Cerca de 170 espécies de tomilho foram estudadas. Destas, duas espécies - tomilho rasteiro e tomilho comum - são mais frequentemente utilizadas na medicina popular como matéria-prima medicinal. Popularmente, o tomilho rasteiro também é chamado de tomilho e salgado, menos comumente - incenso, mosca-mosca e tomilho. Óleos essenciais, tinturas de álcool e água, decocções e chás são preparados a partir da erva. O chá é considerado a forma mais segura de preparo desta planta medicinal. Pode ser bebido em doses moderadas para prazer, prazer de sabor e aroma e, claro, para saúde.
A composição química dos salgados inclui óleos essenciais benéficos - timol, borneol, pineno, carvacrol, terpineol e outros. Também contém vitaminas B e C, vários microelementos, ácidos orgânicos e inorgânicos, amargor e resinas, taninos e flavonóides. A planta possui amplo espectro de ação - bactericida, antiespasmódica, antiinflamatória, diurética, diaforética, anti-helmíntica, sedativa.
Como preparar chá com tomilho? Existem muitas opções para preparar esta bebida curativa. Alguns fitoterapeutas recomendam preparar salgados puros, sem a mistura de outras ervas. E explicam isso pelos princípios homeopáticos de tratamento - não misturar substâncias para determinar o grau de impacto da droga no organismo e os efeitos colaterais. Você pode ler conselhos completamente opostos de outros curandeiros - preparar chás de ervas. Segundo alguns curandeiros tradicionais, em combinação com outras ervas, as propriedades do tomilho podem ser melhoradas. Para a fabricação de cerveja, você pode usar matérias-primas secas e ervas frescas.
Esta é uma “receita clássica” encontrada em muitos fitoterapeutas. Uma decocção da erva é bebida tanto para tosse seca quanto para doenças do trato gastrointestinal, insônia e fadiga. Você também pode beber este chá para prevenir ARVI e gripe e fortalecer o sistema imunológico. Afinal, além de óleos saudáveis, contém vitaminas e microelementos.
Você precisa tomar 1/3 xícara de chá três vezes ao dia. É melhor preparar uma decocção fresca todos os dias.
O tomilho é bem conhecido por suas propriedades expectorantes suaves. Você pode preparar chá com tomilho para tosse separadamente ou pode preparar uma mistura para o peito.
O chá deve ser bebido quente, 2 a 3 xícaras por dia.
Esta bebida é útil para beber durante a deficiência de vitaminas na primavera, quando as reservas do corpo estão esgotadas.
Tome chá quente, ½ xícara três vezes ao dia.
Para insônia, aumento da ansiedade e fadiga, recomenda-se chá de ervas com efeito sedativo. Aqui está uma receita clássica de chá de tomilho para agitação nervosa.
O caldo coado é bebido 1/3 xícara três vezes ao dia.
Savory tem efeitos antiespasmódicos, analgésicos e antiinflamatórios. Portanto, é frequentemente prescrito para doenças do sistema digestivo. A erva ajuda no tratamento de cólicas intestinais, distensão abdominal, azia, também aumenta o apetite e normaliza a microflora intestinal.
O caldo coado é tomado três vezes ao dia, 1/3 xícara.
O chá preto com tomilho pode ser bebido com frequência, já que a dose da erva nesse preparo é muito pequena. O salgado confere à bebida um aroma agradável e familiar a todos, além de realçar as propriedades tônicas do chá.
É útil beber chá preto com tomilho na estação fria. Você também pode adicionar mel, hortelã, limão, canela e gengibre à bebida.
Você também pode adicionar limão e mel ao chá verde.
É difícil ter uma overdose de chá de tomilho. Mesmo assim, é recomendado consultar um médico antes de usar a erva. Isto diz respeito principalmente a pessoas com doenças crónicas, crianças, mulheres grávidas e lactantes. O tomilho contém um óleo essencial benéfico - o timol. Em caso de sobredosagem, pode ser perigoso para a saúde devido à toxicidade.
Apesar dos inegáveis benefícios do tomilho, não devemos esquecer os malefícios que esta planta medicinal pode causar ao organismo. Contra-indicações para chá de tomilho:
Também é importante saber que o consumo prolongado de chá de tomilho pode levar ao aumento da pressão arterial e a uma reação alérgica. Os primeiros sintomas de efeitos colaterais e overdose são náuseas e vômitos. Se ocorrerem, você deve parar imediatamente de tomar a erva.
Como o tomilho pode ser útil para a saúde de mulheres, homens e crianças? Quais são as possíveis contra-indicações?
O tomilho não é uma planta medicinal venenosa e altamente tóxica. Porém, antes de utilizá-lo, é recomendável consultar um médico. Leia mais sobre isso em nosso outro artigo.
As propriedades benéficas do chá de tomilho são conhecidas desde a antiguidade. Esta bebida ajuda principalmente no tratamento da tosse seca e convulsiva, alivia espasmos e facilita a respiração. Também é usado para doenças e distúrbios digestivos, excitação nervosa, insônia e dores reumáticas.
O tomilho está incluído na coleção de receitas dos curandeiros tradicionais há muitos séculos. Esta erva é rica em propriedades medicinais e possui sabor agradável. O uso adequado do chá de tomilho ajudará a manter a saúde e a prevenir muitas doenças.
O tomilho é conhecido na medicina oriental como a erva tomilho. As espécies de tomilho são plantas oleosas essenciais que contêm alto teor de compostos fenólicos. O tomilho é um pequeno subarbusto. A planta atinge uma altura não superior a 40 cm e os caules lenhosos de um pequeno arbusto podem ser reclinados ou ascendentes. Os caules são espalhados na base e possuem uma cobertura “peluda”. As flores são coletadas nas pontas dos galhos e as folhas podem ter diferentes tamanhos e formatos.
Esta planta possui uma rica composição química:
O tomilho é amplamente utilizado em cosmetologia, indústria alimentícia e perfumaria. As folhas de tomilho são um tempero comum na culinária de todo o mundo, bem como na indústria de destilarias. As propriedades benéficas da planta lhe renderam popularidade na medicina tradicional e popular. Os benefícios para a saúde do chá, decocções e infusões com tomilho são inestimáveis.
Apesar de toda a abundância de suas qualidades benéficas, o chá com tomilho exige cautela no uso.
Por ser medicinal, esta bebida deve ser consumida com moderação.
As qualidades benéficas do chá de tomilho são reveladas quando preparado corretamente. Para que a bebida realmente traga benefícios e não malefícios, ela deve ser preparada corretamente, observando as proporções.
Para preparar uma xícara de chá com tomilho, basta usar meia colher de chá de matéria-prima seca. Assim, com base no volume do bule, é necessário colocar nele a quantidade usual de chá preto e a quantidade correta de tomilho. As qualidades benéficas desta infusão ficarão ainda mais vivas se você adicionar um pouco de canela, mel ou hortelã. A bebida do chá deve ser bebida imediatamente após a preparação.
O possível dano causado por uma overdose de tomilho torna-o indesejável para mulheres grávidas. Além disso, você só deve comprar grama de fornecedores confiáveis ou coletá-la você mesmo. A grama em si não contém substâncias tóxicas para os humanos. Mas se for coletado em local desfavorável, é capaz de absorver seus componentes negativos.
Tabela de calorias de ervas de tomilho:
100 g de erva seca contém 70 kcal, o que representa 4% do valor diário. O chá bem preparado com tomilho contém cerca de 5 kcal por 200 ml de bebida.
O tomilho no chá pode ser prejudicial se usado incorretamente e em overdose. O amargor, os carboidratos e os óleos essenciais que contém têm as seguintes contra-indicações de uso:
Os benefícios do chá de tomilho também são explicados pelo seu valor nutricional.
Tabela em mg por 100 g de tomilho:
Tabela de vitaminas por 100 g de tomilho:
Tabela de substâncias minerais em mg por 100 g de tomilho:
| Mineral | Conteúdo em mg por 100 g de produto | % do valor diário recomendado |
| Potássio (K) | 609 | 24 |
| Cálcio (Ca) | 405 | 41 |
| Magnésio (Mg) | 160 | 40 |
| Sódio (Na) | 9 | 1 |
| Fósforo (P) | 106 | 13 |
| Ferro (Fe) | 17,45 | 97 |
| Manganês (Mn) | 1,72 | 86 |
| Cobre (Cu) | 0,56 | 56 |
| Zinco (Zn) | 1,81 | 15 |
Os benefícios e possíveis malefícios de beber chá de tomilho preocupam muitos. Se não houver contra-indicações, a probabilidade de prejudicar o organismo com esta bebida é mínima. Ao mesmo tempo, os benefícios de beber chá com tomilho são conhecidos desde a antiguidade.
O tomilho é rico em substâncias úteis como goma, ácidos orgânicos, timol, cimol, flavonóides, cálcio, potássio, magnésio, fósforo, sódio, selênio, manganês, cobre, ferro, zinco, vitaminas A, B, C. O tomilho é usado como um desinfetante e um agente bactericida. Ajuda bem com envenenamentos, infecções, impotência, alergias. Melhora a visão, o funcionamento do trato gastrointestinal, dos sistemas cardiovascular, geniturinário, endócrino e respiratório. Trata resfriados, bronquite, pneumonia. O aroma exalado pelo tomilho ajuda a combater a insônia, o esquecimento e o cansaço. Além disso, desenvolve o pensamento e estimula o intelecto.
Na festa da Dormição da Santa Mãe de Deus, os ícones das igrejas ortodoxas são decorados com tomilho. Acredita-se que desta forma a erva adquire um poder curativo ainda maior.
Para fortalecer o sistema imunológico, recomenda-se beber chá de tomilho diariamente. Para que a planta libere plenamente seu sabor e propriedades curativas, ela deve ser preparada em bule de porcelana ou barro ou, em casos extremos, em ferro fundido ou vidro. Escalde a vasilha com água fervente e despeje ervas secas na proporção de 1 colher de chá por copo. Encha com água quente e cozinhe por alguns minutos em fogo baixo com a tampa fechada. Deixe fermentar por 10-15 minutos. Agora a bebida está pronta para beber. Você pode preparar outras plantas medicinais junto com o tomilho. Por exemplo, roseira brava, mirtilo, hortelã, camomila. Você deve adicionar um pouco de mel ao chá acabado.
O chá feito com uma mistura de tomilho, camomila, trevo doce, lavanda e mãe e madrasta ajuda a melhorar o estado da pele do rosto.
Esta bebida também é usada para inchaço, inchaço e problemas digestivos. Por exemplo, é bom usá-lo com o estômago vazio para azia e disbiose. O tomilho também é inofensivo para os bebês - irá aliviá-los de gases e cólicas. O chá com tomilho ajuda a restaurar a força física e acalmar os nervos. Uma xícara de chá de ervas aromáticas pela manhã irá ajudá-lo a recarregar as baterias durante todo o dia. A bebida também é útil para mães que amamentam. O tomilho tem um efeito positivo na lactação.
Existe a opinião de que o alcoolismo pode ser curado com a ajuda do tomilho, já que a planta pode causar aversão às bebidas alcoólicas.
O chá com tomilho é um excelente remédio para quem está de dieta, pois o tomilho promove fácil e rápida absorção dos alimentos. Os nutricionistas recomendam beber chá com uma mistura de tomilho e outras ervas ou frutas vermelhas. Graças ao alto teor calórico da planta medicinal, a sensação de fome não o assombrará por pelo menos 2 horas.
Nos tempos antigos, o tomilho era creditado com habilidades sobrenaturais - para prolongar a vida, fortalecer o espírito, proteger a casa de energias negativas e espíritos malignos. As crianças eram fumadas com capim seco para protegê-las do mau-olhado.
No entanto, nem todas as pessoas se beneficiam do chá de tomilho. É contra-indicado seu uso em caso de aterosclerose, pielonefrite, hepatite, arritmia, doenças da glândula tireóide, rins e fígado. Não é recomendado abusar do tomilho para quem sofre de úlcera e mulheres grávidas.
Desde tempos imemoriais, as ervas medicinais protegem a saúde humana. O tomilho é uma daquelas plantas muito utilizadas desde os tempos do Antigo Egito. Foi nas fontes escritas desta civilização que as suas propriedades curativas foram mencionadas pela primeira vez.
O tomilho também era conhecido na Grécia Antiga. Aristóteles e Avicena descreveram o efeito da planta no homem e propuseram receitas de medicamentos baseados nela. Bebiam chá com tomilho para quase todas as doenças conhecidas, por considerá-lo um remédio que fortalece a força do espírito.
O tomilho, que é o segundo nome comum da planta, é muito difundido na maioria das regiões quentes, por isso muitos povos do mundo o conheciam e usavam. A planta recebeu o nome de tomilho devido ao conteúdo da substância timol, que confere às folhas, caules e flores do tomilho um aroma brilhante e intenso.
Tomilho contém:
A porcentagem de óleos essenciais na planta é alta, principalmente no período de floração. Eles fornecem em grande parte as propriedades desinfetantes, mucolíticas e antidepressivas da planta. Quanto mais inflorescências floridas contiver, maiores serão os benefícios do chá com tomilho.
Você pode preparar chá com tomilho em combinação com outras ervas ou usá-lo sozinho. Em qualquer caso, as bebidas com a sua presença têm os seguintes efeitos no corpo:
Na maioria das vezes, as propriedades medicinais do tomilho são usadas para resfriados, infecções virais respiratórias agudas e gripes. Sua capacidade de aliviar rapidamente a inflamação e irritação na nasofaringe evita a propagação da infecção profundamente nos pulmões e tecidos. Além disso, ajuda o corpo a lidar com a intoxicação, a remover toxinas, resíduos de microrganismos patogênicos e venenos químicos. Muitos xaropes com efeito mucolítico são feitos à base de tomilho, o que comprova o seu reconhecimento na medicina oficial.
O tomilho é um mucolítico natural eficaz
O chá com tomilho tem efeito calmante e tônico. No contexto de um efeito calmante no sistema nervoso, o desempenho físico aumenta. O chá também tem um efeito positivo na função cerebral.
As propriedades benéficas do chá de tomilho são utilizadas há muito tempo para tratar doenças do aparelho geniturinário em mulheres e homens. Em particular, para mulheres é indicado para cistite e para homens – para prostatite. A bebida alivia gradativamente os sintomas das doenças e posteriormente protege o corpo contra recaídas.
O chá preto com tomilho é indicado para doenças do trato gastrointestinal associadas ao mau funcionamento digestivo, desenvolvimento de cólicas, flatulência e diarreia. A bebida desinfeta as mucosas, estimula a produção de enzimas digestivas e alivia espasmos. Pode ser usado para intoxicação alimentar.
As propriedades medicinais da planta tornam-na eficaz na presença de areia nos botões. Também ajuda a eliminar o mau hálito, cura as gengivas e previne o desenvolvimento de cáries.
Na medicina popular, o tomilho é usado para eliminar o vício do álcool. Acredita-se que ele tenha o poder de desenvolver aversão física ao álcool. Que outros benefícios o chá com tomilho traz? Em caso de perda de forças, depressão, esgotamento nervoso e físico, as bebidas com tomilho podem se tornar um antidepressivo leve que normaliza o funcionamento do sistema nervoso, a transmissão dos impulsos nervosos e elimina sintomas como dores de cabeça.
As propriedades benéficas do tomilho no chá permitem que ele seja usado para dores musculares e articulares, inflamação do nervo ciático, bem como para reumatismo e radiculite. O chá pode ser usado externamente para inflamação e coceira na pele.
As propriedades curativas desta planta aromática são utilizadas no tratamento das seguintes doenças:
As contra-indicações do chá com tomilho aplicam-se a mulheres grávidas e lactantes, pessoas com úlceras estomacais e problemas de glândula tireoide, principalmente quando esta está hiperativa. Não é aconselhável usar nenhum produto com tomilho para doenças cardíacas graves, desde distúrbios do ritmo até infarto do miocárdio.
Podem ocorrer danos causados pelo chá de tomilho se for usado por mais de duas semanas consecutivas. Você pode continuar a beber a bebida, mas somente após um intervalo de 2 a 3 meses.
É fácil preparar você mesmo o tomilho e fazer uma bebida fresca e saudável com ele. Esta planta é difícil de confundir com outras. Na orla da mata, na campina, cresce em pequenas clareiras, cobrindo completamente o solo por baixo. Durante o período de floração, assemelha-se a um chapéu rosa perfumado que coleta uma massa de insetos. É então, em pleno verão, que é cortado junto com os caules e seco em condições naturais.
O chá verde com tomilho tem propriedades tônicas pronunciadas. É preparado de forma semelhante, apenas a temperatura da água é reduzida para 85–90 °C. O tomilho aqui aumenta as propriedades diuréticas e antiinflamatórias do chá verde, ajuda a aliviar as crises de tosse seca e suavizá-la.
A maneira mais fácil de preparar o chá preto é com tomilho. Para fazer isso, tome 1 colher de chá para uma porção de 200 ml. folhas de chá e 2-3 raminhos de ervas secas. Despeje água fervente sobre tudo e deixe por 5 minutos. Você pode beber esta bebida com benefícios para a saúde 2 vezes ao dia.
Chá preto com tomilho aquece e tonifica perfeitamente
Uma bebida calmante e normalizadora do sono é o chá com tomilho e hortelã. É preparado a partir de uma mistura de ervas secas, ingeridas 1 colher de chá cada. para 200 ml de água. A hortelã é cozida em banho-maria por 15 minutos e infundida pelo mesmo tempo. Beba à tarde durante 2 semanas.
Para doenças crônicas da garganta, é útil beber uma bebida transparente. A receita do chá de tomilho envolve preparar 3-4 raminhos de tomilho com folhas e flores em água quente. O tempo de infusão é de 5–7 minutos. O chá é filtrado e bebido fresco, pois fica amargo quando armazenado por muito tempo.
Como preparar chá com tomilho e orégano? Para 200 ml de água quente tome 1 colher de sopa. eu. mistura de ervas e deixe por 5-10 minutos. O chá é considerado um remédio eficaz para tosse com catarro de difícil eliminação, podendo ser bebido para bronquite e pneumonia. Indicado para doenças do trato gastrointestinal. Na medicina popular, esta combinação de ervas é usada para tratar a infertilidade em mulheres, com períodos irregulares e para aliviar a menopausa. Tomilho com orégano é útil para os homens como remédio contra prostatite e impotência.
O tomilho não é apenas uma planta medicinal, mas também uma planta ornamental. Suas variedades híbridas são amplamente utilizadas na jardinagem paisagística, na organização de escorregadores alpinos e jardins ornamentais. As variedades decorativas também possuem propriedades medicinais, podendo ser utilizadas na medicina caseira, na culinária e na cosmetologia.
Durante muitos séculos, o chá com tomilho foi incluído no “livro de receitas” dos melhores curandeiros do mundo.
A composição contém uma grande quantidade de vitaminas e outras substâncias benéficas ao organismo. Se você aprender a preparar e beber o chá de tomilho corretamente, poderá melhorar sua saúde geral e prevenir o desenvolvimento de muitas doenças.
Na medicina oriental, o tomilho é conhecido como erva tomilho. Existem muitas variedades disso. O tomilho é um pequeno subarbusto, atingindo cerca de 40 cm de altura.O tomilho, pela sua rica composição, é muito procurado não só na medicina alternativa, mas também na cosmetologia e na indústria alimentar. As infusões à base da planta podem prevenir e até curar muitas doenças.
Tomilho contém:
Compostos bronzeadores e minerais;
Ácidos ursólico e oleanólico;
Pigmentos orgânicos e óleos essenciais;
Vitaminas (ácido ascórbico, vitaminas B, PP).
Existem 70 kcal por 100 gramas de tomilho seco. O chá com tomilho contém apenas 2 calorias por 100 gramas. A bebida é recomendada para consumo na ausência de contra-indicações. Mesmo as mulheres durante a gravidez e a lactação podem beber (somente após consultar um médico).
O chá certo tem um leve efeito sedativo. É esta propriedade que proporcionará à mulher e ao seu filho um sono calmo e profundo.
1. É um excelente agente anti-helmíntico, caracterizado por efeitos desinfetantes e antibacterianos.
2. A bebida é considerada um forte analgésico. Uma xícara de chá em questão de minutos alivia dores de cabeça e desconforto durante a menstruação nas mulheres.
4. A bebida ajuda a fortalecer o sistema imunológico devido à sua rica composição. Também normaliza os processos digestivos, alivia o inchaço e normaliza a motilidade intestinal.
5. O chá com tomilho é conhecido pelos seus efeitos benéficos no sistema nervoso humano. Está comprovado que a bebida é um excelente analgésico e o ajudará a ter tranquilidade.
6. A bebida também é benéfica para os homens. Melhora a potência. Recomenda-se que as mulheres bebam este chá durante uma lactação fraca (conforme prescrito por um médico).
7. O chá com tomilho, cujos benefícios são inestimáveis, também é útil para fins cosméticos. Ao incluir regularmente a bebida em sua dieta, você pode se livrar da acne e das espinhas. Além disso, a presença de óleos essenciais e vitaminas em sua composição evita o murchamento precoce da derme, fortalece cabelos e unhas.
O chá com tomilho não fará mal ao corpo se você aprender a prepará-lo corretamente. Existem várias receitas. Ao selecionar novos ingredientes a cada vez (dependendo da sua condição), você pode obter as propriedades específicas da bebida.
Bebida matinal revigorante
A bebida ideal para a manhã é o chá preto com tomilho. É aromático e incrivelmente saboroso. Uma xícara de chá irá revigorá-lo e deixá-lo de bom humor durante o resto do dia.
Fazer a bebida é simples. Você precisa adicionar 1 colher de chá de tomilho e meia colher de chá preto ao bule. Tudo é derramado com água fervente. A bebida deve ficar em infusão por 7 a 10 minutos. Em seguida, adicione uma rodela de laranja (limão) e 1 colher de sopa de mel. Ingredientes adicionais irão melhorar o sabor da bebida e torná-la mais rica.
O chá preto com tomilho não só revigora, como também ajuda a normalizar os processos digestivos e a combater resfriados. Não é recomendado beber antes de dormir para evitar insônia.
Não é nenhum segredo que o chá verde é incrivelmente saudável. Se você adicionar tomilho à bebida, ela ficará ainda mais valiosa em suas propriedades. Este chá é preparado na mesma proporção do chá preto.
Benefícios da bebida:
A circulação sanguínea é normalizada;
Permite reduzir os níveis de colesterol no sangue;
Alivia dores de cabeça;
Faz a pessoa se sentir melhor quando está resfriada;
Caracterizado por excelentes propriedades antioxidantes;
Fortalece o sistema imunológico.
Durante o dia você não pode beber mais do que 3-4 xícaras deste chá. A última é 2 horas antes de dormir. A bebida é caracterizada por um forte efeito diurético.
Chás de ervas com tomilho
Os chás de ervas com adição de tomilho são extremamente benéficos para a saúde. O principal é escolher os ingredientes certos. É necessário confiar no efeito desejado.
1. Tomilho e orégano. As ervas apresentadas são combinadas em um bule na proporção de 1 para 2. É necessário infundir a bebida com tampa fechada por pelo menos 15 minutos para que absorva todas as vitaminas das plantas e fique saturada de aroma.
2. Tomilho e mãe e madrasta. As ervas são combinadas em proporções iguais (1 colher de chá cada, não é necessário mais). A mistura é infundida por 15 minutos, depois é adicionada uma colher de sopa de mel e uma rodela de frutas cítricas (limão, laranja). O chá deve ser bebido em temperatura ambiente.
Chá de menta com tomilho
Se você adicionar hortelã ao tomilho, a bebida ficará não apenas aromática, mas também incrivelmente saudável e saborosa. Os ingredientes são combinados em proporções iguais. Tudo é derramado com água fervente - 300 ml de água para 2 colheres de sopa de ervas. O chá deve descansar até atingir a temperatura ambiente. Você também pode adicionar 1 colher de chá de mel aqui. A bebida é útil para beber antes das refeições, recomenda-se antes de dormir. O chá de hortelã-pimenta com tomilho melhora os processos digestivos, normaliza o metabolismo, acalma o sistema nervoso e melhora o sono.
1. Para fortalecer o sistema imunológico. A 1 colher de sopa de tomilho você precisa adicionar um pouco de rosa mosqueta, folhas de groselha e morangos. A bebida deve ser preparada com água fervente e deixar fermentar por 10-15 minutos. O chá acabou sendo incrivelmente saudável. Contém muitas vitaminas necessárias para a imunidade. Quando você está resfriado, é exatamente disso que você precisa.
2. Misture o tomilho e o coltsfoot em proporções iguais e adicione uma colher de sopa de framboesas secas. O chá é derramado com água fervente em um bule e deixado em infusão por 15 a 20 minutos. Você precisa beber quando estiver resfriado - 3 xícaras durante o dia. Ajuda a aliviar a tosse, aliviar dores de garganta e aliviar dores de cabeça e outras doenças.
O chá com tomilho raramente causa danos ao corpo. Se você se lembrar das contra-indicações, poderá evitar surpresas desagradáveis.
Ter problemas cardíacos;
Doenças renais e hepáticas;
Hipertensão;
Doenças relacionadas à glândula tireóide;
Úlcera estomacal;
Distúrbios do sistema nervoso.
O chá com tomilho, cujos malefícios e benefícios foram apresentados, é uma bebida muito valiosa. O principal é não abusar da quantidade e lembrar das contra-indicações.
