tajribani qayta-qayta takrorlash huquqini beramiz, degan xulosaga kelganman. o'zingizda kashf qilish va haqiqiy, haqiqiy shaxsingizga kelish. O'zingizda Xudoni, Ruhni, Yaratuvchini kashf eting.
Bu holatni kashf qilganingizda, boshqalar siz haqingizda nima deb o'ylashlari muhim emas.
Bu "boshqalar nima deb o'ylashlari men uchun ahamiyat bermayapti" degan pozitsiya borligini anglatmaydi, yo'q, siz har kimning o'z nuqtai nazari va xatti-harakati huquqini tushunasiz va qabul qilasiz.
Shuning uchun, o'zingizda kerakli miqdordagi jasoratni to'plang va qoidalarga rioya qilishni to'xtating, boshqalarga sir bo'lib qoling. Qutidan tashqarida yashashni boshlang, hamma narsani odatdagidan boshqacha qilish uchun butun tasavvuringizni ishlating. Noyob va g'ayrioddiy bo'ling. O'zingni qo'lga ol; ahmoqlik qilma.
O'zingiz bo'lishni o'rganish hayotingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishni anglatadi.
Hayotda sodir bo'ladigan hamma narsa uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling. O'z fikrlarimiz va harakatlarimiz bilan hayotimizni, odamlar bilan muloqotni, faoliyatimizni va hokazolarni tom ma'noda yaratamiz va yaratamiz.
Har bir inson bilan muloqot qilishning ajoyib usuli bor. Bu benuqson muloqot usulidir - odamlarni sir, Yaratuvchi, Yaratuvchi sifatida qabul qilishni o'rganish.
Bu sizni haqiqiy o'zligingizning namoyon bo'lishida juda ozod qiladi va boshqa odamning o'zi, haqiqiy, haqiqiy bo'lishiga yordam beradi. Sizning unga bo'lgan ishonchingiz unga Yaratguvchi, Yaratuvchi Xudoning noyob fazilatlari va xususiyatlarini o'zida namoyon qilishiga yordam beradi.
Har bir uchragan insoningizga shunday munosabatda bo'lsangiz, siz aynan shunday insonlar bilan uchrashishingizni o'z misolingizda ko'rasiz!
O'zingni qo'lga ol; ahmoqlik qilma! O'zingiz bo'lish yuqumli! Boshqa odamlar sizning o'zingizdan zavqlanib, hayotdan zavqlanishingizni ko'rganlarida, ular ham buni xohlashadi!
Sizning atrof-muhitingiz odatda sizning shaxsingizga katta ta'sir qiladi. Biror kishi siz uchun umuman qiziq emas, lekin ba'zi bir o'ylab topilgan sabablarga ko'ra siz u bilan muloqot qilishni davom ettirasiz yoki qiziqishlari va intilishlari siznikiga umuman to'g'ri kelmaydigan odamlar doirasida bo'lasiz.
Bunday hollarda, agar bu odamlar sizning hayotingizda bo'lmasa, siz hech narsa yo'qotasizmi, deb o'ylash foydalidir. Javob: yo'q, siz yutqazmaysiz, aksincha, qancha foyda olishingizni o'ylab ko'ring: vaqt o'tishi bilan sizning manfaatlaringizni baham ko'radiganlar, uni o'zgartirishga urinmasdan, sizning nuqtai nazaringizni qabul qiladiganlar bo'ladi. kimga o'xshamasligingiz kerak va kim sizni kimligingiz uchun qabul qiladi.
Sizni pastga tortadigan odamlar bilan emas, balki o'rganish uchun biror narsaga ega bo'lganlar bilan vaqt o'tkazishga intiling, faqat shu tarzda siz to'liq rivojlanishingiz va yaxshilashingiz mumkin.
Atrofingizdagi dunyo bilan uyg'unlikda yashash uchun siz o'zingizni o'zgartirishga va ba'zi umumiy qabul qilingan mezonlarga javob berish uchun o'zingizni "yaxshilashga" majbur emassiz, ayniqsa ular sizga shubha tug'dirsa, o'zingiz bilan uyg'unlik keladi.
O'zingizni imkon qadar kamroq narsa qilishga majburlashga harakat qiling, aksincha o'zingizdan so'rang: nima maqsadda bunga chidayapsiz va agar buni to'xtatsangiz nima o'zgaradi? Salbiy va salbiy odamlardan saqlaning, iloji boricha kamroq shikoyat qiling, sog'lom turmush tarzini olib boring, agar yo'q demoqchi bo'lsangiz, ha demang, ko'pchilikning fikriga to'g'ri kelmasa, o'z fikringizni bildirishdan qo'rqmang, sayohat qiling, yangi narsalarni o'rganing, o'zingiz yoqtirgan narsa bilan shug'ullaning, imkon qadar ko'proq o'zingizni takomillashtirish va shaxsiy o'sish kitoblarini o'qing.
Hayotingizda shunday arzimasdek tuyulgan o'zgarishlarni amalga oshirish orqali siz ichingizda o'zgara boshlaysiz va eski odatlardan qutulasiz va vaqt o'tishi bilan bu haqda boshqalar nima deb o'ylashi haqida qayg'urishni bas qilasiz.
Agar siz birovning, o'rnatgan qonun-qoidalari bo'yicha hayotdan qoniqmasangiz, o'z ustingizda ishlang, o'rganishni to'xtatmang, yangi ko'nikma va qobiliyatlarga ega bo'ling, noyob bo'ling, almashtirib bo'lmaydigan bo'ling, shunda jamiyat sizga moslashadi, aksincha emas. Birovning fikrini emas, ichki ovozingizni tinglang.
O'zingiz xohlagan odam bo'lishga ruxsat bering qilmoqchi bo'lgan narsani qilish. O'zingiz sevgan va sevadigan odamlar bilan bo'ling. Ruhingiz so'ragan joyda yashang.
Siz qila olmaydigan, qila olmaydigan va qodir bo'lmagan yolg'on va cheklovchi e'tiqodlarni o'zingizdan olib tashlang. Bu sizning barcha dasturlaringiz, qo'rquvlaringiz va qarashlaringiz, agar sizda, albatta, kuchli istak bo'lsa, o'zgartirishingiz mumkin.
O'zingizga o'zingiz bo'lish huquqini bering. O'zingizni to'g'ri, haqiqiy sifatida ifodalashga ruxsat bering. O'zingizni va boshqalarni so'zsiz sevishni o'rganing. Esda tutingki, biz boshqacha harakat qilishni boshlamagunimizcha, biz bir xil natijalarga erishamiz va bir joyda turamiz.
Odatdagidek, maqola bo'yicha fikr va mulohazalaringizni kutaman. Bu sizga foydali bo'ldimi?
O'z qarashlaringiz va tajribalaringizni baham ko'ring.
