Al decidir cómo tratar la diarrea en los ancianos en el hogar o en un hospital, independientemente de la causa de la enfermedad, debe saber que en una etapa temprana el cuerpo de una persona mayor necesita líquidos, por lo que primero se indica beber muchos líquidos. . Debe beber mucho y, a menudo, no menos que cada pocas horas al día; esto es necesario para una recuperación rápida.
Sus factores subyacentes son:
En cuanto a la medicina tradicional, siempre hay muchas recetas adecuadas. No olvide que la medicina tradicional no garantiza al cien por cien una recuperación rápida y cómoda. Considere siempre este factor al elegir la medicina tradicional, incluido el tratamiento del estreñimiento.
El caldo de arroz se prescribe cuando se combina con el tratamiento. Para preparar caldo de arroz en casa, necesitas: verter una cucharadita y media de arroz en el suelo con un litro de agua y hervir todo a fuego lento durante media hora o cuarenta minutos. Método de aplicación: un cuarto de taza de toda la masa de arroz varias veces al día, tomando descansos de varias horas.
El vodka con sal, según los escritores de recetas populares, puede vencer la diarrea. Para un solo uso, necesitará un vaso de vodka y sal, la cantidad de sal puede variar según las preferencias y deseos personales. La solución se puede lavar con agua tibia.
La corteza de roble. Puedes hacer una decocción a partir de ella. Para preparar un vaso de decocción de corteza de roble, necesitará: una cucharada de corteza seca, vertida en un vaso de agua caliente, insista y cuele toda la mezcla. Beba como medicamento por 1-2 cucharaditas, el intervalo de admisión es de varias horas. Por un día necesitas beber 250 gramos de caldo. La diarrea debería comenzar a retroceder mucho más rápido.
A menudo, las personas toman carbón activado (casi no tiene efectos secundarios, las píldoras no causan adicción). El comprimido debe tomarse con abundante agua.
La mejor herramienta frente al carbón activado es la serie Litovit con zeolita. Es un sorbente que no tiene efectos secundarios, no toma nutrientes de los alimentos y limpia eficazmente el cuerpo de toxinas. Para normalizar las heces y su consistencia, la mejor solución es Litovit-S. Contiene en su composición bífido y lactobacilos, salvado y zeolita.
En el video se pueden ver más recetas populares para la diarrea.
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La diarrea es una condición del cuerpo en la que hay una defecación dolorosa y frecuente de heces blandas.
En el artículo, trataremos de averiguar qué alimentos causan diarrea aguda en un adulto, qué características nutricionales existen en caso de intoxicación, acompañada de vómitos y diarrea crónica, y también qué se puede y qué no se puede comer con deposiciones frecuentes.
Las principales causas de la disfunción digestiva:
Es importante que las personas mayores controlen su dieta, ya que no pueden consumir todas las comidas. A algunos pacientes se les prescribe una dieta especial que excluye los alimentos nocivos. Además de la diarrea, una nutrición adecuada también ayuda a evitar diversas patologías en el organismo.
A diferencia de las comidas que se dan a los pacientes más jóvenes, las comidas más viejas deben contener menos calorías. Sin embargo, es necesario un buen contenido tanto de proteínas como de una variedad de minerales, vitaminas y sales.
Es especialmente importante que una persona “anciana” consuma calcio, potasio y hierro. Para que el tracto gastrointestinal funcione bien, debe seleccionar alimentos que sean fácilmente digeribles y perceptibles.
¡En una nota! Coma alimentos con frecuencia y en porciones pequeñas, de 4 a 6 veces al día.
Lo que puedes comer:
La diarrea en las mujeres embarazadas es una situación común que requiere ciertas medidas.
Asignado por un especialista, la nutrición especial ayuda a reducir la irritación del tracto gastrointestinal, repone el equilibrio de agua y minerales, eliminando así la diarrea.
Importante recordar! Con diarrea, las mujeres embarazadas no deben comer alimentos demasiado fríos o calientes, puede causar otro ataque. Es mejor esperar hasta que los platos alcancen la temperatura ambiente.
Al igual que los ancianos, las mujeres embarazadas deben comer con frecuencia, pero en porciones pequeñas. La mejor opción es 4-5 veces al día, y después de cada comida es importante un descanso adecuado.
No se olvide del consumo de agua potable limpia durante la diarrea, que es necesaria para restablecer el equilibrio hídrico en el cuerpo. Se deben beber unos 2 litros de agua al día, pero en pequeños sorbos.
Lo que puedes comer:
Durante la diarrea después de tomar antibióticos, el paciente debe evitar comer en exceso. Es importante comer poco, pero a menudo, masticando bien los alimentos y durante mucho tiempo.
En el primer día de diarrea en el contexto de la terapia con antibióticos, generalmente debe excluir los alimentos, mientras consume agua en cantidades suficientes (al menos 1,5, preferiblemente 3 litros).
A partir del segundo día puedes comer:
Cuando el paciente comienza a sentirse mejor, se pueden incluir en el menú chuletas de carne y pescado al vapor, así como sopas de verduras y cereales desmenuzables.
En el SII con flatulencia se deben evitar las comidas copiosas, ya que el organismo las absorbe mal. Frituras, comida rápida, repostería, patatas fritas, etc. contienen una enorme cantidad de grasas y grasas trans que pueden empeorar el estado del paciente.
Además, las comidas picantes, el alcohol, el café e incluso el pan (por el contenido de gluten en su composición) pueden perjudicar. Los productos lácteos también pueden hacer que el síndrome del intestino irritable sea más pronunciado. Las infusiones de hierbas y las tarifas no están prohibidas para beber.
En TFR con flatulencia, es necesario seguir una dieta especial que contenga el consumo de alimentos que puedan pasar más suavemente por el tracto digestivo:
Si el paciente sufre de estreñimiento frecuente, entonces es importante elegir alimentos con fibra altamente soluble:
La tabla número 4 de la tabla de dieta de Pevzner proporciona nutrición para la mala digestión. La tarea principal de tal dieta es normalizar las funciones del tracto gastrointestinal y eliminar la putrefacción y la fermentación en los intestinos.
Principios básicos para la dieta de mesa No. 4:
En la colitis ulcerosa con diarrea, la tabla de tratamiento tiene un valor energético más bajo, manteniendo una cantidad normal de proteínas.
La dieta contiene:
Productos permitidos:
Productos prohibidos:
Dado que el cuerpo humano pierde mucho líquido durante la diarrea, es importante reponer el agua y la sal perdidas consumiendo:
La dieta casera para la diarrea suele incluir:
Con diarrea con problemas del tracto gastrointestinal, está prohibido consumir los siguientes productos:
Para arreglar las heces, es importante ingerir alimentos ricos en taninos. Además, con diarrea en adultos, ayudará a fortificar los alimentos que contienen proteínas: huevos duros, carne magra, al vapor, pescado. Las sopas de crema en puré, el puré de manzana, las papas y los cereales viscosos pueden ayudar a los intestinos. Los productos deben estar muy triturados, viscosos y calientes; actúan sobre los intestinos de manera relajante.
Alimentos para ayudar con la diarrea:
Incluso si el paciente se adhiere a una nutrición adecuada, la combinación de ciertos productos debido a su ignorancia puede causar problemas en el tracto gastrointestinal: diarrea, flatulencia. Para evitar que esto suceda, es importante recordar qué productos no se pueden combinar entre sí:
| Pueden | esta prohibido |
| manzanas en forma de puré, sin cáscara | remolacha |
| arándanos secos | repollo |
| pájaro cereza | pepinos |
| chokeberry | rábano, nabo |
| rosa silvestre en caldos | ajo y rábano picante |
| membrillo al horno | verduras - lechuga, espinacas |
| arándano | agrios |
| airela | uva |
| calabacín al horno, coliflor | cereza, grosella |
La intolerancia a la leche afecta a un gran porcentaje de adultos. La diarrea puede empeorar si el paciente ha tenido una infección intestinal o viral el día anterior. Además, la leche de diferentes fabricantes se digiere de manera diferente.
Un gran número de pacientes tienen deficiencia de lactosa, es decir, intolerancia a la leche El grado de actividad de estas enzimas puede explicarse por las características raciales, étnicas e individuales del organismo.
En cuanto a los productos lácteos fermentados, son aceptables en el tratamiento de la diarrea, ya que normalizan la microflora intestinal, eliminan la flatulencia y la fermentación. El kéfir de "tres días", preparado con masa madre durante 3 días, ayudará a reparar las heces.
El menú que se describe a continuación incluye 3 comidas principales. Además, la dieta debe incluir bocadillos en forma de frutas horneadas, productos de leche agria, galletas saladas, etc. de la lista de platos permitidos para la diarrea.
Lunes
martes
miércoles
jueves
Viernes
sábado
Domingo
Cuándo no ir al médico por diarrea, vea el video a continuación:
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La diarrea es un trastorno de las heces que se desarrolla en el contexto de procesos patológicos en el cuerpo. A menudo acompañado de dolor espasmódico severo. El problema es típico de las personas mayores. La diarrea en una persona mayor durante mucho tiempo es una consecuencia de los cambios en el cuerpo relacionados con la edad, que se pueden corregir de varias maneras.
La edad debilita el organismo y reduce el rendimiento de sus procesos básicos. La actividad enzimática del sistema digestivo disminuye, el número de papilas gustativas disminuye, una persona mayor comienza a consumir alimentos demasiado salados, picantes y una gran cantidad de dulces para reponer sensaciones.
La causa de la indigestión puede estar escondida en alguno de los siguientes puntos:
La diarrea en los ancianos, que es de naturaleza prolongada, es tratable. Pero antes de recetar medicamentos, es necesario someterse a un examen médico general. Esto ayudará a identificar una enfermedad que cause un trastorno en el funcionamiento del tracto gastrointestinal. De acuerdo con los resultados obtenidos, se desarrolla un régimen terapéutico individual, teniendo en cuenta muchos factores. Al elegir fondos, solo un punto sigue siendo común: garantizar que ingrese un nivel suficiente de líquido en el cuerpo. ¡Las heces sueltas pueden provocar deshidratación!
En la vejez, es especialmente importante mantener un equilibrio agua-sal. La mejor manera de reponer el líquido perdido y los minerales (sodio, potasio, cloro) es tomar Regidron. Está disponible en forma de polvo para la preparación de una solución. La recepción es constante, con un intervalo de 2 horas.
Regidron se puede reemplazar con Citroglucosolan.
La restauración del líquido perdido y los microelementos importantes debe continuar hasta el cese completo de la diarrea, de lo contrario, el paciente corre peligro de deshidratación severa. Es importante beber mucha agua: las compotas y los jugos no pueden compensar la falta de líquido.
Se recomienda detener el síndrome diarreico con la ayuda de adsorbentes que unen toxinas, microbios, bacterias, evitan su penetración en el torrente sanguíneo y se excretan naturalmente junto con las heces. Los más efectivos son Smecta, Polyphepan, carbón activado, Polysorb. Es imposible tomar medicamentos todo el tiempo; junto con sustancias nocivas, eliminan vitaminas y oligoelementos importantes y útiles. ¡Esta es una medida temporal!
Si una persona mayor sufre de diarrea debido al cáncer, no se prescriben sorbentes, su efecto terapéutico no ayudará a la recuperación.
La medicación es un tratamiento común para la diarrea en los ancianos. Pero cualquier medicamento médico tiene efectos secundarios y tiene una lista de contraindicaciones. Si el paciente está postrado en cama, ha tenido un derrame cerebral, hay problemas con el funcionamiento del hígado, los riñones, etc., a menudo se usa una terapia alternativa para restaurar la salud.
Reglas básicas:
Un anciano puede sufrir diarrea durante mucho tiempo debido al consumo de leche fresca, frutas y verduras crudas, alimentos grasos y fritos. Está prohibido usar especias y especias al cocinar y comer, irritan el estómago y, debido a su uso, pueden comenzar un movimiento intestinal inestable, pueden comenzar los vómitos.
El anciano debe ser mantenido bajo estricto control. Tratamiento, dieta prescrita por un médico.
La vejez es un período difícil de la vida, numerosos problemas de salud pueden interferir con la recuperación de la enfermedad y complicar el curso de unos y otros. Para mejorar el efecto terapéutico de las drogas, las dietas utilizan eficazmente el tratamiento de la diarrea con remedios caseros. Hay muchas recetas útiles, entre las cuales las más populares son las siguientes:
Se necesita atención médica para una persona mayor si, además de heces sueltas, tiene los siguientes síntomas:
Para no perderse el desarrollo de una enfermedad grave, debe consultar inmediatamente a un médico cuando aparezca el primer síntoma inespecífico de la lista. Los especialistas que pueden ayudar son un gastroenterólogo, un terapeuta. Si una persona mayor tiene un aumento en la temperatura corporal, hay vetas de sangre en las heces durante la evacuación intestinal, hay quejas de dolor intenso, llame inmediatamente a una ambulancia. El cuerpo de un anciano, como el de un niño, tiene un margen mínimo de seguridad; un fuerte deterioro del bienestar puede ser seguido por la muerte.
Se requiere asistencia calificada y monitoreo constante por parte de los cuidadores para las personas que tienen incontinencia durante la enfermedad, es decir, liberación involuntaria e incontrolada de heces. Es importante diagnosticar correctamente, determinar la causa del problema.
Una complicación peligrosa y grave de la diarrea en los ancianos es la deshidratación, que conduce a una pérdida rápida de líquido, los sistemas y órganos importantes comienzan a funcionar de manera intermitente. Una persona mayor a menudo se debilita por enfermedades, la pérdida de agua, los oligoelementos importantes pueden causar complicaciones incompatibles con la vida. Si hay una fuerte disminución de la presión arterial, pérdida del tono de la piel, retracción de las cuencas de los ojos, disminución de la frecuencia de la micción, sequedad de la mucosa oral y los labios, es necesario tomar todas las medidas urgentes para reponer el agua con sal. balance.
En pacientes encamados, debido a diarrea prolongada, trofismo tisular reducido, se produce irritación de la región anal. Los daños se pueden prevenir con la ayuda de procedimientos de higiene, antisépticos y ungüentos regeneradores.
Recuerde que una persona mayor necesita atención médica oportuna y completa.
El medio ambiente tiene un impacto negativo en la salud de las personas mayores. Un cuerpo debilitado es susceptible a nuevos productos, alimentos de baja calidad, aditivos, conservantes, medicamentos, que a menudo reaccionan con malestar en el tracto gastrointestinal. Cualquier falla indica un problema en el cuerpo, no ignore la diarrea. La diarrea a largo plazo causada por causas desconocidas requiere un examen cuidadoso y un tratamiento adecuado con medicina tradicional, dieta y recetas populares. Solo una combinación de diferentes métodos traerá los resultados deseados.
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No todos los trastornos intestinales entran en la definición de diarrea. La enfermedad se caracteriza por cinco síntomas.
La mayoría de las personas se enfrentan a un trastorno de las heces después de una comida de mala calidad. El envenenamiento toma la delantera. Pero las siguientes condiciones también pueden ser las causas del trastorno de las heces:
La humanidad civilizada comenzó a olvidarse de muchas infecciones especialmente peligrosas, por ejemplo, los brotes de cólera no son típicos de los países desarrollados. Solo se notan los casos traídos de vacaciones en países cálidos. Por lo tanto, los amantes de viajar en África, India, deben recordar que el agua cruda en estas regiones puede ser una fuente de cólera.
En los niños, la diarrea puede ocurrir con angina, en el contexto de bronquitis severa y neumonía. Estas son manifestaciones de intoxicación y la acción de los antibióticos que, junto con la flora patógena, destruyen las bacterias que viven en el intestino.
Un pequeño trastorno único de las heces no siempre requiere una visita al médico. Pero la diarrea prolongada que no se detiene durante varios días puede ser un síntoma de una enfermedad grave. Puede ir acompañado de fiebre, una violación del bienestar general, náuseas y vómitos. En tales casos, es necesario un examen y diagnóstico médico.
El tratamiento de la diarrea implica el uso de medicamentos que combaten la causa de la patología. Pero para una mayor efectividad, debe cambiar la dieta para la diarrea en niños y adultos.
La dieta para la diarrea y la flatulencia encaja en el marco de la dieta terapéutica No. 4 según Pevzner. El propósito de esta dieta:
La dieta para la diarrea en un adulto se basa en productos proteicos con una restricción máxima de grasas y carbohidratos. Se prohíben los alimentos que mejoran la secreción de jugos digestivos y provocan la fermentación en los intestinos. ¿Que mas importa?
Las restricciones en el período de tratamiento de la diarrea son severas. El paciente sentirá incumplimiento de las recomendaciones en sus intestinos: los síntomas de diarrea se intensificarán o se reanudarán. La tabla muestra contraindicaciones para el uso de ciertos alimentos durante el tratamiento de la diarrea.
Tabla - Productos prohibidos en el tratamiento de la diarrea
| tipo de producto | Desplazarse |
|---|---|
| Productos de carne | - Carne grasosa o frita; - subproductos - hígado, riñones, cerebro; - carnes ahumadas; - caldos; - comida enlatada |
| Pez | - Variedades de grasa; - frito; - en forma de alimentos enlatados; - ahumado |
| Leche y sus derivados | - Leche entera; - crema grasa; - bebidas de suero |
| Productos de panadería y cereales | - Hornear con levadura dulce; - pan negro; - pasteles con crema, pasteles, cualquier dulce; - mijo, cebada y sémola de cebada |
| - Repollo blanco (en cualquier forma); - remolachas, rábanos, nabos, rábanos; - pepinos; - legumbres; - verduras enlatadas y encurtidas; - Rábano picante; - champiñones; - frutas y bayas frescas (especialmente las ácidas) |
|
| Bebidas | - Bebidas azucaradas carbonatadas y agua mineral; - cerveza y cualquier alcohol; - café, cacao |
La lista de alimentos que puedes comer con diarrea incluye todos los grupos principales, pero con algunas excepciones.
El menú de dieta para la diarrea en un adulto se usa durante varios días. Si el tratamiento y la nutrición especial son impotentes contra la diarrea, entonces debe consultar a un médico para obtener un diagnóstico adicional y un ajuste del tratamiento. Un menú de muestra para seis comidas podría tener este aspecto.
La dieta para la diarrea con SII puede no ser tan estricta. Basta con identificar los alimentos que causan molestias digestivas en una persona en particular, y excluirlos del menú.
La dieta después de la diarrea y los vómitos tiene algunas características. Dichos síntomas suelen ser característicos de una intoxicación alimentaria grave, acompañada de signos de gastroenteritis. Por lo tanto, es necesario preservar no solo la mucosa intestinal, sino también el estómago. El primer día, se recomienda rechazar completamente los alimentos y beber muchos líquidos:
La dieta para la diarrea en niños es similar a la de un adulto. La excepción son los lactantes, cuyo principal alimento es la leche materna. No se puede excluir de la dieta. Pero debe abandonarse la introducción de alimentos complementarios y nuevos productos mientras dure el tratamiento.
También abusamos. La primera estuvo una semana con diarrea, llamaron a una ambulancia, dijeron que parecía una infección, ya que cagaba arena. Es una amante de la arena para rajar. Pero llamé al médico al cuarto día y me negué a comer. Tuvimos una dieta durante 3 días, el médico la recetó. Y medicamentos: Enterofuril para la diarrea, Laktofiltrum, Linex y Regidron beben. Acabo de terminar en el primer t.t.t. Comenzó en el segundo, pero ella no toma nada de nosotros en la calle. También la trato de acuerdo con el mismo esquema, solo que sin dieta por ahora ... ¿Bebes Regidron? Es necesario disolver 1 cucharadita en un vaso de agua hervida enfriada y dar una cucharada cada 5-10 minutos. Y la dieta era así, llamé a la doctora a las 10 de la noche, nos dijo que no comiéramos nada hasta las 10 de la mañana del día siguiente. A las 10 am, agua de arroz 100g, después de dos horas, hércules en el agua, se puede agregar sal o azúcar. Dé galletas durante el día, hágalo usted mismo con un pan. Kissel de frutos secos. Kéfir para la noche. el segundo día: papilla con leche al 1%, comimos requesón agusha, una manzana al horno. el tercer día-Papilla con leche, 150-200 gramos, sopa con agua, un huevo duro. Bebieron té de manzanilla normal. Bebamos más, y Regidron es imprescindible. Como me dijo el agarrador, con la diarrea es importante no solo tomar medicamentos, sino también hacer dieta.
http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=32447
Si se trata de una simple intoxicación / exceso de frutas, etc., entonces puede comer arroz (sin aditivos) y huevos duros, esto "fortalece". De niño, nos prepararon cáscaras de granada secas, insistimos, y las bebimos (por cierto, un sabor bastante interesante). Si la desgracia continúa, puede tomar loperamida: 2 tabletas inmediatamente y luego 1 después de cada deposición líquida. Vaya, algo así. Y si no desaparece del todo, es mejor llamar a un médico para descartar cólera, disentería, etc.
Invitada, http://www.woman.ru/health/diets/thread/4106288/
mujer365.ru
Se considera diarrea a una condición en la que la defecación ocurre más de tres veces al día, mientras que en las masas fecales predomina el líquido. El porcentaje de líquido en el contenido de las heces es de al menos el 50% de la masa total, pudiendo llegar hasta el 90%. Esta es una condición peligrosa que puede conducir a la deshidratación y provocar complicaciones peligrosas.
La terapia compleja de una condición patológica, además de los medicamentos, incluye necesariamente ajustes dietéticos. El principal requisito para elaborar un menú nutricional para la diarrea en adultos es compensar la pérdida de líquidos, electrolitos y normalizar la densidad de las heces.
Al comenzar el tratamiento para la diarrea, asegúrese de consultar con su médico sobre qué alimentos se pueden consumir y cuáles solo pueden agravar la situación si no se excluyen de la dieta.
Se cree ampliamente que con la diarrea no se pueden comer frutas, beber jugos y consumir productos lácteos. Pero esto no siempre es cierto: entre los alimentos permitidos se encuentran las bayas, las frutas y las bebidas lácteas bajas en grasa. Para las formas leves de diarrea que no están asociadas con enfermedades infecciosas, estos productos ayudarán a reforzar las defensas del cuerpo y acelerarán la recuperación.
Si tienes diarrea, puedes comer las siguientes frutas:
La composición de tales frutas incluye fibra, vitaminas, taninos y astringentes, que ayudan a fijar las heces, ayudan a detener la diarrea y fortalecen el sistema inmunológico. Puedes comer 1-2 frutas al día, entre las comidas principales.
Es útil incluir verduras con almidón en el menú: papas, calabacines, zanahorias, alcachofas de Jerusalén, calabazas. De las verduras, es mejor triturarlas, hervirlas o guisarlas con la adición de una pequeña cantidad de agua. Deben excluirse otras verduras con fibra gruesa o el contenido de aceites esenciales que irritan los intestinos. Esta lista incluye repollo blanco, rábano, rábano, pimiento, pepino, nabo. No debe comer legumbres (guisantes, habas, lentejas), champiñones y frutos secos para los trastornos intestinales.
Además, al igual que las frutas enumeradas anteriormente, estas bayas tienen poderosas propiedades astringentes y también son una fuente de vitaminas y oligoelementos necesarios para un cuerpo debilitado. Sobre la base de chokeberry y bird cherry, se preparan decocciones con propiedades fijadoras, y moras, arándanos, arándanos rojos se muelen y se mezclan con una pequeña cantidad de miel. La mezcla terapéutica se toma varias veces al día, regada con té negro fuertemente preparado.
Los cereales forman la base de la dieta para la diarrea. Recomendado para su uso:
El arroz se adapta mejor a las manifestaciones de la diarrea que, debido al alto contenido de almidón y fibra dietética, absorbe y elimina toxinas, elimina la formación de gases y los procesos de fermentación en los intestinos y tiene un efecto fijador. Puede cocinar y comer gachas de arroz viscoso sin sal, o hervir agua de arroz y beberla cada 3-4 horas en un volumen de 50-100 ml.
No se deben consumir pasteles de mantequilla, harinas y productos de confitería, galletas, con la excepción del pan blanco seco, galletas secas y galletas saladas. La pasta se puede usar para hacer guarniciones o agregarse a las sopas, pero debe elegir productos elaborados con trigo duro.
Productos lácteos aprobados para la diarrea:
Durante el tratamiento y la recuperación de la diarrea, la leche entera, la nata y cualquier producto lácteo fermentado con alto contenido de grasa (crema agria, yogur, leche horneada fermentada, kéfir al 3,2 %), el requesón graso debe excluirse de la dieta. No agregue mantequilla a los platos preparados, coma quesos duros.
Los productos cárnicos también deben incluirse en la dieta de una persona que sufre de diarrea. Un cuerpo debilitado debe recibir una cantidad suficiente de proteína. Pero solo puede comer carnes dietéticas bajas en grasa:
La carne debe ser al vapor o hervida. En principio, la preparación de platos de carne en presencia de diarrea o tendencia a ella no es diferente de la "cocina magra", es decir, es necesario excluir métodos de tratamiento térmico como freír, ahumar, marinar con especias, asar a la parrilla o hoguera. Debe comer solo carne blanca, es decir, el pollo no debe comer piernas y muslos, sino pechuga sin piel. Los huevos se pueden consumir solo duros.
Puede reponer las reservas de proteínas con la ayuda de variedades de pescado bajas en grasa. También necesita ser cocido al vapor o hervido. El menú diario se puede complementar con platos de merluza, abadejo, navaga, platija, bacaladilla, abadejo, salmón rosado o draco.
Puede beber té negro fuerte, bebidas de cereales, como café de cebada, achicoria. Bebidas y jaleas de frutas sin azúcar útiles, diluidas con jugos de agua de manzanas o peras, jugo de granada, infusiones de hierbas y decocciones de manzanilla, hierba de San Juan, rosa silvestre.
Las heces sueltas frecuentes provocan deshidratación del cuerpo, por lo que es necesario compensar la pérdida de líquido. Para reponer el equilibrio agua-sal, se recomienda beber agua potable y mineral sin gas, así como soluciones salinas. Puedes comprarlos en la farmacia, o cocinarlos tú mismo en casa. Para hacer esto, en 2 litros de agua hervida fría, debe diluir 3 cucharadas. yo azúcar + 1 cucharada. yo sal + 1 cucharadita soda. Este volumen de solución debe beberse durante el día.
La dieta después de la diarrea en adultos, así como durante su tratamiento, excluye por completo las frutas que tienen un efecto laxante pronunciado. Esta lista incluye:
De las bayas, no debe incluir frambuesas, moras, fresas, uvas, ciruelas, grosellas en el menú.
La dieta en el tratamiento de la diarrea en adultos excluye por completo el uso de alimentos como:
Además del hecho de que una serie de productos están excluidos de la dieta diaria, la dieta implica un cierto orden de alimentación. Este matiz es especialmente importante en el período agudo de la enfermedad.
La dieta para la diarrea aguda en un adulto consta de seis comidas al día, incluidas tres comidas principales y tres refrigerios ligeros. En los trastornos intestinales, el apetito del paciente suele estar reducido o completamente ausente. Sin embargo, no puede rechazar la comida, de lo contrario, el cuerpo se debilitará por completo y no podrá resistir la infección.
Necesita comer en porciones pequeñas, pero a menudo. Antes de comenzar a seguir una dieta, los médicos le aconsejan que organice un día de ayuno, durante el cual solo puede beber agua corriente. Esto es especialmente importante en la forma aguda de diarrea, acompañada de náuseas y vómitos.
Un menú de comida de muestra para la diarrea en adultos durante tres días:
Para el desayuno, puedes cocinar avena en el agua y gelatina de arroz, que tiene poderosas propiedades fijadoras. Para un segundo desayuno, come galletas y bebe té negro fuerte.
Para el almuerzo, siéntese un plato de sopa con trigo sarraceno en caldo de verduras, una guarnición de arroz con un trozo de pollo hervido, beba jugo de granada.
Antes de cenar, merienda con una manzana y un huevo duro, bebe un caldo de rosa mosqueta. Para la cena, es útil comer un trozo de pescado hervido con puré de papas, cocinar gelatina de bayas. Antes de acostarse, se recomienda beber un vaso de decocción de cereza de ave, que proporcionará un efecto astringente pronunciado.
Desayuno: gachas de arroz viscoso en el agua, huevo duro, jugo de arándano. Para el segundo desayuno, puede comer caqui, hacer una cazuela de requesón baja en grasa, beber un vaso de té negro indio.
Almuerzo: sopa de puré de verduras en un caldo de pollo débil, chuletas de pechuga de pollo al vapor con zanahorias hervidas, compota de chokeberry endulzada con miel. Para una merienda, puede comer una manzana al horno y beber té con galletas saladas.
Cena: gachas de trigo sarraceno con un trozo de ternera hervida, jugo de manzana, diluido a la mitad con agua. Antes de acostarse, se recomienda beber un vaso de acidophilus o leche cuajada con galletas.
Desayuno: un plato de gachas de sémola en el agua, un huevo cocido, jugo de granada. El segundo desayuno es una mermelada de pera y arándanos con galletas saladas.
Para el almuerzo, puede cocinar sopa de pollo con verduras y albóndigas, gachas de maíz con goulash de conejo, para bebidas: agua mineral o bebida de achicoria.
Antes de la cena, puede comer un plato de requesón bajo en grasa sazonado con yogur natural (1%), pera o caqui, beber un vaso de compota de manzana.
Un menú de muestra da una idea del sistema de nutrición en el tratamiento de la diarrea. El énfasis está en las guarniciones de verduras, los cereales, las sopas de cereales, las frutas saludables, la carne hervida dietética y el pescado magro. La dieta debe incluir productos de leche agria bajos en grasa que ayudarán a restaurar la microflora intestinal beneficiosa y bebidas que tienen propiedades astringentes y fijadoras a base de granada, cereza de ave y arándanos. Todos los platos se preparan sin la adición de especias y condimentos, bebidas, con una cantidad mínima de azúcar o sin ella. En este caso, para mejorar el sabor, puedes añadir un poco de miel natural.
Los tamaños de las porciones son individuales. Deben ser pequeños, cómodos para la digestión en el estómago y los intestinos. Es para determinar los volúmenes necesarios que la dieta va precedida de un día de hambre total. Y las composiciones de las raciones del primer día se distinguen por una pequeña lista de productos.
La nutrición durante la terapia con medicamentos potentes, así como una dieta para la diarrea después de los antibióticos en adultos, es diferente porque tiene como objetivo combatir la disbacteriosis y restaurar la microflora intestinal normal.
La opción de dieta más óptima para la terapia con antibióticos se basa en la inclusión de productos que ayudan a eliminar los procesos de putrefacción y fermentación en los intestinos. Además, después de un curso de terapia con antibióticos, el médico definitivamente prescribirá la ingesta de probióticos y prebióticos. Muchos de ellos incluyen lactobacilos o hongos kéfir. Se pueden obtener componentes útiles no solo de medicamentos, sino también del uso de productos lácteos fermentados.
Es decir, en el proceso de recuperación, los nutricionistas recomiendan beber kéfir, bebidas de leche fermentada que contienen bacterias beneficiosas, por ejemplo, Bifidok. Por la noche, puede beber un vaso de kéfir común, leche cuajada o yogur natural, solo es importante elegir productos con bajo contenido de grasa.
Los antibióticos generalmente se recetan para la diarrea infecciosa causada por varios patógenos patógenos. Con este tipo de diarrea, las verduras no están prohibidas, pero no debe cargar mucho el estómago. Puedes comer papas, zanahorias, remolachas y otros platos de verduras, pero solo hervidas o guisadas.
Pero los productos cárnicos deben abstenerse, porque con una microflora intestinal alterada, no se digieren por completo, forman depósitos putrefactos y provocan flatulencia, hinchazón y aumento de la formación de gases.
No existen otras recomendaciones nutricionales además de las reglas generales para la terapia con antibióticos. Todas las recomendaciones nutricionales son dadas individualmente por un dietista, teniendo en cuenta el tipo de diarrea, la gravedad de los síntomas, la edad del paciente y la presencia de enfermedades concomitantes del tracto digestivo. Por ejemplo, las recomendaciones para patologías ulcerosas del estómago y los intestinos diferirán de las que se dan a una persona con un sistema digestivo sano, pero con la presencia de enfermedad renal.
Las pautas dietéticas para la diarrea inducida por fármacos son en gran medida idénticas a las recomendaciones que deben seguirse en el tratamiento de otras variedades de esta enfermedad. Se hace especial hincapié en aumentar el régimen de bebida, que es necesario para reponer la pérdida de líquidos. Necesita beber tanto y tan a menudo como sea posible. A un paciente con diarrea se le recomienda, además del agua potable pura, beber agua mineral sin gas, té, bebidas de frutas y otras bebidas vitamínicas y reconstituyentes.
Después de la recuperación, el paciente debe seguir una dieta moderada durante otras 2-3 semanas para evitar una recaída de la enfermedad. Es decir, durante este tiempo, elimine del menú todos los alimentos con efectos irritantes y laxantes, alimentos altos en calorías y grasos que afectan negativamente el funcionamiento del estómago y los intestinos. Esto ayudará a consolidar el resultado positivo del tratamiento y evitará trastornos digestivos repetidos.
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El cumplimiento de ciertos principios de nutrición es parte de la compleja terapia de la patología. Durante el período de heces sueltas frecuentes, es importante reducir la carga en los intestinos que recibe durante las comidas. Esto le ayudará a recuperarse y empezar a funcionar normalmente.
Reglas para la nutrición en el malestar intestinal agudo:
El primer día de la patología, se observa una dieta estricta. En ausencia de apetito, se permite negarse por completo a comer, pero al mismo tiempo observar el régimen de bebida. Después de cada visita al baño, se recomienda beber un vaso de líquido. Si el apetito no ha desaparecido, se recomienda usar solo alimentos permitidos.
Esto es lo que puede comer con diarrea el primer día del trastorno:
Los médicos también aconsejan en estos días comer requesón con una fracción de masa cero de grasa sin crema agria. El uso de productos con presencia de proteínas en la composición compensa su deficiencia, que se pierde durante la diarrea.
Verduras y hierbas frescas de temporada son lo que se puede comer con diarrea después del tercer día de patología. Antes de usar, deben lavarse bien, de lo contrario, la condición del paciente empeorará. Las verduras no se deben comer frescas. Los expertos las aconsejan para hervir, cocer al vapor o al horno. El calabacín y las patatas se introducen primero en el menú, luego se agregan gradualmente el resto de las verduras.
La lista de productos prohibidos para su uso con diarrea:
Es importante saber no solo qué se puede comer con diarrea, sino también qué se recomienda y no se recomienda beber. Las soluciones rehidratantes tienen un efecto positivo en los intestinos en esta condición patológica, normalizando el equilibrio de sal. Para su preparación se utiliza polvo de Gastrolit o Regidron, de libre venta en farmacia, pero se debe consultar a un especialista antes de su uso.
Las bebidas permitidas incluyen cualquier líquido que tenga un efecto astringente:
Durante el período de malestar intestinal están prohibidos:
La dieta es similar a la dieta de un adulto, pero se hace teniendo en cuenta la edad del niño, su peso y características individuales.
Si se presenta diarrea en un bebé lactante y la madre lo alimenta con leche materna, entonces la nutrición continúa como de costumbre, pero los médicos recomiendan reducir el tiempo que el bebé permanece cerca del pecho y aumentar la cantidad de tomas.
Los médicos aconsejan a los bebés que usan mezclas adaptadas para la leche materna que reduzcan a la mitad el número de porciones y aumenten el número de comidas. Un especialista puede recetar una mezcla de leche fermentada que tenga un efecto terapéutico para el bebé.
No debemos olvidarnos del régimen de bebida. Incluso se anima a los bebés a dar agua tibia entre comidas. Esto ayudará a evitar la deshidratación. La dieta también es importante para los niños mayores. Se les puede dar no solo agua, sino también compotas, jugos, con la excepción de uva, bebidas a base de bayas, té.
En los primeros siete días después de la diarrea, se recomienda comer sopas de pescado hechas con pescado bajo en grasa, fideos con carne de ave, papas al horno. También está permitido usar pasta, cereales en leche con la adición de mantequilla, requesón con una fracción de masa cero de grasa.
En los primeros días, solo se permite el pan blanco, y el pan preparado a base de harina de centeno se permite consumir una semana y media después de la patología. Las verduras solo se pueden comer hervidas, las frutas se pueden consumir sin cáscara. No se puede hacer una dieta diaria sin incluir carne magra, aves y pescado magro.
Se debe consultar a un médico cuando un niño tiene diarrea. En cuanto a los adultos, suelen automedicarse y creen que la diarrea no es una patología, sino un simple trastorno intestinal que se puede curar en casa.
Se requiere la ayuda de un médico incluso para un adulto con diarrea si se observan los siguientes síntomas:
La diarrea es una patología que requiere una terapia compleja. El tratamiento es prescrito por un médico después de establecer la causa. Cualquier medida terapéutica independiente es potencialmente capaz de causar complicaciones. Esto es especialmente cierto para los niños pequeños.
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La diarrea es una afección dolorosa del cuerpo en la que se producen evacuaciones intestinales frecuentes con heces blandas. La diarrea no suele ser motivo de preocupación en la generación más joven, pero la diarrea en los ancianos puede ser un problema grave.
Con la edad, ocurren cambios significativos en el funcionamiento del sistema del tracto gastrointestinal.
Comenzando con la cavidad oral y terminando con el intestino grueso, todos los órganos sufren varios tipos de transformaciones.
Características del tracto gastrointestinal en los ancianos:
En el proceso de envejecimiento, el cuerpo no solo pierde su juventud anterior, sino que también hay una violación de todas las funciones en los órganos vitales, en particular, los órganos del tracto gastrointestinal. Como resultado, una persona a menudo comienza a enfermarse y la defecación se acompaña no solo de "estreñimiento senil", sino también de diarrea frecuente, diarrea, que causa muchos inconvenientes y molestias. En este sentido, existe una necesidad urgente de seleccionar la nutrición adecuada, una dieta equilibrada. No solo la salud, sino también la esperanza de vida depende de la dieta de las personas mayores.
En la vejez, la duración de la diarrea puede alcanzar varios días, y la defecación en sí misma con heces blandas ocurre aproximadamente de 4 a 6 veces al día.
En este caso, las causas de la diarrea pueden ser cualquiera.
Prevenir la diarrea en los ancianos puede ser difícil, pero hay algunos signos que indican la posibilidad de diarrea.
Síntomas de la diarrea:
En la vejez, es extremadamente importante comer bien, ya que no todos los alimentos son adecuados y muchos alimentos no deben consumirse en absoluto. En algunos casos, incluso se requiere una dieta. Una dieta es una dieta especialmente diseñada no con el propósito de perder peso, sino con el propósito de eliminar de la dieta los alimentos que son dañinos para el organismo "anciano". Los productos seleccionados adecuadamente ayudarán a evitar enfermedades graves, así como la posible aparición de diarrea y sus complicaciones.
Los productos alimenticios para los ancianos deben ser variados, fácilmente perceptibles y digeribles, biológicamente valiosos, pero en comparación con lo que consumen las generaciones más jóvenes, los alimentos deben ser energéticamente menos valiosos. Al mismo tiempo, los alimentos deben contener suficientes proteínas, vitaminas, minerales, sales, en particular hierro, potasio y calcio.
Productos permitidos:
La comida debe ser fácilmente masticable. Está prohibido comer en exceso, ya que demasiado estrés en el tracto digestivo puede causar consecuencias.
1 comida (desayuno): huevos revueltos, papilla de avena con leche, té ligero con leche.
Comida 2 (segundo desayuno): 1 - 2 frutas (manzana, plátano o pera al horno).
Comida 3 (almuerzo): sopa de verduras, chuletas de pollo con puré de patatas, compota de albaricoques secos y pasas.
5ª comida (cena): pescado hervido con col estofada, vinagreta, té.
6ª comida (por la noche): leche cuajada.
1 comida (desayuno): gachas de trigo sarraceno, requesón con crema agria baja en grasa y azúcar, té con leche.
Comida 2 (segundo desayuno): ensalada de pepino y tomate con aceite vegetal.
3ra comida (almuerzo): sopa de pollo, pilaf con carne hervida y verduras, compota.
4ª comida (snack): decocción de rosa mosqueta, cualquier jugo.
5ª comida (cena): carne hervida con verduras, soufflé de manzana, té.
6ª comida (por la noche): kéfir.
Durante el día, además del menú principal, se puede Pan (250 - 300 gr.), Azúcar (20 - 30 gr.), Mantequilla (10 gr.).
Además de una nutrición adecuada, la diarrea se puede curar con medicamentos o recetas populares.
Entre los medicamentos que hacen frente de manera efectiva a la diarrea se encuentran los siguientes medicamentos:
La medicina tradicional combate eficazmente la diarrea. Las decocciones, las infusiones se preparan a partir de plantas y hierbas, que normalizan el funcionamiento de la LCD, ayudan a eliminar la diarrea. Entre las plantas, se utilizan activamente la ceniza de montaña, el malvavisco, el plátano, la hierba de San Juan, la cereza de pájaro, la corteza de roble y muchas otras.
Una decocción de serbal, hierba de San Juan y malvavisco
Ingredientes:
Método de preparación y uso:
Mezcle todas las partes de las hierbas. Tome 1 cucharada de la mezcla resultante y vierta agua hirviendo. Insistimos durante 40 - 60 minutos y filtramos. Tomamos una decocción durante el día 4 veces por 0,5 tazas.
En la vejez, es especialmente importante prestar atención a su salud. Es importante no solo visitar constantemente las instituciones médicas, sino también respirar aire fresco con regularidad, llevar un estilo de vida activo, caminar mucho, si es posible, practicar deportes o hacer ejercicio ligero y, lo más importante, comer bien.
La dieta inadecuada, el incumplimiento de la dieta, el consumo de alimentos secos, el consumo de alimentos antes de acostarse son factores que conducen al hecho de que el estómago no digiere los alimentos. Esta condición se conoce comúnmente como dispepsia. ¿Cuáles son los tipos de dispepsia, cómo se realiza el diagnóstico y cómo tratar exactamente esta enfermedad para un adulto y un niño? Estas preguntas serán respondidas en este artículo.
El estómago es una especie de herramienta para procesar los alimentos. La capacidad del estómago es de unos 2,5-3 litros. La comida entra por el esófago. Al principio, los alimentos se descomponen en grasas, proteínas y carbohidratos, y lo que no se digiere se envía a la sección inicial del intestino delgado (duodeno). Cuando una persona ingiere alimentos, se producen ácidos especiales en el estómago, que ayudan a dividirlos en sustancias orgánicas y digerirlos. El estómago tiene paredes que lo protegen de manera confiable de los efectos de los ácidos. Los alimentos se pueden digerir desde 15 minutos hasta varias horas. El indicador depende de la composición, contenido calórico, tratamiento térmico de los alimentos.
- una etapa importante del tratamiento, que ayudará a normalizar el funcionamiento de los intestinos en su conjunto.
En este caso, el menú correcto no es menos importante que tomar los medicamentos recetados por un especialista. La dieta ayudará a restablecer el equilibrio hídrico en el cuerpo, mejorará el funcionamiento del tracto digestivo.
Terapeuta: Azaliya Solntseva ✓ Artículo revisado por el Dr.
Cómo aliviar la condición:
La dieta y el menú para la diarrea en adultos consta de los siguientes principios:
Alimentos y bebidas que es mejor evitar y excluir de la dieta para la diarrea en un adulto:
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Las pautas dietéticas para la diarrea en los ancianos incluyen evitar los sólidos y los productos lácteos, reponer el agua y los electrolitos perdidos, usar pectina y probióticos.
Otros alimentos o bebidas útiles para tratar la diarrea pueden incluir gelatina líquida, caldo claro, té suave con miel, jugo de zanahoria, papas hervidas, plátanos, arroz, compota de manzana y tostadas.
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Los niños con diarrea pueden tener menos energía, tener los ojos secos o la boca seca y pegajosa. En los bebés, el pañal permanece seco más tiempo de lo habitual.
Dele a su hijo muchos líquidos durante las primeras 4 a 6 horas. Primero, 2 cucharadas de líquido cada 30-60 minutos. Puede usar una bebida de venta libre como Pedialyte o Infalyte que no necesita diluirse. Se puede administrar otro líquido adecuado.
Cuando el niño ya está comiendo alimentos regulares, se debe comenzar por comer los siguientes alimentos:
Del menú es necesario excluir:
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Los cambios en la dieta y el estilo de vida son importantes para reducir la frecuencia y la gravedad de los síntomas del síndrome.
Lo primero que un médico podría sugerir es llevar un diario de alimentos. Esto le ayudará a determinar qué alimentos están causando sus síntomas.
Limite los alimentos que contienen ingredientes que pueden estimular los intestinos y causar SII:
Otras recomendaciones para el síndrome del intestino irritable:
Nadie puede vivir con una dieta BRAT estricta (plátanos, arroz, puré de manzana y tostadas), en algún momento necesitará ampliar su dieta.
No es necesario seguir el régimen de las tres comidas al día. Si siente hambre, entonces puede comenzar a comer. Considera un menú de muestra.
Desayuno y dieta después de la diarrea en adultos:
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Los antibióticos generalmente se recetan para combatir las infecciones bacterianas, pero es posible que experimente diarrea después de tomar el medicamento como efecto secundario de los antibióticos. Los medicamentos funcionan matando o reduciendo el crecimiento de ciertas bacterias que enferman a las personas.
Sin embargo, también pueden matar las bacterias buenas o beneficiosas en el sistema intestinal, lo que puede alterar el delicado equilibrio de su intestino. La flora intestinal normal se ve alterada y esto puede provocar diarrea.
Cualquier antibiótico puede causarle diarrea, pero es más probable que lo hagan los antibióticos de amplio espectro, como la clindamicina, algunos tipos de penicilina y las cefalosporinas.
Si está tomando un antibiótico, considere cambiar su dieta por unos pocos días. Elimine los alimentos que comúnmente causan diarrea, como los productos lácteos, los alimentos grasos, los alimentos picantes y los alimentos con alto contenido de fibra, como los panes integrales, los cereales y los frijoles.
También debe beber agua en pequeños sorbos y evitar la cafeína y el alcohol. Si los síntomas intestinales relacionados con los antibióticos son graves, su médico puede recomendar reposo en cama y líquidos intravenosos para reemplazar los electrolitos perdidos: sodio, potasio y cloruro.
Los probióticos son bacterias o levaduras amigables que son buenas para ayudar a su sistema digestivo. Un creciente cuerpo de investigación muestra que los probióticos pueden ayudar a proteger contra la diarrea asociada con antibióticos.
El probiótico Lactobacillus acidophilus, que se encuentra en algunas marcas de yogur, ayuda a reducir la diarrea asociada a antibióticos en adultos. Los probióticos también se encuentran en el miso y otros alimentos fermentados. Los suplementos probióticos se venden en farmacias y tiendas naturistas en forma líquida, en polvo y en cápsulas.
Los ajustes en la dieta pueden ayudarlo a evitar o aliviar los síntomas de la diarrea hasta que termine su ciclo de antibióticos. Beba agua para reponer los desechos líquidos.
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La terapia dietética para la inflamación del intestino grueso con síntomas de trastorno de las heces es similar a la terapia nutricional para la colitis ulcerosa inespecífica.
Sus principios son reducir de forma adecuada y segura la fibra vegetal en la dieta diaria.
La dieta incluye:
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La mayoría de los casos de diarrea se resuelven en unos pocos días sin tratamiento. Si los cambios en el estilo de vida y los remedios caseros para la diarrea no funcionan, su médico puede recomendarle medicamentos u otros tratamientos.
Tratamiento de reposición de líquidos. Su médico le aconsejará que reponga líquidos y electrolitos. Para la mayoría de los adultos, esto significa beber agua, jugo o caldo. Si beber en sí mismo le causa malestar estomacal o heces blandas, su médico puede recomendarle que reemplace los líquidos a través de una vena en su brazo (por vía intravenosa).
El agua es una buena manera de reponer líquidos, pero no contiene las sales y electrolitos que se necesitan para mantener los potenciales eléctricos que hacen que el corazón lata y todos los sistemas del cuerpo funcionen. 
Puede ayudar a mantener los niveles de electrolitos bebiendo jugos de frutas para compensar las pérdidas de potasio y comiendo sopas y caldos para compensar el agotamiento del sodio. Algunos jugos de frutas, como el jugo de manzana, pueden empeorar la diarrea.
Los niños se benefician mejor con soluciones de rehidratación oral como Pedialyte para prevenir la deshidratación o reemplazar los líquidos perdidos.
Si el médico determina que el antibiótico ha causado un malestar en el sistema digestivo, entonces puede reducir la dosis del medicamento o cambiar a otro medicamento.
Tratamiento de la enfermedad de base. Si su diarrea es causada por una afección más grave, como la enfermedad inflamatoria intestinal, la terapia se centrará en tratar la afección subyacente. Puede ponerse en contacto con el especialista adecuado, como un gastroenterólogo, que puede ayudar a desarrollar un plan de tratamiento personalizado.
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Para muchas personas con colitis ulcerosa, encontrar el plan de alimentación adecuado es la clave para controlar sus principales síntomas: trastornos intestinales y dolor. Si no come ciertos alimentos que cree que empeoran sus síntomas, preste atención a cómo se siente.
Hay ciertos productos que definitivamente deben ser excluidos. Este es un alimento bajo en fibra, también conocido como dieta baja en fibra. Tal dieta es especialmente útil cuando los síntomas empeoran.
Los alimentos bajos en fibra son fáciles de digerir, ralentizan la motilidad intestinal y reducen el malestar de las heces. La dieta incluye muchos de los alimentos que come normalmente y mantiene su ingesta de fibra en alrededor de 10 a 15 gramos por día.
El cuerpo seguirá recibiendo la cantidad necesaria de proteínas y minerales, así como los líquidos y sales que necesita. Debido a que la diarrea crónica y el sangrado rectal pueden provocar ciertas deficiencias de nutrientes y minerales, un médico puede recomendar agregar un multivitamínico para complementar la dieta, según las necesidades individuales.
Tenga en cuenta que algunos de estos alimentos aún pueden agravar los síntomas, por lo que es posible que deba hacer algunos ajustes por su cuenta:
