Yaşlılarda evde veya hastanede ishalin nasıl tedavi edileceğine karar verirken, hastalığın nedeni ne olursa olsun, yaşlı bir kişinin vücudunun erken bir aşamada sıvıya ihtiyacı olduğunu bilmeniz gerekir, bu nedenle önce bol sıvı içmek endikedir. . Günde birkaç saatten daha az olmamak üzere çok fazla içmelisiniz - bu hızlı bir iyileşme için gereklidir.
Onun altında yatan faktörler şunlardır:
Geleneksel tıbba gelince, her zaman birçok uygun tarif vardır. Geleneksel tıbbın yüzde yüz hızlı ve rahat bir iyileşme garantisi vermediğini unutmayın. Kabızlık tedavisi de dahil olmak üzere geleneksel tıbbı seçerken daima bu faktörü göz önünde bulundurun.
Tedavi ile kombine edildiğinde pirinç suyu reçete edilir. Evde pirinç suyu hazırlamak için ihtiyacınız olan: bir litre su ile zemine bir buçuk çay kaşığı pirinç dökün ve her şeyi yarım saat veya kırk dakika kısık ateşte kaynatın. Uygulama yöntemi - günde birkaç kez tüm pirinç kütlesinin çeyrek fincanı, birkaç saat arayla.
Halk tarifi yazarlarına göre tuzlu votka, ishali yenebilir. Tek kullanım için bir bardak votka ve tuza ihtiyacınız olacak, tuz miktarı kişisel tercih ve isteklere göre değişebilir. Çözelti ılık su ile yıkanabilir.
Meşe kabuğu. Ondan bir kaynatma yapabilirsiniz. Bir bardak meşe kabuğu kaynatma hazırlamak için ihtiyacınız olacak: bir bardak sıcak suya dökülen bir çorba kaşığı kuru ağaç kabuğu, ısrar edin ve tüm karışımı süzün. 1-2 çay kaşığı ilaç olarak içilir, kabul aralığı birkaç saattir. Bir gün için 250 gram et suyu içmeniz gerekir. İshal çok daha hızlı azalmaya başlamalıdır.
Çoğu zaman insanlar aktif kömür alırlar (neredeyse hiç yan etkisi yoktur, haplar bağımlılığa neden olmaz). Tablet bol su ile alınmalıdır.
Aktif karbona kıyasla en iyi araç zeolitli Litovit serisidir. Herhangi bir yan etkisi olmayan, besinlerden besin almayan, vücudu toksinlerden etkin bir şekilde temizleyen bir sorbenttir. Dışkıyı ve kıvamını normalleştirmek için en iyi çözüm Litovit-S'dir. Bifido ve laktobasil, kepek ve zeolit içerir.
Videoda ishal için daha fazla halk tarifleri görülebilir.
Temas halinde
sınıf arkadaşları
İshal, gevşek dışkıların ağrılı ve sık dışkılama olduğu vücudun bir durumudur.
Makalede, bir yetişkinde hangi gıdaların akut ishale neden olduğunu, zehirlenme durumunda hangi beslenme özelliklerinin bulunduğunu, kusma ve kronik ishalin eşlik ettiğini ve ayrıca sık dışkı ile nelerin yenebileceğini ve yiyemeyeceğini bulmaya çalışacağız.
Sindirim fonksiyon bozukluğunun ana nedenleri:
Tüm öğünleri tüketemedikleri için yaşlıların diyetlerini izlemeleri önemlidir. Bazı hastalara zararlı yiyecekleri dışlayan özel bir diyet reçete edilir. İshale ek olarak, doğru beslenme vücuttaki çeşitli patolojilerin önlenmesine de yardımcı olur.
Daha genç hastalara verilen yemeklerin aksine, daha yaşlı yemekler daha az kalori içermelidir. Bununla birlikte, hem proteinlerin hem de çeşitli minerallerin, vitaminlerin ve tuzların iyi bir içeriği gereklidir.
“Yaşlı” bir kişinin kalsiyum, potasyum ve demir tüketmesi özellikle önemlidir. Gastrointestinal sistemin iyi çalışması için sindirimi kolay ve algılanabilen yiyecekleri seçmelisiniz.
Bir notta! Yiyecekleri sık sık ve küçük porsiyonlarda yiyin - günde 4 ila 6 kez.
Ne yiyebilirsiniz:
Anne adaylarında ishal, belirli önlemler gerektiren yaygın bir durumdur.
Bir uzman tarafından atanan özel beslenme, gastrointestinal sistem tahrişini azaltmaya, mineral ve su dengesini yenilemeye ve böylece ishali ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
Hatırlamak önemli!İshal ile hamileler çok sıcak veya soğuk yemek yememelidir, başka bir atak geçirmesine neden olabilir. Bulaşıkların oda sıcaklığına ulaşmasını beklemek daha iyidir.
Yaşlılar gibi, hamile kadınlar da sık, ancak küçük porsiyonlarda yemelidir. En iyi seçenek günde 4-5 kez ve her yemekten sonra uygun dinlenme önemlidir.
Vücuttaki su dengesini yeniden sağlamak için gerekli olan ishal sırasında temiz içme suyu tüketimini unutmayınız. Günde yaklaşık 2 litre su içilmelidir, ancak küçük yudumlarla.
Ne yiyebilirsiniz:
Antibiyotik aldıktan sonra ishal sırasında hasta aşırı yemekten kaçınmalıdır. Yiyecekleri iyice ve uzun süre çiğnerken az ama sık yemek önemlidir.
Antibiyotik tedavisinin arka planında ishalin ilk gününde, yeterli miktarda su tüketirken (en az 1,5, tercihen 3 litre) genellikle yiyecekleri hariç tutmalısınız.
İkinci günden itibaren şunları yiyebilirsiniz:
Hasta kendini daha iyi hissetmeye başladığında, menüye sebze çorbaları ve ufalanan tahılların yanı sıra buharlı et ve balık pirzolaları dahil edilebilir.
Gazlı IBS'de, vücut tarafından zayıf bir şekilde emildikleri için ağır yemeklerden kaçınılmalıdır. Kızarmış yiyecekler, fast food, şekerlemeler, cipsler vb. Hastanın durumunu kötüleştirebilecek çok miktarda yağ ve trans yağ içerir.
Ayrıca baharatlı yiyecekler, alkol, kahve ve hatta ekmek (bileşimindeki glüten içeriği nedeniyle) zarar verebilir. Süt ürünleri ayrıca irritabl bağırsak sendromunu daha belirgin hale getirebilir. Bitkisel infüzyonlar ve ücretler içmek yasaktır.
Mide gazı olan TFR'de, sindirim sisteminden daha yavaş geçebilen gıdaların tüketimini içeren özel bir diyet uygulamak gerekir:
Hasta sık sık kabızlıktan muzdaripse, yüksek oranda çözünür lif içeren yiyecekleri seçmek önemlidir:
Pevzner diyet tablosundan 4 numaralı tablo, bozulmuş sindirim için beslenme sağlar. Böyle bir diyetin ana görevi, gastrointestinal sistemin fonksiyonlarını normalleştirmek ve bağırsaklardaki çürümeyi ve fermantasyonu ortadan kaldırmaktır.
4 numaralı sofra diyeti için temel ilkeler:
İshalli ülseratif kolitte, tedavi masası normal bir protein miktarını korurken daha düşük bir enerji değerine sahiptir.
Diyet şunları içerir:
İzin verilen ürünler:
Yasaklı Ürünler:
İnsan vücudu ishal sırasında çok fazla sıvı kaybettiğinden, tüketerek kaybettiği suyu ve tuzu yenilemek önemlidir.:
İshal için evde diyet genellikle şunları içerir:
Gastrointestinal sistem sorunları olan ishal ile aşağıdaki ürünleri tüketmek yasaktır:
Dışkıyı düzeltmek için tanen bakımından yüksek yiyecekler yemek önemlidir. Ayrıca yetişkinlerde ishal durumunda, protein içeren gıdaların güçlendirilmesi yardımcı olacaktır: haşlanmış yumurta, yağsız et, buğulama, balık. Püre haline getirilmiş kremalı çorbalar, elma püresi, patates ve yapışkan tahıllar bağırsaklara yardımcı olabilir. Ürünler yoğun bir şekilde ezilmiş, yapışkan ve ılık olmalıdır - bağırsaklar üzerinde rahatlatıcı bir şekilde hareket ederler.
İshale yardımcı olacak yiyecekler:
Hasta doğru beslenmeye bağlı kalsa bile, cehaletinden dolayı bazı ürünlerin kombinasyonu gastrointestinal sistemde sorunlara neden olabilir - ishal, şişkinlik,. Bunun olmasını önlemek için hangi ürünlerin birbiriyle birleştirilemeyeceğini hatırlamak önemlidir:
| Olabilmek | Yasaktır |
| elma püresi şeklinde, kabuğu olmadan | pancar |
| kurutulmuş yaban mersini | lahana |
| kuş kiraz | salatalıklar |
| chokeberry | turp, şalgam |
| et suyunda yabani gül | sarımsak ve yaban turpu |
| pişmiş ayva | yeşillikler - marul, ıspanak |
| kızılcık | narenciye |
| kırmızı yabanmersini | üzüm |
| fırında kabak, karnabahar | kiraz, bektaşi üzümü |
Süt intoleransı yetişkinlerin büyük bir yüzdesini etkiler. Hasta bir gün önce bağırsak veya viral enfeksiyon geçirmişse ishal kötüleşebilir. Ayrıca, farklı üreticilerin sütleri farklı şekilde sindirilir.
Çok sayıda hastada laktoz eksikliği vardır, yani. süt intoleransı. Bu enzimlerin aktivite derecesi organizmanın ırksal, etnik ve bireysel özellikleri ile açıklanabilir.
Fermente süt ürünlerine gelince, bağırsak mikroflorasını normalleştirdikleri, şişkinliği ve fermantasyonu ortadan kaldırdıkları için ishal tedavisinde kabul edilebilirler. 3 gün ekşi maya ile hazırlanan "üç günlük" kefir dışkıyı düzeltmeye yardımcı olacaktır.
Aşağıda açıklanan menü 3 ana öğün içermektedir. Ek olarak, diyet, ishal için izin verilen yemekler listesinden pişmiş meyveler, ekşi süt ürünleri, krakerler vb. şeklinde atıştırmalıklar içermelidir.
Pazartesi
Salı
Çarşamba
Perşembe
Cuma
Cumartesi
Pazar
İshal için doktora ne zaman gitmemeli, aşağıdaki videoya bakın:
Temas halinde
İshal, vücuttaki patolojik süreçlerin arka planına karşı gelişen bir dışkı bozukluğudur. Genellikle şiddetli spazmodik ağrı eşlik eder. Sorun yaşlı insanlar için tipiktir. Yaşlı bir insanda uzun süre ishal, vücuttaki yaşa bağlı değişikliklerin çeşitli şekillerde düzeltilebilen bir sonucudur.
Yaş vücudu zayıflatır ve temel süreçlerinin performansını azaltır. Sindirim sisteminin enzimatik aktivitesi azalır, tat tomurcuklarının sayısı azalır, yaşlı bir kişi duyuları yenilemek için çok tuzlu, baharatlı yiyecekler ve çok miktarda tatlı tüketmeye başlar.
Hazımsızlığın nedeni aşağıdaki noktalardan birinde saklanıyor olabilir:
Uzun süreli bir doğaya sahip olan yaşlılarda ishal tedavi edilebilir. Ancak ilaçları reçete etmeden önce genel bir tıbbi muayeneden geçmek gerekir. Bu, gastrointestinal sistemin işleyişinde bir bozukluğa neden olan bir hastalığın belirlenmesine yardımcı olacaktır. Elde edilen sonuçlara göre, birçok faktör dikkate alınarak bireysel bir terapötik rejim geliştirilir. Fon seçerken, yalnızca bir nokta ortak kalır - vücuda yeterli miktarda sıvı girmesini sağlar. Gevşek dışkı dehidrasyona neden olabilir!
Yaşlılıkta, su-tuz dengesini korumak özellikle önemlidir. Kaybedilen sıvı ve mineralleri (sodyum, potasyum, klor) yenilemenin en iyi yolu Regidron almaktır. Bir çözeltinin hazırlanması için bir toz şeklinde mevcuttur. Resepsiyon 2 saat aralıklarla sabittir.
Regidron, Citroglucosolan ile değiştirilebilir.
Kaybedilen sıvının ve önemli mikro elementlerin restorasyonu, ishalin tamamen kesilmesine kadar devam etmelidir, aksi takdirde hasta ciddi dehidrasyon tehlikesi altındadır. Bol su içmek önemlidir - kompostolar ve meyve suları sıvı eksikliğini telafi edemez.
Toksinleri, mikropları, bakterileri bağlayan, kan dolaşımına girmelerini önleyen ve dışkı ile birlikte doğal olarak salgılanan sorbentlerin yardımıyla ishal sendromunun durdurulması önerilir. En etkili olanları Smecta, Polyphepan, Aktif karbon, Polysorb'dur. Her zaman ilaç almak imkansızdır, zararlı maddelerle birlikte önemli ve faydalı vitaminleri ve eser elementleri giderirler. Bu geçici bir önlemdir!
Yaşlı bir kişi kanser nedeniyle ishalden muzdaripse, sorbentler reçete edilmez, terapötik etkileri iyileşmeye yardımcı olmaz.
İlaç, yaşlılarda ishal için yaygın bir tedavi yöntemidir. Ancak herhangi bir tıbbi ilacın yan etkileri vardır ve bir kontrendikasyon listesi vardır. Hasta yatalaksa, felç geçirmişse, karaciğerin, böbreklerin vb. işleyişi ile ilgili sorunlar varsa, sağlığı iyileştirmek için genellikle alternatif tedavi kullanılır.
Temel Kurallar:
Yaşlı bir adam, taze süt, çiğ meyve ve sebzeler, yağlı ve kızarmış yiyecekler yemekten dolayı uzun süre ishalden muzdarip olabilir. Yemek pişirirken ve yemek yerken baharat ve baharat kullanmak yasaktır, mideyi tahriş ederler ve kullanımlarından kararsız bir bağırsak hareketi, kusma başlayabilir.
Yaşlı adam sıkı kontrol altında tutulmalıdır. Tedavi, doktor tarafından verilen diyet.
Yaşlılık hayatın zor bir dönemidir, çok sayıda sağlık sorunu hastalıktan iyileşmeyi engelleyebilir ve birbirinin gidişatını zorlaştırabilir. İlaçların terapötik etkisini arttırmak için diyetler, halk ilaçları ile ishal tedavisini etkili bir şekilde kullanır. Aralarında en popüler olanların aşağıdakiler olduğu birçok faydalı tarif vardır:
Gevşek dışkıya ek olarak, aşağıdaki semptomlara sahipse, yaşlı bir kişi için tıbbi bakım gereklidir:
Ciddi bir hastalığın gelişimini kaçırmamak için, listedeki ilk spesifik olmayan semptom göründüğünde hemen bir doktora danışmalısınız. Yardımcı olabilecek uzmanlar bir gastroenterolog, bir terapisttir. Yaşlı bir kişinin vücut ısısında artış varsa, bağırsak hareketi sırasında dışkıda kan çizgileri varsa, şiddetli ağrı şikayetleri varsa, hemen ambulans çağırın. Yaşlı bir adamın vücudu, bir çocuk gibi, asgari bir güvenlik payına sahiptir; refahta keskin bir bozulmayı ölüm takip edebilir.
Hastalık sırasında inkontinansı olan, yani istemsiz kontrolsüz dışkı salınımı olan kişiler için bakıcılar tarafından nitelikli yardım ve sürekli izleme gereklidir. Doğru teşhis etmek, sorunun nedenini belirlemek önemlidir.
Yaşlılarda ishalin tehlikeli ve ciddi bir komplikasyonu dehidrasyondur, bu da hızlı bir sıvı kaybına yol açar, önemli sistemler ve organlar aralıklı olarak çalışmaya başlar. Yaşlı bir kişi genellikle hastalıklarla zayıflar, su kaybı, önemli eser elementler yaşamla bağdaşmayan komplikasyonlara neden olabilir. Kan basıncında keskin bir düşüş, cilt tonu kaybı, göz yuvalarının geri çekilmesi, idrara çıkma sıklığında azalma, ağız mukozasında ve dudaklarda kuruluk varsa, su tuzunu yenilemek için acilen tüm önlemleri almanız gerekir. denge.
Yatalak hastalarda, uzun süreli ishal nedeniyle doku trofizminde azalma, anal bölgede tahriş meydana gelir. Hijyen prosedürleri, antiseptikler ve yenileyici merhemler yardımıyla hasar önlenebilir.
Yaşlı bir kişinin zamanında ve eksiksiz tıbbi bakıma ihtiyacı olduğunu unutmayın.
Çevrenin yaşlıların sağlığı üzerinde olumsuz bir etkisi vardır. Zayıflamış bir vücut, yeni ürünlere, düşük kaliteli yiyeceklere, katkı maddelerine, koruyucu maddelere, ilaçlara karşı hassastır ve bunlara genellikle üzgün bir gastrointestinal sistemle tepki verir. Herhangi bir başarısızlık vücutta bir sorun olduğunu gösterir, ishali göz ardı etmeyin. Bilinmeyen nedenlerden kaynaklanan uzun süreli ishal, dikkatli bir inceleme ve geleneksel tıp, diyet ve halk tarifleri ile yeterli tedavi gerektirir. Sadece farklı yöntemlerin bir kombinasyonu istenen sonuçları getirecektir.
toksikos.ru
Her bağırsak bozukluğu ishal tanımına girmez. Hastalık beş belirti ile karakterizedir.
Çoğu insan kalitesiz gıdalardan sonra dışkı bozukluğu ile karşı karşıya kalır. Zehirlenme önde gidiyor. Ancak aşağıdaki koşullar da dışkı bozukluğunun nedenleri olabilir:
Uygar insanlık, özellikle tehlikeli enfeksiyonların çoğunu unutmaya başladı, örneğin, kolera salgınları gelişmiş ülkeler için tipik değil. Sadece sıcak ülkelerdeki tatillerden getirilen vakalar not edildi. Bu nedenle, Afrika, Hindistan'da seyahat etmeyi sevenler, bu bölgelerdeki ham suyun bir kolera kaynağı olabileceğini unutmamalıdır.
Çocuklarda, şiddetli bronşit ve zatürree zemininde anjina ile ishal oluşabilir. Bunlar, patojenik flora ile birlikte bağırsakta yaşayan bakterileri yok eden zehirlenme belirtileri ve antibiyotiklerin etkisidir.
Tek seferlik küçük bir dışkı bozukluğu her zaman doktora gitmeyi gerektirmez. Ancak birkaç gün durmayan uzun süreli ishal ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. Ateş, genel iyilik halinin ihlali, mide bulantısı ve kusma eşlik edebilir. Bu gibi durumlarda doktor muayenesi ve teşhisi gereklidir.
İshal tedavisi, patolojinin nedeni ile savaşan ilaçların kullanımını içerir. Ancak daha fazla etkinlik için, çocuklarda ve yetişkinlerde ishal diyetini değiştirmeniz gerekir.
İshal ve şişkinlik diyeti, Pevzner'e göre 4 numaralı terapötik diyet çerçevesine uyar. Bu diyetin amacı:
Bir yetişkinde ishal için diyet, maksimum yağ ve karbonhidrat kısıtlaması olan protein ürünlerine dayanır. Sindirim sularının salgılanmasını artıran ve bağırsaklarda fermantasyona neden olan yiyecekler yasaktır. Başka önemli olan?
İshal tedavisi süresindeki kısıtlamalar şiddetlidir. Hasta bağırsaklarındaki tavsiyelere uymadığını hissedecek: ishal semptomları yoğunlaşacak veya devam edecek. Tablo, ishal tedavisi sırasında bazı gıdaların kullanımına kontrendikasyonları göstermektedir.
Tablo - İshal tedavisinde yasaklanmış ürünler
| ürün tipi | Taslak |
|---|---|
| Et ürünleri | - Yağlı veya kızarmış et; - yan ürünler - karaciğer, böbrekler, beyinler; - füme etler; - et suyu; - konserve |
| Balık | - Yağ çeşitleri; - kızarmış; - konserve şeklinde; - füme |
| Süt ve türevleri | - Tam yağlı süt; - yağlı krema; - peynir altı suyu içecekleri |
| Unlu mamüller ve tahıllar | - Tatlı maya pişirme; - siyah ekmek; - kremalı kekler, kekler, herhangi bir tatlı; - darı, arpa ve arpa kabuğu çıkarılmış tane |
| - Beyaz lahana (herhangi bir biçimde); - pancar, turp, şalgam, turp; - salatalıklar; - baklagiller; - konserve ve salamura sebzeler; - yabanturpu; - mantarlar; - taze meyveler ve meyveler (özellikle ekşi olanlar) |
|
| İçecekler | - Gazlı tatlı içecekler ve maden suyu; - bira ve herhangi bir alkol; - kahve, kakao |
İshal ile yiyebileceğiniz yiyeceklerin listesi, bazı istisnalar dışında tüm ana grupları içerir.
Bir yetişkinde ishal için diyet menüsü birkaç gün kullanılır. Tedavi ve özel beslenme ishale karşı güçsüzse, ek teşhis ve tedavi ayarlaması için bir doktora danışmanız gerekir. Altı öğün için örnek bir menü şöyle görünebilir.
IBS ile ishal için diyet o kadar katı olmayabilir. Belirli bir kişide sindirim rahatsızlığına neden olan yiyecekleri belirlemek ve bunları menüden çıkarmak yeterlidir.
İshal ve kusma sonrası diyetin bazı özellikleri vardır. Bu semptomlar genellikle gastroenterit belirtilerinin eşlik ettiği şiddetli gıda zehirlenmesinin karakteristiğidir. Bu nedenle, sadece bağırsak mukozasını değil, mideyi de korumak gerekir. İlk gün, yiyecekleri tamamen reddetmeniz ve bol miktarda sıvı içmeniz önerilir:
Çocuklarda ishal için diyet, bir yetişkininkine benzer. İstisna, ana gıdası anne sütü olan bebeklerdir. Diyetten hariç tutulamaz. Ancak tedavi süresince tamamlayıcı gıdaların ve yeni ürünlerin tanıtımından vazgeçilmelidir.
Biz de taciz ettik. İlki bir hafta ishal oldu, ambulans çağırdı, kum sıçtığı için enfeksiyona benzediğini söylediler. O çatlamak için kum aşığıdır. Ama dördüncü gün doktoru aradım, yemek yemeyi reddettim. 3 gün diyet yaptık, doktor reçete etti. Ve ilaçlar - İshal için Enterofuril, Laktofiltrum, Linex ve Regidron içeceği. İlk t.t.t.'de yeni bitirdim. Saniyede başladı ama sokakta bizden bir şey almıyor, ben de ona aynı şemaya göre davranıyorum, şimdilik sadece diyetsiz... Regidron içiyor musunuz? Bir bardak kaynamış soğutulmuş suda 1 çay kaşığı eritmek ve her 5-10 dakikada bir kaşık dolusu vermek gerekir. Ve diyet şöyleydi, akşam 10'da doktoru aradım, ertesi gün sabah 10'a kadar hiçbir şey yemememizi söyledi. Sabah 10'da pirinç suyu 100g, iki saat sonra herkül suyun üzerine tuz veya şeker ekleyebilirsiniz. Gün boyunca kraker verin, bir somundan kendiniz yapın. Kuru meyvelerden Kissel. Gece kefir. ikinci gün - %1 sütlü yulaf lapası, pişmiş elma olan agusha süzme peynir yedik. üçüncü gün - sütlü yulaf lapası, 150-200 gram, su ile çorba, haşlanmış yumurta. Normal papatya çayı içtiler. Daha çok içelim ve Regidron şart. Yakalayıcı tarafından söylendiği gibi, ishal ile sadece ilaç almanın değil, aynı zamanda diyet yapmanın da önemli olduğunu.
http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=32447
Bu basit bir zehirlenme / fazla meyve vb. ise, o zaman pirinç (katkı maddesi olmadan) ve haşlanmış yumurta yiyebilirsiniz - bu “güçlendirir”. Çocukken nar kurusu demlendik, ısrar ettik ve içtik (bu arada, oldukça ilginç bir tat). Talihsizlik devam ederse, loperamid içebilirsiniz: hemen 2 tablet ve ardından her sıvı dışkıdan sonra 1 tablet. Vay, böyle bir şey. Ve eğer hiç geçmiyorsa, kolera, dizanteri ve benzerlerini ekarte etmek için bir doktor çağırmak daha iyidir.
Misafir, http://www.woman.ru/health/diets/thread/4106288/
kadın365.ru
İshal, dışkılamanın günde üç defadan fazla meydana geldiği ve dışkı kitlelerinde sıvının baskın olduğu bir durum olarak kabul edilir. Dışkı içeriğindeki sıvı yüzdesi toplam kütlenin en az %50'sidir ve %90'a kadar ulaşabilir. Bu, dehidrasyona yol açabilecek ve tehlikeli komplikasyonlara neden olabilecek tehlikeli bir durumdur.
İlaçlara ek olarak, patolojik bir durumun karmaşık tedavisi mutlaka diyet ayarlamalarını içerir. Yetişkinlerde ishal için bir beslenme menüsü hazırlamanın temel şartı, sıvı, elektrolit kaybını telafi etmek ve dışkı yoğunluğunu normalleştirmektir.
İshal tedavisine başlarken, hangi gıdaların tüketilmesine izin verildiği ve hangilerinin diyetten çıkarılmazsa durumu yalnızca ağırlaştırabileceği konusunda doktorunuza danışın.
İshal ile meyve yiyemeyeceğiniz, meyve suyu içemeyeceğiniz ve süt ürünleri tüketemeyeceğinize inanılmaktadır. Ancak bu her zaman doğru değildir - izin verilen gıda maddeleri arasında meyveler, meyveler ve az yağlı süt içecekleri vardır. Bulaşıcı hastalıklarla ilişkili olmayan hafif ishal türleri için bu tür ürünler vücudun savunmasını desteklemeye ve iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olacaktır.
İshaliniz varsa, aşağıdaki meyveleri yiyebilirsiniz:
Bu tür meyvelerin bileşimi, dışkıyı düzeltmeye, ishali durdurmaya ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan lif, vitaminler, tanenler ve büzücüler içerir. Ana öğünler arasında günde 1-2 meyve yiyebilirsiniz.
Menüye nişastalı sebzeleri dahil etmek yararlıdır - patates, kabak, havuç, Kudüs enginar, kabak. Sebzelerden az miktarda su ekleyerek ezmek, kaynatmak veya haşlamak daha iyidir. Kaba lifli veya bağırsakları tahriş eden uçucu yağ içeriğine sahip diğer sebzeler hariç tutulmalıdır. Bu liste beyaz lahana, turp, turp, dolmalık biber, salatalık, şalgam içerir. Bağırsak rahatsızlıkları için bakliyat (bezelye, fasulye, mercimek), mantar ve kuruyemiş yememelisiniz.
Ayrıca, yukarıda listelenen meyveler gibi, bu meyveler de güçlü büzücü özelliklere sahiptir ve ayrıca zayıflamış bir vücut için gerekli olan bir vitamin ve eser element kaynağıdır. Chokeberry ve kuş kiraz temelinde, sabitleme özelliklerine sahip kaynatmalar hazırlanır ve cloudberries, yaban mersini, kızılcık öğütülür ve az miktarda bal ile karıştırılır. Terapötik karışım günde birkaç kez alınır, kuvvetli demlenmiş siyah çay ile yıkanır.
Tahıllar ishal için diyetin temelini oluşturur. Kullanım için önerilir:
Pirinç, yüksek nişasta ve diyet lifi içeriği nedeniyle toksinleri emen ve uzaklaştıran, bağırsaklarda gaz oluşumunu ve fermantasyon süreçlerini ortadan kaldıran ve sabitleme etkisi olan ishal belirtileri ile en iyi şekilde baş eder. Yoğun kıvamlı pirinç lapasını tuzsuz pişirip yiyebilir veya pirinç suyunu kaynatıp her 3-4 saatte bir 50-100 ml hacimde içebilirsiniz.
Kuru beyaz ekmek, kuru bisküvi ve kraker dışında tereyağlı hamur işleri, un ve şekerleme ürünleri, kurabiyeler tüketilmemelidir. Makarna, garnitür yapmak için kullanılabilir veya çorbalara eklenebilir, ancak durum buğdayından yapılan ürünleri tercih etmelisiniz.
İshal için onaylanmış süt ürünleri:
İshal, tam yağlı süt, krema ve yüksek yağlı fermente süt ürünleri (ekşi krema, yoğurt, fermente pişmiş süt, kefir %3,2) tedavisi ve iyileşmesi sırasında, yağlı süzme peynir diyetten çıkarılmalıdır. Hazır yemeklere tereyağı eklemeyin, sert peynirler yiyin.
Et ürünleri de ishalden muzdarip bir kişinin diyetine dahil edilmelidir. Zayıflamış bir vücut yeterli miktarda protein almalıdır. Ancak sadece az yağlı, diyet etleri yiyebilirsiniz:
Et buharda pişirilmeli veya kaynatılmalıdır. Prensip olarak, ishal veya buna eğilim varlığında et yemeklerinin hazırlanması “yağsız mutfaktan” farklı değildir, yani kızartma, tütsüleme, baharatlarla marine etme, ızgara yapma veya pişirme gibi ısıl işlem yöntemlerini hariç tutmak gerekir. kamp ateşi. Sadece beyaz et yemelisiniz, yani tavuk bacakları ve kalçaları değil, derisi olmayan göğüsleri yenmelidir. Yumurtaların sadece haşlanmış olarak tüketilmesine izin verilir.
Az yağlı balık çeşitlerinin yardımıyla protein rezervlerini yenileyebilirsiniz. Ayrıca buharda pişirilmesi veya kaynatılması gerekir. Günlük menü hake, pollock, navaga, pisi balığı, mavi mezgit, pollock, pembe somon veya buz balığı yemekleri ile desteklenebilir.
Güçlü siyah çay, arpa kahvesi, hindiba gibi tahıl içecekleri içebilirsiniz. Yararlı şekersiz meyve içecekleri ve jöle, elma veya armut suları, nar suyu, bitkisel infüzyonlar ve papatya, St. John's wort, yabani gül kaynatmalarıyla seyreltilir.
Sık sık gevşek dışkı, vücudun dehidrasyonuna neden olur, bu nedenle sıvı kaybını telafi etmek gerekir. Su-tuz dengesini yenilemek için, normal içme ve gazsız maden suyunun yanı sıra tuzlu çözeltilerin içilmesi tavsiye edilir. Bunları eczaneden satın alabilir veya evde kendiniz pişirebilirsiniz. Bunu yapmak için, 2 litre soğuk kaynamış suda 3 yemek kaşığı seyreltmeniz gerekir. ben. şeker + 1 yemek kaşığı. ben. tuz + 1 çay kaşığı soda. Bu çözelti hacmi gün boyunca içilmelidir.
Yetişkinlerde ishalden sonra ve tedavisi sırasında diyet, belirgin bir müshil etkisi olan meyveleri tamamen dışlar. Bu liste şunları içerir:
Meyvelerden ahududu, böğürtlen, çilek, üzüm, erik, bektaşi üzümü menüye dahil etmemelisiniz.
Yetişkinlerde ishal tedavisinde diyet, aşağıdaki gibi gıdaların kullanımını tamamen dışlar:
Bir dizi ürünün günlük diyetten çıkarılmasına ek olarak, diyet belirli bir yeme düzenini ima eder. Bu nüans, hastalığın akut döneminde özellikle önemlidir.
Bir yetişkinde akut ishal için diyet, üç ana öğün ve üç hafif atıştırmalık dahil olmak üzere günde altı öğünden oluşur. Bağırsak bozukluklarında, hastanın iştahı genellikle azalır veya tamamen yoktur. Bununla birlikte, yiyecekleri reddedemezsiniz, aksi takdirde vücut tamamen zayıflar ve enfeksiyona direnemez.
Küçük porsiyonlarda yemelisiniz, ancak sık sık. Diyete başlamadan önce doktorlar, sadece sade su içebileceğiniz bir oruç günü ayarlamanızı tavsiye ediyor. Bu, özellikle bulantı ve kusmanın eşlik ettiği akut ishal formunda önemlidir.
Üç gün boyunca yetişkinlerde ishal için örnek yemek menüsü:
Kahvaltıda, güçlü sabitleme özelliklerine sahip suda ve pirinç jölesinde yulaf ezmesi pişirebilirsiniz. İkinci bir kahvaltı için kraker yiyin ve güçlü siyah çay için.
Öğle yemeği için, bir kase sebze suyunda karabuğdaylı çorba, bir parça haşlanmış tavuklu pilav garnitürü, nar suyu için.
Akşam yemeğinden önce elma ve haşlanmış yumurta ile bir şeyler atıştırın, kuşburnu suyu için. Akşam yemeği için patates püresi ile bir parça haşlanmış balık yemek, meyveli jöle pişirmek faydalıdır. Yatmadan önce, belirgin bir büzücü etki sağlayacak bir bardak kuş kiraz kaynatma içilmesi tavsiye edilir.
Kahvaltı - su üzerinde viskoz pirinç lapası, haşlanmış yumurta, kızılcık suyu. İkinci kahvaltıda hurma yiyebilir, az yağlı süzme peynirli güveç yapabilir, bir bardak Hint siyah çayı içebilirsiniz.
Öğle yemeği - zayıf bir tavuk suyunda sebze çorbası püresi, haşlanmış havuçlu buğulanmış tavuk göğsü pirzola, bal ile tatlandırılmış chokeberry kompostosu. Öğleden sonra atıştırması için pişmiş elma yiyebilir ve krakerli çay içebilirsiniz.
Akşam yemeği - bir parça haşlanmış dana eti, elma suyu, suyla yarıya seyreltilmiş karabuğday lapası. Yatmadan önce bisküvi ile bir bardak acidophilus veya kesilmiş süt içilmesi tavsiye edilir.
Kahvaltı - su üzerinde bir tabak irmik lapası, haşlanmış yumurta, nar suyu. İkinci kahvaltı, krakerli armut ve yaban mersinli jöledir.
Öğle yemeğinde sebze ve köfteli tavuk çorbası, tavşan gulaşlı mısır lapası, içecekler için - maden suyu veya hindiba içeceği pişirebilirsiniz.
Akşam yemeğinden önce, doğal yoğurt (% 1), armut veya hurma ile tatlandırılmış bir tabak az yağlı süzme peynir yiyebilir, bir bardak elma kompostosu içebilirsiniz.
Örnek bir menü, ishal tedavisinde beslenme sistemi hakkında fikir verir. Sebze garnitürleri, tahıllar, tahıl çorbaları, sağlıklı meyveler, diyet haşlanmış et ve yağsız balık üzerinde durulmuştur. Diyet, faydalı bağırsak mikroflorasının yenilenmesine yardımcı olacak az yağlı ekşi süt ürünleri ve nar, kuş kirazı ve yaban mersini bazlı büzücü ve sabitleyici özelliklere sahip içecekler içermelidir. Tüm yemekler baharat ve çeşniler, içecekler eklenmeden hazırlanır - minimum miktarda şekerle veya hiç şekersiz. Bu durumda, tadı iyileştirmek için biraz doğal bal ekleyebilirsiniz.
Porsiyon boyutları bireyseldir. Mide ve bağırsaklarda sindirim için küçük, rahat olmalıdırlar. Diyetin bir günlük tam açlıktan önce gelmesi gereken hacimleri belirlemektir. Ve ilk günün bölümlerinin kompozisyonları, küçük bir ürün listesi ile ayırt edilir.
Güçlü ilaçlarla tedavi sırasında beslenme ve yetişkinlerde antibiyotiklerden sonra ishal için bir diyet, disbakteriyozla mücadeleyi ve normal bağırsak mikroflorasını eski haline getirmeyi amaçladığı için farklıdır.
Antibiyotik tedavisi için en uygun diyet seçeneği, bağırsaklardaki çürütücü ve fermentatif süreçleri ortadan kaldırmaya yardımcı olan ürünlerin dahil edilmesine dayanmaktadır. Ek olarak, bir antibiyotik tedavisinden sonra, doktor kesinlikle probiyotik ve prebiyotik alımını reçete edecektir. Birçoğu laktobasil veya kefir mantarı içerir. Yararlı bileşenler sadece ilaçlardan değil, fermente süt ürünlerinin kullanımından da elde edilebilir.
Yani, iyileşme sürecinde, beslenme uzmanları, örneğin Bifidok gibi yararlı bakteriler içeren fermente sütlü içecekler olan kefirlerin içilmesini önermektedir. Geceleri bir bardak normal kefir, kaymaklı süt veya doğal yoğurt içebilirsiniz, sadece az yağlı ürünleri seçmek önemlidir.
Antibiyotikler genellikle çeşitli patojenik patojenlerin neden olduğu bulaşıcı ishal için reçete edilir. Bu tür ishal ile sebzeler yasak değildir, ancak mideyi ağır yüklememelisiniz. Patates, havuç, pancar ve diğer sebze yemeklerini yiyebilirsiniz, ancak sadece haşlanmış veya haşlanmış.
Ancak et ürünlerinden kaçınılmalıdır, çünkü bozulmuş bir bağırsak mikroflorası ile tamamen sindirilmezler, paslandırıcı tortular oluştururlar ve şişkinlik, şişkinlik ve artan gaz oluşumuna neden olurlar.
Antibiyotik tedavisi için genel kurallar dışında başka beslenme önerileri yoktur. Tüm beslenme önerileri, ishalin türü, semptomların şiddeti, hastanın yaşı ve eşlik eden sindirim sistemi hastalıklarının varlığı dikkate alınarak bir diyetisyen tarafından bireysel olarak verilir. Örneğin, mide ve bağırsakların ülseratif patolojileri için öneriler, sağlıklı bir sindirim sistemi olan, ancak böbrek hastalığı olan bir kişiye verilenlerden farklı olacaktır.
İlaca bağlı diyare için diyet kılavuzları, bu hastalığın diğer çeşitlerinin tedavisinde izlenmesi gereken tavsiyelerle büyük ölçüde aynıdır. Sıvı kaybını yenilemek için gerekli olan içme rejiminin arttırılmasına özel önem verilmektedir. Mümkün olduğunca çok ve sık içmeniz gerekir. İshalli bir hastaya saf içme suyuna ek olarak gazsız maden suyu, çay, meyve içecekleri ve diğer vitamin ve onarıcı içecekler içmesi önerilir.
İyileştikten sonra, hastalığın nüksetmesini önlemek için hasta 2-3 hafta daha koruyucu bir diyet izlemelidir. Yani bu süre zarfında, mide ve bağırsakların işleyişini olumsuz etkileyen tahriş edici ve müshil etkisi olan tüm yiyecekleri, yüksek kalorili ve yağlı yiyecekleri menüden çıkarın. Bu, tedavinin olumlu sonucunu pekiştirmeye ve tekrarlayan sindirim bozukluklarından kaçınmaya yardımcı olacaktır.
stopgemor.ru
Belirli beslenme ilkelerine uygunluk, karmaşık patoloji tedavisinin bir parçasıdır. Sık dışkılama döneminde, yemek sırasında bağırsaklara binen yükün azaltılması önemlidir. Bu onun iyileşmesine ve normal şekilde çalışmaya başlamasına yardımcı olacaktır.
Akut bağırsak rahatsızlığında beslenme kuralları:
Patolojinin ilk gününde sıkı bir diyet gözlenir. İştahsızlık durumunda, yemeyi tamamen reddetmesine izin verilir, ancak aynı zamanda içme rejimini de gözlemleyin. Tuvalete her ziyaretten sonra bir bardak sıvı içilmesi tavsiye edilir. İştah kaybolmadıysa, yalnızca izin verilen yiyecekleri kullanmanız önerilir.
Bozukluğun ilk gününde ishal ile neler yiyebilirsiniz:
Doktorlar ayrıca bu günlerde ekşi krema olmadan sıfır kütle yağ oranıyla süzme peynir yemeyi tavsiye ediyor. Bileşimde protein bulunan ürünlerin kullanılması, ishal sırasında kaybedilen eksikliğini telafi eder.
Taze mevsim sebzeleri ve otlar, patolojinin üçüncü gününden sonra ishal ile yiyebileceğiniz şeylerdir. Kullanmadan önce iyice yıkanmaları gerekir, aksi takdirde hastanın durumu kötüleşir. Sebzeler taze yenilmemelidir. Uzmanlar kaynatmalarını, buharda pişirmelerini veya fırında pişirmelerini tavsiye ediyor. Menüye önce kabak ve patates eklenir, ardından diğer sebzeler yavaş yavaş eklenir.
İshal ile kullanılması yasak olan ürünlerin listesi:
Sadece ishal ile ne yiyebileceğinizi değil, aynı zamanda içilmesi tavsiye edilen ve tavsiye edilmeyen şeyleri de bilmek önemlidir. Rehidrasyon çözeltileri, bu patolojik durumda bağırsaklar üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve tuz dengesini normalleştirir. Hazırlıkları için eczanede ücretsiz olarak bulunan Gastrolit veya Regidron tozu kullanılır, ancak kullanmadan önce bir uzmana danışmalısınız.
İzin verilen içecekler, büzücü etkisi olan sıvıları içerir:
Bağırsak rahatsızlığı döneminde yasaktır:
Diyet, bir yetişkinin diyetine benzer, ancak çocuğun yaşı, kilosu ve bireysel özellikleri dikkate alınarak yapılır.
Emziren bir bebekte ishal meydana gelirse ve anne onu anne sütü ile beslerse, beslenme her zamanki gibi devam eder, ancak doktorlar beslenme sayısını artırırken bebeğin memeye yakın kalma süresini azaltmayı önerir.
Anne sütüne uygun karışımlar kullanan bebeklere doktorlar tarafından porsiyon sayısını yarıya indirmeleri ve öğün sayısını artırmaları tavsiye ediliyor. Bir uzman, bebeğe terapötik etkisi olan fermente bir süt karışımı reçete edebilir.
İçme rejimini unutmamalıyız. Bebekler bile öğün aralarında ılık su vermeye teşvik edilir. Bu, dehidrasyonun önlenmesine yardımcı olacaktır. Daha büyük çocuklar için diyet de önemlidir. Onlara sadece su değil, aynı zamanda kompostolar, meyve suları, üzüm hariç, meyvelerden yapılan içecekler, çay verilebilir.
İshalden sonraki ilk yedi gün içinde az yağlı balıklardan yapılan balık çorbaları, tavuk etli erişteler, fırında patatesler yenmesi önerilir. Ayrıca makarna, tereyağı ilaveli sütte tahıllar, sıfır kütleli yağ oranına sahip süzme peynir kullanılmasına izin verilir.
İlk günlerde sadece beyaz ekmeğe izin verilir ve çavdar unu bazında hazırlanan ekmeğin patolojiden bir buçuk hafta sonra tüketilmesine izin verilir. Sebzelerin sadece haşlanmış halde yenmesine izin verilir, meyveler kabuksuz olarak tüketilebilir. Yağsız et, kümes hayvanları ve yağsız balıkları dahil etmeden günlük diyet yapamazsınız.
Bir çocuk ishal olduğunda bir doktora danışılmalıdır. Yetişkinlere gelince, genellikle kendi kendilerini tedavi ederler ve ishalin bir patoloji değil, evde tedavi edilebilecek basit bir bağırsak bozukluğu olduğuna inanırlar.
Aşağıdaki belirtiler gözlenirse, ishalli bir yetişkin için bile doktor yardımı gereklidir:
İshal, karmaşık tedavi gerektiren bir patolojidir. Tedavi, nedeni belirledikten sonra bir doktor tarafından reçete edilir. Herhangi bir bağımsız terapötik önlem potansiyel olarak komplikasyonlara neden olabilir. Bu özellikle küçük çocuklar için geçerlidir.
adella.ru
İshal, gevşek dışkı ile sık sık bağırsak hareketlerinin meydana geldiği, vücudun ağrılı bir durumudur. İshal genellikle genç nesilde endişe kaynağı değildir, ancak yaşlılarda ishal ciddi bir sorun olabilir.
Yaşla birlikte, gastrointestinal sistem sisteminin işleyişinde önemli değişiklikler meydana gelir.
Ağız boşluğundan başlayıp kalın bağırsakla biten tüm organlar çeşitli dönüşümlere uğrar.
Yaşlılarda gastrointestinal sistemin özellikleri:
Yaşlanma sürecinde, vücut sadece eski gençliğini kaybetmekle kalmaz, aynı zamanda hayati organlarda, özellikle de gastrointestinal sistem organlarında tüm fonksiyonların ihlali söz konusudur. Sonuç olarak, bir kişi genellikle hastalanmaya başlar ve dışkılamaya sadece “yaşlılık kabızlığı” değil, aynı zamanda çok fazla rahatsızlık ve rahatsızlığa neden olan sık ishal, ishal eşlik eder. Bu bağlamda, doğru beslenmeyi, dengeli beslenmeyi seçmek için acil bir ihtiyaç vardır. Sadece sağlık değil, aynı zamanda yaşam beklentisi de yaşlıların diyetine bağlıdır.
Yaşlılıkta, ishalin süresi birkaç güne ulaşabilir ve dışkılamanın kendisi gevşek dışkılarla günde yaklaşık 4-6 kez gerçekleşir.
Bu durumda, ishalin nedenleri herhangi biri olabilir.
Yaşlılarda ishali önlemek zor olabilir, ancak ishal olasılığını gösteren bazı işaretler vardır.
İshal belirtileri:
Yaşlılıkta doğru beslenmek son derece önemlidir çünkü her besin uygun değildir ve birçok besin hiç tüketilmemelidir. Bazı durumlarda, bir diyet bile gereklidir. Diyet, kilo vermek amacıyla değil, “yaşlı” organizmaya zararlı gıdaların diyetten çıkarılması amacıyla özel olarak tasarlanmış bir diyettir. Düzgün seçilmiş ürünler, ciddi hastalıkların yanı sıra olası ishal ve komplikasyonlarının ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
Yaşlılar için gıda ürünleri çeşitli, kolay algılanan ve sindirilebilir, biyolojik olarak değerli olmalı, ancak genç neslin tükettiğine kıyasla gıda enerjik olarak daha az değerli olmalıdır. Aynı zamanda, yiyecekler yeterli miktarda protein, vitamin, mineral, tuz, özellikle demir, potasyum ve kalsiyum içermelidir.
İzin verilen ürünler:
Yiyecekler kolayca çiğnenebilir olmalıdır. Aşırı yemek yasaktır, çünkü sindirim sistemi üzerinde çok fazla stres sonuçlara neden olabilir.
1 öğün (kahvaltı): omlet, sütlü yulaf lapası, sütlü zayıf çay.
2. öğün (ikinci kahvaltı): 1 - 2 meyve (pişmiş elma, muz veya armut).
3. Öğün (öğle yemeği): sebze çorbası, patates püreli tavuk pirzola, kuru kayısı ve kuru üzüm kompostosu.
5. öğün (akşam yemeği): haşlanmış balık, haşlanmış lahana, salata sosu, çay.
6. öğün (gece): kesilmiş süt.
1 öğün (kahvaltı): karabuğday lapası, az yağlı ekşi krema ve şekerli süzme peynir, sütlü çay.
2. Öğün (ikinci kahvaltı): Bitkisel yağlı salatalık ve domates salatası.
3. öğün (öğle yemeği): tavuk çorbası, haşlanmış et ve sebzeli pilav, komposto.
4. öğün (atıştırmalık): kuşburnu kaynatma, herhangi bir meyve suyu.
5. öğün (akşam yemeği): sebzeli haşlanmış et, elmalı sufle, çay.
6. öğün (gece): kefir.
Gün içerisinde ana menüye ek olarak ekmek (250 - 300 gr.), Şeker (20 - 30 gr.), Tereyağı (10 gr.) yapabilirsiniz.
Doğru beslenmeye ek olarak, ishal ilaçlarla veya halk tarifleriyle tedavi edilebilir.
İshal ile etkili bir şekilde başa çıkan ilaçlar arasında aşağıdaki ilaçlar bulunur:
Geleneksel tıp ishal ile etkili bir şekilde savaşır. LCD'nin işleyişini normalleştiren bitki ve bitkilerden hazırlanan kaynatmalar, infüzyonlar ishalin giderilmesine yardımcı olur. Bitkiler arasında üvez, hatmi, muz, sarı kantaron, kuş kirazı, meşe kabuğu ve diğerleri aktif olarak kullanılmaktadır.
Rowan, St. John's wort ve hatmi kaynatma
İçindekiler:
Hazırlama ve kullanma yöntemi:
Otların tüm kısımlarını karıştırın. Elde edilen karışımdan 1 yemek kaşığı alın ve kaynar su dökün. 40 - 60 dakika ısrar edip süzüyoruz. 0,5 bardak için gün boyunca 4 kez bir kaynatma alıyoruz.
Yaşlılıkta, sağlığınıza dikkat etmek özellikle önemlidir. Sadece sağlık kurumlarını sürekli ziyaret etmek değil, aynı zamanda düzenli olarak temiz hava solumak, aktif bir yaşam tarzı sürmek, mümkünse çok yürümek, spor yapmak veya hafif egzersiz yapmak ve en önemlisi doğru yemek önemlidir.
Yanlış beslenme, diyete uyulmaması, kuru gıdaların tüketilmesi, yatmadan önce yemek yenmesi midenin gıdaları sindirememesine neden olan faktörlerdir. Bu duruma yaygın olarak dispepsi denir. Dispepsi türleri nelerdir, teşhis nasıl konur ve bir yetişkin ve bir çocuk için bu hastalık tam olarak nasıl tedavi edilir? Bu sorular bu yazıda cevaplanacak.
Mide, yiyecekleri işlemek için bir tür araçtır. Midenin kapasitesi yaklaşık 2,5-3 litredir. Yiyecekler yemek borusundan girer. En başta yiyecekler yağlara, proteinlere ve karbonhidratlara ayrılır ve sindirilmeyenler ince bağırsağın ilk bölümüne (duodenum) gönderilir. Bir kişi yemek yediğinde, midede organik maddelere bölünmesine ve sindirilmesine yardımcı olan özel asitler üretilir. Mide, onu asitlerin etkilerinden güvenilir bir şekilde koruyan duvarlara sahiptir. Yiyecekler 15 dakikadan birkaç saate kadar sindirilebilir. Gösterge, gıdanın bileşimine, kalori içeriğine, ısıl işlemine bağlıdır.
- bağırsakların bir bütün olarak işleyişini normalleştirmeye yardımcı olacak önemli bir tedavi aşaması.
Bu durumda, doğru menü, bir uzman tarafından verilen ilaçları almaktan daha az önemli değildir. Diyet vücuttaki su dengesini düzeltmeye yardımcı olacak, sindirim sisteminin işleyişini iyileştirecektir.
Terapist: Azaliya Solntseva ✓ Makale, Dr.
Durum nasıl hafifletilir:
Yetişkinlerde ishal için diyet ve menü aşağıdaki ilkelerden oluşur:
Bir yetişkinde ishal için en iyi kaçınılması ve diyetten çıkarılması gereken yiyecek ve içecekler:
Medlineplus.gov
Yaşlılarda ishal için diyet yönergeleri, katı ve süt ürünlerinden kaçınmayı, kayıp su ve elektrolitleri yenilemeyi, pektin ve probiyotikleri kullanmayı içerir.
İshali tedavi etmek için diğer yararlı yiyecekler veya içecekler sıvı jelatin, berrak et suyu, ballı zayıf çay, havuç suyu, haşlanmış patates, muz, pirinç, elma püresi ve tost içerebilir.
www.livestrong.com
İshalli çocuklar, kuru gözler veya kuru, yapışkan bir ağız ile daha az enerjik olabilir. Bebeklerde bez normalden daha uzun süre kuru kalır.
Çocuğunuza ilk 4-6 saat bol sıvı verin. İlk olarak, her 30-60 dakikada bir 2 yemek kaşığı sıvı. Seyreltilmesi gerekmeyen Pedialyte veya Infalyte gibi tezgah üstü bir içecek kullanabilirsiniz. Diğer uygun sıvı verilebilir.
Çocuk zaten düzenli yemek yiyorsa, aşağıdaki yiyecekleri yiyerek başlamalısınız:
Menüden hariç tutmak gerekir:
Medlineplus.gov
Diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri, sendromun semptomlarının sıklığını ve şiddetini azaltmada önemlidir.
Bir doktorun önerebileceği ilk şey bir yemek günlüğü tutmaktır. Bu, hangi gıdaların belirtilerinize neden olduğunu anlamanıza yardımcı olacaktır.
Bağırsakları uyarabilecek ve IBS'ye neden olabilecek maddeler içeren yiyecekleri sınırlayın:
İrritabl bağırsak sendromu için diğer öneriler:
Hiç kimse katı bir BRAT diyetiyle (muz, pirinç, elma püresi ve kızarmış ekmek) yaşayamaz, bir noktada diyetinizi genişletmeniz gerekecek.
Günde üç öğün yemek rejimini takip etmek gerekli değildir. Acıktıysanız yemeye başlayabilirsiniz. Örnek bir menü düşünün.
Yetişkinlerde ishal sonrası kahvaltı ve diyet:
www.verywell.com
Antibiyotikler genellikle bakteriyel enfeksiyonlarla savaşmak için reçete edilir, ancak ilacı antibiyotiklerin bir yan etkisi olarak aldıktan sonra ishal yaşayabilirsiniz. İlaçlar, insanları hasta eden belirli bakterileri öldürerek veya büyümesini azaltarak çalışır.
Bununla birlikte, bağırsak sisteminizdeki iyi veya faydalı bakterileri de öldürebilir ve bu da bağırsaklarınızdaki hassas dengeyi bozabilir. Normal bağırsak florası bozulur ve bu ishale yol açabilir.
Herhangi bir antibiyotik size ishal verebilir, ancak klindamisin, bazı penisilin türleri ve sefalosporinler gibi geniş spektrumlu antibiyotiklerin bunu yapma olasılığı daha yüksektir.
Bir antibiyotik alıyorsanız, diyetinizi sadece birkaç gün değiştirmeyi düşünün. Süt ürünleri, yağlı yiyecekler, baharatlı yiyecekler ve tam tahıllı ekmekler, tahıllar ve fasulye gibi yüksek lifli yiyecekler gibi yaygın olarak ishale neden olan yiyecekleri ortadan kaldırın.
Ayrıca küçük yudumlarda su içmeli, kafein ve alkolden uzak durmalısınız. Antibiyotiğe bağlı bağırsak semptomları şiddetliyse, doktorunuz kayıp elektrolitleri (sodyum, potasyum ve klorür) değiştirmek için yatak istirahati ve intravenöz sıvılar önerebilir.
Probiyotikler, sindirim sisteminize yardımcı olmak için iyi olan dost bakteriler veya mayalardır. Büyüyen bir araştırma grubu, probiyotiklerin antibiyotiğe bağlı ishale karşı korunmaya yardımcı olabileceğini göstermektedir.
Bazı yoğurt markalarında bulunan probiyotik Lactobacillus acidophilus, yetişkinlerde antibiyotiğe bağlı ishali azaltmaya yardımcı olur. Probiyotikler ayrıca miso ve diğer fermente gıdalarda bulunur. Probiyotik takviyeleri, eczanelerde ve sağlıklı gıda mağazalarında sıvı, toz ve kapsül formlarında satılmaktadır.
Diyet ayarlamaları, antibiyotik kürünüzü bitirene kadar ishal semptomlarını önlemenize veya hafifletmenize yardımcı olabilir. Sıvı atıklarını doldurmak için su için.
www.everydayhealth.com
Dışkı bozukluğu semptomları olan kalın bağırsak iltihabı için diyet tedavisi, spesifik olmayan ülseratif kolit için beslenme tedavisine benzer.
İlkeleri, günlük diyette bitki lifini yeterli ve güvenli bir şekilde azaltmaktır.
Diyet şunları içerir:
www.healthline.com
Çoğu ishal vakası tedavi olmaksızın birkaç gün içinde düzelir. Yaşam tarzı değişiklikleri ve ishal için ev ilaçları işe yaramazsa, doktorunuz ilaçlar veya başka tedaviler önerebilir.
Sıvı replasman tedavisi. Doktorunuz sıvıları ve elektrolitleri yenilemenizi tavsiye edecektir. Çoğu yetişkin için bu, içme suyu, meyve suyu veya et suyu anlamına gelir. İçmenin kendisi mide rahatsızlığına veya gevşek dışkıya neden oluyorsa, doktorunuz sıvıları kolunuzdaki bir damardan (damardan) değiştirmenizi önerebilir.
Su, sıvıları değiştirmenin iyi bir yoludur, ancak kalbin atmasını ve tüm vücut sistemlerinin çalışmasını sağlayan elektriksel potansiyelleri korumak için gerekli olan tuzları ve elektrolitleri içermez. 
Potasyum kayıplarını telafi etmek için meyve suları içerek ve sodyum tükenmesini telafi etmek için çorba ve et suları yiyerek elektrolit seviyelerinin korunmasına yardımcı olabilirsiniz. Elma suyu gibi bazı meyve suları ishali daha da kötüleştirebilir.
Çocuklara dehidrasyonu önlemek veya kayıp sıvıları yerine koymak için Pedialyte gibi oral rehidrasyon solüsyonları en iyi şekilde sunulur.
Doktor, antibiyotiğin sindirim sisteminde rahatsızlık yarattığını tespit ederse, ilacın dozunu azaltabilir veya başka bir ilaca geçebilir.
Altta yatan hastalığın tedavisi. İshalinize iltihaplı bağırsak hastalığı gibi daha ciddi bir durum neden oluyorsa, tedavi altta yatan durumun tedavisine odaklanacaktır. Kişiselleştirilmiş bir tedavi planı geliştirmeye yardımcı olabilecek bir gastroenterolog gibi doğru uzmanla iletişime geçebilirsiniz.
www.mayoclinic.org
Ülseratif koliti olan birçok insan için, doğru beslenme planını bulmak, ana semptomlarını yönetmenin anahtarıdır: bağırsak bozuklukları ve ağrı. Belirtilerinizi kötüleştirdiğini düşündüğünüz belirli yiyecekleri yemiyorsanız, nasıl hissettiğinize dikkat edin.
Kesinlikle hariç tutulması gereken bazı ürünler var. Bu, düşük lifli diyet olarak da bilinen düşük lifli bir besindir. Böyle bir diyet özellikle semptomlar kötüleştiğinde faydalıdır.
Düşük lifli gıdaların sindirimi kolaydır, bağırsak hareketliliğini yavaşlatır ve dışkı rahatsızlığını azaltır. Diyet, lif alımınızı günde 10-15 gram civarında tutarken normalde yediğiniz gıdaların çoğunu içerir.
Vücut, gerekli miktarda protein ve mineralin yanı sıra ihtiyaç duyduğu sıvı ve tuzları almaya devam edecektir. Kronik ishal ve rektal kanama belirli besin ve mineral eksikliklerine yol açabileceğinden, doktor bireysel ihtiyaçlara bağlı olarak diyete bir multivitamin eklenmesini önerebilir.
Bu yiyeceklerden bazılarının semptomları ağırlaştırmaya devam edebileceğini unutmayın, bu nedenle kendinize göre bazı ayarlamalar yapmanız gerekebilir:
