A origem da valsa ainda é debatida, mas foi popularizada na Áustria no século XVIII e depois se espalhou para outros países. Seu nome vem da palavra alemã “walzen”, que significa “girar”.
Esta dança não foi imediatamente aceita pela classe alta da sociedade e foi até considerada indecente devido ao contato próximo dos parceiros de dança. Porém, agora a valsa é conhecida, amada e dançada em muitos países ao redor do mundo. Hoje falaremos sobre como dançar a valsa.
Um diferencial dessa dança é que ela deve ser dançada em três quartos, ou seja, são três passos para cada compasso. Experimente contar em voz alta: “um, dois, três”, “um, dois, três”, com amplificação de “um” - esta é uma batida.
Estas são as figuras básicas de valsa para iniciantes. Comece a valsa em um quadrado, depois alterne curvas à direita e à esquerda com mudanças e caminhos. Depois de dominar essas figuras, você pode passar a estudar outras mais complexas, como templo, tecelagem, giro giratório, giro impetus, chasse, telemark e outros.
Como dançar uma valsa?
Dançando. Qual a melhor maneira de refletir sua personalidade e se expressar? Muitas vezes vemos pessoas dançando. Muitos deles fazem isso bem. Se você perceber que uma pessoa se move de maneira linda e harmoniosa, isso significa que ela domina a técnica da dança. Hoje, abordaremos exatamente esse ponto. Vamos descobrir como dançar a valsa corretamente, como aprendê-la.
É uma tarefa bastante difícil falar sobre como dançar a valsa, mas o vídeo da página vai ajudar muito nisso. Uma valsa é uma dança executada por um casal. Temos um parceiro e uma parceira. Acontece que o parceiro controla os movimentos do parceiro. Porém, o parceiro também deve saber o que fazer. Vejamos como nos posicionamos como casal.
Os parceiros devem tocar seus corpos. Ou seja, com seus centros. O contato mais forte ocorre na região abdominal. Fiquem o mais próximos possível um do outro. O parceiro deve ficar em pé com uma ligeira mudança. Se você dividir mentalmente o corpo do seu parceiro em metades, direita e esquerda, o parceiro deverá estar do lado direito do parceiro. Os joelhos estão ligeiramente flexionados, mas não muito. Agora vamos falar um pouco sobre nossas mãos para aprender a dançar a valsa. A mão direita do parceiro apoia a omoplata esquerda do parceiro. O parceiro coloca a mão na omoplata e apoia as costas do parceiro. Não há necessidade de puxar o corpo do seu parceiro em sua direção, pois isso é errado. Basta manter a mão em boa forma e dar liberdade de movimento ao seu parceiro. O ideal é que o braço esquerdo do parceiro esteja alinhado com o ombro. Ou seja, a mão precisa ser levantada a tal ponto que fique na altura dos ombros. Naturalmente, o braço está dobrado na altura do cotovelo. A mão esquerda do parceiro não apoia todo o seu peso na mão do parceiro. Não é certo. O parceiro lidera a parceira, em vez de carregá-la. O parceiro deve segurar a mão dela com os músculos. A mão segura o meio do ombro do parceiro. Acima do cotovelo, mas abaixo do ombro. Não há necessidade de se agarrar ao parceiro, basta manter a mão em boa forma.
Agora vamos falar sobre outras mãos. O parceiro também mantém a mão esquerda na altura dos ombros. Assim conseguiremos uma posição muito bonita e alongada no par. O braço esquerdo está dobrado na altura do cotovelo e segura a mão do parceiro. O parceiro segura a mão do parceiro. Seu braço também forma uma única linha com o ombro. Como resultado, obtemos um sistema fechado, que deve ser bastante rígido, mas não preso. Esta é a parte superior. Agora vamos ver o que você precisa fazer com seus pés.
Em qualquer dança, a contagem e o ritmo são importantes. Isso também permitirá que você dance bem a valsa. A valsa deve ser contada três batidas por compasso. Ou seja, “um-dois-três”, “um-dois-três”. Usaremos esse princípio mais adiante. Vamos tentar dançar um movimento chamado "quadrado". A festa do sócio é assim. Ao contar um, dê um passo à frente com o pé direito. Coloque o pé esquerdo ao lado do pé direito em dois e fique na ponta dos pés (não estique os joelhos totalmente, pois você pode cair). O movimento da segunda perna em direção à primeira e a subida na ponta dos pés ocorrem simultaneamente. Ao contar até três, desça ao nível inicial. Duas pernas juntas. Esta é a primeira parte do movimento. Avançar. Na contagem das vezes, dê um passo com o pé esquerdo exatamente para o lado. Para a esquerda, é claro. Ao contar até dois, puxe a outra perna e fique na ponta dos pés. Está tudo junto. E quando contar até três, desça. Pés juntos. A terceira parte. Dê um passo para trás com o pé esquerdo contando algumas vezes. Ao contar até dois, puxe a perna direita e fique na ponta dos pés. Faça isso juntos. Abaixe-se e conte até três. Pés juntos. E a última parte do movimento. Dê um passo exatamente para o lado com o pé direito contando várias vezes. Puxe a perna esquerda e fique na ponta dos pés. Faça isso juntos. Desça ao nível original. Pés juntos.
A parte do parceiro repete exatamente a parte do parceiro. A única diferença é que a parceira começa a se mover para trás com o pé esquerdo. Ou seja, ela começa a dançar um quadradinho a partir da terceira parte do movimento. Todas as recomendações para implementação também são adequadas para o seu parceiro. Isso permitirá que você aprenda a dançar a valsa.
Tente dançar primeiro separadamente e depois juntos.
A dança é a melhor forma de expressar seus sentimentos e se aproximar ainda mais da pessoa amada. Valsa é a dança mais romântica dos casais. É por isso que toda pessoa que se preze deveria ser capaz de dançar a valsa.
Assim, se você tem um filho, é melhor matriculá-lo imediatamente na seção de dança de salão, para que daqui a alguns anos possa admirar as apresentações de seu filho. Assim, seu bebê se acostumará com a disciplina e a beleza desde a infância, e você poderá se orgulhar de seus sucessos e conquistas.
Se você está ansioso para aprender a dançar a valsa sozinho, terá que aceitar o fato de que precisará de paciência. O principal é não perder a perseverança e treinar. Lembre-se que no começo as coisas podem não dar certo, mas com o tempo tudo vai dar certo e você poderá dançar livremente a valsa vienense.
O melhor é se matricular em cursos de dança de salão. Instrutores experientes irão ajudá-lo a se integrar ao ambiente de dança e a aprender todos os movimentos necessários o mais rápido possível. Procure escolher os cursos com cuidado para não se decepcionar. Pergunte aos seus amigos e conhecidos qual clube tem a melhor reputação. Muitos clubes oferecem aulas abertas gratuitas no início da temporada, onde você pode conhecer os professores, a escola e saber a programação.
Se você não gosta ou fica constrangido com empresas barulhentas, pode recorrer aos serviços de um professor particular. Claro que esse não é o prazer mais barato, mas um ambiente tranquilo vai te ajudar a relaxar e aprender o material mais rápido.
Como dançar uma valsa
Para quem está especialmente ocupado e talvez um pouco preguiçoso, aprender a dançar em casa seria a melhor opção.
Para aproveitar ao máximo suas aulas pessoais, comece aprendendo dança. Será útil familiarizar-se com as características de tipos de valsa como: Vienense, Amizade, Francesa, Boston, Figurada. Descubra como e quando surgiram, onde foram dançados e quais as diferenças.
Para aprender a dançar a valsa, como qualquer outra dança, é preciso aprender a sentir a música. Compre um player e baixe músicas para a valsa. Ouça nas horas vagas, tentando imaginar os movimentos que podem ser sobrepostos a essa música.
Você também pode usar vídeos instrutivos para aprender a dançar a valsa. Desta forma, poderemos gradualmente dominar a arte de dançar num ambiente familiar tranquilo. Além disso, o vídeo permite repetir a parte necessária da lição, se necessário. E custa bem menos, porque você pode baixar a aula pela internet. Se você comprar um CD com aulas, de qualquer forma, custará menos.
Talvez um de seus amigos ou entes queridos saiba dançar essa dança. Peça a ele para lhe ensinar ou corrigir sua técnica. Em qualquer caso, pratique em casa sempre que possível, vá a aulas abertas ou eventos onde possa praticar novamente com novos parceiros.
Valsa vienense: videoaula
Para aprender a dançar a valsa, você precisa mergulhar o máximo possível na atmosfera da dança. Isso irá colocá-lo no clima romântico necessário. Se este se tornar o seu verdadeiro hobby, o sucesso no aprendizado da valsa não demorará muito.
Tente realizar todos os movimentos suavemente, ao ritmo da música. Movimentos bruscos podem prejudicá-lo, principalmente se você não estiver acostumado. Preste atenção especial ao alongamento, principalmente das mãos e dos pés. Para fazer isso, realize elevações e rotações dos dedos dos pés. Tente também esticar os dedos e manter as mãos na altura dos ombros. Os ombros nunca devem ser levantados ao dançar; ficará feio.
Claro, o ideal seria aprender a dançar valsa com um parceiro. Isso pode aproximá-lo de seu ente querido. Um hobby comum é muito benéfico para os relacionamentos, então, claro, vale a pena aprender a dançar a valsa juntos, e não separados.
Mas garantimos que o resultado valerá a pena. Você pode surpreender a todos ou realizar seu antigo sonho.
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A dança é uma das formas mais divertidas de expressar sentimentos e uma forma de aproximação. Não é à toa que a Valsa é considerada o rei dos estilos de dança. Esta é a dança mais romântica dos casais e tornou-se popular realizá-la em casamentos, como a primeira dança dos noivos. Também é realizado em muitos outros eventos, como bailes de formatura. Provavelmente todos se lembram de livros e filmes históricos que, desde os tempos antigos, a habilidade de valsar é obrigatória para todos, independentemente do sexo e da idade. Agora, via de regra, as pessoas só pensam nesse assunto quando uma data significativa se aproxima. Acontece que não dá tempo de ter aulas com profissionais e ir para uma escola de dança, e você precisa aprender com urgência pelo menos o básico por conta própria. Um pouco de astúcia e habilidade, e você será capaz de fazer isso.
A dança propriamente dita teve origem em Viena na década de oitenta do século XVIII, a sua popularidade rapidamente se espalhou por outros países e se mantém até hoje.
Mais tarde, como acontece com muitas danças, a valsa tornou-se mais diversificada e surgiram outros tipos. Por exemplo, vienense é um formato de dança rápida; padrão internacional - dançava apenas em posição fechada e a valsa, executada em posição aberta, era a mais popular na Itália. Claro, a idade mais adequada para aprender é cedo. Afinal, a mente da criança capta muito melhor tudo o que é novo e o corpo assimila os movimentos mais rapidamente. Se por algum motivo você nunca esteve envolvido em um programa de dança, mas está ansioso para consertá-lo, seja paciente. 
Não desista e esteja preparado para que apenas alguns tenham sucesso na primeira vez. É importante ser persistente no treino e assim, com o tempo, você conseguirá executar livremente variações de valsa. É ideal, mesmo com prazo apertado, fazer cursos acelerados ou fazer treinamentos particulares. Claro que esta não é uma opção de orçamento, mas assim você poderá evitar erros comuns, o instrutor identificará suas habilidades e selecionará os tipos de treinamento.
Você decidiu aprender sozinho, vamos começar a aprender os movimentos básicos. Valsa não é uma coisa trivial de se movimentar pelo salão, é preciso sentir a música, sua batida. Baixe composições adequadas, ouça-as constantemente, imaginando os movimentos. Antes de começar as aulas, coloque a música que você pretende dançar, mergulhe nesse clima e entre no clima romântico. Pegue um vídeo de dança específico on-line e assista-o novamente, depois tente alguns movimentos dele e, em seguida, tente a dança inteira. Comece com uma forma mais simples, com a Valsa da Amizade; depois de dominá-la, será mais fácil com outras. Normalmente esse tipo é aprendido nas escolas por iniciantes, dançado em roda por três ou quatro casais, trocando de parceiro nas ações. Também é muito importante saber a orientação no salão, o sentido geral do casal, via de regra, ocorre no sentido anti-horário. Esta dica vai ajudar: se um casal ficar no corredor com a mão esquerda mais próxima do centro, então seu rosto estará na linha da dança; e se com a mão direita voltada para o centro, então com as costas, respectivamente. É muito importante manter a coordenação adequada na academia, pois se você perder o rumo da etapa anterior, será difícil navegar na próxima. Você não deve seguir muito de perto o casal à sua frente, pois isso pode resultar na interrupção da dança. Pergunte aos seus parentes, talvez eles saibam valsar um pouco, peça-lhes que pratiquem com você ou corrijam seus modos. 
Primeiro, antes da aula, faça sempre algumas atividades para aquecer o corpo. Melhor acompanhamento de fundo, fazer uma valsa, claro, vai dar o clima certo. Todas as ações são realizadas de forma lenta e comedida, preste atenção especial ao puxar os dedos dos pés e das mãos para trás. Para trabalhar as pernas, faça elevações e giros da panturrilha no aquecimento. É necessário esticar os dedos, as mãos ficam fixadas na distância dos ombros. E o mais importante, encontrar um parceiro que também queira aprender a valsa, muito nessa dança depende da segunda pessoa. Então, vamos começar. Todos os movimentos ocorrem contando um, dois, três, um. Você não pode sair dessa, porque o andamento é importante em uma valsa.
O ritmo é rápido, mas qualquer um consegue. Para cada canto de um quadrado regular, dê dois passos pequenos e um passo largo. Tenha isso em mente constantemente.
A virada é realizada pelo lado direito, após duas meias voltas.
Para a curva em si, você precisa dar um passo à frente com o pé direito. Então, com a esquerda, continue girando e coloque o pé esquerdo na ponta dos pés. A perna direita é colocada próxima à esquerda e ambas as pernas ficam com os pés totalmente plantados. Para o segundo quadrado, faz-se o mesmo, mas na ordem inversa. Ou seja, um passo para trás com a esquerda, é feito na diagonal, transferindo o peso do corpo para esta perna. O outro pisa no calcanhar, gira na ponta dos pés, novamente a primeira ação do quadrado.
Em todas as ações, acompanhe sempre o ritmo, caso contrário será fácil se perder, lembre-se disso.
A posição fechada é dançada, olhando um para o outro, mas o parceiro está ligeiramente para a direita e o corpo inclinado para trás. A mão esquerda do parceiro e a mão direita do parceiro estão se tocando, os cotovelos estão levemente flexionados e as mãos estão acima dos ombros.
O aberto é semelhante, apenas os parceiros ficam paralelos entre si. Nesta posição, o peso corporal do parceiro está na perna direita e o peso corporal do parceiro está na esquerda. 
Nas mais diversas direções, a valsa lenta é hoje extremamente popular, sendo executada em formaturas e festas de casamento. É o mais banal, é muito fácil de entender. As figuras principais são quadrados, voltas em ambas as direções, recesso e caminho.
A postura é firmemente pressionada, as costas dos artistas estão tão retas quanto possível e suas cabeças estão orgulhosamente erguidas. A diferença é feminina, o corpo é levemente curvado para trás, alinhado lateralmente.
O performer masculino coloca a mão sob o lado esquerdo das costas da menina, sem sombrear seus ombros. E a parceira coloca a mão esquerda ligeiramente abaixo do ombro direito do homem.
Ao mesmo tempo, os rostos estão voltados para a esquerda e o olhar está direcionado para o ombro direito.
O mais importante numa valsa são os círculos e as voltas. Como executá-los está descrito acima. 
Aqui estão apenas os movimentos básicos para um iniciante em valsa. Quando terminar sua dança, faça uma reverência elegante. O parceiro pode virar enquanto segura a mão do parceiro acima da cabeça. Depois de dominar essas posições, podemos passar a estudar e praticar as figuras mais complexas.
Valsa é uma dança de salão que revela todo o encanto da fabulosidade, do luxo e do amor. Como aprender a dançar valsa se você nunca dançou antes? Tudo é simples aqui: você precisa fazer um treinamento e aprender os passos.
Como aprender a dançar a valsa?
Se você decidir ser autodidata, poderá aprender a dançar a valsa por meio de videoaulas, que podem ser encontradas em abundância no famoso site YouTube.com. Mas primeiro você deve passar por uma preparação meticulosa, que inclui os seguintes princípios básicos:
Aqui, os instrutores de dança farão de você um profissional desde o básico.
Como aprender a dançar valsa em casa ou no estúdio? Os seguintes requisitos são atendidos aqui:
Então, como aprender a dançar valsa em casa ou em um estúdio de dança?
Depois de estudar a técnica do traço, você pode começar a trabalhar na leveza e na suavidade. É aqui que você começa a se movimentar, movimentando-se pela sala ou estúdio. Como aprender a dançar valsa em casa? Você precisa ouvir a música do seu coração, aprender a dançar apenas com a pessoa amada - isso o ajudará a se abrir com seus parceiros e a realizar sua primeira dança com força.
