Semasa anda cuba untuk kekal setia kepada diri sendiri, dunia di sekeliling anda boleh memberi banyak tekanan kepada anda. Kita semua hidup dalam masyarakat yang sentiasa berubah, adalah penting untuk tidak melupakan siapa kita dan menjadi diri kita sendiri. Jika anda yakin dengan diri sendiri dan kepercayaan anda sendiri, lebih mudah untuk anda menjalani kehidupan yang penuh dengan makna dan memberi. Sebaliknya, jika anda tidak memahami perasaan anda sendiri dan tidak tahu di mana sempadan anda, orang di sekeliling anda akan memberi tekanan kepada anda, dan ini tidak akan berakhir dengan kejayaan. Anda boleh memilih cara yang sukar atau mudah, tentukan bagaimana kehidupan anda dan mempunyai keberanian untuk bersikap jujur ​​kepada diri sendiri, atau berundur dari fikiran anda dan biarkan sumber maklumat luaran menentukan pandangan anda terhadap kehidupan. Jika anda ingin mencapai potensi anda, perubahan mesti bermula dengan diri anda sendiri. Berikut adalah beberapa sebab untuk menjadi diri sendiri.

Keupayaan untuk hidup mengikut nilai dan kepercayaan anda sendiri

Menjadi diri sendiri bermakna mengetahui apa yang anda percayai dan hidup dengan nilai anda. Jika anda tidak jujur ​​kepada diri sendiri, anda meniru asas orang lain dan hidup mengikut peraturan yang dicipta oleh orang lain. Semuanya bermula dengan anda cuba memenuhi jangkaan orang lain dan berfikir seperti yang mereka lakukan. Apabila anda mengetahui nilai anda sendiri dan memahami mengapa anda bertindak seperti yang anda lakukan, anda hidup dengan peraturan anda sendiri dan tidak perlu dibimbing oleh orang lain. Ini adalah satu-satunya cara untuk berasa benar-benar bahagia.

Keyakinan terhadap keperibadian anda

Sekiranya anda mempunyai keyakinan diri yang mencukupi, anda boleh mengembangkan keperibadian anda. Apa sahaja yang berlaku dalam hidup anda, anda faham siapa anda. Apabila anda berasa letih atau keliru, anda sentiasa mempunyai personaliti anda sendiri yang akan membantu anda kembali ke jalan yang betul. Jika anda tidak tahu apakah ciri-ciri keperibadian anda, anda boleh dengan mudah sesat dan sesat. Fahami diri anda dan gunakan semua kekuatan anda secara maksimum.

Perwatakan yang berani dan kuat

Ia memerlukan seorang yang sangat berani untuk menentang orang ramai. Kebanyakan orang memilih untuk tidak menonjol kerana cara itu lebih mudah. Adalah lebih mudah untuk mengikuti jalan yang dilalui oleh orang lain. Adalah lebih sukar untuk kekal setia kepada diri sendiri dan menunjukkan keperibadian anda. Sentiasa menjadi diri sendiri bukanlah satu tugas yang mudah yang memerlukan keberanian dan kekuatan dalaman. Tidak kira apa yang berlaku, anda sentiasa tahu bagaimana untuk menghadapi kesukaran. Hanya percaya pada diri sendiri, dengar pendapat anda sendiri dan jangan takut untuk sentiasa melakukan apa yang anda fikir secara peribadi perlu dan betul.

sempadan yang jelas

Apabila anda jujur ​​kepada diri sendiri, anda tahu di mana sempadan anda dan dapat menetapkan sempadan dengan jelas. Apabila orang melintasi mereka, anda segera menyedarinya. Tetapi jika anda tidak mempunyai sempadan tertentu, orang mungkin melihatnya sebagai kelebihan dan cuba mengawal anda. Sentiasa menjadi diri sendiri dan kawal sempadan yang anda tidak mahu melampaui dengan tepat, dan kemudian tiada siapa yang akan mempengaruhi anda. Hanya anda boleh mengawal kehidupan anda sendiri! Jangan biarkan orang lain melakukannya, jadilah diri sendiri dalam setiap keadaan.

Keupayaan untuk fokus

Apabila anda sentiasa kekal sebagai diri sendiri, lebih mudah untuk anda memberi tumpuan kepada nilai anda dan menentukan hala tuju hidup anda. Bayangkan seseorang yang sentiasa hidup mengikut pandangan orang lain. Adakah anda fikir orang seperti itu mempunyai tujuan hidupnya sendiri? Tidak! Hanya dengan berpegang teguh kepada diri sendiri anda boleh mengetahui matlamat yang ingin anda capai dan cara mencapainya. Anda boleh kekal bermotivasi dan mengetahui dengan tepat arah mana yang hendak dituju untuk mencapai semua yang anda inginkan. Inilah cara anda boleh berjaya. Dengan menyesuaikan diri dengan cita-cita dan peraturan orang lain, anda memilih jalan yang salah yang tidak akan membawa anda ke mana-mana.

Dengar sendiri. Keberanian untuk menyatakan diri anda. Cari sendiri.

Perkara yang paling menakutkan, paling menarik dan menarik untuk dilakukan dalam hidup anda sendiri ialah menjadi diri sendiri (Anya Sklyar)

Pertama sekali, anda perlu belajar menerima diri anda seadanya. Anda adalah satu-satunya, tidak ada orang lain seperti anda.
Masalahnya bukan dalam menjadi diri sendiri, tetapi menjadi diri sendiri. Tiada siapa yang boleh menghalang kita daripada menjadi diri kita sendiri jika kita benar-benar mendapati diri kita sendiri.

Ingin menjadi diri sendiri

Jacques Lacan berhujah bahawa satu-satunya perkara yang patut kita rasa bersalah ialah penolakan terhadap keinginan kita, "pengecut moral." Ini, sudah tentu, bukan tentang hakikat bahawa mana-mana kehendak kita mesti segera dipenuhi. Dan pastinya bukan tentang kecenderungan jenayah atau penyelewengan. Dia bercakap tentang daya hidup yang boleh mengisi kewujudan kita. Sebagai contoh, kehausan untuk mengarang atau melukis, yang menggalakkan penyair dan artis untuk mencipta, walaupun kemiskinan dan kelaparan. Ini adalah keinginan kita untuk berdikari, memilih jalan hidup kita sendiri, menguruskan masa kita, dekat dengan orang yang kita sayang - tidak kira apa yang orang lain fikirkan tentang ini.

Jika saya seperti orang lain, maka siapakah yang akan menjadi seperti saya?

Dalam masyarakat orang gila ini, antara kemarahan dan pencerobohan, kebencian dan salah faham...

Kekalkan cahaya matahari.

Kemudian matahari lain akan menemui anda :)

Anya Sklyar

Anda akan memahami betapa cerah dan cantiknya anda jika anda melihat diri anda pada saat-saat ketika anda benar-benar gembira.

Alfred Langle.

Kalau nak jadi macam orang lain, kenapa jadi? Han Xiangzi

Adalah mustahil, tanpa akibat untuk kesihatan, untuk menampakkan diri setiap hari bertentangan dengan apa yang dirasakan;

untuk menyalibkan sebelum apa yang anda tidak suka, untuk bergembira dengan apa yang membawa kemalangan.

Sistem saraf kita bukan frasa kosong, bukan ciptaan. Ia adalah badan fizikal berasaskan serat.

Jiwa kita menempati tempat di angkasa dan sesuai dengan kita seperti gigi di dalam mulut.

Dia tidak boleh dirogol tanpa henti tanpa hukuman.

Boris Pasternak, Doktor Zhivago

Dengan menyesuaikan diri dengan orang lain, anda mengubah diri anda.

Anda harus melakukan apa yang menggembirakan anda.

Lupakan wang atau perangkap lain yang dianggap sebagai kejayaan.

Kalau senang kerja kedai kampung, kerja.

Anda hanya mempunyai satu nyawa.

Kekuatan ada pada anda! Tidak ada orang seperti itu yang padanya akan lebih rendah daripada orang lain; anda hanya perlu menyedarinya.

Ia seperti udara: ia sentiasa ada, tetapi nafas bergantung pada anda. Atau seperti elektrik: ia sedia untuk digunakan, tetapi terpulang kepada anda untuk memasang dan mengendalikannya. Begitu juga dengan kekuatan dalaman: ia ada untuk anda, tetapi sehingga anda "memasang" dan menyalakannya, ia adalah pasif.

Percaya pada apa yang anda lakukan! Bawa kehangatan.

Lepaskan anak batin:

Anda adalah satu keajaiban! Dan hidup anda indah!

Setiap manusia adalah infiniti keajaiban.

Mata yang melihat beribu-ribu warna, bentuk dan bentuk;

Telinga yang mendengar terbang lebah dan bunyi guruh;

Otak yang boleh menimbang setitik debu semudah seluruh kosmos;

Jantung yang berdegup dalam irama yang sama dengan hati semua yang hidup...

Tit Nan Khan

Saya adalah siapa saya

Bagaimana untuk membezakan rasa sebenar harga diri daripada yang palsu? murid-murid bertanya kepada Khoja Nasreddin.

“Bayangkan kafilah unta bergerak melalui padang pasir,” saran Nasreddin. Awak rasa macam siapa?

- Unta pertama! jerit salah seorang pelajar.

"Ekor yang terakhir," kata yang lain.

"Matahari yang kejam," kata orang ketiga.

"Seorang pemandu," kata yang keempat.

"Barkhan," cadang yang kelima.

“Tuhan yang menciptakan padang pasir dan karavan,” kata yang keenam.

“Saya adalah saya,” kata pelajar ketujuh itu, “dan apa kaitannya dengan unta?!

Kita sering mencari kasih sayang dan kemesraan pada orang lain, tetapi semua yang mereka boleh berikan kepada kita adalah cerminan sikap kita sendiri terhadap diri kita sendiri.

Oleh itu, untuk bergerak ke hadapan, kita perlu memperbaiki hubungan yang paling penting - hubungan dengan diri kita sendiri.

Bersenam Siapa Saya?

Latihan ini kelihatan agak mudah pada pandangan pertama. Tanya diri anda: "Siapa saya?" Katakan anda menjawab: "Wanita." Tanggalkan peranan ini seperti ular menanggalkan kulitnya. Tanya lagi: "Siapa saya?" Jawapan lanjut boleh jadi apa sahaja: berambut coklat, Muscovite, pemandu, ibu, anak perempuan, kakak, pekerja... Perkara utama akan bermula apabila jawapan selesai, apabila anda menyedari bahawa anda tidak tahu apa yang harus dijawab soalan ini . Duduk diam dan fikir. Pada masa ini, anda mempunyai peluang untuk bertemu dengan diri anda yang telah dibebaskan.

Misi hidup manusia adalah untuk mengenali diri sendiri, bukan untuk memuaskan pancaindera. Hanya orang yang membuat pengetahuan diri yang benar-benar dapat menikmati kelebihan kehidupan manusia, dan bukan orang yang memimpin kewujudan manusia yang halus. Haiwan tidak tahu apa-apa selain keseronokan sensual, dikurangkan kepada formula: makan, minum dan nikmati. Tetapi kehidupan diberikan kepada manusia untuk membuat pengetahuan diri dan pulang ke rumah, kepada Tuhan.

Srimad Bhagavatam ---

Walt Disney dipecat dari akhbar kerana kekurangan idea, Mendeleev mempunyai C dalam kimia, Einstein tidak bercakap sehingga dia berumur empat tahun, gurunya menyifatkan dia terencat akal. Ingat ini apabila anda rasa anda tidak boleh berbuat apa-apa.

Saya melihat ke langit dan tenggelam dalam bintang.

Saya melihat ke kejauhan dan larut dalam masa.

Saya melihat ke dalam dan jatuh.

Saya suka menjadi diri saya sendiri. Ini luar biasa.

Saya akan membina dunia saya sendiri

Bagaimana saya mahu, saya akan hidup di dalamnya ...

Apa sahaja yang anda lakukan, anda buat sendiri.

kebijaksanaan timur

Masih belum terlambat untuk menikmati zaman kanak-kanak yang ceria.

Sesetengah orang dilahirkan untuk duduk di tepi sungai. Ada yang disambar petir. Seseorang mempunyai telinga untuk muzik. Ada yang artis. Ada yang berenang. Ada yang tahu banyak tentang butang. Sesetengah orang mengenali Shakespeare. Beberapa ibu. Dan ada yang menari. Kita semua berbeza, dan itu bagus.

F.S. Fitzgerald

Paulo Coelho

Setiap kali ada alternatif, pilihlah sesuatu yang membuatkan kucing di hati berdengung...

Jadilah diri sendiri - dunia mengidolakan yang asal.

Saya mempunyai Pokok yang besar dan merebak. Ia cantik dan daunnya tidak pernah gugur. Pokok ini adalah dunia dalaman saya. Setiap orang mempunyai pokok sedemikian, dan mereka semua membentuk hutan yang tebal dan tidak berkesudahan. Tetapi saya datang kepada saya sendiri. Di sini saya boleh duduk dan berfikir, mengambil nafas selepas kesibukan seharian, malah tidur. Seekor kucing gebu akan datang kepada saya jika saya mahu ditemani haiwan. Atau saya akan meninggalkan buku yang belum selesai di akarnya. Atau apa-apa perkara lain yang saya ingin sembunyikan daripada semua orang kecuali diri saya sendiri.

Dan biarkan seseorang cuba melanggar peraturan ini: warnakan daun hijau apabila saya mempunyai mereka kuning ... bawa anjing yang akan menghalau kucing yang saya sayang, kerana "anjing lebih sejuk" ... ambil mana-mana barang saya, kerana itu ia terletak di "peti sejuk biasa", dan secara umum, di "pangsapuri biasa".

Tiada siapa yang berhak menuntut untuk mengubah kehidupan Pohon orang lain, sama seperti anda tidak akan bertolak ansur dengan campur tangan dalam kehidupan anda sendiri. Setelah mengganggu ketenteraman dan cara hidup taman seseorang, bersiaplah untuk fakta bahawa tukang kebunnya akan mengeluarkan anda dan menutup pintu masuk ke dalamnya.

Perkara yang paling hebat di dunia adalah mengetahui bagaimana menjadi milik diri sendiri.

Kebebasan terbuka kepada seseorang pada masa ini apabila dia tidak peduli apa tanggapan yang dia buat atau patut buat.

Itu pasti: tidak kira seberapa keras anda mencuba, anda tidak akan menggembirakan semua orang. Oleh itu, sentiasa penting untuk mendengar kata hati anda sendiri - untuk mengetahui apa yang penting untuk diri anda sendiri.

Masalahnya bukan kita semua akan mati. Masalahnya ialah semasa hidup dalam kita, mereka cuba membunuh kita.

Jadi diri sendiri

dan anda akan menemui seseorang yang telah lama mencari anda.

Tangan Tuhan sentiasa memimpin orang yang mengikuti jalannya dengan Iman kepada Diri-Nya. Paulo Coelho
Jangan tiru orang lain. Cari diri anda dan jadilah diri anda sendiri.

Saya mahu menangis - menangis, saya mahu menjerit - menjerit, saya mahu ketawa - ketawa. Hanya cinta - dan pertama sekali, cintai jiwa dalam diri anda. Kemudian dia pasti akan menarik saudara ... Elchin Safari. Cinta dari dasar Bosphorus.

Keperibadian yang seimbang hidup dalam harmoni, kedamaian, kegembiraan, kesihatan, kemakmuran; dia tidak menderita. Semakin seseorang menderita, semakin dia lupa siapa dirinya yang sebenarnya.

Hanya ada satu cara untuk berjaya, dan itu adalah belajar untuk hidup dengan cara anda sendiri.

Jadi diri sendiri. Agama yang paling agung ialah menjadi diri sendiri. Percaya diri.

Anda perlu mendengar suara kanak-kanak yang anda pernah ada dan masih wujud di dalam diri anda. Jika kita mendengar anak dalam diri kita, mata kita akan kembali bersinar. Jika kita tidak putus hubungan dengan anak ini, hubungan kita dengan kehidupan juga tidak akan putus. Gabriel Garcia Marquez

Perkara utama - jangan sesat dan jangan berputus asa.

Di mana anda merasakan cinta dan inspirasi, anda tidak boleh salah.

Semua yang anda lakukan harus menyatakan anda, harus mempunyai kesan keperibadian anda. Kemudian kehidupan menjadi perayaan yang berterusan. Lakukan segala-galanya secara kreatif, ubah yang terburuk menjadi yang terbaik - inilah yang saya panggil "Seni". Jalani kehidupan, mengisi setiap saat dan setiap masa dengan keindahan, cinta, kegembiraan.

Kebebasan tidak banyak arah.

Ia adalah tentang dapat melakukan sedikit yang Roh anda mahukan.

Untuk mendengar hati, anda perlu menenangkan fikiran anda.

Jangan fikir, tapi rasa, jangan nilai, tapi hargailah.

Hidup bermakna bukan sahaja untuk berubah, tetapi juga untuk kekal sebagai diri sendiri. Gaston Leroux

Dari mana-mana peranan datang keletihan. Jadilah nyata. Menjadi kekok, tidak pada tempatnya, janggal, tidak bergaya dan ketinggalan zaman, dan dalam unik ini.

Kerana terdapat satu pendekatan tidak sedarkan diri, satu kesilapan utama, satu pemikiran tidak sedarkan diri. Ini dia: Saya tidak cukup. Ia diikuti oleh satu lagi pemikiran tidak sedar: untuk mendapatkan semua yang saya perlukan, untuk menjadi diri saya sepenuhnya, saya perlu memainkan beberapa peranan. Untuk menjadi lebih, saya perlu mempunyai lebih. Tetapi anda tidak boleh menjadi lebih daripada anda, kerana di bawah bentuk fizikal dan psikologi anda anda sudah pun satu dengan Kehidupan, satu dengan Wujud. Eckhart Tolle

Kadang-kadang anda hanya perlu berehat, berehat dan ingatkan diri anda siapa anda dan siapa anda mahu menjadi.

Jadilah seperti teratai yang sentiasa suci dan mekar walaupun di dalam air yang bergelora.

Syurga adalah tempat bunga-bunga diri anda yang sebenar mekar.

Neraka di sana - di mana Diri anda diinjak-injak, dan sesuatu sedang dikenakan ke atas anda.

Apabila anda tidak takut untuk hidup seperti yang anda mahukan, ada sedikit perkara yang boleh mengganggu atau menakutkan anda. Satu-satunya perkara yang penting ialah kebebasan. Kebebasan untuk menjadi diri sendiri.

Masalah kita ialah kita terlalu serius.

Sebaik sahaja anda pergi,

Semua khazanah dunia akan dibuka kepada anda.

Jika Jalan "mempunyai hati",

Anda akan merasakannya di dalam usus anda.

Penghormatan patut diberikan kepada orang yang, tanpa mengira keadaan, masa dan tempat, tetap sama seperti yang sebenarnya.

Jalani hidup anda dan biarkan orang lain menjalani hidup mereka.

Biarkan semua orang bebas melakukan perkara mereka sendiri.

Anda adalah apa yang anda ada - tidak baik dan tidak buruk, tidak "bersih" dan tidak "kotor", bukan "terang" dan bukan "gelap". Anda adalah tempat penyimpanan perkara yang anda ketahui tentang baik dan buruk, tentang "bersih" dan "kotor", tentang "terang" dan "gelap".

Perkara utama dalam hidup adalah untuk merebut masa anda sendiri :)

ANDA BERADA DI JALAN YANG BETUL!

Mengesahkan bahawa anda berada di landasan yang betul adalah sangat mudah: ketegangan anda akan mula hilang, anda akan menjadi lebih dan lebih tenang, anda akan menjadi lebih dan lebih tenang, anda akan mendapati keindahan dalam sesuatu yang tidak pernah indah sebelum ini.

Perkara-perkara kecil akan menjadi sangat penting. Seluruh dunia akan menjadi semakin misteri setiap hari; anda akan menjadi lebih dan lebih tidak bersalah - sama seperti kanak-kanak mengejar rama-rama atau mengumpul batu-batu laut di pantai.

Anda akan merasakan bahawa hidup bukanlah masalah, tetapi hadiah, seperti kebahagiaan, seperti berkat.

Jika anda berada di landasan yang betul, akan ada lebih banyak bukti tentang ini.

Jika anda berada di jalan yang salah, sebaliknya akan berlaku.

Kamu luas seperti lautan, tidak terbatas seperti langit.

Satu-satunya harta yang patut dicari adalah sifat anda sendiri.
Jika anda mendalami diri anda, pengembaraan sebenar menanti anda.
Sebaik sahaja keputusan anda, keputusan yang bijak dan sedar menjadi: "Apa pun yang berlaku, saya perlu mencari diri saya, sifat saya, intipati saya. Saya tidak berniat untuk kehilangan ini, satu-satunya peluang dalam hidup saya, "- sebaik sahaja keputusan sedemikian dibuat dan tenaga anda bergegas ke arah ini, kegagalan menjadi mustahil. Di jalan ini, tidak ada seorang pun yang gagal. Sesiapa yang mengarahkan semua tenaganya kepada pencarian batin, dia sentiasa mendapati dirinya.

Terdapat tiga perkara yang kebanyakan orang takut - percaya, bercakap benar, dan menjadi diri sendiri.

Jangan jadi salinan, anda adalah yang asli.

Siapa yang akan memahami diri yang sebenar,

untuk itu semua rahsia Alam Semesta akan terbongkar

dan rahsia alam semesta.

Semua jawapan ada pada anda.

Anda tahu lebih daripada apa yang ada dalam buku.

lihat ke dalam, dengarkan diri anda dan percaya diri anda.

Ramai yang tidak melihat bahawa kita hidup dalam rangkaian keajaiban, dihubungkan oleh benang perak peluang dan keadaan.

Kita dilahirkan dengan angin puyuh, api dan komet dalam diri kita.

Orang ramai pergi melancong untuk mengagumi keindahan gunung yang tinggi, ombak laut yang besar, dan selekoh sungai yang panjang, bunyi ombak, pergerakan bintang di langit malam. Tetapi mereka berlalu dengan sendirinya tanpa sebarang kejutan.

Apabila anda mula melakukan apa yang anda suka, dunia berubah!

Jika anda membawa sesuatu kepada hubungan itu, lakukannya dengan sebenar-benarnya. Dan jangan sekali-kali, untuk satu saat, melepaskan diri anda yang sebenar. Dan jika diri anda yang sebenar tidak cukup menarik untuk mengekalkan seseorang dalam hidup anda, maka biarkan dia pergi. Kerana mereka akan datang ke dalam hidup anda untuk siapa Diri anda yang sebenar akan cukup menarik .... Neil Donald Walsh.

Jika anda mengikut jejak orang lain, tapak kaki anda tidak akan kelihatan.

Jika kita mendengar alasan kita, kita tidak akan pernah mempunyai hubungan cinta. Kami tidak akan pernah berkawan. Kami tidak akan pernah melakukannya, kerana kami akan bersikap sinis: "Sesuatu yang tidak kena" atau: "Dia akan meninggalkan saya" atau: "Saya sudah membakar diri saya sekali, dan oleh itu ..." Ini adalah karut. Jadi anda boleh merindui seumur hidup anda. Setiap kali anda perlu melompat dari tebing dan mengembangkan sayap semasa turun. Ray Bradbury

Lebih baik menjadi pelik dan gembira dengan cara anda sendiri daripada menjalani kehidupan seperti sayur yang lembap. Zach Galifianakis.

Apa yang berlaku, biarkan ia pergi.

Apa yang datang, biarkan ia datang.

Anda tidak mempunyai apa-apa dan tidak pernah mempunyai, kecuali diri anda sendiri.

Saya bertemu dengan ramai orang yang tidak mempunyai pakaian.

Tetapi lebih daripada itu, saya bertemu dengan banyak pakaian, yang di dalamnya tidak ada orang.

Jadilah cahaya anda sendiri.

Apa yang anda perlukan adalah menjadi semula jadi
semulajadi seperti nafas anda.
Sayangi nyawa anda.

Jangan hidup menurut sebarang perintah.
Jangan hidup mengikut idea orang lain.
Jangan hidup seperti yang orang mahukan.
Dengar kata hati sendiri.

Berdiam diri, dengarkan suara lembut dan tenang dalam diri anda dan ikuti...

OSHO

Apabila anda hidup harmoni dengan diri sendiri, anda boleh bergaul dengan orang lain.

kebijaksanaan timur -

Jika tiada sesiapa di sekeliling, maka sudah tiba masanya untuk mengenali diri sendiri.

Melarikan diri dari diri sendiri adalah seperti melarikan diri dari syurga. Anda boleh membina dinding, menghalang siling, tetapi kerana ia berada di atas kepala anda, ia akan kekal di sana. Begitu juga, dalam permainan dengan jiwa anda sendiri: anda boleh mengembangkan sebarang ilusi, memecahkan semua cermin, tetapi wajah anda akan tetap sama. Kecuali potongan dari serpihan sesat muncul di atasnya, dan di mata - kabus melarikan diri dari realiti. Betapa kita suka mencari kompleks dalam intipatinya mudah. Untuk melarikan diri dari diri sendiri, membawa renungan kejam dan ketawa jahat di atas bahu yang letih, untuk mencari sekurang-kurangnya beberapa jalan, pergi sepanjang jalan dan menyeberang, dan dengan langkah seseorang membuka jalan baru, untuk tersinggung diam apabila hanya ada. sepatah dua kata kepada dunia, atau bercakap tanpa henti dan kosong apabila diam sangat berharga. Dan selepas menimbang semua kebaikan dan keburukan, saya menghidupkan muzik jiwa saya dengan kelantangan penuh dan memilih kehidupan di ambang tarian. Dan biarkan esok saya membuat banyak kesilapan, berdosa tanpa tuhan, biarkan hati saya bergetar ketakutan dan kegembiraan, biarkan cinta menggeram dengan rakus dalam lompatan pemangsa, biarkan kesedihan memberontak dalam angin taufan di muka saya ... Tetapi di atas kepala saya akan ada jadilah langit yang saya tidak mahu lari darinya.

Al Quote

Mendengar pendapat orang lain tentang anda, anda hanya boleh mengetahui siapa orang ini, tetapi bukan siapa anda sendiri.

Tetapi jika anda ingin mengenali diri anda, cuba bercakap tentang orang lain, dan pastikan semua yang anda lihat pada orang adalah cerminan intipati sebenar anda.

Kita semua perlu memberi semua orang di sekeliling kita peluang untuk menjadi diri mereka sendiri. Kita tidak seharusnya menghalang orang daripada melangkah mengikut rentak muzik mereka sendiri, kita harus membenarkan mereka untuk tidak takut untuk bersama kita, kekal sebagai diri mereka sendiri. Ini adalah cinta tanpa syarat - bakat untuk menggalakkan dan menyokong cinta, keghairahan dan impian orang lain, walaupun anda sendiri tidak berkongsinya.

Robin Sharma

Kamu tahu semuanya. Anda sentiasa tahu segala-galanya. Tetapi anda akan melepasi separuh dunia. Baca ratusan buku. Tukar berpuluh guru. Dan hanya dengan itu anda akan faham bahawa tidak perlu pergi ke mana-mana, bahawa semua buku adalah tentang satu perkara dan guru juga satu dan Dia ada dalam diri anda...

Anda mesti mengubah dalam diri anda apa yang anda mahu lihat dalam dunia yang berubah.

Anda boleh menghabiskan keabadian mencari kebenaran dan cinta, pemahaman dan kebaikan, memohon kepada Tuhan dan orang ramai untuk membantu anda, semuanya sia-sia. Anda mesti bermula dengan diri sendiri. Ini adalah undang-undang yang tidak dapat dielakkan. Anda tidak boleh mengubah pantulan tanpa mengubah wajah.

Nisargadatta Maharaj

Bayangkan gambar ini: seorang pesakit datang ke doktor dan mengadu sakit. Dan doktor menjawabnya: "Baiklah, saya faham segala-galanya. Adakah anda tahu apa yang saya akan lakukan? Saya akan bagi ubat untuk jiran awak." "Terima kasih," pesakit bersukacita, "inilah yang akan menyembuhkan saya." tak masuk akal? Tetapi kita semua berbuat demikian. Ia sentiasa kelihatan kepada orang yang tidur bahawa hidupnya akan menjadi lebih mudah jika orang di sekelilingnya berubah ke satu arah atau yang lain. Anda menderita hanya kerana anda sedang tidur; namun anda berfikir: "Alangkah hebatnya jika orang itu berbeza, jika jiran, bos, isteri saya tiba-tiba berubah."

Kami mahu orang di sekeliling kita berubah - kemudian, mereka berkata, semuanya akan berjalan lancar untuk kita. Tetapi pernahkah anda memikirkan bagaimana ia akan memberi manfaat kepada anda untuk mengubah watak suami atau isteri anda? Anda akan kekal terdedah seperti dahulu - dan bodoh yang sama; awak terus tidur. Jika ada yang perlu berubah, anda yang pertama. Dan anda juga perlu sembuh. Saya baik-baik saja kerana dunia baik-baik saja, kata awak. salah! Dunia baik-baik saja kerana semuanya baik-baik saja dengan saya. Itu kata orang dalam.

Anthony de Mello

Betulkan kelemahan dan jadi seperti orang lain. Kuatkan maruah - anda akan menjadi unik.

Eckart von Hirschhausen "Carousel of Happiness"

Dapatkan pendapat anda sendiri. Sukar untuk mengekalkan, menuntut, tetapi berbaloi.

Ingat: jika anda melakukan apa yang anda mahu sendiri, sekurang-kurangnya seorang akan berpuas hati sepenuhnya!

Dengan menjadi diri sendiri, anda secara tidak sedar memberi inspirasi kepada orang lain untuk menjadi diri sendiri.

Seluruh dunia di dalam seseorang adalah di luar hanya refleksinya.

Tiada apa-apa yang membawa kepada kemerosotan yang cepat seperti usaha yang berlebihan untuk kesempurnaan.

Kita sering berhadapan dengan keputusasaan yang datang dari ketidakupayaan untuk membuat pilihan atau keengganan untuk menjadi diri kita sendiri; tetapi keputusasaan yang paling dalam datang apabila seseorang memilih "untuk menjadi bukan dirinya sendiri, untuk menjadi berbeza." Carl Rogers

Kita benar-benar takut pada diri kita sendiri - siapa kita sebenarnya. Kita takut pada cahaya kita sendiri, takut pada kemegahan kita sendiri, takut pada potensi tertinggi kita sendiri. Kami takut untuk berdiri, menegakkan ketinggian penuh kami dan biarkan cahaya dalaman kami menerangi seluruh dunia. Kerana pemberian terbesar selalu dikaitkan dengan tanggungjawab terbesar. Nampaknya kebanyakan orang tidak mahu melihat bakat mereka kerana mereka tidak mahu memikul tanggungjawab - tanggungjawab untuk menjalani kehidupan tanpa rasa takut dan mengubah dunia ini. Dan kerana ini, mereka mengkhianati kehebatan mereka. Robin Sharma

Mawar memenuhi intipatinya dalam bunga bakung, dan bunga bakung dalam bunga mawar, tetapi mereka juga mengetahui dan menghormati keunikan dan ketidakbolehgantian mereka sendiri, berbunga sementara mereka dalam masa dan ruang. Jadilah intipati, dan cintai mekar anda. Suka citarasa anda, warna unik anda, tarian istimewa anda, yang tidak boleh diterbitkan semula oleh orang lain. Jangan sekali-kali merasa di atas atau di bawah bunga yang lain, jangan sekali-kali cuba untuk memusnahkan bunga anda.Semasa anda menempa laluan anda sendiri ke arah cahaya, jangan sekali-kali mencari seseorang untuk dipersalahkan jika orang lain mula berkembang dengan lebih subur. Pembungaan adalah proses yang menyeronokkan, di luar kawalan. Jeff Foster

Anda tahu lebih banyak daripada yang anda fikirkan, tetapi atas sebab tertentu anda tidak mempercayai pengetahuan dalaman anda.

Kesilapan yang dilakukan oleh sembilan puluh sembilan peratus manusia ialah ... orang malu menjadi diri mereka sendiri dan berbohong, berpura-pura menjadi orang lain.

Kita semua unik. Jangan sesekali bertanya kepada sesiapa apa yang betul dan apa yang salah. Hidup adalah percubaan di mana anda perlu mengetahui apa yang betul dan apa yang salah. Kadang-kadang, mungkin anda akan melakukan salah, tetapi ini akan memberikan pengalaman yang sesuai, yang mana anda akan mendapat manfaat dengan segera.

Setiap tindakan membawa kepada hasil yang segera. Hanya berjaga-jaga dan perhatikan. Orang yang matang ialah orang yang telah memerhatikan dirinya dan mendapati apa yang betul dan salah untuknya; apa yang baik dan apa yang buruk. Dan terima kasih kepada fakta bahawa dia mendapatinya sendiri, dia mempunyai kuasa yang besar: walaupun seluruh dunia mengatakan sesuatu yang berbeza, tiada apa yang akan berubah untuknya. Dia mempunyai pengalaman sendiri untuk dilukis, dan itu sudah cukup. Osho

Satu-satunya perkara yang anda perlu tahu ialah siapa anda sebenarnya. Dan itu semua. Segala-galanya akan berlaku dengan sendirinya.

Bertemu dengan diri sendiri adalah yang paling menakjubkan.

Apakah yang dimaksudkan dengan "menjadi diri sendiri" dan mengapa ia perlu? Mencerminkan saintis, ahli teologi, penterjemah Marina Zhurinskaya.

Frasa kurang cantik

Dorongan untuk hujah-hujah ini adalah kecurian saya. Saya mesti menyatakan ini dengan segera dan secara terbuka. Dalam beberapa wawancara dengan seorang imam, saya mendengar kata-kata: "Perkara utama adalah menjadi diri sendiri."

Kemudian, beberapa orang lain mengulangi kata-kata ini di suatu tempat. Sudah tentu, idea ini tidak wujud untuk abad pertama, dan tidak juga untuk milenium pertama, tetapi di sini ia entah bagaimana disegarkan.

Saya menjelaskan kepada paderi itu bahawa idea ini perlu dikembangkan - dan ke arah mana. Dia mendengar saya, bersetuju, tetapi berkata bahawa dia tidak akan melakukan ini sendiri. Oleh itu, kecurian saya, boleh dikatakan, mempunyai "lesen".

Apa itu "jadi diri sendiri"? Adalah sangat penting bagaimana kita memahami frasa ini, dan apa yang kita lakukan untuk "menjadi diri kita sendiri".

Saya fikir bahawa imam mempunyai dalam fikiran sejenis kitaran sifar pengetahuan diri. Sebelum anda meneruskan, adalah baik untuk mengetahui siapa anda dan apa yang anda ingin bertaubat. Ia sering berlaku bahawa kita bertaubat daripada dosa yang kita cipta untuk diri kita sendiri. Nampaknya dalam beberapa bidaah yang timbul pada abad ke-5, abad ke-6 telah pupus sepenuhnya, dan kini anda begitu teliti sehingga anda mendapatinya dalam diri anda, yang anda bertaubat.

Ini membosankan bagi para imam, dan kita sendiri, secara umum, memahami bahawa ini, secara kasarnya, mengubah syaitan. Tetapi teruskan… Atas sebab tertentu, ia menarik kepada keseronokan teologi. Dan secara umum, jelas mengapa: jika anda menjerit pada seorang kanak-kanak dengan suara yang mengerikan, maka bagaimana anda boleh bertaubat tentang ini? Tidak menyenangkan...

Sebenarnya, adalah lebih baik untuk melayan diri anda dengan lebih mudah, melihat diri anda seadanya, dan tidak membayangkan diri anda sebagai sejenis manusia super yang mempunyai baki tiga milimeter sebelum transformasi rohani yang lengkap.

Ini adalah perkara yang paling universal - untuk melihat diri anda bukan seperti anda, tetapi lebih agung, lebih halus, dan bertaubat dari keagungan dan kehalusan anda.

Saya pernah mendengar bagaimana imam dalam khutbah bertaubat bahawa pada tahun lalu, dia tidak memimpin kawanan kepada keselamatan. Bapa ini sangat baik, dia benar-benar telah melakukan banyak untuk gereja, masyarakat dan untuk individu selama bertahun-tahun.

Tetapi persoalan segera timbul. Lelaki, bagaimana dia boleh melakukan ini? Pertama sekali, kita tidak boleh lupa bahawa Kristus membawa kepada keselamatan. Dan imam, walaupun dia seorang yang hebat, tetap bukan Dia. Dia sendiri berkata: "Az, imam yang tidak layak" ...

Frasa yang sangat indah - "tidak membawa kepada keselamatan." Apa selepas itu boleh ada tuntutan? Seseorang hanya boleh merasa kasihan kepada imam, yang bertaubat dengan begitu ghairah dan bersungguh-sungguh. Tetapi kata-kata ini melepasi telinga, melepasi fikiran dan hati. Semua orang hanya mengangguk: "Selamatkan Engkau, Tuhan, ayah."

Tetapi jika dia berkata: "Maafkan saya, sayang, kerana kadang-kadang saya cuai dengan kamu. Saya menjawab soalan anda dengan teruk tanpa sampai ke intinya. Ya, saya tiada masa, saya berasa teruk, tetapi itu tidak memudahkan anda. Dan di sinilah saya bertaubat. Maafkan saya kerana tidak memberi setiap orang perhatian yang sepatutnya. Anda sendiri faham bahawa ini adalah mustahil. Paroki itu besar, tetapi anda perlu mencuba, dan saya tidak selalu berusaha keras untuk melakukannya. Kadang-kadang anda pergi, tergesa-gesa untuk memberi perjamuan kepada orang yang hampir mati, tiba-tiba ada makcik datang, mengatakan sesuatu yang tidak dapat difahami, menepisnya. Tetapi makcik juga perlu bersabar, dan sekurang-kurangnya cuba memahami apa yang dia mahu daripada anda.

Setelah mendengar pertobatan seperti itu daripada seorang paderi (yang dikasihi!), umat itu sendiri akan memahami bagaimana dan apa yang harus bertaubat. kerana ini adalah dosa biasa. Kami semua kurang ajar dan cuai antara satu sama lain. Seorang rakan menelefon anda, mencuit hidungnya, dan anda menepisnya: "Sabar, rendahkan diri dan secara amnya tinggalkan saya sendiri, kepala saya sakit." Dan kita tidak boleh bercakap tentang rawatan kanak-kanak dan saudara-mara. Dosa-dosa ini, dosa terhadap sesama kita, memesongkan jiwa kita yang kekal.

Mengenai penolakan rasmi semata-mata - Saya benci perkataan "penolakan" - anda juga tidak boleh bercakap tentang. Seorang ibu saudara datang untuk mengaku, tangannya di sisinya: "Saya membaca peraturan."

Sayangku, bagaimana kamu membacanya? Anda mengira muka surat, anda menghitung doa di jari anda. “Ya, solat sepuluh. Saya membaca enam, yang bermaksud masih ada empat lagi, kemuliaan bagi-Mu, Tuhan. Inilah dosa-dosa kita, dan sama sekali bukan persoalan halus tentang beberapa peraturan kuno yang kurang diketahui.

Dalam pengertian ini, adalah baik untuk memahami "siapa saya." Siapa saya pada masa ini? Dan adakah ia bagus? Menjadi diri sendiri bermakna memahaminya. Kemudian kitaran sifar pengetahuan diri berakhir. Dan kita mula melihat betapa jauhnya jarak antara kita sekarang dan apa yang Tuhan kehendaki untuk kita. Kerana dikatakan: "Sebelum Aku menciptakan kamu dalam rahim ibumu, Aku mengenalimu"(Yer 1:4-5).

Inilah keseluruhan makna hidup kita - untuk pergi dari keadaan di mana kita berada pada masa ini kepada keadaan syurgawi syurga yang Tuhan lihat di dalam diri kita semasa Dia mencipta kita. Dan Dia mahu kita menjadi seperti itu.

Itulah sebabnya sangat penting untuk menyedari siapa kita. Dan itulah sebabnya jika kita berada di hadapan pandanganNya yang maha melihat dan maha memahami, secara kasarnya, "menunjuk-nunjuk", tidak akan ada kebaikan dalam hal ini.

Keperibadian seseorang adalah apa yang membezakannya dari orang lain, persamaan dengan yang lain menjadikan seseorang sebagai sebahagian daripada orang ramai yang tidak berwajah. Menjadi diri sendiri bermakna memberi tumpuan kepada kualiti individu dan ciri unik anda.

Dengan sentiasa menjadi diri sendiri, anda mengurangkan peluang yang datang daripada cuba menarik perhatian orang yang anda tidak pedulikan. Dengan menyesuaikan diri dengan orang lain, anda merendahkan diri anda.

Kekalkan diri anda, anda adalah misteri kepada orang lain. Orang ramai tertarik kepada keperibadian yang luar biasa, ambil contoh daripada mereka.

Kehidupan orang yang luar biasa penuh dengan kejutan dan kejutan. Setelah memupuk keberanian untuk menjadi diri sendiri, seseorang memilih kehidupan yang kaya dengan pengembaraan dan pengalaman baharu.

Salah satu sebab paling penting untuk sentiasa menjadi diri sendiri ialah ia adalah manifestasi cinta diri. Jika anda memakai topeng dan berpura-pura menjadi orang lain, maka anda tidak menerima diri anda sendiri, dan akibatnya adalah ketidakupayaan untuk mencintai orang lain.

Walau bagaimanapun, keupayaan untuk menjadi diri sendiri juga membayangkan beberapa kesukaran yang mungkin tidak dapat diatasi oleh semua orang. Orang yang luar biasa sentiasa bertanggungjawab atas tindakannya, dia terdedah kerana fakta bahawa tidak semua orang memahaminya. Albert Einstein, sendiri seorang personaliti yang unik, berkata: “Jiwa yang hebat sentiasa menghadapi tentangan ganas daripada fikiran yang biasa-biasa saja. Fikiran biasa-biasa sahaja tidak dapat memahami seseorang yang enggan membuta tuli menyembah prasangka, sebaliknya berani dan jujur ​​menyatakan pendapatnya.

Bagaimana untuk belajar menjadi diri sendiri

Kenal pasti semua yang anda malu, apa yang anda cuba sembunyikan di sebalik topeng. Belajar untuk bercakap secara terbuka tentang kekurangan anda, dan tidak menyembunyikannya - ini akan memudahkan hidup anda.

Biasakan diri untuk berbangga dengan asal usul dan kerja anda. Kebanggaan terhadap nenek moyang anda menjadikan anda unik dan lebih kuat. Bagi pekerjaan, anda sendiri yang memilihnya, dan jika ia tidak sesuai dengan anda, ubahnya.

Baik naik atau turun mendadak tidak boleh menjejaskan harga diri anda. Rawat diri anda dengan sewajarnya.

Berhenti tergesa-gesa, berikan diri anda masa untuk menikmati kehidupan, fahami tanggapan baharu, usahakan diri anda sendiri. Cepat - ini bermakna mengapit pemikiran dan tabiat anda dalam cengkaman masa. Jika anda sentiasa tergesa-gesa, anda tidak boleh menjadi diri sendiri.

Analisis kehidupan anda, kenal pasti orang, tempat dan keadaan yang mencetuskan ketegangan dan keinginan untuk memakai topeng. Belajar untuk berehat dan kembali kepada diri sendiri.

Sejak anda dilahirkan, anda berbeza daripada orang lain. Cuba untuk memperbaikinya sama sekali tidak berguna. Nikmati kehidupan dan keunikan anda.

Ramai orang tidak dapat membayangkan hari mereka tanpa satu atau lebih cawan. Dan ternyata minum kopi bukan sahaja lazat, tetapi juga sihat! Jika anda tidak merungut tentang masalah kesihatan yang serius, maka anda boleh minum beberapa cawan minuman lazat ini tanpa rasa kesal dan nikmati manfaatnya.

Kemalasan, inilah sifat perwatakan yang ada pada setiap daripada kita secara besar-besaran atau lebih kecil, jadi artikel ini didedikasikan untuk semua pembaca tanpa terkecuali.

Kasihan diri sukar dikesan dari awal lagi. Ia menembusi kehidupan seseorang dengan sangat perlahan, dan kemudian sangat sukar untuk menghapuskannya. Dan hanya pada saat panggilan bangun pertama berdering, pemahaman datang. Walaupun hakikatnya ia muncul apabila keadaan sudah memerlukan penyelesaian segera. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui dan memahami terlebih dahulu apa itu mengasihani diri sendiri dan bagaimana ia memanifestasikan dirinya.

10 Kebenaran Kehidupan Semua Orang Perlu Ingat

Perfeksionisme ialah kepercayaan bahawa ideal boleh dan harus dicapai. Seorang perfeksionis sentiasa berusaha untuk kesempurnaan, sama ada dalam penampilan, tugas kerja, atau persekitaran. Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang 5 pelajaran yang diajar oleh perfeksionisme.

Tiada siapa yang mempersoalkan kemajuan sains dalam dunia moden. Jika anda bertanya kepada nenek moyang kami yang jauh dan tidak begitu jauh tentang masalah psikologi, mereka hanya akan mengangkat bahu mereka - mereka berkata, apa itu? Psikologi moden dengan mudah menyesuaikan definisi: kompleks Oedipus, kompleks pelajar cemerlang, kompleks rendah diri, kompleks mangsa... Bagaimana anda boleh menyingkirkan kompleks dan pelbagai masalah psikologi, daripada segala yang menghalang anda daripada menjalani kehidupan yang harmoni, menjadi seorang orang yang kuat dan bebas?

Selalunya terdapat saat-saat apabila kegelisahan yang berlebihan menyebabkan mustahil untuk berfikir dan menaakul secara waras. Untuk melindungi diri anda daripada kebimbangan yang tidak perlu, anda mesti belajar untuk bertenang dalam apa jua keadaan. Sesetengahnya mempunyai keupayaan semula jadi untuk kekal tenang pada saat-saat genting, manakala yang lain memerlukan pengalaman dan masa untuk ini.

Kadang-kadang kehidupan mengajar kita pelajaran sedemikian yang sukar didapati dalam manual dan buku teks. Pengalaman hidup tidak bergantung pada jenis pendidikan yang kita miliki atau jenis disertasi saintifik yang kita tulis.

Pengarang buku terlaris dunia "The Richest Man in Babylon", Clason George, mendedahkan rahsia yang perlu diketahui oleh setiap orang yang ingin merealisasikan rancangan mereka yang paling bercita-cita tinggi. Mereka adalah kunci kejayaan dan kekayaan. Menurut penulis, dan sukar untuk kita tidak bersetuju dengannya, wang yang menjadi ukuran kejayaan seseorang.