Apabila memutuskan cara merawat cirit-birit pada orang tua di rumah atau di hospital, tanpa mengira punca penyakit, anda perlu tahu bahawa pada peringkat awal badan orang tua memerlukan cecair, jadi minum banyak cecair ditunjukkan terlebih dahulu. . Anda harus minum banyak dan selalunya tidak kurang daripada setiap beberapa jam sehari - ini perlu untuk pemulihan yang cepat.
Faktor asasnya ialah:
Bagi perubatan tradisional, sentiasa terdapat banyak resipi yang sesuai. Jangan lupa bahawa ubat tradisional tidak memberikan jaminan seratus peratus pemulihan yang cepat dan selesa. Sentiasa pertimbangkan faktor ini apabila memilih ubat tradisional, termasuk rawatan sembelit.
Sup beras ditetapkan apabila digabungkan dengan rawatan. Untuk menyediakan sup beras di rumah, anda perlu: tuangkan satu setengah sudu teh beras ke lantai dengan satu liter air dan rebus semuanya dengan api perlahan selama setengah jam atau empat puluh minit. Kaedah permohonan - seperempat cawan keseluruhan jisim beras beberapa kali sehari, berehat selama beberapa jam.
Vodka dengan garam, menurut penulis resipi rakyat, mampu mengalahkan cirit-birit. Untuk penggunaan sekali, anda memerlukan segelas vodka dan garam, jumlah garam mungkin berbeza-beza bergantung pada pilihan dan kehendak peribadi. Penyelesaiannya boleh dibasuh dengan air suam.
Kulit kayu oak. Anda boleh membuat rebusan daripadanya. Untuk menyediakan satu gelas rebusan kulit kayu oak, anda memerlukan: satu sudu besar kulit kering, dituangkan ke dalam segelas air panas, menegaskan dan menapis keseluruhan campuran. Minum sebagai ubat untuk 1-2 sudu teh, selang kemasukan adalah beberapa jam. Untuk sehari anda perlu minum 250 gram sup. Cirit-birit sepatutnya mula surut dengan lebih cepat.
Selalunya orang mengambil arang aktif (ia hampir tiada kesan sampingan, pil tidak menyebabkan ketagihan). Tablet perlu diambil dengan banyak air.
Alat terbaik berbanding karbon teraktif ialah siri Litovit dengan zeolit. Ia adalah sorben yang tidak mempunyai sebarang kesan sampingan, tidak mengambil nutrien daripada makanan, dan berkesan membersihkan badan dari toksin. Untuk menormalkan najis dan konsistensinya, penyelesaian terbaik ialah Litovit-S. Ia mengandungi dalam komposisi bifido dan lactobacilli, dedak dan zeolit.
Lebih banyak resipi rakyat untuk cirit-birit boleh dilihat dalam video.
Bersentuhan dengan
Rakan sekelas
Cirit-birit adalah keadaan badan di mana terdapat najis yang longgar yang menyakitkan dan kerap.
Dalam artikel itu, kami akan cuba mengetahui makanan mana yang menyebabkan cirit-birit akut pada orang dewasa, apakah ciri pemakanan yang wujud sekiranya berlaku keracunan, disertai dengan muntah dan cirit-birit kronik, dan juga apa yang boleh dan tidak boleh dimakan dengan najis yang kerap.
Penyebab utama gangguan pencernaan:
Adalah penting bagi orang tua untuk memantau diet mereka, kerana mereka tidak boleh mengambil semua makanan. Sesetengah pesakit ditetapkan diet khas yang tidak termasuk makanan berbahaya. Selain cirit-birit, pemakanan yang betul juga membantu mengelakkan pelbagai patologi dalam badan.
Tidak seperti makanan yang diberikan kepada pesakit yang lebih muda, makanan yang lebih tua harus mengandungi lebih sedikit kalori. Walau bagaimanapun, kandungan yang baik dari kedua-dua protein dan pelbagai mineral, vitamin dan garam adalah perlu.
Ia amat penting bagi seseorang yang "berusia" untuk mengambil kalsium, kalium dan zat besi. Agar saluran gastrousus berfungsi dengan baik, anda harus memilih makanan yang mudah dihadam dan dirasakan.
Pada nota! Makan makanan dengan kerap dan dalam bahagian kecil - 4 hingga 6 kali sehari.
Apa yang anda boleh makan:
Cirit-birit pada ibu mengandung adalah keadaan biasa yang memerlukan langkah-langkah tertentu.
Ditugaskan oleh pakar, pemakanan khas membantu mengurangkan kerengsaan saluran gastrousus, menambah keseimbangan mineral dan air, dengan itu menghapuskan cirit-birit.
Penting untuk diingat! Dengan cirit-birit, wanita hamil tidak boleh makan makanan terlalu panas atau sejuk, ia boleh menyebabkan serangan lain. Adalah lebih baik untuk menunggu sehingga hidangan mencapai suhu bilik.
Seperti orang tua, wanita hamil perlu makan dengan kerap, tetapi dalam bahagian kecil. Pilihan terbaik adalah 4-5 kali sehari, dan selepas setiap makan, rehat yang betul adalah penting.
Jangan lupa tentang pengambilan air minuman bersih semasa cirit-birit, yang diperlukan untuk memulihkan keseimbangan air dalam badan. Kira-kira 2 liter air perlu diminum setiap hari, tetapi dalam teguk kecil.
Apa yang anda boleh makan:
Semasa cirit-birit selepas mengambil antibiotik, pesakit harus mengelakkan makan berlebihan. Adalah penting untuk makan sedikit, tetapi kerap, semasa mengunyah makanan dengan teliti dan untuk masa yang lama.
Pada hari pertama cirit-birit pada latar belakang terapi antibiotik, anda secara amnya harus mengecualikan makanan, sambil mengambil air dalam kuantiti yang mencukupi (sekurang-kurangnya 1.5, sebaik-baiknya 3 liter).
Dari hari kedua anda boleh makan:
Apabila pesakit mula berasa lebih baik, potongan stim daging dan ikan, serta sup sayur-sayuran dan bijirin yang rapuh, boleh dimasukkan ke dalam menu.
Dalam IBS dengan perut kembung, makanan berat harus dielakkan, kerana ia kurang diserap oleh badan. Makanan bergoreng, makanan segera, gula-gula, kerepek, dll. mengandungi sejumlah besar lemak dan lemak trans yang boleh memburukkan keadaan pesakit.
Di samping itu, makanan pedas, alkohol, kopi, dan juga roti (disebabkan kandungan gluten dalam komposisinya) boleh membahayakan. Produk tenusu juga boleh membuat sindrom usus jengkel lebih ketara. Infus herba dan bayaran tidak dilarang untuk diminum.
Dalam TFR dengan perut kembung, perlu mengikuti diet khas yang mengandungi penggunaan makanan yang boleh melalui saluran pencernaan dengan lebih lembut:
Sekiranya pesakit mengalami sembelit yang kerap, maka adalah penting untuk memilih makanan dengan serat yang sangat larut:
Jadual nombor 4 dari jadual diet Pevzner menyediakan nutrisi untuk pencernaan yang terganggu. Tugas utama diet sedemikian adalah untuk menormalkan fungsi saluran gastrousus dan menghapuskan pembusukan dan penapaian dalam usus.
Prinsip asas untuk diet meja No. 4:
Dalam kolitis ulseratif dengan cirit-birit, jadual rawatan mempunyai nilai tenaga yang lebih rendah, sambil mengekalkan jumlah protein yang normal.
Diet mengandungi:
Produk yang dibenarkan:
Produk yang dilarang:
Oleh kerana tubuh manusia kehilangan banyak cecair semasa cirit-birit, adalah penting untuk menambah air dan garam yang hilang dengan mengambilnya:
Diet di rumah untuk cirit-birit biasanya termasuk:
Dengan cirit-birit dengan masalah saluran gastrousus, dilarang mengambil produk berikut:
Untuk membetulkan najis, adalah penting untuk makan makanan yang tinggi kandungan tannin. Juga, dengan cirit-birit pada orang dewasa, menguatkan makanan yang mengandungi protein akan membantu: telur rebus, daging tanpa lemak, kukus, ikan. Sup krim tulen, sos epal, kentang, dan bijirin likat boleh membantu usus. Produk harus dihancurkan, berlendir dan hangat - ia bertindak pada usus dengan cara yang santai.
Makanan untuk membantu dengan cirit-birit:
Walaupun pesakit mematuhi pemakanan yang betul, gabungan produk tertentu kerana kejahilannya boleh menyebabkan masalah dengan saluran gastrousus - cirit-birit, kembung perut,. Untuk mengelakkan ini daripada berlaku, adalah penting untuk mengingati produk mana yang tidak boleh digabungkan antara satu sama lain:
| boleh | Ia dilarang |
| epal dalam bentuk puri, tanpa kulit | bit |
| beri biru kering | kobis |
| ceri burung | timun |
| chokeberry | lobak, lobak |
| mawar liar dalam sup | bawang putih dan lobak pedas |
| quince yang dibakar | sayur-sayuran - salad, bayam |
| kranberi | sitrus |
| cowberi | anggur |
| zucchini bakar, kembang kol | ceri, gooseberry |
Intoleransi susu menjejaskan peratusan besar orang dewasa. Cirit-birit mungkin bertambah teruk jika pesakit telah mengalami jangkitan usus atau virus sehari sebelumnya. Di samping itu, susu dari pengeluar yang berbeza dicerna secara berbeza.
Sebilangan besar pesakit mengalami kekurangan laktosa, i.e. intoleransi susu. Tahap aktiviti enzim ini boleh dijelaskan oleh ciri kaum, etnik dan individu organisma.
Bagi produk susu yang ditapai, ia boleh diterima dalam rawatan cirit-birit, kerana ia menormalkan mikroflora usus, menghilangkan perut kembung dan penapaian. Kefir "tiga hari", disediakan dengan masam selama 3 hari, akan membantu membetulkan najis.
Menu yang diterangkan di bawah termasuk 3 hidangan utama. Di samping itu, diet harus termasuk makanan ringan dalam bentuk buah-buahan yang dibakar, produk susu masam, keropok, dll dari senarai hidangan yang dibenarkan untuk cirit-birit.
Isnin
Selasa
Rabu
Khamis
Jumaat
Sabtu
Ahad
Apabila tidak pergi ke doktor untuk cirit-birit, lihat video di bawah:
Bersentuhan dengan
Cirit-birit adalah gangguan najis yang berkembang dengan latar belakang proses patologi dalam badan. Selalunya disertai dengan sakit spasmodik yang teruk. Masalahnya adalah tipikal untuk orang yang lebih tua. Cirit-birit pada orang tua untuk masa yang lama adalah akibat daripada perubahan berkaitan usia dalam badan, yang boleh diperbetulkan dalam pelbagai cara.
Umur melemahkan badan dan mengurangkan prestasi proses asasnya. Aktiviti enzimatik sistem pencernaan berkurangan, bilangan tunas rasa berkurangan, orang tua mula mengambil terlalu masin, makanan pedas dan sejumlah besar gula-gula untuk menambah sensasi.
Punca senak mungkin bersembunyi di salah satu daripada perkara berikut:
Cirit-birit pada orang tua, yang bersifat berlarutan, boleh dirawat. Tetapi sebelum menetapkan ubat, perlu menjalani pemeriksaan perubatan am. Ini akan membantu mengenal pasti penyakit yang menyebabkan gangguan dalam fungsi saluran gastrousus. Selaras dengan keputusan yang diperoleh, rejimen terapeutik individu dibangunkan, dengan mengambil kira banyak faktor. Apabila memilih dana, hanya satu mata yang kekal - memastikan tahap cecair yang mencukupi memasuki badan. Najis yang longgar boleh menyebabkan dehidrasi!
Pada usia tua, adalah sangat penting untuk mengekalkan keseimbangan air-garam. Cara terbaik untuk menambah cecair dan mineral yang hilang (natrium, kalium, klorin) adalah dengan mengambil Regidron. Ia boleh didapati dalam bentuk serbuk untuk penyediaan penyelesaian. Penerimaan adalah tetap, dengan selang 2 jam.
Regidron boleh digantikan dengan Citroglucosolan.
Pemulihan cecair yang hilang dan mikroelemen penting harus diteruskan sehingga pemberhentian lengkap cirit-birit, jika tidak, pesakit berada dalam bahaya dehidrasi yang teruk. Adalah penting untuk minum banyak air - kompot dan jus tidak dapat menampung kekurangan cecair.
Adalah disyorkan untuk menghentikan sindrom cirit-birit dengan bantuan sorben yang mengikat toksin, mikrob, bakteria, menghalang penembusannya ke dalam aliran darah dan mengeluarkan secara semula jadi bersama dengan najis. Yang paling berkesan ialah Smecta, Polyphepan, Karbon teraktif, Polysorb. Tidak mustahil untuk mengambil ubat sepanjang masa; bersama-sama dengan bahan berbahaya, mereka mengeluarkan vitamin dan unsur surih yang penting dan berguna. Ini adalah langkah sementara!
Sekiranya orang tua mengalami cirit-birit akibat kanser, sorben tidak ditetapkan, kesan terapeutiknya tidak akan membantu pemulihan.
Ubat adalah rawatan biasa untuk cirit-birit di kalangan orang tua. Tetapi mana-mana ubat perubatan mempunyai kesan sampingan dan mempunyai senarai kontraindikasi. Sekiranya pesakit terlantar, yang mengalami strok, terdapat masalah dengan fungsi hati, buah pinggang dan lain-lain, terapi alternatif sering digunakan untuk memulihkan kesihatan.
Peraturan Asas:
Seorang lelaki tua mungkin mengalami cirit-birit untuk jangka masa yang lama kerana makan susu segar, buah-buahan dan sayur-sayuran mentah, makanan berlemak dan bergoreng. Dilarang menggunakan rempah dan rempah semasa memasak dan makan, mereka merengsakan perut dan dari penggunaannya pergerakan usus yang tidak stabil, muntah boleh bermula.
Orang tua itu mesti dikawal ketat. Rawatan, diet yang ditetapkan oleh doktor.
Usia tua adalah tempoh hidup yang sukar, banyak masalah kesihatan boleh mengganggu pemulihan daripada penyakit dan merumitkan perjalanan antara satu sama lain. Untuk meningkatkan kesan terapeutik ubat-ubatan, diet berkesan menggunakan rawatan cirit-birit dengan ubat-ubatan rakyat. Terdapat banyak resipi yang berguna, di antaranya yang paling popular adalah yang berikut:
Penjagaan perubatan diperlukan untuk orang tua jika, sebagai tambahan kepada najis yang longgar, dia mempunyai gejala berikut:
Agar tidak terlepas perkembangan penyakit yang serius, anda harus segera berjumpa doktor apabila gejala tidak spesifik pertama dari senarai muncul. Pakar yang boleh membantu ialah ahli gastroenterologi, ahli terapi. Sekiranya orang tua mengalami peningkatan suhu badan, terdapat garis-garis darah dalam najis semasa pergerakan usus, terdapat aduan sakit yang teruk, segera hubungi ambulans. Tubuh lelaki tua, seperti kanak-kanak, mempunyai margin keselamatan minimum; kemerosotan mendadak dalam kesejahteraan boleh diikuti dengan kematian.
Bantuan berkelayakan dan pemantauan berterusan oleh penjaga diperlukan untuk orang yang mengalami inkontinensia semasa sakit, iaitu pelepasan najis yang tidak terkawal secara sukarela. Adalah penting untuk mendiagnosis dengan betul, menentukan punca masalah.
Komplikasi cirit-birit yang berbahaya dan serius pada orang tua ialah dehidrasi, yang membawa kepada kehilangan cecair yang cepat, sistem dan organ penting mula berfungsi secara berselang-seli. Orang tua sering lemah oleh penyakit, kehilangan air, unsur surih penting boleh menyebabkan komplikasi yang tidak sesuai dengan kehidupan. Sekiranya terdapat penurunan mendadak dalam tekanan darah, kehilangan warna kulit, penarikan balik soket mata, penurunan kekerapan buang air kecil, kekeringan mukosa mulut dan bibir, maka segera perlu mengambil semua langkah untuk menambah garam air. seimbang.
Pada pesakit terbaring di tempat tidur, disebabkan oleh cirit-birit yang berpanjangan, trophisme tisu berkurangan, kerengsaan kawasan dubur berlaku. Kerosakan boleh dicegah dengan bantuan prosedur kebersihan, antiseptik dan salap regenerasi.
Ingat bahawa orang tua memerlukan rawatan perubatan yang tepat pada masanya.
Persekitaran memberi kesan negatif kepada kesihatan warga emas. Badan yang lemah terdedah kepada produk baru, makanan berkualiti rendah, bahan tambahan, pengawet, ubat-ubatan, sering bertindak balas terhadapnya dengan saluran gastrousus yang mengganggu. Sebarang kegagalan menunjukkan masalah dalam badan, jangan abaikan cirit-birit. Cirit-birit jangka panjang yang disebabkan oleh sebab yang tidak diketahui memerlukan pemeriksaan yang teliti dan rawatan yang mencukupi dengan ubat tradisional, diet dan resipi rakyat. Hanya gabungan kaedah yang berbeza akan membawa hasil yang diinginkan.
toxicos.ru
Tidak setiap gangguan usus berada di bawah definisi cirit-birit. Penyakit ini dicirikan oleh lima tanda.
Kebanyakan orang berhadapan dengan gangguan najis selepas makanan yang tidak berkualiti. Keracunan memimpin. Tetapi keadaan berikut juga boleh menjadi punca gangguan najis:
Manusia bertamadun mula melupakan banyak jangkitan terutamanya berbahaya, sebagai contoh, wabak taun bukanlah tipikal bagi negara maju. Hanya kes yang dibawa dari cuti di negara panas dicatatkan. Oleh itu, pencinta melancong di Afrika, India perlu ingat bahawa air mentah di kawasan ini boleh menjadi sumber kolera.
Pada kanak-kanak, cirit-birit boleh berlaku dengan angina, dengan latar belakang bronkitis dan radang paru-paru yang teruk. Ini adalah manifestasi mabuk dan tindakan antibiotik, yang, bersama-sama dengan flora patogen, memusnahkan bakteria yang hidup di dalam usus.
Gangguan kecil sekali najis tidak selalu memerlukan lawatan ke doktor. Tetapi cirit-birit yang berpanjangan yang tidak berhenti selama beberapa hari boleh menjadi gejala penyakit serius. Ia mungkin disertai oleh demam, pelanggaran kesejahteraan umum, loya dan muntah. Dalam kes sedemikian, pemeriksaan dan diagnosis doktor adalah perlu.
Rawatan cirit-birit melibatkan penggunaan ubat-ubatan yang melawan punca patologi. Tetapi untuk keberkesanan yang lebih besar, anda perlu menukar diet untuk cirit-birit pada kanak-kanak dan orang dewasa.
Diet untuk cirit-birit dan perut kembung sesuai dengan kerangka diet terapeutik No. 4 menurut Pevzner. Tujuan diet ini:
Diet untuk cirit-birit pada orang dewasa adalah berdasarkan produk protein dengan sekatan maksimum lemak dan karbohidrat. Makanan yang meningkatkan rembesan jus pencernaan dan menyebabkan penapaian dalam usus adalah dilarang. Apa lagi yang penting?
Sekatan ke atas tempoh rawatan cirit-birit adalah teruk. Pesakit akan merasakan ketidakpatuhan dengan cadangan dalam ususnya: gejala cirit-birit akan meningkat atau disambung semula. Jadual menunjukkan kontraindikasi terhadap penggunaan makanan tertentu semasa rawatan cirit-birit.
Jadual - Produk yang dilarang dalam rawatan cirit-birit
| jenis produk | Tatal |
|---|---|
| Produk daging | - Daging berlemak atau goreng; - produk sampingan - hati, buah pinggang, otak; - daging salai; - sup; - makanan dalam tin |
| ikan | - Varieti lemak; - goreng; - dalam bentuk makanan dalam tin; - merokok |
| Susu dan derivatifnya | - Susu keseluruhan; - krim lemak; - minuman whey |
| Produk roti dan bijirin | - Penaik yis manis; - roti hitam; - kek dengan krim, kek, sebarang gula-gula; - bijirin, barli dan gandum barli |
| - Kubis putih (dalam sebarang bentuk); - bit, lobak, lobak, lobak; - timun; - kekacang; - sayur-sayuran dalam tin dan jeruk; - lobak pedas; - cendawan; - buah-buahan segar dan beri (terutama yang masam) |
|
| Minuman | - Minuman manis berkarbonat dan air mineral; - bir dan sebarang alkohol; - kopi, koko |
Senarai makanan yang boleh anda makan dengan cirit-birit termasuk semua kumpulan utama, tetapi dengan beberapa pengecualian.
Menu diet untuk cirit-birit pada orang dewasa digunakan selama beberapa hari. Jika rawatan dan pemakanan khas tidak berdaya melawan cirit-birit, maka anda perlu berunding dengan doktor untuk diagnosis tambahan dan pelarasan rawatan. Contoh menu untuk enam hidangan mungkin kelihatan seperti ini.
Diet untuk cirit-birit dengan IBS mungkin tidak begitu ketat. Ia cukup untuk mengenal pasti makanan yang menyebabkan ketidakselesaan pencernaan pada orang tertentu, dan mengecualikan mereka dari menu.
Diet selepas cirit-birit dan muntah mempunyai beberapa ciri. Gejala sedemikian biasanya merupakan ciri keracunan makanan yang teruk, disertai dengan tanda-tanda gastroenteritis. Oleh itu, adalah perlu untuk menyelamatkan bukan sahaja mukosa usus, tetapi juga perut. Pada hari pertama, disyorkan untuk menolak sepenuhnya makanan dan minum banyak cecair:
Diet untuk cirit-birit pada kanak-kanak adalah serupa dengan diet untuk orang dewasa. Pengecualian adalah bayi, yang makanan utamanya adalah susu ibu. Ia tidak boleh dikecualikan daripada diet. Tetapi pengenalan makanan pelengkap dan produk baru untuk tempoh rawatan harus ditinggalkan.
Kami juga mendera. Yang pertama mengalami cirit-birit selama seminggu, dipanggil ambulans, mereka mengatakan bahawa ia kelihatan seperti jangkitan, kerana dia membuang pasir. Dia seorang pencinta pasir untuk retak. Tetapi saya menghubungi doktor pada hari keempat, enggan makan sama sekali. Kami menjalani diet selama 3 hari, doktor menetapkannya. Dan ubat - Enterofuril untuk cirit-birit, Laktofiltrum, Linex, dan minuman Regidron. Baru selesai pada t.t.t pertama. Ia bermula pada detik, tetapi dia tidak mengambil apa-apa daripada kami di jalanan. Saya juga merawatnya mengikut skema yang sama, hanya tanpa diet buat masa ini ... Adakah anda minum Regidron? Ia adalah perlu untuk membubarkan 1 sudu teh dalam segelas air sejuk yang direbus, dan berikan setiap 5-10 minit satu sudu. Dan dietnya begini, saya telefon doktor pada pukul 10 malam, dia memberitahu kami jangan makan apa-apa sehingga pukul 10 pagi keesokan harinya. Pada 10 pagi, air beras 100g, selepas dua jam, hercules pada air, anda boleh menambah garam atau gula. Beri keropok di siang hari, buat sendiri dari sebuku. Kissel dari buah-buahan kering. Kefir untuk malam. hari kedua - bubur dengan susu 1%, kami makan keju kotej agusha, epal bakar. hari ketiga-Bubur dengan susu, 150-200 gram, sup dengan air, telur rebus. Mereka minum teh chamomile biasa. Mari kita minum lebih banyak, dan Regidron adalah satu kemestian. Seperti yang saya diberitahu oleh grabber, bahawa dengan cirit-birit adalah penting bukan sahaja untuk mengambil ubat, tetapi juga untuk diet.
http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=32447
Jika ini adalah keracunan mudah / buah-buahan berlebihan, dan lain-lain, maka anda boleh makan nasi (tanpa bahan tambahan) dan telur rebus - ini "menguatkan". Sebagai seorang kanak-kanak, kami telah dibancuh kulit delima kering, berkeras, dan kami meminumnya (dengan cara itu, rasa yang agak menarik). Jika nasib malang masih berterusan, maka anda boleh minum loperamide: 2 tablet serta-merta, dan kemudian 1 selepas setiap najis cecair. Wah, macam tu. Dan jika ia tidak hilang sama sekali, maka lebih baik menghubungi doktor untuk menolak kolera, disentri, dan sebagainya.
Tetamu, http://www.woman.ru/health/diets/thread/4106288/
woman365.ru
Cirit-birit dianggap sebagai keadaan di mana buang air besar berlaku lebih daripada tiga kali sehari, manakala cecair mendominasi jisim tahi. Peratusan cecair dalam kandungan najis adalah sekurang-kurangnya 50% daripada jumlah jisim, dan boleh mencapai sehingga 90%. Ini adalah keadaan berbahaya yang boleh menyebabkan dehidrasi dan mencetuskan komplikasi berbahaya.
Terapi kompleks keadaan patologi, sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, semestinya termasuk pelarasan diet. Keperluan utama untuk menyusun menu pemakanan untuk cirit-birit pada orang dewasa adalah untuk mengimbangi kehilangan cecair, elektrolit dan menormalkan ketumpatan najis.
Apabila memulakan rawatan untuk cirit-birit, pastikan anda berunding dengan doktor anda tentang makanan yang dibenarkan untuk dimakan, dan yang mana hanya boleh memburukkan keadaan jika ia tidak dikecualikan daripada diet.
Secara meluas dipercayai bahawa dengan cirit-birit anda tidak boleh makan buah-buahan, minum jus dan mengambil produk tenusu. Tetapi ini tidak selalu benar - antara bahan makanan yang dibenarkan terdapat beri, buah-buahan, dan minuman tenusu rendah lemak. Untuk bentuk cirit-birit ringan yang tidak dikaitkan dengan penyakit berjangkit, produk tersebut akan membantu menyokong pertahanan badan dan mempercepatkan pemulihan.
Sekiranya anda mengalami cirit-birit, anda boleh makan buah-buahan berikut:
Komposisi buah-buahan tersebut termasuk serat, vitamin, tanin dan astringen, yang membantu memperbaiki najis, membantu menghentikan cirit-birit dan menguatkan sistem imun. Anda boleh makan 1-2 buah sehari, di antara waktu makan utama.
Ia berguna untuk memasukkan sayur-sayuran berkanji dalam menu - kentang, zucchini, lobak merah, articok Yerusalem, skuasy. Daripada sayur-sayuran lebih baik untuk tumbuk, rebus, atau rebus dengan penambahan sedikit air. Sayuran lain dengan serat kasar atau kandungan minyak pati yang merengsakan usus harus dikecualikan. Senarai ini termasuk kubis putih, lobak, lobak, lada benggala, timun, lobak. Anda tidak boleh makan kekacang (kacang, kacang, lentil), cendawan dan kacang untuk gangguan usus.
Juga, seperti buah-buahan yang disenaraikan di atas, buah beri ini mempunyai sifat astringen yang kuat, dan juga merupakan sumber vitamin dan unsur surih yang diperlukan untuk badan yang lemah. Atas dasar chokeberry dan ceri burung, decoctions dengan sifat penetapan disediakan, dan cloudberry, blueberry, cranberry dikisar dan dicampur dengan sedikit madu. Campuran terapeutik diambil beberapa kali sehari, dibasuh dengan teh hitam yang dibancuh kuat.
Bijirin membentuk asas diet untuk cirit-birit. Disyorkan untuk digunakan:
Beras mengatasi paling baik dengan manifestasi cirit-birit, yang, kerana kandungan kanji dan serat makanan yang tinggi, menyerap dan mengeluarkan toksin, menghilangkan pembentukan gas dan proses penapaian dalam usus, dan mempunyai kesan penetapan. Anda boleh memasak dan makan bubur nasi likat tanpa garam, atau rebus air beras dan minum setiap 3-4 jam dalam jumlah 50-100 ml.
Pastri mentega, tepung dan produk konfeksi, biskut tidak boleh dimakan, kecuali roti putih kering, biskut kering dan keropok. Pasta boleh digunakan untuk membuat hidangan sampingan atau ditambah kepada sup, tetapi anda harus memilih produk yang diperbuat daripada gandum durum.
Produk tenusu yang diluluskan untuk cirit-birit:
Semasa rawatan dan pemulihan daripada cirit-birit, susu penuh, krim dan sebarang produk susu yang ditapai tinggi lemak (krim masam, yogurt, susu panggang yang ditapai, kefir 3.2%), keju kotej berlemak harus dikecualikan daripada diet. Jangan tambah mentega ke dalam hidangan siap, makan keju keras.
Produk daging juga harus dimasukkan ke dalam diet seseorang yang mengalami cirit-birit. Badan yang lemah mesti menerima jumlah protein yang mencukupi. Tetapi anda hanya boleh makan daging rendah lemak dan diet:
Daging hendaklah dikukus atau direbus. Pada dasarnya, penyediaan hidangan daging dengan kehadiran cirit-birit atau kecenderungan untuk itu tidak berbeza dengan "masakan tanpa lemak", iaitu, adalah perlu untuk mengecualikan kaedah rawatan haba seperti menggoreng, merokok, mengasinkan dengan rempah, memanggang atau unggun api. Anda perlu makan hanya daging putih, iaitu ayam tidak boleh dimakan kaki dan paha, tetapi payudara tanpa kulit. Telur dibenarkan untuk dimakan hanya dengan rebus.
Anda boleh menambah rizab protein dengan bantuan jenis ikan rendah lemak. Ia juga perlu dikukus atau direbus. Menu harian boleh ditambah dengan hidangan hake, pollock, navaga, flounder, kapur putih, pollock, salmon merah jambu atau ikan ais.
Anda boleh minum teh hitam yang kuat, minuman bijirin, seperti kopi barli, chicory. Minuman buah-buahan tanpa gula yang berguna dan jeli, dicairkan dengan jus air dari epal atau pear, jus delima, infusi herba dan decoctions chamomile, wort St. John, mawar liar.
Najis yang kerap longgar menyebabkan dehidrasi badan, jadi perlu untuk menebus kehilangan cecair. Untuk menambah keseimbangan air-garam, disyorkan untuk minum minuman biasa dan air mineral tanpa gas, serta larutan garam. Anda boleh membelinya di farmasi, atau memasaknya sendiri di rumah. Untuk melakukan ini, dalam 2 liter air masak yang sejuk, anda perlu mencairkan 3 sudu besar. l. gula + 1 sudu besar. l. garam + 1 sudu kecil Soda. Jumlah larutan ini harus diminum pada siang hari.
Diet selepas cirit-birit pada orang dewasa, serta semasa rawatannya, benar-benar tidak termasuk buah-buahan yang mempunyai kesan pencahar yang jelas. Senarai ini termasuk:
Daripada beri, anda tidak boleh memasukkan raspberi, beri hitam, strawberi, anggur, plum, gooseberry dalam menu.
Diet dalam rawatan cirit-birit pada orang dewasa sepenuhnya tidak termasuk penggunaan makanan seperti:
Sebagai tambahan kepada fakta bahawa beberapa produk dikecualikan daripada diet harian, diet membayangkan susunan makan tertentu. Nuansa ini amat penting dalam tempoh akut penyakit ini.
Diet untuk cirit-birit akut pada orang dewasa terdiri daripada enam kali sehari, termasuk tiga hidangan utama dan tiga makanan ringan. Dalam gangguan usus, selera makan pesakit biasanya berkurangan, atau tidak hadir sepenuhnya. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh menolak makanan, jika tidak, badan akan menjadi lemah sepenuhnya dan tidak akan dapat menahan jangkitan.
Anda perlu makan dalam bahagian kecil, tetapi kerap. Sebelum anda mula mengikuti diet, doktor menasihatkan anda untuk mengatur satu hari puasa, di mana anda hanya boleh minum air kosong. Ini amat penting dalam bentuk akut cirit-birit, disertai dengan loya dan muntah.
Contoh menu makanan untuk cirit-birit pada orang dewasa selama tiga hari:
Untuk sarapan pagi, anda boleh memasak oatmeal di dalam air dan jeli beras, yang mempunyai sifat penetapan yang kuat. Untuk sarapan kedua, makan keropok dan minum teh hitam pekat.
Untuk makan tengah hari, duduk semangkuk sup dengan soba dalam sup sayur-sayuran, ulam nasi dengan sekeping ayam rebus, minum jus delima.
Sebelum makan malam, makan snek dengan epal dan telur rebus, minum sup rosehip. Untuk makan malam, adalah berguna untuk makan sekeping ikan rebus dengan kentang tumbuk, masak jeli beri. Sebelum tidur, disyorkan untuk minum segelas rebusan ceri burung, yang akan memberikan kesan astringen yang jelas.
Sarapan pagi - bubur nasi likat di atas air, telur rebus, jus kranberi. Untuk sarapan pagi kedua, anda boleh makan kesemak, membuat kaserol keju kotej rendah lemak, minum segelas teh hitam India.
Makan tengah hari - sup-tulen sayur-sayuran dalam sup ayam yang lemah, potong dada ayam kukus dengan lobak merah rebus, kompot chokeberry yang dimaniskan dengan madu. Untuk snek petang, anda boleh makan epal bakar dan minum teh dengan keropok.
Makan malam - bubur soba dengan sekeping daging lembu rebus, jus epal, dicairkan separuh dengan air. Sebelum tidur, disyorkan untuk minum segelas acidophilus atau susu curdled dengan biskut.
Sarapan pagi - sepinggan bubur semolina di atas air, telur rebus, jus delima. Sarapan kedua ialah jeli pear dan blueberry dengan keropok.
Untuk makan tengah hari, anda boleh memasak sup ayam dengan sayur-sayuran dan bebola daging, bubur jagung dengan gulai arnab, untuk minuman - air mineral atau minuman chicory.
Sebelum makan malam, anda boleh makan sepinggan keju kotej rendah lemak yang dibumbui dengan yogurt asli (1%), pir atau kesemak, minum segelas kolak epal.
Contoh menu memberi gambaran tentang sistem pemakanan dalam rawatan cirit-birit. Penekanan adalah pada lauk pauk sayuran, bijirin, sup bijirin, buah-buahan yang sihat, daging rebus pemakanan dan ikan tanpa lemak. Diet mesti termasuk produk susu masam rendah lemak yang akan membantu memulihkan mikroflora usus yang bermanfaat dan minuman yang mempunyai sifat astringen dan penetapan berdasarkan delima, ceri burung, dan beri biru. Semua hidangan disediakan tanpa penambahan rempah dan perasa, minuman - dengan jumlah minimum gula atau tanpanya sama sekali. Dalam kes ini, untuk meningkatkan rasa, anda boleh menambah sedikit madu asli.
Saiz bahagian adalah individu. Mereka harus kecil, selesa untuk penghadaman dalam perut dan usus. Ia adalah untuk menentukan jumlah yang diperlukan bahawa diet didahului oleh hari kelaparan lengkap. Dan komposisi bahagian-bahagian hari pertama dibezakan oleh senarai kecil produk.
Pemakanan semasa terapi dengan ubat kuat, serta diet untuk cirit-birit selepas antibiotik pada orang dewasa, adalah berbeza kerana ia bertujuan untuk memerangi dysbacteriosis dan memulihkan mikroflora usus yang normal.
Pilihan diet yang paling optimum untuk terapi antibiotik adalah berdasarkan kemasukan produk yang membantu menghapuskan proses pembusukan dan penapaian dalam usus. Selain itu, selepas kursus terapi antibiotik, doktor pasti akan menetapkan pengambilan probiotik dan prebiotik. Kebanyakannya termasuk lactobacilli atau kulat kefir. Komponen berguna boleh didapati bukan sahaja daripada ubat-ubatan, tetapi juga daripada penggunaan produk susu yang ditapai.
Iaitu, dalam proses pemulihan, pakar pemakanan mengesyorkan minum kefir, minuman susu yang ditapai yang mengandungi bakteria berfaedah, contohnya, Bifidok. Pada waktu malam, anda boleh minum segelas kefir biasa, susu curdled atau yogurt semulajadi, hanya penting untuk memilih produk dengan kandungan lemak rendah.
Antibiotik biasanya ditetapkan untuk cirit-birit berjangkit yang disebabkan oleh pelbagai patogen patogen. Dengan cirit-birit jenis ini, sayur-sayuran tidak dilarang, tetapi anda tidak boleh memuatkan perut dengan berat. Anda boleh makan kentang, lobak merah, bit dan hidangan sayur-sayuran lain, tetapi hanya direbus atau direbus.
Tetapi produk daging harus dielakkan, kerana dengan mikroflora usus yang terganggu, mereka tidak dicerna sepenuhnya, membentuk deposit membusuk dan menimbulkan kembung perut, kembung dan peningkatan pembentukan gas.
Tiada cadangan pemakanan lain selain daripada peraturan am untuk terapi antibiotik. Semua cadangan pemakanan diberikan secara individu oleh pakar diet, dengan mengambil kira jenis cirit-birit, keterukan gejala, umur pesakit dan kehadiran penyakit bersamaan saluran pencernaan. Sebagai contoh, cadangan untuk patologi ulseratif perut dan usus akan berbeza daripada yang diberikan kepada seseorang yang mempunyai sistem pencernaan yang sihat, tetapi kehadiran penyakit buah pinggang.
Garis panduan pemakanan untuk cirit-birit yang disebabkan oleh dadah adalah sama dengan cadangan yang harus diikuti dalam rawatan jenis lain penyakit ini. Penekanan khusus diberikan untuk meningkatkan rejim minum, yang diperlukan untuk menambah kehilangan cecair. Anda perlu minum seberapa banyak dan sekerap mungkin. Pesakit cirit-birit disyorkan, sebagai tambahan kepada air minuman tulen, untuk minum air mineral tanpa gas, teh, minuman buah-buahan, dan minuman vitamin dan pemulihan yang lain.
Selepas pemulihan, pesakit harus mengikuti diet berhemat selama 2-3 minggu lagi untuk mengelakkan penyakit berulang. Iaitu, pada masa ini, keluarkan dari menu semua makanan dengan kesan merengsa dan julap, makanan berkalori tinggi dan berlemak yang menjejaskan fungsi perut dan usus secara negatif. Ini akan membantu untuk menyatukan hasil positif rawatan dan mengelakkan gangguan pencernaan berulang.
stopgemor.ru
Pematuhan dengan prinsip pemakanan tertentu adalah sebahagian daripada terapi kompleks patologi. Semasa tempoh najis yang kerap longgar, adalah penting untuk mengurangkan beban pada usus yang diterima semasa makan. Ini akan membantu dia pulih dan mula berfungsi dengan normal.
Peraturan pemakanan dalam gangguan usus akut:
Pada hari pertama patologi, diet yang ketat diperhatikan. Sekiranya tiada selera makan, ia dibenarkan untuk menolak sepenuhnya untuk makan, tetapi pada masa yang sama memerhatikan rejimen minum. Selepas setiap lawatan ke tandas, disyorkan untuk minum segelas cecair. Sekiranya selera makan tidak hilang, maka disyorkan untuk menggunakan hanya makanan yang dibenarkan.
Inilah yang anda boleh makan dengan cirit-birit pada hari pertama gangguan:
Doktor juga menasihati hari ini untuk makan keju kotej dengan pecahan jisim sifar lemak tanpa krim masam. Penggunaan produk dengan kehadiran protein dalam komposisi mengimbangi kekurangannya, yang hilang semasa cirit-birit.
Sayur-sayuran dan herba bermusim segar adalah apa yang anda boleh makan dengan cirit-birit selepas hari ketiga patologi. Sebelum digunakan, mereka mesti dibasuh dengan baik, jika tidak, keadaan pesakit akan bertambah buruk. Sayur-sayuran tidak boleh dimakan segar. Pakar menasihatkan mereka untuk merebus, mengukus atau membakar. Zucchini dan kentang mula-mula dimasukkan ke dalam menu, kemudian sayur-sayuran yang lain ditambah secara beransur-ansur.
Senarai produk yang dilarang untuk digunakan dengan cirit-birit:
Adalah penting untuk mengetahui bukan sahaja apa yang anda boleh makan dengan cirit-birit, tetapi juga apa yang disyorkan dan tidak disyorkan untuk diminum. Penyelesaian penghidratan semula mempunyai kesan positif pada usus dalam keadaan patologi ini, menormalkan keseimbangan garam. Untuk penyediaannya, serbuk Gastrolit atau Regidron digunakan, yang boleh didapati secara percuma di farmasi, tetapi anda harus berunding dengan pakar sebelum digunakan.
Minuman yang dibenarkan termasuk sebarang cecair yang mempunyai kesan astringen:
Semasa tempoh gangguan usus adalah dilarang:
Diet adalah serupa dengan diet orang dewasa, tetapi ia dibuat dengan mengambil kira umur kanak-kanak, berat badan dan ciri-ciri individu.
Sekiranya cirit-birit berlaku pada bayi yang menyusu dan ibu menyusukannya dengan susu ibu, maka pemakanan diteruskan seperti biasa, tetapi doktor mengesyorkan mengurangkan tempoh masa bayi tinggal berhampiran payudara, sambil meningkatkan jumlah penyusuan.
Bayi yang menggunakan campuran yang disesuaikan untuk susu ibu dinasihatkan oleh doktor untuk mengurangkan separuh bilangan hidangan dan menambah bilangan hidangan. Pakar boleh menetapkan campuran susu yang ditapai yang mempunyai kesan terapeutik kepada bayi.
Kita tidak boleh lupa tentang rejimen minum. Malah bayi juga digalakkan memberi air suam di antara waktu makan. Ini akan membantu mengelakkan dehidrasi. Diet juga penting untuk kanak-kanak yang lebih tua. Mereka boleh diberikan bukan sahaja air, tetapi juga kompot, jus, kecuali anggur, minuman yang diperbuat daripada buah beri, teh.
Dalam tujuh hari pertama selepas cirit-birit, disyorkan untuk makan sup ikan yang diperbuat daripada ikan rendah lemak, mi dengan daging ayam, kentang yang dibakar dalam ketuhar. Ia juga dibenarkan menggunakan pasta, bijirin dalam susu dengan penambahan mentega, keju kotej dengan pecahan jisim sifar lemak.
Pada hari-hari pertama, hanya roti putih dibenarkan, dan roti yang disediakan berdasarkan tepung rai dibenarkan untuk dimakan seminggu setengah selepas patologi. Sayur-sayuran dibenarkan makan hanya dalam bentuk rebus, buah-buahan boleh dimakan tanpa kulit. Anda tidak boleh membuat diet harian tanpa memasukkan daging tanpa lemak, ayam dan ikan tanpa lemak.
Doktor harus dirujuk apabila kanak-kanak mengalami cirit-birit. Bagi orang dewasa, mereka sering mengubati sendiri dan percaya bahawa cirit-birit bukanlah patologi, tetapi gangguan usus mudah yang boleh disembuhkan di rumah.
Bantuan doktor diperlukan walaupun untuk orang dewasa yang mengalami cirit-birit jika gejala berikut diperhatikan:
Cirit-birit adalah patologi yang memerlukan terapi kompleks. Rawatan ditetapkan oleh doktor selepas menentukan punca. Sebarang langkah terapeutik bebas berpotensi menyebabkan komplikasi. Ini terutama berlaku untuk kanak-kanak kecil.
adella.ru
Cirit-birit adalah keadaan badan yang menyakitkan di mana pergerakan usus yang kerap berlaku dengan najis yang longgar. Cirit-birit biasanya tidak membimbangkan generasi muda, tetapi cirit-birit pada orang tua boleh menjadi masalah yang serius.
Dengan usia, perubahan ketara berlaku dalam fungsi sistem saluran gastrousus.
Bermula dengan rongga mulut dan berakhir dengan usus besar, semua organ mengalami pelbagai jenis transformasi.
Ciri-ciri saluran gastrousus pada orang tua:
Dalam proses penuaan, tubuh bukan sahaja kehilangan masa mudanya, tetapi juga terdapat pelanggaran semua fungsi dalam organ penting, khususnya, organ saluran gastrousus. Akibatnya, seseorang sering mula sakit, dan buang air besar disertai bukan sahaja oleh "sembelit nyanyuk", tetapi juga oleh cirit-birit yang kerap, cirit-birit, yang menyebabkan banyak kesulitan dan ketidakselesaan. Dalam hal ini, terdapat keperluan mendesak untuk memilih pemakanan yang betul, diet seimbang. Bukan sahaja kesihatan, tetapi juga jangka hayat bergantung kepada diet orang tua.
Pada usia tua, tempoh cirit-birit boleh mencapai beberapa hari, dan buang air besar itu sendiri dengan najis longgar berlaku kira-kira 4-6 kali sehari.
Dalam kes ini, punca cirit-birit boleh menjadi apa-apa.
Mencegah cirit-birit pada orang tua boleh menjadi sukar, tetapi terdapat beberapa tanda yang menandakan kemungkinan cirit-birit.
Gejala cirit-birit:
Pada usia tua, adalah sangat penting untuk makan dengan betul, kerana tidak semua makanan sesuai, dan banyak makanan tidak boleh dimakan sama sekali. Dalam sesetengah kes, walaupun diet diperlukan. Diet adalah diet yang direka khas bukan untuk tujuan menurunkan berat badan, tetapi untuk tujuan menghapuskan makanan yang berbahaya kepada organisma "tua" daripada diet. Produk yang dipilih dengan betul akan membantu mengelakkan penyakit serius, serta kemungkinan berlakunya cirit-birit dan komplikasinya.
Produk makanan untuk warga tua haruslah pelbagai, mudah dilihat dan dihadam, bernilai biologi, tetapi berbanding dengan apa yang diambil oleh generasi muda, makanan sepatutnya kurang bernilai secara bertenaga. Pada masa yang sama, makanan harus mengandungi cukup protein, vitamin, mineral, garam, khususnya zat besi, kalium dan kalsium.
Produk yang dibenarkan:
Makanan hendaklah mudah dikunyah. Ia dilarang untuk makan berlebihan, kerana terlalu banyak tekanan pada saluran pencernaan boleh menyebabkan akibat.
1 hidangan (sarapan): telur hancur, bubur oat dengan susu, teh lemah dengan susu.
Hidangan 2 (sarapan kedua): 1 - 2 buah (epal bakar, pisang atau pir).
Hidangan 3 (makan tengahari): sup sayur-sayuran, potong ayam dengan kentang tumbuk, kolak aprikot kering dan kismis.
Hidangan ke-5 (makan malam): ikan rebus dengan kubis rebus, vinaigrette, teh.
Hidangan ke-6 (pada waktu malam): susu kental.
1 hidangan (sarapan): bubur soba, keju kotej dengan krim masam rendah lemak dan gula, teh dengan susu.
Hidangan 2 (sarapan kedua): salad timun dan tomato dengan minyak sayuran.
Hidangan ke-3 (makan tengah hari): sup ayam, pilaf dengan daging rebus dan sayur-sayuran, kompot.
Hidangan ke-4 (snek): rebusan rosehip, sebarang jus.
Hidangan ke-5 (makan malam): daging rebus dengan sayur-sayuran, soufflé epal, teh.
Hidangan ke-6 (pada waktu malam): kefir.
Pada siang hari, sebagai tambahan kepada menu utama, anda boleh roti (250 - 300 gr.), Gula (20 - 30 gr.), Mentega (10 gr.).
Sebagai tambahan kepada pemakanan yang betul, cirit-birit boleh disembuhkan dengan ubat-ubatan atau resipi rakyat.
Antara ubat-ubatan yang berkesan mengatasi cirit-birit adalah ubat berikut:
Perubatan tradisional berkesan melawan cirit-birit. Merebus, infusi disediakan daripada tumbuhan dan herba, yang menormalkan fungsi LCD, membantu menghilangkan cirit-birit. Di antara tumbuhan, abu gunung, marshmallow, pisang raja, wort St. John, ceri burung, kulit kayu oak dan banyak lagi digunakan secara aktif.
Satu rebusan rowan, wort St. John dan marshmallow
bahan-bahan:
Kaedah penyediaan dan penggunaan:
Campurkan semua bahagian herba. Ambil 1 sudu besar campuran yang dihasilkan dan tuangkan air mendidih. Kami menegaskan selama 40 - 60 minit dan tapis. Kami mengambil merebus pada siang hari 4 kali untuk 0.5 cawan.
Pada usia tua, amat penting untuk memberi perhatian kepada kesihatan anda. Adalah penting bukan sahaja untuk sentiasa melawat institusi perubatan, tetapi juga untuk kerap menghirup udara segar, menjalani gaya hidup aktif, banyak berjalan, jika boleh, bersukan atau melakukan senaman ringan, dan yang paling penting, makan dengan betul.
Pemakanan yang tidak betul, ketidakpatuhan diet, makan makanan kering, makan makanan sebelum tidur adalah faktor yang membawa kepada fakta bahawa perut tidak mencerna makanan. Keadaan ini biasanya dirujuk sebagai dispepsia. Apakah jenis dispepsia, bagaimana diagnosis dibuat, dan bagaimana sebenarnya untuk merawat penyakit ini untuk orang dewasa dan kanak-kanak? Soalan-soalan ini akan dijawab dalam artikel ini.
Perut adalah sejenis alat untuk memproses makanan. Kapasiti perut adalah kira-kira 2.5-3 liter. Makanan memasukinya melalui esofagus. Pada awalnya, makanan dipecahkan kepada lemak, protein dan karbohidrat, dan apa yang tidak dicerna dihantar ke bahagian awal usus kecil (duodenum). Apabila seseorang makan makanan, asid khas dihasilkan dalam perut, yang membantunya dibahagikan kepada bahan organik dan dicerna. Perut mempunyai dinding yang boleh melindunginya daripada kesan asid. Makanan boleh dihadam dari 15 minit hingga beberapa jam. Penunjuk bergantung pada komposisi, kandungan kalori, rawatan haba makanan.
- peringkat rawatan yang penting, yang akan membantu menormalkan fungsi usus secara keseluruhan.
Dalam kes ini, menu yang betul tidak kurang pentingnya daripada mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan oleh pakar. Diet akan membantu memulihkan keseimbangan air dalam badan, meningkatkan fungsi saluran penghadaman.
Terapis: Azaliya Solntseva ✓ Artikel disemak oleh Dr.
Bagaimana untuk mengurangkan keadaan:
Diet dan menu untuk cirit-birit pada orang dewasa terdiri daripada prinsip berikut:
Makanan dan minuman yang paling baik dielakkan dan dikecualikan daripada diet untuk cirit-birit pada orang dewasa:
Medlineplus.gov
Garis panduan pemakanan untuk cirit-birit di kalangan warga tua termasuk mengelakkan pepejal dan produk tenusu, menambah air dan elektrolit yang hilang, menggunakan pektin dan probiotik.
Makanan atau minuman lain yang berguna untuk merawat cirit-birit mungkin termasuk gelatin cair, sup jernih, teh lemah dengan madu, jus lobak merah, kentang rebus, pisang, nasi, sos epal dan roti bakar.
www.livestrong.com
Kanak-kanak yang mengalami cirit-birit mungkin kurang bertenaga, dengan mata kering atau mulut yang kering dan melekit. Pada bayi, lampin kekal kering lebih lama daripada biasa.
Berikan anak anda banyak cecair untuk 4-6 jam pertama. Pertama, 2 sudu besar cecair setiap 30-60 minit. Anda boleh menggunakan minuman di kaunter seperti Pedialyte atau Infalyte yang tidak perlu dicairkan. Cecair lain yang sesuai boleh diberikan.
Apabila kanak-kanak sudah makan makanan biasa, anda harus mulakan dengan makan makanan berikut:
Dari menu adalah perlu untuk mengecualikan:
Medlineplus.gov
Perubahan diet dan gaya hidup adalah penting dalam mengurangkan kekerapan dan keterukan gejala sindrom.
Perkara pertama yang mungkin dicadangkan oleh doktor ialah menyimpan diari makanan. Ini akan membantu anda mengetahui makanan yang menyebabkan gejala anda.
Hadkan makanan yang mengandungi bahan yang boleh merangsang usus dan menyebabkan IBS:
Cadangan lain untuk sindrom usus besar:
Tiada siapa yang boleh hidup dengan diet BRAT yang ketat (pisang, nasi, sos epal dan roti bakar), pada satu ketika anda perlu mengembangkan diet anda.
Ia tidak perlu mengikut rejimen tiga kali sehari. Jika anda berasa lapar, anda boleh mula makan. Pertimbangkan menu contoh.
Sarapan pagi dan diet selepas cirit-birit pada orang dewasa:
www.verywell.com
Antibiotik biasanya ditetapkan untuk melawan jangkitan bakteria, tetapi anda mungkin mengalami cirit-birit selepas mengambil ubat sebagai kesan sampingan antibiotik. Ubat ini berfungsi dengan membunuh atau mengurangkan pertumbuhan bakteria tertentu yang membuat orang sakit.
Walau bagaimanapun, mereka juga boleh membunuh bakteria baik atau berfaedah dalam sistem usus, yang boleh mengganggu keseimbangan halus dalam usus anda. Flora usus yang normal terganggu dan ini boleh menyebabkan cirit-birit.
Mana-mana antibiotik boleh memberi anda cirit-birit, tetapi antibiotik spektrum luas lebih berkemungkinan berbuat demikian, seperti klindamisin, beberapa jenis penisilin dan sefalosporin.
Jika anda mengambil antibiotik, pertimbangkan untuk menukar diet anda untuk beberapa hari sahaja. Hilangkan makanan yang biasanya menyebabkan cirit-birit, seperti produk tenusu, makanan berlemak, makanan pedas, dan makanan berserat tinggi seperti roti bijirin penuh, bijirin dan kekacang.
Anda juga harus minum air dalam teguk kecil dan elakkan kafein dan alkohol. Jika simptom usus yang berkaitan dengan antibiotik teruk, doktor anda mungkin mengesyorkan rehat tidur dan cecair intravena untuk menggantikan elektrolit yang hilang—natrium, kalium dan klorida.
Probiotik adalah bakteria atau yis mesra yang baik untuk membantu sistem penghadaman anda. Badan penyelidikan yang semakin meningkat menunjukkan bahawa probiotik boleh membantu melindungi daripada cirit-birit yang berkaitan dengan antibiotik.
Lactobacillus acidophilus probiotik, yang terdapat dalam beberapa jenama yogurt, membantu mengurangkan cirit-birit yang berkaitan dengan antibiotik pada orang dewasa. Probiotik juga terdapat dalam miso dan makanan lain yang ditapai. Suplemen probiotik dijual di farmasi dan kedai makanan kesihatan dalam bentuk cecair, serbuk dan kapsul.
Pelarasan diet boleh membantu anda mengelakkan atau melegakan gejala cirit-birit sehingga anda menamatkan kursus antibiotik anda. Minum air untuk menambah sisa cecair.
www.everydayhealth.com
Terapi diet untuk keradangan usus besar dengan gejala gangguan najis adalah serupa dengan terapi pemakanan untuk kolitis ulseratif tidak spesifik.
Prinsipnya adalah untuk mengurangkan serat tumbuhan dengan secukupnya dan selamat dalam diet harian.
Diet termasuk:
www.healthline.com
Kebanyakan kes cirit-birit sembuh dalam beberapa hari tanpa rawatan. Jika perubahan gaya hidup dan remedi rumah untuk cirit-birit tidak berkesan, doktor anda mungkin mengesyorkan ubat-ubatan atau rawatan lain.
Rawatan penggantian cecair. Doktor anda akan menasihati anda untuk menambah cecair dan elektrolit. Bagi kebanyakan orang dewasa, ini bermakna air minuman, jus atau sup. Jika minum sendiri menyebabkan sakit perut atau najis longgar, doktor anda mungkin mengesyorkan menggantikan cecair melalui urat di lengan anda (secara intravena).
Air ialah cara yang baik untuk menggantikan cecair, tetapi ia tidak mengandungi garam dan elektrolit yang diperlukan untuk mengekalkan potensi elektrik yang mengekalkan degupan jantung dan semua sistem badan berjalan. 
Anda boleh membantu mengekalkan tahap elektrolit dengan meminum jus buah-buahan untuk mengimbangi kehilangan kalium, dan dengan makan sup dan sup untuk mengimbangi kekurangan natrium. Sesetengah jus buah-buahan, seperti jus epal, boleh memburukkan cirit-birit.
Kanak-kanak sebaiknya dihidangkan dengan larutan rehidrasi oral seperti Pedialyte untuk mengelakkan dehidrasi atau menggantikan cecair yang hilang.
Jika doktor menentukan bahawa antibiotik telah menyebabkan gangguan dalam sistem pencernaan, maka dia mungkin mengurangkan dos ubat atau beralih kepada ubat lain.
Rawatan penyakit yang mendasari. Jika cirit-birit anda disebabkan oleh keadaan yang lebih serius, seperti penyakit radang usus, maka terapi akan memberi tumpuan kepada merawat keadaan yang mendasari. Anda boleh menghubungi pakar yang betul, seperti ahli gastroenterologi, yang boleh membantu membangunkan pelan rawatan yang diperibadikan.
www.mayoclinic.org
Bagi kebanyakan orang yang menghidap kolitis ulseratif, mencari pelan diet yang betul adalah kunci untuk menguruskan gejala utamanya: gangguan usus dan kesakitan. Jika anda tidak makan makanan tertentu yang anda fikir memburukkan gejala anda, beri perhatian kepada perasaan anda.
Terdapat produk tertentu yang pastinya harus dikecualikan. Ini adalah makanan rendah serat, juga dikenali sebagai diet rendah serat. Diet sedemikian amat berguna apabila gejala bertambah teruk.
Makanan rendah serat mudah dihadam, melambatkan pergerakan usus dan mengurangkan najis. Diet termasuk banyak makanan yang biasa anda makan sambil mengekalkan pengambilan serat anda sekitar 10-15 gram sehari.
Tubuh akan terus menerima jumlah protein dan mineral yang diperlukan, serta cecair dan garam yang diperlukan. Kerana cirit-birit kronik dan pendarahan rektum boleh menyebabkan kekurangan nutrien dan mineral tertentu, doktor mungkin mengesyorkan menambah multivitamin untuk menambah diet, bergantung pada keperluan individu.
Perlu diingat bahawa sesetengah makanan ini masih boleh memburukkan gejala, jadi anda mungkin perlu membuat beberapa pelarasan sendiri:
