అన్నా కుర్కూరినా ఆపరేషన్.  అన్నా కుర్కురినా: ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్, బలమైన మరియు సంతోషకరమైన మహిళ.  మీరు ఎప్పుడైనా ప్రేమించారా

అన్నా కుర్కూరినా ఆపరేషన్. అన్నా కుర్కురినా: ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్, బలమైన మరియు సంతోషకరమైన మహిళ. మీరు ఎప్పుడైనా ప్రేమించారా

క్రీడలకు దూరంగా ఉన్న మరియు వ్యాయామశాలను ఎప్పుడూ సందర్శించని వ్యక్తికి అన్నా కుర్కురినా పేరు, చాలా మటుకు, ఏమీ అర్థం కాదు. పవర్ లిఫ్టింగ్‌లో పాల్గొన్న క్రీడాకారులు అనుచరులు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిజీవితం మరియు ఫిట్‌నెస్ లేకుండా వారి జీవితాన్ని ఊహించలేని వ్యక్తులు, ఇది ఖచ్చితంగా తెలుసు.

ఈ మహిళ, ప్రపంచంలోనే బలమైన వ్యక్తిగా గుర్తించబడింది, ఆమె ప్రదర్శన, క్రీడా విజయాలు మరియు జీవనశైలితో చాలా మందికి కారణమవుతుంది వివాదాలు. ఇంటర్నెట్‌లో కాస్టిక్ మరియు అభ్యంతరకరమైన వ్యాఖ్యలను వదిలివేయడానికి ఇష్టపడేవారిలో, వారి అసలు పేర్లను చెప్పకుండా మరియు అపారమయిన అవతారాల వెనుక వారి ముఖాలను దాచకుండా, సోమరితనం మాత్రమే ఆమెపై రాయి విసరలేదు. అన్నాతో ఇంటరాక్ట్ అయిన వ్యక్తులు నిజ జీవితం, ఆమెను దయగల, నిజాయితీ గల వ్యక్తిగా, ఎల్లప్పుడూ సహాయం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్న వ్యక్తిగా మాట్లాడండి.

ప్రామాణికం కాని అమ్మాయి

అన్నా ఇవనోవ్నా కుర్కురినా ఆగస్టు 1966లో దొనేత్సక్ ప్రాంతంలోని క్రామాటోర్స్క్ నగరంలో జన్మించింది. ఆమె చిన్నగా, సన్నగా, పెళుసుగా పెరిగారు. తన యవ్వనంలో, అమ్మాయి తనకు తగిన బట్టలు దొరకదు. ప్రకృతి ఆమెకు ఇరుకైన భుజాలు మరియు విస్తృత భారీ తుంటిని ఇచ్చింది. 80 లలో తీయండి మంచి బట్టలుఇది ప్రామాణికం కాని రూపాలు కలిగిన మహిళలకు దాదాపు అసాధ్యం.

ఆదర్శవంతమైన వ్యక్తికి దూరంగా, బ్యాగీ బట్టలు మరియు టీనేజ్ కాంప్లెక్స్‌ల మొత్తం అన్నాకు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఇవ్వలేదు. సంబంధాలుతోటివారితో సరిపెట్టుకోలేదు.

సోదరులు చిన్నవారు

కానీ జంతువుల పట్ల అన్య ప్రేమ ఎప్పుడూ పరస్పరం ఉంటుంది. చిన్నతనం నుండి, కుర్కూరినా ప్రకృతిని మరియు మా చిన్న సోదరులను జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలనుకుంది. ఈ కోరిక ఆమెను దొనేత్సక్ విశ్వవిద్యాలయంలోని బయోలాజికల్ ఫ్యాకల్టీలో ప్రవేశించడానికి ప్రేరేపించింది.

డిప్లొమా పొందిన తరువాత, అన్నా నికోలెవ్ నగరానికి వెళ్లారు బోధించాడుఒక పాఠశాలలో జీవశాస్త్రం. తరువాత, ఆమెకు సిటీ జూలో పార్ట్ టైమ్ ఉద్యోగం వచ్చింది. ఆమె విధుల్లో జంతువుల సంరక్షణ, తల్లి పాలు లేకుండా మిగిలిపోయిన పిల్లలకు ఆహారం ఇవ్వడం వంటివి ఉన్నాయి. ఈ కష్టానికి ఓర్పు మరియు శారీరక బలం అవసరం, కానీ యువ ఉపాధ్యాయుడికి నైతిక సంతృప్తిని తెచ్చిపెట్టింది. ఆమె నాలుగు కాళ్ల నటులతో చిత్రీకరించిన వీడియో ఫుటేజీ ప్రధాన పాత్రతరచుగా ఆక్రమించబడింది అగ్ర స్థానాలుప్రసిద్ధ కార్యక్రమంలో "దర్శకుడు స్వయంగా."

జంతుప్రదర్శనశాలలో చేసిన పని అన్నా తన క్రీడా శిక్షణ గురించి ఆలోచించేలా చేసింది మరియు మొదటిసారి జిమ్‌ను దాటింది.

క్రీడ

ఇదంతా సామాన్యమైన ఏరోబిక్స్‌తో ప్రారంభమైంది. తనకు తరగతులు చాలా సులువుగా ఉన్నాయని కుర్కూరినా వెంటనే గ్రహించింది. లోడ్ పెంచడానికి, ఆమె జిమ్‌లో పని చేయడం ప్రారంభించింది పురుషులతో సమానంగా. ఫలితాలు రావడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టలేదు.

తరువాత, అన్నా ప్రారంభకులకు వ్యాయామాల సెట్లను కంపోజ్ చేయడం ప్రారంభించాడు, ఆపై స్వతంత్ర కోచింగ్ తీసుకున్నాడు. 90వ దశకం చివరలో, ఆమె క్రీడాభిమానులందరికీ బగీరా ​​క్లబ్‌ను తెరిచింది, ఇది గొప్ప విజయం. ఆమె విద్యార్థులు, శిక్షణ ఫలితాలతో సంతృప్తి చెందారు, వారి స్నేహితులకు "బగీరా"ని సిఫార్సు చేస్తారు.

క్లబ్ యొక్క ప్రజాదరణతో పాటు, అన్నా యొక్క ప్రజాదరణ పెరుగుతోంది. ఆమె ఒక యూట్యూబ్ ఛానెల్‌ని క్రియేట్ చేస్తుంది, అక్కడ ఆమె అందమైన టోన్డ్ బాడీని కలిగి ఉండాలనుకునే ప్రతి ఒక్కరికీ స్నేహపూర్వకంగా మరియు అందుబాటులో ఉండే విధంగా సలహాలు ఇస్తుంది. కుర్కురినా తన సొంత ఫిట్‌నెస్ ప్రోగ్రామ్‌ను అభివృద్ధి చేస్తోంది. ఈ సాంకేతికతలో పాల్గొన్న వ్యక్తుల ఫలితాలు దాని ప్రభావం గురించి మాట్లాడటానికి మాకు అనుమతిస్తాయి.

అన్నా ఉంది అనుచరులు. ఇంటర్నెట్‌లో కుర్కూరినా ఛానెల్‌కు చందాదారుల సంఖ్య నిరంతరం పెరుగుతోంది. క్రీడలకు అంకితమైన టెలివిజన్ కార్యక్రమాలకు ఆమె స్వాగత అతిథి అవుతుంది.

కెరీర్ పతాక స్థాయికి చేరుకున్నట్లు అనిపించింది మరియు ప్రధానమైనది క్రీడా విజయాలుఇప్పటికే వెనుకబడి ఉంది.

జీవితం కేవలం 40 నుండి ప్రారంభమవుతుంది

దేశంలోని నీలి తెరలు గ్రహం మీద బలమైన హోదా ఉన్న అన్నా ఇవనోవ్నా గురించి కథను ప్రసారం చేసినప్పుడు మార్పిడి చేసుకున్నారుఐదవ పది. ఈ నివేదిక కాబోయే ఛాంపియన్ జీవిత చరిత్రను ముందు మరియు తరువాతగా విభజించింది, ఆమె కొత్త కోసం ప్రారంభ బిందువుగా మారింది వృత్తిపరమైన విజయాలు. ఉక్రేనియన్ అథ్లెట్ యొక్క ఆత్మలో ఒక కల పుట్టింది. అన్నా తానే కావాలనుకున్నాడు బలమైన మహిళదేశంలో మరియు ప్రపంచంలో.

యవ్వనం గడిచినందుకు సంతాపం వ్యక్తం చేసే తన తోటివారిలా కాకుండా, అన్నా తన లక్ష్యాలను సాధించడంలో వయస్సును అడ్డంకిగా భావించలేదు. అంతులేని అలసటతో కూడిన వ్యాయామాల శ్రేణి ప్రారంభమైంది. 2008లో, కుర్కూరినా ప్రపంచ పవర్‌లిఫ్టింగ్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో పాల్గొంటుంది.

పవర్‌లిఫ్టింగ్ లేదా పవర్‌లిఫ్టింగ్ పోటీలలో కింది బార్‌బెల్ వ్యాయామాలు ఉంటాయి:

  • బెంచ్ ప్రెస్;
  • స్క్వాట్స్;
  • థ్రస్ట్.

పోటీ ఫలితాల ప్రకారం, అన్నా ప్రదానం చేయబడింది శీర్షికప్రపంచ ఛాంపియన్లు. 2010 మరియు 2012 ఛాంపియన్‌షిప్‌లలో ఈ టైటిల్‌ను భరించే హక్కును కుర్కూరినా ధృవీకరించింది.

మొత్తంగా, అథ్లెట్ 35 పోటీలలో పాల్గొని 14 రికార్డులను నెలకొల్పాడు.

ఇద్దరు అన్నలు

అన్నా కుర్కూరినా పవర్‌లిఫ్టింగ్‌లో అత్యుత్తమ మహిళ మాత్రమే కాదు. ఆమె పేరు అన్నా తురేవా కూడా పవర్ లిఫ్టింగ్‌లో గొప్ప విజయాన్ని సాధించింది.

తన యవ్వనంలో, అనెచ్కా తన జుట్టును అల్లుకుంది పొడవైన braid, అబ్బాయిలు డేటింగ్ మరియు ప్రేమ కలలుగన్న. కానీ చెదిరిపోయిన అమ్మాయి కలలు మరియు జిమ్‌లో శిక్షణ ఆమె జీవితాన్ని పూర్తిగా మార్చేసింది. అన్నా T. శిక్షణకు తనను తాను అంకితం చేసింది, కండరాలను పెంచింది మరియు ఆమె జుట్టును చిన్నదిగా కత్తిరించింది.

కుర్కిరినాకు క్రీడలతో పరిచయం ఏరోబిక్స్‌తో ప్రారంభమైతే, తురేవా ఆకర్షితుడయ్యాడు. యుద్ధ కళలు మరియు బాడీబిల్డింగ్. తీవ్రమైన గాయం కారణంగా, అన్నా టి. చాలా నెలలు కదలలేదు. నేను కొంతకాలం పూర్తి స్థాయి శిక్షణ గురించి మరచిపోవలసి వచ్చింది. ఆమె అప్పటికే గాయపడిన వెనుకకు బెదిరించని ఏకైక వ్యాయామం బెంచ్ ప్రెస్. అలా అన్నా T. పవర్ లిఫ్టింగ్‌ని కనుగొన్నారు.

ఇప్పుడు ఆమె క్రీడలలో చురుకుగా పాల్గొంటుంది, పోటీలు మరియు ఛాంపియన్‌షిప్‌లలో పాల్గొంటుంది. కుర్కురినా వలె, తురేవా కోచింగ్‌లో నిమగ్నమై ఉన్నాడు.

తురేవా యొక్క సంక్షిప్త జీవిత చరిత్ర:

  • పుట్టిన తేదీ మరియు ప్రదేశం: ఆగష్టు 18, 1978, క్రాస్నోడార్ నగరం;
  • టైటిల్: మాస్టర్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ ఆఫ్ ఇంటర్నేషనల్ క్లాస్;
  • వృత్తిపరమైన కార్యకలాపాలు: ఆడ మరియు పిల్లల ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్.

అన్నా తురేవా యొక్క తాజా క్రీడా విజయాలు:

  • 2012 పవర్ లిఫ్టింగ్ ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్. మొదటి స్థానం.
  • బెంచ్ ప్రెస్‌లో 2014 యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్ (పరికరాలు లేకుండా). సంపూర్ణ విజేత.
  • బెంచ్ ప్రెస్‌లో 2014 యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లు (బహుళ-పొర పరికరాలలో). ద్వితీయ స్థానం.

స్వరూపం మరియు సమాజం

అథ్లెట్ జీవిత చరిత్ర గురించి తెలియని వ్యక్తి కుర్కూరినా ఫోటోగ్రాఫ్‌లను చూస్తే, అతను నవ్వుతూ సరిపోయే వ్యక్తిని చూస్తాడు.

లేదు, ఇది పొరపాటు లేదా ఆప్టికల్ భ్రమ కాదు. అన్నా నిజంగా ఇలా ఉంది. రెగ్యులర్ వ్యాయామం మరియు, బహుశా, హార్మోన్ల మందులు తీసుకోవడం కూడా ఇక్కడ పాత్ర పోషించింది. జర్నలిస్టులు ఛాంపియన్‌ను తన ప్రదర్శన పట్ల ఆమె వైఖరి గురించి పదేపదే అడిగారు. అన్నా తన ప్రదర్శనతో సంతోషిస్తున్నానని బదులిచ్చారు, ఎందుకంటే బలమైన స్త్రీ వేరే విధంగా చూడదు. మీరు సన్నగా మరియు ప్రతిధ్వనించేలా ఉండలేరు మరియు బార్‌బెల్‌తో స్క్వాట్‌లు చేయడం ద్వారా లేదా బెంచ్ ప్రెస్ చేయడం ద్వారా రికార్డులను సెట్ చేయలేరు.

జీవితం వ్యక్తిగతం

భారీ క్రీడలో పాల్గొనడం, ఒకరి పురుష రూపాన్ని అంగీకరించడం, దుస్తులు ధరించడం - కుర్కురినా తన జీవిత భాగస్వామిగా ఎంచుకున్న వ్యక్తిని చూస్తే ఇవన్నీ తార్కికంగా మరియు అర్థమయ్యేలా ఉంటాయి.

చాలా కాలం వరకుఅన్నా తన వ్యక్తిగత సంబంధాన్ని సాధారణ ప్రజల నుండి దాచిపెట్టింది. సుమారు ఐదు సంవత్సరాల క్రితం, ఉక్రెయిన్‌లో ప్రసిద్ధి చెందిన టాక్ షోలలో, అన్నా తన మిగిలిన సగం ప్రేక్షకులకు పరిచయం చేసింది. అందగత్తె అయిన అమ్మాయి కుర్కురినాలో ఎంపికైంది. ఆమె పేరు ఎలెనా సెర్బులోవా. ఖండిస్తున్నట్లు కనిపిస్తున్నప్పటికీ, ఈ జంట సంతోషంగా ఉన్నారు.

41 సంవత్సరాల వయస్సులో అన్నా ఒక కొడుకుకు జన్మనిచ్చినట్లు ఇంటర్నెట్‌లో సమాచారం వచ్చింది. నమ్మడం కష్టం. 2007లో ఒక బిడ్డకు జన్మనివ్వడం, 2008లో ప్రపంచ ఛాంపియన్‌గా నిలవడం శారీరకంగా దృఢంగా మరియు దృఢంగా ఉన్న స్త్రీకి కూడా చాలా కష్టం. 2016 లో జరిగిన మోస్కోవ్స్కీ కొమ్సోమోలెట్స్ జర్నలిస్ట్‌తో ఆమె ఇంటర్వ్యూలో, అథ్లెట్ స్వయంగా పిల్లలు పుట్టడాన్ని ఖండించారు.

ఆమె పురుషులతో డేటింగ్ చేసేదని ఆమె అంగీకరించింది, కానీ ఈ సంబంధం ఎప్పుడూ లోతైన అనుభూతిగా అభివృద్ధి చెందలేదు. మరియు జన్మనివ్వడం, ఆమె అభిప్రాయం ప్రకారం, ప్రియమైన వ్యక్తి నుండి మాత్రమే అవసరం.

జిమ్‌లో మరియు వ్యక్తిగత ఫోటోలలో అన్నాతో తరచుగా కనిపించే అబ్బాయి ఎలెనా కొడుకు. ఈ సంస్కరణకు కుర్కూరినా విద్యార్థులు కూడా మద్దతు ఇస్తారు.

అన్నా మరియు ఎలెనా మన సమాజం కోసం వారి అసాధారణ సంబంధాలను ప్రోత్సహించరు, కానీ వారు కూడా వారి గురించి సిగ్గుపడరు. వారు లెస్బియన్ కవాతుల్లో పాల్గొనరు లేదా LGBT కమ్యూనిటీ యొక్క జెండాను ఊపడం లేదు, ఐరోపాలో ఉక్రెయిన్ యొక్క సాంస్కృతిక ఏకీకరణను వేగవంతం చేయాలని కోరుతున్నారు. వారు కేవలం సంతోషంగా ఉన్నారు. అది జరుగుతుంది.

ప్రతి ఒక్కరూ అలాంటి సంబంధాలను అర్థం చేసుకోలేరు మరియు అంగీకరించలేరు. ప్రజల ప్రతిచర్య తుఫాను, మొరటు, వర్గీకరణ. కొన్నిసార్లు అసంబద్ధం కూడా. సుప్రసిద్ధ బ్లాగర్ లీనా మిరో, పెంచిన పిరుదులు మరియు కృత్రిమ రొమ్ములతో ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్, కుర్కూరినాకు అంకితమైన మొత్తం పోస్ట్‌ను ప్రచురించారు. ప్రపంచం ఈ ప్రశ్నపై ఆసక్తిని కలిగి ఉంది: అన్నాతో లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉన్న వ్యక్తిని స్వలింగ సంపర్కుడిగా లేదా సూటిగా పరిగణించాలా? ఈ పోస్ట్‌కి డజన్ల కొద్దీ కామెంట్స్ వచ్చాయి. కుర్కురినా యొక్క క్రీడా మెరిట్‌లు, ఆమె స్వచ్ఛంద కార్యకలాపాలు అంత ఆసక్తికరంగా ఉండవని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు.

ఛాంపియన్ ఆమె చిరునామాలో విమర్శలకు ఉపయోగిస్తారు. ఆమె ఎవరికీ ఏదైనా నిరూపించడానికి లేదా వివరించడానికి వెళ్ళదు. అన్నా తనను తాను పురుషుడి శరీరంలో స్త్రీగా భావిస్తుంది. మరియు ఈ శరీరంలోనే ఆమె సుఖంగా ఉంటుంది.

ఇంటర్నెట్‌లో

కుర్కురినా VKontaet మరియు Odnoklassnikiలో నమోదు చేయబడింది. ఆమె పేజీలు సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలోసందర్శనలు పెద్ద సంఖ్యలోప్రజల. అన్నా ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో 32,000 మంది ఫాలోవర్లు ఉన్నారు. ఆమె కమ్యూనికేషన్‌కు తెరిచి ఉంది.

ఇంటర్నెట్‌లో, ఆమె తన వ్యాయామాల నుండి ఫోటోలు మరియు వీడియోలను పంచుకుంటుంది, ఇస్తుంది ఆచరణాత్మక సలహావారి ఫిగర్‌ని మెరుగుపరచాలనుకునే వ్యక్తులు. ఆమె విద్యార్థుల నుండి వచ్చిన అభిప్రాయం సానుకూలంగా మరియు ఉత్సాహంగా ఉంది.

నేను కొత్తవాడిని, కానీ నాకు చాలా ఇంప్రెషన్స్ ఉన్నాయి! ఉత్తమ శిక్షకుడు!

ఆమె వీడియో ట్యుటోరియల్‌లు యూట్యూబ్‌లో పోస్ట్ చేయబడ్డాయి, దీనికి ధన్యవాదాలు వేలాది మంది మహిళలు జిమ్‌లో ఎక్కువ సమయం మరియు డబ్బు ఖర్చు చేయకుండా ఇంట్లోనే పని చేయగలిగారు.

మెగా పాజిటివ్ కోచ్! నేను ఆమె వీడియోలతో కట్టిపడేశాను. ఎండబెట్టడం వ్యాయామాలు కేవలం సూపర్!

మస్తిష్క పక్షవాతం మరియు పార్శ్వగూనితో బాధపడుతున్న పిల్లలతో పనిచేయడానికి కుర్కురినా ప్రత్యేక శ్రద్ధ చూపుతుంది. తల్లుల కృతజ్ఞత, వారి కుమార్తెలు మరియు కుమారులు అన్నా సహాయం చేసారు, అన్ని నిపుణుల అంచనాల కంటే అనర్గళంగా ఉంటుంది.

మీ దయ మరియు వృత్తి నైపుణ్యానికి ధన్యవాదాలు! మస్తిష్క పక్షవాతం ఉన్న పిల్లల కోసం కొత్త కార్యకలాపాల కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు.

అన్నా తన వ్యక్తిగత జీవిత వివరాలను కవర్ చేయదు మరియు ఆమెను ఆరాధించే విద్యార్థులకు పట్టింపు లేదు. అనుభవజ్ఞుడైన మరియు సమర్థుడైన కోచ్ మీ ప్రతిష్టాత్మకమైన కలకి చేరువ కావడానికి మరియు లాభం పొందడంలో మీకు సహాయం చేస్తే సన్నని శరీరంలేదా చాలా కాలంగా వేధిస్తున్న వెన్ను మరియు మెడ నొప్పుల నుండి ఉపశమనం పొందాడు, అప్పుడు అతను ఎవరితో గడిపాడు అనేది పట్టింపు లేదు ఖాళీ సమయంమరియు రక్తాన్ని పంచుకోవాలా?

అన్నా తరచుగా స్వచ్ఛంద కార్యక్రమాలలో పాల్గొంటుంది, దీని ద్వారా వచ్చే ఆదాయం నిరాశ్రయులైన జంతువుల రక్షణకు మళ్ళించబడుతుంది. సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో, పెంపుడు జంతువులతో ఆమె ఫోటోలు భారీ సంఖ్యలో వాటి యజమానులను కనుగొనలేదు. కుర్కూరినా, ఇంటర్నెట్ ఉపయోగించి, వాటిని మంచి చేతుల్లో ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

హ్యాపీనెస్ హక్కు

ఛాంపియన్‌కు విజయాలు మరియు టైటిల్‌లు అంత సులభం కాదని చెప్పడం కేవలం మౌనంగా ఉండటమే. అన్నా ఆరు ప్రపంచ రికార్డులను నెలకొల్పిన మొదటి ఛాంపియన్‌షిప్‌కు సన్నాహకంగా, 90 కిలోల బార్‌బెల్ ఆమె గొంతుపై పడి ఆమె మృదులాస్థిని విచ్ఛిన్నం చేసింది.

ఒక సంవత్సరం తర్వాత, ఆమె భుజం కండరం తెగిపోయింది. చెయ్యి వినడం మానేసింది. తన సొంత పద్దతి ప్రకారం సాధన చేస్తూ, అన్నా తన అథ్లెటిక్ ఫామ్‌ను తిరిగి పొందింది.

రెండర్ ఆర్థిక సహాయముతదుపరి ఛాంపియన్‌షిప్ జరగనున్న ఆస్ట్రేలియాకు టిక్కెట్‌లను కొనుగోలు చేయడంలో, కుర్కురినాకు స్పాన్సర్‌లుగా హామీ ఇచ్చారు. కానీ డాన్‌బాస్‌లో ప్రారంభమైన శత్రుత్వం ఈ ప్రణాళికలకు వారి స్వంత సర్దుబాట్లు చేసింది. అన్నా అప్పు చేయాల్సి వచ్చింది. ఆమె భుజం గాయంతో ఆస్ట్రేలియా నుండి తిరిగి వచ్చింది. దీనికి ఖరీదైన ఆపరేషన్ అవసరం. అథ్లెట్ ఎవరి సహాయాన్ని ఆశ్రయించకుండా, పేరుకుపోయిన అప్పులు మరియు అస్థిరమైన ఆరోగ్యాన్ని తనంతట తానుగా ఎదుర్కోవలసి వచ్చింది.

కుర్కూరినా వదలదు. కాంప్లెక్స్‌లు, నొప్పి, ఇతరుల ఎగతాళిని అధిగమించి, అన్నా ప్రపంచంలో అత్యంత శక్తివంతమైన మహిళగా మారగలిగింది మరియు సాధారణ మానవ ఆనందాన్ని పొందగలిగింది. ఆమె దానికి అర్హురాలు.

శ్రద్ధ, ఈరోజు మాత్రమే!

ఈ మహిళల ఛాయాచిత్రాలను చూసినప్పుడు, వారు బలహీనమైన లింగాన్ని సూచిస్తారని నమ్మడం కష్టం. కండరాలు, అబ్స్, ముడతలు, పచ్చబొట్లు, నడక స్పష్టంగా హిప్ నుండి కాదు - లేడీ నుండి ఏమీ లేదు. సాధారణంగా ఆమోదించబడిన ప్రమాణాలకు దూరంగా ఉన్న స్త్రీలు ఎలా జీవిస్తారు?

ఈ వ్యక్తి గురించి మీరు ఏమి చెప్పగలరు? - ఒక స్నేహితుడు కండలు తిరిగిన వ్యక్తి యొక్క ఛాయాచిత్రాన్ని చూపిస్తాడు.

అతను 30-35 సంవత్సరాలు, తరచుగా వ్యాయామశాలకు వెళ్తాడు, బహుశా అథ్లెట్? - నేను ఊహిస్తున్నాను. - బాగా దుస్తులు ధరించారు. అతని దగ్గర డబ్బు ఉంది. నా అభిరుచికి కాదు. కానీ, నేను అంగీకరిస్తున్నాను, అతనికి చాలా మంది మహిళలు ఉన్నారు.

ఈ మిత్రమా? - మరొక కార్డు చూపిస్తుంది.

ఇది పాతది అవుతుంది. వావ్, చాలా ముడతలు. చాలా మటుకు బాస్టర్డ్. సరసాలాడుతున్నట్లు మెల్లగా మెల్లగా ఒక లుక్. టాన్డ్ ... మరియు వారిద్దరూ దేనికి ప్రసిద్ధి చెందారు?

వారు స్త్రీలు...

నేను నిశితంగా పరిశీలిస్తాను. లేదు నేను నమ్మను! కండర పర్వతం, కండరపుష్టి అమ్మాయి నడుము పరిమాణంలో ఉంటుంది చిన్న జుట్టు కత్తిరింపులు, ఒక చిన్న రొమ్ము యొక్క సూచన కాదు, లుక్, భంగిమలు, బట్టలు - ఏదీ స్త్రీల పాత్రలలో ద్రోహం చేయదు.

వారిలో ఒకరు అన్నా తురేవా, బెంచ్ ప్రెస్‌లో సంపూర్ణ ఐదుసార్లు ప్రపంచ ఛాంపియన్. ఆమె వయస్సు 37 సంవత్సరాలు. చివరిసారిఆమె 10వ తరగతిలో దుస్తులు ధరించడానికి ప్రయత్నించింది. ఆపై ఆమె జుట్టు కత్తిరించింది. మరియు ఆమె పవర్ లిఫ్టింగ్ చేపట్టింది. ఫలితంగా, వృత్తిపరమైన క్రీడలు పెళుసైన అమ్మాయిని బలమైన వ్యక్తిగా మార్చాయి.

“పవర్‌లిఫ్టింగ్ కాదని వారు అంటున్నారు స్త్రీ లుక్క్రీడలు. నన్ను చూడగానే జనాలు షాక్ అవుతారు. కానీ, నాతో మాట్లాడిన తర్వాత, వారు నన్ను నిజమైన మహిళగా చూస్తారు. కనిపించేంత వరకు, నన్ను నేను అలా చూస్తాను. మరియు నేను ఎవరికీ ఏమీ నిరూపించబోవడం లేదు, ”అన్నా ఒప్పుకున్నాడు.

తురేవ్స్ యొక్క పరిచయస్తుల ప్రకారం, ఒకసారి అన్నా పొడవాటి braid ధరించింది, ఆమె సున్నితమైన, పెళుసుగా ఉండే అమ్మాయి. నేను ఒక యువకుడిని కలిశాను. ప్రేమ చిగురించింది. అప్పుడు తురేవా ప్రొఫెషనల్ క్రీడలలో పాల్గొనడం ప్రారంభించాడు. అయితే ఆ తర్వాత అతని వ్యక్తిగత జీవితం దెబ్బతింది. ఆ తరువాత, అమ్మాయితో నాటకీయ మార్పులు జరిగాయి: ఆమె కండరాలను కదిలించింది, తల గుండు చేసి, తన వార్డ్రోబ్‌ను పూర్తిగా మార్చింది ...


అన్నా తురేవా. వ్యక్తిగత ఆర్కైవ్ నుండి ఫోటో

అయినప్పటికీ, అన్నా ఇప్పటికీ ఏకైక ప్రియమైన వ్యక్తిని కలవడం, కుటుంబాన్ని ప్రారంభించడం మరియు పిల్లలను కలిగి ఉండాలనే ఆశను కోల్పోలేదు. బహుశా దీని కోసం ఆమె తన స్త్రీ ఇమేజ్‌కి తిరిగి రావడానికి సిద్ధంగా ఉంది.

ప్రస్తుతానికి నా వ్యక్తిగత జీవితానికి సమయం లేదు. నేను నిరంతరం రోడ్‌లో ఉన్నాను, ఛాంపియన్‌షిప్‌లను నిర్ణయిస్తాను, కోచింగ్ చేస్తున్నాను, నేనే చేస్తున్నాను, - అన్నా చెప్పారు. - నా ప్రదర్శన మరియు వ్యక్తిగత జీవితం గురించి, నేను వ్యాప్తి చెందకూడదని ఇష్టపడతాను.

"పురుషులు బాగా నిర్మించబడ్డారని నాకు అనిపించింది - ఇది ఇక్కడే ప్రారంభమైంది"

అన్నా సహోద్యోగి, ఆమె పేరు అన్నా కుర్కురినా, మమ్మల్ని కలవడానికి మరియు సున్నితమైన అంశంపై మాట్లాడటానికి అంగీకరించారు. మహిళ ఉక్రెయిన్‌లో నివసిస్తోంది. రష్యాలో ఇది చిన్న సందర్శనలలో జరుగుతుంది. ఇక్కడ ఆమె ఫిట్‌నెస్ తరగతులను బోధిస్తుంది.

స్పార్టక్ స్పోర్ట్స్ బేస్ వద్ద అన్నాతో కలవడానికి మేము అంగీకరించాము.

నిర్వాహకునికి వెళ్లండి:

నేను అన్నా కుర్కూరినాకు ఎలా వెళ్ళగలను? ఆమె ఉక్రెయిన్‌కు చెందిన అథ్లెట్, ఈ రోజు ఆమెకు ఇక్కడ పాఠం ఉంది.

ఈ రోజు ఉక్రెయిన్ నుండి మహిళలు లేరు, - లేడీ గొణిగింది. - పురుషులు మాత్రమే దాటారు ...

ఫలితంగా, అన్నా స్వయంగా నన్ను కలిశారు. ఆమె నన్ను భోజనాల గదికి తీసుకెళ్లింది. కుర్కూరినా నిజానికి స్త్రీ కంటే పురుషుడు. తక్కువ స్వరం, ఊగుతున్న భుజాలు, ఆకారం లేని ప్యాంటు, ట్యాంక్ టాప్, ఒక క్రూ కట్, లోతైన ముడతలు ముఖం పైకి క్రిందికి దున్నుతున్నాయి.

నేను ఇక్కడ కాటుక తింటాను, నేను మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టలేదా? రహదారి నుండి మాత్రమే, తరగతులకు ముందు గంటన్నర మిగిలి ఉంది, - అన్నా క్షమాపణలు చెప్పాడు. - నేను రష్యాలో బాగా తెలుసు. గృహిణులు నా వీడియోలను చూస్తారు, అక్కడ నేను మీకు త్వరగా ఆకృతిని ఎలా పొందాలో చెబుతాను. నా అభిమానులు తక్కువ ఆదాయ స్త్రీలు, ఇల్లు వదిలి క్లబ్‌లో క్రీడలు ఆడలేరు, ఎందుకంటే వారికి ముగ్గురు నుండి ఐదుగురు పిల్లలు ఉన్నారు, చాలా మందికి ఆర్థిక ఇబ్బందులు ఉన్నాయి ... నేను సహాయం చేస్తున్నాను. అన్ని తరువాత, ప్రతి స్త్రీ అందంగా కనిపించాలని కోరుకుంటుంది.

- మీరు మీ జీవితమంతా క్రీడలకు అంకితం చేశారా?

నిన్ను త్రో! చిన్నప్పుడు క్రీడల గురించి అస్సలు ఆలోచించలేదు. నేను జంతువులతో కలిసి పనిచేయాలని కలలు కన్నాను. ఆమె పాఠశాల నుండి పతకంతో పట్టభద్రురాలైంది, అప్పుడు - విశ్వవిద్యాలయం యొక్క బయోలాజికల్ ఫ్యాకల్టీ, స్పెషాలిటీ "జువాలజిస్ట్" లో డిప్లొమా పొందింది. పంపిణీపై మరింత, ఆమె నికోలెవ్ నగరంలోని ఒక బయాలజీ టీచర్‌గా పాఠశాలలో పనిచేసింది. నేను ఎక్కడో నివసించవలసి వచ్చింది మరియు హాస్టల్‌లో ఉపాధ్యాయులకు మాత్రమే మూలలో అందించబడింది. నగరంలో ఒక జూ ఉంది, అక్కడ నేను నా ఖాళీ సమయంలో పశువుల నిపుణుడిగా పనిచేశాను. ఆమె ఆహార సంచులను లాగి, మాంసాహారుల పిల్లలకు తినిపించింది, వాటిని వారి తల్లులు విడిచిపెట్టారు ...


అన్నా కుర్కూరినా. వ్యక్తిగత ఆర్కైవ్ నుండి ఫోటో

- మీరు ఇప్పుడు మీ స్వంత అపార్ట్మెంట్లో నివసిస్తున్నారా?

ఒక చట్టం ఉండేది: పాఠశాలలో మూడు సంవత్సరాల పని తర్వాత, రాష్ట్రం నాకు అపార్ట్మెంట్ను అందించడానికి బాధ్యత వహించింది. కానీ ఎవరూ నాకు ఇళ్ల స్థలాలు ఇవ్వలేదు. అలా హాస్టళ్ల చుట్టూ తిరిగాను. ఇప్పుడు నా దగ్గర కూడా ఏమీ లేదు. దేవునికి ధన్యవాదాలు, నేను అపార్ట్మెంట్ అద్దెకు తీసుకోగలను. నేను నా స్వంత అర్హతను పొందలేదు. నాకు తగినంత అవార్డులు ఉన్నప్పటికీ. కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం నేను గ్రహం మీద అత్యంత శక్తివంతమైన మహిళ అనే బిరుదును అందుకున్నాను.

- మీకు జన్మనివ్వడానికి ఇంకా సమయం ఉందని ప్రెస్ రాసింది ...

- మీకు ఎప్పుడూ మనిషి లేరా?

శాశ్వత సహచరుడు - ఎప్పుడూ.

- ఇది మీ ప్రదర్శన గురించి?

దాదాపు అదే. అలాంటి స్త్రీలు పురుషులను ఇష్టపడరని నేను అంగీకరిస్తున్నాను. కానీ గ్రహం మీద అత్యంత శక్తివంతమైన మహిళ డిస్ట్రోఫిక్ లాగా కనిపించదు.

- మిమ్మల్ని మీరు అందంగా భావిస్తున్నారా?

- అంటే, మీరు మీ ప్రదర్శన గురించి ఎలాంటి కాంప్లెక్స్‌లను అనుభవించలేదా?

మూర్ఖులకు మాత్రమే కాంప్లెక్స్‌లు పూర్తిగా లేవు, అందుకే వారు తమను తాము పూర్తిగా అందంగా భావిస్తారు. కానీ ఇప్పుడు నాకు చాలా తక్కువ కాంప్లెక్స్‌లు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, వంకర కాళ్ళ కారణంగా నాకు కాంప్లెక్స్‌లు ఉండేవి. ఒక అమ్మాయిని ఊహించుకోండి - మరియు వంకర కాళ్ళతో. అలాంటి కాళ్లను ఏ డ్రెస్ తో కప్పుకోలేను. ఇప్పుడు నేను సిగ్గుపడను. నేను క్రీడల సహాయంతో నా బొమ్మను "పూర్తి చేసాను" మరియు నా కాళ్ళు ఇప్పుడు భిన్నంగా కనిపిస్తున్నాయి. కానీ నేను ఇప్పటికీ స్కర్టులు వేసుకోను. కానీ లోపభూయిష్టమైన స్త్రీని అందంగా ఎలా మార్చాలో నాకు తెలుసు.

- మీరు లోపాలను తొలగించడానికి క్రీడలు చేయడం ప్రారంభించారా?

వాస్తవం ఏమిటంటే, జూలో నేను పిల్లలకు తినిపించాను - సింహం పిల్లలు, పిల్లలు, పిల్లలు, వాటిని నా చేతుల్లోకి తీసుకువెళ్లారు. నేను ప్రశాంతంగా సింహం వద్దకు బోనులోకి వెళ్ళాను - మృగం అక్షరాలా ఆనందంతో నా మెడపై విసిరింది. నా సింహం పిల్ల పెద్దయ్యాక అతన్ని పట్టుకోవడం నాకు కష్టంగా మారింది. బలం అవసరం, ఆపై నేను రాకింగ్ కుర్చీకి వెళ్ళాను.

- ఆ సమయంలో మీరు భిన్నంగా కనిపించారు?

నేను చిన్నగా మరియు పెళుసుగా ఉన్నాను. బరువు 56 కిలోలు. భుజాలలో ఒక అంగుళం మాత్రమే ఉంది, కానీ ఆరోగ్యకరమైన, వెడల్పు కటి ఉంది. ఒక్క మాటలో చెప్పాలంటే, ఒక అగ్లీ అసమాన వ్యక్తి. నేను బట్టలు తీయలేకపోయాను: టాప్ - S, మరియు బాటమ్ - L. ట్రయాంగిల్, పియర్, మీరు దేనిని పిలవాలనుకున్నా. నేను మగ బొమ్మలపై శ్రద్ధ పెట్టడం ప్రారంభించాను. నేను నిజంగా ఇరుకైన కటి మరియు విశాలమైన భుజాలను కలిగి ఉండాలని కోరుకున్నాను. ఇదంతా ప్రారంభమైనప్పటి నుండి. ఫిగర్‌ని సరిదిద్దడానికి మరియు బలంగా మారడానికి నేను పంప్ చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాను. నేను సాధారణ కఠినమైన రాకింగ్ కుర్చీకి వెళ్ళాను, అక్కడ నేను మూడు సంవత్సరాలు గడిపాను. వాస్తవానికి, నా శరీరం క్రమంగా మారిపోయింది, తక్కువ స్త్రీలింగంగా మారింది.

- కాబట్టి మీరు మగ వ్యక్తితో మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండాలని నిర్ణయించుకున్నారా?

ఖచ్చితంగా. నాకు ఏమి కావాలో నేను స్పష్టంగా అర్థం చేసుకున్నాను. అప్పటికి నా వయసు 25 ఏళ్లు.

"నేను పురుషుల విభాగంలో వస్తువులను, స్త్రీలలో నారను తీసుకుంటాను"

- ప్రేమ గురించి మాట్లాడుకుందాం.

నాకు ప్రేమ ఉండేది. ఉద్యోగాల మధ్య. నేను ప్రతిదీ నిర్వహించాను.

కానీ నీకు ఇంకా భర్త లేడు...

బలమైన మగ భుజం అవసరమని నాకు అనిపించడం లేదు. నాకు చాలా బలమైన భుజాలు ఉన్నాయి. అవును, మరియు ఏదో ఒక సమయంలో నేను "మునిగిపోయే" అలాంటి వ్యక్తి లేడని నేను గ్రహించాను. అన్ని పురుషులు, వారు స్త్రీలను చూసినప్పుడు, వారి బాహ్య డేటాను మాత్రమే అంచనా వేస్తారు. మన హృదయాల్లో ఏముందో ఎవరూ పట్టించుకోరు. నేను దానిని అసాధారణంగా భావిస్తున్నాను.

- పిల్లల సంగతేంటి?

గర్భవతి పొందడానికి, మీరు మొదట ఈ బిడ్డ యొక్క కాబోయే తండ్రితో ప్రేమలో పడాలి. మరియు నేను ఏమి ప్రేమిస్తున్నాను? మరియు నేను ఎప్పుడూ పిల్లలను కోరుకోలేదు. నేను ప్రతి మూలలో విన్నప్పుడు ఇది నాకు భయంకరంగా ఉంది: ప్రతి స్త్రీకి కుటుంబం మరియు పిల్లలు కావాలి…

- అటువంటి తార్కికంతో, వృద్ధాప్యంలో పూర్తిగా ఒంటరిగా ఉండగలడు.

వేలాది మంది మహిళలు కుటుంబాలను సృష్టించారు, పిల్లలకు జన్మనిస్తారు - మరియు ఒంటరితనం నుండి కేకలు వేశారు. నేను అసూయతో బాధపడటం, ప్రశ్నలతో బాధపడటం ఇష్టం లేదు: నేను ఎక్కడికి వెళ్ళాను, ఎందుకు ఆలస్యంగా వచ్చాను ... నేను సంతోషంగా ఉన్నాను, ఎందుకంటే నేను కోరుకున్నట్లు జీవిస్తున్నాను. ఇప్పుడు నాకు ఇష్టమైన ఉద్యోగం ఉంది, నేను అందంగా కనిపించగలను, ఖరీదైన దుస్తులు ధరించగలను. నేను ఎల్లప్పుడూ చక్కటి ఆహార్యం కలిగిన చేతులు కలిగి ఉంటాను, నేను శ్రద్ధగా మరియు సున్నితంగా ఉంటాను. లేడీగా ఉండాలంటే పొడవాటి జుట్టు పెంచుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. నేనొక స్త్రీని. మరియు నేను నా కండరాలను పెంచాను, తద్వారా ఒక్క మనిషి కూడా నన్ను కించపరచలేదు.

- మీరు ఎప్పుడైనా ప్రేమలో పడ్డారా?

నం. నాకు చాలా మంది మగ స్నేహితులు ఉన్నారు, కానీ నేను వారిలో ఎవరితోనూ ప్రేమలో పడలేదు. అయితే, నేను నా పాపాన్ని దాచను, ఒక విధంగా లేదా మరొక విధంగా నా జీవితంలో పురుషులు ఉన్నారు, కానీ వారిపై నాకు ప్రేమ ఉండదని వారు అర్థం చేసుకున్నారు, కాబట్టి వారు నన్ను తిరిగి చదివేందుకు ప్రయత్నించలేదు. అర్థం?..


పరివర్తనకు ముందు అన్నా కుర్కూరినా. వ్యక్తిగత ఆర్కైవ్ నుండి ఫోటో

- మీ తల్లిదండ్రులు మనవరాళ్లను అడగలేదా?

నేను వారిని అడిగినప్పుడు: "మీకు మనవరాళ్ళు కావాలా?" - వారు సమాధానమిచ్చారు: "మీకు కావలసినప్పుడు, మీరు జన్మనిస్తారు." వారు నా వ్యక్తిగత స్థలంలో ఎప్పుడూ జోక్యం చేసుకోలేదు. పెళ్లి చేసుకోనందుకు, ప్రసవించనందుకు వారి తల్లులు నిందించే నా స్నేహితురాళ్ల పట్ల నాకు సానుభూతి ఉంది. ఈ విషయంలో నన్ను టచ్ చేయలేదు. నన్ను విచ్ఛిన్నం చేయని, నేను కోరనిది చేయమని నన్ను బలవంతం చేయని నా తల్లిదండ్రులకు ధన్యవాదాలు.

- మీకు ఫ్యాషన్ పట్ల ఆసక్తి ఉందా?

వాస్తవానికి, నేను స్త్రీని. మగ చిత్రంలో నేను మాత్రమే స్త్రీని. నాకు షాపింగ్ అంటే ప్రాణం. నేను దుకాణాలలో గంటలు గడపగలను, వస్తువుల సంచులను కొనుగోలు చేయగలను ...

మీరు పురుషుల విభాగంలో బట్టలు కొనుగోలు చేస్తారా?

ప్రాథమికంగా - పురుషునిలో. తరచుగా విక్రేతలు నా వైపు మొగ్గు చూపుతారు: “మనిషి, నేను మీకు సహాయం చేయగలనా? ..” మహిళా విభాగంలో నా ఫిగర్ కోసం ఏదైనా కనుగొనడం కష్టం. కానీ నేను మహిళా విభాగంలో లోదుస్తులను కొనుగోలు చేస్తాను - ధనిక ఎంపిక ఉంది.

- మీరు బ్రా ధరించడం లేదని నేను గమనించాను.

నేను వేసుకోను. నా ఛాతీ కండరాలు చాలా ఉబ్బి ఉన్నాయి, నాకు బ్రా అవసరం లేదు. మార్గం ద్వారా, నేను ఈ దుస్తులను ఎప్పుడూ ఇష్టపడలేదు. నా ఛాతీ స్త్రీ కంటే పురుషుడిలా కనిపిస్తుంది. అటువంటి శరీరంపై, ఒక ట్రాన్స్‌వెస్టైట్‌లో వలె బ్రా వింతగా కనిపిస్తుంది.

- మీరు ఎప్పుడైనా మీ జుట్టును పొడవుగా పెంచారా?

నాకు ఎప్పుడూ లేదు పొడవాటి జుట్టు. చిన్నతనంలో కూడా. ఎప్పుడూ పొట్టి జుట్టు. తోటలో అమ్మ మాత్రమే విల్లులు కట్టింది. నా మొత్తం జీవితంలో ఒకే ఒక దుస్తులు ఉంది, అది పాఠశాల. నేను దానిని ధరించాను ఎందుకంటే ఇది ఉద్దేశించబడింది. స్కూల్ బయట ఎప్పుడూ ప్యాంటు వేసుకునేదాన్ని.

- ఏదో ఒక రోజు మీరు స్కర్ట్‌లో పబ్లిక్‌గా వెళ్తారని మీరు అంగీకరించగలరా?

ఎప్పుడూ. సరే, నాకు స్కర్ట్స్ అంటే ఇష్టం ఉండదు... నాకు కంఫర్ట్‌గా అనిపించే బట్టలనే ఇష్టపడతాను: ట్రౌజర్ సూట్లు, జీన్స్. నా గది సూట్‌లతో నిండి ఉంది: ఇటాలియన్, స్పానిష్, ఖరీదైనది - వాటిని ధరించడానికి ఎక్కడా లేదు. ఉదయం నుండి సాయంత్రం వరకు నేను పనిలో ఉన్నాను, అన్ని సమయాలలో క్రీడా దుస్తులలో ఉంటాను. నేను చాలా అరుదుగా బయటికి రావడానికి అనుమతిస్తాను. నైట్ క్లబ్లేదా సినిమాలకు. అప్పుడే నేను డ్రెస్ చేసుకుంటాను: ప్యాంటు, తెల్ల చొక్కా, టై. నేను టెలివిజన్‌లో చిత్రీకరణ కోసం, వివాహాల కోసం పురుషుల క్లాసిక్ సూట్‌ను ధరించాను. కానీ క్లాసిక్ సూట్లలో కూడా, నేను ప్రకాశవంతమైన రంగులను ఇష్టపడతాను. నేను వివిధ రంగులలో ట్రాక్‌సూట్‌లను కూడా కలిగి ఉన్నాను - ఊదా, నీలం, పసుపు. నేను ఇటీవల స్పోర్ట్స్ వేర్ టోన్‌లో పర్పుల్ స్నీకర్లను కొనుగోలు చేసాను.

- మీరు డిస్కోకి వెళతారా?

అవును, నేను దాదాపు యాభై డాలర్లు ఉన్నా. గర్ల్‌ఫ్రెండ్స్ నన్ను నైట్‌క్లబ్‌లకు లాగుతారు.

- పురుషులు మిమ్మల్ని నృత్యానికి ఆహ్వానిస్తారా?

ఎక్కువగా స్త్రీలు నా దగ్గరికి వస్తారు. కొందరు కాక్టెయిల్ కూడా అడుగుతారు. నన్ను నేను అన్నగా పరిచయం చేసుకున్నప్పుడు వారు చాలా ఆశ్చర్యపోయారు. ఇటీవల నేను స్వలింగ సంపర్కుల క్లబ్‌లోకి ప్రవేశించాను, అక్కడ అబ్బాయిలు నాతో నిరంతరం పరిచయం చేసుకోవడం ప్రారంభించారు. తమది తప్పు అని ఒప్పించడానికి చాలా సమయం పట్టింది.


అన్నా కుర్కూరినా. వ్యక్తిగత ఆర్కైవ్ నుండి ఫోటో

- ఏ రకమైన సౌందర్య ప్రక్రియలునువ్వు చెయ్యి?

నేను నగరంలో అత్యంత ఖరీదైన సెలూన్‌లో సేవ చేస్తున్నాను. నేను నెలకు మూడు సార్లు మేనిక్యూర్ మరియు పెడిక్యూర్ చేస్తాను. రంగులేని వార్నిష్‌తో కప్పబడిన నా చక్కని గోళ్లను చూడండి ...

- మీరు ప్రకాశవంతమైన వార్నిష్ ఉపయోగిస్తున్నారా?

నా గోళ్లు ఎప్పుడూ సహజంగానే ఉంటాయి. నేను ఏ ఇతర రంగులను గుర్తించలేదు. గోర్లు చక్కగా మరియు రంగులేనివిగా ఉండాలి.

మీరు ఎప్పుడైనా హీల్స్‌తో నడవడానికి ప్రయత్నించారా?

ఆమె పాఠశాలలో పనిచేసేటప్పుడు, ఆమె చిన్న మడమ ధరించేది. అయితే ఈ మధ్య కాలంలో మహిళలు వాటిపై ఎలా నిలబడతారో కూడా ఊహించలేకపోతున్నాను. ఇది నాకు అసౌకర్యంగా ఉంది, అంతేకాకుండా, ఇది వెన్నెముకపై తీవ్రమైన భారం.

- ముడతలు తొలగించకూడదనుకుంటున్నారా? పునరుజ్జీవింపజేయాలా?

ఇది నా ముఖ కవళికలు, భావోద్వేగాలు, వాటిని ఎందుకు తొలగించాలి? బొటాక్స్‌ను ఇంజెక్ట్ చేసి భావోద్వేగాలను కోల్పోయే వ్యక్తులను నేను అర్థం చేసుకోలేను. అవును, నేను మనిషిలా కనిపించినప్పటికీ, హాల్‌లోని నా క్లయింట్లు నన్ను అద్భుతంగా చూస్తారు, ఎందుకంటే నేను సజీవంగా, భావోద్వేగంగా, నిజాయితీగా ఉంటాను. నా వయస్సు దాదాపు 50 సంవత్సరాలు, నాకు విద్య ఉంది, నేను యువతులకు చాలా నేర్పించగలను.

నేను సూత్రం ప్రకారం జీవిస్తున్నాను: జీవితంలో నేను ఎవరికీ ఏమీ రుణపడి లేను. వారు నా గురించి ఏమనుకుంటున్నారో నేను పట్టించుకోను. నన్ను బాధపెట్టే విషయాలు ఎవరూ నా ముఖానికి చెప్పరు - వారు భయపడుతున్నారు, స్పష్టంగా. నిజానికి, ఏ సందర్భంలో నేను మార్పు ఇవ్వగలను. వారు నన్ను వ్యాయామశాలలో చూసినప్పుడు, వారు కొన్నిసార్లు ఇలా అంటారు: "ఆమె మనిషిలా కనిపిస్తుంది." అప్పుడు నేను ప్రశాంతంగా సమాధానం ఇస్తాను: "సరే, ఆడవారిలా కనిపించే కోచ్‌ల వద్దకు వెళ్లండి."

- వారు మిమ్మల్ని వీధిలో కూడా మనిషిలా చూస్తారా?

అవును, కానీ నేను అలవాటు చేసుకున్నాను. వారు నన్ను రవాణాలో అడిగితే: "మనిషి, స్త్రీకి దారి ఇవ్వండి," నేను నిశ్శబ్దంగా దారి ఇస్తాను. వారు దుకాణంలో చెబితే: “మనిషి, మార్పు తీసుకోండి,” నేను నిశ్శబ్దంగా దానిని తీసుకొని బయలుదేరాను. దేనినైనా ఎందుకు వివరించాలి? అలాంటి వాటిపై నేను స్పందించను, పట్టించుకోను. నాకు ఒక విషయం అర్థం కాలేదు: సగటు స్త్రీ నా కంటే ఎందుకు మంచిది. ఆమె నా నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది? అన్నింటికంటే, చిన్న జుట్టు కత్తిరింపులు ధరించే, గోర్లు పెరగకుండా, ప్యాంటు ధరించే లేడీస్ ఉన్నారు. అయితే అది వారిని స్త్రీలుగా నిలిపివేస్తుందా? నేను ఎందుకు భిన్నంగా వ్యవహరిస్తున్నాను? మరియు స్త్రీలుగా పరిగణించడం కష్టంగా ఉన్న స్త్రీలు ఎందరు! నేను ఎప్పుడూ సెలూన్‌లో నా వెంట్రుకలు, కనుబొమ్మలు మరియు జుట్టుకు రంగులు వేస్తాను.

మీరు ఇప్పటికీ మీ జుట్టుకు రంగు వేస్తారా?

నేను 16 ఏళ్ల నుంచి జుట్టుకు రంగులు వేస్తున్నాను. లో యువ వయస్సునేను పూర్తిగా బూడిద రంగులో ఉన్నాను. స్కూల్లో ప్రాం కి వెళ్ళడం నాకు గుర్తుంది. నేను ఇంటి నుండి పెరట్లోకి వెళ్ళాను, అక్కడ, నా కళ్ళ ముందు, వీధి పిల్లులు మరియు కుక్కలు చంపబడ్డాయి. నేను హిస్టీరిక్స్, షాక్‌లో ఉన్నాను. నేను గ్రాడ్యుయేషన్ మిస్ అయ్యాను ... ఆ తర్వాత నేను కొన్ని రోజుల్లో పూర్తిగా బూడిద రంగులోకి మారిపోయాను, కనుబొమ్మలతో ఉన్న నా వెంట్రుకలు కూడా బూడిద రంగులోకి మారాయి. మరియు శరీరం అంతటా, నాడీ ప్రాతిపదికన, వయస్సు మచ్చలు వెళ్ళాయి - బొల్లి. జంతువులను కించపరిచే వారిపై ప్రతీకారం తీర్చుకోవాలని అప్పుడే నిర్ణయించుకున్నాను. కొన్నిసార్లు నేను అనుకుంటాను: బహుశా అందుకే నేను స్వింగ్ చేయడం ప్రారంభించానా? .. సరే, నేను నన్ను లోతుగా పరిశోధించను. మరియు ఇప్పుడు నేను ఏడుపు ప్రారంభించబోతున్నాను.

- మీరు తరచుగా ఏడుస్తున్నారా?

తరచుగా. ఏ స్త్రీలాగే, నేను విచారకరమైన చిత్రం లేదా నాకు అన్యాయం జరిగినప్పుడు కదిలించవచ్చు.

"90 కిలోల బార్బెల్ గొంతు మీద పడింది"

- క్రీడలలో, మీరు కలలుగన్న ప్రతిదాన్ని సాధించారా?

నాకు "గ్రహం మీద బలమైన మహిళ" అనే టైటిల్ ఉంది. నేను పవర్‌లిఫ్టింగ్‌లో ప్రపంచ ఛాంపియన్‌ని కూడా, నా ఖాతాలో ప్రపంచ రికార్డులు ఉన్నాయి - బెంచ్ ప్రెస్ 145 కిలోలు మరియు 75 కిలోల బరువు విభాగంలో 147.5. ఇప్పుడు నేను సంపూర్ణ ఛాంపియన్ టైటిల్ కోసం పోరాడుతున్నాను.


అన్నా కుర్కూరినా. వ్యక్తిగత ఆర్కైవ్ నుండి ఫోటో

- ఛాంపియన్‌షిప్‌లకు వెళ్లేందుకు మీకు ఎక్కడ డబ్బు వస్తుంది? నేను తీసుకున్నాను ఎవరూ మీకు చెల్లించలేదా?

నేను అపార్ట్మెంట్ లేకుండా ఎందుకు ఉన్నాను అని మీరు అడిగారు? ఎందుకంటే నేను సంపాదించే డబ్బు అంతా టోర్నమెంట్‌ల కోసం సన్నద్ధం కావడానికి ఖర్చు చేస్తాను. చివరిసారి నేను ఆస్ట్రేలియా వెళ్లాను. ఈ పర్యటన మా ఉక్రేనియన్ వ్యాపారవేత్తలచే చెల్లించబడుతుందని వాగ్దానం చేయబడింది. కానీ అప్పుడు డాన్‌బాస్‌లో యుద్ధం ప్రారంభమైంది, మరియు అందరూ ఒకేసారి "దూకారు". అప్పుడు నేను సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లోని నా పేజీలో ఒక పోస్ట్‌ను పోస్ట్ చేసాను, అక్కడ నాకు 100 వేల మంది చందాదారులు ఉన్నారు, వీలైనంత ఎక్కువ చిప్ చేయమని అభ్యర్థనతో. ప్రతి ఒక్కరూ డాలర్‌ను బదిలీ చేస్తే - ఎంత మొత్తంలో పేరుకుపోతుందో మీరు ఊహించగలరా. కానీ మొత్తంగా వారు నాకు 800 డాలర్లు బదిలీ చేశారు.

ఆస్ట్రేలియాకు టిక్కెట్టు ధర రెండు వేల డాలర్ల కంటే ఎక్కువ. నేను అప్పులు చేయాల్సి వచ్చింది, అప్పులు తీసుకోవాల్సి వచ్చింది. నేను గాయంతో ఆస్ట్రేలియా నుండి తిరిగి వచ్చాను: నేను విడిపోయాను ఛాతీ కండరము. నాలుగు నెలలపాటు నేను ఆపరేషన్‌కి డబ్బు ఆదా చేశాను. భుజం వక్రీకృతమైంది, కండరం ఆ ప్రదేశానికి జోడించబడింది. నేను ఇప్పటికీ ఆస్ట్రేలియా కోసం నా రుణాన్ని చెల్లించలేదు. మరియు మీరు చెప్పండి, ఒక అపార్ట్మెంట్ ... అయితే, ఇప్పుడు, తీవ్రమైన గాయం తర్వాత, నేను మళ్ళీ ఏమీ అసాధ్యం అని నిరూపించడానికి ఛాంపియన్‌షిప్‌కు వెళ్లబోతున్నాను.

- ఏదో ఒక రోజు మీరు క్రీడతో పూర్తి చేస్తారు. ఆపై ఏమిటి?

భవిష్యత్తులో, నేను పిల్లలతో కలిసి పని చేస్తాను, సెరిబ్రల్ పాల్సీ ఉన్న పిల్లలను వారి పాదాలపై ఉంచుతాను మరియు పార్శ్వగూని రోగులకు చికిత్స చేయబోతున్నాను. ఇప్పటివరకు, నేను ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్ హోదాతో చాలా సంతృప్తిగా ఉన్నాను. నా ప్రతి విద్యార్థి అందం కావాలని మనస్ఫూర్తిగా కోరుకుంటున్నాను. అందుకే వారు నా శిక్షణకు వెళతారు. నా క్లయింట్లలో చాలామంది భయంకరంగా నిర్లక్ష్యం చేయబడ్డారు. నేను గొయ్యి నుండి బయటకు తీసినవి ఇవి - నేను వారి చేతులు మరియు కాళ్ళను మూర్ఖంగా పెంచమని అడగడమే కాకుండా, మనస్తత్వవేత్తగా కూడా పని చేస్తాను.

- బహుశా, వారు మిమ్మల్ని శ్రద్ధగల వ్యక్తిగా చూస్తారు, అందుకే వారు మీ వద్దకు వెళతారు? ..

కొన్నిసార్లు వారు నన్ను నిజంగా మనిషిగా గ్రహించినట్లు నాకు అనిపిస్తుంది. కొందరు అసూయపడతారు కూడా. కానీ, నా క్లయింట్లు నన్ను స్నేహితుడిగా, తల్లిగా, మానసిక వైద్యునిగా చూస్తారు. నేను జీవితంలో చాలా కొట్టబడ్డాను. నేను ఎన్ని క్రీడా గాయాలను అనుభవించాను ...

ఉదాహరణకు, నేను నా మొదటి ఛాంపియన్‌షిప్‌కు సిద్ధమవుతున్నప్పుడు, 90 కిలోల బార్‌బెల్ నా గొంతుపై పడి, నా మృదులాస్థిని ఛిద్రం చేసింది. నేను అప్పుడు డాక్టర్ వద్దకు వెళ్ళలేదు, కానీ నా ఊపిరి పీల్చుకున్నాను - మరియు మళ్ళీ బార్ కింద పడుకున్నాను, అయినప్పటికీ నేను ప్రమాదాన్ని అర్థం చేసుకున్నాను. కానీ నేను వెంటనే బార్ తీసుకోకపోతే, నేను ప్రక్షేపకం యొక్క భయాన్ని అభివృద్ధి చేస్తానని నేను గ్రహించాను. మరుసటి రోజు నా గొంతు మూసుకుపోయింది, ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి ఏమీ లేదు, - నేను వైద్య సహాయం కోసం అడిగాను. అమెరికాలో నా మొదటి ఛాంపియన్‌షిప్‌లో, నేను ఆరు ప్రపంచ రికార్డులను నెలకొల్పాడు, సంపూర్ణ ప్రపంచ ఛాంపియన్ అయ్యాను. ఒక సంవత్సరం తర్వాత, నా భుజం కండరం తెగిపోయింది. నేను చేయి ఎత్తలేకపోయాను. నేను వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లలేదు, కానీ స్వీయ పునరావాసం ప్రారంభించాను. ఎలాగోలా బయటపడింది. కాబట్టి నన్ను నేను విచ్ఛిన్నం చేయనివ్వను.

- మీరు పురుష రూపాన్ని కలిగి ఉండటమే కాకుండా, మీ మనస్తత్వశాస్త్రం స్పష్టంగా స్త్రీలింగం కాదని తేలింది.

చరిత్రలో ఎందరో మహిళలు పట్టు వదలని వారున్నారు. ఇది అన్ని వ్యక్తి మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.

- మీరు పురుషులకు శిక్షణ ఇస్తున్నారా?

అయితే. నా శరీరం చూడు! పురుషులు, నన్ను చూస్తూ, వారి బొమ్మతో నన్ను నమ్మండి. కొన్నిసార్లు వారు వచ్చి ఇలా అంటారు: “మాకు అదే మొండెం కావాలి, కండరపుష్టి ...” సాధారణంగా, ఇప్పుడు పురుషులలా కనిపించే చాలా తక్కువ మంది పురుషులు ఉన్నారు, వారితో పోలిస్తే నేను నిజంగా మనిషిలా కనిపిస్తున్నాను.

అన్నా కుర్కురినా ఒక అథ్లెట్, ఆమెను తరచుగా గ్రహం మీద అత్యంత శక్తివంతమైన మహిళ అని పిలుస్తారు. అన్నా కండరాలు మరియు క్రీడా రికార్డులు నిజంగా ఆకట్టుకున్నాయి. అయినప్పటికీ, ఇనుప కండరాల పర్వతం మరియు అస్థిరమైన ఆత్మవిశ్వాసం వెనుక సంవత్సరాల కృషి మరియు శిక్షణ ఉందని కొద్ది మందికి తెలుసు.

బాల్యం మరియు యవ్వనం

భవిష్యత్ అథ్లెట్ బాల్యం దొనేత్సక్ ప్రాంతంలోని క్రామాటోర్స్క్‌లో గడిచింది. అన్నా కుర్కురినా ఆగష్టు 25, 1966 న జన్మించారు. తాను బలహీనమైన అమ్మాయిగా, పూర్తిగా అథ్లెటిక్ గా పెరిగానని ఆ మహిళ గుర్తుచేసుకుంది. అదే సమయంలో, ప్రకృతి అన్నా స్త్రీకి ప్రామాణికం కాని వ్యక్తితో "బహుమతి" ఇచ్చింది: భారీ భుజాలు మరియు ఇరుకైన పండ్లు ప్రారంభ సంవత్సరాల్లోఅమ్మాయి తన శరీరం గురించి సిగ్గుపడాలని మరియు బ్యాగీ బట్టల వెనుక దాచమని బలవంతం చేసింది.

ఆమె ప్రదర్శన కారణంగా బలమైన సముదాయాలు అన్నా కుర్కురినాను నిరంతరం సస్పెన్స్‌లో ఉంచాయి, ఆమె తన తోటివారితో స్నేహం చేయడానికి అనుమతించలేదు: అమ్మాయి వారి నుండి ఎగతాళిని మాత్రమే ఆశించింది. బహుశా అందుకే, పాఠశాల నుండి పట్టా పొందిన తరువాత, అన్నా తన జీవితాన్ని జంతువులతో అనుసంధానించాలని నిర్ణయించుకుంది మరియు డోనెట్స్క్‌లోని వాసిలీ స్టస్ విశ్వవిద్యాలయంలో చదువుకోవడానికి వెళ్లి, జీవశాస్త్ర ఫ్యాకల్టీని ఎంచుకుంది.

విశ్వవిద్యాలయం తరువాత, అన్నా నికోలెవ్ నగరానికి వెళ్లారు, అక్కడ ఆమెకు ఒక పాఠశాలలో జీవశాస్త్ర ఉపాధ్యాయునిగా ఉద్యోగం వచ్చింది. కొంత సమయం తరువాత, అన్నా కుర్కురినా తన పాత కలను గ్రహించింది - ఆమె సిటీ జూలో ఉద్యోగి అయ్యింది, అక్కడ ఆమె పాఠశాల నుండి ఖాళీ సమయాన్ని గడిపింది.


తరువాత, జంతువులతో పనిచేయడం తన పాత్రను బాగా మార్చిందని మహిళ అంగీకరించింది. అన్నా నిరంతరం బరువులు మోయవలసి వచ్చింది, బోనులను శుభ్రం చేయాలి మరియు తల్లి పాలు తాగడానికి నిరాకరించిన పిల్లలను స్వయంగా పోషించాలి. అయితే, చాలా మంది దిమ్మతిరిగేలా చూసే ఈ పని అన్నా కుర్కూరినాతో అద్భుతం చేసింది. అమ్మాయి తన సొంత సామర్ధ్యాలపై విశ్వాసం పొందింది: నైతిక మరియు శారీరక.

అన్నాకు ఆహ్లాదకరమైన విధులు కూడా ఉన్నాయి: జంతువుల పరిస్థితి మరియు ప్రవర్తనపై అమ్మాయి స్వతంత్రంగా ఫోటో మరియు వీడియో నివేదికలను సిద్ధం చేయాల్సి వచ్చింది. అన్నా కుర్కురినా తీసిన కొన్ని షాట్లు చాలా ఫన్నీగా మారాయి, ఆ అమ్మాయి షూటింగ్‌ను “డైరెక్టర్ ఫర్ యువర్ సెల్ఫ్” ప్రోగ్రామ్‌కు పంపింది మరియు పదేపదే మొదటి స్థానాలను గెలుచుకుంది.

క్రీడ

అన్నా కుర్కురినా జీవిత చరిత్రలో క్రీడల కోసం వెళ్లడం కూడా జూలో ఆమె చేసిన పనికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతూ కనిపించింది: కఠినమైన శారీరక శ్రమకు మంచి శారీరక ఆకృతి అవసరమని మహిళ నిర్ణయించుకుంది మరియు వెళ్ళింది వ్యాయామశాల. మొదట, అన్నా, అన్ని అమ్మాయిల మాదిరిగానే, జిమ్నాస్టిక్స్ మరియు ఏరోబిక్స్లో ప్రావీణ్యం సంపాదించడానికి ప్రయత్నించింది. అయినప్పటికీ, అటువంటి భారం యొక్క తీవ్రత మరియు వేగం కుర్కురినాకు సరిపోదని అనిపించింది మరియు అన్నా పురుషులతో శిక్షణ పొందడం ప్రారంభించింది.


కొంత సమయం తరువాత, అన్నా కుర్కురినా స్పోర్ట్స్ క్లబ్‌కు కొత్తవారికి శిక్షణ మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమాలను రూపొందించడంలో కోచ్‌కి సహాయం చేయడం ప్రారంభించింది, ఆపై ఆమె తన స్వంతంగా కోరుకునే వారికి శిక్షణ ఇవ్వడం ప్రారంభించింది. వాస్తవానికి చాలా మంది దరఖాస్తుదారులు ఉన్నారని గమనించాలి: అన్నా తనను తాను ఉద్దేశపూర్వక అథ్లెట్‌గా మరియు సున్నితమైన మరియు శ్రద్ధగల గురువుగా నిరూపించుకుంది.


1998లో, అన్నా కుర్కురినా మరో కలను నెరవేర్చుకోవాలని నిర్ణయించుకుంది: ఒక మహిళ బగీరా ​​అనే పేరుతో తన స్వంత స్పోర్ట్స్ క్లబ్‌ను ప్రారంభించింది. కుర్కురినా యొక్క స్వంత వ్యాపారం విజయవంతమైంది: క్లయింట్లు మరియు క్లయింట్లు, ఫలితంతో సంతృప్తి చెందారు, స్నేహితులను తీసుకువచ్చారు.

క్లబ్‌లో తన పనికి సమాంతరంగా, అన్నా కుర్కురినా యూట్యూబ్ ఛానెల్‌ని నడపడం ప్రారంభించింది. మహిళ వర్కవుట్‌లను చిత్రీకరించి ఇచ్చింది ఉపయోగకరమైన చిట్కాలుతమ శరీరాన్ని క్రమబద్ధీకరించాలనుకునే వ్యక్తులు, శరీరాన్ని అలవాటు చేసుకుంటారు సరైన పోషణమరియు రోజువారీ వ్యాయామం. అన్నా కుర్కూరినా యొక్క రచయిత యొక్క ఫిట్‌నెస్ సిస్టమ్ అనుభవం లేని అథ్లెట్లకు మరియు “కాలర్ జోన్‌ను పంప్ చేయడం” మరియు “విథర్‌లను సరిదిద్దడం” అంటే ఏమిటో ఇప్పటికే తెలిసిన వారికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

జీవితం ఇప్పుడు ముడుచుకుని సాగిపోతుందేమో అనిపించింది. అయితే, త్వరలో విధి అన్నాకు మరో బహుమతిని అందించింది. ఇదంతా యాదృచ్ఛిక టీవీ నివేదికతో ప్రారంభమైంది: కుర్కురినా ప్రపంచంలోనే బలమైన వ్యక్తి అని పిలువబడే ఒక అమ్మాయి గురించి వీడియోను చూసింది. ఆ క్షణం నుండి, అన్నా తరువాత అంగీకరించింది, ఆమె హృదయంలో ఒక కొత్త కల స్థిరపడింది - బలమైన మహిళ కావడానికి. ఉక్రెయిన్‌లో ప్రారంభించడానికి, ఆపై, వీలైతే, ప్రపంచంలో.


ఆ సమయంలో, అన్నా కుర్కురినాకు అప్పటికే 40 సంవత్సరాలు. కానీ వయస్సు స్త్రీని ఆపలేదు: ప్రతి లక్ష్యం సాధించగలదని అన్నా నమ్మకంగా ఉంది. అన్నా కుర్కురినా మరింత తీవ్రంగా శిక్షణ పొందడం ప్రారంభించింది. స్త్రీ యొక్క చేతులు, వీపు, కడుపు మరియు పిరుదులు మరింత కండరాలుగా మారాయి మరియు సమర్థవంతమైన ఎండబెట్టడం నిష్కళంకతను సాధించడంలో సహాయపడింది. ప్రదర్శన.

రెండు సంవత్సరాల తరువాత, స్త్రీ తన లక్ష్యాన్ని సాధించింది: అన్నా ప్రపంచంలో అత్యంత శక్తివంతమైన మహిళగా గుర్తించబడింది. 2008, 2010 మరియు 2012లో, అన్నా కుర్కురినా పవర్‌లిఫ్టింగ్‌లో సంపూర్ణ ప్రపంచ ఛాంపియన్‌గా నిలిచింది (పవర్ ట్రయాథ్లాన్, దీనికి అథ్లెట్ బార్‌బెల్‌తో చతికిలబడి, బార్‌బెల్‌ను ప్లాట్‌ఫారమ్‌పై నుండి ఎత్తడం మరియు బార్‌బెల్‌ను పీల్చుకునే స్థానం నుండి ఎత్తడం అవసరం).


నిరంతర శిక్షణ కారణంగా, అన్నా శరీరం మనిషిలా మారింది, కానీ ఈ వాస్తవం కుర్కూరినా బాధపడలేదు. ఒక ఇంటర్వ్యూలో, అన్నా తన సొంత ప్రదర్శనపై వ్యాఖ్యానించింది:

“నేను బలమైన మహిళను - నేను ఇంకా ఎలా కనిపించాలి? డిస్ట్రోఫిక్? నేను బార్‌ను దేనితో నొక్కగలను?

కాబట్టి, హాస్యాస్పదంగా, ఆమె యవ్వనంలో కన్నీళ్లు తెప్పించిన ఫిగర్ యొక్క లోపాలు, యుక్తవయస్సులో అన్నా కుర్కురినా యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనంగా మారాయి.

వ్యక్తిగత జీవితం

అన్నా కుర్కురినా యొక్క వ్యక్తిగత జీవితం సంతోషంగా అభివృద్ధి చెందింది. స్త్రీ తన స్వంత సాంప్రదాయేతర ధోరణిని దాచదు. అన్నా ఎంచుకున్న ఎలెనా సెర్బులోవా అథ్లెట్ కంటే 24 సంవత్సరాలు చిన్నది. కానీ సంవత్సరాల వ్యత్యాసం, అన్నా కుర్కురినా ప్రకారం, మహిళలు సంతోషంగా మరియు ఒకరినొకరు ఆనందించకుండా నిరోధించదు. అన్నా తరచుగా పంచుకుంటుంది హత్తుకునే క్షణాలుఫోటోలో బంధించబడింది, "ఇన్స్టాగ్రామ్"మరియు ఇతర సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లు.


ఓ మహిళకు కొడుకు ఉన్న సంగతి తెలిసిందే. తండ్రి పేరు తెలియదు, అథ్లెట్ ఈ అంశంపై నివసించకూడదని ఇష్టపడతాడు. అన్నా తరచుగా తన కొడుకును తనతో పాటు వ్యాయామశాలకు తీసుకువెళుతుంది, చిన్న వయస్సు నుండే పిల్లలను క్రీడలకు పరిచయం చేయడం అవసరమని సరిగ్గా నమ్ముతుంది.

ఇప్పుడు అన్నా కుర్కూరినా

ఇప్పుడు అన్నా కుర్కురినా నిరంతరం ఇతర వ్యక్తులకు శిక్షణ ఇవ్వడం మరియు శిక్షణ ఇవ్వడం కొనసాగిస్తుంది, వారు బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా మారడానికి సహాయం చేస్తుంది. 2017లో ఓ మహిళ వెబ్‌లో పోస్ట్ చేసింది హత్తుకునే వీడియో, తన స్వంత ప్రయత్నాల ఫలితాన్ని ప్రదర్శించడం: రెండు సంవత్సరాల శిక్షణ తర్వాత, సెరిబ్రల్ పాల్సీ ఉన్న బాలుడు ఇప్పటికే స్వతంత్రంగా మరియు నమ్మకంగా నడవగలడు.


మహిళా అథ్లెట్ సలహాతో ఫలితాలను సాధించిన అన్నా యొక్క ఆరాధకులు మరియు ఆరాధకుల సైన్యం క్రమంగా పెరుగుతోంది. కుర్కురినా స్వయంగా, నవ్వుతూ, క్రీడ నిజమైన అద్భుతాలు చేస్తుందని ప్రకటించింది.

మహిళలు బలహీనమైన సెక్స్ అని మీరు ఎంత తరచుగా వినవచ్చు. వాస్తవానికి, చాలా సందర్భాలలో ఇది కేసు. అయినప్పటికీ, అన్నా కుర్కురినా గురించి ఇది చెప్పలేము, ఎందుకంటే ఆమె గ్రహం మీద బలమైన మహిళ మరియు పవర్ లిఫ్టింగ్‌లో బహుళ ప్రపంచ ఛాంపియన్. ఈ రోజు మనం దాని గురించి మాట్లాడుతాము అద్భుతమైన వ్యక్తిమరియు అతని సమర్థవంతమైన శిక్షణా పద్ధతులు. వెళ్ళండి!

అథ్లెట్ జీవిత చరిత్ర

అన్నా ఇవనోవ్నా కుర్కురినా మన గ్రహం మీద అత్యంత శక్తివంతమైన మహిళ. మరింత ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే, అన్నా ఒక ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్, పవర్ లిఫ్టింగ్‌లో బహుళ ప్రపంచ ఛాంపియన్. ఈ మహిళ యొక్క శరీరాకృతి మరియు క్రీడా రికార్డులు అందరినీ ఆశ్చర్యపరుస్తాయి. చాలా మంది మగ బాడీబిల్డర్లు ఆమె పాత్రకు అసూయపడగలరు మరియు భౌతిక రూపం. వారు ఆమెను గౌరవిస్తారు, కానీ అథ్లెట్ అటువంటి శరీరాన్ని మరియు పాత్రను సాధించడానికి ఎంత కృషి చేస్తారో కూడా వారు ఊహించలేరు.

అన్నా ఆగష్టు 25, 1966 న క్రామాటోర్స్క్ నగరంలో జన్మించింది. అతి సామాన్యమైన అమ్మాయిలా ఎదిగింది. అన్నా ప్రకారం, బాల్యంలో శారీరకంగా బలహీనమైన బాలికలుగా వర్గీకరించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఆమె సహజంగానే శక్తివంతమైన వ్యక్తిని కలిగి ఉంది. విశాలమైన భారీ భుజాలు మరియు ఇరుకైన పండ్లు అమ్మాయి తన శరీరానికి సిగ్గుపడటం వలన బ్యాగీ బట్టల వెనుక దాక్కోవలసి వచ్చింది.

AT పాఠశాల సంవత్సరాలుఅన్నా పేరుమోసిన అమ్మాయి. ఆమె నాన్-స్టాండర్డ్ ఫిజిక్ కారణంగా, క్లాస్‌మేట్స్ నిరంతరం ఆమెను చూసి నవ్వుతూ ఉంటారు మరియు ఆమెతో స్నేహం చేయడానికి ఇష్టపడలేదు. ఆమెకు ఒక కల వచ్చింది - జంతువులతో కలిసి పనిచేయడం. ఈ కారణంగానే పాఠశాల తర్వాత అన్నా దొనేత్సక్‌లో జీవశాస్త్రవేత్తగా చదువుకోవడానికి వెళ్ళింది.

ఉన్నత విద్యా సంస్థ నుండి పట్టా పొందిన తరువాత, అమ్మాయి నికోలెవ్ నగరంలో నివసించడానికి వెళ్లింది, అక్కడ ఆమె ఇప్పటికీ నివసిస్తున్నారు. మొదట స్కూల్లో బయాలజీ టీచర్ గా ఉద్యోగం వచ్చింది. అయితే, అన్నా ఈ వృత్తిని నిజంగా ఇష్టపడలేదు, ఎందుకంటే జంతువులతో కలిసి పనిచేయాలనేది ఆమె కల. కొంతకాలం తర్వాత, అన్నాకు జూలో ఉద్యోగం వచ్చింది. పాఠశాల ఉపాధ్యాయురాలిగా తన ప్రధాన ఉద్యోగం నుండి ఖాళీ సమయంలో ఆమె ఆత్మ కోసం అక్కడ పనిచేసింది.

అయినప్పటికీ, జంతువులతో పని చేయడం అన్నా శాంతి మరియు ఆనందాన్ని మాత్రమే కాకుండా, కొన్ని ఇబ్బందులను కూడా తెచ్చిపెట్టింది. ఉదాహరణకు, ఆమె చాలా తరచుగా వివిధ బోనులను మోయవలసి వచ్చింది, అధిక భారాన్ని మోయవలసి ఉంటుంది, తల్లి పాలు తాగడానికి నిరాకరించిన పిల్లలకు ఆహారం ఇవ్వాలి. మొదట, ఈ పని అమ్మాయికి భరించలేనిదిగా అనిపించింది. అయితే, అతను తన జీవితాన్ని ఎంతగా మారుస్తాడో ఆమెకు తెలియదు. ఆ అమ్మాయి శారీరకంగానూ, మానసికంగానూ బలపడింది. ఆమె అనుభూతిని ఇష్టపడిందిఆమె బలంగా ఉంది మరియు ఈ జీవితంలో ఏదైనా చేయగలదు.

జూలో పనిలో ఇబ్బందుల కారణంగా ఆ అమ్మాయి జిమ్‌కు వెళ్లింది. ఆమె జంతువులతో పనిచేయడానికి ఇష్టపడింది మరియు అవి లేకుండా తన జీవితాన్ని ఊహించలేము. వారితో సమయం గడపడానికి, ఆమె శారీరక శ్రమ కూడా చేయాల్సి వచ్చింది. ఈ కారణంగానే ఆమె తన క్రీడా కార్యకలాపాలను ప్రారంభించింది..

మొదట, అమ్మాయి వ్యాయామాలు చాలా సులభం, ఎందుకంటే ఆమె ఏరోబిక్స్ మరియు జిమ్నాస్టిక్స్ చేయడానికి ప్రయత్నించింది. కాలక్రమేణా, అన్నా తనకు అలాంటి భారం సరిపోదని గ్రహించింది మరియు ఆమె పురుషులతో కలిసి పని చేయడం ప్రారంభించింది.

కొన్ని నెలల తరువాత, అమ్మాయి కోచ్‌తో స్నేహం చేసింది. వారు కలిసి అనుభవం లేని అథ్లెట్లకు సలహా ఇవ్వడం మరియు వారి కోసం శిక్షణా కార్యక్రమాలను రూపొందించడం ప్రారంభించారు. ఎందుకంటే అన్నా తనను తాను బాధ్యతాయుతమైన సలహాదారుగా చూపించింది మరియు మంచి మనిషిఆమెతో శిక్షణ కోసం సైన్ అప్ చేయాలనుకునే వారు చాలా మంది ఉన్నారు.

అప్పటి నుండి, మహిళ ఆచరణాత్మకంగా హాలులో నివసించింది. ఆమె తన యవ్వనమంతా శిక్షణ మరియు తన భావసారూప్యత గల వ్యక్తులతో కమ్యూనికేషన్ కోసం అంకితం చేసింది. అయితే, ఇదంతా కాదు. బాడీబిల్డర్ తన కోసం తీవ్రమైన లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవడం మరియు వాటిని సాధించడం ప్రారంభించింది.

అన్నా ఒక కల - తన సొంత స్పోర్ట్స్ క్లబ్ తెరవడానికి. 1998లో ఆ స్త్రీ తన కలను సాకారం చేసుకుంది. ఆమె ఈ స్పోర్ట్స్ క్లబ్‌కు "బగీరా" అని పేరు పెట్టింది మరియు అతను ఆమెకు విజయాన్ని అందించాడు. ఆమెకు చాలా మంది సంతృప్తి చెందిన క్లయింట్లు ఉన్నారు, వారు తమ ఫిగర్‌ని మెరుగుపరచాలనుకునే వారి స్నేహితులను తీసుకువచ్చారు.

ప్రధాన పనికి అదనంగాఫిట్‌నెస్ క్లబ్‌లో, ఒక మహిళ YouTube వీడియో హోస్టింగ్‌లో తన ఛానెల్‌ని నిర్వహిస్తోంది. ఈ ఛానెల్ అన్నా వర్కౌట్‌లతో కూడిన ఉత్తమ వీడియోలను కలిగి ఉంది. అలాగే చాలా సేకరించారు ఉపయోగపడే సమాచారంఅభివృద్ధిలో ఆగిపోయిన ప్రారంభ మరియు అనుభవజ్ఞులైన అథ్లెట్ల కోసం.

2006లో, ఉక్రేనియన్ అథ్లెట్‌కు మరో కల వచ్చింది. ఆమె టీవీలో ఒక నివేదికను చూసింది బలమైన అమ్మాయిఈ ప్రపంచంలో. క్రీడల పట్ల మక్కువ మరియు అన్నా కుర్కూరినా యొక్క ఆశయం ఆమెకు నమ్మకం కలిగించిందిఆమె ప్రపంచంలోనే అత్యంత శక్తివంతమైన మహిళ కాగలదు. అయితే, మొదట ఆమె ఉక్రెయిన్‌లో జరిగిన పోటీలో గెలవవలసి ఉంది.

మహిళ తన లక్ష్యం వైపు రెండేళ్ల కంటే కొంచెం ఎక్కువ నడిచింది.. ఆమె ప్రదర్శించింది ప్రాథమిక వ్యాయామాలు, ఆమె కంటే బలమైన పవర్ లిఫ్టర్లతో శిక్షణ పొందింది. అప్పుడు ఆమె తన శరీరం యొక్క దోషరహిత రూపాన్ని సాధించడానికి తనను తాను ఎండబెట్టడం ప్రారంభించింది. 2008లో, ఆమె ప్రపంచ పవర్‌లిఫ్టింగ్ ఛాంపియన్‌షిప్‌ను గెలుచుకుంది. మరియు 2010 మరియు 2012లో, కుర్కురినా ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లను గెలుచుకున్న ప్రపంచంలోని అత్యంత శక్తివంతమైన మహిళ యొక్క గౌరవ బిరుదును ధృవీకరించింది.

వాస్తవానికి, ఆమె నిరంతరం శిక్షణ పొందడం వల్ల, ఆమె శరీరం మనిషికి చాలా పోలి ఉంటుంది. అయితే, ఈ వాస్తవం స్త్రీని అస్సలు బాధించలేదు. అంతేకాకుండా, ఆమె తన అన్ని ఇంటర్వ్యూలలో తన రూపానికి గర్వపడుతున్నట్లు పేర్కొంది. ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్ అంటే ఇలా ఉండాలి అని అన్నా ఈ విషయాన్ని వివరిస్తుంది. మరియు అది ఏ లింగం అన్నది పట్టింపు లేదు.

వ్యక్తిగత జీవితం

జీవిత చరిత్ర అన్నా కుర్కురినా వ్యక్తిగత జీవితం గురించి నిశ్శబ్దంగా ఉంది. కొన్ని రసవత్తరమైన వివరాలు మాత్రమే తెలుసు.

అథ్లెట్ యొక్క శిక్షణ సూత్రాలు

అన్నా కుర్కురినా యొక్క శిక్షణ క్రింది సూత్రాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది:

అన్నా వేసుకోదు ఆడవారి వస్త్రాలు. ఆమె ప్రకారం, దుస్తులు, స్కర్టులు మరియు హీల్స్‌తో కూడిన బూట్లు ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్‌కు సరిపోవు. ఆమెకు ఇష్టమైన బట్టలు స్పోర్ట్స్ యూనిఫాం మరియు వ్యాపార సూట్, ఇది ఆమెకు బాగా సరిపోతుంది.

48 ఏళ్ల వయసులో ఆ మహిళ వరల్డ్ బెంచ్ ప్రెస్ రికార్డును బద్దలు కొట్టింది. 75 కిలోల బరువు విభాగంలో ఆమె 145 కిలోగ్రాముల ఫలితాన్ని చూపించగలిగింది. ఇటువంటి సూచికలు చాలా మంది మగ బాడీబిల్డర్లలో కూడా అసూయను కలిగిస్తాయి.

అన్నా ఇప్పటికీ జంతువులను చాలా ప్రేమిస్తుంది. ఆమె క్రమం తప్పకుండా జంతుప్రదర్శనశాలలను సందర్శిస్తుంది. సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలోని ఆమె పేజీలలో మీరు ఆమె మరియు జంతువులతో చాలా ఫోటోలను కనుగొనవచ్చు.




















అన్నా కుర్కురినా పవర్ లిఫ్టింగ్‌లో సంపూర్ణ ఛాంపియన్, ఆమె అప్పటికే 50 సంవత్సరాల వయస్సులో గ్రహం మీద బలమైన మహిళ టైటిల్‌ను గెలుచుకుంది. ప్రతి మగ అథ్లెట్ అటువంటి కండరాల గురించి ప్రగల్భాలు పలకనందున అన్నా ప్రదర్శన అద్భుతమైనది. కుర్కురినా యొక్క పెళుసైన మరియు హాని కలిగించే ఆత్మ కండరాల భారీ ముద్ద వెనుక ఎందుకు దాగి ఉందో ఈ రోజు మనం కనుగొంటాము.

ఛాంపియన్ యొక్క బాల్య సంవత్సరాలు మరియు యువత

బలమైన మహిళ టైటిల్ యొక్క భవిష్యత్తు హోల్డర్ ఆగష్టు 25, 1966 న దొనేత్సక్ ప్రాంతంలో ఉన్న చిన్న కార్మిక పట్టణంలో క్రామాటోర్స్క్‌లో ఉక్కు కార్మికుడు మరియు బోర్డింగ్ పాఠశాల ఉపాధ్యాయుడి గ్రీకు-ఉక్రేనియన్ కుటుంబంలో జన్మించాడు. అన్నా కుర్కురినా తన యవ్వనంలో ఎలా ఉండేదో ఇక్కడ ప్రధాన వాస్తవాలు ఉన్నాయి:

  • స్వభావం ప్రకారం, అమ్మాయి ఒక వింత పురుష ఆకృతికి యజమాని: ఇరుకైన కటి + విస్తృత భుజం నడికట్టు అమ్మాయిలో అనేక సముదాయాలకు దారితీసింది. తన సొంత రూపాన్ని ఇబ్బంది పెట్టకుండా, అమ్మాయి తన తోటివారి నుండి దూరంగా ఉంది, ఎందుకంటే ఆమె వారి నుండి అపహాస్యం మరియు అపహాస్యం మాత్రమే ఆశించింది.

  • పాఠశాలలో, అమ్మాయి మడమలు మరియు దుస్తులను తప్పించి, స్థూలమైన యునిసెక్స్ దుస్తులను ధరించడానికి ప్రయత్నించింది.
  • అన్య జంతువులతో కలవరపడటానికి ఇష్టపడింది, కాబట్టి పాఠశాల నుండి పట్టా పొందిన తరువాత ఆమె దొనేత్సక్‌లో తన అధ్యయనాలను కొనసాగించింది జాతీయ విశ్వవిద్యాలయంజీవశాస్త్ర ఫ్యాకల్టీ వద్ద.
  • ఆమె అధ్యయనాలు ముగిసే సమయానికి, భవిష్యత్ సెలబ్రిటీ పంపిణీ కోసం నికోలెవ్ నగరానికి వెళ్లారు. అక్కడ ఆమె 5 సంవత్సరాలు పని చేయాల్సి వచ్చింది, అందుకే ఆమె జీవశాస్త్ర ఉపాధ్యాయురాలైంది.

  • ఆమె తన ప్రధాన ఉద్యోగాన్ని నికోలెవ్ జంతుప్రదర్శనశాలలో పార్ట్ టైమ్ ఉద్యోగంతో కలపగలిగింది. పని నుండి విముక్తి పొందిన ప్రతి నిమిషం అమ్మాయి అదృశ్యమయ్యేది అక్కడే.
  • జంతువులతో సన్నిహిత సంబంధాలు ఉక్రేనియన్ మహిళ యొక్క పాత్రను సమూలంగా మార్చాయి. ఆమె నిరంతరం బరువులు మోయవలసి వచ్చింది: ఫీడ్ సంచులు, పారలు మరియు వ్యర్థాలతో చక్రాల బరోలు. అదనంగా, ఆమె ఎల్లప్పుడూ జంతుప్రదర్శనశాలలోని బోనులు మరియు ఆవరణలను శుభ్రం చేయడంలో నిమగ్నమై ఉండేది. తరచుగా, పని దినం ముగిసే సమయానికి, ఆమె వెన్ను మరియు మెడ అక్షరాలా వేరుగా పడిపోయాయి, కాబట్టి అన్య ఆమెను మెరుగుపరచడంలో పట్టు సాధించాలని నిర్ణయించుకుంది. భౌతిక సూచికలు. అదనంగా, ఆమె కమ్యూనికేషన్‌లో మరింత విముక్తి పొందింది మరియు ఆమె సామర్థ్యాలపై విశ్వాసం పొందింది.

  • జంతుప్రదర్శనశాలలో, కుర్కూరినాకు మంచి పనులు కూడా ఉన్నాయి - ఆమె తల్లి పాలను నిరాకరించిన శిశువులకు పాలివ్వవలసి వచ్చింది. "డైరెక్టర్ ఫర్ యువర్ సెల్ఫ్" షోలో చాలాసార్లు అన్నా ఫన్నీ ఫోటోలు మరియు వీడియోలను టెలివిజన్‌కి పంపారు మరియు అనేకసార్లు బహుమతులు అందుకున్నారు.

జీవశాస్త్ర ఉపాధ్యాయుని యొక్క క్రీడా అభిరుచులు

జంతుప్రదర్శనశాలలో ప్రయత్నాలతో చాలా అలసిపోయిన జీవశాస్త్ర ఉపాధ్యాయుడు అనుకరణ యంత్రాలతో హాలును సందర్శించడం ప్రారంభించాడు.

  • ప్రారంభంలో, ఆమె ప్రారంభకులకు వ్యాయామాలలో ప్రావీణ్యం సంపాదించింది, ప్రత్యేకంగా ఆడ ప్రాంతాలపై దృష్టి సారించింది: జిమ్నాస్టిక్స్, ఏరోబిక్స్ మరియు పైలేట్స్. త్వరలో, లోడ్లు ఆమెకు సరిపోవని తేలింది మరియు ఆమె అన్ని కదలికలలో, మగతనం మరియు ఒక నిర్దిష్ట వికృతం గుర్తించబడ్డాయి. కుర్కురినా అనువైనదిగా మారడానికి ప్రయత్నాలను విడిచిపెట్టింది మరియు పురుషులతో సమానంగా పని చేయడం ప్రారంభించింది. ఆమె ఎంపిక పవర్ లిఫ్టింగ్ మీద పడింది.

ఆసక్తికరమైన! ఈ సమయంలో, అన్య గుర్తుచేసుకుంది, ఆమె పాఠశాలలో తన శారీరక శక్తిని ఉపయోగించింది. ఆమె చెడిపోయిన విద్యార్థులందరినీ చేతిలో పోరాడమని ఇచ్చింది, తద్వారా అతను ఒక మహిళతో ఓడిపోయినందుకు సిగ్గుపడతాడు.

  • ఒక సంవత్సరం తరువాత, కుర్కురినా జీవిత చరిత్ర మారడం ప్రారంభించింది. ఫిట్‌నెస్ క్లబ్ క్లయింట్ల కోసం శిక్షణా కార్యక్రమాలను అభివృద్ధి చేయడంలో ఆమె మొదట కోచ్‌కి సహాయం చేయడం ప్రారంభించింది మరియు త్వరలో ఆమె స్వయంగా శిక్షకుల ర్యాంక్‌లోకి మారింది. అన్నా కుర్కూరినా వర్కౌట్‌లు మెగా పాపులర్ అయ్యాయి.

  • 1998లో, ఇప్పటికే క్వాలిఫైడ్ ట్రైనర్‌గా, అన్నా "బగీరా" అనే సోనరస్ పేరుతో ఫిట్‌నెస్ క్లబ్‌ను ప్రారంభించింది. క్లయింట్‌లకు ప్రెస్, పిరుదులు మరియు కాళ్ళపై రచయిత యొక్క ప్రోగ్రామ్ కుర్కురినా అందించబడింది, దీని ఫలితంగా క్లయింట్ల నడుము తగ్గింది మరియు క్లబ్ యొక్క ఆగంతుక పెరిగింది.

ఆసక్తికరమైన! ఒకసారి కుర్కురినా తీవ్రమైన నైతిక గాయాన్ని పొందింది: వీధిలో ఒక అపరిచితుడు నిరాశ్రయులైన జంతువులపై విరుచుకుపడటం ఆమె చూసింది. ఆ సమయంలో, ఆ అమ్మాయి ఏడుస్తోంది, కానీ ఆమె ఏమీ చేయలేకపోయింది, ఆ సమయంలో ఆమె బలంగా మరియు ధైర్యంగా ఉండాలని నిర్ణయించుకుంది, తద్వారా మరే ఇతర బాస్టర్డ్ అలా ప్రవర్తించకూడదు.

  • పనికి సమాంతరంగా, ఆమె తన స్వంత యూట్యూబ్ ఛానెల్‌ని నడపడం ప్రారంభించింది. అక్కడ, పబ్లిక్ డొమైన్‌లో, మీరు విజయవంతమైన కోచ్‌తో అన్ని తరగతుల ఎడిషన్‌లను కనుగొనవచ్చు.

రికార్డ్ చేసిన వీడియోలలో, అన్య క్రీడల పట్ల తనకున్న అభిరుచికి ముందు మరియు తరువాత ఎలా ఉందో, మసాజ్ సరిగ్గా ఎలా చేయాలో, ఎండబెట్టడం అంటే ఏమిటి మరియు ఎలా చేయాలో గురించి మాట్లాడుతుంది, కడుపుని బిగించి, తుంటిని తగ్గించాలనుకునే మహిళలందరికీ సహాయపడుతుంది. .

అన్నా కుర్కూరినా ఛాంపియన్‌గా మారడం

  • విధి మహిళకు మరో ఆశ్చర్యాన్ని తెచ్చిపెట్టింది. యాదృచ్ఛిక టీవీ నివేదిక ద్వారా అని యొక్క మొత్తం జీవితాన్ని తలక్రిందులుగా చేసింది, దీనిలో ఒక మహిళ ప్రపంచంలోని అత్యంత శక్తివంతమైన అమ్మాయి గురించి వీడియోను చూసింది. అన్నా కూడా అదే కోరుకున్నాడు.
  • ఆ సమయంలో మహిళ వయస్సు 40 సంవత్సరాలు దాటింది, కానీ ఆమె నాయకత్వ పాత్ర లక్ష్యం సాధించగలదనే విశ్వాసాన్ని ఇచ్చింది.

  • అప్పటి నుండి, అన్నా శిక్షణ మరింత తీవ్రమైంది. ఆమె కండరాలు ఉక్కులా తయారయ్యాయి మరియు సరైన ఎండబెట్టడం వల్ల ఆమె శరీరాన్ని నిజమైన హెర్క్యులస్ విగ్రహంగా మార్చింది.
  • 2008, 2010 మరియు 2012లో, కుర్కురినా పవర్‌లిఫ్టింగ్‌లో సంపూర్ణ ఛాంపియన్‌గా గుర్తింపు పొందింది.
  • మొత్తంగా, ఛాంపియన్‌కు 14 రికార్డ్ ప్రదర్శనలు ఉన్నాయి మరియు అన్నా కుర్కురినాతో తరగతులు ఉక్రెయిన్‌లోనే కాకుండా యూరప్‌కు మించి కూడా ప్రజాదరణ పొందాయి. కెమిస్ట్రీ సహాయంతో నటల్య కుజ్నెత్సోవా అదే సూచికల కోసం ఎలా కృషి చేసిందో చదవండి.

ఛాంపియన్ యొక్క ప్రదర్శన యొక్క లక్షణాలు

స్థిరమైన లోడ్లు ఛాంపియన్ యొక్క బొమ్మను ఎంతగానో ప్రభావితం చేశాయి, త్వరలో, ఆమెను చూస్తే, మీ ముందు ఎవరు ఉన్నారో స్పష్టంగా తెలియలేదు: ఒక పురుషుడు లేదా స్త్రీ?

దీని నుండి, బలమైన మహిళ మాత్రమే ఉన్నత స్థాయికి చేరుకుంది మరియు ఆమెను ఉద్దేశించి చేసిన అన్ని వ్యాఖ్యలను తిప్పికొట్టింది: “వారు నన్ను గ్రహం మీద అత్యంత శక్తివంతమైన మహిళ అని పిలిచారు మరియు నేను ఎలా కనిపించాలని మీరు అనుకుంటున్నారు? ఆదాయం ఎలా ఉంది? అప్పుడు బరువులు ఎత్తడానికి నేను ఏమి ఉపయోగిస్తాను? అయినప్పటికీ, అన్నాలో రాతి కండరాలు మరియు సున్నితమైన ఆత్మ ఎలా మిళితం అవుతాయని చుట్టూ ఉన్నవారు అయోమయంలో పడ్డారు.

  • అన్నా ముఖం చాలా దృఢంగా మరియు ధైర్యంగా మారింది, మొదటి చూపులో లేదా 10 వ చూపులో మీరు స్త్రీ అని నిర్ధారించలేరు. లోతైన ముడతలు, మేకప్ లేవు, సన్నని పెదవులు మరియు మెల్లగా కళ్ళు - ఆమె ముఖం యొక్క అన్ని లక్షణాలు దృఢమైన, కానీ తీపిగా కనిపిస్తాయి.

  • కేశాలంకరణ - ఛాంపియన్ కోసం చాలా కాలం పాటు నలుపు మారలేదు, కానీ దానితో ఇటీవలఫ్యాషన్ కూడా బలమైన మహిళ తాకిన. ఆమె ముందరికి అందగత్తె రంగు వేసింది, మూలాలను నల్లగా వదిలివేసింది.

  • భుజాలు ఏ అథ్లెట్‌కైనా కల, ఎందుకంటే అన్నా వాటిని అభివృద్ధి చేసి పెంచింది, కాబట్టి ఒక స్త్రీ చొక్కాలు మరియు టీ-షర్టులను ఇష్టపడుతుంది ఓపెన్ చేతులుతన కండరపుష్టిని ప్రదర్శిస్తున్నాడు.
  • ఛాంపియన్ రొమ్ములతో సంబంధం లేదు స్త్రీ రొమ్ము, బహుశా కొద్దిగా గీసిన ఉరుగుజ్జులు తప్ప. బ్లాక్ మరియు బీచ్‌లకు సందర్శకులందరూ అజోవ్ సముద్రాలుఅన్నాను ప్రత్యేకంగా స్విమ్మింగ్ ట్రంక్‌లలో పదేపదే చూడగలిగారు మరియు వారు సగం నగ్నంగా ఉన్న స్త్రీని చూస్తున్నారని ఊహించలేదు.

  • ఇరుకైన పెల్విస్ చిన్న పోలికను కలిగి ఉంటుంది మరియు కొంతమంది వ్యక్తులు మృదువైన ప్రదేశం కోసం అథ్లెట్‌ను చిటికెడు చేయాలని ఆలోచిస్తారు. ఆమె ఈత ట్రంక్‌లపై లక్షణమైన ట్యూబర్‌కిల్ లేకపోవడం వల్ల ఆమె పురుషుడి నుండి వేరు చేయబడింది మరియు సెక్స్ మార్పు గురించి అనేక ప్రశ్నలకు ప్రతిస్పందనగా, అన్నా తాను దీన్ని చేయబోనని మరియు తన శరీరాన్ని సరిగ్గా ప్రేమిస్తున్నానని చెప్పింది.

అన్నా కుర్కురినా యొక్క వ్యక్తిగత జీవితం

కుర్కురినా యొక్క వ్యక్తిగత జీవితం ఇప్పటికీ పాక్షికంగా రహస్యంగా కప్పబడి ఉంది. జర్నలిస్టులు గుర్తించిన కొన్ని ముఖ్యాంశాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

  • స్త్రీ తన మొదటి మరియు ఏకైక బిడ్డకు 40 సంవత్సరాల వయస్సులో జన్మనిచ్చింది మరియు బాలుడి తండ్రి పేరు తెలియదు.

  • ఆమె సాంప్రదాయేతర లైంగిక ధోరణికి ప్రతినిధి అనే వాస్తవాన్ని ఛాంపియన్ దాచలేదు. చాలా కాలంగా, ప్రకాశవంతమైన అందగత్తె లీనా సెర్బులోవా, తన భాగస్వామి కంటే 24 సంవత్సరాలు చిన్నది, కోచ్‌లో ఒకరు. ఈ జంట విడదీయరానిది, సంతోషంగా మరియు జీవితంలో సంతృప్తికరంగా కనిపించింది.